#спорт

17,974,411 posts

Loading...
Всем спасибо за сегодня !!! Ждём всех завтра !! Скидки,лояльные цены ! #спорт #спортпит #зож #взаимныелайки #взаимныеподписки
Конкурс розыгрыша 3х мест в марафоне, закончен. Поздравляю победителей!!!! Это номера 15, 50, 23. @katiusha_ya @olga22685 @helenrostov_helen Девочки, жду от вас вашу почту в Директ! Поздравляю ещё раз! 👏👏👏#пп #марафонстройности #марафонрозыгрыш #спорт
Наконец то прошла акклиматизация и не смотря на 40 ‘С жару я потренировалась! . Спасибо @krepkiy_oreshek за тренировку!💪🏻 У вас отличный зал! 👍🏻 #спортзал #тренировка #спорт #мотивация #кардиотренировка #силовые #трицепсы #скручиваниянапресс #тренировкаспины #тренировкаплеч #мотивация #фитнес #капчагай2018
Цена кардигана 10900 тенге. Размер 42-44; 44-46; Ткань: двунитка /турецкая пайетка. Сроки доставки 2 недельки. Доставка по Казахстану бесплатная. Оплата принимается через Каспи Банк Казахстана. Для заказа отправьте фото (скриншот ) , укажите размер, город, адрес и телефон. #спорт #спортивныекостюмы #одежда #одежданазаказ #одеждабатал #одеждабольшихразмеров #казахстан #сумкиженские #суперкачество #мода #аксессуары #сумки #парфюмерия
Понедельник день тяжелый, и все мы даем обещания, что с понедельника точно пойдем в зал! Но обещания не всегда выполняются 😉 не смогли заставить себя пойти в зал, тогда начните с правильного питания и вот вам парочку советов от @mr.danelyan_fitnesssochi • • • • • Несколько самых популярных ошибок в правильном питании .1️⃣Пить сладкий йогурт и думать, что с его помощью худеют.Выбирайте натуральные йогурты без сахара . 2️⃣Сокращать рацион до 700-1000 ккал. Это прямая дорога в пожизненные проблемы с лишним весом, потому что потом набирать вес вы будете молниеносно, и «слезть» с такого количества еды будет очень трудно. 3️⃣Полагать что можно перекусить пачкой орехов. Орехов можно только 30г в качестве перекуса.Пачка - сильно жирно ! 4️⃣Питаться только белковыми продуктами. 5️⃣ Пить кофе с сахаром, чтобы заглушить аппетит.Это бессмысленная трата 40/80 ккал.Лучше потратить эти калории на еду, которая поддержит органы ЖКТ в активном состоянии, что не даст метаболизму замедлится. 6️⃣Полагать что срыв раз в неделю не повлияет на потерю веса, и называть его чит- милом. 7️⃣В течении дня пить или есть только один продукт. Моно-питание ведёт к замедлению метаболизма и является прямой дорогой к срывам. #trenersochi #fitnestrenersochi #fitnestrener #fitnessmotivation #bodybuilding #fitness #fitnestrener #sochi #fitness #fitnessmotivation #тренерсочи #персональныетренировки #делайтело #спорт #сочи #спортэтожизнь #фитнес #фитнестренерсочи #персональныйтренер #сочи2018 #зож #питание
Я бы занималась ещё больше и усерднее спортом, если бы была сила воли, духа, терпения и тд. 🤷 Но булочки, конфетки, а самое главное пряники ван лов ❤️ #спорт #пп #фигура #девушка #фитнес
Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали.😇 Так отчальте от тихой пристани⛵. Почувствуйте попутный ветер😃✌ в вашем парусе. Двигайтесь вперед, действуйте, открывайте! 👍💪 ENERGYM club ЛЮБИТ ВАС!!!❤ ☎ 8-909-013-15-15 (Whats App, Viber) ⛳ Лесной, ул.Чапаева 1 ✉ В личные сообщения группы или Спортивный клуб ENERGYM. #energymclub #лесной #gym #энерджим #спорт #фитнес #training #тренажерныйзал #персональныйтренинг #силовые #бойцовскийклуб #сауна #энерджиммотивация
Сегодня в городе Сочи, в ледовом дворце "Айсберг" прошло детское представление Ильи Авербуха "Щелкунчик" Берите детей и приходите, каждый понедельник в 17:00 #любовь #красиво #утро #спорт #фото #девочкитакиедевочки #дети #селфи #лето #красота #море #москва #россия #стиль #отдых #цветы #природа #работа #питер #мода #вечер #осень #семья #люблю #счастье #весна #зима #солнце
Можно пить коктейли, можно заниматься спортом. Но ☝️если после всего этого будут булочки,чипсы,майонез и тому подобное,все будет зря . Учитесь правильно питаться и все будет хорошо . #марафонКрасиваяЯ #пп #спорт #тренировкидома
