#малыш

3,826,223 posts

Loading...
Спят усталые детишки. И девченки,и мальчишки. Только мамы их не спят😅 Сто процентов не спят😄 Я вот сейчас буду разрабатывать план Б в связи с предстоящим днем рождения. Второй год подряд не хочет наш декор идти к нам. В этом году вообще не чего не пришло😭 А осталось уже ✌ недели😭 У меня есть только забронированное число на торт,который не понятно какой будет😪 Включу в себе тома круза и буду делать миссию выполнимой😏 А чем вы занимаетесь?) . . . #новорожденный #мамасыночка #маминагордость #мама #мамавдекрете #мамадвоих #малыш #семья #сын #сыночек #счастьевдетях #сынок #40недель #буднимамы #декрет #дневникмамы #дваждымама #инстамама #instalook #instababyboy #instaboy #instababy #babyboy #babymama #baby #boy #40weeks #6months #6месяцев #mimi
Я - зверь! Я - кусь! Мааам, ну хватит... 😸 #кот #кошка #котенок #малыш #малышка #зверь #кусь #моечудо #cat #kitten #instacat 😺😻😽 #like #follow
Что может быть универсальнее футболки!☺️ А если в ней есть скрытые замочки для кормления малыша, то ей вообще цены нет!😁 Мамочки, в наличии есть комбинированные футболки в единственном экземпляре!☝🏼Размер 44-46 . Стоимость футболки с замочками 1900₽
Свадебные метрики. Можно с фото👸 идеально на подарок или просто для интерьера💕 Обсуждение и подборка дизайна. Для заказа пишите в директ. Создание индивидуального дизайна. Жлобин. Доставка по РБ🚚🇧🇾 #метрика #ребёнок #Беларусь #метрикибеларусь #метрикиподзаказ #индивидуальныйдизайн #богатыйвыбор #малыш #интерьер #памятка #подарок #деньрождения #Belarus #zhlobin #жлобин #светлогорск #рогочёв #минск
«Жизнь для себя», достижение независимости, самореализации и построение карьеры — таковы основные приоритеты современной женщины! В связи с этим и отношение нынешних женщин к рождению ребёнка претерпело изменения! ⠀ Почти каждой второй современной маме до боли знакомо понятие — послеродовая депрессия! Я не хочу углубляться в рассуждения на тему почему так происходит, ведь столько всего придумано в помощь маме. Моя цель 🎯 привлечь внимание к устранению причин послеродовой депрессии! ⠀ Женщина от постоянного недосыпа, усталости, бесконечных прогулок, качаний, готовки, уборки — может впасть в состояние опустошения, необоснованного раздражения, уныния, отчаяния! И ей начинает казаться, что к прежней полной радости жизни и некой воображаемой свободе она уже никогда не вернётся! И начинает корить себя за то, что она плохая мать, что в ней нет бури материнских эмоций! А если ещё «добрые родственники» подливают масло в огонь 🔥 «косыми» взглядами на ее такое состояние, то она и во все начинает замыкаться в себе! ⠀ Зачастую женщины не хотят обращаться за помощью к специалисту, как правило по причине того, что не могут признаться не только себе, но и другим, что материнство явилось для них суровым испытанием! Да и вообще бояться говорить о своих эмоциях по отношению к ребёнку, если они носят отрицательный характер! ⠀ И эта ситуация для многих оказывается патовой! Ведь депрессия 😑 никуда не уходит, она принимает более глубокие черты и может стать началом конца, способным разрушить её семью и жизнь! ⠀ Поэтому милые, дорогие мои будущие и настоящие мамы! Если случилось так, что вы попали в западню под названием «Послеродовая депрессия» не надо впадать в отчаяние! Даже, если Вас не понимают близкие! Выход есть всегда 🤗 Приходите ко мне на консультацию, мы вместе рука об руку пройдём путь и избавим Вас от этого угнетающего состояния! ⠀ Никто не в праве🙅🏻‍♀️ вас осуждать. ⠀ Я хочу протянуть Вам руку помощи и научить принимать себя в материнстве, какие бы эмоции оно у вас не вызывало! ⠀ И помните, что каждая из Вас — самая лучшая мама🔥 в мире🌍 для своего ребёнка! ⠀ Связаться со мной очень просто, нажми на ссылку в шапке профиля и запишись на консультацию 👌
