#здоровье

9,075,265 posts

Loading...
Насколько вы правильно начинаете своё утро?! 😉😗 Я вот безумно люблю утро 😍 Это же прекрасное начало дня 😊 И со временем выработала отличные привычки 👍🏻🤩 Обязательно планка с утра 😊сейчас она мне наскучила поэтому делаю немного другой комплекс упражнений 💪🏻 Попробуйте легкую зарядку с утра сделать и заряд бодрости на день гарантирован 😁 А затем водичка и завтрак мммм 😍😍😍 Ну классно же, не смотря даже на мороз🙊 У меня есть родственница которая и в 11 утра не встанет нормально, ненавидит она утро 🤷🏻‍♀️это худшее время для неё 🙈 а для меня это загадка, ну как так можно настраивать себя с самого утра 😊 Полюбите утро, начинайте его с небольшой зарядки и будет вам счастье😁 Всех люблю 😘 и замечательной недели 😘 #мама #мамаидочка #спортивнаямама #мамаиспорт #мамаифитнес #домашниетренировки #тренировкадома #мама24 #мамавдекрете #декрет #дети #семья #здоровье #красноярск #фитнес #зож #пп #похуделатренируясьдома #круговая #детицветыжизни #дочка #лизонька #тренировкинаулице #тренировкисребенком #круговаяоталины #питание #проект_от_алины #питание_алина #завтрак
#наташакупает Что такое плавание? 🏊🏊🏊 . . Плавание - вид спорта, который не имеет никаких ограничений по здоровью а наоборот, помогает решить многие проблемы. . Но что делать если не умеешь плавать? 🤦 . Ничего особенного скажут многие, в большинстве учили плавать таким образом "выжить хочешь, поплыаеш ". Что это означает? . Это когда вас закинули на середину и плыви как можешь.😱😱😱😱 . Но кто бы мне, что ни говорил, я считаю что плавать нужно учиться со специалистом (тренером)🗣️👤. . На своем опыте меня попытались научить плавать и от таких попыток остался большой осадок. Я очень боялась воды долгое время и перебороть этот страх было очень трудно.😱😱😱😱😱😱 . Но полюбив 💞💝❤️профессию тренера по грудничковосу плавания, решила для себя что хочу учить не только малышей но и более взрослых детей.🏊🏊🏊 . Чем с большой радостью м занимаюсь сейчас. Продолжение будет позже.... #грудничковоеплавание #наташакупает #моипловцы 🏊 #плавание #здоровье #эмоции
📣Минздрав РФ поддержал предложение экспертного совета при правительстве ввести налог на продукты переработки красного мяса, к которым относятся колбасы и сосиски, сообщает Деловая газета «Золотой Рог». В случае введения нового акциза килограмм докторской колбасы подорожает в среднем на 160 рублей. ⠀ Как пишут «Известия», предложение содержится в отзыве совета на проект федеральной программы "Укрепление общественного здоровья», которую разрабатывает Минздрав. ⠀ В ведомстве «Известиям» сообщили, что поддерживают инициативу, отметив ее соответствие рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по борьбе с неинфекционными заболеваниями. «В то же время конкретные меры находятся на стадии обсуждения», - добавили в министерстве. ⠀ Правительственные эксперты предлагают направить полученные от взимания акциза средства на удешевление продуктов здорового питания, пишет издание. Член совета Дарья ХАЛТУРИНА, подпись которой стоит на отзыве, в разговоре с «Известиями» ссылалась на результаты исследования ученых Оксфордского университета, утверждающих, что резкое повышение налогов позволит снизить смертность в результате злоупотребления красным мясом. ⠀ Согласно расчетам исследователей, красное мясо в России должно вырасти в цене на 15%, а мясопродукты - на 130%. Такие меры помогут предотвратить 36 тыс. смертей ежегодно в нашей стране, считают ученые. В случае введения нового акциза килограмм докторской колбасы подорожает в среднем на 160 рублей (с 600 до 760 рублей). #колбаса #владивосток #продукты #налог #здоровье
⠀ Программа тренировок🎾 Мы рекомендуем вам 30-ти дневный курс тренировок, который многократно подтвердил свою эффективность. Он состоит из 3 этапов: 1️⃣ ЭТАП: привыкание 2️⃣ ЭТАП: интенсивный курс 3️⃣ ЭТАП: закрепление результата После прохождения каждого дня тренировки ставь в программе ✅ . И помни, что красивая осанка никогда не выйдет из моды!👠 . Готовы попробовать? ⠀ С уважением Динара🌹 ⠀ Пишите в Директ, What’s App, звоните на номер 87017365973 и закажите Мастер осанки👍! ⠀ Мастер осанки теперь уже можно купить Абсолюте в отделе спортивного питания и аксессуаров. ⠀ #masterosanki_kz #мастеросанки #корректоросанки #здороваяпривычка #гаджет #здоровье #лучшийподарок #прямаяспина #осанка ⠀ 👆Бесплатная доставка по Казахстану.
