#студиятанца

138,866 posts

Loading...
"Полонез" - торжественный танец. Исполнялся, как правило, в начале балов. . По хореография в нем делать нечего. В том плане, что движения там несложные. Но вот четко держать рисунки, а ещё и перестраиваться из одного в другой...😰 Вот это для детей очень сложно. . Потому что один внимательный и следит за плечом соседа. А другой забыл, что он не один танцует и попер, куда глаза глядят😂. . 📸 @skibinsergey_art16 . 📌В группах 5-6 лет есть два свободных места. 📌Ведётся набор в группу 3,5-4 года. ☎ +7(918)690-96-01 📍 Краснодар, ул. Бородинская, 127/2 💻 balerinka.net Активная ссылка в профиле 👆 #Краснодар #Балерина #БалеринаКраснодар #Krasnodar #Балет #Детскийбалет #БалетнаяШкола #БалетнаяШколаКраснодар #БалетнаяСтудия #БлетнаяСтудияКраснодар #ТанцыДети #СтудияТанца #ТанцыКМР
Мифы, которые мешают ходить на танцы!!!👇👇👇👇 Боязнь или страх.Вот, я приду, а там уже все давно занимаются. Все умеют и знают. Опровержение: всего уметь и знать не могут даже тренера. А вообще все просто! Конечно, в каждой группе есть «старенькие ученики», которые ходят давно и уже что-то умеют.Но, надо понимать, что тренеру интересно, чтобы Вы остались и продолжали дальше тренироваться. Поэтому на амбразуру Вас никто никогда не кинет (во всяком случае, в наших школах). Вам помогут влиться в тренировку максимально комфортно.И уж тем более на Pole-dance (акробатика на пилоне), где сам процесс тренировки очень индивидуален. Тренер говорит каждому ученику, что выполнять и ученики выполняют, каждый свою программу, под чутким руководством тренера. 2. Я "деревянная", у меня нет растяжки. Опровержение: так Вы и идете в студию танца или на фитнес, для того чтобы Ваше тело научили быть мягким и пластичным.Каждому человеку свойственно преуменьшать или преувеличивать свои возможности и возможности тела. "Деревянных" людей вообще не бывает, бывают мышцы, которым надо помочь вспомнить их эластичность и растянуть их. У каждого человека строение мышц уникально. У кого-то тягучие мышцы, мягкие, у кого-то нет, а это значит, что просто придется приложить чуть больше усилий и потратить чуть больше времени. Все приходят и начинают с самого начала.В нашей студии танца «5-Avenue» растяжка заложена в каждом направлении, без нее никак. И есть даже отдельное направление "Стретчинг", для тех, кто хочет получить еще больший результат от своих мышц.И самое главное, надо понимать, что Вы идете учиться и ваше тело научат пластике, быть эластичным. 3. Я уже старая, говорят мне красивые тридцатилетние молодые девушки))) Опровержение: у нас все только началось, Я Вас заверяю!!!И это самый шикарный возраст, когда есть уже и опыт и знание, понимание своих мыслей и желаний. Почему бы не начать танцевать, например?Хочу сказать, что при основании студии основной миссией как #студиятанца5Avenue #студиятанца5авеню #студиятанца #танцы #танцывуланудэ #poledance #полдэнс #dancemix #gogo #гоугоу #stretching #стретчинг #стриппластика #танцыдлядетей #уланудэ #уу #uu
ВНИМАНИЕ!!!! Занятие Анастасии переносится с пятницы на СРЕДУ в 21:00 🕘 (на постоянной основе) . Ждём вас на тренировки 💪 . Запись для новичков по ссылке ➡️ https://vk.com/app5619682_-41907809#313275 Для всех, кто уже является ученицей нашей студии запись 📲 8(967)0535373 или в Л/с Наталье vk.com/natalistell . . . #hbdancestudio #hbdance #poledance #poledancer #poledancestudio #студиятанца #танцывдолгопрудном #московскиеводники #новыеводники #hotdance #exoticpoledance #stripdance #танцымосковскиеводники #танцыновыеводники #долгопасити #танцы #пилон #долгопа #dolgoprudny #dolgopacity
