#تاکتیک

2,452 posts

Loading...
. مسئولین باشگاه کریستال پالاس به شهرداری لندن پیشنهاد داده اند که ورزشگاه سلهارست پارک تا اتمام زمستان در اختیار مردم بی خانمان و فقیر باشد تا بتوانند در آنجا کمپ بزنند. آنها در ادامه کارهای انسان دوستانه خود درخواست داده اند که هزینه خوراک و سرپناه آنها نیز بر عهده باشگاه کریستال پالاس باشد. پ.ن: " آدمی برای خوب بودن نیازی به شبیه بودن به فرشته ها ندارد. " . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
#تاکتیک #تغییر -نگرش تا‌وقتی که هنوز فکر میکنید، یک لیوان طبق چیزهایی که یاد گرفتید ظرفی برای حمل مایعات، هرگز نمیتونید کاربرد دیگه ای براش پیدا کنید... قبل از هرچیز باید زاویه دیدتون رو نسبت به تعاریف اولیه ذهنتون تغییر بدید تا بتونید متفاوت فکر کنید. #یوگای -ذهن روشی برای کنار گذاشتن تعاریف اولیه هست که ذهنتون باهاش پر شده. خطاهای شناختی رو جدی بگیرید و با تمرکز ، زاویه دیدتون رو نسبت به موضوعات تغییر بدید. با تقویت تمرکز چیزهایی رو میبینید که در حالت عادی قابل رویت نیست.
سفارش آقای شکراللهی از باشگاه مبین. -------------------------------------------------- تخته‌کوچ‌های پرشین‌بسکت در سه سایز بزرگ، متوسط و جیبی. -------------------------------------------------- پاکشوندگی بسیار عالی. جنس بسیار محکم با وزن کم. ایجاد سطح نرم به قطر یک میلیمتر روی سطح خشک جهت استقامت بیشتر مقابل ضربه. ارائه با طرح دلخواه. امکانات طراحی فراوان. قیمت بی نظیر. ارسال چند روزه به تمامی نقاط کشور. برای سفارش با شماره زیر در پیام رسان واتس اپ یا تلگرام در تماس باشید. ---------------------------------------------------- www.persianbasket.ir 09366229374 ---------------------------------------------------- #بسکتبال #تخته #مربی #مربیگری #کوچ #بورد #کوچینگ #برد #کوچینگ_برد #کوچینگ_بورد #فوتبال #فوتسال #هندبال #والیبال #تاکتیک #سیستم #حمله #دفاع
😂😂😂اینو داشته باشید 😂😂😂 لوکاکو ، ماتیچ و پوگبا به طور همزمان هفته‌ی گذشته بچه دار شدن😂😂😂😂😂 جالبه که اگه شما به ۹ ماه قبل برگردین مقارن میشه با روز کامبک منچستریونایتد تو دربی شهر منچستر مقابل سیتی با نتیجه ۳ - ۲😂😂😂😂😂 . . . . . . @tahlilfootball ❤❤ @tahlilfootball 💖💖 #تحلیل_فوتبال #تاکتیک #توپ #تحلیل #فوتبال #مسی #رونالدو #رونالدینیو #دفاع #دروازه #بارسلونا #بارسا #نیمار #حمله #لیورپول #دروازه_بان #سیو #مارسلو #گل #گل_به_خودی #گل_زیبا #گل #شوت #پوشکاش #قیچی_برگردون #تحلیل_فوتبال #فوتبال #گل_زیبا
. میانگین بیشترین تعداد تماشاگر در اروپا پر واضح است که قیمت پایین تر بلیط ها در آلمان واقعا در تعداد تماشاگر تاثیر داشته است در حالی که قیمت بلیط در انگلستان بسیار بالا می باشد. . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
. اشکان دژآگه کاندید بهترین بازیکن مرحله گروهی شد 💖💖💖 برای رای دادن به اشکان میتونید به سایت رسمی afc برید و رای خوتونو ثبت کنید . . ‌ . @tahlilfootball ❤❤ @tahlilfootball 💖💖 #تحلیل_فوتبال #تاکتیک #توپ #تحلیل #فوتبال #مسی #رونالدو #رونالدینیو #دفاع #دروازه #بارسلونا #بارسا #نیمار #حمله #لیورپول #دروازه_بان #سیو #مارسلو #گل #گل_به_خودی #گل_زیبا #گل #شوت #پوشکاش #تحلیل_فوتبال #فوتبال #گل_زیبا
🎯🎯🎯 چگونه افراد موفق باعث شکست ما می شوند!؟ به این استدلال به عنوان مثال توجه کنید: بیل گیتس، ریچارد برانسون و مارک زاکربرگ دانشگاه را رها کردند و #میلیاردر شدند ! شما برای موفقیت به مدرسه نیازی ندارید!! برای #کارآفرین شدن نباید وقتتان را در کلاس تلف کنید!! کافی است شروع کنید!! کاملاً ممکن است که برانسون و بیل گیتس و زاکربرگ علیرغم مسیر انتخابی خودشان موفق شده باشند ولی انتخاب همان مسیرها الزاماً دلیل بر موفقیت من و شما نیست. چرا؟ به این خاطر که به ازای هر یک بیل گیتس موفق، هزاران کارآفرین با پروژه های شکست خورده و بدهی های سنگین بانکی و... وجود دارد. ولی کسی به آن ها توجه نمی کند. همه ما از این دست جملات در رسانه ها و شبکه های اجتماعی دیده و یا شنیده ایم : هشت کاری که هر روز افراد موفق انجام می دهند، 20 عادت زندگی #ثروتمندان ، استراتژی #گوگل یا #مایکروسافت در تبلیغات. ما اصولا شناسایی روش های برندگان را دوست داریم. تمایل به تمرکز بر افراد موفق در یک حوزه خاص و سعی در یادگیری استراتژی ها و روش های آنان و فراموش کردن این نکته که افراد زیادی همان #استراتژی ها و #تاکتیک ها را به کار گرفته اند ولی شکست خورده اند. در واقع این خطا باعث می شود که به اشتباه بیش از حد برای استراتژی ها و تاکتیک های به کارگرفته شده توسط یک فرد موفق (بازمانده) ارزش قائل شویم و ازاین نکته غافل شویم که همان استراتژی ها و تاکتیک ها برای بسیاری از مردم کار نمی کند!!! این جا همان جایی است که باعث می شود افراد موفق باعث شکست ما شوند. #موفق #موفقیت افراد_موفق #پیروزی #شکست #بیل_گیتس #ریچارد_برانسون #مارک_زاکربرگ #وارن_بافت #ترامپ #تونی_رابینز #دونالد_تراپپ #کیوساکی #استیون_جابز #جهرم #شیراز #اپرا_وینفری #هنری_فورد #مایکل_جردن #چارلز_داروین #آبراهام_لینکلن #استیون_اسپیلبرگ #ونسان_ون_گوگ #انگیزه
‌ 📍آیا زمستان سختی در پیش است؟ ‌ ‌📌سرخپوستان از رئیس جدید خود پرسیدند: آیا زمستان سختی در پیش است؟ ‌ رییس جوان قبیله که نمی‌دانست چه جوابی بدهد گفت: برای احتیاط بروید هیزم تهیه کنید. سپس به سازمان هواشناسی زنگ زد: آقا امسال زمستان سردی در پیش است؟ و پاسخ شنید: این‌طور به نظر می‌آید. پس رئیس دستور داد که بیشتر هیزم جمع کنند، و بعد یک بار دیگر به سازمان هواشناسی زنگ زد: شما نظر قبلی‌تان را تأیید می کنید؟ و پاسخ شنید: صد در صد. رئیس دستور داد که همه‌ی سرخپوستان، تمام توانشان را برای جمع‌آوری هیزم بیشتر به کار ببرند. سپس دوباره به سازمان هواشناسی زنگ زد: آقا شما مطمئنید که امسال زمستان سردی در پیش است؟ و پاسخ شنید: بگذار این‌طور بگویم؛ سردترین زمستان در تاریخ معاصر. رئیس پرسید: از کجا می‌دانید؟ و پاسخ شنید: چون سرخپوست‌ها دارند دیوانه‌وار هیزم جمع می‌کنند! ‌ ‌ 🎯نکته : رفتارهای استراتژیک و تاکتیکی شرکت ، تعیین کننده و تغییر دهنده ساختار رقابتی صنعت هستند. ‌ ‌ ‌ 📍استراتژی و تاکتیک های شرکت ما در فضای رقابتی صنعت، قطعا بر رفتارهای عملیاتی و استراتژیک شرکتهای رقیب تاثیر گذار است ، و در نهایت باعث تغییر ساختار رقابتی صنعت می گردد. ‌‌ 📌 پس چه بهتر که رفتارهای استراتژیک و تاکتیکی شرکت مان را طوری برنامه ریزی و سیاست گذاری کنیم که انعکاس آن بتواند ترغیب کننده و پتانسیل رشد شرکت در یک صنعت حمایت کننده رشد و سودآوری باشد. ‌ ‌ ‌ #داستان_مدیریتی #داستان #مدیریت #استراتژی #تاکتیک #مدرسه_عالی_کسب_و_کار_ماهان
این پرتاب دست علی بیرو خیلی سر و صدا کرده گل . #آلیسون و #ادرسون و دخیا رو به چالش پرتاب دست دعوت کرده 😂😂😂 آ.اس هم نوشته #دخیا از پاش مثل دستش استفاده میکنه و علی #بیرو از دستش مثل پا 😂😂😂 . . . . . . @tahlilfootball ❤❤ @tahlilfootball 💖💖 #تحلیل_فوتبال #تاکتیک #توپ #تحلیل #فوتبال #مسی #رونالدو #رونالدینیو #دفاع #دروازه #بارسلونا #بارسا #نیمار #حمله #لیورپول #دروازه_بان #سیو #مارسلو #گل #گل_به_خودی #گل_زیبا #گل #شوت #پوشکاش #قیچی_برگردون #تحلیل_فوتبال #فوتبال #گل_زیبا
. 📝رئال مادرید برای همین دلایل غلط ، سرفصل می سازد. نویسنده : سید لو مترجم : ارشیا بهزادی فر . کاری از گروه فنی تاکتیکال آنالیز . 