Отличие в воспитании)
Никита активно использует свои зубки. К годику мы отрастили целых 10. Что только не пережили с этими зубами. У нас было все.🤪 Самое интересное ещё впереди. Неизвестно как полезут клыки (глазные). Опыт уже есть, поэтому я готова ко всему💪🏻 . Сколько зубов у ваших малышей? Как вы это пережили?😉 . #зубки #малыш #мамавдекрете #кушаемогурчик #маминсын #нямням #скорогодик
Желтенькая, яркая🙂🤗 Солнечная ☀️ Хочешь такую же? Пиши👇 Заказать или купить по телефону 📲 8953-133-23-55 (Telegram или Viber или WhatsApp) или в личные сообщения 📩 #киров #слободской #кокосик #кокос #рапунцель #метрика #дети #детишки #девочкитакиедевочки #девочка #малыш #мама #ямама #тыжемать #матьдвоих #москва #питер #екатеринбург
Доски событий которые будут приятным и постоянным напоминанием для вас и вашего ребёнка. Можно дописывать возраст и/или дату🐥🐈 дизайны разные🌈Для заказа пишите в директ. Создание индивидуального дизайна. Жлобин. Доставка по РБ🚚🇧🇾 #метрика #ребёнок #Беларусь #метрикибеларусь #метрикиподзаказ #индивидуальныйдизайн #богатыйвыбор #малыш #интерьер #памятка #подарок #деньрождения #Belarus #zhlobin #жлобин #светлогорск #рогочёв #минск
Лайк моему улыбаке❤️ Время летит с такой бешеной скоростью, что я не успеваю ничего осознать😱Уже середина лета, кашмар🤪Лето так быстро проходит, а зима длиться вечность😑Не люблю зиму, только Новый год😄 Нашему #АлександрК 👑 на следующей неделе уже 4 месяца🤷‍♀️А у меня в голове, как будто я только родила🤦‍♀️ Я так люблю таких маленьких крох, что чувствуется придется еще за одним сходить😂 #муром #мамавдекрете #мама #красивыймалыш #любовь #малыш #время #лето
Не попадаю в этом году на море😢решили,что я слишком маленький👶нажужился эх😢так что пока в Москве тусуюсь😛#ямалыш #малыш #ребенок
Крутость этого мелкого просто зашкаливает 👍🏼 #крутостьзашкаливает #малыш #тачки
Отпуск через 3 недели ⭐️ ⠀Пора потихоньку думать, что брать с собой. Интересно, какие игрушки взять с собой Серёже на пляж, посоветуйте пожалуйста. ⠀Думаю нужен маленький бассейн, пусть сидит там плещется. В окей были недорогие рублей за 400, вот думаю где покупать тут или проще там. ⠀Игрушки для песочницы: ведёрки, лопатки это наверно точно там купить. ⠀Что ещё? . . . #little_putrik #11месяцев #сыночек #лето2018 #июльский_вторник #детиекб #инстадети #ребенок #instababy #instadeti #малыш #ямама #инстамама #инстамамаекб #мамаекб #мамыекб #мама #молодаямама #материнство #instamom #новорожденный #декрет #сын
Много вопросов в директ о бодике из предыдущего поста. Отвечу. Такие милые вещички используют для newborn фотосъёмок. Когда новорожденных малышей фотографируют в первые дни жизни (обычно до 20 дня, в первый месяц детки быстро растут). Бодики можно носить и в повседневной жизни, просто их нужно сделать чуть побольше (на вырост), в размере 0-3, 3-6, 6-9 мес. С удовольствием свяжу на заказ Как и шапочки, ромперы, штанишки для самых маленьких. Стоимость бодика newborn 890₽. Бежевый ⏩ выполнен на заказ. Молочный ⏩ в наличии. Кстати, это пилотные варианты. Молочный можно купить всего за 690₽. Но он в единственном экземпляре. По вопросам пишите. Я читаю.сообщер я в директе и всем отвечу. Ссылка на WhatsApp в шапке профиля. Готовы к сотрудничеству с фотографами. 😋 Подберём для вас лучшие условия. #власята_малышам #бодик #ромпер #штанишки #комбинезон #счастливоедетство #малыш #новорожденный #мама #40недель #беременность #newborn #photographer #props #фотограф #фотосессия #подарок #портрет #любовь
