#يوغا

29,932 posts

Loading...
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 💜💜 0546058972
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0509304265
I no longer wait for something great or awesome to change my life . Since the war in 2011 a lot of escaping and fear did the change in my heart and soul . . I'm not that kind of person who can release the feelings easily.. what i did in periods of interrupted war is creating my own reality.. i had internal war already and didn't need an outer one . . Despite what happened in my life.. got to tell you nothing is last for ever . No war any more( at least in my city) and no fear anymore..Alhamdulillah . . . #يوغا #yoga #yogahappyness #yogainspiration #positive #asana #om #flexibility #infibliss #igyogacommunity #skyyogalicious #mood #compasspose
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541363362
It's the golden rule of joint health: the more you move, the less stiffness you'll have. Whether you're reading, working or watching TV, change positions often. Take some breaks from your desk or your chair and get active! إنها القاعدة الذهبية لصحة المفاصل: كلما تحركتي أكثر ، كلما قل التيبّس لديكي. في حين كُنتي تقرأين،تعملين أو تشاهدين التلفاز، فغالباً قومي بتغيير موضعك وخذي قسطاً من الراحة خارج مكتبك أو مقعدك لتكونين أكثر نشاط! #riyadh #physiotherapy #women_health #fitness #yoga #nutrition #workout #ergonomics #disability #علاج_طبيعي #الرياض #بيئة_العمل #تغذية #صحة_المرأة #لياقة #يوغا #تمرين #اعاقة
Colorful fruits and vegetables have mineral called electrolytes that help keep your muscles in a good shape and can help you avoid cramps. Leafy greens and bananas are good choices! الفواكه والخضراوات الملونة تحتوي على معدن يسمى "إلكترولايت" التي تساعدك في الحفاظ على عضلاتك في حالة جيدة وأيضاً على تجنب التقلصات! الخضر الورقية والموز خيارات جيدة! #riyadh #physiotherapy #women_health #fitness #yoga #nutrition #workout #ergonomics #disability #علاج_طبيعي #الرياض #بيئة_العمل #تغذية #صحة_المرأة #لياقة #يوغا #تمرين #اعاقة
(((كرة التمارين الرياضية واليوغا )) نقدم اليكم كرة التمارين الرياضية فهذه الاداةمهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة للطلب والاستفسار عن طريق الواتس اب0509304265
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0500745674
futzuki mat 👍👍👍 ريفليكسولوغي وهي حصيرة مصنوعة من البلاستيك ( المطاط ) كما هي وسيلة من وسائل المساج الحديثة هدفها علاج الألم الموجود في القديمن وهي تحفز أكثر من 2800 نقطة لديك بالجسم وتجعل القدمين تسترخي وتجعلك تشعر بنشاط رائع كل ما عليك هو أن تقف على هذه الحصيرة الرائعة وهي مثالية للمنزل أو المكتب بإمكانك غسلها مرات عديدة ولا تتأثر توصيل لجميع مناطق المملكة للطلب واتس آب 0557905862 توصيل داخل الرياض ب 35 باقي المناطق شحن [ زاجل - بريد سعودي - سمسا ] #مساج_خاص #حصيرة #مساج_حار #مساج_قدمين #حصيرة #مطاط #محفز #محفزات_رياضية #رياضة #رياضة_تايم #رياضة_المشي #رياضة_نسائية #ريلاكس #ريلاكس_للجسم #مساج_للقدم #يوغا #نادي_الرياض #فتنس_تايم #بودي_ماستر #عروض_خصم #عروض #مساج_منزلي #مساج_للجسم #علاج #علاج_طبيعي
