#ورزش۳

8,456 posts

Loading...
#پرسپولیس امروز بازی ای کرد که بی صبرانه منتظر نیم فصل دوم هستم تا تیم ها رو از دم تیغ بگذرونیم. گلهای پرسپولیس رو #علی_علیپور دو گل و #سروش_رفیعی و #سیامک_نعمتی به ثمر رسوندند. #پرسپولیس_تهران #ارتش_سرخ #ورزش۳ #نود #برانکو #قرمزته #برانکو_ایوانکویچ #اخراج_کیروش #شجاع_خلیل_زاده #سید_جلال_حسینی #علیرضا_بیرانوند #perspolis #varzesh3 #arteshesorkh #90tv #branko #ghermezeteh #shojakhalilzadeh
We love carlos queiroz💚💛 ای کاش دوستان به جای اشک ریزی در شبکه های تلویزیونی حداقل ترجمه بلد باشن و یا جملات رو تحریف نکنند. We have people here... When I have people here that they don't have money to eat.. اینکه دوستان حتی نمیدونن کلمه people فقط معنی مردم نمیده بلکه معنی افراد رو هم میده به کنار دلیل تحریف جملات مترجم تیم ملی چیه دقیقا؟وقتی کی روش داره از افراد خودش و تیمش صحبت میکنه و مشخصا دوبار از کلمه here و I have استفاده میکنه دوستان چرا اعلام میکنن کی روش به مردم ایران توهین کرده؟! ترجمه سایت های مختلف 🔹️ایسنا : وقتی ما حتی مشکلات پایه‌ای داریم حتی در این حد که برخی مردم نگران هستند که غذا در سفره‌شان باشد 🔸️فقط ترجمه ورزش سه : 😂😂😂 @pejmanrahbar وقتی مردم کشور ایران، مردانی که در راه تامین غذای سر سفره خانواده های خود در مضیقه هستند آن هم به خاطر مشکلات اقتصادی می بینیم... برخی سایت ها هم تقریبا درست ترجمه کردن: 🔸️فارس:وقتی اینجا مشکلات پایه‌ای مانند غذا وجود دارد 🔹️باشگاه خبرنگاران جوان: وقتی مشکلات پایه ای مانند حقوق ها، نبودن غذا سر سفره زن و بچه افراد در تیم ما وجود دارد. 🔴یه چیزیم که کاملا مشخصه رییس فدراسیون به خاطر قانون بازنشستگی خیلی وقت پیش باید میرفته اما در جلساتش با وزیر شرط موندنش به عنوان بازنشسته شده شرط رفتن کی روش و دیروز به اطلاع سرمربی تیم ملی رسیده حالا چون واقعیت رو گفته دوستان ناراحتن 😊 🔵آقای مجری/گزارشگرم که دلیل دشمنیش با کی روش مشخصه سر ماجرای لباس های تیم ملی که جییووا بود و کی روش به خاطرکیفیتش مخالفت کرد،خودش تو مصاحبه اعلام کرد افتخار میکنم واسه لباس های تیم ملی دلالی کنم حالا از تریبون خودشون واسه زدن کی روش و تیم ملی استفاده میکنند چرا چون کی روش جلوی اینکارو گرفت و گفت این لباس ها کیفیت نداره. @carlosqueiroz.news @carlosqueiroz_oficial @carlos_brito_queiroz #رسانه_میلی #رسانه_ملی #خیابانی #شبکه_سه #فارس #تسنیم #کارلوس_کیروش #فردوسی_پور #میثاقیان #حسینی #ورزش۳ #ورزش #فوتبال #تیم_ملی #جام_ملتهای_آسیا_2019