Расписание на сегодня: - 10:00 - artistic pole (Галина) - 12:00 - exotic pole (Натали) - 18:00 - стриппластика (Натали) - 19:00 - современная хореография 7-14 лет (Татьяна) - 19:00 - artistic pole (Галина) - 20:00 - exotic pole (Натали) - 21:00 - artistic pole (Галина) ЗАПИСЬ НА КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!! (В Директ или вк Натали ➡️ @natalistell vk.com/natalistell ) . . . . #hbdancestudio #hbdance #poledance #poledancer #poledancestudio #студиятанца #танцывдолгопрудном #московскиеводники #новыеводники #hotdance #exoticpoledance #stripdance #танцымосковскиеводники #танцыновыеводники #долгопасити #танцы #пилон #долгопа #dolgoprudny #dolgopacity
Приглашаем сегодня на пробное занятие в 20:00;)) Адрес: 1/02 молодежный центр "Нур", зал хореографии. #татарстан #набережныечелны #стрейчинг #студиятанца #танцы #танцынабережныечелны #красота #йога
Приглашаем сегодня на пробное занятие в 20:00;)) Адрес: 1/02 молодежный центр "Нур", зал хореографии. #татарстан #набережныечелны #стрейчинг #студиятанца #танцы #танцынабережныечелны #красота #йога
Приглашаем сегодня на пробное занятие в 20:00;)) Адрес: 1/02 молодежный центр "Нур", зал хореографии. #татарстан #набережныечелны #стрейчинг #студиятанца #танцы #танцынабережныечелны #красота #йога
Доброе утро, друзья! Для тренировок и некоторых социальных танцев иногда используют танцевальные кроссовки. Они бывают: 👠 Высокие, фиксирующие голень 👠 Низкие, дающие полную свободу движения 👠 С площадкой на носочной части, для подъема на пальцы 👠 С ровной носочной частью Такая обувь, безусловно, нужна, но заменить на паркете туфли она не способна. Грацию, которую дает каблучок, невозможно сымитировать на плоской подошве. #студиятанцевалматы #танцыдлявсех #танцыдлядетей #танцыалматы #адива #танцевальнаяобувь #танцы #интересноеотанцах #танцевальныекроссовки #студиятанца #легкийтанец #танцуютвсе #хочутанцевать #научитеменятанцевать #мынаучимвастанцевать #танцевальнаяобувькроссовки
Из #архивчика Чет сегодня захотелось поделиться с вами своей прекрасной ж...жизненной позицией😁 Видео было сделанно летом 2018. Но моя самокритика,как всегда, не давала разрешение на публикацию😁 Так вот,ребята. Если начали делать,идите до конца. И не важно, что подумают/скажут другие😊 Главное,чтоб вам нравилось❤
Засыпай с мечтой - просыпайся с целью!☝🏻Сегодня в расписании дня: 💋Body Low - 10:00 💋Мама+малыш - 10:00 💋Zumba - 11:00 💋Jumping - 19:00 💋Йога - 19:00 💋Шпагат- 20:00 💋Strong(открытый урок)- 20:15 Мы ждём тебя!👉🏻 Краснопольский пр-кт, 23. Запись ведётся по номеру +79995887436☎ А также в нашей группе онлайн!📌 #Челябинск #парковый #студиятанца #любимыетренировки #красиваяфигура #спорт #здоровье #местовстреч #LovEnergy