Доброе дня всем! Теперь массаж в "МАССАЖ ЭФФЕКТ" становится ещё более комфортным😆👍 Приветствуйте в пространстве "Лешего" 001 😆😇 Эргономичное Авторское Массажное Кресло для массажа головы, шеи, воротниковой зоны, рук и спины по уникальному проекту @Виктор Преподобный . В комфортном и удобном положении как для клиента , так и для массажиста выполняется массаж : *головы *шеи *лица *воротниковой зоны *рук *спины При этом клиент сидит на ортопедическом кресле, где нагрузка с позвоночника перераспределяется на ноги, что особенно полезно для клиентов с болями в пояснично-кресцовом отделе и является дополнительным терапевтическим фактором. Массажист может применять различные техники массажа, мануальной терапии и рефлексотерапии как руками так и с применением различных приборов и инструментов (классический, вибрационный, тайский, локтевой, баночный, ток-сен, точечный, иглоукалывание, прижигание моксой и тд). Кресло компактное, положение каждого элемента адаптируется под физиологические особенности клиента, занимает много места, в сложенном виде может храниться в малом пространстве и удобно для перевозки. Кресло применяется для лечения остеохондроза, протрузий и грыж, коррекции осанки, миофасцинальных болей, тригерных точек, а так же для профилактики, общего оздоровления и в косметических целях. Кресло может быть изготовлено под заказ с учётом специфики ваших потребностей. Для записи на личный приём к Виктору Преподобному на лечебный , классический, расслабляющий, антицилюлитный, коррекции фигуры , мануальную терапию, рефлексотерапию обращаться по номерам центра "Гаруда " "Массаж эффект" . 0671908990 0956301119 #массаж_зп #массаж_эффект #массаж #массаж_запорожье #massageeffect #massageeffectzp #thebest_massage_zp #боливспине #здоровый_позвоночник #life_zp #лучший_массаж #гаруда_центр_зп #виктор_преподобный #массаж_зп #оздоровительный_массаж #лечебный_массаж #кифоз #лордоз #леший_001 #коррекция_осанки #эргономичное_массажноекресло #здоровье #психосоматика #релакс_массаж #рефлексотерапия
Говорит врач акушер-гинеколог, хирург, кандидат медицинских наук Аэлита Мустафаева!!! Вопросы в личку тел/WhatsApp Узнай подробнее здесь /welcome +79242435071 продукт в наличии Каждый день в прямом эфире презентация продукта, слушай #какзабеременеть #какзачать #беременность #бесплодиенеприговор #бесплодиеизлечимо #счастливаябеременность #родитьлегко #здоровье #здоровоепитание #пп #здоровыйобразжизни #Молодость #красота
Всем привет! ➡️➡️➡️ фото! 👐Да сегодня про очищение! #my_bestie напоминает! 😊 ❄В холодное время года необходимо использовать мягкие текстуры для очищения кожи лица. Лучше заменить гель на молочко для каждодневного умывания! ❄В зимний период почти для всех типов кожи можно взять молочко для сухой и чувствительной кожи! Так как в этот период кожа очень чувствительна и чаще всего обезвожина. #уходсSoskin 🍀Очищающее Молочко для сухой и чувствительной кожи. Очищающее молочко для лица обладает выраженным успокаивающим и смягчающим действием, что делает этот препарат идеальным средством для очищения сухой и чувствительной, а также  реактивной кожи. 🍀Розовая вода дезинфицирует, успокаивает кожу, оптимизируя pH, 🍀Экстракт арники обладает выраженным противовоспалительным действием; 🍀Витамин В5 восстанавливает и разглаживает кожу, 🍀Масло абрикосовых косточек сохраняет гидролипидный баланс, активизирует липидный обмен и восстанавливает защитные функции эпидермиса. Купить: @aaigul11 Цена: 7700тг (250мл) #молочко #очищениекожи #молочкодлялица #уходзакожей #красотаиздоровье #молодость #здоровье #красота #профкосметика #косметика #sd_aselya_ #beauty #aselya_zen_ #sd_aselya_zen_
💝 Пузырьковая очищающая маска с золотом Urban City Carbonated Bubble Gold Mask 🌱 Активные компоненты маски восстанавливают естественный кожный баланс, регулируют работу сальных желез, глубоко увлажняют, успокаивая раздражение и сыпь, очищают поры, улучшают цвет лица, оказывают небольшой лифтинг-эффект. 🌱При нанесении маска превращается в мельчайшие воздушные пузырьки, которые делают массаж кожи, очищают и насыщают кислородом 🌱Золото ускоряет обменные процессы в клетках, оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие, способствует повышению упругости кожи ✅Способ применения: нанести маску на чистое лицо, избегая области вокруг глаз. Через 3-5 минут помассажировать лицо, немного добавив воды и смыть #moisturizer #подводкадляглаз #cccream #тинтдлягуб #тинтдлябровей #корейскаякосметика #корейскаякосметикаоптом #корейскаяКосметикаНаЗаказ #красота #здоровье
🎀 Гель для душа "Savon de Marseille", для сухой и обезвоженной кожи 400 мл 🎀 Гель для душа на натуральном сертифицированном марсельском мыле подарит коже деликатное очищение и комфорт, основанный на тщательно подобранных увлажняющих и питающих кожу компонентах. 🎀 Не содержит SLS, парабенов и жиров животного происхождения. 🎀 Нежная пена марсельского мыла, полученная путем естесственного омыления оливкового масла с добавленим морской соли, очищаяет и укрепляет кожу, восстанавливает ее естественные защитные функции. Масло лемонграсса повышает уровень эластичности кожи, дарит ей легкий свежий аромат, пробуждающий хорошее настроение. 🏷 Цена - 150 руб. #натуральнаякосметикаякутск #органическаякосметикаякутск #ecofriendly #eco #natural #organic #ykt #yakutsk #органика #pure #nature #якт #якутск #здоровье #красота #эко #натуральнаякосметика #органическаякосметика
О себе массаж Меня зовут Никита. Я сертифицированный массажист с медицинским образованием. Долгое время работал в Шмаковском санатории. В данный момент помогаю людям в столице Приморья. Для меня массаж является работой, которой хочется заниматься каждый день, которая доставляет истинное удовольствие и радость. Посредством массажа я помогаю  людям снять болевые ощущения в различных частях тела, стать красивее, почувствовать себя более уверенным и счастливым, вот почему я выбрал профессию массажиста.Надеюсь, своими услугами я смогу помочь и вам! Обращайтесь, и вы будете приятно удивлены качеством сервиса, уровнем цен. #massage #massage_vl #massage_vdk #массаж #массаж_владивосток #массаж_вл #массаж_ног #массаж_спины #здоровье #красота #массажспины #массажист #массажсвыездом #массаждома #массажвладивосток #антицеллюлитныймассаж #массажспины #массажплеч