🌟بخش اول🌟 . سانتیاگو سولاری انتخاب درستی بود ، اما او خیلی اشتباه کرد. هواداران ابتدا به خاطر حرف هایش به او حمله کردند و سپس به خاطر آنچه که انجام داد. دیگران در واقع تسلیم شدند و رفتند و او را آنجا که اغلب مربیان رئال مادرید می ایستند تنها گذاشتند. . روز شنبه بعد از برگشت از تعطیلات و قهرمانی جام جهانی باشگاه ها بعد از این که تیم او با ویارئال به تساوی ۲-۲ رسید ، سگ های شکاری آزاد شدند، سولاری اصرار داشت که تساوی نتیجه دور از انتظار و کم ارزش نیست. برای اثبات این ادعا ، روز بعد آنها در برنابئو با نتیجه ۰-۲ از رئال سوسیداد شکست خوردند و به نظر در اولین هفته سال جدید لالیگا بار دیگر از دسترس آن ها خارج شده بود. . لیگ و البته برخی تماشاگران که تعداد آن حدود ۵۳ هزار نفر بودند که این بدترین آمار در فصلی است که به طور میانگین آن ها ۶ هزار تماشاگر کمتر نسبت به فصل گذشته دارند و زمانی که ″روبن پاردو″ گل دوم را برای سوسیداد زد و خیال آن ها را از بابت برد راحت کرد ، خیلی از تماشاگران از ورزشگاه خارج شدند ، بعضی از آن ها سوت زدند و برخی دیگر دستمال های سفید را به نشانه اعتراض تکان می دادند ، بعضی از آنها حتی خواستار استعفا بودند اما اکثر آن ها سکوت کردند و از همه چیز به طور نمادین سر باز زدند. ملاحظه کاری سولاری کاملا غیر عقلانی به نظر می رسید و روز شنبه او اصرار بر این داشت که تنها کسانی که حریف را دست کم می‌گیرند کسانی هستند که ″ هیچ گاه فوتبال بازی نکرده اند." اما این از آن دسته صحبت هایی نبود که به طور معمول گفته می‌شد. خیلی زود همه به سمت او هجوم آوردند. مارکا با یک یادآوری در صفحه نخست خود به صحبت های مربی پاسخ داد :«سولاری تو رئال مادرید را هدایت میکنی» مشکل این‌جاست که او این رئال مادرید را در این لیگ هدایت می‌کند، جایی که فقط بارسلونا بیش از نیمی از بازی های خود را برده است. مادریدی که با گرفتن یک نتیجه بدتر نشان داد یک تساوی نباید کم ارزش تلقی شود. . #ادامه_کامنت_اول . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
🎥 واکنش محکم و صریح ⁧#جواد_خیابانی به صحبت‌های عجیب و غریب #کارلوس_کیروش ⁩ ‏🔹 حرف حسابت چیه آقای کی‌روش؟ 🔹‏حتی پول‌تان را هم تا سنت آخر گرفته‌اید. 🔹شما کی هستید که بخواهید به مردم ایران #توهین کنید. 🔹مردم ایران شرافت دارند. 🔹شما فقط #معلم_بازیکنان_تیم_ملی ما هستید بهتر نیست فکری به حال #تاکتیک تیم‌تان کنید. #حرف_حساب #جواد_خیابانی #کارلوس_کیروش #تیم_ملی #فوتبال_ایران #عزت #وزیر_ورزش #فدراسیون @sobheqazvin لینک کامل صحبت جواد خیابانی در کانال تگلرامی ما👇👇👇👇👇 Telegram.me/sobheqazvin
. دستمزد هفتگی بازیکنان چلسی هیگواین با دستمزد هفتگی ۱۷۰ هزار یورو چهارمین بازیکن پردرآمد این باشگاه است. دستمزد نسبتا برابر هازارد و کپا و حقوق بالای درینک‌واتر از نکات عجیب این لیست است. . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
🎓 کارگردانی نمایشنامه #استراتژی و #تاکتیک اجرای یک نمایشنامه، تبدیل ذهنیت است به عینیت و بسیار شبیه به یک عملیات جنگی برای فتح سرزمینی ناشناخته است. همانطور که هر فرمانده در هر عملیاتی نیاز به تعیین استراتژی و انتخاب و طراحی تاکتیک خاص آن عملیات را دارد، کارگردان نیز برای اجرای هر نمایشنامه به استراتژی مبتنی بر آن متن نیازمند است و به دنبال آن، نیاز به تعیین و طراحی تاکتیک منطبق با آن اثر را دارد. لازم به ذکر است که با انتخاب و طراحی و تعیین همین استراتژی و تاکتیک است که کارگردان می تواند در تبدیل ذهنیت (متن) به عینیت (اجرا) موفق عمل نماید و کار او از کار نمایشنامه نویس جدا گردد. کارگردان نمایشنامه را در مسیری خلاق قرار می دهد به طوری که ابعاد این خلاقیت از محدوده متن نمایش بسیار فراتر می رود. او، روی صحنه به نمایشنامه جان می بخشد، در حالیکه متن از این ویژگی برخوردار نیست. عظمت بخشیدن به جهات مثبت و از بین بردن عیوب و محدودیتهای موجود در متن نمایش به کمک بازیگران، جامه ای از معنا و احساس را به آن می پوشاند. البته لازم است اشاره شود که خلاقیت کارگردان تنها شامل دوره تمرینات نمی شود، بلکه دوره مهمتر و اساسی تر برای کارگردان دوره قبل از تمرینات است. در این دوره است که نطفه نمایش شکل می گیرد و در این مرحله است که کارگردان به واسطه قوه خلاقه و تخیل خود می بایست مانند همان فرمانده جنگی، با هوشیاری و زیرکی تمام، برپایه اصول علمی، استراتژی و تاکتیک منطبق با اثر را بیابد.