Доброе утро вторника! ❄☕ . Поверьте, что сможете, и половина пути уже пройдена. . 📌сегодня мы ждем вас в зале на Борсоева 33а 17:45 - Pole Dance (акробатика на пилоне) 2 места (300 рублей) 19:00 - Pole Dance (акробатика на пилоне) 2 места (300 рублей) 20:15 - Exotic Pole Dance 3 места (300 рублей) . 📌в зале на Хоца Намсараева 7а 15:30 - Клубные современные танцы от 7 до 12 лет 16-30 - Клубные современные танцы от 12 до 16 лет 17:45 - Lady dance mix начинающие 4 места 19:00 - Lady dance mix 1 место 20:15 - Lady dance mix - мест нет . Информация и запись 89021 66-27-13 . А также о других наших направлениях 5-Avenuedance.ru . #студиятанца5Avenue #студиятанца5авеню #студиятанца #танцы #танцывуланудэ #poledance #полдэнс #dancemix #gogo #гоугоу #stretching #стретчинг #стриппластика #танцыдлядетей #уланудэ #уу #uu
Сцена, это то место, где можно быть собой, где люди понимают тебя без слов и чувствуют каждое движение... Любимый @art_ballet_isadora ностальгия... #танцы #танцыростовнадону #танцыростов #артбалет #artballet #театртанца #айседора #студиятанца #шоубалет #dancer #danceproject
СПОРТИВНО-БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ #ищемпартнеров __________________________________________________ _⚠️Набираем мальчиков (+7) для девочек в пару!!! _👌Можно и без танцевального опыта! 👉Так же открыт набор в группу для начинающих (+5) __________________________________________________ ✍ЗАПИСЬ и вопросы 📲 8-916-820-72-72 📩 Директ / WatsApp / Viber #ищупартнера #нуженпартнерпотанцам #бальныетанцынуженпартнер #ищупартнерапобальнымтанцам #нуженпартнерпотанцамлюберцы #люберцытанцы #танцылюберцы #танцывлюберцах #бальныетанцы #бальныетанцыдети #спортивнобальныетанцы #губернскаякнижнаяярмарка #бальныетанцылюберцы #спортивнобальныетанцылюберцы #люберцы115 #люберцы #студиятанца #школатанцев #школатанцевлюберцы #starssds #studio_dance_stars #studiodancestars
начинаем делиться выходами с HIP STAR CUP 🏆 сегодня у нас @dasha_gk_01 как вам такая бомбочка?) _______________________ запись в группы 8️⃣9️⃣2️⃣6️⃣ 1️⃣9️⃣4️⃣ 0️⃣3️⃣ 0️⃣1️⃣ адреса филиалов : 🏠 г. Балашиха , Заречная , 22 🏠г. Балашиха , 40 лет победы ,23 ( Школа 29 )
Узнали? Да, на фото тренер по художественной гимнастике Новой Танцевальной Школы "ГРАНАТ" Валерия Курбанова ✨✨✨ Все к нам на гимнастику❗❗❗ ⚠️Занятия среда, воскресенье 17.00 младшая группа 18.00 старшая группа ЗАПИСЬ В ГРУППЫ ПО ТЕЛЕФОНУ ☎️89295190469 Наш адрес: пос. Октябрьский ул. Школьная д. 4. 2 этаж. Здание магазина "Пятерочка" НОВАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ШКОЛА "ГРАНАТ" Танцы # поселококтябрьский #мойоктябрьский #островцы #новыеостровцы #балятино #люберцы #люберецкийрайон #октябрьскийпоселок #школа54 #Bagira "💃 #студиятанца #хореография #танцынародовмира #хипхоп #восточныетанцы #брейкданс #лезгинка #ритмика #эстрадныйтанец #восточныетанцы #восточноешоу #Granatdance #гимнастика
Breakdance в BAGIRA DANCE Приглашаем детей и подростков на уроки Breakdance 🎁Пробное занятие БЕСПЛАТНО Запись в группы по телефону ☎️89295190469 ✔️Наш тренер: Руслан Хабибулин ФОТО С СОРЕВНОВАНИЙ ТРЕНИРОВКИ ПО 1 ЧАС. 30 МИН. 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ ❗❗❗ Наш адрес: пос. Октябрьский ул. Школьная д. 2. ШКОЛА54. Студия танца "Bagira" Танцы #поселококтябрьский #мойоктябрьский #островцы #новыеостровцы #балятино #люберцы #люберецкийрайон #октябрьскийпоселок #школа54 #Bagira "💃 #студиятанца #хореография #танцынародовмира #хипхоп #восточныетанцы #брейкданс #лезгинка #ритмика #эстрадныйтанец #восточныетанцы #восточноешоу #breakdance