خبرگزاری رویداد۲۴ یکی از آخرین ورزشکارانی که از ایران مهاجرت کرده و به کشور دیگری برای ادامه فعالیت ورزشی رفته، ایمان جمالی هندبالیست سابق باشگاه سپاهان اصفهان است که به عضویت تیم ملی مجارستان درآمده است. جمالی دلایل مهاجرت خود را این چنین عنوان می‌کند: «تا زمانی که پول و سرمایه به لیگ هندبال ایران تزریق نشود، هیچ وقت لیگ خوب و قوی نخواهیم داشت. با این اوضاع بسیاری از بازیکنان به خاطر بی پولی به لیگ‌های اروپایی می‌روند تا شرایط مالی بهتری را داشته باشند. اما اگر در ایران سرمایه‌گذاری شود و پول خوب به بازیکنان داده شود، آن‌ها هم حاضر نمی‌شوند که به جز ایران در هیچ جایی بازی کنند. بازیکنان رشته‌های دیگر همانند والیبال و بسکتبال شرایط بهتری دارند و اگر هندبالیست‌ها شرایطی مشابه هر کدام از این رشته‌ها را داشتند، به خارج از ایران نمی‌رفتند. حتی خود من هم تصمیم می‌گرفتم که به جز ایران جای دیگر بازی نکنم.» از گفته‌های ایمان جمالی اینطور بر می‌آید که مهم‌ترین دلیلی که او برای مهاجرت انتخاب کرده مسائل اقتصادی است. واقعیت امر در کشور ما این است که به جز یکی دو رشته مثل فوتبال و والیبال و تا حدی کشتی به ورزش‌های دیگر توجه چندانی نمی‌شود و به قول ورزشکاران در سایر رشته‌ها پولی وجود ندارد و در بسیاری از رشته‌ها مثل دو و میدانی و وزنه برداری خود ورزشکاران هستند که برای رسیدن به قهرمانی و حضور در تیم‌های ملی باید از جیب هزینه کنند و دولت و وزارت ورزش کمک چندانی به آن‌ها نمی‌کند. #هندبال_اصفهان #هندبال #هندبال_1ورزش #هندبال_ایران #ورزش۳ #ورزشی #ورزش #ورزش_سه #ورزش_ایران #ورزش_بانوان #خبرگزاری_ایرنا #خبر_ورزشی #خبرگزاری_دانشجو #خبرگزاری #خبرنگاران #خبرنگار #خبر #ایسنا #وزارت_ورزش #وزارت_ورزش_و_جوانان #سلطانی_فر #داورزنی #فدراسیون_فوتبال #فدراسیون_هندبال #کمیته_ملی_المپیک #ایران #لژیونر #مجلس_شورای_اسلامی #مجلس #لاکچری
نام تیم هندبال نفت و گاز گچساران در میان تیم های حاضر در مسابقات جام باشگاه های آسیا دیده می شود و در این شرایط باید دید این تیم با وجود مشکلاتش به این مسابقات اعزام می شود. محمدرضا رجبی دبیر فدراسیون هندبال در باره حضور گچساران در رقابت‌های جام باشگاه‌های آسیا به ایسنا گفت: فعلا تنها نام این تیم رد شده است. کمی مشکلات دارند و ما امیدواریم که این مشکلات برطرف شود و عازم رقابت‌ها شوند. بودجه و سرانه تیم نفت و گاز نسبت به سال گذشته کمتر بوده و از این بابت مشکلاتی برای آنها به وجود آمده است. در حال مذاکره هستیم تا مشکلات آنها برطرف شود. وی در پاسخ به این سوال که آیا مشکل آنها مالی است یا در ترکیب تیم و بازیکنان مشکلاتی دارند گفت: مشکل مالی است. برای این مسابقات فصل تمام می‌شود و می‌توانند برای فصل بعد بازیکن جدید بگیرند. مهدی آزادمنجیری سرمربی تیم هندبال نفت و گاز گچساران نیز اظهار کرد: طبق آخرین خبرها تیم برای حضور در این مسابقات اعلام آمادگی کرده است. فدراسیون هندبال با وزارت نفت رایزنی‌هایی