#śniadanie

465,392 posts

Loading...
Jest i nocne wsparcie :) na robocie :). . Uwaga! Post nie jest kierowany personalnie do konkretnych osób, nie narusza dóbr osobistych a wszelkie podobieństwa są przypadkowe. I nie wkrecaj sobie, że post jest o Tobie #instafood #foodinstagram #foodinstalove #picfood #foodphoto #foodpic #smaczne #smacznego #pyszne #zajadam #fastfood #fotografia #kuchnia #domowejedzenie #polskadziewczyna #instapic #zdrowojem #likebackalways #polskimężczyzna #lifestyle #polskichłopak #śniadanie #wiemcojem #zdrowo #zdrowejedzenie
#foodbook #śniadanie 👉🏻 #twaróg z jogurtem biszkoptowym, granolą i czereśniami [661 kcal] #IIśniadanie 👉🏻 strucla jabłkowa [256 kcal] i jogurt grecki [114 kcal] #obiad 👉🏻 #plackiziemniaczane z ogórkami i jogurtem naturalnym + soczek jabłkowy [731 kcal] #podwieczorek 👉🏻 lody IZA [234 kcal] #kolacja 👉🏻 kanapki z serem camembert, koncentratem pomidorowym i ogórkami [555 kcal] Całość to 2551 kcal 💪🏻 ••••••••••••• Wpadłam na CUDOWNY pomysł na który mój tatulek już się zgodził. Ktoś jest ciekawy tego pomysłu? #dziennikzywieniowy #świadomejedzenie #wiemcojem #masamasaijeszczerazmasa #najpierwmasapóźniejmasa #najpierwmasapóźniejbiszkopt #dieta #dietabezdiety #masa #healthylifestyle #healthyfood #zdrowejedzenie #jedzenie #food #motivation #inspiration #anorexiarecovery #anafight #jestemsilna #wygramto
Ostatnio oszalałam na punkcie.... Owsianek, których wcześniej baaaardzo NIE LUBIŁAM! Do tego eksperymentuje że śniadaniami węglowodanowymi, które również są u mnie nowością, ponieważ do tej pory byłam fanką tych białkowo-tłuszczowych, czyli jajka, bekon i awokado codziennie rano 😍 Ktoś chętny na dłuższy post z moimi obserwacjami i wytłumaczeniem dlaczego jak i po co? . . . #owsianka #zmiana #zmianysądobre #rozwój #śniadanie #jemzdrowo #wybieramzdrowie #świadomość #dietetyk #trener #elitebydgoszczteam #elitebydgoszcz #nadeszłaREWOLUCJA #monikakondratowicz
berlin-simplicity: beliiiieve me... it was REALLY HOT! (didn‘t expect that 😂)🌶🌶🌶 ps: the mole did like it as well 🤪 #food #essen #jedzenie #simplicity #frühstück #breakfast #śniadanie #homegrownpeppers #papryczka #paprika #chili #hot #scharf #ostre #homemadebread #sourdough #simplebuttasty #berlin #hometown #podróże #reisen #trashy #2018 #365days #trashart #pâté #sunlight
Jajko sadzone w papryce z koperkiem, słonecznik iem i pestkami dyni, szczypiorkiem i serkiem brie w towarzystwie razowej kromeczki z szynka szwajcarską i serkiem brie, pomidorem i bazylią #fitfood #fit #śniadanie #sniadaniemistrzow #fitjedzenie #healthyfood #fitniefat #zdrowienatalerzu #zdrowejedzenie #smacznyolsztyn #smacznieizdrowo #fit #breakfast #lunchbox #dietapudełkowa #dieta #mniam #olsztyn
Jogurt naturalny z nasionami chia i żurawiną, polany syropem klonowym 🤗🙂 - Natural yogurt with chia and cranberries, poured with maple syrup 🤗🙂 - #naturalyoghurt #yogurt #cranberry #cranberries #chia #maplesyrup #breakfast #jogurtnaturalny #żurawina #syropklonowy #śniadanie #pycha #instafood
Przepis na pieczoną owsiankę 😍 może przyda Wam się na jutrzejsze śniadanie bo robi się w mig 😘 Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 0,5 szklanki mleka 0,5 szklanki jogurtu naturalnego 1 łyżka syropu z agawy (opcjonalnie miód lub banan) Garść borówek Garść wiórek kokosowych Mała garść rodzynek Mieszamy wszystko razem. Rozlewamy do kokilek i przysypujemy jeszcze wiórkami kokosowymi. Pieczemy 20 minut w termoobiegu na 180 stopni. Mi wyszło 3 kokilki 😉 #przepis #przepisy #owsianka #pieczonaowsianka #borówki #kokosowo #mniam #smacznego #śniadanie #breakfast #omnomnom #jedzonko #pieczesie #tasty #healtyfood #instagood #instafood #dobranoc
