#релакс

2,275,210 posts

Loading...
Ванна с ароматическими маслами против бессонницы Чтобы добиться лушчих результатов при использовании ванны с аромамаслами для лучшего засыпания, следуйте этим простым правилам. 📌Яркий свет в ванной не нужен. Приглушите свет или используйте свечи без запаха вместо электрического освещения. 📌Можно включить успокаивающую музыку, звуки природы или специальные композиции для засыпания. Это прекрасный способ подготовить тело и разум к ночному сну. 📌Выберите аромат, который вам действительно нравится. Ароматические масла могут по-разному действовать на разных людей. Поэтому, выберите масла, запах которых вас, как минимум, не раздражает. 📌Вместо горячей ванны, которая скорее тонизирует,  чем расслабляет, попробуйте теплую ванну. Пока ванна заполняется, добавьте в нее 2-3 капли выбранного масла, поместив емкость с ним под струю воды. Это поможет равномерно распределить его. Эфирные масла в воде не растворяются. Но можно перед добавлением в воду смешать их с молоком, сливками, спиртом или медом. В таком виде масло гарантированно не вызовет раздражения кожи и ожогов. 📌Наслаждайтесь ванной с эфирным маслом 5-10 минут, а затем ополоснитесь водой. Если вы хотите использовать мыло или гель для душа, они должны быть без запаха. То же самое относится и к крему, которым вы, возможно, захотите воспользоваться после ванны. Помните что не нужно смешивать ароматы эфирных масел и моющих или косметических средств.Как только вы закончите, вытритесь сухим полотенцем.После ванны с ароматическими маслами хорошо использовать тальк для тела. Он хорошо регулирует температуру и не дает телу перегреваться во сне. Кроме того, тальк поможет сохранить ощущение свежести на всю ночь. Подобрать подходящее именно для Вас масло сможем на аромавстрече, обращайтесь по тел, Viber/Telegram, Direct 067 527 0960 Марина #граньсчастья #kievmyhouse #ukrainemyland #insta_kiev #goodday #super #вгармонииссобой #эфирныемасла #эфирные_масла #запахи #здоровье #безврачей #аромомасла #аромотерапия #релакс #аромаванны #doterra #аромажизнь #эфирныймир #радостьжизни #кайфушки #умиротворение #эфирныемаслаdoterra #adong15
Немного релакса моим клиентам)) #релакс #дождь #звукиприроды
@mist_oskol 😏 спасибо за хороший вечер ❤️ #mistoskol #отдых #хорошеенастроение #релакс
Земное притяжение испытывается нами на протяжении всей жизни. Если верить теории эволюции, живые существа развивались, сопротивляясь гравитации: рыбы выходили из глубин океана на сушу, превращаясь в рептилий, у рептилий появлялись конечности, некоторые из них в дальнейшем становились прямоходящими (динозавры). Появлялись летающие рептилии, птицы. Предки человека также перешли от перемещения на четырёх конечностях к прямохождению (“homo erectus”). По оценкам ученых, 90% всей деятельности центральной нервной системы сводится к компенсации воздействия силы тяжести. Она же является, возможно, самой распространенной причиной нездоровья в организме человека. Больные спины, отвисшие животы, ноющие ноги, скрипящие суставы и мышечное напряжение — все это результат нашей уникальной, но неестественной способности к прямохождению. Согласно этой теории, снимая с мозга и скелета бремя борьбы с силой тяжести, флоатинг высвобождает огромные количества энергии и разгружает крупные участки мозга для работы с сознанием и внутренними переживаниями. 