Наши фитнес-резинки имеют массу преимуществ : ✔ Подходят всем : детям, взрослым, пожилым людям; ✔ Подходят людям с любым уровнем подготовки ✔ Безопасны в использовании ——————————- - Комплектация: 🔵Набор из пяти резинок с разной нагрузкой ( 4 кг, 8 кг, 12 кг, 16 кг, 20 кг ) Тренируйся правильно😉 Для заказа наших фитнес резинок звони 📲 79378380033 Или пиши в Директ @ma_lina_sport #MA_lina #фитнесрезинки #спорт #спортивныймагазинMA_lina
Цена кардигана 10900 тенге. Размер 42-44; 44-46; Ткань: двунитка /турецкая пайетка. Сроки доставки 2 недельки. Доставка по Казахстану бесплатная. Оплата принимается через Каспи Банк Казахстана. Для заказа отправьте фото (скриншот ) , укажите размер, город, адрес и телефон. #спорт #спортивныекостюмы #одежда #одежданазаказ #одеждабатал #одеждабольшихразмеров #казахстан #сумкиженские #суперкачество #мода #аксессуары #сумки #парфюмерия
Постепенно выхожу из состояния расслабленности, выведя себя на пробежку. Такую, ознакомительную, можно сказать - проверить резервы и посчитать убытки. Даже довольна, ожидала худшего. #БадюковРекомендует #run #running #iloverunning #iloverunningkrsk #xtremerunnerslife #sport #спорт #бег #RunItFast #солнечный #красноярск #крск #krsk #krasnoyarsk #instakrsk #siberia #сибирь #август #2017 #лето
Добрый вечер🎀! 🙏Оцените девочки результат, нашей работы с Катюшей ❤❤❤ ⠀⠀Мне одной кажется, как будто на фото два разных человека? 😆 Умничка моя, результат выше всех похвал 🙌! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Возвращаемся в ПРЕЖНЮЮ ФОРМУ! УБИРАЕМ лишние 2-3-4 РАЗМЕРА!!!🤗👗 Кто с нами 🙋? Пишите "ХОЧУ" или ставте ➕ в комментариях, с удовольствием Вам помогу. . ⏩Пишите в Директ 📲WhatsApp/Viber +380971404237 #новые #лучшевсех #умнички #диеталюбимая #правильноепитаниеиспорт #длямамы #лучшаяцена #супер #жирунет #послеродов #статьлучше #цель #всесможем #красивее #красотаспасетмир #вдекрете #грудноевскармливание #мамочки #мамочкам #фитнестренер #мотивация #трансформация #марафон #марафонпохудения #спорт #пп #худеемклету #худеем
Сегодня, как я и говорил, бомбовский день🙏🏻 Мало кто знает, но с 12 лет я занимался большим теннисом🎾 Примерно 3 года! Но какие это были годы🔥🔥🔥 В 13 лет я стал серебряным призером на чемпионате по большому теннису Курской области ( в своём возврате )👌🏻 Помню эти тренировки, каждое утро бегали, прыгали, играли... И моим соперником всегда был мой друг детства @t.o.n.y.46 💪🏻 Вот вместе с Антоном мы играли постоянно , то друг против друга, то парой против кого-то 👍🏻 Никогда не забуду эти крутые времена. Но как показывает практика, руки помнят💪🏻😎💪🏻 Поэтому теперь 3 раза в неделю на корты🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ И хорошо когда спорт, от которого ты кайфуешь всей душой❤️ Всем добра 🙏🏻 #большойтеннис #спорт #зож
ВЫ НИКОГДА НЕ ИЗМЕНИТЕ ЖИЗНЬ! Если ты хочешь изменить свою жизнь,тогда этот пост для тебя! Если нет-проходи мимо,не останавливаясь! Начну с того ,что ты никогда не изменишь свою жизнь,если не будешь менять свои привычки. Если ты к этому не готов,будешь жить,как жил. От чего стоит отказаться совсем? От ненужных дел,от дел-паразитов. У нас у каждого есть такие. И поверьте,мы тратим очень много времени на них. Игры в интернете,просмотр сериалов и мелодрам,часовые разговоры по телефону с друзьями,просмотр новостей в ленте и это еще не весь перечень ненужных дел. ОСВОБОДИ ВРЕМЯ ДЛЯ САМОРАЗВИТИЯ! 💥Прочитай книги об успешных людях,посмотри мотивирующие видео и кинофильмы. . 💥Прекрати отношения,которые тянут тебя вниз. И поверь,встретишь своего человека,с которым у вас будут общие интересы,будет легко и комфортно общаться. . 💥Можно вообще сменить место жительства. На новом месте все по-новому. Новые люди,новое мышление,новая жизнь! . 💥Займись спортом,не хочешь,тебе больше нравятся танцы. Иди-танцуй! 💥Нет денег? Не можешь себе позволить занятия в спортзале или в танцевальной студии-иди зарабатывай! СКОНЦЕНТРИРУЙСЯ НА ЭТОМ! Будут деньги-одной головной болью меньше! Главное начать и поверить! От своих привычек отказываться тяжело,но без этого ты никогда не изменишь свою жизнь! У тебя не получится только в том случае,если ты ничего не сделаешь из вышесказанного. Отбрось страхи,сомнения и сделай первый шаг в новую жизнь!👍 #изменижизнь #изменисебя #спорт #доход #прочьсомнения #утебявсеполучится #Ольгасчастливая