Pizza na śniadanie? W takiej formie jak najbardziej ❤️🍕 Zapraszamy od 8:30⏰ #‼️🔝❤️ #pizza 🍕 #śniadanie #widzimysięnamieście #skwerkosciuszki10 @trafik.gdynia
Im bliżej urlopu tym sił mniej....dziwna zależność 🤔A tydzień się strasznie wydłużył. Jeszcze dwa dni 🙈 Dzisiaj środa...mały weekend wg @cesi_i_maro .To określenie już wpisane do kalendarza 😍😍😍 Wina co prawda dzisiaj ie ma...trzeba oszczędzać wątrobę na urlop 😂😂 Zostawiam jadłospis i spokojnej nocy życzę Wam Kochani 💕💕💕 #dieta #odchudzanie #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #instafood #foodies #fooddiary #foodphotography #foodprom #smacznego #gotowanie #jedzenie #pysznie #śniadanie #obiad #kolacja #wiemcojem #mniam #dietabezdiety #vege #wegańskie #wegetarian
Witajcie, oszalałam na punktcie tych oto placuszków serniczkowych!!Sztos....hiper...super...odlot...kosmos!!! 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 Jeśli macie świeże boròweczki,to lecimy z przepisem od @eliza_betka ➡️kostka twarogu➡️dwa jajka(żółtka do twarogu, białka ubić)➡️jeden budyń śmietankowy ➡️słodzidło (cukier,ksylitol, miód...do smaku)➡️ borówki ➡️wszystko mieszamy na koniec dodajemy piankę z białek...smażymy (olej rzepakowy, masło klarowane lub olej kokosowy) p.s.Dawno mnie nie było...ale choroba rozłożyła mnie na łopatki,najpierw zapalenie zatok trwające 3 tygodnie💊💊💊 Później dopadła mnie wirusówka lub zatrucie🤢💩... skończyło się na szpitalu z powodu odwodnienia i totalnego osłabienia 🚑...masakra jakaś. Obecnie jesteśmy zdrowi z Oskarkiem , więc jak to mówią...jest nadzieja 😊😁 #placki #placuszki #serniczki #syrniki #borówki #borówka #śniadanie #obiad #kolacja #cośnaząb #pyszności #pycha #instafood #foodporn #goodfood #pickofday #foodphoto #omniomniom #yummy
Хоть время уже даже и не для ужина, у меня завтрак😂😂😂 Жареный бекон с яйцом, овощи, хрустящая булочка с маслом и кофе....Smacznego! День второй #завтрак #foodмарафон_ab от @anyaberezkina . . . #акварель #фудскетч #быстрыйскетч #завтрак #еда #кофе #śniadanie #foodsketch #foodsketching #akwatela #aquqrelle #watercolor #breakfast #eggwithbacon #coffee #tomato #bonappetit #maripaw_art
Najnowszy przepis.. 🍏🥕Najlepsza surówka z marchewki i jabłka 💚 Lubicie? ... ➖ Przepis w BIO, czyli tu ▶️@aniagotuje.pl ... ⚪ Blog: www.AniaGotuje.pl Na FB szukaj mnie pod: AniaGotuje ⚪ . . . #blogkulinarny #kolacja #food #obiad #dinner #AniaGotujepl #instafood #przepisy #śniadanie #foodphoto #środa #sałatka #kuchnia #kitchen #surówka #goodday #wakacje #instafood #homecooking #summer #supper #vege #dobranoc #katlety #ziemniaki #comfortfood #healthyfood #kurczak #carrot #apples
Podsumowanie dzisiejszego Foodbooka, pokonałam kolejne #fearfood A jest nim Kinder bueno, tak wiem te jest mini, kiedyś strasznie uwielbiałam Kinder bueno, szczególnie te klasyczne, zaś wiadomo... Kolejnym była mleczna czekolada, nie dodałam zdj bo wiecie "limit" Ale jest zdj na zapisanych instastory "foodbooks" Ogólnie wyszło mi dzisiaj 1342kcal wiem to malutko Ale dzisiaj nie miałam ochoty na jedzenie, musiałam się zmuszać, Ale mam nadzieję, że jutro będzie lepiej 🙌 Chcecie przepis na wegańskie pancake? #insta #instagram #recovery #fearfoods #foodbook #tasty #eat #sweet #savory #instapin #instaday #goodtime #goodday #fight #love #śniadanie #obiad #kolacja #snack #breakfast #dinner