Похудеть с #Energydiet реально! И не нужно изнурять себя жесткой диетой и спортом📛 Покупай банку Energydiet, делай очень вкусный коктейль и пей его по специальной программе 📝 Результат не заставит себя ждать, и через неделю ты уже увидишь снижение веса и преображение своей фигуры👌 Очень крутые результаты с питанием #energydiet 🤗 ✔ удобный приём пищи в любом месте 🍴 ✔ все необходимые витамины, микроэлементы и другие важные для организма ништячки ✔ разнообразие сладких вкусов🍓 ✔ экономия времени "взболтал шейкер-выпил-пошёл"🕚 ✔ насыщение 2-3 часа 😋 ✔ мизерная калорийность!!! Всего 200 калл!! на один приём пищи. 🔜 ✔ Можно легко скорректировать свой вес 💃 🔴Заказать можно у меня по всем вопросам w/a +996778710268 Кымбат. #стройноетело #энерджидиет #красота #здоровье #фигурамечты -
Чаще всего обращаются с запросами:"У меня все хорошо, а мне плохо". "Не проходит многолетняя депрессия". "Не отпускает послеродовая депрессия". "Я потеряла себя". "Мучает зависимость от телефона и интернета". "Пьет муж/родители. Как мне быть? Нет сил бороться." - это самые частые запросы. Это мои темы. 🍁 Моя работа связана с помощью тем, кому трудно разобраться в своих проблемах, найти себя, причины своих заболеваний и найти пути их облегчения, помочь тем, кому тяжело на душе после потери близких. ❤ Мои профессии: - кризисного психолога-консультанта помогают разматывать клубки проблем. - профессионального коуча с большой практикой - задавать такие вопросы, которые открывают тайны души и показывают пути решения больших задач, - антропософского арт-терапевта (как представителя лечебного направления арт-терапии со 100-летней историей) дает возможность помогать людям с заболеваниями, трудно поддающимися лечению классической медициной и психиатрией: - депрессия (в том числе послеродовая), - выгорание, - хроническая усталость, - диабет, - мигрень, - фибромиалгия, - астма, - анорексия/булимия, - онкология и других. Двое из моих учителей, антропософский арт-терапевтов преодолели онкологию. В старейших мировых клиниках антропософской многие пациенты с этими заболеваниями проходят курсы лечения и получают помощь. Курс составляет 10-15 встреч. Мы рисуем и лепим из глины. Нужно только лишь хотеть держать кисть и выздороветь. Я принимаю онлайн и в Стокгольме. Разрешите себе быть счастливыми! Мы для этого здесь. #найтисебя #бытьсобой #здоровье #депрессия #выгорание #стресс #антистресс #мигрень #астма #онкология #антропософия #антропософскаяарттерапия
📚"Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить"🚩Цена книги 478 руб. Для вас скидка 30% на все книги по коду secretinsta Заказать книги можно по ссылке в описании ⠀ Кожа — наша связь с внешним миром. Наша антенна. Она может передавать и принимать сигналы, и она же дает пищу нашим чувствам. Она объект чувственных желаний, наш пограничный слой, пленительный сосуд, в который заключена наша жизнь, и в тоже время она гигантская среда обитания бактерий, грибков, вирусов и паразитов. ⠀ В книге вся информация написана простым и доступным языком. Ее можно (и даже нужно) читать не только людям с медицинским образованием, но и простым «смертным», которые желают ближе познакомиться с самым крупным органом своего тела. Как и другие учебники (а это своего рода учебник с упрощенным восприятием), книга состоит из нескольких тематических разделов, постепенно погружая своего читателя в более глубокие познания кожного покрова. На страницах книги мы узнаем, сколько существует слоев у нашей кожи; как за ней ухаживать; как прислушиваться и чего бояться. ⠀ #book24 #книги #купитькнигиbook24 #заказатькниги #book #books #reading #medbook #medbook24 #healthbook #health #здоровье #здоровьеэтожизнь #книгиздоровье #здоровьеикрасота #здоровьекрасота #здоровьеодно #книгиоздоровье #здоровьетела #здоровьеважно #здоровьесамоеглавное #здоровьесемьи #здоровьеженщины #здоровьеребенка #здоровьечеловека #здоровьенации #медицина #медицинакниги
📚"Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть" 🚩Цена книги 469 руб. Для вас скидка 30% на все книги по коду medbookinsta Заказать книги можно по ссылке в описании ⠀ 👭Авторы книги Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, по их собственному признанию, не волшебницы — они только учатся. И это, наверное, к лучшему. ⠀ ✨Во-первых, им самим хочется узнать побольше, они с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями. ✨Во-вторых, они еще окончательно не переключились на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому пишут доступно, бойко и с юмором. Причем тему девушки выбрали непростую и деликатную - про... вагину и про наше женское здоровье. Конечно, без некоторых терминов обойтись не удалось, но можете быть уверены: авторы все объясняют настолько доходчиво, что поймут даже те, кто прогуливал уроки биологии в школе. ⠀ #book24 #книги #купитькнигиbook24 #заказатькниги #book #books #reading #medbook #medbook24 #healthbook #health #здоровье #здоровьеэтожизнь #книгиздоровье #здоровьеикрасота #здоровьекрасота #здоровьеодно #книгиоздоровье #здоровьетела #здоровьеважно #здоровьесамоеглавное #здоровьесемьи #здоровьеженщины #здоровьеребенка #здоровьечеловека #здоровьенации #медицина #медицинакниги
Компания CND является крупнейшей в МИРЕ(!) корпорацией профессиональной косметики для маникюра и педикюра.☝🏻😌 . . Специальные средства для рук и тела созданные компанией CND уникальны своим составом, который позволяет бережно ухаживать даже за очень чувствительной и сухой кожей. . Серия Scensations состоит из множества ароматических, увлажняющих Лосьонов для рук и тела, глубоко питает кожу сохраняет приятный запах на длительное время🌸😌 . . . #длятела #здоровье #уход #девочкитакиедевочки #красота #уходзакожей #длятела #кожа #красотаспасетмир #уходзасобой