Прекрасные варианты для девочек👧🌸 Для заказа пишите в директ. Создание индивидуального дизайна. Жлобин. Доставка по РБ🚚🇧🇾 #метрика #ребёнок #Беларусь #метрикибеларусь #метрикиподзаказ #индивидуальныйдизайн #богатыйвыбор #малыш #интерьер #памятка #подарок #деньрождения #Belarus #zhlobin #жлобин #светлогорск #рогочёв #минск
#басенджитюмень #басендживроссии #мойсобак 🐕#мойпёс 🐶#вольтик #малыш Приболел мой мальчик,закашлял)понять не могли откуда это🤔и вот ....что я вижу-пьет воду из холодного крана в кулере😤#моиНервы
Все интересуются, как дела у Лёвы с ходьбой на носочках после массажа, рассказываю😘 . Ставь лайк❤️, если читаешь нас😉 . И так, отходили мы 10 сеансов массажа, пьём уже дней 20 магний, а Лёва, как ходил на носочках так и ходит😩 Ортопед, невролог и массажистка говорят, что никаких ортопедических проблем у малыша нет, с мышцами, после массажа тоже всё в порядке🤷🏻‍♀️ Все в голос твердят, что это просто привычка у него осталась, потому что изначально он научился ходить именно так👶🏼 Врачи говорят, чтоб я не переживала, со временем это уйдёт, а мы будем помогать ему массажами каждые 3 месяца, ортопедической обувью и магнием🙏🏼 Я, конечно, всё равно переживаю и грущу из-за этого всего, меня угнетает тот факт, что совершенно здоровый малыш так ходит😭 В общим, вот такие пироги, будем надеяться, что до 3 лет всё это пройдёт🙏🏼 #костюшата_медицина
Актуалочка Сохну потихоньку Так интересно наблюдать как меняется форма. И глядя каждый день в зеркало, понимаешь что не зря работаешь на износ, борешься с дурными мыслями сожрать что нибудь запретное 😈 #акуталочка #форма #сохну #сушка #вены #тренировка #тренер #фитнес #спорт #бодибилдинг #соревнования #пропорции #качество #диета #трицепс #руки #рукинебазуки #фитнеслайф #fitness #fitnesslife #motivation #sport #bodybilding #narozhniy #малыш #нарожный
Задумалась я над тем, чтобы посчитать всех моих друзей хватит пальцев одной руки✋🏻И пусть нас разделяют моря и сотни км, а звонки в #ватсап и заветные #голосовыесообщения в контакте(спасибо тем людям, которые придумали #интернет и #соцсети 👍🏻)делают нас чуть ближе...✨ Берегите дружбу, дружбу берегите🙏🏻 P.S. #фото про наше #лето 🌾 #дружба #друзья #дети #инстадети #турция #россия #малыш #мальчик #инстамама #instamum #instakids #baby #babyboy #friends #turkey #instamum #russia
Мы с этим милашом 🐷желаем вам хорошенько отдохнуть и напитаться витамином D, пока солнышко не выключили!😌☀️
Мимо пройти машинок просто невозможно 🤭 Еремей обязательно должен их потрогать ☺️и ему совсем не важно будет он катается или нет 😉😌
💕Вместо этих данных - ваши и такой прекрасный подарок готов! Для заказа пишите в директ🐈 Жлобин. Доставка по РБ🚚🇧🇾 #метрика #ребёнок #Беларусь #метрикибеларусь #метрикиподзаказ #индивидуальныйдизайн #богатыйвыбор #малыш #интерьер #памятка #подарок #деньрождения #Belarus #zhlobin #жлобин #светлогорск #рогочёв #минск
‼️Сегодня должен был состояться розыгрыш! ✔️Его не было! ‼️По одной простой причине, ни кто не принял в нем участи! ⁉️Дорогие подписчики, напишите в комментариях почему Вы не принимали участие в розыгрыше? ______ ❤️Спасибо за ответы! #материнство #малыш #роды #беременность #семья #мама #мамадочки #мамасыночка #мамавдекрете #инстамама #карапузик #пузатик #пузожитель #моймир 🌍