Oto nasze niezwykłe miejsce- zaledwie 15 min od centrum Krakowa, a jednak idealne na relaks🍃. Można tu zapomnieć o miejskim zgiełku i nacieszyć się zielenią malowniczego Parku Skawińskiego. 🌳🌳🌳#hoteldworekskawinski #dworekskawiński #ariarestauracja #restauracjaaria #skawina #krakow #kraków #hotel #pokoje #restauracja #obiad #kolacja #kolacjabiznesowa #weekendfun #relax #wakacje #weekend #weekendtrip #konferencja #śniadanie #wesele #slub #nowemenu #menu #lato #wesele #wesele2018 #salaweselna #widok #park #parkskawina
Oto nasze niezwykłe miejsce- zaledwie 15 min od centrum Krakowa, a jednak idealne na relaks🍃. Można tu zapomnieć o miejskim zgiełku i nacieszyć się zielenią malowniczego Parku Skawińskiego. 🌳🌳🌳#hoteldworekskawinski #dworekskawiński #ariarestauracja #restauracjaaria #skawina #krakow #kraków #hotel #pokoje #restauracja #obiad #kolacja #kolacjabiznesowa #weekendfun #relax #wakacje #weekend #weekendtrip #konferencja #śniadanie #wesele #slub #nowemenu #menu #lato #wesele #wesele2018 #salaweselna #widok #park #parkskawina
Smoothie z jagód, banana i jogurtu naturalnego 🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤🥤 Proporcje ✔️1 banan ✔️1 szklanka jagód ✔️250g jogurtu naturalnego #fit #healthyfood #healthy #fitfood #zdrowejedzenie #zdrowie #pyszne #smacznego #smoothie #summerdrink #vegetarian #fitdeser #banana #jagody #jogurtnaturalny #deser #bonappetit #breakfast #fitbreakfast #smoothietime 🍹 #healthybreakfast #summer #śniadanie #zdrowesniadanie
Co Majeczka najbardziej lubi na wyjazdach? #śniadanie 😍 a jeśli okazuje się na miejscu, że jest mega pyszne... to oprócz dobrego towarzystwa nic mi więcej nie potrzeba 😍😊😅 Na obecna chwile 😂 #summer #holiday #i #love #breakfast #great #time #food #lover #it #is #me #picoftheday #photo #instamood #instagood #instagram #polishgirl #fallow #like #happygirl #happy #girl #bali
Tydzień Smaków Świata trwa!. Czwartek to smak AZJI! 💪😍 Nasze azjatyckie menu: ŚNIADANIE: Omlet z sosem curry II ŚNIADANIE: Sałatka z piersią kurczaka i makaronem ryżowym OBIAD: Żółte curry z groszkiem PODWIECZOREK: Czekoladowy pudding z tapioki KOLACJA: Warzywa w sosie słodko-kwaśnym Życzymy smacznego! 😋😍 Jaki smaki chcielibyście zobaczyć w swoim menu? Wpisujcie w komentarzach! 🤔❤ #kolorowoizdrowo #cateringdietetyczny #catering #białystok #healthylifestyle #tasty #deser #podlaskie #jedzenie #pyszne #foodporn #białystokbiega #wiemcojem #fitfood #motivation #biegam #trening #lunchbox #foodlover #cooking #zdroweodżywianie #zdroważywność #lubiejesc #menu #śniadanie #vegan #vege
Nowy „nabytek”, najlepsze płatki jakie jadłam ! 😁 Przepyszne, oraz duży plus, że skład można komponować według własnego gustu...nic tylko jeść 😍😍😍#śniadanie #platki #mixit @mix.it #mniami #paczka #goscie #paczkaprzyszła #omomom
Jeśli myślicie, że chleb tuczy, to poniekąd macie rację... bo tuczy, ale tylko wtedy, kiedy zjada się go zbyt dużo. Trudno żyć bez chleba i oby w żadnym domu chleba nie brakowało. Wszelkie diety gdzie eliminuje się wartościowe produkty są wymysłem. Człowiek musi jeść, a chleb jadł i jeść będzie. Kwestia tylko w wyborze pełnowartościowego produktu i spożywania odpowiednich ilości. . . . #zdrowiezawszewcenie #doceńpolskiprodukt
Pikniğe gidilir ve yağmur bastırırsa, canım eşimde çareler çok, hemen ızgara mangal yerine gidilir ve yağmur eşliğinde yemekler yenilir üzerinede mis gibi kahvelerimiz içilir.👌☕ Keyifli akşamalar💞#herbs  #cheese  #2018  #desayunosconencanto #desayunosnavideños  #desayunosespeciales #breakfasttime  #breakfastlover  #instabreakfast  #food #foodporn  #comidahonesta  #comidaconsciente  #foodgood #neivahuila  #withmybae  #śniadanie  #najważniejszy  #posiłek #hehe  #with  #son  #lovehim  #family  #munchies  #amazing #instagood  #sweet  #dinner  #lunch