Весь день будет хорошее настроение, Если утро ты встретил с ВыЯвлением! Попали в телевизор))) #выявление #студиявыявление #хорошееутро #кубань24 #kuban24 #телевидение #tv #студиятанца #звезды #танец #хорошеенастроение 😊 #прекрасныйдень
Сегодня наша маленькая Дива Камилла😎🔥 дала жару девчонкам постарше 💃🏻, ещё пару занятий у девочек назревает партия серьёзной конкуренции 😎 #дети #танцы #танцымахачкала #студиятанца #творчество #махачкаладети #талантище
"Танец… это маленькая жизнь… ТАНЦУЙ и не останавливайся. Какой в этом смысл — не задумывайся. Смысла все равно нет, и не было никогда. Задумаешься — остановятся ноги… все твои контакты с миром вокруг оборвутся… поэтому никак нельзя, чтобы ноги остановились. Даже если все вокруг кажется дурацким и бессмысленным — не обращай внимания. За ритмом следи — и продолжай танцевать… выжми себя как лимон. И помни: бояться тут нечего. Твой главный соперник — усталость. Усталость и паника от усталости. Это с каждым бывает. Станет казаться, что весь мир устроен неправильно. И ноги начнут останавливаться сами собой… а другого способа нет, обязательно нужно танцевать. Мало того: танцевать очень здорово и никак иначе. Так чтобы все на тебя смотрели… так что — танцуй. Пока играет музыка — ТАНЦУЙ…" © Харуки Мураками
Exotic от @mari_platicina ⭐️ это всегда эмоционально, страстно и энергично 🌪 Успевайте записаться, в некоторых группах у Маши ещё есть места, это шанс начать свой танцевальный путь под присмотром профессионального и грамотного тренера 😇 #erotic #eroticart #freak #freaky #exoticpoledance #strip #stripdance #sensuality #hothothot #instafollowme #girlonfire #badassery #студиятанца #екб #индивидуальныетренировки #followgram #choreography
Breakdance для детей и подростков в @bagira_dance Открыт набор детей в новые танцевальные группы 🎁Пробное занятие БЕСПЛАТНО Запись в группы по телефону ☎️89295190469 Наш адрес: пос. Октябрьский ул. Школьная д. 2. ШКОЛА54. Студия танца "Bagira" Танцы #поселококтябрьский #мойоктябрьский #островцы #новыеостровцы #балятино #люберцы #люберецкийрайон #октябрьскийпоселок #школа54 #Bagira "💃 #студиятанца #хореография #танцынародовмира #хипхоп #восточныетанцы #брейкданс #лезгинка #ритмика #эстрадныйтанец #восточныетанцы #восточноешоу
#Repost @yuliya_strelka with @get_repost ・・・ Хочешь больше сексуальности в своих движениях? Тогда тебе однозначно стоит прийти и попробовать😋 ⠀ ▫️Групповые тренировки: 👉🏻м. Дворец спорта 👉🏻вт.чт. 19.00-21.00 ⠀ ▫️Индивидуальные тренировки (день и время подберём) Запись в Директ или по тел. 0931236409🤗 #тренерыдивас #divasschool #тётятренер #школатанцев #школатанца #школатанцевхарьков #танцыхарьков #стриппластика #стриппластикахарьков #ladiesdance #kharkovdance #танцынакаблуках #студиятанца #научимтанцевать #stripdance #highheels #highheelsdance #приваттанец #angelinadivas
Наши любимые арендаторы- ШКОЛА ТАНЦЕВ КРУИЗ - это новаторские программы обучения и сильный преподавательский состав. Здесь вы сможете выбрать различные программы занятий для личного развития и открыть для себя что-то новое. В танцевальной студии не просто учат красиво двигаться - здесь полностью меняется стиль жизни человека. В Школе танцев Круиз работают хореографы, которые всецело отдаются одному занятию — танцам. Вы также можете стать частью этой большой семьи. Адрес Школы танцев Круиз: Паши Савельевой, 42а Сайт школы танцев: www.kruis-dance.ru/. На ваши вопросы ответят по телефону: 74822641994. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ДРУЖНОЙ КОМПАНИИ АРЕНДАТОРОВ ТЦ КАПИТАЛ:г. Тверь, ул. Паши Савельевой, 42а По вопросам аренды по телефону: 8-900-014-22-25 #арендатверь #свободныепомещения #офисывтвери #магазинытверь #тверь69 #псн #торговыйцентр #торговаяплощадка #помещениеваренду #открытьмагазин #круиз #студиятанца #студиятанцев #студиятанцевкруиз #дети #детскиетанцы #занятиядлядетей #таецывтвери
Хочешь больше сексуальности в своих движениях? Тогда тебе однозначно стоит прийти и попробовать😋 ⠀ ▫️Групповые тренировки: 👉🏻м. Дворец спорта 👉🏻вт.чт. 19.00-21.00 ⠀ ▫️Индивидуальные тренировки (день и время подберём) Запись в Директ или по тел. 0931236409🤗 #тренерыдивас #divasschool #тётятренер #школатанцев #школатанца #школатанцевхарьков #танцыхарьков #стриппластика #стриппластикахарьков #ladiesdance #kharkovdance #танцынакаблуках #студиятанца #научимтанцевать #stripdance #highheels #highheelsdance #приваттанец #angelinadivas
Раскачиваемся после новогодних каникул😍Девочки бомба,приходи к нам на занятия,будет интересно😉#танцы #чебоксары #москва #спб #хипхоп #hiphop #dancehall #танцынатнт #сремимсядальше #студиятанца
Знакомьтесь - ребёнок средней группы - Лиля! У нас занимаются не только малыши, но и дети постарше. Растягиваем мы деток не только на шпагаты, но и обязательно спинку! Элемент👆 называется "Фигурный мост" Результат в процессе растяжки как раз на фото! Но это ещё не финал! А Вы так сможете? Спасибо, что доверяете нам самое дорогое! #ekaterinburg #rezh #studiodance #dancer #dancelife #dancefamily #stretching #myata_rezh #myata #екатеринбургсегодня #екатеринбургсейчас #екатеринбург #растяжка #растяжкаспины #танцы #танцевальнаясемья #реж #студиятанца #студиятанцамята #мята_реж
На последней встрече с малышами подумалось, что пора пробовать себя в соло, готовы. Но как начать, чтобы по-честному, по-настоящему, не просто бегать под музыку, как бывает... Поговорили о том где живёт танец, где он рождается, конечно, в сердце 💙💙💙 Такие крохи и так искренне и осознанно прочувствовали свой танец, все соло были разными, все! Часто дети повторяют, копируют друг друга, в импровизации тоже. Но здесь, тогда, в тот момент, это были действительно соло от сердца. Выходили по одному в центр зала, начинали без музыки, показывали, как сердце может вырасти из груди ( у кого-то из шеи) до огромных размеров, всего себя, зала, дома, города, вселенной... Каждому я включала свою музыку, но сам танец уже вовсю рождался и без неё. Очень чуткое, важное для нас всех занятие. Не пропускайте таких моментов... #танцевальнаяимпровизация #танецсердца #танецдети #танцыгеленджик #танцы #летающиелюди #студиятанца #danceimprovisation #dance #heart
19 января прошел первый мастер-класс и мини-чемпионат по брейкдансу в нашей школе!🏆 ⠀ Огромная благодарность мастерам своего дела @ivansavchenko1788 , @bboy_denchiiik , @bboysokol.falcon за отличный и полезный материал на мастер-классе и судейство, а также @maxgreat_btm за отличное музыкальное сопровождение!🙌🏻 ⠀ Наши ученики порадовали нас призовыми местами: Чесноков Саша - второе место🥈, Жулего Максим - третье🥉! Ребята, мы очень гордимся вами и желаем новых высот и побед!💪🏻 ⠀ #новыйнабор #doubletwistdance #doubletwiststudio #DoubleTwist#двигайсяснами __________________________________________ #dance #танцы #танцыминск #студиятанца #danceminsk #hiphop #брейкдансминск #школатанцевминск #танцывминске #танцыдлядетей #хипхопминск #contemporarydance #instaminsk #instabelarus