Дорогие друзья🤗 Так как в директ приходит множество сообщений с целью рассказать о моем питании и самомотивации💣💎 🆎Я решила собрать свой первый семинар о технике питания, о том как я к этому пришла🙌 🔴Приглашаю Вас 30.07 в 19-30 ТРЦ Аура, 2 этаж, магазин Грифель Стоимость посещения 150 руб📌 🔴Записывайтесь, приходите, буду рада видеть Всех📲💌 🔴Познакомимся, поболтаем, отвечу на все ваши вопросы за чашкой чая/кофе💕 🆎И конечно же вы уйдете с полезным подарком лично от меня💝 : #ярославль #ярославльспорт #ярославльзож #спорт #мотивация #пп #правильноепитание #зож #здоровоепитание #motivation #lcarnitine #полезныесоветы #уходзасобой #блог #fityar 🆎
Сиськи качаю. 😂 Пляжный сезон закрыт но я все еще занимаюсь 😀#домашнийспортзал #спортзал #домашнийкультурист #спорт #гантели
😃👉АКЦИЯ в премиальном фитнес-клубе СССР Долгопрудный @cccp_dolgoprudny ! Осталось всего 30 клубных карт! 🌟Открытие приближается с каждым днём, не время уступать обстоятельствам или медлить! Время действовать и получать горячее летнее предложение! Узнайте о наиболее выгодных условиях: 👇👇👇 До 31 ИЮЛЯ включительно действует СКИДКА до50 % на клубные карты в СССР Долгопрудный @cccp_dolgoprudny ! Откройте привилегии уже сейчас! #📲Бронь по Тел.: 84951542160 #📌Адрес: пр-т Пацаева д.7 кор.8 #явыбираюссср #спорт #фитнес #сетьссср #сссрфитнес #фитнесклуб #сссрдолгопрудный #сссрвдолгопрудном #долгопрудный #фитнесвдолгопрудном #сетьспортивныхсооруженийроссии
🇮🇪 Чемпионат Ирландии. Корк Сити – Дерри Сити После всех поражений «Корк Сити» победа нужна как воздух. «Дерри» - не лучший соперник для этого, но выбирать «бунтарям» не приходится. Если чемпион не выиграет, «Дандолк» может оторваться вообще на 6-7 очков. «Кондитеры» находятся не в лучшей форме, как и «Корк». Но последних можно упрекнуть лишь домашней ничьей с разыгравшимся «Шемроком». #Игра #Ставки #Ставкинаспорт #Спорт #Жизньигра #Прогноздня #удача #Топ #Топрогноз #Экспресс #Коэф #Коэффициенты #Статистика #Аналитика
ЗАВТРА» — это, как горизонт… то, за чем мы вечно СПЕШИМ и никак не можем Догнать... Живу здесь, и сейчас🙏 . . . #лазаревское #сочи #лето2018 #море #солнце #спортивныедевушки #спорт #фитнес #лазаревское2018 #sochifornia #running #run #runwithhart #runningman #сочи2018 #fifa18 #sochi2018 #summer #summertime
Бутылка для воды Magic Ion! Привлекательная на вид и приятная на ощупь бутылка из современного и безопасного материала "USA Tritan". Материал обладает высокой прочностью, не выделяет и не впитывает запахов, позволяет использовать бутылку в широком температурном диапазоне от -10 до +96 градусов, при этом не деформируясь и не теряя эксплуатационных характеристик. Бутылка изготовлена на новом современном оборудовании с вниманием к деталям. Качество в мелочах. #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #бутылкадляводы #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #uzspace #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #waterbottle
Стань ближе к легендам – одень то, что носят именитые бойцы, такие как Jon Jones, Georges Saint-Pierre, Rampage Jackson, Shogun Rua, Anderson Silva и др. Не исключено, что, когда-нибудь, и ты сможешь стать кумиром миллионов! А мы, возможно, поможем тебе сделать в этом направлении первый шаг. ⠀ . ⠀ Развивайся, тренируйся и побеждай вместе с магазином MIX-FIGHT ⠀ .⠀ ⠀ ⠀ ⏩ Заходи на наш сайт (ссылка в описании профиля) ⠀ ⠀ . ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📱+7 918 436-65-66 ⠀ ⠀ ⠀ . ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📌 г. Краснодар, ул. Красная 162 (пересечение с Северной) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ График работы: ежедневно с 11:00 до 20:00⏰ ⠀ ⠀ ⠀ .⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #JonJones #box #sport #men #krossfit #экипировка #экипировкамма #одежда #спортивнаяодежда #перчатки #рашгард #mma #Georges #SaintPierre #RampageJackson #ShogunRua #AndersonSilva #кубок #футбол #чемпионатмира #чемпионатмира2018 #бокс #спорт #кикбоксинг #спортивнаяэкипировка #MixFight #крд #краснодар #спорт #sport ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