follow me please💙 wy jesteście vege? jak tak to od kiedy? chcielibyście by być vege? może filmik nany was zachęcił? //ja ogólnie nie jestem vege ale bardzo bym chciała. zaczynam mieć tak ze mięso po prostu mnie brzydzi wiec powoli ku temu zmierzam 💛 . . #nanami #nanamichan #memy #memes #makeup #funclub #moda #uroda #f4f #l4l #instagood #polishgirl #polskadziewczyna #poland #dziewczyny #vege #vegegirl #food #śniadanie #obiad #kolacja #lunch #inspiration #bluehair #pinkhair #foodporn #sexy #wakacje #model1
Zdrowy FIT TWIX !😃Szybki i łatwy w wykonaniu, jeszcze szybszy i łatwiejszy w zjedzeniu!☺️Świetne na każdą okazję.🙃Nie zawierają mąki pszennej, cukru ani masła, więc zakochają się w nich zarówno łakomczuchy, jak i osoby dbające o formę!👍🏻 Składniki:🛒 ⬅️Spód: -50g mąki (u mnie owsiana), - 60 ml mleka, -szczypta soli, -słodzik. ⬅️Masa karmelowa: - 100 g daktyli - 30g masła orzechowego ( u mnie z nerowców). ⬅️Polewa czekoladowa: - 40 g gorzkiej czekolady, możecie dodać słodzik, - 5g oleju kokosowego. Sposób przygotowania:🔪 ✅Spód: Do miski wsypujemy wszystkie składniki potrzebne i całość dokładnie. Włączamy międzyczasie piekarnik do 180 stopni.Ciasto dzielimy na dwie części następnie rozwałkowujemy je i wycinamy kształt batonika. Układamy na blasze i pieczemy w piekarniku nagrzanym przez 10-15minut. Gdy będą gotowe to pozostawiamy do wystudzenia. ✅Nadzienie Daktyle zalewamy gorącą wodą i pozostawiamy na około 20 minut. Następnie odsączamy i blendujemy na jednolitą masę. Dodajemy masło orzechowe i mieszamy. Nadzienie nakładamy na spód. Wkładamy do zamrażalki na około 40-60minut. ✅Polewa: Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej wraz z olejem.Polewamy wyciągnięte z zamrażarki batony. Smacznego!😃
Lubicie bajki? 🧜🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🦋 Jeśli tak to zapraszam do mnie jutro na BAJKOWE ŚNIADANKO! 💙 Delikatny, bananowy omlet z przepięknym, niebieskim serkiem 🤤 (przepis znajdziecie poniżej ⬇️) . Kilka dni temu przyszła do nas paczuszka, pełna cudowności od @algae_pl . A mówiąc jaśniej - pełna saszetek z niebieskimi algami! . Nie mogłam się doczekać, aż wyczaruję z nich jakieś cudo. Na pierwszy ogień 🔥, troszkę na próbę, zrobiłam z nimi magiczny, niebieski serek! I mojego omleta zjadłam prawie całego oczami 🙈👀 . Algae to w 100% naturalne, organiczne, wolne od GMO algi, rosnące i wydobywane bezpośrednio z dziewiczych wód jeziora Klamath Lake w stanie Oregon. 💙 . Są one nie tylko prześliczne, ale także BARDZO ZDROWE! Brzmi ekstra, prawda? Poprawiają koncentrację, zwiększają zdolności poznawcze, wspomagają działanie układu odpornościowego i nie tylko! . SKŁADNIKI: Omlet: ✔️1 jajko ✔️20 g mąki ryżowej ✔️10 g odżywki białkowej (u mnie waniliowa) - można zastąpić dodatkową mąką ✔️olej kokosowy do smażenia . Serek: ✔️serek wiejski (150 g) ✔️1/4 saszetki z niebieskimi algami od @algae_pl ✔️erytrytol do smaku . Przygotowanie: 👉🏻Rozgnieć banana widelcem, wymieszaj go dokładnie z żółtkiem, mąką i odżywką białkową. 👉🏻Dodaj ubite na sztywno białko jaja i delikatnie wymieszaj całość. 👉🏻Smaż na odrobinie oleju kokosowego, na dobrze rozgrzanej patelni, na małym ogniu pod przykryciem. 👉🏻Podawaj z bajkowym serkiem wiejskim, zmiksowanym z algami, erytrytolem i wodą do uzyskania odpowiedniej konsystencji. . BAJKOWEGO SMACZNEGO! 💙🦄 Szykujcie się na kolejne, czarodziejskie przepisy! . . . . . . . . . #fitspo #fit #vegan #omlet #healthyfood #omelette #foodingreen #zdroweśniadanie #zdrowo #healthy #foodstagram #bluespirulina #weganizm #blue #banan #jedzenie #protein #zdrowydeser #deser #zdroweodżywianie #śniadanie #foodpic #wiemcojem #borówki #owoce #peanutbutter #spirulina #foodie #fitsłodycze
