Loading...

ПОЧЕМУ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ С ЛИЧНЫМ ТРЕНЕРОМ И ПЛАТИТЬ ЗА ЭТО ДЕНЬГИ !
🔴комфорт и удобство: приходя на тренировку, нам не нужно вести тренировочный дневник, напрягаться с составлением тренировочного плана и пр. Можно просто довериться тренеру и полностью следовать его указаниям, расслабив мозг и напрягая тело :)
🔴ответственность: мы - обычные жалкие безвольные существа🤣. Нам, как любому человеку, периодически хочется расслабиться и пропустить тренировку, найдя для этого десятки причин: от дождя на улице до "слишком хорошей погоды", чтобы тренироваться. Но когда ты знаешь, что тебя ждет тренер, постоянно отменять или переносить тренировки становится очень стыдно и некомфортно... И ты, проклиная все, тащишься в зал, чтобы не подвести тренера, а после занятия думаешь - какой же это кайф, и как здорово, что не пошел на поводу у сиюминутной слабости!
🔴уровень нагрузки: иногда очень хочется себя пожалеть и где-то сократить или облегчить тренировку, а иногда, наоборот, заставляешь себя "убиваться", несмотря на недосыпание или начинающуюся простуду... В обоих случаях толку от таких тренировок мало. Большой плюс занятий с тренером в том, что он учитывает, в каком состоянии ты пришел на занятие и всегда может скорректировать программу: когда нужно, подстегнет и подбодрит, не дав схалтурить, а в другой раз, наоборот, облегчит программу, чтобы не навредить и дать организму восстановиться... А еще, занятия с тренером, это:
- общение с приятным и интересным тебе человеком
- рекомендации или даже полный контроль питания, когда это необходимо (зависит от целей)
- заряд мотивации от человека, который в тебя верит и заинтересован в твоих результатах
- комфортный и безопасный процесс с минимальным риском травматизма или перетренированности.

Самая частая фраза : "Какой же ерундой я занимался до этого! И почему я не попал к вам раньше?"
И нам просто интересно: а что по этому поводу думаете?
.
Хотите посмотреть зал и позаниматься с тренером АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО? Тогда записывайтесь на тест-драйв клуба по тел. ☎️4-9999-6.
.
Если вам понравился пост ставьте лайк, сохраняйте или оставляйте комментарий.
⭕️HARD Cross -спортклуб для целеустремлённых людей.
.
.

6 months ago 4 1

Tagged Profiles

zacepinpavel

221 Likes (Last 100 Likes)

4 Comments

  • naseerfatfot
    💪💪 - 6 months ago
  • komatoz22
    После ухода хороших тренеров из одного известного в городе сетевого клуба травматизм вырос в разы. Вот показатель отсутствия хороших тренеров. - 6 months ago
  • komatoz22
    Бред полный. Если клиент не захочет и не будет стараться. Он и платить не будет и вообще в зал ходить. А дома жрать в 3 горла. Тренер должен мотивировать и показывать путь. А самое главное оберегать от травм и ошибок. - 6 months ago
  • hardcross.irk
    #crossfit #функциональныйтренинг #кроссфит
    #лучшийтренериркутска #спорт #иркутск #байкал #сибирь #тренажерныйзал #тренировки #трени #качалка #зож #фитоняшка #пп #спортпит #массанабор #жиросжигание #живинабайкале - 6 months ago