انجام داده و در نهایت قرار است در مسابقات شرکت کنیم. من فکر می‌کنم رفتن تیم به این مسابقات ۱۰۰ درصدی باشد چون با اعلام آمادگی، عدم حضور ما با جریمه مالی سنگین روبرو خواهد شد. این جریمه مالی شاید نزدیک به هزینه رفتن تیم به این مسابقات باشد. #هندبال_اصفهان #هندبال #هندبال_1ورزش #هندبال_ایران #ورزش۳ #ورزشی #ورزش #ورزش_سه #ورزش_ایران #ورزش_بانوان #خبرگزاری_ایرنا #خبر_ورزشی #خبرگزاری_دانشجو #خبرگزاری #خبرنگاران #خبرنگار #خبر #ایسنا #وزارت_ورزش #وزارت_ورزش_و_جوانان #سلطانی_فر #داورزنی #فدراسیون_فوتبال #فدراسیون_هندبال #کمیته_ملی_المپیک #ایران #لژیونر #مجلس_شورای_اسلامی #مجلس #لاکچری
گل سامان قدوس به یمن در جمع ۱۰ نامزد بهترین گل مرحله گروهی #جام_ملتهای_آسیا_2019 جهت رای دادن به سامان قدوس به لینک زیر مراجعه کنید: https://goo.gl/XyziL5 #ورزش۳ #جام_جهانی #جام_ملتهای_آسیا #سامان_قدوس #علیرضا_بیرانوند #ایران #فوتبال_ایران #varzesh3
ماساژ باعث توليد گلبول سفيد ، افزايش انرژي ذهني و تقويت سيستم ايمني مي شود .بررسي ها نشان مي دهد که ماساژ از راه هاي مختلفي چون افزايش جريان خون در مفاصل ، درمان کشيدگي ، خشکي و گرفتگي عضلات نقش به سزايي دارد . ماساژ بدن به صورت مداوم سيستم ايمني بدن را تقويت کرده ، باعث توليد گلبول سفيد مي شود . ماساژ باعث آرامش فرد و افزايش انرژي ذهني او مي شود ، همچنين باعث مي شود تا شما در کار خود فعال تر و مؤثرتر عمل کنيد . طي تحقيقاتي که دانشمندان در مورد ماساژ انجام داده اند ، مشخص شده که ماساژ کوتاه مدت در محل کار اضطراب را کاهش داده و بازده کاري را افزايش مي دهد .بعد از 15 دقيقه ماساژ ، کارکنان هوشيارتر بوده و مي توانند مسايل رياضي را سريع تر و با دقت بيشتري حل و فصل کنند . #ماساژتراپی_آلما #ماساژ #ماساژدرمانی #ماساژبانوان #ماساژآقایان #ماساژدرمانی #ریکاوری #پیلاتس #بدنسازی #بدنسازی_اقایان #ورزش۳ #ورزش_سه #حرکات_اصلاحی #آسیب_شناسی #ورزش #ورزش_درمانی #طب #طب_فیزیک #کایروپراکتیک #massage_therapy_alma #vank #tehran #ونک #تهران
ادامه پست قبلی با شرف مثل خیابانی ‍‍ ‍‍ . تو امشب بغض فروخورده یک ملت بودی آقاجواد...! تو امشب فریاد تظلم خواهی هشت ساله بودی...! تو امشب اراده آزادی طلبی یک فوتبال مستعمره بودی...! تو امشب "ما" بودی! خود ما مردم... جوادآقای خیابانی! همه چهل سال صداوسیمای بعد از انقلاب یک طرف و این چند دقیقه شامگاهی ۲۷ دی ماه ۹۷ یک طرف. وقتی همه ملاحظات حال بهم زن صداوسیما رو نادیده گرفتی و گفتی آنچه باید میگفتی... بابت این چند دقیقه ازت ممنونیم... برانکوووو 👑👑👑❤️ @ivankovic_branko #علی_کریمی #هواداران_علی_کریمی #سیدجلال_حسینی #پرسپولیس #سروش_رفیعی #پرسپولیس_تهران #شادمهر #شادمهرعقیلی #perspolis #perspolisi #پرسپولیس_زیباترین_عشق_جهان 🔴 #ورزش۳ #varzesh3 #شجاع_خلیل_زاده #تیشرت #هواداران #فوتبال #تیشرت_پرسپولیس #منشا #گادوین_منشا #طارمی #مهدی_طارمی #عابدزاده #بایرن_مونیخ #بشار_رسن #عراق #سردارآزمون #ژاوی #بارسلونا