🌿НАБОР ТАЙСКОГО ТРАВЯНОГО ЧАЯ: БЕРГАМОТ, СИНИЙ ЧАЙ, МАТУМ 🌿 Исконно тайский презент из солнечной Страны Улыбок - набор самых незабываемых травяных лечебных чаев! 🌿Бергамот, высушенные плоды. Тонизирует весь организм, придает энергии, лечит проблемную кожу, уменьшая ее жирность, выравнивая тон и ликвидируя высыпания акне. Приятный теплый чуть терпкий цитрусовый вкус. 🌿Анчан, или синий чай. Напиток получается насыщенного небесно-синего цвета - очень красивый. Но он не только эстетичен, но и эффективен при проблемах со зрением, т.к. питает ткани глаз, улучшает зрение, очень рекомендуется тем, кто много работает за компьютером или подвергает другому напряжению свои глаза. Также предотвращает раннее поседение. 🌿Чай матум. Обладает общеукрепляющим воздействием и быстро лечит кашель при простудах, гриппе. Настолько мягкое воздействие и гипоаллергенная природа, что подходит даже детям до трех лет. Также обеспечивает профилактику простудных инфекций в холодное время года. 👛300р. #тайскаякосметикакомсомольск #тайскаякосметикавналичии #тайскаякосметикакупить #уходзателом #уходзалицом #красота #здоровье #тайланд #лето #тайскаялавка #тайскийчай #натуральнаякосметикакомсомольск #натуральнаякосметикавналичии #натуральнаякосметикакупить #комсомольскнаамуре #амурск #мирпутешествий #чайизтайланда #косметикакомсомольсквналичии #амурск #кмс #косметикакмс #красотакомсомольск #здоровьекомсомольск #комсомольск #комсаграм
То счастье, когда выросли рабочие веса, потому что наелся халвы и шоколадок 🙈😹 ну можно же немножко 😅 #пп #правильноепитание #спорт #тренировка #фитнес #зож #здоровье #еда #диета #похудеть #gym #kolizeyfit #sport #train #training #bodybuilding #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #beautiful #healthylifestyle
Сколько часов вы сидите в телефоне? А если каждый час посчитать в деньгах? Я могу тебе помочь каждый час зарабатывать 2000 рублей 🤟 Если есть желание и интерес пиши мне в директ +++ #деньги #счастье #татуировки #тимати #здоровье #раскруткаинстаграм
С коллагеном все просто, как дважды два: пока кожа вырабатывает достаточное количество собственного коллагена высокого качества, она выглядит молодой и подтянутой. 🙆 Но с возрастом фибробласты кожи сокращают производство этого белка. А негативные внешние факторы (курение, плохая экология, ультрафиолет и т.д.) еще больше усугубляют ситуацию, разрушая клетки коллагена. ⠀ В среднем, девушки начинают замечать первые звоночки о том, что количество коллагена в коже снижается в 25 лет. И если есть желание сохранить молодость надолго, нужно комплексно подойти к решению проблемы: восполните количество коллагена самостоятельно, чтобы он был в виде витаминов во внутрь и коллагеновой пищи и снаружи - с помощью косметических средств, части коллаген. ⠀ Такие средства дают видимый омолаживающий эффект: кожа подтягивается, морщинки разглаживаются, цвет лица хорошеет😍 ⠀ Девчонки, а вы восполняете нужное количество коллагена в организме? #косметика #здоровье #народнаямедицина #натуральнаякосметика #горячиетуры #коллаген #корейскаякосметика #корейскаямедицина #Экскурсиифукуок #шопингфукуок #PhuQuoc #Vietnam #Фукуок #VitoFarm #Cosmetics #турагент #туроператор #уходзакожей #уходзасобой #каллаген #красота #отпуск #путишествие #отдых #море #турист #туризм
Бодрое утро друзья☕️Желаем вам отличного дня и продуктивной недели😌Ну а мы обязательно позаботимся о том,что бы ваше настроение было отличным,а тело красивым и загорелым🤩 • ⌚️Пн-сб 10:00-21:00 Вс 12:00-18:00 🏩Октябрьская 16 офис 308 📲89130328050 #мадагаскар #железногорск #красноярск #загар #солярий #солнце #косметикадлязагара #косметикадлясолярия #кремдлязагара #кремдлясолярия #лампыдлясолярия #красиваякожа #красивыйзагар #загаржелезногорск #солярийжелезногорск #длязагара #длятела #длякожи #длякрасоты #длясолярия #здоровье #красота #косметика #крем #лосьон #бронзатор #скидки #акции #абонемент
Для новичков и тех, кто успел забыть, мы напомнили и сохранили правила в сторис ☝🏻 заходите, изучайте и вступайте в наш клуб энтузиастов 😊 #vperedvpered
Здоровые дети- счастливая Мама 🤱🏼👼🏼 . Сироп для укрепления иммунитета — «ВитаМама»🥰 . Антипростудный сироп «ВитаМама» – это живая сила плодов, ягод и лекарственных растений, необходимых для здоровья каждого взрослого и ребенка👼🏼 . 🥤Сироп создан на основе натуральных экстрактов и ягодного сока, не содержит искусственных консервантов и красителей☝🏼 . 🥤Рекомендуется в качестве общеукрепляющего средства и источника натуральных витаминов для повышения защитных сил детского организма, улучшения состояния органов дыхания и профилактики простудных инфекций. . Будьте здоровы Вы и Ваши детки 🎀 (для детей в возрасте от 3 лет и старше) Для заказа набора «ВитаМама» и по всем вопросам в директ💌 #siberianwellness #сибирскоездоровье #устьилимск #иркутск #новосибирск #красноярск #братск #россия #дети #здоровье #имунитет
Йод ℹ⠀ Витамин ума, здоровья и роста. ⠀ В чистом виде йод в нашем организме, хоть и существует, но НИЧЕГО не делает. Он нужен нам только для того, чтобы, попав в щитовидную железу, войти в состав ее гормонов.⠀ От гормонов щитовидной железы особенно сильно зависят процессы роста, развития и общего тонуса.⠀ В связи с этим, гормональное голодание при отсутствии йода наиболее тяжело сказывается у подростков, в период активного роста.⠀ При приеме йода, гормоны обеспечивают:⠀ - развитие костного скелета;⠀ - формирование мозговых функций, в т.ч. интелекта в целом;⠀ - влияние на состояние иммунитета;⠀ - участие во всех видах обмена веществ (белкового, углеводного, жирового и витаминно-минерального). ⠀ К сожалению, мы не живем у моря и не можем похвастаться ежедневными приемом МОРСКОЙ рыбы/морепродуктов в своем рационе.⠀ А надеяться только на йодированную соль из магазина немного глупо. ⠀ Педиаторы назначают йод с 1 года, по 1 таблетке "йодомарин 100", но на самом деле прием необходим с рождения, а в периоды высокой умственной активности дошкольников, школьников и выпускников - обязателен! Сюда же относятся беременные и кормящие мамочки (их дозировка должна быть не ниже 200 мкг ежедневно). ⠀ Таблетка йода хорошо растворяется в воде, но капли мне понравились больше + очень выгодные и на долго хватает. ⠀ Мирон с 1 года принимает по 100 мкг ежедневно. Сама не принимаю, но планирую это исправить. ⠀ Кстати, ходит такой #лайфхак что если нарисованая на участке кожи йодная сетка не исчезнет за ночь, то значит все ОК. Это бред. Тут все зависит от вашей кожи, а не от количества йода в вашем организме. ⠀ P.s. переизбыток йода так же опасен, поэтому консультация с врачом, если вдруг есть сомнения/вопросы. ⠀ #йод #витамины #витаминыдлядетей #йодомарин #liquidiodine #витаминыдляжизни #здоровье
О том, как правильно бороться с авитаминозом и поддержать иммунитет в осенне🍂-зимний❄️ период, смотрите в нашем видео🌺.
ИГЛОРЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ (ИРТ)📍 Иглотерапия применяется уже несколько тысяч лет, этот метод лечения пришёл к нам из Древнего Китая, где до сих пор остаётся основным методом традиционной медицины.🇨🇳 Метод иглорефлексотерапии заключается в наличии на теле человека энергетических точек, при воздействии на которые можно полностью изменить циркуляцию энергии в организме. Акупунктура позволяет добиться отличных результатов. Перечень заболеваний при которых может помочь данный метод лечения очень обширен. Записаться на консультацию к специалисту можно по т.220-15-56 ⠀ Ждём Вас в нашем центре!⠀ Будьте здоровы!❤️ ____________________________ Direct / Viber / WhatsApp +7(933)301-4445  _____________________________ #немедикаментозный #красноярск #иглотерапия #врачкрасноярск #здоровье #массаж #ирт #краеваябольница #будьтездоровы #зож #иглоукалывание #иглорефлексотерапевт #иглотерапиякрасноярск
Доброе утро!☀В такую погоду хочется укрыться теплым пледом и пить свежезаваренный чай😌🌿🍵 А Вы знали что, казалось бы, простой травяной чай может обладать целебными свойствами? Действительно, Иван-чай отличается от обычного чёрного или зелёного чая, к которым мы все привыкли!👌 🌿В этом ароматном напитке совершенно отсутствует кофеин, поэтому, когда Вы завариваете и пьёте Иван-чай, Ваше давление остаётся в норме. 🌿Иван-чай богат белком и полезными микроэлементами, которые легко усвоит Ваш организм и скажет Вам «Спасибо!». 🌿Обладая обволакивающим свойством, чай помогает нормализовать работу Вашего желудка, чтобы Вы сохраняли тонус в течение всего Вашего дня. 🌿Женщины ценят напиток за то, что он сохраняет красоту и молодость кожи и лица, а мужчины пьют Иван-чай, если возникают проблемы с простатой, за что напиток заслужил особое доверие. Целебные свойства этого чая, прекрасно дополняются его уникальным, приятным и незабываемым вкусом. Существуют десятки вариаций различных добавок к этому напитку: душица, мята, листья смородины, брусника, чабрец и множество других! Каждый вкус уникален и каждый из Вас обязательно найдёт свой любимый Иван-чай, стоит только попробовать!😉 🔽🔽🔽 Мы сохранили все самое полезное и натуральное для Вас🌿 С❤, Старый Алтай. . Заказать легко! 📩Директ 📩Whats app 8-962-814-5222 (активная ссылка в шапке профиля) . 🚗Доставка по городу ✈Доставка в лругие города 🚶Самовывоз ⠀#старыйалтай #барнаул #праздник #кедровоемасло #орехи #мед #зож #пп #вкусноиполезно #здоровье #кедр #подарок #подаркибарнаул #доброеутро #чай #алтайскиймед #подаркиназаказ #горныйалтай #кедровыеорешки #натуральныепродукты #алтай #скидка #распродажа #sale #деньрождение #подарокновыйгод #новыйгод #новыйгод2019 #красивые
Навигация для тех, кто с нами совсем недавно 🤗 ⠀ 📍ДК «КАРАПУЗ» РАБОТАЕТ с понедельника по пятницу ⏰ с 8:00 до 20:00, а в субботу и воскресенье ⏰ с 9:00 до 15:00. Каждый день у нас принимают педиатр и ЛОР, а врачи других профилей работают по своему расписанию. Как правило, чтобы записаться к узкому специалисту, не приходится ждать больше двух дней. ⠀ 📍АНАЛИЗЫ можно сдать каждый день, кроме воскресенья. В будние дни⏰ с 8:30 до 11:30, в субботу ⏰ с 9:00 до 11:00. Спектр анализов широк как для взрослых, так и для детей. О необходимом исследовании и его стоимости можно узнать в Директ или по телефону 60-90-30. 📩 Результаты анализов готовы в тот же день, их можно получить на электронную почту, не приходя повторно👌 ⠀ 📍МЫ НАХОДИМСЯ по адресу ул. Власихинская, 152Б (ориентир — ТЦ «Волна» или Лента). Транспорт 🚠 Трамваи 3, 7, 10. 🚌 Автобусы 17, 75, 80, 119, 126. 🚐 Маршрутки 18, 29, 51, 59, 65, 76. ⠀ На страже здоровья 🌸 ДК «Карапуз», тел. 60-90-30
Отзыв от благодарной клиентки Оноховой Екатерины. Спасибо за отзыв! ⠀ Записаться к нам на приём можно по номеру телефона +7 (4212) 45-66-98 либо на сайте по ссылке в профиле. ⠀ #стоматология   #стоматологияхабаровск #стоматолог #стоматологхабаровск   #лечениезубов #красивыезубы #ровныезубы #красиваяулыбка #здоровье #отзыв
📱 Доброе утро, друзья! Не забудьте поухаживать за зубами)) ▪ 📲 Приглашаем Вас получить БЕСПЛАТНУЮ онлайн консультацию! Переходите по ссылке в профиле и стоматолог ответит вам в ближайшее время. ▪ 📍 Наш адрес: ул. Пуркаева 108 Б ☎️ Тел.: +7 (4242) 22 81 22 ▪ #здоровье #красота #онлайнконсультация #online #dentalstudio #денталстудио #медицинскийцентр #бесплатнаяконсультация #стоматология #стоматологическаяклиника #протезирование #медицина #рентгенодиагностика #ортодонтия #пародонтология #хирургия #отбеливаниезубов #дмс #импланты #имплантация #коронки #южносахалинск #сахалин #sakh #sakhalin