استراتژی (Strategie) در فرهنگ لغت به معنای لشکرکشی، تعبیه سپاه، علم اداره کردن عملیات و حرکات ارتش در جنگ رزم آرایی، فن تدابیر جنگی، فن لشکرکشی، حیله معنا شده و تاکتیک (Tactique) رزم آرایی، رزم آزمایی، صف آرایی، تعبیه سپاه، تدبیر جنگ، فن حرکت دادن سربازان و به کار انداختن نیروهای نظامی در جنگ، فن بکار انداختن لشکر در حضور دشمن آمده است. همانطور که در تعاریف بالا آمده استراتژی بیانگر هدف، موضوع و اندیشه فرمانده عملیات است و تاکتیک شامل شیوه های رزمی و حمله، برای رسیدن به استراتژی مورد نظر است.در کارگردانی نیز به گونه ای دیگر با این دو واژه سرو کار داریم.... 🔚ادامه را در کانال یک اکادمی بخوانید. . ▪️ ویدئو حاوی صحنه هایی از نمایش #لیر_شاه اثر #ویلیام_شکسپیر ، به کارگردانی #گریگوری_دوران و بازی #آنتونی_شر به نقش شاه لیر و #کلی_ویلیامز در نقش #ریگان است... . 👁Chanel 1: https://t.me/Theatreacademy . #بازیگری #رقص #یوگا #کروگرافی #کریوگرافی #وینا #سینما #یوگا #میمیک #بازی #اپرا #باله #گریم #طراحی #نور #موسیقی #صحنه #لباس
. بازم گلی یه جمال "بایرام" و "حاجی گیرینوف" و دارودسته "مجیدسوزوکی"... . تو سکانس فوتبال فیلم "اخراجی ها ۲" که بازی بین اسرای ایرانی و عراقی بود، لاقل چند تا شوت داخل چهارچوب دروازه اسرای عراقی زدیم! :))) تازه چند تا هم تمیز پاسکاری داشتیم. دیشب "تیم ملی اوت دستی ایران"، ببخشید "تیم ملی فوتبال ایران" همون یه شوت داخل چهارچوب و چند تا پاس متوالی جلوی عراق رو هم رو نداشت! :)))) . تا دیشب وقتی میگفتند کیروش به فوتبال ایران اعتبار داد، یاد فریاد "اوووه کاش همین الان بازی تموم بشه!" فردوسی پور در دقیقه ۱۵ بازی ایران و مراکش میفتادم! از امروز وقتی بگن کیروش به فوتبال ایران اعتبار داد یاد فریاد "هوووووف! شانس آوردیم گل نخوردیم" محمدرضا احمدی در دیقه ۸۰ بازی ایران و عراق میفتم! لامصب اعتبار میچکه! :)) #کیروش #اوت_دستی #تاکتیک #اعتبار #دلارهای_جهنمی #موز #دلال_موزامبیکی
سفارش آقای حقانی از باشگاه فرهنگی ورزشی ایرانا. -------------------------------------------------- تخته‌کوچ‌های پرشین‌بسکت در سه سایز بزرگ، متوسط و جیبی. -------------------------------------------------- پاکشوندگی بسیار عالی. جنس بسیار محکم با وزن کم. ایجاد سطح نرم به قطر یک میلیمتر روی سطح خشک جهت استقامت بیشتر مقابل ضربه. ارائه با طرح دلخواه. امکانات طراحی فراوان. قیمت بی نظیر. ارسال چند روزه به تمامی نقاط کشور. برای سفارش با شماره زیر در پیام رسان واتس اپ یا تلگرام در تماس باشید. ---------------------------------------------------- www.persianbasket.ir 09366229374 ---------------------------------------------------- #بسکتبال #تخته #مربی #مربیگری #کوچ #بورد #کوچینگ #برد #کوچینگ_برد #کوچینگ_بورد #فوتبال #فوتسال #هندبال #والیبال #تاکتیک #سیستم #حمله #دفاع
🔴رویداد مهم هفته گذشته در باختر ایران، یک تهدید امنیتی . ♦️بزرگترین هواپیمای نظامی #آمریکا در فرودگاه نظامی امریکا در شهر #هریر در شمال #عراق (کردنشین) ۸۰ کیلومتری خاک ایران . . ♦️تحلیل کمپین تحریم ترکیه: چیدمانی تازه برای رقابت بر سر باختر آسیا گویا امتیازی که آمریکا به ترکیه برای ادامه ندادن ماجرای #خاشقچی داده است، اجازه ادامه حضور نظامی در #سوریه (و حتا افزایش نیرو) برای چمبره زدن بر شمال سوریه است البته ارضای جاه طلبی اردوغان با خسارت مالی و جانی ارتش ترکیه همراه است و داغ ماندن تنور جنگ طبق خواسته آمریکا که جابجایی نیروهایش به منطقه امن تر شمال عراق، یعنی این شطرنج خونین را با چینشی نو پیش میبرد ❗کسانی که ماه گذشته، پیاپی از شکست آمریکا در سوریه و فرارش سخن می گفتند، تا امروز باید فهمیده باشند چه تحلیل های شتابزده و دم دستی داشته اند! چون خروج آمریکا از سوریه یک تغییر #تاکتیک بود نه تغییر #استراتژی تغییری تاکتیکی برای کاهش ریسک ارتش آمریکا و آماده کردن شرایط منطقه برای آرایش جنگی جدید با بازیگرانی جدید که در سوریه وعراق به جای سربازان گرانقیمت و پرخرج آمریکایی کشته شوند و تلفات آمریکا کمترشود . . . کانال تلگرام کمپین @Ban_turkey تاربرگ اینستاگرام کمپین @Ban.turkey
