#เวทเทรนน

215 posts

Loading...
อย่าถามว่าอายุเท่าไหร่ ให้ถามว่าใจสู้ใหวรึปล่าว #เวทเทรนน ภารกิจเปลี่ยนไซส์ L ให้เป็นไซส์ S #30กำล ังแจ๋วค่ะซิส
♥️ลุยยยยยย♥️ #เวทเทรนน
เบาๆๆสบายๆๆ🏋️‍♀️ #เวทเทรนน
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่Sนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่Sนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่Sนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่Sนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่Sนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่SกับMนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่SกับMนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่SกับMนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่SกับMนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่sกับmนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 490บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่sกับmนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 490บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่Sนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 490บ. ในshop 1090฿ #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (รุ่นในภาพมีแค่sกับmนะคะ) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 490บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
💦NIKE SHORTS RUNNING new collection✨ ผ้าดีมาก มีซับในอย่างดี ระบายเหงื่อได้ดี #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย สีนี้สวยมาก ใส่ละขับผิวสุดๆ💕 ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 490บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✔️✨- ✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น (ใส่ได้ทั้ง ญ/ช) ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย สีนี้สวยมาก ใส่ละขับผิวสุดๆ💕 ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 490บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
- ✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย สีนี้สวยมาก ใส่ละขับผิวสุดๆ💕 ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
- ✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย สีนี้สวยมาก ใส่ละขับผิวสุดๆ💕 ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย สีสวยสดใส ขายดีมากๆๆๆค่ะสีนี้💕 ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย สีนี้สวยมาก ใส่ละขับผิวสุดๆ💕 ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
✨พร้อมส่ง Nike Training Pants💪🏻😎 #กางเกงว ิ่งขาสั้น ✔️มีซับในแนบกระชับต้นขา ไม่โป๊ เพิ่มความคล่องตัว ใส่ออกกำลังกายได้ทุกประเภท 🏃🏼 ✔️เอวขอบยางกระชับ ใส่ง่ายใส่สบาย ✔️เนื้อผ้าดี ระบายอากาศได้ดี ไม่อับชื้น 🌼ขนาดกางเกง🌼 S รอบเอว 24"- 30" สะโพก34-36" M รอบเอว 26"-32" สะโพก36-38" L รอบเอว 28"-34" สะโพก38-42" XL รอบเอว 30"-36" สะโพก42-44" ราคา 590บ. #yogawearthailand #sportwear #โยคะ #บรา #กางเกงขาส ั้น #กางเกงขาส ั้นผู้หญิง #กางเกงขาส ั้นทรงสปอร์ต #ว ิ่ง #ต ่อยมวย #เทรนน ิ่ง #เวทเทรนน ิ่ง #เวทเทรนน #boxing #ขาส ั้นไนกี้ #สปอร ์ตเกิร์ล #ช ุดออกกำลังกายผู้หญิง #ช ุดออกกำลังกายราคาถูก
อ้วนขึ้นไม่ต้องโทษใคร ... ให้โทษที่ปากกับใจไม่เเข็งพอ. หู้วววววววว! #เวทเทรนน
สิ่งที่. เ จ็ บ ป ว ด ที่สุด คือการหั่นผักในวันเล่นเวท #เวทเทรนน #cleanmymakeup
สาวๆ ไม่ต้องกลัวว่า การเล่นเวทเทรนนิ่งจะทำให้มีมัดกล้ามใหญ่แบบผู้ชายนะครับ ด้วยองค์ประกอบต่างๆ ทั้งร่างกายและฮอร์โมนต่างๆของผู้หญิงและผู้ชายมีความแตกต่างกัน เวทเทรนนิ่ง จะช่วยให้ผู้หญิงลดไขมันเฉพาะส่วนได้ดี โดยหลักการง่ายๆ คือ - เลือกใช้น้ำหนักเบา ที่สามารถเล่นได้ 12-20 ครั้งต่อเซต - พักระหว่างเซต ไม่เกิน 20-30 วินาที และฝึกเพียง 1-3 เซตต่อหนึ่งท่า ถ้ายิ่งใช้น้ำหนักเบาลงและจำนวนครั้งมากขึ้น ก็จะยิ่งช่วยลดกระชับสัดส่วนได้มากขึ้น โดยไม่เป็นมัดกล้ามอย่างผู้ชายแน่นอน #gnc #gncthailand #fitandfirm #เวทเทรนน ิ่ง #ผ ู้หญิง #GNCห ่วงใยคุณกว่าใคร
มาม่ะ...เรๅมๅเต้นแร้งเต้นกา #คาร ์ดิโอ #แอนด#เวทเทรนน ิ่ง กันดีกว่ๅ...