В наличии последние хлопковые трусики ! Стоимость 249 руб ! Можно носить с памперсом и без ! Турция 🇹🇷 Размер 2 года #fashion_kids43 #92_sm #детскаяодеждавналичии #турция 🇹🇷#детинашевсе #низкиецены #высокоекачество #одеждадлядетей #baby #малыш #дляноворожденных #39недель #скоровроддом #киров #белаяхолуница #москва #почтарф
Скидки!👇😍 iHerb🌿 Чтобы на сайте iHerb получить МАКСИМАЛЬНУЮ скидку  на весь ваш заказ, нужно перед оформлением заказа ввести в своей корзине код ZCL848 ( этот код действует постоянно и нужно его писать при каждом заказе! )  и нажать " применить " , затем введите код NEW10 . 📌 Сейчас на сайте iHerb доставка Boxberry бесплатная при заказе от $60 Ссылка на сайт есть в моём профиле вверху ! #айхерб #акцияайхерб #купонайхерб #скидкиайхерб #заказайхерб #органика #кодайхерб #айхербкупон #айхербскидки #айхербкод #скидки #товарыизсша #товарыдлядетей #малыш #уходзаребенком #деткиконфетки #вкусняшки #мама #iherb #iherbcode #iherbrussia #organic #baby #babysnek #yummy #children #здоровоепитание
Когда человеку семнадцать, он знает все. Если ему двадцать семь и он по-прежнему знает все- значит, ему все еще семнадцать. . #мама #мамасын #семья #счастье #малыш #дваждымама #ужемама #двасына #myboy #mylittleboy #mylife #family #happy #Черногорск #абакан #москва #сочи #анапа #канск #кемерово #новокузнецк #новосибирск #норильск
🔥АВТОКРЕСЛО CAM VIAGGIOSICURO ISOFIX (группа 1 (9-18 кг)). 🔥Новое поступление ❕ - 💻gugus.ru ☎️8(8442) 501-161 - ⭕Характеристики: 5-ти точечные ремни безопасности  5 положений наклона сиденья  дополнительная защита головы от бокового удара  регулируемый по высоте подголовник  автокресло устанавливается по ходу движения автомобиля  установка при помощи универсального крепления Isofix  дополнительная защита от опрокидывания - ремень TopTether  обивка сиденья съемная и может стираться при температуре 30 градусов #дети #инстадети #mama_inst #мама #volgomama #детиволгоград #волгоград #волгоградскаяобласть #volgograd_34 #vlg #автокресла #автокресло #Viaggiosicuro #pali #ребенок #малыш #instakids #cam #товарыдлядетей #путешествиясмалышом #товарыдляноворожденных #автокреславолгоград #автокресловолжский #автокреслаcam #GugusRu #camViaggiosicuro #автокресламосква
Я надеюсь , что сегодняшний потоп за ночь пройдёт 😏 и завтра будет обещанные +27😅. Хочется все таки успеть нормально погулять и сделать несколько дел 👌. И хочу похвастаться этой красотой на фото😍. Наша муслиновая пеленка от @bambini_zlk ! Я так понимаю это тренд этого сезона и быть может не только этого ☺️. Купила пока одну , чтобы посмотреть как она на деле👌. И прям в восторге 😍, а расцветка огонь 🔥. И кормила сегодня сынулю прикрываясь ею ☺️. И наша Шапочка и слип тоже от туда 👍. А вообще задалась вопросом где купить у нас в городе Милко- Снуд 🙈... смотрю у многих есть 👌. Вещь действительно нужная 👍. Только заказывать от куда -то не хочу ( не люблю ждать долго😅). Кто знает наши явки пароли пишите 😘 . #сынок ❤️ #новорожденный #новорожденныймалыш #новорожденныедети #малыш #ребенок #мальчик
Наш новый друг☺️Тайфун🐶#щенок #1месяц 🐣 #малыш #немецкаяовчарка
☝️Что такое форум «Воспитание со смыслом»? . Уникальная площадка, объединяющая ✔️амбициозных , ✔️неравнодушных родителей. . 🔹12 часов интенсива, которые пролетят как одна минута и помогут вам посмотреть на процесс воспитания👶. . 🔹Выступления ведущих ученых и практиков в области педагогики, психологии, психолингвистики и нейрофизиологии. . 🔹Ценные советы и «работающие» методики, которые вы не найдете в Интернете или тиражированных изданиях.