به به ببینید کی دیشب رفته بازی رو ببینه 😃😃😃 #فلوید_می_ودر افسانه ای 😍😍 کسی هست ایشونو نشناسه ؟ دیشب یوونتوس سوپر کاپ رو گرفت رونالدو به تنها بازیکنی تبدیل شد که تو ۴ کشور مختلف سوپر کاپ گرفته و تو بازی سوپر کاپ گل زده . . . . . . @tahlilfootball ❤❤ @tahlilfootball 💖💖 #تحلیل_فوتبال #تاکتیک #توپ #تحلیل #فوتبال #مسی #رونالدو #رونالدینیو #دفاع #دروازه #بارسلونا #بارسا #نیمار #حمله #لیورپول #دروازه_بان #سیو #مارسلو #گل #گل_به_خودی #گل_زیبا #گل #شوت #پوشکاش #قیچی_برگردون #تحلیل_فوتبال #فوتبال #گل_زیبا
پست موقت ضمن سپاس از زحمات هشت ساله‌ی #کارلوس_کیروش همچنان معتقدم #فوتبال ایران برای تداوم روند رو به پیشرفت خود، ناچار به عبور از او خواهد بود؛ حتی اگر قهرمان #آسیا شویم بازی #ایران با #عراق ... تیمی پر از ستاره... فوتبالی تدافعی... #تاکتیک اعصاب خرد کن و بازیکنانی که #گل زدن را باور نکرده‌اند #جام_ملتها #جام_ملتهای_آسیا
آموزش کامل استراتژی شروع بازی شطرنج سطح 1 دانلود در chessok.ir #chess #chessok .ir #chessrostami #آموزش_شطرنج #استراتژی #تاکتیک #شروع بازی #شطرنج
یارو جلوش با مغز خورده زمین . بعد اینقد ریلکس دوربینو در میاره عکس بندازه 😂😂😂😂 عالی بود حرکتش فوتبال است و هزار و یک اتفاق 😂😂 . . . . . . @tahlilfootball ❤❤ @tahlilfootball 💖💖 #تحلیل_فوتبال #تاکتیک #توپ #تحلیل #فوتبال #مسی #رونالدو #رونالدینیو #دفاع #دروازه #بارسلونا #بارسا #نیمار #حمله #لیورپول #دروازه_بان #سیو #مارسلو #گل #گل_به_خودی #گل_زیبا #گل #شوت #پوشکاش #قیچی_برگردون #تحلیل_فوتبال #فوتبال #گل_زیبا
‌. 📖 پروتئین یک درشت مغذی ضروری برای بدن است، و برای موفقیت یک ورزشکار نیز نقشی کلیدی ایفا می‌کند. ریکاوری مناسب، عضله‌سازی و سازگاری با فازهای مختلف تمرین، همگی به دریافت پروتئین مناسب بستگی دارند. هنگام صحبت درباره یک رژیم ویگن نیز، بزرگ‌ترین ترس معمولا تامین پروتئین مورد نیاز است. . ⚪از این واقعیت نباید فرار کنیم که پروتئین موجود در منابع حیوانی،‌ کیفیت بالاتری دارند. مقدار گرمی پروتئین موجود در منابع گیاهی کمتر است،‌ و نمی‌توان با خوردن یک ماده غذایی مشخص، به تمام اسید‌آمینه‌های ضروری دسترسی پیدا کرد. برای مقابله با این مشکل، رژیم ویگن یک ورزشکار باید دارای تنوع و پراکندگی در مصرف مواد مختلف باشد. برای این که کمبود‌های دریافت پروتئین و اسید‌آمینه‌های ضروری را در رژیم ویگن به طور کامل رفع کنیم، مصرف مواد زیر توصیه می‌شوند: . ⚫انواع مختلف لوبیا و حبوبات ⚫دانه‌های سویا ⚫عدس ⚫دانه‌های مختلف ⚫آجیل ⚫نخود ⚫غلات . ⚪مساله بعدی درباره هضم‌پذیری پروتئین‌های گیاهی است. واقعیت دیگر پژوهشی این است که در مقایسه با منابع حیوانی، پروتئین‌های منابع گیاهی هضم‌پذیری پایین‌تری دارند. و این مساله هم باید به نوعی با دریافت پروتئین بیشتر جبران شود. به این اعداد خوب توجه کنید. برای افراد غیر ورزشکار ویگن، دریافت پروتئین روزانه 1 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن توصیه می‌شود. یعنی یک فرد 80 کیلویی ویگن، به طور میانگین به روزی 80 گرم پروتئین نیاز دارد. افراد ورزشکار ویگن، باید به بازه 1.4 تا 2.0 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن وارد شوند. و ورزشکاران ویگنی که در دوره کاهش وزن به سر می‌برند، بهتر است پروتئین مصرفی خود را در بازه 1.8 تا 2.7 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن خود برسانند. . ⚪نکته آخر نیز درباره مکمل‌های پروتئینی ویگن است. پژوهش‌های اخیر از بازدهی خوب مکمل‌های پروتئینی ویگن حمایت کرده‌اند، و به نظر آن‌ها می‌توانند در ریکاوری و عضله‌سازی کمک کنند. هر چند باید در نظر گرفت که مطالعات انجام شده به اندازه مطالعات حوزه گوشت‌خواری نیست،‌ و هنوز نمی‌توان نتایج مطمئن‌تر گرفت. . 💡 Reference: Vegan diets: practical advice for athletes and exercisers | Journal of the International Society of Sports Nutrition .