Bałagan na biurku to bałagan w głowie, właśnie robię porządki 🖥️🙃🕛 Nie potrafię siąść do pracy, kiedy taki rozgardiasz, a Wy ❓ Zbożowe przyjemności @kupiec_pl podczas pracy 💚💙💚 cierpliwie czekają na konsumpcję 💞😋💚 #zdrowaradosczycia #kupiec #Office #programambasadorski #przekąska #smacznego #śniadanie #breakfast #lunch #dinner #dieta #diet #fit #fittnes #healthy #zdrowie #food #eat #eating #tasty #hungry #instagood #instafood #yum #yummy #testowaczek #fresh #delishh #instagood
Kocham, kocham, kocham ❤ Bekon, jajka, gofry i chyba do szczęścia nie potrzebuję nic więcej 😍 No, może nieco 🌞 😃 Wiem, wiem, że jestem monotematyczna do bólu, ale kiedy moje kubki smakowe zwariują jeden raz, to pragną do tego wracać regularnie 😂😀😉 . . #hiperinsulinemia #paleo #paleodieta #dietapaleo #keto #ketodieta #dieta #dietabezdiety #zdrowe #śniadanie #zdrowejedzenie #jajka #boczek #gofry #gdziejestlato #summer #wakacje2018 #hashimoto #zdrowie #posiłek #zdroweodżywianie #czystamicha #eatclean #breakfast #wrocław #pysznie #jedzenie #jedzonko #smacznego #miłość
Jak wiecie CUKINIA to jedno z moich ulubionych zielonych warzyw 💚 Idealna do dań wytrawnych jak i do dań na słodko 🍯 za to ją kocham! Uniwersalność! Po prostu miłość 😍 Nie czuć jej w tym omlecie noooo i dzięki niej jest taki grubiuuutki ❤ UWIELBIAM, kto jest też #teamcukiniowelove ? Korzystajcie póki sezon trwa! 😅 . . 👉Składniki na omleta: ▫400g cukinii ▫2 jajka ▫15-20g proteinowego puddingu od @sklep.sfd ▫20g mąki kokosowej ▫1 łyżeczka kakao ▫kilka kropel aromatu o smaku orzecha laskowego ▫słodzidło (ilość wedle uznania) ▫1/4 łyżeczki sody ▫szczypta soli ➡Cukinię ścieramy na grubych oczkach, dodajemy szczyptę soli, dokładnie mieszamy, a najlepiej ugniatamy rączkami 😅 Odstawiamy na kilkanaście min. Po tym czasie bardzo mocno odciskamy z masy wodę. Dodajemy pozostałe składniki, mieszamy łyżką. Wylewamy masę na patelnię i smażymy pod przykryciem na małym ogniu kilka minut z każdej strony. Przy przewracaniu trzeba uważać 😀 Podajemy z ulubionymi dodatkami, u mnie masło migdałowe 💛 maliny ❤ i borówki 💜 Smacznego 😗 . . . . . . . . . . . #środa #breakfast #śniadanie #zdroweśniadanie #omlet #omlette #cukinia #cukiniowelove #maliny #borówki #zdrowojem #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #odżywianie #fatloss #redukcja #odchudzanie #dieta #dietetyk #protein #l4l #likeforlike #like4like #zdrowakaloria #healthyfood #przepis #zdrowyprzepis #smacznego
Książka od której wszystko się zaczęło :) #książka #wiedza #kawa #śniadanie #wdzięczność #badzszczesliwy :]
Wędzony dorsz na ciepło . Cukinia + pieczarki + pomidory + roszponka + wędzony dorsz + oliwki + pestki słonecznika i dyni + przyprawy: papryka słodka i ostra, sól i pieprz . Składnik prawie jak we wcześniejszym przepisie. Ale tym razem wszystko kroimy i dusimy na patelni. Podajemy na ciepło . Smoked cod for hot . Zucchini + mushrooms + tomatoes + lamb’s lettuce + smoked cod + olives + sunflower and pumpkin seeds + spices: sweet and spicy peppers, salt and pepper . Ingredient almost as in the previous recipe. But this time we cut everything and stew in a pan. Serve hot.