На форму «Спартака» вернулась легендарная полоса. Болельщики этого ждали #Спорт
Как говорится, друзья друзей – мои друзья) Кто помнит точное высказывание? Поскольку, дружба – дело святое, мы продолжаем нашу акцию «Приведи друга». Приводи друзей и получай бонусы (скидки) 💯. Порядок действий для участия в акции: 1. Вам необходимо быть клиентом нашей компании 2. Сообщите другу, который ещё не является нашим клиентом, свой номер телефона или id, который указан в вашем личном кабинете📱. 3. Друг диктует при заказе ваш номер/id👌 и говорит, что узнал об этой акции из Инстаграм. 4. После доставки заказа на адрес друга Вы получаете 500 бонусов в личном кабинете💳💎. Оформите свой заказ в один клик или позвонить по бесплатному телефону.⠀ ⠀ ⠀ Мы доставляем только проверенную воду от надежных поставщиков. Заказывая воду у нас вы можете быть уверены в качестве воды❗️ Для заказа воды Вы можете оставить заявку на сайте, написать в ЛС или позвонить по бесплатному номера телефона: 8-499-649-57-22📲 Мы всегда Вам рады! 😊 #окмр #окрестныймир #силаприроды #доставкаводы #природнаявода #водамосква #воданадом #воданадоммосква #питьеваявода #заказводы #доставкаводымосква #заказатьводу #архыз #бутильков #кулеры #купитькулер #вода #зож #jevea #вода19литров #правильноепитание #водабутыли #диета #похудение #помпа #здоровье #красота #спорт #бутилированнаявода
👆Давайте поговорим, о вроде элементарном, но в то же время очень полезном 👆 прогулки пешком укрепляют организм человека и, в отличие от бега, наиболее физиологичны и наиболее гармонично развивают все группы мышц. 😍 У этого вида спорта есть неоспоримые преимущества: 🤗движения, совершаемые человеком, просты и естественны; 😋практически не имеет противопоказаний; 😘заниматься можно когда угодно и где угодно; 💪оздоровительный эффект достигается очень быстро; 💸занятия ходьбой не требуют денежных затрат. 🚶‍♀️Спортивная ходьба никогда не будет скучной или утомительной. Можно прогуляться утром с любимой собакой 🐕и получить заряд бодрости на целый день, можно вечерком пройтись с детьми👶 по парку, а в выходные отправиться в турпоход. Вариантов масса. 😇А результат всегда один – 💖💖💖хорошее настроение и польза для организма. 🔥Пешие прогулки, по результатам исследований, сокращают риск инфаркта на 50%. Кроме того, спортивная ходьба усиливает кровообращение, насыщая кровь большим количеством кислорода, способствуя тем самым укреплению иммунной системы. 💞А главное, всё это достигается не изнурительными занятиями, а приятными прогулками на свежем воздухе!😉 😏Ходьба также является прекрасным лекарством от стресса. Всё дело в том, что в процессе тренировок выделяется эндорфин – так называемый «гормон радости». Регулярно занимаясь ходьбой, вы навсегда забудете о бессоннице, хронической усталости и чрезмерном аппетите. #прогулка #полезнаяинформация #спорт #мотивация #тренер #треньки #танцевальнаястудия #студиятанцев #студиятанцевмосква #здоровье #ЗОЖ #дудинка3 #дежнева #бабушкинская #отрадное #вднх #лосиноостровская #москва #перловская #лось #северянин #ярославка #ярославскоенаправление #energy_dance #Energy_dance #energy_dancestudio #life
Хорошо, когда #facebook напоминает о таких прекрасных событиях. Всегда нравится смотреть на серию этих #фото#питание #похудение #фотосессия #природа #мор #memories #девушка #спорт #россия #украина #сибирь #закат #красота #здоровье #зож #фитнес #fitnessmotivation #fitness #fitnessgirl #fit #nature #foto
Regrann from @udginlab - Regrann from @diselbit - Нас с @udginlab не догонят !😂😎 у тебя есть возможность делать себя сильнее каждый день, поверь лучше её не упускать. #спорт #краснодар #sport #fitness #bar #мотивация #sportpit #fitness24krasnodar #бодибилдинг #деньги #fitneesclub #vorkaut #успех #жизнь #бег #кардио #airbitclub #галерея #бизнес #инвестиции #критовалюта #bitcoin #blackstar #music #рап #rap #trap #hiphop #трап @fitness24krasnodar