کیفیت را مشاهده کنید. -------------------------------------------------- تخته‌کوچ‌های پرشین‌بسکت در سه سایز بزرگ، متوسط و جیبی. -------------------------------------------------- پاکشوندگی بسیار عالی. جنس بسیار محکم با وزن کم. ایجاد سطح نرم به قطر یک میلیمتر روی سطح خشک جهت استقامت بیشتر مقابل ضربه. ارائه با طرح دلخواه. امکانات طراحی فراوان. قیمت بی نظیر. ارسال فوری به تمامی نقاط کشور. برای سفارش با شماره زیر در پیام رسان واتس اپ یا تلگرام در تماس باشید. ---------------------------------------------------- www.persianbasket.ir 09366229374 ---------------------------------------------------- #بسکتبال #تخته #مربی #مربیگری #کوچ #بورد #کوچینگ #برد #کوچینگ_برد #کوچینگ_بورد #فوتبال #فوتسال #هندبال #والیبال #تاکتیک #سیستم #حمله #دفاع
. به بهانه خداحافظی پیتر چک در پایان فصل وی با ۲۴ کلین شیت در یک فصل رکورددار بیشترین تعداد کلین شیت در تاریخ لیگ جزیره است. وی در فصل ۲۰۱۵-۲۰۱۴ تنها در ۱۲ بازی لیگ گل دریافت کرده بود. . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
. تاکتیکهای پایه، آرایش درخت کریسمس نویسنده : جی ییک کاترجی مترجم : محمد هادی تهمتن 🌟بخش اول🌟 فوتبال یک تجارت نتیجه گراست . هرچه موفق‌تر عمل کنی برای خود و فهمیدن فوتبال شهرت کسب می‌کنید و این تصویری از تماشاگران و کارشناسان مثل هم مجسم می‌کند ،آنها این را به خاطر خوبی پاداش یک اسم افسانه ای و خیال آفرین انجام می‌دهند . سابقا (درخت کریسمس) برای مراسم بزم و شادی نصب میگردید ناگهان تبدیل به یک ترکیب فوتبالی شد. اعتبار این نام گذاری احتمالا به نوشته از کولین ول لند بنام " مشاهده گر" که در مارس ۱۹۹۴ منتشر شد برمیگردد . برعکس تمام تاکتیک ها و آرایش‌های پرآوازه فوتبال ، آرایش درخت کریسمس به ندرت موفقیتی توانسته کسب کند و حتی در طول عمر کوتاه خود دیر مشهور شد و تحت هدایت میلان کارلو آنجلوتی شناخته شد . صرف نظر از استفاده پادشاه کارلو آنچلوتی و استفاده بسیار کنجکاونه تری از این ترکیب ، در طول سالیان این ترکیب در سرتاسردنیا گسترده شد . دریکی از اولین موردهای استفاده، برت‌هد مربی دهه ۷۰ کریستال پالاس اولین شخصی بود که ترکیب را به رقابتهای دسته ۱ انگلیس آورد و اولین کسی بود که یک بازیکن تنها را در آن جلو قرار میداد که توسط تو هافبک پیشرفته (advance midifielder) حمایت میشد. این فلسفه ای نادر بود برای یک تیم ته جدولی که برای عدم سقوط می‌جنگد. به همین منوال در استفاده از این آرایش استدلال هایی که آن را ابداع تاکتیکی میخواندند را تضعیف کرد. به‌طور جسورانه ای در تیم فلوید دن هاگ سوییس در دهه ۸۰ میلادی قبل از شهرت یافتن این تیم استفاده شد . قبل از هرچیز دیگری نگاهی به آرایش درخت کریسمس بیاندازیم . بصورت اختصاصی این آرایش ۴۳۲۱ است . به عنوان یک تاکتیک دفاعی شناخته میشود . آرایش درخت کریسمس بسیار غیرمعمول بود به عنوان وارد کردن مفهومی که تابحال درفوتبال دیده نشده است. به عنوان ساختار تاکید بر استحکام و سخت گیری است . ۴ دفاع به صورت خطی جلوی دروازه بان و پشت سه هافبک نگهدرارنده (holding midifielder) بازی می‌کنند . نقش بازیکن مرکزی در این استراتژی سه نفره هافبکها حیاتی است. . #ادامه_کامنت_اول . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
. #فکت در ۳۱ بازی در تمام رقابت ها که فن دایک حضور داشته است هیچ بازیکنی موفق نشده که با دریبلینگ از وی گذر کند. . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
. بن فاستر گلر واتفورد در بازی این هفته مقابل کریستال پالاس از مرز ۱۰۰۰ سیو موفق گذشت. وی پس از پیتر چک (۱۰۰۶ سیو) دومین گلر برتر در این زمینه است (۱۰۰۱ سیو) . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