Нервная система отвечает за восприятие и анализ сигналов вне и внутри организма, занимается их последующей трансляцией, обработкой и ответной реакцией. Для полноценной работы организма важно проходить профилактические осмотры врача-невролога. ⠀ В Клинике М53 приём ведёт Кириллова Мария Юрьевна — невролог, врач первой квалификационной категории, врач нейрофизиолог высшей квалификационной категории.👩🏻‍⚕️ ⠀ Мария Юрьевна специализируется на: 🔹 интерпретации нейрофизиологических методов исследования; 🔹 лечении заболеваний нервной системы с применением ботулотоксина; 🔹 локальном лечении болевых синдромов и других неврологических заболеваний. ⠀ Мария Юрьевна постоянно проходит тренинги и курсы повышения квалификации в Москве, Кемерово, Казани, Сочи и других городах России📚 ⠀ Стаж работы по специальности «неврология» составляет более 12 лет. ⠀ Мария Юрьевна принимает в Клинике М53 по вторникам и средам с 17:00 до 20:00.  Записаться к специалисту можно по тел.: ☎+7 (3952) 93-11-08 или на сайте m-53.ru 📍ул. Байкальская, 129 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #клиника #клиника_иркутск #клиникам53 #клиника_м53 #медицина #здоровье #больотстанет #неврология #невролог_иркутск #клиникам53_врачи
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀❄️❄️❄️ ⠀⠀⠀ ⚜️2018-2019 ⚜️Качество LUX ⚜️Размер 36/38/39 ⚜️Цена 1700₽ ⚜️Сезон: зима⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ —————————————————— Для заказа писать в Директ или What’s App на номера: 📲+7(988) 553-37-12 Наталья @_mrs_nata_ 📲+7(918) 575-47-01 Юлия @juliya__s —————————————————— #сапоги #зимниесапоги #черныесапоги #обувьазов #сапогиростов #тепло #уют #зима #батайск #качество #обувь #осень #shop #showroom #shoppingonline #shoes #shopping #onlineshop #азов #ростов #обувьростов #назаказ #доставкабесплатно #девушки #жизнь #красота #лайки #комментарии #здоровье #мода2018
#пэпэшничество Проще некуда - супер вкусно. БЕЗ МАСЛА и СОУСОВ. Кабачок нарезать толсто, лук полукольцами. В сковороду закинуть и сверху сушеные овощи - чуть плеснуть воды, закрыть и притушить минуты 3. Потом сверху разбить яйца. Посолить по вкусу и закрыть крышкой минут на 5 (яйцо от пара приготовится). Снять с огня и вкусно есть. . . . #чегобтакогоприготовить_79 . . .
🎉NEW PRODUCT🎉 We don't stay on one place, we always try something new! Our new product is- RAW CANDIES🍬🍡 Seven pieces set! Be the first one to try our new product😘 ⬇️ ⬇️ ⬇️ 🇷🇺🎉НОВЫЙ ПРОДУКТ🎉 Мы не стоим на одном месте, мы всегда пробуем что-то новое! И наш новый продукт- СЫРОЕДНЫЕ КОНФЕТЫ🍬🍡 Набор из 7 штук! Будь первым, кто попробует наше новшество😘 #paleo #diet #raw #healthy #sweet #tasty #cake #flower #vegan #mango #bluberry #vanilla #instafood #instagood #brooklyn #newyork #палео #диета #сыроеденье #вегитарианство #здоровье #пп #вкусно #сладко #торт #манго #голубика #ваниль #бруклин #ньюйорк
📖Вот такую полезную книжицу, когда-то мне подарила коллега воспитательница,(когда вместе работали в детском саду) 👆Советую прочетать.Очень полезная книга для тех у кого есть дети👧👦, тому кто только готовится к появлению ребенка👶🍼, да и воспитателям и учителям!!!! 📚👓Прочитав ее вы не только будете знать как ухаживать за ребёнкам, но также поймёте все тонкости детской психики и воспитании здоровых деток👶👶👶👸👱#дети #воспитание #жизнь #здоровье #детство #семья #уходзаребенком #детскаяпсихология
МОЖНО ХОТЬ СКОЛЬКО ИСКАТЬ ОПРАВДАНИЙ - Я НЕ ТАКОЙ ( НЕ ТАКАЯ) , НО ВСЕ ДЕЛО В НАШЕЙ ГоЛОВЕ. ⠀ Успех, доход, отношения, здоровье.... Кто мешает Вам, пожелать ДОБРОЕ УТРО близкому человеку. Кто мешает вам с утра сделать зарядку? 🏋️⛹️Кто мешает вам не жрать 🍜🥫🌮на ночь? Кто мешает вам читать правильные книги и смотреть правильные фильмы? ⠀ Вы!!!! И только вы ,всему причиной! Ваш успех, ваше здоровье, ваше настроение зависит от ваших мыслей. Голова🧙, это не мусорное ведро, 🍿в которое можно кидать, что хочешь. Сделай анализ, подними свою самооценку. Ты достоин лучшей жизни!🏖️🏫🚤#успех #здоровье #любовь #отношения #самооценка #нежринаночь #стройнаяфигура
Hello! 👋 and today is Sunday and New training! 💪🧘‍♀️😊 Training on a flat ball (as promised) and a small training on the floor. We develop a balance, we pump back and legs. I wish you a great workout! Thanks for likes and comments!🙏😘. #artamonovaballet #ballet #dance #teacher #ballerina #life #love #gym #yoga #workout Всем Привет! 👋 и сегодня Воскресенье и Новая тренировка! 💪🧘‍♀️ Тренировка на плоском мяче ( как и обещала) и небольшая тренировка на полу. Разрабатываем равновесие, закачиваем спину и ноги . Желаю вам отличной тренировки ! Благодарю за лайки и оставляйте комментарии !🙏😘. #балет #растяжка #урокибалета #фитнес #йога #жизнь #здоровье