اترك لكم التعليق... شو كنتوا بتحطوا بالكابشن ؛) . صورة فناننا العزيز @sharifmosa #يوغا_بالعربي #يوغا #يوقا #شدانا_يوغا #يوكا #يوجا #طاقة #طاقة_ايجابية #سعادة #محبة #تسامح #ثبات #توازن #اتزان #تسليم
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
#Repost @yogaarabia • • • انا لعبت نفس طريقة يد صديقتيوايضا لعبت بوضع الكف على الارض الصدق الى الان العب والجدار قريب مني مع اني اتوازن بدونه والحمدالله لكن للاحتياط وخاصه لما يكون طفلي معي وقت التمرين لانه ينتظرني لما اوقف على راسي او الذراع ويتعلق فيني فلاتجازفون وتأذون انفسكم ومثل ماوصتكم عليه اليوغيه الحلوه نعمل بعده اطاله لرقبه والاكتاف عشان مانقوم اليوم الثاني ورقبتنا مشدوده اليوم الرابع للتحدي 👏👏👊. اليوم وضعية الوقوف على الرأس 😮 الاول لازم تعرفوا اني جديدة عالوضعية وكذلك بديت ممارستها من فترة لا تتجاوز الثلاث شهور فقط. 😄 لكن احاول اعطيكم الذي اعرفه عن الوضعية. ١- نبدا بوضعية الطفل ونحاول نسترخي ونركز. ٢- نتقل الى وضعية الجبل ونثبت ثواني أو نتفس للمدة ثمانية مرات. ٣- ننتقل لوضعية الدولفين .. هالوضعية مهمة في تعلم وضعيتنا اليوم.. لازم نكون متمكنين منها ومرتاحين فيها. ولازم نكون قادرين انه نثبت فيها لفترة من الزمن. مثلا عدد ثمانية مرات تنفس. لو كانت وضعية الدولفين صعبة لاتجربو الوقوف على الراس نهائي حتى تتمكنو من هذه الوضعية اولا. 😊👍 ٤- ننتقل شوي شوي الى وضعية الوقوف على الراس . انا بالصورة استعنت بالجدار وكذلك رجلي كانت مثنية وذلك للحفاظ على التوازن وعدم السقوط. نثبت على قدر المستطاع ولو تعبنا ننزل ونكتفي بهذا القدر..لا نضغط على نفسنا ابدا ابدا. ٥- نحاول نرفع الارجل ونخلي كل الجسم مستقيم. (مش زي الصورة ابدا 😂😂) .. ناخذ نفس ولا نضغط على الرقبة ابدا ونوزع ثقل الجسم على اليدين. ٦- ننزل بهدوء ونرجع لوضعية الطفل ونريح الراس والرقبة والاكتاف.. -نقدر نعمل تمارين اطالة هنا لتفادي الالم والتشنج.. تطبيق ممتع. 😊😄💕. .لا تنسوا تشوفوا صفحات المستضيفين معي. اكيد عندهم معلومات تفيدكم. . . Yoga CHALLENGE 💕ANNOUNCEMENT 14 July 2018. #yogabelaraby المستضيفون(Hosts) @yogaarabia @smsmlo_lo @yoge_trining الراعين(Sponsors) 🎁@will2wow_jewelry 🎁@narabellabrand #julyyogachallenge #IGYoga #yoga #julyyogachallenge2018 #yogaeverydamnday #yogajourney #practicenotperfection #yogagram #yogacommunity #yogainspiration #yogadaily #yogini #yogafamily #practiceandalliscoming #yogadaily #instayoga #yogaeveryday #igyogafam . #يوغا #يوغا_بالعربي #يوقا #يوجا #صحة #يوغابالعربي #بنات
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 💜💜 0546058972
#ريبوست @sukounwellness ・・・ ٨ أشياء مو كل احد يعرفها عن اليوغا: ١- نسميها "عادة" لسبب! لانها ماهي سباق له نهاية ولا فيها تحدي. اليوغا هي عادة مستمرة وفيها تقدم مع الوقت و الممارسة. ولما نسميها "عادة" نزيل الضغط والتكلف خلال الحصة. فإذا اليوم حاسة نفسك مو قادرة تسوي حركة معينةعادي! غدا يومٌ آخر. ٢- اليوغا ماهي كلها انك لازم تكوني مرنة. طبعا اكيد المرونة وحدة من الفوائد الي اليوغا بتضيف لك. بس كثيرين يحسبون انهم لازم يكونون مرنين عشان يحضرون او على الأقل يجربون. كل هذا خرابيط مو لازم تكونين اي شي عشان تدخلين حصة اليوغا الشي الوحيد الي تحتاجينه هو تكون عندك الرغبة ٣- استخدام