درود ب شرفت آقای خیابانی ‍‍ ‍‍ . جدیدترین اهانت "سگ هار موزامبیکی" به مردم ایران... . واقعا از شدت عصبانیت تپش قلب گرفتم و پلکم میزنه. تقرییا مثل همه رفقای عزیزی که جدیدترین واق واق "سگ هار موزامبیکی" رو طی دقایق اخیر خوندند یا خواهندخوند. متاسفانه "پوزه بند" کیروش باز شده و دوباره واق واق کرده. این بار از "قحطی و گشنگی مردم ایران" گفته و اینکه هزینه های سفره مردم خرج یک تیم خاص میشه!! . مردم غذا ندارند بخورند؟! پفیوز اولا مشکلات اقتصادی ایران به توی موزامبیکی هیچ ارتباطی نداره که با چنین ادبیات تحقیرآمیزی در باره مردم ایران صحیت میکنی! مردم ایران هزارجور مشکلات دارند اما هنوز اونقدر بدبخت نشدند که یک بَربَر بی اصل و نسب دلسوز اونها باشه! تو اگر نگران اقتصاد ایران و سفره مردم ایران هستی، از سالیانه دو میلیون یورویی که از بیت المال بالا میکشی (بدون حق دلالی و پورسانت و شیتیل) یه تخفیفی بده! اگر نه که واق واق نکن! . بعد فرمودی چرا در شرایطی که مردم ایران نان ندارند، چرا یک تیم (پرسپولیس) با هواپیمای فرست کلاس رفت ژاپن؟! حیوان! واقعا انتظار داشتی یه تیم با شتر یا کشتی یا اتوبوس از ایران بره اونور دنیا؟! مثلا امروز زمینی راه بیفته و چهار ماه بعد برسه ژاپن! حیوان! تو اگر نگران "ریخت و پاش" هستی، پول بلیط فرست کلاس هواپیمای خودت و خونوادت و هزینه های پزشکی و دندانپزشکیت رو از فدراسیون فوتبال ایران نگیر!! . در نهایت تف تو قبرت وتیم میلیت #برانکوووو 👑👑👑❤️ @ivankovic_branko #علی_کریمی #هواداران_علی_کریمی #سیدجلال_حسینی #پرسپولیس #سروش_رفیعی #پرسپولیس_تهران #شادمهر #شادمهرعقیلی #perspolis #perspolisi #پرسپولیس_زیباترین_عشق_جهان 🔴 #ورزش۳ #varzesh3 #شجاع_خلیل_زاده #تیشرت #هواداران #فوتبال #تیشرت_پرسپولیس #منشا #گادوین_منشا #طارمی #مهدی_طارمی #عابدزاده #بایرن_مونیخ #بشار_رسن #عراق #سردارآزمون #ژاوی #بارسلونا
اعمال و ظاهر جوان شیعه چگونه باید باشد ؟ . . . با ما همراه باشید. ❤
‌ ‍👆👆👆👆 👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️نحوه تشخیص زگیل تناسلی به صورت بالینی و معاینه می باشد. . این ضایعات معمولا به صورت برامدگی های قهوه ای زیر یک سانتی متر خود را نشان می دهند🔍🔍🔍 . ولی شکل و اندازه ضایعات بسیار متغیر است. . در صورت داشتن این ضایعات در نواحی تناسلی خود و یا شریک جنسی تان حتما جهت معاینه به پزشک متخصص مراجعه نمایید.