Всем привет! Давайте знакомиться. 1. Обо мне. Меня зовут Карина. Мой рост - 158 см🌴, вес - 51 кг🐷. Я не очень довольна своей внешностью. Хочу сбросить 6-10 кг. Хочу очистить свое лицо, чтобы были видны мои веснушки🌞. Я худею, чтобы понравиться одному чуваку) Не люблю краситься, люблю естественную красоту. Должна похудеть за 14 дней. Еще буду бегать. Немного леди) Не знаю, что тут еще написать😜 2. Диета. Худею на кефирной диете. То есть, пью кефир и воду. Я должна выпивать 1 литр 1% кефира🔥. Я уже пробовала сидеть на воде, но как сказала подруга, я не выдержу и подохну😨. Кефир убирает голод. Подруга за месяц похудела на 10 кг с учетом того, что еще и кушала, а я с легкостью похудею за 14 дней, если не буду кушать. Саму диету подкинула как вы наверное догадались подруга😆. Что вы тут увидите? 🍉 Мотивацию 🍉 Мою борьбу с ленью и весом 🍉 Блог о похудении Так что подписывается) Пишите комменты для мотивации💖 Буду докладывать обо всем в стори. Результат буду выкладывать каждый день в 22:00. 🕙 хэштэги - #похудение #быстроепохудение #диета #кефирнаядиета #кефир #кефирчик #питьевая #питьеваядиета #типичнаяанорексичка #спорт #бег #фитнес #любовь #похудениерадилюбви #обнимашки #голод #фрукты #жестко #подруга #свинья #толстая #жирная #идукмечте #лайк #коммент #комментарий #подписка #россия #хэштэг #хештег
Пізнє тренування - не привід відмовитися від спортзалу. Пізні тренування теж можуть бути сконцентрованими і функціональними. Кофеїн ідеальний для цього! Особливо КОФЕЇН PRO #myprotein . Кожна порція (1 таблетка) містить 200мг кофеїну. Цього достатньо, щоб збільшити сконцентрованість і функціональність на тренуванні! Фото @akhtyamov.ae #MyproteinUA #MyproteinUkraine #Myprotein #fuelyourambition #майпротеїн #спортивнийбренд #спорт #Fitness #FitnessMotivation #бодибилдинг #зож #кофеин
Все че то постят, ну я чем хуже) Короче, решил провести небольшой эксперимент, решил устроить небольшую и не жесткую сушку (не жесткая, это не соревновательная)💪 Так как осенью выступать я не планировал, а уходить в массонабор длинной 7,5 месяцев, по моему очень жёстко, ведь можно стать просто пельменем🥟 Решил перед отпуском чутка просушиться, суть в том, чтобы максимально пожечь жирок, и минимально потерять в весе. Всего 21 день из которых 18 тренировочных😃 Сегодня уже 8-й день, фотки были сделаны в первый день, видно, что есть малость лишнего на боках, в конце тоже выложу пост, и фото формы. Будем работать, интересно посмотреть, что получится 🏋🏻‍♂️
Bona fide DeJaVu ( Gray Melanje ) Размер :XS Цена : 2850 руб Ознакомиться с наличием можете на нашем сайте Market.do4a.com ------------------------------------------------- 🕚работаем с 10:00 до 21:00 без выходных 📲8(918)4484333 #геленджик #анапа #новорооссийск #фитоняшки #лосиныновороссийск #лосины #спорт #do4a #allnovorossiysk
22-го июля в Санкт-Петербурге проходил Международный Фестиваль танца «Белые ночи в Санкт-Петербурге». Наш преподаватель - Олег Хмелев @okhmelev2809 выступал за Россию вместе с Анастасией Спиридоновой, которая была удостоена гран-при на этом фестивале! Гала-концерт проходил в ледовом дворце культурной столицы и транслировался в прямом эфире первого канала!Центр «Imetria» поздравляет ребят с успешным выступлением и желает успехов и побед в дальнейшем!!! Гордимся вами! #imetria #большечемтанцы #интереснейчемфитнес #школатанцев #фитнес #йога #танцы #танцевальныйспорт #бальныетанцы #спорт #ballroom #dance #latina #standart #smooth #bodyballet #gyrotonic #proam #contemp #modern #hiphop #dancesport #danceclub #socialdance #танцывмоскве #танцевальныйцентрimetria
#motivation #traning #traininghard #diet #cardiotime #dietfood #transformation #bodybuilding #gym #fitnes #sportgirl #fitnessmotivation #sport #sportlife #худею #яхудею #худеемвместе #диета #фитнесдевушки #спорт #бодибилдинг похудела уже на 5.5 кг, очень горда собой. Но я не слепа и вижу, что работы не початый край и предстоит еще много много шагов, но самый первый я уже сделала!!