أدوات اليوغا الي تساعدك مثل الحزام ما يعني انك غير مؤهلة او اقل من الباقين بالعكس استخدام الأدوات تساعدك على التعمق في وضعيات معينة في اليوغا. فلا تحسبين استخدامك لل block في وضعية معينة معناها ان الي جمبك احسن منك لانها مسوية نفس الحركة من غيرها ٤- تقدرين تأخذين استراحة اي وقت تحتاجينه او تبين. في اكثر الحصص حتتحركين او توقفين على وضعية معينة لمدة اهم شي لا تستني المدربة تقولك مثلا اشربي موية او ريحيً لازم تسمعين لجسمك ايش محتاج وسويه. ٥- الوقوف على يدينك مو شرط شي بس تشوفينه في الانستغرام او شي مستحيل حتى لو جربتي مرة وثنين وطحتي! هذي هي اليوغا لانه يعني انك على الأقل جربتي تسوين شي خارج داءرة الراحة عندك، في اليوغا نشتغل على الفكر والحركة اول ما ما نبدى نغير نظرتنا وتفكيرنا انه عادي لو جربت وما نجحت كل تجربة راح تختلف عن الثانية الاهم انك تعلمتي. ٦- اليوغا تعلمنا نكون اكثر صبر وأكثر طيبة وأكثر رضى لانه في الأخير فعلا ما نقدر نتحكم في الأشياء الي تصير لنا، بدل ما نبدى نفكر في الأشياء الي ماصارت لنا او الأشياء الي ما نقدر نتحكم فيها اليوغا تعلمنا كيف نقدر نركز في الأشياء الممكنة والحالية ٧- من الأشياء الحلوة في اليوغا ان أنواعها كثيرة بس ولا وحدة منها انك تجلسي متربعة وبس! (زي لما تقعدين تتفرجي على المسلسل هذي مو يوغا!) مثل ما يحسب الكثير من الناس. اليوغا مو كلها سهله ولا كلها صعبة اذا حسيتي في حركة سهلة بزيادة اطلبي من المدربة شي فيه تحدي اكثر لك. ٨- وأخيرا الشي الي ما احد قالك عنه إنّو في احتمال كبير تُحبين اليوغا! اليوغا من أفضل الحصص التدريبية لانه يساعد على تحسين اداءك وتصفية ذهنك! بس بالمقابل يمكن تكرهينها! عادي جدا اليوغا توسع مداركنا ومهاراتنا فاليوم احبها وبكرة يمكن مالي خلقها 💓 #يوغا_بالعربي #يوغا #يوجا
Places are important, some places we feel them like home. Some places reflect us like you are saying" this is me". For yoga we have lots of important thinks to be aware of like our body, our breath, our health and many others things. And one of these is the place where we practice. Where we feel comfortable while we do yoga or any other practice or workout. For me I moved in my house a lot and tried many many corners and places. And I figured out that this place in the corner of my living room in front of my window is the best one for me even if the light is not good in shooting my picture. But I really feel very happy and greatful and satisfied in this place. I feel it my #homeofyoga . What about you? What is your favorite #yogaplace ? . #lowlunge for day 2: • Join us ‪16-22 July‬ for a week of foundational poses #FromTheGroundUp • • Hosts: @yogasophiec @eatflowlive @a.balanced.life @lizfair_yoga @happybyaudrey @sarah.the.yogi • Sponsors: @liforme @yoguhlondon @chelseasyoga @risingupstronger @naturaculina @merakalpamalas @flyberysport#yogi #yoga #yogalove ##yogajourney #practicenotperfection #yogagram #yogacommunity #yogainspiration #yogadaily #yogini #yogafamily #practiceandalliscoming #yogadaily #instayoga #yogaeveryday #igyogafam #yogabelaraby . . #يوغا #يوغا_بالعربي #يوقا #يوجا #صحة #يوغابالعربي #بنات