🔬🔬🔬 . یادتان باشد برای جلوگیری از انتقال مجدد شریک جنسی فرد نیز باید مورد معاینه قرار گیرد و در صورت لزوم درمان گردند. ♂️♀️ . ✅✅ددرمان و روش های پیش گیری تنها راه مقابله با رشد اين ويروس تقويت سيستم ايمني بدن است. #قارچ_گانودرما پادشاه گياهان قدرت فوق العاده اي در تقويت سيستم ايمني بدن دارد. مولفه هاي (ژرمانيوم ارگانيك،پلي ساكاريد،تري تروپن) مستقيما تركيب لمفوسيت هاي T و ماكروفاژ هارا به صورت جداگانه تقويت ميكند و به اين ترتيب ترشح آنتي بادي افزايش مي يابد و از رشد و ظاهر شدن اين ويروس جلوگيري ميشود. #دیابت #ورزش #ورزشی #خبرورزشی #ورزشی_زنانه #ورزشگاه_آزادی #ورزش_سه #ورزش_در_منزل #ورزش۳ #عضله_سازی #عضله #عضلات_پا #کافه_گردی #کاهش_وزن #کاهشوزن #کلسترول #کربلای_معلی #کبدچرب #کالری_شماری #کمددیواری #کوردستان #شیرازی #شتاء #شیراز #شیرینی دیگ وقت سلامتیه📣😄💖 آیدی اینستا:ganoderma_asiye@ شماره تماس📞:09211322524 @ganoderma_asiye @ganoderma_asiye @ganoderma_asiye
چرا باید عضلات پا را تمرین دهیم؟! اولین نکته ای که باید به آن اشاره کنیم این نکته است که اهمیت این عضلات فقط مربوط به ورزشکاران نمی شود و برای هر کسی ضرورت دارد که در ادامه به آن می پردازیم، اما علاوه بر آن در رشته ی بدنسازی حتی اگر علاقه ای به حجم در این ناحیه نداشته باشید و فقط برای بالاتنه تلاش می کنید، باید تمرینات عضلات پا را در برنامه داشته باشید. دلایل آن را برای شما می آوریم: 1. اگر تمرینات پای خود را حذف کنید، پس از مدتی تعادل میان بالاتنه و پایین تنه شما بهم خواهد خورد و ظاهر متناسبی نخواهید داشت. 2. پاهای شما تکیه گاه محکمی در اجرای بسیاری از حرکات تمرینی بالاتنه هستند. بدون پاهای قوی از اجرای قوی در بسیاری از حرکات عاجز خواهید ماند. 3. عضلات پا سهم بزرگی از کل عضلات بدن را شامل می شوند، در نتیجه انرژی بسیاری را تحت فعالیت مصرف می کنند. پس در دوره های چربی سوزی و کات نقش بسیار موثری خواهند داشت. 4. با تمرین های پا مخصوصا حرکتی مادر و چند مفصلی نظیر اسکات، می توانید ترشح هورمون های آنابولیک مانند تستسترون که حرف اول را در عضله سازی می زند افزایش دهید و لطف بزرگی به تمام عضلات بدن خود کنید. 5. تمرینی مانند اسکات تقریبا تمامی عضلات شما را درگیر خواهد کرد و فواید زیادی برای شما خواهد داشت. 6. پاهای ضعیف در دوران میانسالی نمی توانند همراهان خوبی برای شما باشند! اگر می خواهید سالیان سال به راحتی و در سلامت قدم بزنید، حتما پاهای خود را از همین حالا تمرین دهید. به عنوان مثال تمرین دادن عضلات چهار سر ران می تواند فشار را از روی مفصل زانو کاهش دهد. تمرین بروی این عضلات در صورت صلاحدید پزشک می تواند برای اشخاصی که دچار درد های مزمن و یا برخی مشکلات در این ناحیه هستند بسیار مفید باشد. 7. ریسک ابتلا به بسیاری از عارضه ها با تقویت عضلات پا کاهش چشمگیری خواهد داشت. به عنوان مثال “واریس