Vege breakfast at Zielone Tarasy in Kraków: soy sausage with vegan cheese baked in yeast cake. 🌱 - - - Byliście kiedyś w Zielonych Tarasach? Mają jeden z najfajniejszych widoków na Kraków (pokazuję na Stories). 😊 Na zdjęciu: parówka sojowa z wegańskim serem zapiekana w cieście drożdżowym. - - - #kraków #breakfast #śniadanie #sniadaniemistrzow #vege #wegetariańskie #sniadanie #foodstagram #foodporn #foodie #foodies #krakowlove #krakow_gram #krakowplaces #instakrakow #jestpysznie #delicious #pychota #mniam #sniadanko #visitkrakow #foodplating #vegetarian #vegetarianfood #veganfood #vegankrakow #salatka #talerz #restauracja
Są dwa rodzaje ludzi, jedni jedzą na śniadanie owsianki, a drudzy jaja. Jeden jak i drugi sposób jest oczywiście dobry jeżeli czujesz się po tym ok👌. Zwiększona ilość tłuszczu w śniadaniach to u mnie podstawa. Jakie są tego zalety? 👉Po pierwsze dłuższe uczucie sytości co pozwala na lepsze spożytkowanie czasu nie robiąc co chwilę przerw na posiłek. Dobre skupienie podczas rozpisywania planów żywieniowych. Przez mniejszą ilość węglowodanów nie jestem ani zbyt pobudzony ani ospały (co może powodować zbyt duża liczba cukrów prostych w posiłku). Zdecydowanie jestem osobą bardziej aktywną fizycznie w drugiej części dnia i wtedy stawiam na węglowodany aby w bardziej efektywny sposób robić swój trening oraz prowadzić wasze. Smak, przyzwyczajenie to kolejne powody przez, które jem takie śniadania. Najzwyczajniej to mi smakuje 😊. 👉Jaki jest Twój sprawdzony sposób na śniadania? 🤔 #fit #fitness #trening #workout #gym #gymfreak #fitnessfreak #l4l #photooftheday #f4f #l4f #4f #l4l #tattoo #sportowesuple #foodporn #dietetyk #diet #dieta #śniadanie #healthyishappy
Śniadanie na słodko 🍯🥣 Mistrzowska Owsianka 👌 #napnapcafe #śniadanie #krakowbreakfast #oatmeal
Ostatnio moje obiady wyglądają właśnie tak 😂 Czyli mnóstwo warzyw, takich jak młode ziemniaczki, fasolka szparagowa czy ogórki małosolne ❤️ I takim zestaw jestem w pełni usatysfakcjonowana 😘 #healthyfood #healthy #healthylife #healthyliving #healthylifestyle #odchudzanie #vegan #jedzenie #weganizm #breakfast #food #weightloss #yummy #instafood #bezcukru #healthybreakfast #vegan #zdroweodzywianie #zdrowo #zdrowie #dieta #śniadanie #zdrowejedzenie #glutenfree #sugarfree #zdrowadieta #wegańskie #bezglutenu #fit #czystamicha
Robiony na zamówienie... ❤️ W pełni zdrowy, bez cukru, za to wypełniony słodką miłością do truskawek❤️. Spód owsiany, "masa" z kaszy manny, na wierzch mus truskawkowy i bazylia🌱. Wszyscy zadowoleni 😊. PS. Nie zawiera jajek więc w zależności jakiego mleka użyjemy i czy zastąpimy zelatynę agarem - przepis może e być wegański❤️🍰
A na obiad dziś powtórka z rozrywki , taka miałam ochotę na coś słodkiego....więc placuszki bananowe tym razem obficie posypane borówkami i malinami ...ach i ech , już zjadłam i I want some more 😂😂😂 #breakfast #dinner #kolacja #obiad #foodporn #healthyfood #healthyfood #fitfood #fitfoodie #śniadanie   #zdrowo #instafood #instapic #foodporn #fitfood #fitfoodie #polishgirl #fitnessgirl #healthychoice #motywacja #motivation #fitmum #jaglanka #pregnancyfood #rodzew2018 #pregnantmom