Когда-нибудь я научусь не горбиться на фото😄 ⠀ Гуляем вчера с Эрни и Коржиком. Я веду собаку, ребёнок рядом (в идеальном мире) почти. Все проходящие люди, которые хоть чуть замедлили шаг или задержали взгляд на собаке, слышали: «Это моя авава. Моя авава»🐶😄 ⠀ А те, кто хоть как-то отвечал, получали: «Моя авава. А вон мой дом. Там Папа, мама, авава. А мы здесь, а дом вон там»🙈🙈🙈 ⠀ Будучи не слишком открытым к новым знакомствам человеком я впадала в ступор и ржала😂 ⠀ Ваши также все расскажут в подробностях?)
Взаимные подписки! 😍👍 А еще ,вы узнаете и как можно в нашей Фирме зарабатывать!!! _____________ Если будете приглашать людей в компанию и они будут работать, например, пригласите одного человека и если у Вас и у него будет по 50 баллов,то у Вас будет первая зарплата - это *180руб* - звание 3% консультант консультант😊😊😊 Если ещё 2х найдёте и у Вас в группе будет вместе 200 баллов ,то - *6%* будет зарплата и звание старший консультант 👌👌👌 А если 600 баллов - то *9%* - 3240 - звание лидер* 😊😊😊 Если 1000 баллов-то - *12%-7200- звание старший лидер* 👏👏👏 Если 1500 баллов, то - *15%- 13500- вице директор* 👍👍👍 Если 2000 баллов-то *-19% 22800- звание старший вице- директор 19%💪💪💪 если 3000 баллов*. и звание директора 23%👍👍👍 .. За подробностями пишите🌸 WhatsApp 📲8-989_454-33-42 #Жизнь #Семья #Свадьба #Лайки #малыш #Мамочки #Декор #Ремонт #Посуда #Мебель #Детская #Дизайн #наращиваниеРесниц #Макияж #визаж #makeuptutorial #makeupp #Cosmetika #цум #Салон #Парикмахерская
🍎Мы включили в курс помимо упражнений и инфобазы ещё блок советов по питанию, детоксу и подготовке кидетоксу🍎 🙌🏻Курс упражнений направлен на укрепление всех групп мышц, укрепление мышц пресса и закрытие диастаза - разработан врачом остеопатом, йогом, травматологом спортивной медицины и тренером пилатеса🙌🏻 🔥Записывайтесь на курс в директ и на почту bodymom@yandex.ru 🔥 🌷Курс стоит 3000 рублей🌷
🛑Головная боль, или цефалгия, имеет много проявлений. Для удобства диагностики медики упорядочили эти проявления в классификацию: ❗️Мигрень Встречается у 6% людей, преимущественно женщин в возрасте 15-35 лет. Характеризуется приступом повторяющей боли в половине головы. Приступы длятся от 3 часов до 3 дней. ❗️Головная боль напряжения, или тензионная боль Самый распространённый вид головных болей. Ощущаются они в виде сдавливания, стеснённости в области висков, лба, лица, глаз; появляется чувство «обруча» вокруг головы, «ползают мурашки», иногда боль отдаёт в шею, плечи. Может длиться от получаса до недели. Человек может заснуть с ней и проснуться, но от неё проснуться не может — боль не настолько сильна. К приступу присоединяется быстрая утомляемость, концентрация внимания падает, появляется чувство «комка» в горле, нарушение сна и аппетита, затруднение дыхания. ❗️Кластерная боль, или пучковая, или хортоновская Встречается редко, в основном у мужчин 20-40 лет. Основные симптомы: резкие мучительные боли сверлящего или жгучего характера с одной стороны головы, ощущаются в глазу, вокруг и позади него, захватываются лоб и висок.