Топ от бренда 💖💖💖 Скидка 40%🔥 По всем вопросам по телефону👉 +375336734863 либо в👉 direkt ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН 💎💎💎www.xs-lady.by 💎💎💎 #одеждадляфитнеса #фитнесмодель #фитоняшка #сделайсвойвыбор #официальныйдистрибьюторвРБ #одеждадляфитнеса #спорт #hipkini #Hipkinigirls #hipkinifashion #sportgirl #sportswear # xs-lady.by
УРА!!! 😄 . . Мы объявляем набор в «ПАРНЫЙ МАРАФОН» Для кого марафон: ‼️МЫ ВМЕСТЕ‼️ 🌀для людей страдающих лишним весом с детства 🌀у кого вес не движется с мертвой точки 🌀кто устал от всевозможных диет и изнуряющего спорта 🌀для тех кому нужен контроль, дисциплина и соревновательный момент . . 💠 УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ💠 ⏺вход в марафон 250р ⏺участие только парами! Вы можете пригласить к себе в пару кого угодно! Подружку, мужа, дочь, маму, сына, папу, дядю, тетю, коллегу, друга, участника клуба... ⏺участие по клубному абонементу (те кто далеко от клуба - с продуктами Herbalife 🍀 дома) ⏺обязательное посещение школы питания онлайн и в клубе зож в субботу ⏺ежедневные измерения веса и фото с сегодняшним результатом ⏺за прибавку в весе - штраф 100р ⏺ выбывает один - выбывает другой ⏺в итоге результаты пары суммируются ⏺награждение на выпускном ! С 26.07 по 04.08. Ты с нами? #марафон #онлайн #таняобовсем #танямарафон #гербалайф #пп #зож #спорт #мотивация #цель
В FITNESS AFFECT есть то, что точно вам понравится! . Это абонемент Фитнес-Максимум🙋🏻‍♀️ Если вы любите как групповые программы, так и тренажерный зал - он именно для вас!🏃🏻‍♀️ . Что может быть лучше, чем безлимитный зал и самые разнообразные фитнес-программы?👍🏻
(Я решила что буду все равно выкладывать еду,чтобы профиль не пустовал) 🥑перекус:замороженная смородина #спорт #питание Забыла сфоткать раньше,это была целая тарелка)
Добрый вечер 🌆 Выкладываю свои сырники,рецепт которых можно посмотреть и посмеяться в сториз 😂 Но напишу здесь тоже ☝️ 😌 ————————————— #olesa_fit_рецепт . ✅Творог 200 гр ✅Яйцо 1шт . ✅Мука кукурузная/рисовая/миндальная/пшеничная 20-30гр ✅сахар/сахзам Все смешиваем и лепим сырники #обьясняюкакбог 😄 P.S сырник урод за кадром 😬😁👎🏻 Любите сырники? С чем больше любите кушать? Со сгущенкой? Джемом? Сметаной?