Omlet czekoladowy🍫😊 . . . . . ✔2 jajka ✔ok. 30g budyniu czekoladowego ✔ok. 2 łyżki mąki ryżowej ✔1/3 łyżeczki proszku do pieczenia ✔1/4 łyżeczki sody oczyszczonej ✔1 łyżka ksylitolu Wszystkie składniki rozmieszać widelcem do uzyskania gładkiej konsystencji. Rozgrzać patelnię z odrobiną oleju kokosowego. Wylać na nią masę i smażyć po 5 min. z obu stron. Podawać z polewą, śliwkami i wiórkami kokosowymi. Polewa: ✔jogurt naturalny ✔kakao ✔miód ________________________________ #omlet #fitsniadanie #śniadanie #sniadaniemistrzow #słodkości #mniam #fitsłodycze #zdroweslodycze #pysznie #jedzonko #smacznie #smacznieizdrowo #pyszności #pychotka #zmiloscidoslodkosci #omletnaslodko #dietabezdiety #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #zdrowewybory #jemzdrowo #wiemcojem #kochamjesc #przepisy #fitprzepisy #zdroweprzepisy #kolacja #jajka #zdrowesniadanie #czystamicha
W #gdansk u @paqj.pl jadają takie śniadania 😁 #Repost @paqj.pl (@get_repost ) ・・・ 🍳😋Dziś śniadanie było tak pyszne że muszę się tym z Wami podzielić 😉 ...więc tak: 🛒2 jajka 🛒60g orzechów 🛒65g płatków owsianych 🛒miarka Rule1 blend 🤙Miksujemy, smażymy na łyżeczce kokosowego, polewamy Zero Syropem(słony karmel), wstawiamy na insta 😂 i jemy 😋💪 (Żeby było na prawdę smaczne, przed śniadaniem koniecznie zalicz trening😉🚴‍♂️🏊‍♂️🏋️‍♀️🤼‍♀️🥋🏃‍♂️🏃‍♀️) ____ @paqj.pl - najlepiej oceniany sklep z odżywkami w trójmieście 🥇👍 ____ Całość 880 kcal, B 60g, W 56g, T 48g ____ #śniadanie #dzieńdobry #gdansk #trojmiasto #trening #dieta #kulturystyka #triathlon #biegam #bieganie @rule1proteinspolska @6pak_nutrition
FRUVITA JOGURTY TYPU ISLANDZKIEGO SKYR ✴️ Smak pomarańcza czarny bez - popularne w ostatnich latach jogurty typu islandzkiego Skyr doczekały się swojej pitnej wersji. Wartości odżywcze jednej buteleczki (250g) to : 189 kcal, 0g tłuszczów, 29.5g węglowodanów oraz 17.5g protein. Głównymi składnikami produktu jest mleko, owoce i cukier. Konsystencja Skyra nie odbiega niczym od większośći jogurtów pitnych, choć moim zdaniem mogłaby być jeszcze bardziej gęsta. Smak to delikatne, mało słodkie połączenie przypominającego jagody czarnego bzu z lekką kwaskowatością pomarańczy. Do zalet Skyra z pewnością trzeba zaliczyć dodatek licznych kawałków owoców, które nieco urozmaicają jego konsystencję. Podsumowując, rzadko występujący w jogurtach smak niczym nie nie zaskoczył, ale na pewno warto go spróbować i samemu się przekonać. ✴️ Smak czerwona czarna porzeczka - drugi dostępny w Biedronce smak Skyra ma niemal identyczny skład jak poprzednik, a jedyną różnicą są oczywiście owoce. Przekłada się to na takie same makroskładniki oraz konsystencję. Po niedosycie, który zostawił po sobie pierwszy jogurt, liczyłem, że ten smak pozytywnie mnie zaskoczy i rzeczywiście tak się stało. Choć Skyr ponownie nie jest bardzo słodki, to tym razem wynagradza to świetne połączenie czerwonej oraz czarnej porzeczki. Kwaskowaty smak owoców razem z resztą składników tworzy bardzo smaczny, orzeźwiający jogurt. Liczne pestki wspomnianych porzeczkek z pewnością nie każdemu przypadną do gustu, ale dla mnie to kolejna zaleta i powód, dla którego Skyr dostaje wysoką ocenę 🙂 - PS. Smak malina-moroszka jest chyba tylko w gazetkach, bo w żadnej Biedronce go nie znalazłem 😣 - 💰 Cena : 2.99 zł (Biedronka) 🏅 Konsystencja 9/10 🏅 Smak : ✴️ Pomarańcza czarny bez 7/10 ✴️ Czerwona czarna porzeczka 8/10