Боли длятся от 15 минут до двух часов и настолько сильны, что могут разбудить среди ночи, обычно это происходит под утро. ❗️Головная боль, связанная с инфекцией Характеризуется тупыми, ноющими или распирающими неприятными ощущениями. В тяжёлых случаях могут возникать головокружение, тошнота, угнетение сознания, потеря координации. Причинами могут быть воспаления и их последствия в виде накопления жидкостей. ❗️Головная боль, связанная с давлением Повышенное или повышенное внутричерепное и артериальное давление. Чувство болезненного распирания, пульсации и тошноты при гипертонии или наоборот ломящая боль, сопровождаемая слабостью и сонливостью при гипотонии. ‼️Сюда можно отнести головные боли, возникающие при остеохондрозе, когда отложения солей сдавливают шейные артерии и препятствуют нормальному прохождению крови к мозгу‼️ ⚠️МРТ головного мозга и шейного отдела + узи сосудов шеи и головы⚠️ ⚠️Консультация невролога или обращение в специализированные “клиники боли”⚠️ 🌸Будьте здоровы🌸
Моя девочка❤️ Мне часто задают вопрос «не жалеешь что так рано родила?» Но каааак? Как можно жалеть о человеке который называет тебя «Мама». • Я никогда не жалела о своём выборе. Это же мой ребёнок. Это часть меня🙏🏻 • Каждый раз я себя спрашиваю за что мне такое счастье? 🔹Случайности не случайны🔹 • Викуля- моя любовь , моя победа. Дети - это счастье 💖, куча радостных эмоций и воспоминаний. Я безумно люблю свою семью🙏🏻 • • #мамадочки #папа #родители #папинадочка #доченька #дочка #мамаидочка #дочкиматери #9месяцев #40недель #новорожденный #беременность #семья #молодаямама #дневникбеременности #беременяшка #мамавдекрете #мамскийблог #декрет #узи #водиданиичуда #малыш #девочка #скоромама #будумамой #сталамамой
💜Отзыв от Анны💜 #bodymom_отзывы 🍎Ах, как это приятно!!!🍎 😊Милые девушки, прошедшие наш курс, пишите свои отзывы - нам важны результаты и эффективность программы!!)😊 🌷Запись на курс - в директ и на почту bodymom@yandex.ru 🌷
🛑Недержание мочи после родов – патологическое состояние у женщин, при котором происходит непроизвольное мочеиспускание. 🛑Послеродовое непроизвольное мочеиспускание чаще относят к стрессовому недержанию мочи, когда выделения происходят при физической нагрузке, смехе, чихании, кашле, половом акте (в случаях резкого повышения внутрибрюшного давления). ⚠️Недержание мочи является не заболеванием, а нарушением нормального функционирования мочевыделительной системы. Недержание мочи – это послеродовое осложнение, возникающее у 10% женщин во время первой беременности и родов, и у 21% женщин во время второй и каждой последующей беременности. При естественных родах вероятность развития недержания мочи несколько выше, нежели при кесаревом сечении. ✅Мочеиспускательная функция восстанавливается в среднем в течение года. ❗️В некоторых случаях самостоятельного восстановления не происходит. 🌀Основной причиной недержания мочи после родов является растяжение и ослабевание мышц тазового дна, которые обеспечивают достаточную опору для матки на протяжении всей беременности. ❗️Растяжение мышц тазового дна происходит под тяжестью матки и развивающегося в ней плода. Тяжелые роды, крупный плод, родовые травмы также являются причинами ослабевания мышц. ✅При недержании мочи после родов лечение не предполагает применения медикаментозных препаратов. Лекарственные препараты назначаются в случаях осложнения недержания мочи воспалительным процессом либо инфекцией. 🌿Главным лечением является выполнение физических упражнений для укрепления мышц тазового дна - упражнения Кегеля🌿 🛑Основными методами хирургической коррекции являются: 📍Уретроцистоцервикопексия – полноценное хирургическое вмешательство для фиксирования мочевого пузыря, мочеиспускательного канала и матки. 📍Введение геля в парауретральное пространство. 📍Слинговые петлевые хирургические коррекции – размещение под средней частью мочеиспускательного канала синтетической петли, обеспечивающей дополнительную поддержку. 🌸Будьте здоровы, дорогие мамы🌸 #bodymom_кегель