จะเข้าเดือนที่ 6 แล้วที่ได้เทรนกับเทรนเนอร์คิวทอง #เทรนเนอร ์หมอไคย์ แห่ง #AunTrainer ... จากเดิมที่เคยคิดว่าตัวเองแข็งแรงและฟิตมากๆ แล้ว #หมอไคย ์ อัดความบ้าพลังเพิ่มอีกสามเท่าด้วย #เซอร ์กิตเทรนนิ่ง ขั้นเทพ #เวทเทรนน ิ่ง เฉกเช่นชายอกสามศอก และ #มวยไทย แบบฉบับการต่อสู้ป้องกันตัวผนวกกับแม่ไม้ดั้งเดิมที่สวยงาม ... ที่แถมมาแบบประทับใจสุดๆ คือ การดูแลและใส่ใจรายละเอียดอย่างเต็มที่ บอกได้เลย เห็นผลสุดๆ ... ใครสนใจก็ลองมาเทรนกับเทรนเนอร์คุณภาพดีกรีคุณหมอได้นะคะ รับรองผลเลยค่ะ ^^ It's about the 6th month to #train with #TrainerKyle at #AunTrainer ... He is not only a #trainer but he is a #veterinarian He sets a GREAT program of #Exercise #Workout with super #CircuitTraining #weighttraining and #legend of #MuayThai #thaiboxing #boxing ... How #strong I am! #MollieBlozzom #MollieBoxing #LadyCrazyMuayThai #iLoveMuayThai #iLoveTrainerKyle
ทุ่มเทไปกับมัน ผลงานก็จะปรากฏออกมาเอง #เวทเทรนน ิ่ง
ลีดองเซ้น 55555 #เวทเทรนน ิ่ง
สนับสนุนให้หาคนรู้ใจที่ฟิตเนสครับ !! ‪ #‎gnc‬ ‪#‎gncthailand‬ ‪#‎weighttraining‬ ‪#‎fitandfirm‬ ‪#‎WheyProtein‬ ‪#‎fitness‬ ‪#‎sixpack‬ #ห ุ่นดี #เวทเทรนน ิ่ง
#เวทเทรนน ิ่งบ่ายบ่าย #แสงด#หนวดกำล ังมา #อยากไว ้หนวดบ้าง #เถ ื่อนเถื่อนดิบดิบ
งานขุดไหปลาร้า..#เงารางๆละ #เวทเทรนน ิ่ง #ส ู้ต่อไป
มีซิกแพค แล้วได้อะไร? กล้ามเนื้อเฟิร์มกระชับ ซิกแพคเป็นลอนสวย กล้ามแขนทรงพลัง กล้ามหน้าอกหนา บ่งบอกถึง... การดูแลเอาใจใส่ตัวเอง มีวินัยในการออกกำลังกาย เลือกทานอาหารครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่สมดุล มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ มีภูมิต้านทานโรค ดังนั้นไม่ต้องแปลกใจว่าหนุ่มๆ ที่มีซิกแพกสวย นอกจากดูภายนอกจะเห็นรูปร่างที่ดีแล้ว การันตีได้เลยว่าหนุ่มคนนี้ต้อง มีความอดทน ทุ่มเท มีวินัย ใจสู้ มุ่งมั่นพิชิตเป้าหมาย ไม่ยอมแพ้ต่ออุปสรรค เป็นอย่างมาก ทั้งหมดนี้อยู่ที่คุณเลือก และลงมือทำ #gnc #gncthailand #เวทเทรนน ิ่ง #ออกกำล ังกาย #FitandFirm #fitness #whey #WheyProtein #เวย ์โปรตีน #ร ูปร่างเปลี่ยนแปลงได้ถ้าตั้งใจจริง #GNCห ่วงใยคุณยิ่งกว่าใคร
ไม่มึดเราไม่ยอมกลับคอนโด... #hahaha #เวทเทรนน ิ่ง #Toothless