Сами ешьте со своих рожков, я девчонка опытная в этих делах 🙅🏻‍♀️🍦💁🏻‍♀️🥣
Вкладывать в человека нужно с детства 😉 ведь все, чему мы научились в раннем возрасте, останется с нами на всю жизнь 🤗 На видео юные гимнастки-акробатки 😍 девочки умнички, согласны? ❤ Между прочим наглядный пример того, что парно-индивидуальные тренировки очень эффективны и выгодные 😋 приходите с другом, подругой, напарником 😊😎 ❗ Просьба записаться предварительно ❗ 📱Телефон 093 55 45 000 или Директ 💻http://acrobatica.com.ua
Сабвуфер VIBE SPASE V12-V1 ________________________________________________________📌Описание и характеристики: 🎵- Пассивный: Отдельный усилитель 🎵- Размер динамика: 12”(323мм) 🎵- Мощность: 1000Вт RMS 🎵- Мощность: 300Вт Peak 🎵- Частотный диапазон: 25Гц-50Гц ________________________________________________________Цена 8.500₽ #rangerover #rangeroverclan #rrclan #landrover #rrs #rangeroversport #sport #ренджроверспорт #рендж #ренджик #ренджроверспорт #спорт #лендровер #внедорожник #offroad #ренджровер #ренджроверклан #лэндровер #лэндровер #ррклан #клан #clan #club #литыедиски #коврики #аксессуары #запчастиназаказ #запчастимосква #car #auto #automobile #ride
Вот так прошёл мастер класс с легендами Самбо и Дзюдо в спортивном комплексе Екатерининсий @sk_ekaterininski_krd Раи́с Хали́тович Рахмату́ллин (23 мая 1975 года, Горький, СССР) — российский самбист и дзюдоист, 7-кратный чемпионмира по самбо, 3-кратный чемпион Европы, 5-кратный обладатель Кубка мира, многократный победитель международных и национальных турниров по самбо. Заслуженный мастер спорта России по самбо, мастер спорта России по дзюдо, кавалер медали ордена «За заслуги перед отечеством» II степени. Александр Владимирович Коновалов - российский самбист и дзюдоист, чемпион и призёр чемпионатов России по дзюдо, чемпион Европы по самбо, мастер спорта России международного класса по самбо и дзюдо, победитель командного чемпионата России в составе команды МВД, чемпион Европы и мира среди ветеранов Хованский Сергей Александрович мастер спорта по самбо, мастер спорта международного класса по дзюдо. Неоднократный победитель и призер чемпионатов МВД России по дзюдо, победитель соревнований по дзюдо на Всемирных Играх полицейских и пожарных, проходивших в г.Аделаида (Австралия) в 2007 году, серебряный призер чемпионата мира по дзюдо среди ветеранов. По итогам выступления в первой межведомственной Спартакиаде МВД России и Вооруженных Сил РФ, а также Всемирных Игр полицейских и пожарных награжден ведомственными медалями «За боевое содружество» и «За доблесть в службе» #Чемпионы #самбо #дзюдо #спорт #зож #Краснодар #Россия1
Долго выбирала фото на заставку карусели)) Ну не могу не похвалиться данной постройкой на даче!💛 Вашему вниманию представляю - детский игровой комплекс - Пиратский Корабль (флаг с черепом появится чуть попозже)!🚢🏴 Построил для внука мой Отец! 👏Всю зиму рисовал проект, выпиливал штурвал, шкурил рукоход, собирал качельку. А этим летом, каждую субботу, приезжая сюда, в Рахманово, он строил. Мы с бабушкой красили, выкраивали паруса(да-да, они рабочие), шили флажки! И вот, у нас появилась 6ти метровая мачта! 😱😋На которую, конечно, захотелось взабраться...😵 Пользуясь этой мачтой, я участвую в марафоне Crazy Trick от студии @oblaka_poledance .Не могу пройти мимо пилонной тематики🔥🔥🔥 . . . #лерасолнечная #почтипилон #зависаю #красотканамиллион #красотка #пиратскийкорабль #навысоте #высота #внебе #спорт #растяжка #безбашенная #сумасшедшая #такаяя #пилономания #шпагат #трюк #спортвезде #надаче #дачныйпилон #марафоноблака #своимируками #счастье
Все что ты делаешь сегодня - будет увиденно тобой в зеркале☝️ Ограничения должны быть😜 Чревоугодие разлагает, а лень уничтожает😖 Да, конечно, жить в режиме сложно! Иначе все бы были красивыми! Ставьте себе цели! Правильно расставляйте приоритеты! Подумайте о своем здоровье!!!! Целюль и лишний вес - это лишь одна сторона медали😏 А сколько болезней несет за собой лишний вес??? Если вам на себя плевать, то как же кто-то может любить и наслаждаться "такой какая есть"😆 Двигайтесь вперед👍Развивайтесь💪 И научитесь любить себя и заботиться о своем теле и душе❤ #trener_nizova_anastasya #готовимсяклету #танцы #будьвформе #пробежка #спорт #фитнес #спортивныедевушки #тренеркраснодар #спортсмены #спортивноетело #спортзал #спортсила #спортрежим #гимнастика #йога #люблюспорт #тренинг #спортсмен #надоподкачаться #красивоетело #спортлайф #спортивнаясемья #результат #красиваяфигура #спортэтожизнь