К нам в Марьино сегодня приезжал фоторепортёр из газеты "Юго-восточный курьер", для которой мы даём интервью о танце, боди-балете и пользе движения:) На фото - минутка юмора :)) девочки репетировали это движение все занятие, готовясь к фотосессии 😂 Его можно назвать "балерины и железо" 😆Конечно, для репортажа мы подготовили более балетные фотографии :)))) #танцевальнаястудия #danceartstudios #dance #art #студиятанца #танцы #танцую #люблютанцевать #люблюdanceart
Кто может заниматься восточными танцами❓ ⠀ Ответ: все. Все, кто умеет ходить, могут танцевать‼️ ⠀ Спасибо за ❤️, не забудьте показать эту статью знакомым, которые сомневаются, идти ли им танцевать. Конечно, идти! ⠀ Чем я люблю восточный танец, так тем, что научиться ему можно всем. Ни возраст, ни комплекция, ни наличие либо отсутствие физической подготовленности не являются помехой на пути освоения восточного танца. Но всё это может являться существенными помехами (чаще всего в собственной голове!) чтобы начать заниматься. ⠀ Разберём самые частые "отмазки": ⠀ 1. Возраст. Естественно, что в 20 лет начать танцевать гораздо проще, чем в 45, да и движения будут даваться немного легче. Но ведь так в любой сфере - с возрастом становиться сложнее физически и быстрее приходит усталость. А машина времени ещё не придумана. ⠀ 2. Комплекция. Женщинам с лишним весом, полненьким и как у нас в стране любят говорить "в теле" из всех танцев больше всего подходит именно восточный. И не только потому, что такая фигура считается эталоном красоты женского тела на родине танца - Ближнем Востоке. Некоторые движения гораздо гармоничнее смотрятся на полненьких (например тряски или пластика), чем на очень худых девушках. И совершенно точно полнота не является препятствием к освоению и выполнению движений в восточном танце, в отличие от других стилей танца. Практически все движения здесь очень физиологичны и удобны для исполнения при любой комплекции. ⠀ 3. Физическая подготовка. Конечно, если девушка 10 лет занималась балетом, ей будет намного проще вникнуть в хореографии восточного танца. Если женщина параллельно занимается йогой, то, конечно, ей будет проще осваивать пластику восточного танца. Но ведь надо же с чего-то начинать! ⠀ Опять же напомню, что всё движения в восточном танце физиологичны и оказывают мягкое воздействие на организм. Риск получить травму здесь минимален. Наличие опыта занятий танцами и физическая подготовленность являются желательными, но не обязательными. 👍 ⠀ Обязательным является только желание танцевать. ⠀ ТОЛЬКО. ЖЕЛАНИЕ. ТАНЦЕВАТЬ.🌷
Друзья! Понедельник🤩 Новая неделя-новые классы🔥 🚩Преподаватель: Никита Гвоздев 🚩Стиль: Hip-Hop 🚩Расписание: Вт/Пт 20:00 🚩Уровень: Начинающие/Продолжающие ⠀⠀ А вы запланировали танцы на эту неделю?😏🤩 ⠀⠀ #Hiphop #hiphopdance #hiphopstyle #хипхопбатл #hiphopchoreo #хипхоп #хипхоптанцы #школатанцев #танцымосква #студиятанца #RaiSky