ว่าด้วยเรื่อง Body Weight Training ? หลายคนมักสงสัยว่า Body Weight Training สามารถทดแทนการเล่น Weight Training ที่ Fitness ได้หรือไม่...ขอตอบว่าได้ครับแต่ขึ้นอยู่กับว่าตัวคุณใจสู้หรือเปล่า เพราะการเล่นเวทแบบนี้ จะใช้น้ำหนักตัวของคุณเอง ไม่สามารถปรับน้ำหนักได้ ทำให้ยากสำหรับคนที่ไม่ได้ออกกำลังกายมานาน หรือคนที่มีน้ำหนักตัวมากๆ ถ้าคุณน้ำหนักตัวมากๆ และไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน ขอแนะนำให้ไปเล่นเวทที่ Fitness ซักพัก แล้วค่อยเปลี่ยนมาเล่น Body Weight จะดีกว่าครับ เพราะคุณจะค่อยๆเพิ่มกล้ามเนื้อและลดน้ำหนักไปพร้อมๆกัน จนคุณพร้อมที่จะ ดึงข้อ วิดพื้น หรือ Plank ด้วยน้ำหนักตัวของคุณเอง ถ้าคุณเริ่มที่ Body weight ทันทีเลย อาจจะท้อได้ครับ การออกกำลังกายทุกประเภทมีข้อดีและข้อเสียในตัวเอง แต่ขอให้คุณเริ่มทำเถอะครับ ไม่ว่าจะเดิน วิ่ง เล่นเวท โยคะ ดีกว่าที่คุณจะนั่งอยู่เฉยๆไม่ได้ทำอะไรเลย #gnc #gncthailand #fitness #bodyweight #weighttraining #motivation #coach #เวทเทรนน ิ่ง #เวย ์โปรตีน #ห ุ่นดี
"Mom For Fit" คุณแม่ซิคแพค แชมป์คนแรกของประเทศไทย @juneforjune 👄❤❤ ปีนี้คุณแม่จูนจะรักษาแชมป์ใว้ให้ดีที่สุดคอยให้กำลังลังใจคุณแม่กันด้วยนะคะ ในวันที่12-13กันยายนนี้ที่ เซ็ลทรัลบางนา ในงาน"หนุ่มกายงามสาวกล้ามสวย" ร่วมสนับสนุนโดย โครงการ สสส.. "เวทเทรนนิ่งเปลี่ยนชีวิต ลองหันมามองกีฬานี้ให้มากขึ้นคุณจะพบหนทางสุขภาพรูปร่างที่ดีขึ้นอย่างแน่นอนคะ" #momforfitthailand #fitmom #fitnessmommy #เวทเทรนน ิ่งล้วนๆ#ค ุณแม่ซิคแพค#ล ูกสองละนะ
ความพยายามเท่านั้นที่จะนำเราไปสู่ความสำเร็จ ใจต้องสู้ ถ้าใจไม่สู้ก็จบ #gnc #gncthailand #fitandfirm #fitness #เวทเทรนน ิ่ง #ห ุ่นดี
เป้าหมาย...มีไว้พุ่งชน !!! #gnc #gncthailand #gnclivewell #fitness #fitandfirm #เวทเทรนน ิ่ง #ห ุ่นดี
แรงใจก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งใช้เท่าไร...ก็ยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น !! #gnc #gnclivewell #gncthailand #fitness #เวทเทรนน ิ่ง #ห ุ่นดี
ออกกำลังกายมันเหนื่อย แต่ก็ต้องทน เพื่อสุขภาพตัวเองครับ #ส ุขภาพดีหาซื้อไม่ได้ #เวทเทรนน ิ่ง #ขา #เข ี้ยวกุด
Whey Protein Isolate แตกต่างและโดดเด่นจาก Whey Protein Concentrate ในเรื่องของกรรมวิธีสกัด โดยใช้วิธีแยกสกัดโปรตีนบริสุทธิ์ จึงทำให้ได้โปรตีน เข้มข้นประมาณ 90% มีคาร์โบไฮเดรต และไขมันน้อยมาก ย่อยง่าย ร่างกายดูดซึมนำไปใช้ได้เร็ว ดังนั้นเวย์โปรตีน ไอโซเลท จึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับ ผู้ที่มีปัญหาในเรื่องการย่อยน้ำตาลในนม ผู้ที่เน้นสร้างมวลกล้ามเนื้อ และเพิ่มความคมชัด #gnc #gncthailand #whey #เวย ์โปรตีน #fitness #workuot #ออกกำล ังกาย #เวทเทรนน ิ่ง #sexlines #ห ุ่นดี