🌸Сейчас шов , во время операции кесарева сечения , делается аккуратно по линии трусов и в дальнейшем шов превращается в белую полоску шрама🌸 🌿Современная косметология предлагает шлифовку шрама лазером, а так татуаж - когда шрам забивается краской в тон кожи✨ 🌿После операции шов требует тщательного ухода и спортивного покоя не менее чем 5-6 месяцев, пока шов не станет состоятельным✨ 🌿Прежде, чем вернуться к серьёзным занятиям спортом проконсультируйтесь с врачом и сделайте узи шва✨ 🌿Курс BodyMom весьма эффективно убирает живот после кесарева сечения, который часто теряет тонус мышц и былую подтянутость✨ 🍎Ждём всех в директ и на почту bodymom@yandex.ru 🍎
☝🏻Не устанем повторять, что нужно для плоского живота: 🌱Питание!! Это важнее всего - сладкое и мучное только утром и умеренно, после 19 часов - вода, овощи, книги))) 🌱Аэробные нагрузки для сжигания жира - бег или активный фитнесс, слайдинг, быстрая интенсивная ходьба с ритмичным дыханием - вдох носом и резкий выдох ртом. 🌱Качать пресс, спину, бока, тазовое дно, для укрепления мышц. 🌱Самомассаж живота с маслами граната, берёзы, нероли, аниса, апельсина по часовой стрелке (не глубокий массаж жировой прослойки) для укрепления кожи живота. 🌱Питьевой режим💧 🌱Параллельно вышеописанному, можно так же делать горячие и холодные обёртывания с пищевой плёнкой сверху и пропылесосить квартиру пока дабы активизировать обёртывание. 🔥Всем красоты!)🔥
❗️Швы после кесарева. После кесарева остаются швы на животе и на матке. В некоторых случаях может начаться недостаточность шва на животе и диастаз (расхождение краев шва между прямыми мышцами живота). В этом случае надо обратиться к хирургу. Есть и специальные упражнения для лечения диастаза, но их надо использовать только в комплексном лечении. 🔵Если шов выглядит некрасиво, его можно исправить хирургически или у косметолога. Возможно иссечение шва, шлифовка, сглаживание. Очень редко образуются так называемые келоидные рубцы – разрастания красного цвета над швом. Их лечение очень трудоемкое и должно проводиться только специалистом. 🔴Состояние швов на матке гораздо важнее, от него зависит то, как будет протекать следующая беременность и роды. В отличие от швов на животе, этот шов нельзя “отшлифовать” или исправить. ➕Месячные после кесарева Если операция прошла без осложнений, месячные приходят также, как и после обычных родов. Если же осложнения были, то их восстановление может затянуться до нескольких месяцев. ❗️Половая жизнь после кесарева Половую жизнь можно начинать не ранее чем через 6 – 8 недель после операции, если она протекала без осложнений. В случае если был эндометрит, или другие осложнения, это надо делать после консультации с гинекологом. После кесарева необходима надежная контрацепция, беременеть нельзя 2 – 3 года из-за рубца на матке. Никакие операции на матке (в том числе аборт) делать тоже не рекомендуется, потому что они ослабляют ее стенку и грозят разрывом при последующих беременностях. ➕Физическая нагрузка после кесарева Легкая физическая нагрузка необходима уже на следующий день после операции. Очень полезно делать специальные упражнения. Полноценная же нагрузка возможна только через несколько месяцев, если все протекает нормально и ее разрешит ваш лечащий врач.
Малыши такие малыши❤️
Доброе утро 🌞⛵
"Мама, это ты?" 👩‍🎨💄😁😁😁
next page →