💥 Флоатинг помогает хотя бы ненадолго вернуться в состояние, когда влияние гравитации не так заметно. С этим связано и чувство безопасности, которое человек испытывает внутри флоат-камеры. Многие считают, что это чувство ассоциируется с нахождением в материнской утробе, но, по мнению Хатчисона, оно проявляется намного глубже, на клеточном уровне, и возвращает нас на много поколений назад, к некому общему началу. Конечно, избавиться от гравитации невозможно, но насыщенный раствор эпсомской соли распределяет эту давящую силу равномерно на всё тело. Ресурсы человеческого био-компьютера высвобождаются, и человек становится способным концентрироваться на мельчайших деталях своего организма и переживаниях. Попробуй!😉 Запись по ☎️ 405344 📞 8 (963) 830 53 44 📍 г. Петропавловск-Камчатский, Проспект  50 лет Октября 23/1, 1 этаж
ПРОКАТИМСЯ ПО ВЕГАСУ ПОЕХАЛИ @sv_lipei тачка друга @stankevich.design на прокачку #sv_lipei #клип #релакс #автомобиль #авто
Часто ли вы встречаетесь с друзьями? Именно встречаетесь, без умолку говорите, остаетесь с ночевкой? Семейные заботы, работа, бешеный ритм жизни порой не дают нам такой возможности, но связь с истинными друзьям необходимо поддерживать. Если у вас есть такой друг, подруга, то вы - счастливый человек. Такими друзьями для меня являются Лариса Бурцева и Балдорж Хуухэ🤗☝️💫. Позавчера я ночевала у них и получила заряд бодрости, восстановила нервное напряжение, возникшее из-за безответственного отношения людей, не сдержавших слово - регистрируются на мероприятие, где авансом за них производится оплата и не несут ответственности за данное слово😑. Таким поведением люди не только подводят человека, но и вводят его в финансовые убытки🤦🏻‍♀️☝️- задумайтесь, прежде чем гарантировать то, чего не сможешь выполнить. Отвлеклась, простите😉🤗. Друзья полечили мне подкожное уплотнение на спине, откуда не возьмись, появившийся шарик, который болит при надавливании и растет🤔😳. Утром Балдорж принес в постель нам с Ларисой затрак: овсяную кашу, яичницу с беконом и ароматный кофе🙏🤦🏻‍♀️. Завидую Ларисе от чистого сердца белой завистью 🤗👍👍👍. Ведь женщине таак мало надо: внимание, забота и вот такие - маленькие радости😊🤲. Побывав у них в гостях, я поблагодарила и себя, за то, что организовала себе такой не обычный отдых. И не надо нам никаких спа-салонов, курортов, санаториев и врачей😜🤣👍👍👍🙏🙏🙏. #БлагоДарю , родные мои, за шикарную встречу и релакс🙌 💖💗💝😘😘😘 #моидрузья #дружба #подруга #релакс
Немного по-балуем себя, делаем скраб для тела ✨😉 Кофейный скраб ☕ В этом скрабе кофе и сахар выступают в качестве абразива, который помогает удалить омертвевшие клетки. А оливковое масло и витамин Е питают кожу, делая ее мягкой и сияющей. Ингредиенты: 1/4 чашки молотого кофе 1/4 чашки сахара 2 столовые ложки оливкового масла 3 капсулы витамина Е Способ приготовления: 1. Смешайте сахар с молотым кофе, добавьте оливковое масло и витамин Е. Тщательно смешайте. 2. Нанесите на все тело массирующими движениями, после смойте теплой водой. Такой скраб можно хранить неделю в закрытой банке в холодильнике. Коричневый сахар и ваниль 🍦 Сочетание ванили и коричневого сахара пахнет как самый ароматный пирог, а миндальное масло отлично увлажняет кожу. Ингредиенты: 1/4 чашки коричневого сахара 1/4 чашки белого сахара 6 столовых ложек миндального масла или масла виноградной косточки семена от 1 стручка ванили или 1 и 1/4 чайной ложки ванильного экстракта. Способ приготовления: 1. Смешайте все ингредиенты до однородной массы. 