بازی #رئال با #بتیس و حماقت #سولاری در بازی دیشب باز هم #ایسکو روی نیمکت بود و #والورده رو بازی دادن به نظر من فقط یه احمق میتونه این کارو کنه اونم تو نزدیک ترین موقعیت به #کروس والورده اصلا در حد #مادرید نیست چه برسه به ترکیب اصلی شاهکارشم تو این صحنه میبینید که موقعیت تک به تک رو میبره تو زاویه بسته و بعدم با یه پاس افتضاح موقعیت رو خراب میکنه رئال دیشب فقط ۲۵ درصد توپ رو در اختیار داشت 😲 که آمار واقعا افتضاحیه فقط ۲۵۰ پاس سالم داد در مقابل ۷۵۰ 😲 پاس بتیس سولاری بجای اینکه با بیل . وازکز . واران . لج کنه با ایسکو لج کرده ایسکویی که بعد این همه #نیمکت نشینی لب باز نکرده بگه آقا من این مشکلو دارم اون این مشکل رو داره به نظرم اگه #پرز ذره ای عقل داشته باشه سولاری رو میندازه بیرون ... الان #ونگر تیم نداره .. #کونته تیم نداره .. میتونه اینارو بیاره حد اقل تا اخر فصل میتونه ی کم ب خودش بیاد . . . . . @tahlilfootball ❤❤ @tahlilfootball 💖💖 #تحلیل_فوتبال #تاکتیک #تحلیل #فوتبال #مسی #رونالدو #رونالدینیو #دروازه #بارسلونا #بارسا #نیمار #لیورپول #دروازه_بان #سیو #مارسلو #گل #گل_به_خودی #گل_زیبا
22دی97 کارگاه استاد حمید امامی در هتل ابریشمی لاهیجان باحضور سرکار خانوم نوشا دلفان، کلاسی که اول باصحبتهای گذشته تلخ ولی همراه با آینده شیرین( روشن) خانوم نوشا شروع شد ** کلام آغازین** #هدف +اراده= زنده بودن__>>آرزوها #تلاش + حذف آدمهای اضافی ومنفی گرا= رسیدن به هدفها وآرزوهاست. کلام ابتدایی استاد::::((ماسفیران بیمه هستیم)) رفتن تاساختن.شرایط تغییر دادن دست ماست ( پرواز درشرایط سخت بهترین لذت هیجان رادارد) هرچه عقاب اوج بگیرد مزاحم کمتری دارد. #آدمهای بن بست جاخالی میدهند. # اهداف= استراتژی برنامه ریزی شامل ....بایدها میشود بآآآایدهای .......زندگی خود باشیم . باید هایی که باید اتفاق بیفتد. # کشف استعدادوشکوفایی#عمل کردن#تاکتیک # بازی ایران ،ویتنام،# گل زدن # پیروزی#همدلی ،هم بستگی# هدف برد# اعتماد سازی #تلنگر #تمرکز # خلاقیت#منطق_ اعتماد بنفس_ساختار_ # رهبری تغییرات_ عشق کارکردن# خاطره ساختن# کتاب نوشتن (( محدودیت ذهنی برای خود انتخاب نکنید)) علی به همراه استاد حمید امامی # آرزوت چیه علی آقا ؟؟ رفتن به خارج! دیگه چی؟ ،، درست کردن هواپیما بادستای خودم....تشویق دوستان و حمایت از بچهای کار و زحمت کش # انتظارات تون ازبیمه چیه؟؟ 🤔🤔 # ((مشتری مث انار میمونه))!!😋 انار باید از دونه دونهاش لذت ببری و بخورییش. زمان هم مثل اناره باید از لحظه لحظه ،ثانیه ب ثانیه زندگیت بهترین استفادِشو کنی # حسرت!! **بهترین جمله** (رویاهای شما هرچه که باشد "میتواند" تحقق پیدا کند ^^بیمه^^ درتحقق آن به شما کمک میکند )🤴 # راهبرد _ چالش_ عوامل درونی،بیرونی،_ پیشرفت_جامعه_خسارت_ شهرت_برنامه ریزی_ تغییر پذیری_انتقاد،پیشنهاد_گستردگی_تحول_ فرصتها_ آسیبها====آمووووزش آموزششش # ماباید متفاوت باشیم وپاسخهای متفاوت دریافت کنیم ،😇🤫😱😳🕴 جاهاتون رو عوض کنید.🤭 (( رقصیدن یک ناشنوا))💃🕺 # موزیک برای ناشنوا هم جالب است: .چون صدای دست زدن را نمیشنود ولی هیجان صورت( چهره) ودست زدن شما باعث میشود او برقصد.🤗🤗 #بایدها محدودیت ذهنی را حذف میکند. #رهبری باعث تغییر میشود: ((کارهای بزرگ کردن ،رهبریت بزرگ میخواهد)) 👈تیم الماس❤ ۴۵۹۸❤👉 **کلام پایانی** (( آینده مارا باورها وبایدهایمان میسازند)) 1. باورها 2. بایدها 3.رویاها کدمشو مشکل دارید؟؟🙄🙄 ممنون وسپاس از آقای امامی وخانوم الماسی 🙏 *** بیمه عمر وتامین آتیه پاسارگاد*** َ @_almaseameneh @hamidemami_mdrt
در نوزده سال دوران #رهبری #امام_باقر علیه‌السلام هم آموزندگی #ایدئولوژی هست، هم #سازندگی فرد، هم #تاکتیک مبارزه هست، هم سازماندهی به جمع و ایجاد #تشک ّل، هم حفظ و تداوم جهت‌گیری #سیاسی هست، هم #تقی ّه و برافروزندگیِ امید هر چه بیشتر و راسخ‌تر. کتاب انسان ۲۵۰ ساله، ص۲۹۳ #کتاب #تشیع #شیعه #اجتماعی #مبارزه
سفارش باشگاه بسکتبال شهر. -------------------------------------------------- رعایت ریزترین جزئیات در طراحی. جنس محکم، وزن سبک، سطح نرم، قابل حمل. تحویل چند روزه به تمامی نقاط کشور. طراحی رایگان زمین و ارسال عکس. برای سفارش با شماره زیر در پیام رسان واتس اپ یا تلگرام در تماس باشید. ---------------------------------------------------- www.persianbasket.ir 09366229374 ---------------------------------------------------- #بسکتبال #تخته #مربی #مربیگری #کوچ #بورد #کوچینگ #برد #کوچینگ_برد #کوچینگ_بورد #فوتبال #فوتسال #هندبال #والیبال #تاکتیک #سیستم #حمله #دفاع