☑️Хирургия – это отрасль медицины, изучающая заболевания человека (как острые, так и хронические), которые нуждаются в лечении при помощи оперативного вмешательства. 〰️〰️〰️〰️〰️ В настоящее время хирургия развита настолько хорошо, что летальные исходы сведены к минимуму. Операции практически всегда производятся малотравматичными доступами, при помощи современного оборудования. Заживление послеоперационных швов происходит достаточно быстро, благодаря этому период реабилитации минимальный. 〰️〰️〰️〰️〰️ Для проведения операций в нашем центре, мы используем аппарат «Сургитрон», подготовленность опытных специалистов позволяют осуществить многие малые оперативные вмешательства. 〰️〰️〰️〰️〰️ ➖Удаление папиллом, кондилом, ➖Удаление фибром, атером, татуировок, гигром, липом. ➖Проводим лечение вросшего ногтя ➖Вскрытие абсцессов и флегмон ➖Хирургическая обработка и наложение швов на раны ➖Операция гнойная (вскрытие гнойников) ➖Удаление невусов (родинок) на лице, на теле. ➖Удаление деформированных ногтевых пластинок ➖Вскрытие и дренирование ячменя ➖Иссечение крайней плоти 〰️〰️〰️〰️〰️ 💯Процедуры выполняет врач хирург высшей категории Никишин Алексей Егорович 〰️〰️〰️〰️〰️ 📲Записаться на прием вы можете по телефонам: Регистратура +7 (4162) 425-888 Справочная +7 (4162) 371-918 Приемная +7 (4162) 379-691 〰️〰️〰️〰️〰️ 👉 Приходите к нам по адресу Благовещенск, ул. Ленина, 113, подъезды 4, 5. 〰️〰️〰️〰️〰️ 📅 График работы: пн.-пт. с 08:00 до 19:00. сб.-вс. с 09:00 до 16:00. 〰️〰️〰️〰️〰️ #медицина #МедицинскийЦентр #медцентр #диагност #здоровье #Благовещенск #Блага #лечение #консультации #обследование #врачи #услугиврача #врачебныеуслуги #график #графикработы #хирурги
Праздник к нам приходит🎆🎆🎆🎆🎄🎄🎄🎄🎄🎁🎁🎁, праздник к нам приходит, а к Нам приходят идеи радовать Вас новинками и сюрпризами!!!🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 И перед предстоящими праздниками я специально для Вас собрала это Японский бьти бокс, моя прекрасная половина человечества🔥🔥🔥🎌🎌🎌🎌💃💃💃💃👱👱👱👱👱!!!! В состав входит: 🎁Сыворотка с 3мя видами коллагена 50мл 🎁масочки для лица 2 шт с гиалуроном 🎁ВВ кремчик +тоналка и увлажение 🎁маска от черных точек с экстрактом угля 🎁массажное масло 🎁сувенир-талисман Манэки нэкос золотой с поднятой лапкой, сулит денежку!❤❤❤👛👛👛👛👛 И все это в стильной упаковочке для Вас , мои милые красивые девчоночки Быстрое оформление заказа, доставка прямо в руки, видеотчет по доставке! ЦЕНА: 2500Р+ ДОСТАВКА ПОДАРИ Себе и своим близким кусочек Японии🎄🎄🎄🎄🎄🎌🎌🎌🎌🎌🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆 #нерюнгри #neru #красота #здоровье #молодость #japanshopik #бьютибокс #новогодниеподарочки #геалурон #масочкидлялица #коллаген
😻Мультизлаковый батончик #bombbar 😻 Вкусовые гаммы наших батончиков: ✔Арахис 🥜 ✔Клубника-миндаль 🍓 ✔Фундук🌰 Что же содержит один батончик ?Узнаем ка 🤓 🔸️Витамин С : 36 Мг 🔸️Белки: 5 Гр 🔸️Жиры: 10 Гр 🔸️Углеводы: 9 Гр 🔸️Пищевые волокна: 13 Гр 🔸️Энергетическая ценность: 148 Ккал Цена за одну упаковку - 900₽😎 ( цена за один батончие - 65₽) #спортпитмосква #спортдвиж #мотивация #здоровье #здоровыйобразжизни #фитнес #фитоняшка #кушаеминетолстеем #ходимвзал #стройняшка #пп #bombbar #батончики #мультизлаковые #попанетолстей
Движение-это жизнь!🙏 10 тысяч шагов каждое утро, Заряжают энергией на целый день!👍 #спорт #жизнь #энергия #здоровье #легкаяпоходка #красиваяосанка #SiberianWellness
доброго утра и хорошего начала недели всем:)) #завтрак в карусели °шарики °молоко °банан °choco pie (разогрела его) 653к #рпп #рппвосстановление #ип #еда #фудпорн #булимия #анорексия #фотоеды #дневникпитания #фудблогер #питание #здоровье #рацион #непп
Органическое мыло "бархат" теперь оно выглядит именно так. Листайте вбок. . 100% ОРГАНИЧЕСКОЕ мыло «БАРХАТ» - аромат этого мыла составляет композиция из эфирных масел👉🏻 герани, иланг-иланг, лимона, вербены, жасмина, мандарина, бергамота, и т.д. аромат богатый, теплый, мечтательный💫 СВОЙСТВА МЫЛА: ✔Мыло прекрасно очищает кожу и ухаживает за ней. ✔Подходит для всех типов кожи, особенно для ухода за чувствительной и усталой кожей. ✔Балансирует производство кожного сала и вместе с тем заживляет раны, восстанавливает кожу. ✔Восстанавливает структуру сухой кожи, стимулирует рост новых клеток, способствует заживлению трещин на сухой коже. ✔Освобождает кожу от токсинов. ✔Обладает прекрасными антисептическими действиями, уменьшает воспаления. ✔Оказывает освежающее, обновляющее, регенерирующее действие. ✔Устраняет покраснение, раздражение, отечность, зуд, шелушение и воспалительные реакции. ✔Рекомендуется для ежедневного очищения кожи тела и лица. . СОЗРЕЕТ МЫЛО 20.12.18  Срок годности до 20.12.2020 #мыло соответствует всем необходимым показателям. . Чтобы купить просто НАПИШИТЕ МНЕ по ссылке в шапке профиля это прямая ссылка на мой WA . Соберу Ваш заказ и привезу куда Вам будет удобно и в удобное время. . В наличии 13 сортов мыла и много разных вкусняшек для лица и тела👌🏻🌷 . #находка #находкасити #находкамега #мылоснуля #мылоручнойработы #подарокмаме #деньрождения #деньмамы #скороновыйгод #умывалка #уходзателом #уходзалицом #натуральноемыло #натуральнаякосметика #органическаякосметика #lesyakv #soap #organic #nature #nakhodka #handmade #подарки #подаркиручнойработы #здоровье #красота #молодость #девушка #детицветыжизни #дети
С добрым утром !!! Всем Плодотворной недели 🤗 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 GreenWay- с заботой о природе. Жизнь без Химии #чистота #безхимии #экологичность #эффективность #безопасность #гринвей #гринвейбишкек #greenwaykyrgyzstan #продукция #здоровье #успехвместе #сетевойбизнес