سیاهرگ ها” در صورتی که عضلات ساق پای قوی ای داشته باشید و آن ها را تمرین دهید، کمتر شما را مورد هدف قرار خواهد داد و می تواند عوارض ایستادن و یا نشستن طولانی مدت در این زمینه را کاهش دهد. #ورزشی #ورزش #ورزش۳ #ورزشی_زنانه #ورزشکار #ورزش_زنان #ورزش_درخانه #ورزش پا#crossfit #crossfitgirls #pool # #crossfitgirls #motivation #hardwork #hardstyle #trx #trxtraining #trxtrainer #trxsuspensiontraining ##trxfitness #gym #outdoors #chain #chainsawmill #outdoors #photo #photography
#عابدزاده زمانه ت را بشناس. سیر صعودی #علیرضا_بیرانوند بعد از مهار پنالتی #کریستیانو با شتاب فوق العاده ای ادامه پیدا میکنه. انشااله به زودی یک تیم بزرگ اروپایی!!تاکید میکنم اروپایی(نه مثل بعضی دوستان درجه دوم قطری) ببینمت. #بیرانوند #گلر_ارتش_سرخ #عابدزاده #دروازه_بان #سوپر_سیو #ایران #پرسپولیس #ارتش_سرخ #قرمزته #کیروش #نود #ورزش۳ #برانکو_ایوانکویچ #کیروش_دلال #عادل_فردوسی_پور #تیمملیایران #تیم_ملی #ژاوی #السد #perspolis #persepolis #iran #arteshesorkh #ghermezeteh #beyranvand #abdzadeh #varzesh3 #goalkeeper @alirezabeyranvand.official
اینم از تغییرات ۹ساله ما صبر زمینه ساز همه چیزه خواهش اسرار به این نداشته باشید ره صد ساله رو یک ماهه بگذرونید#تمرین #تغذیه #تلاش #ممارست #صبر #صبر #صبر #ورزش۳ #iranmuscleheroes #alborzmagazine #motionmagazine #varzesh3 #bashironline @vahidakbarzadeh1973 #fitshow #bodybuilding #
برنامه ریزی مشخص در تمامی ابعاد آموزش،پژوهش،قهرمانی،همگانی و... درس گرفتن از گذشته،بررسی وضعیت موجود زمان حال و برنامه داشتن برای آینده...حلقه ی مفقوده ای که نیازش بیش از پیش در هر سازمانی احساس میشود. #هندبال_اصفهان #هندبال #هندبال_1ورزش #هندبال_ایران #ورزش۳ #ورزشی #ورزش #ورزش_سه #ورزش_ایران #ورزش_بانوان #خبرگزاری_ایرنا #خبر_ورزشی #خبرگزاری_دانشجو #خبرگزاری #خبرنگاران #خبرنگار #خبر #ایسنا #وزارت_ورزش #وزارت_ورزش_و_جوانان #سلطانی_فر #داورزنی #فدراسیون_فوتبال #فدراسیون_هندبال #کمیته_ملی_المپیک #ایران #لژیونر #مجلس_شورای_اسلامی #مجلس #لاکچری
نتیجه فوتبال ایران - عراق پیش بینی کنید دوستان خود را زیر پست تک کنید به قیدقره جایزه ببریید!!!!!!!!!!!! #فوتبال #فوتبال_ایران #آسیا #جام #فوتبالیست #ایران #تهران #کرج #پیشبینی_فوتبال #پیشبینی #جایزه #ورزش #ورزش۳ #varzesh3 #fifa #
آموزش حرکات صحیح بدنسازی مرحله پنج : حرکت هالتر خم دست برعکس زیر بغل #پهلوانان_هرگز_نمی_میرند 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 #بدنسازي #ورزش۳ #ورزشکار_بودن_هنره #fitnesslife