سعادة.. أن تُحب بعفوية، دون أن تتخذ من الحبّ وجبة.. يجبّ أن تنالها كما ينالها الآخرين، وتتذوقها كما يتذوقها الآخرين.. أن تُحب بدون مخططات، وضمانات.. وخَوفْ. 🕉 🙏🏼 💚 🙏🏼 🕉 .. #meditation #yoga #yogalife #love #goodvibes #spreadlove #healthy #gratitude #positivevibes #beautiful #happy #energy #awakened #mylife #travel #ksa #riyadh #quotes #motivation #calmness #yogaeverydamnday #يوغا #الرياض #السعودية #سعادة #جدة #حب
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب للطلب والاستفسار عبر واتساب على الرقم 0539460068
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0506905847
#Repost @mrandmrsmuscle • • • تمرين اليوم هيت باستخدام الكاتلبيل لعبت 40 ثانيه لكل حركه في 3 جولات وراحه 20 ثانيه Wonderful workout with beautiful couple @mrandmrsmuscle A Kettle Bell HIIT Workout that will get the whole body burning calories all day long!! 🔥🔥🔥🕐🕑🕒🕓🕔🕕 --- Swith on Post Notifications, HIIT the SAVE button , SHARE with family & friends or TAG your Workout PARTNER!! --- 3-4 Rounds 40s work 20s Rest --- Exercises: 1) Kettlebell Swing 2) Deadlifts 3) Upward Row 4) Kettlebell Squat --- Alternative Option (Multisets) 4x15-18 reps /45-60s  Rest / 2:2 tempo --- Make sure to engage your core, keep your spine neutral. Form is very important so do not rush the movement just because its timed. . . . 📍Location: @fitnessavenuedxb 🎵Song: Black Widow: Iggy Azalea . . . . . . #fitcouple #workout #workoutmotivation #inspo #strongwomen #fitnessgoals #gym #gymworkout #weightedhiit #training #kettlebellworkout #legday #shoulderworkout #muscle #absworkout #abs #loseweight #crossfit #تمارين #رياضه #رياضي #يوغا #يوقا #يوغا_بالعربي #وقت_اللياقة #تنحيف #تنسيق #تصوير #اقتباسات
اليوم الرابع للتحدي 👏👏👊. اليوم وضعية الوقوف على الرأس 😮 الاول لازم تعرفوا اني جديدة عالوضعية وكذلك بديت ممارستها من فترة لا تتجاوز الثلاث شهور فقط. 😄 لكن احاول اعطيكم الذي اعرفه عن الوضعية. ١- نبدا بوضعية الطفل ونحاول نسترخي ونركز. ٢- نتقل الى وضعية الجبل ونثبت ثواني أو نتفس للمدة ثمانية مرات. ٣- ننتقل لوضعية الدولفين .. هالوضعية مهمة في تعلم وضعيتنا اليوم.. لازم نكون متمكنين منها ومرتاحين فيها. ولازم نكون قادرين انه نثبت فيها لفترة من الزمن. مثلا عدد ثمانية مرات تنفس. لو كانت وضعية الدولفين صعبة لاتجربو الوقوف على الراس نهائي حتى تتمكنو من هذه الوضعية اولا. 😊👍 ٤- ننتقل شوي شوي الى وضعية الوقوف على الراس . انا بالصورة استعنت بالجدار وكذلك رجلي كانت مثنية وذلك للحفاظ على التوازن وعدم السقوط. نثبت على قدر المستطاع ولو تعبنا ننزل ونكتفي بهذا القدر..لا نضغط على نفسنا ابدا ابدا. ٥- نحاول نرفع الارجل ونخلي كل الجسم مستقيم. (مش زي الصورة ابدا 😂😂) .. ناخذ نفس ولا نضغط على الرقبة ابدا ونوزع ثقل الجسم على اليدين. ٦- ننزل بهدوء ونرجع لوضعية الطفل ونريح الراس والرقبة والاكتاف.. -نقدر نعمل تمارين اطالة هنا لتفادي الالم والتشنج.. تطبيق ممتع. 😊😄💕. .لا تنسوا تشوفوا صفحات المستضيفين معي. اكيد عندهم معلومات تفيدكم. . . Yoga CHALLENGE 💕ANNOUNCEMENT 14 July 2018. #yogabelaraby المستضيفون(Hosts) @yogaarabia @smsmlo_lo @yoge_trining الراعين(Sponsors) 🎁@will2wow_jewelry 🎁@narabellabrand #julyyogachallenge #IGYoga #yoga #julyyogachallenge2018 #yogaeverydamnday #yogajourney #practicenotperfection #yogagram #yogacommunity #yogainspiration #yogadaily #yogini #yogafamily #practiceandalliscoming #yogadaily #instayoga #yogaeveryday #igyogafam . #يوغا #يوغا_بالعربي #يوقا #يوجا #صحة #يوغابالعربي #بنات