Здравствуйте дорогие девушки🌸 Меня зовут Ксения ,я дипломированный Brow Master! Мои услуги:•Оформление, моделирование бровей •Окрашивание бровей Милые девушки ,буду рада познакомится с каждой из вас 💕и подчеркнуть ещё больше вашу индивидуальность💕 Запись по телефону 89024194373, так же Direct, Viber , WhatsApp🌸 #мурманск #мурманскаяобласть #мурманскмолл #бровимурманск #брови #бровмастер #бровист #красота #здоровье
🏳️‍🌈 МАРАФОН 🏳️‍🌈 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ START: 1 декабря! Помним да, что привычки формируются 21день! Поэтому запускаю марафон на три недели! Стройной и красивой нужно быть всегда, на то нам и дана молодость! Готовить фигуру к отпускным и праздникам как правило нужно весь год, а не за месяц! Хочу чтоб вы встретили Новый год не только стройными и счастливыми, а с новыми мыслями и целями!Поверьте меняясь физически вы меняетесь и психологически! Исходя из личного опыта могу это утверждать! Цель моего марафона сделать вас стройнее к новогодним праздникам, но не чтоб потом можно было обжираться и вернуться к тому что было, а чтобы вы воодушевились собой и полюбили себя ещё больше, здоровые, красивые и уверенные в себе строили планы на предстоящий год! Научить вас поддерживать правильный рацион питания и образ жизни! Всему научу, расскажу и покажу ❤️Чуть позже расскажу условия марафона и проведу розыгрыш, а пока жду ваших вопросов и пожеланий! #мяумарафон #мяуноваяфигура #марафон #новаяфигура #пп #тренировки #режим #питание #зож #красота #здоровье
Вечер Воскресенья! _ Впереди новая неделя! А как вы проводите вечер воскресенья? #йога #урокийоги #йогаалматы #алматы #здоровье #танцы #фитнес #ПП #питание #развитие #yoga #yogaalmaty #almaty #dance #йогаказахстан #сферайога #spherayoga
Вы заслужили - получайте! 💚 ⠀ Вчерашний пост у многих вызвал вопрос - почему производители создают потенциально опасные продукты и почему врачи их советуют? Что касается врачей, здесь всё просто - они такие же потребители, как и мы. Спросите у медика, смотрел ли он состав того же «Лактацид фемина»? ⠀ На счёт производителей всё сложнее и в основном приходится только предполагать, т.к невозможно залезть в голову каждого конкретного человека и понять, чем он руководствуется. ⠀ Варианты могут быть следующие: ◽️Смешать натуральное с химией, что бы средства не покрылись плесенью - проще. ◽️Применение химии дешевле по себестоимости, чем найти и закупить, например, ПАВ на основе кокоса. ◽️Найти органические ингредиенты сложнее, а значит дольше и дороже. ◽️Раньше многие не знали или не владели достаточными знаниями. ◽️Спрос рождает предложение. Большинство из нас никогда не смотрели составы, грамотного маркетинга на баночке хватало для выбора. ◽️Человеческий фактор никто не отменял - люди хотели и будут хотеть заработать. ◽️Если органику сертифицировать, за это нужно хорошо заплатить и ежегодно подтверждать каждый ингредиент в составе, это и бумажная волокита и приезд представителя на производство. ◽️«Всегда так делали и нормально». ⠀ Как обещала, некоторые средства для интимной гигиены с нейтральным pH и с хорошим составом: ⠀ 🌼CATTIER - Гель с экстрактом календулы и эфирным маслом герани. Примерная цена 1300 рублей, 200 мл. 🌼AUSGANICA - гель на основе экстрактов мыльного ореха и юкки шидигера. Примерная цена 1590 рублей, 250 мл. 🌼BIOTURM - гель с молочнокислой сывороткой богатой протеинами, витаминами, аминокислотами и микроэлементами. Цена примерно 1290 рублей, 250 мл. 🌼MASMI - гель с экстрактом календулы, черники и лавандовым маслом. Примерная цена 730 рублей, 250 мл. 🌼ORGANYC - гель с ромашкой. Цена 727 рублей, 250 мл. 🌼MI&KO - молочко «роза», 560 рублей, 50 мл. 🌼LEVRANA - гель с органическими ферментами ржи. Цена 350 рублей, 250 мл. ⠀ ◽️Многие средства можно купить на сайте 4fresh.ru, мой промокод даст вам повышенный кэшбэк FEI089. ⠀ Сохраняйте пост и не забудьте оставить мне хотя бы смайлик за старания ☺️💚
Über was ich wirklich nicht meckern kann, sind meine Biceps. Ist neben meiner Brust das einzige mit was ich wirklich zufrieden bin an meinem Körper. Was sind eure Schwachpunkte und mit was seid Ihr zufrieden??? - #biceps #bizeps #arms #fitfamgermany #fitfam #machdichwahr #muskelaufbau #abnehmen #barbell #stronger #heavy #gym #muscleandhealth #motivation #instafit #bodygoals #noexcuses #fitnessgoals #personaltrainer #beastmode #fitlife #bodybuilding #grow #focus #pushpullgrind #fitness #фитнесс #фитнесмодель #зож #здоровье #
Никогда не играла в баскетбол, хотя пару раз ходила на тренировки в детстве, потому что больше не было других секций...да, да...счастье за современных детей...развиваются и в больших городах, и в маленьких... ————————— #sport #sports #sporty #sportsday #instasport #instasports #instagramanet #instatag #win #winning #gametime #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
next page →