В жизни действительно важна одна вещь — то, как мы влияем на жизни других людей. Это — единственный критерий, с помощью которого мы можем понять, чего мы стоим. Нельсон Мандела#студиятанца #фитнес #студияфитнеса #школатанца #детиастаны #детитанцуют #танцуй #растяжка #танцы #астанатанцует #bebydance #beby #children #dancewithtalent #dancelife #dancewithme #astanagram #liketime #followme #kz
Моя ученица Ольга, помогает мне осваивать инстаграмм 😘
Хотите такой же плоский живот и не только?) Занимайтесь собой!) Жду вас на своих занятиях в студиях @studio_bodybalance и @tangojamnord по будням днём! ———————- Сегодня фоткались с моим любимым фотографом Алексом Леняшиным 😜Результат позже. #бодибалетспб #бодибалет #балетспб #студиятанца #студиябалета #зашикарнойфигурой #шпагатноедело #растяжкаспб #стретчингспб #педагогпотанцам
Хочешь научится качественно трясти ягодицами ? Тогда тебе к нам 😉 Набор в группу Влады ОТКРЫТ ❗️ А так же приглашаем всех желающих на ее открытый урок по 🌰TwerK🌰 Уже 04.02 в 18:00 Для записи на занятия необходимо: 1️⃣ написать✍🏻или позвонить по телефонам ☎️ 89191269819; 89193481925; 2️⃣указать имя ,фамилию ,номер телефона и возраст 3️⃣готово 👍🏻 Не забудь рассказать об этом своим подругам и знакомым 😜 😜 #twerk #contemporarydance #chelyabinsk #stretching #twerk #dance #dancechelyabinsk #dancehall #fitness #наборвгруппы #открытыйурок #бесплатныйурок #студиятанца #вчелябинске #школатанцев #студиятанцавчелябинске #территориятанцаче #dancestudio #territoty_dance #territorydanceche
Качаем и считаем с Михаилом Сазоновым на Форш😎🤠⭐ #монплезир #студиятанца #современныйтанец #обучениетанцам #детскиетанцы #танцынафорш
Следующее наше направление- POWER YOGA(силовая йога)- динамичная йога, объединяющая силу и гибкость, выносливость, координацию, баланс и концентрацию. В ней так же, как и в обычной йоге используются различные асаны, но нет строгой последовательности, модули плавно переходят из одного в другой. В модулях содержится большое количество силовых поз, упражнения на развитие гибкости и всё это соединяется определённой системой дыхания. Благодаря этому тело человека становится крепким и гибким, ум стабильным, а мышление ясным.  современный взгляд на традиционную йогу, который направлен на укрепление здоровья. И, конечно же, как и все остальные виды йоги, она снимает усталость и укрепляет нервную систему. Во время динамических упражнений силовая нагрузка чередуется с расслаблением и растяжкой мышц, выполняемых в динамике. Это помогает помимо развития гибкости, укрепить суставы, увеличить энергию в теле и выносливость, а также улучшить работу органов кровообращения и сердца. Запись по телефону 89129821624 или в директ 🧘 #Пермь #студия #студиятанца #студиятанцев #студияпермь #студиятанцапермь #студиятанцевпермь #школатанца #школатанцев #школатанцапермь #школатанцевпермь #танцы #танцыдлядетей #танцыдлядетейпермь #танцыдлявзрослых #фитнес #йога #фитнеспермь #йогапермь #танцыдлявзрослыхпермь #стрип #стриппермь #классика #классикапермь #ритмика #ритмикапермь #хореография #хореографияпермь #эстрадныйтанец #эстрадныйтанецпермь
Сегодня ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ у нашего любимого тренера, друга, нашей талантливой КОЧЕРГИНОЙ ДАШИ!!!!!🎁🎂🎈🎊 От всей души поздравляем тебя, Дашулька, с этим чудесным праздником! Любви, Счастья, Радости! Оставайся такой же красивой и веселой! Творческих успехов тебе! 💜 Спасибо, что ты с нами! 💜 Очень любим тебя! 💜
next page →