. وضعية المحارب الأول: 1. تعمل على تفعيل الجسم بالكامل. 2. تعمل على زيادة قدرة وقوة عضلات الساقين. 3. تفرد منطقة الصدر والبطن. 4. تفعل الدورة الدموية وتزيد من فعالية الجهاز التنفسي. 5. تزيد مستوى التركيز والتوازن في الجسم. 6. لا ينصح بها لمن لديه إصابات في الركبة والكاحل. 🚫 الاسم بالإنجليزي: Warrior 1 pose الإسم بالسنسكريت: Virabhadrasana l . #yoga #warrior1 #virabhadrasana #virabhadrasana1 #يوغا_بالعربي #يوغا #المحارب #المحارب_الأول #المحارب_بداخلك #توازن
Yoga; a prayerful discipline uniting
the body, mind and soul. يوغا؛ تمرين يوحد صحة الجسد، العقل، و الروح. . . . . . #khobar #wellnessjourney #holisticliving #الخبر #مدينة_الخبر #align #alignment #wellbeing #align_studio #mind_body #health #yoga #yoga_khobar #yoga_saudi #yoga_studio #يوغا #يوغا_ستديو
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
‎ اتصل 37798823 - دورات سباحة للأطفال والسيدات، وأكوا زومبا للسيدات. - دورات اللياقة: يوغا، زومبا وايروبكس. المكان: سند. خلف حلويات طارق. - Swimming classes for kids and ladies. Aqua Zumba classes for ladies. - Fitness classes: Yoga, Zumba & Aerobics. Location: behind Tariq Pastries, Sanad. #swimming #training #fitness #women #yoga #zumba #bahrain #pool #kids #fitness #aquazumba #البحرين # السعودية #رياضة #صحتك #يوغا #زومبا #ايروبكس #اللياقة #تمرن #تمارين
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب054 139 3362
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0508568303
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
ساعة شاومي الرياضية ️الاصليه . . mi fit 👣 مواصفاتها : * ساعة وسوار معصم شاومي بخاصية ضد الماء وعالي التحمل * تسجيل عدد الخطوات * تسجيل مسافات المشي * حساب السعرات الحرارية التي تم حرقها * ساعة رقمية للوقت والتاريخ وايام الاسبوع * التذكير الذكي عندما يتلقى هاتفك مكالمات ورسائل بالاهتزاز . * يتم مزامنة البيانات عن طريق البلوتوث الى تطبيق مي لكل من الاندرويد والابل ستور ios * مراقبة حالة النوم وتسجيل بيانات مراحل النوم العميق والخفيف بدقة ليساعد على تحليل وتنظيم نومك * تسجيل ورصد معدل ضربات القلب . * برامج لتحقيق الاهداف في المشي والجري وركوب الدراجات والتذكير عند تحقيق الهدف . السعر : 13 دينار للاستفسار و التواصل وتساب 51017643 اسوارة_شاومي_ساعة#رياضية #ساعات #شاومي #الرياضية #ساعة_شاومي #فتنس #سعرات #رياضة #تمارين #الكويت #عمان #اسوارة_شاومي #ابل #ساعة_شاومي #باند #رياضة #ريجيم #رجيم #حميه #يوغا #مساج #مشي #جري #يوقا #جيم #ديكور