@ohhsushigrill 😋 - uwielbiam tam chodzić od jakiegoś czasu, pewnie dojdzie do tego, że całą kartę wypróbuję 😂 bo na ten moment nie spotkałem się jeszcze z czymś co by mi nie smakowało 🤤 ramen🍲, sushi🍱, dania grillowane i inne - TOP 👌tu akurat kaczka która była chyba pierwszą którą jadłem z kuchni azjatyckiej 🤔 ——————————— A Wy jaką kuchnię lubicie najbardziej? 😍 ——————————— #kuchnia #kuchniaazjatycka #jedzenie #kaczka #sushi #grillparty #pyszne #obiad #kolacja #śniadanie #szama #żarcie #kuchniapolska #takasytuacja #takapraca
...dziś #maraton chlebowy 😂😂😂 #kanapki z domowym hummusem na #śniadanie ...a na #deser - ze swojskim masłem i dżemem mirabelkowym 😍😍😍 ...chleba akurat tym razem nie piekłam, ale wiem że jest dobrej jakości, z ekologicznej mąki żytniej, na zakwasie, z dodatkiem kminku 👍 #omnomnom 💖 ...może pisząc "dżem" trochę przesadziłam 😉 bo to prostu podsmażone mirabelki... taki "dżem małosolny" 😂 czyli do zjedzenia "na już"....śliweczki, które nam się trafiły są mega słodkie, miodowe więc #świetnie smakują #saute 😊 🍑🍑🍑 #foodphoto #photoart #collage #chleb #bread #chlebnazakwasie #jam #śliwki #plums #masło #domowe #homemade #butter #simplefood #simplelife #diy #plantpower #dietetyk #nutritioncoach #fitmom #wiemcojem #nodiet #eatright
Frukost/ kaffe i min favorit Abbeydale mugg, köpt som minne i London i höstas på min favoritgatan Notting Hill. Dessert/ yoghurtkake med egna vinbär 😋 väldigt enkelt och snabbt recept hämtat från nätet 🤗 (Sernik na zimno z jogurtów greckich Slodkiezyciebezcukru.com) Śniadanie/ kawa w moim ulubionym kubku Abbeydale, kupionym jako pamiątka jesienią w Londynie na ulicy która mi najbardziej przypadła do gustu- Notting Hill. Deser/ jogurtownik z własnymi porzeczkami 😋 bardzo prosty i szybki przepis z Internetu 🤗 stronka w nawiasie powyżej 😘 #porcelana #mugg #kubek #abbeydale #frukost #śniadanie #serniknazimno #jogurt #london #nottinghill
Dziś na drugie śniadanie przepyszne naleśniki biszkoptowe z twarożkiem i malinami 😍 pierwsze w tym roku #maliny okazały się cudownie słodkie ❤ a do śniadania końcówka "Żmijowiska" @wojciechchmielarz - rozwaliła mnie na łopatki! Książka, którą trudno wg mnir sklasyfikować jednoznacznie, bo i trochę kryminału i dramatu i thrillera i obyczajówki, a wyszedł z tego miks genialny. Szczerze polecam! #śniadanie #sniadaniemistrzow #naleśniki #czereśnie #owoce #jedzenie #breakfast #fruits #cherries #pancakes #raspberries #foodstagram #foodphotography #food #goodfood #healthyfood #healthyeating #fitfood #fitgirl #book #bookstagram #bookholic #inkbook #żmijowisko #terazczytam #czytambolubię #currentlyreading #photography #photooftheday
next page →