. 📝 بررسی ماجرای سرمربی شیاطین سرخ . ✒️ به قلم میثاق شفیعی . ♨️ اختصاصی تاکتیکال آنالیز . بخش دوم . توانایی‌های به وجود آمده با تغییر کلی در نوع بازی تیم قطعا در فرصت اندکی که سرمربی جدید وارد باشگاه شده است؛ نمی‌توان تغییر زیادی در نوع بازی بازیکنان به وجود آورد. چرا که عادات بازیکنان و شرایط بدنی مطابق با تمرینات مربیان قبلی است. اما سولشایر توانسته است نوع بازی تیم را تغییر دهد. یعنی با اتکا به ویژگی‌های فعلی بازیکنان، سیستم جدید خودش را پیاده کرده است که در این سیستم تیم توانایی‌های جدید و ضعف‌های جدیدی پیدا کرده است. اولین تغییر در نحوهٔ بازی‌سازی تیم است. قبل این با مورینیو، زمان بازی‌سازی دو هافبک دفاعی برای پخش تو عقب می‌ماندند اما حالا پخش توپ به عهدهٔ دو مدافع وسط و تک هافبک دفاعی تیم است. به این صورت که تک هافبک دفاعی بین دو مدافع وسط جا می‌گیرد و این سه نفر از میانه‌‌های میدان پخش توپ می‌کنند. هافبک دیگری هم آزادانه جلوی این سه نفر حرکت می‌کند و مدافعان کناری جلو می‌روند. این مدل بازی، به مدافعان وسط این اجازه را می‌دهد که با حرکت پا به توپ نظم دفاعی حریف را به هم بزنند چرا که وجود هافبک دفاعی در خط دفاع اطمینان لازم را به آن‌ها می‌دهد. چنین حرکتی در مواقعی که تمام بازیکنان خطوط جلوتر تیم با یارگیری نفر به نفر بسته شده‌اند بسیار کار آمد است. چرا که حرکت پا به توپ مدافع غیر قابل پیش بینی است و همچنین می‌تواند برتری عددی لحظه‌ای در یک منطقه به وجود آورد که موجب به هم ریختن نظم دفاعی حریف می‌شود. تغییر دیگر شیوهٔ کلی بازی تیم، چرخش سه بازیکن جلویی است. چینش تیم زمان مالکیت توپ اکثرا به ۳-۱-۲-۲-۲ تبدیل می‌شود. این چینش شباهت زیادی به چینش ۳-۴-۱-۲ است که پپ گواردیولا زمان حضور در بارسا از آن بهره می‌برد. با این تفاوت که هیچ یک از هافبک‌ وسط های منچستریونایتد جز پوگبا نمی‌تواند به عنوان یک هافبک هجومی کامل هم خوب کار کند. پس یکی از سه مهرهٔ جلویی تیم عقب می‌آید تا نقش یک هافبک هجومی را بازی کند. معمولا خوان ماتا و لینگارد این نقش را دارند. این لحظه است که چرخش غیر قابل پیش‌بینی در خط حمله آغاز می‌شود و مهاجم نوک تیم به کناره ها متمایل می‌شود. به یاد دارم که مورینیو در مورد راشفورد گفته بود: " او ذاتا یک مهاجم نوک است ولی اگر با او تمرین کنیم، قابلیت بازی در دیگر پست‌ها هم دارد." . #ادامه_کامنت_اول . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity
. جورجینیو در بازی دیروز چلسی از مرز ۲۰۰۰ پاس برای این باشگاه گذشت. وی تنها یک پاس گل ساخته است. . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
. سرخیو راموس با گلزنی در مقابل لگانس هشتادمین گل خود برای رئال مادرید را به ثمر رساند‌؛ او همچنین با 100 گل به هشتمین مدافع تاریخ فوتبال تبدیل شد که به این رکورد دست پیدا می کند. جزییات گل های راموس : رئال مادرید: 80 گل سویا:3 گل تیم ملی اسپانیا: 17 گل . . #Football #فوتبال #TacticalAnalysis #آنالیز #Tactical #Analysis #تاکتیک #soccer #تاکتیکال_آنالیز #Tactics #Liverpool #ManchesterUnited #ManchesterCity #Juventus #BayernMunich #Dortmund #Barcelona #RealMadrid #Spurs #Chelsea #Arsenal #Tottenham . . #Mohebbi ™ . .
اه اه. گیری کرده بودیما بازی فقط با هم تیمیای خود ادم 😅 هرچی میزدم نمیرفت لطفا اگه دوس داشتین به اشتراک بزارین و دوستای فوتبالیتونو تگ کنید زیر پست #انصاری #محمدمهدی #فوتبال #استعداد #استعدادفوتبال #استعدادفوتبالی #بهترین #استقلال #کیا #پرسپولیس #فوتبال #تکنیک #تاکتیک #کوچولو #پسربچه #دیبالای_ایرانی ansari#7 #دیبالا #شوت #لایی #تتلو #بهترین #توپ #رونالدو #مسی #رئال #منچستر #بارسا #خز #استقلال #کیان #فوتبالیست
next page →