ساعة شاومي الرياضية ️الاصليه . . mi fit 👣 مواصفاتها : * ساعة وسوار معصم شاومي بخاصية ضد الماء وعالي التحمل * تسجيل عدد الخطوات * تسجيل مسافات المشي * حساب السعرات الحرارية التي تم حرقها * ساعة رقمية للوقت والتاريخ وايام الاسبوع * التذكير الذكي عندما يتلقى هاتفك مكالمات ورسائل بالاهتزاز . * يتم مزامنة البيانات عن طريق البلوتوث الى تطبيق مي لكل من الاندرويد والابل ستور ios * مراقبة حالة النوم وتسجيل بيانات مراحل النوم العميق والخفيف بدقة ليساعد على تحليل وتنظيم نومك * تسجيل ورصد معدل ضربات القلب . * برامج لتحقيق الاهداف في المشي والجري وركوب الدراجات والتذكير عند تحقيق الهدف . السعر : 13 دينار للاستفسار و التواصل وتساب 51017643 اسوارة_شاومي_ساعة#رياضية #ساعات #شاومي #الرياضية #ساعة_شاومي #فتنس #سعرات #رياضة #تمارين #الكويت #عمان #اسوارة_شاومي #ابل #ساعة_شاومي #باند #رياضة #ريجيم #رجيم #حميه #يوغا #مساج #مشي #جري #يوقا #جيم #ديكور
ساعة شاومي الرياضية ️الاصليه . . mi fit 👣 مواصفاتها : * ساعة وسوار معصم شاومي بخاصية ضد الماء وعالي التحمل * تسجيل عدد الخطوات * تسجيل مسافات المشي * حساب السعرات الحرارية التي تم حرقها * ساعة رقمية للوقت والتاريخ وايام الاسبوع * التذكير الذكي عندما يتلقى هاتفك مكالمات ورسائل بالاهتزاز . * يتم مزامنة البيانات عن طريق البلوتوث الى تطبيق مي لكل من الاندرويد والابل ستور ios * مراقبة حالة النوم وتسجيل بيانات مراحل النوم العميق والخفيف بدقة ليساعد على تحليل وتنظيم نومك * تسجيل ورصد معدل ضربات القلب . * برامج لتحقيق الاهداف في المشي والجري وركوب الدراجات والتذكير عند تحقيق الهدف . السعر : 13 دينار للاستفسار و التواصل وتساب 51017643 اسوارة_شاومي_ساعة#رياضية #ساعات #شاومي #الرياضية #ساعة_شاومي #فتنس #سعرات #رياضة #تمارين #الكويت #عمان #اسوارة_شاومي #ابل #ساعة_شاومي #باند #رياضة #ريجيم #رجيم #حميه #يوغا #مساج #مشي #جري #يوقا #جيم #ديكور
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 💜💜 0546058972
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541363362
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
استمتعي بعطلة الصيف مع طفلتك في فلكس فاميلي🧡 لاستفساراتكم الرجاء الإتصال على: 22522566 / 62221154 #فلكس_فاميلي #اطفال #بنات #ام #عائلة #رياضة #نادي_صيفي #مخيم_صيفي #عروض_الصيف #نادي_اطفال #تمارين #يوغا #جمباز #رقص #تسلق
من التحديات اللي نواجهها بشكل يومي اننا نعيش اللحظة ..اللحظة فقط مثل ماهي جميله او قبيحة ..سعيدة او حزينه ..حلوه او مره ..متعب اننا نكون في اللحظة لكن بالنا في امور ثانية بعيدة تماما عن اللي نعيشه .ممارسة اليوغا كنمط حياة ..مع التأمل و التنفس يساعد كثير على اننا نكون حاضرين في واقعنا الفعلي..... " الان " الان فقط ليس قبل دقيقه ولا بعد دقيقه . الان فقط مهما كانت الان جيدة او غير جيدة لا يهم المهم ان نكون عايشين لحظتنا ليس في الماضي او المستقبل . . . . #تأمل #تنفس #يوغا #يوغا_بالعربي #yogaeverywhere #yoga #yogaclasses #minfulness #meditation #pranayama #breathing #الشرقية_الخبر
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 💜💜 0546058972
So what’s next? . . You heal. . . You grow. . . And you help others.. . . . #keephealing #keepgrowing #helpothers
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0541393362
كرة التمارين الرياضية واليوغا هذه الاداة مهمة جدا لممارسة التمارين السويدية والعاب اليوغا من اهم ميزاتها أنها تتحمل اوزان ثقيلة تصل الى ١٢٥ كيلو جرام تساعد على الاسترخاء أثناء أداء التمارين واستخدم بديل البانش و بديل الوسادة الرياضية أيضآ وأيضأ تعتبر بديل لجهاز تمرين المعدة #كرة_الرياضة #الكرة_الرياضية #كرة_التمارين #كرة_تمارين #كرة_رياضة #كرة_التدريب #وسادة_الرياضة #الوسادة_الرياضية #تمارين #مدربة #مدربة_رياضة #يوغا #يوقا #تمارين_يوغا #تاجرة #مندوبة #اجهزة_رياضية #اجهزة_رياضة #ادوات_رياضة #ادوات_التمارين للاستفسار وتس اب 0500745674