2. Нанесите мягкими массирующими движениями на кожу, смойте теплой водой. Лаванда и морская соль 💫🌊 Лавандовое масло не только увлажняет, но и расслабляет, а морская соль помогает избавиться от отмерших клеток кожи. Ингредиенты: 1/2 стакана мелкозернистой морской соли 5 столовых ложек масла виноградных косточек 10-15 капель эфирного масла лаванды Способ приготовления: 1. Смешайте все ингредиенты и нанесите на кожу мягкими массирующими движениями. 2. Повторяйте эту процедуру не чаще одного раза в неделю, и ваша сияющая обновленная кожа ответит благодарностью. #советы #уход #красота #макияж #здоровье #чистота #отдых #релакс #советподруги #фитнесподруга #фитнесс #доипослепохудения #здоровье #красота #пресс #хорошийрезультат #силаволи
#Repost @massage.cv • • • • • ТАЙСКИЙ МАССАЖ СТОП Уникальный способ отдыха для уставших ножек. . . ➡️ Распаривание стоп в горячей воде со специальным составом эфирных масел, морской соли и т. д. . ➡️ Массаж руками с ароматным кокосовым маслом . ➡️ Массаж точек на стопе специальной палочкой Это сделает ваши ножки отдохнувшими, кожу стоп мягкой, улучшит общее самочувствие и настроение #массаж #массажчерновцы #черновцы #массажист #антицеллюлитныймассаж #чернівці #spa #massage #massagechernivtsi #chernivtsi #релакс #здоровье #массажстоп #chernivtsicity #целлюлит #обёртывание #красота #fitnessmassage #тайскиймассажстоп #фитнесмассаж #массажлица #facemassage #спортивныймассаж #sportsmassage #терапия #остеохондроз #сколиоз #therapy
Новый год☃️🎄 - это волшебная сказка❄️✨, когда веришь в чудеса💫🙏🏼💝 И они происходят🤗😁❤️ Главное - просто верить☝🏼🤪, и всё получится😉🙃🥰😍 #скороновыйгод #🎄 #зима #русскаязима #❄️ #елка #отельлотте #ресторанovo #ovo #чудеса #волшебство #сказка #отдыхаем #счастье #релакс #хорошеенастроение #цветнастпоениясиний #радость #богиня #ябогиня
Новый год☃️🎄 - это волшебная сказка❄️✨, когда веришь в чудеса💫🙏🏼💝 И они происходят🤗😁❤️ Главное - просто верить☝🏼🤪, и всё получится😉🙃🥰😍 #скороновыйгод #🎄 #зима #русскаязима #❄️ #елка #отельлотте #ресторанovo #ovo #чудеса #волшебство #сказка #отдыхаем #счастье #релакс #хорошеенастроение #цветнастпоениясиний #радость #богиня #ябогиня
Новый год☃️🎄 - это волшебная сказка❄️✨, когда веришь в чудеса💫🙏🏼💝 И они происходят🤗😁❤️ Главное - просто верить☝🏼🤪, и всё получится😉🙃🥰😍 #скороновыйгод #🎄 #зима #русскаязима #❄️ #елка #отельлотте #ресторанovo #ovo #чудеса #волшебство #сказка #отдыхаем #счастье #релакс #хорошеенастроение #цветнастпоениясиний #радость #богиня #ябогиня
Собраться за 10 минут и в полночь пойти прогуляться по ночному городу? Почему бы и нет)😁 #семенячки #релакс #девочки #семья
☀️КОНКУРС☀️ Для тех, кто хочет себе в домашний интерьер приобрести нечто уникальное и экзотическое 😍 Обладателем будет тот, кто первым и с единой попытки угадает курорт 😁 ☀️Пишем в комментариях порядковый номер. ☀️Отмечаем трёх друзей ☀️Пишем свой вариант ответа ☀️Попытка на каждого одна ❗️ На видео достаточно подсказок. Будьте внимательны 😏 Всем удачи 😊 #конкурс #релакс #отдых #пальма #бассейн #лето #экзотика #любовь