◼️Все пишу и пишу о том как правильно тренироваться , как похудеть и все в этом роде... ⠀ ➖Да это конечно все хорошо, когда вы занимаетесь фитнесом , ведёте активный образ жизни, да и питаетесь правильно, результаты у вас есть, пожал на 10 кг больше чем в прошлом году, похудел на 10 кг. ⠀ ➖А как вообще ваша жизнь ? С работой все хорошо, друзьями , семьёй , здоровье в конце концов как? ⠀ ➖Если ваша жизнь проходит в спорт зале , подсчёте калорий , а когда вы что-то съедите лишнее то начинаете корить себя за это ? Или по каким то причинам не пошли на тренировку , то готовы убить себя за это ? Думаете только о том что бы прота с бцашкой хватило до следующей зарплаты? ⠀ ❌Стоит задуматься и поменять что-то в своей жизни если это относится к вам. ⠀ ◼️По настоящему хороший «фитнесист» должен себя проявлять не только в спорт зале, но и в повседневной жизни, кому надо эти ваши + 10 кг в жиме , - 10 кг в весе?,если вы забиваете на друзей , подруг ,коллег по работе , своих родных и близких людей? ⠀ ➖Вспомните зачем вы пришли в тренажёрный зал / начали заниматься вне тренажерного зала? Сомневаюсь, что для того что бы остальная жизнь обесценилась. Вероятнее всего для улучшения качества своей жизни👍 ⠀ ◼️Фитнес не должен у вас «забирать» он должен вам «давать» качества пригодные не только в спорт зале, но и в повседневной жизни. ❗️А самое главное здоровье и социальное благополучие. Ставь ♥️ если я прав
Победы в Первенствах! Поздравляем наших чемпионов! Моника Домина одержала победу в Летнем первенстве г. Горячий ключ! 🏆 Полина Никитина заняла второе место на Первенстве республики Крым, г. Симферополь! 🥈 Семен Городецкий одержал победу в ТВД - Первенство г. Ростова-на-Дону! 🏆 И это все в категории 9-10 лет 💪 Поздравляем наших чемпионов! Так держать 🎾 #теннис #теннисныйклуб #тенниснаяшкола #тенниспарк #большойтеннис #спорт #тренировка #турнир #победитель #ростовнадону #ростов #рнд #tennis #tennispark #sport #rostovnadonu #rostov #каникулы #детиростова #школа #детивспорте #аксай #батайск #стильняшки #детскаяшкола #sport #instagram #instagood #спортсмены #спортростов
У тебя есть твоё время? Время - это такой важный и практически невосполнимый ресурс, которого лично мне вечно мало. В 24 часа, я как и большинство людей пытаюсь вместить массу важного и нужного. Семья, муж, дети, работа, магазины, телефонные разговоры, телевизор, соцсети и пр и пр... Очень часто женщины, к сожалению, забывают включить в свой тайминг заботу о себе. Парикмахер, маникюр, педикюр, уход за лицом и телом, спор - это все то, что помогает женщине словить свой внутренний дзен и оставаться психологически стабильной и максимально спокойной. Я долгое время не акцентировала внимание на женских потребностях, слихвой зарываясь в других нужных (в данный момент времени) вещах. Они важны, да, но они приносят совсем другие ощущения от процесса и иной результат. Только принятие факта, что женщина (чтобы остаться женщиной) не может быть целиком и полностью посвящена потребностям окружающих, а должна непременно находить время на себя, позволило мне выдохнуть и наконец найти баланс. Вы уделяете время себе или увлечены потребностями окружения? Может быть попробуем вместе найти время на себя? Это просто...
Ставь❤, сжигай калории😂 Собственно пока мы с вами не оч.хорошо знакомы, моей попы тут не будет точно, по этому вот вам сандалии😄 пугаться (т9 говорит ругаться😂) и резко отписываться не надо, попы может и не будет совсем, пока не уверена. Скажу точно, будет много мотивашек на стройное и подкаченное тело и масса позитива от человека, который просто любит жизнь 👌
Выходные проходят отлично !🌾🦈Решил сходить на #рыбалку р.Колокша . #щуки тут отменные . Был доволен #уловом !👍🏼🌾🦈#отдых #природа #река #колокша #зож #жизнь #тверь #юрьевпольский #щука #спорт #
next page →