#Repost @smsmlo_lo • • • وضعية الجلوس والانحناء للامام مع شرح الجميله @smsmlo_lo بومكم سعيد 😍😍 اليوم الثالث من تحدي #yogabelaraby وضعية #الانحناء_للامام . . وضعية تبي تحمية كويس .. اعط الوقت الكافي للرجلين و للظهر للتحمية . . ركزت على نقطة استقامة الظهر .. لو ما انحنيت للرجلين باستقامة مش حتستفيد من الوضعية بالشكل المطلوب . . تنفس بهدوء و حب . وقت ممتع ❤ . . المضيفون 💖 @yogaarabia @yoge_trining @smsmlo_lo الراعون 🎁 @will2wow_jewelry @narabellabrand . . Have fun with your practice Hosts ❤ @yogaarabia @yoge_trining @smsmlo_lo Sponsors ❤ @will2wow_jewelry @narabellabrand . . All love . #يوغا #تحدي #yoga #yogahappyness #yogainspiration #positive #asana #om #flexibility #infibliss #igyogacommunity #skyyogalicious #mood #uttanasana #forwardfoldpose #تمارين #يوغا_بالعربي #يوغا #يوجا
ابيض و اسود، هذا بوست مش تعليمي، بل بوست مشاركة مشاعر... (الله يستر) أحيانا لازم ناخد قرارات صعبة بحياتنا ممكن ما تبسطنا و ما تبسط اللي حولينا، بس القرار لازم يتاخد.. اليوم انا عم بكتب مش لنصيحة، بس لافتحلكم.. اليوم إحدى الايام اللي بضطر اخد قرار صعب و قرار ما مرق بسهولة.. مش علي ولا عاللي من حولي.. و كيف شعوري؟ حزن و الشعور بالذبلان، الشعور باني خذلت بعض الناس و الشعور باني مش شخص كفء.. بالعادة ممكن كنت اقوم و الهي حالي بشي تاني، بس هلا بس حابة احس بالشعور. بعرف انه افضل شي اللي هلا اقوم اتامل، بس عم بلاقي كل الحجج و عم بكتب بهذا البوست بدل عن الممارسة.. أحيانا أفضل ما نستطيع فعله هو السماح للشعور بأخذ مجراه.. حتى لما يكون حزن 💗 صورة @sharifmosa #يوغا #يوجا #يوقا #يوغا_بالعربي #شدانا_يوغا #حزن #سلام #شعور #مشاعر
One moment can change a day, one day can change a life and one life can change the world.”Buddha” الحياة فرصة رائعة نحتفل بوجودنا داخلها مع كل غروب وشروق جديد #yoga #meditation #relaxation #change #chances #life #stress #sunset #mydubai #fashion #hope #france #calm #buddha #coach #spiritual #يوغا #دبي #تأملات #عربي #تصويري #حب #سلام #وعي #نساء #الامارات #سعادة #روح #حياة #مستقبل
ما يحدد سمو أخلاقك .. هو تعاملك مع من لا تحب وليس مع من تحب تعاملك مع من تخالف وليس مع من توافق تعاملك في ظروفك الصعبة وليس في ظروفك الرائعة فالكل لطيف في الأوقات الرائعة. الكل لطيف مع أحبابه .. الكل لطيف مع من يوافقونه .. لكن حين تتغير الظروف .. حين تتغير القلوب .. حين تختلف الأفكار والآراء .. حين تختلف المواقع .. يتكشّف الخُلُق الحقيقي.. ارتق بأخلاقك وازرع اثرك الذي تحب.. كن صاحب الروح النقية... كن أنت 💙 ايامكم رقي 💚 ايامكم ود وحب وسعادة 💜 #هندة_محمد . . #keephealing #keepgrowing #helpothers arab_hawaiian_hippie#HoakaleiYoga #Yoga #love #breathe #believe #yogaeverydamnday #selflove #lookinsdeyou #elevation #yogagram #yogalove #yogapractice #yogaeverywhere #bepresent #namaste #peace #mantra #يوغا #يوغا_مع_حنان #free #meditation #gratitude #blessed #thankyou #energy #yogi #selflove
next page →