Могу сказать точно, что никогда не повзрослею. Когда-то очень хотелось. А теперь оно мне нахрен не нужно💃🏽🙌🏽 Лучше я буду маленькой девочкой, которая ещё способна искренне радоваться и вопить от восторга, чем проженным жизнью циником. Эта роль мне уже порядком надоела😪 Я хочу нового! . . . #Суббота #отдыхаем #таквыглядитсчастье #антистресс #релакс #завсюхурму #маленькаядевочка #счастьерадость #happy #relax #chillout #keepcalm #takeiteasy #jump #vsco #vscorussia #vscocam #vscodaily #vscoph #vscogood
Фотографии бударажат память, воспоминания, эмоции... Я просто оставлю это здесь... Спокойной ночи😙😊 #НАШИГОСТИПРЕКРАСНЫ #Sahar #DARKSIDE #NAKHLA #TANGIERS #ADALIA #SHERBETLI #ARGELINI #добро #теплодрузей #настроение #чудокальянщик #релакс #кальянвладикавказ #кальянная #сахар #кальян #kaliannaiavld
Испечь медово-корично-ореховые печеньки🍪🍪🥜, заварить ароматный кофе☕️☕️☕️🥤, взять все это с собой в лес 🌲🌲🌲🌲☃️☃️☃️☃️❄️❄️❄️❄️❄️🌨🌨🌨🌨, насладиться зимой🛷🛷🛷🧘‍♀️... #медовыепряники #зима #кофе #вкусняшки #релакс #ямама #детскийстоматолог #ирпень #bucha #ворзель #гостомель #vorzel
Ёлка наряжена(кот уже наелся мишуры)ребёнок спит,а мы с мужем смотрим киношку под винишко 🥂#новыйгодблизко 🎄🎅#релакс #любимыерядом 💕
Коровки здесь ходят, как им вздумается: вдоль и поперёк дорог, поэтому водители постоянно гудят в клаксон, просят уступить им дорогу. Но у коров всегда «главная дорога». #индия #India #отпуск #отдых #путешествие #релакс #загадочнаяиндия
Уже пора ставить ёлочку?) 😎😄 🐯🌲🎉🎄 #Райдисчастлива #relax #девочкитакиедевочки #елочка #танцы #релакс
💎UGG 💎 🌸😍Более универсального и стильного варианта не найти, именно поэтому бренд является популярным во всем мире. Угги не просто качественная, но и практичная обувь, которая создана с заботой и желанием порадовать клиентов😍🌸 ❄️ UGG 🐏 100% натуральная овчина! ❗️Размеры 36-41, разные цвета! 🚀 По Москве доставка курьером (бесплатная при покупке, при отказе - 350р) 📦 Отправка в другие города (есть возможность оплаты наложенным платежом) 👑 Мы продаём лучшее качество из продаваемых в интернете с минимальной наценкой. Не нашли нужную модель/цвет - пишите! ☎️Для подробной информации и заказа звоните, пишите в: 💎Direct/Whatsapp/Viber 📲 + 7 (926) 378 82 23 #ноябрь #купитьугги #купитьugg #купитьугг #релакс #зимняяобувь #эксклюзив #распродажа #красота #здоровье #модельгоар #дом2 #forsale #шубы #шуба #brands #скоровесна #подаркилюбимым #ugg #скоромама #селфи #москва #подарки #коллекция #стиль #thisisugg #тренд #доброе
Родные души!!! #какжетебянехватает
Дорогой Дедушка Мороз!!! Хочу сделать заявочку! Положи моим друзьям под елочку всего пять коробочек, Первую-наполни здоровьем, вторую-удачей, третью-добром, четвертую-терпением, а в пятую положи веру! И еще - очень тебя прошу, повяжи все эти коробочки ленточкой счастья! Спасибо Дедушка Мороз. Очень буду ждать... . . . . . #данашефото
Присела!!' Жду!!! Распечатывается корреспанденция!!!! Не работать хочется больше чем работать!!!! Вообще хочу сказать солнце работе не способствует!!! Вызывает Романтик!!!!💕 mangelopoulou.gr #адвокат #ваш адвокат #Греция #Афины #Миконос #Релакс #солнце #море #время обеда #гурме кухня #меню для гурманов #кофе аромат #☕#блаженство #💫
Греция страна сюрпризов!!!! У родного и любимого человека День рождение!!! И такой сюрприз ожидает его сегодня по приезду!!! С днем рождения #doctor Chemyanov!!! #mangelopoulou .gr #адвокат #Греция # #недвижимость #гражданство #Миконос #чудеса #море #отдых # #релакс #день рождения #🍫 #шоколадныйторт #все в шоколаде # любимые люди #подарки #радость #все удовольствия #😇😇😇
next page →