زبون ادم برای توصیف همچین ادمایی قدرت بیان نداره من که از اراده این پسر به وجد اومدم.این اقا بهزاد حتی اجازه نمیده کمکش کنیم یا یه وزنه رو بدیم بهش(اراده به معنای واقعی،غیرت،خودتون رو باور داشته باشید)#alborzmagazine #motionmagazine #varzesh3 #bashironline #bodybuilding #tanasob #fitness #تمرین #اراده #تلاش #باور #البرز #بشیر #تناسب #جسم و اندیشه#فیتنس #irbody #iranmuscleheroes #ورزش۳ #
پخش مستقیم دیدار ایران_عراق فردا چهارشنه 97/10/26 ساعت 19:30 در کافه ویتا خ دولت.بلوار کاوه.خ اخلاقی شرقی.پ 65 22564142 09354922544 #کافه_ویتا #کافهگردی #ویتا #جام_ملتهای_آسیا_2019 #جام_ملتهای_آسیا #ایران_عراق #فوتبال_برتر #ورزش۳ #ورزش_سه #پرسپولیس_زلزله #استقلال 💙 #قلیونگردی #قلیان_عربی #cafevita #vita #football#afcasiancup2019 #asiancup2019 #gopro #shisha
الان که به مصاحبه ی بعد بازی با یمن #کارلوس_کیروش فک میکنم هیچ دلیلی جز انحراف ذهن رسانه های غیر خودی ایشون و مشغول کردن ذهن هواداران به این دعوا هیچ دلیل دیگه ای پیدا نمیکنم. البته تیم رسانه ای این #دلال_موزامبیکی هم کارش رو به بهترین شکل انجام دادن. #فدراسیون_فوتبال #تاج #مهدی_تاج #محمدرضا_ساکت #دلال_موزامبیکی #کیروش #قرمزته #برانکو_تنها_نیست #لوپتگی #رئال_مادرید #برانکو #ارتش_سرخ #تیمملیایران #تیم_ملی #ورزش۳ #perspolis #persepolis #arteshesorkh #ghermezete #varzesh3 #90tv #90tv3 #jamnews
تقسيمات آموزش فوتبال 1 – تمرینات ذهنی 2 – تمرینات استقامتی 3 – تمرینات سرعتی 4 – تمرینات کششی 5 – تمرینات جهشی 6 – تمرینات تکنیکی 7 – تمرینات درک توپ 8 – تمرینات ترکیبی تکنیکی و سرعتی 9 – تمرینات اصول طراحی 10 – تمرینات موقعیتی 11 – تمرینات ترکیبی موقعیتی و سرعتی 12 – تمرینات موقعیتی ترکیب شده در هم 13 – تمرینات موقعیتی تبدیل شده اجباری 14 – تمرینات نحوه برخورد در بازی هاي پربرخورد 15 – تمرینات شوت 16 – تمرینات استوپ 17 – تمرینات سانت 18 – تمرینات ترکیبی استوپ و سانت 19 – تمرینات ترکیبی استوپ و شوت 24/10/97 #فوتبال_ایران #فوتبالیست #فوتبال_برتر #فوتباليست #فوتبال_زنان #فوتبال۱۲۰ #فوتبال_نمایشی #فوتبالپایه #فوتبال_فان #فوتبالی #فوتبال #فوتبال_روز #فوتبال_پایه #فوتبال_اروپا #فوتسال #فوتبال_خبر
⭐ قالب حرفه ای و ریسپانسیو (نصب و راه اندازی) 🚀 همراه با هاست و سئو داخلی 📦 تحویل حداکثر ۲۴ ساعت ➕ مدیریت سایت و افزودن امکانات فوق العاده 🔰 برای مشاهده قالب ها و دریافت اطلاعات بیشتر به پیج زیر مراجعه فرماید @itrozcom @itrozcom @itrozcom https://itroz.com/fa/wordpress - #ورزشکاران #ورزش_شکم #ورزش_بارداری #ورزش۳ #ورزش #ورزش_زنان #ورزشگاه_آزادی #ورزش_بانوان #ورزشى #ورزشی_مردانه #ورزشی #ورزش_درمانی #ورزش_در_آب #ورزش_سه #ورزش_در_خانه #ورزشی_زنانه #ورزشکاران_زن #خبرورزشی #ورزشکار #هواپیما #سقوط_هواپیما
next page →