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ และเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย - ออกกำลังกายให้ครบทั้ง 3 ประเภท คือ ยืดเหยียด, สร้างกล้ามเนื้อ, และเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจ - พักผ่อนให้เพียงพอ __________________________ เท่านี้ค่ะ รอดูผลกันต่อไป FitwayBysiri #WeigthLoss #Calories #progress #food #FitnessGoals #workout #fitwithoutabs #eatcleandielean #fitness #bestrong #bodybuilding #lifestyle #training #fit #healthy #weightloss #abs #health #eatclean #getfit #healthcoach #beforeandafter #ลดความอ ้วน #ลดน ้ำหนัก #ลดไขม ัน #ออกกำล ังกาย #เวท #เวทเทรนน ิ่ง #แต ่งหน้า #เสร ิมสวย
พยามยามต่อไป#ไม ่ไกลเกินเอื้อม#firm #fit #เวทเทรนน ิ่ง #เพ ิ่มกล้ามเนื้อ
SORE TODAY, STRONG TOMORROW ________________________ เจ็บในวันนี้, แข็งแรงในวันหน้า เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ________________________ FitwayBysiri #WeigthLoss #Calories #progress #food #FitnessGoals #workout #fitwithoutabs #eatcleandielean #fitness #bestrong #bodybuilding #lifestyle #training #fit #healthy #weightloss #abs #health #eatclean #getfit #healthcoach #beforeandafter #ลดความอ ้วน #ลดน ้ำหนัก #ลดไขม ัน #ออกกำล ังกาย #เวท #เวทเทรนน ิ่ง #แต ่งหน้า #เสร ิมสวย
ขาเล็กเรียวแน่นอน#เร ็วแค่ไหนท้ามาลอง#โรงเร ียนสอนมวยไทย ลุมพินี อะคาเดมี่# lumpinee academy#อ ุปกรณ์มวยไทย #กางเกงมวย #เพ ิ่มกล้ามเนื้อ #เวทเทรนน ิ่ง #ท ักสอบถามline May_Yaa จ้า
สุขภาพดีได้ เริ่มต้นที่ตัวคุณเอง สอนมวยไทย#เพ ิ่มกล้ามเนื้อ#กางเกงมวย #อ ุปกรณ์มวยไทย #ฟ ิตแอนด์เฟริ์ม#บอด ี้เวท#เวทเทรนน ิ่ง#ท ักสอบถามline May_Yaa
#เวทเทรนน ิ่ง โฟกัสกล้ามเนื้อ เพิ่มสิ่งที่จะช่วยให้ร่างกายเราเผาผลาญได้ดียิ่งขึ้น สร้างมันแล้วก็ดูแลมันด้วยน้า มันจะได้อยู่กับเราไปนานๆ #เชค #ออกกำล ังกายวันแรกหลังจากอาการป่วยด้วยหน้าบวมๆ #CoachPloy
เย็นนี้โอกาสดี ว่างตรงกัน สำหรับน้องสาวครูโยคะคนเก่งของผม @alipreya #เทรนเนอร ์หญิงระดับเซเลฟ #งานเทรนล ูกค้าของนางตรึม #เวทเทรนน ิ่งนางก็เจ๋ง #โยคะนางก ็สุดยอด นานๆทีจะได้มากินข้าวด้วยกัน #สน ุก #เม ้าท์ม่วน #อ ิ่มอร่อย #ค ิดถึงนาง #centaraduangtawan #centaraduangtawanchiangmai #japanesefoodbuffet #friend #bestsister #enjoy #miss #dinner #myoldcolleague
💪วันนี้จัดเบาๆน่ะนะ #เวทเทรนน ิ่ง1hours #freeleticsplusdumnbell21mims 😅😅 เหนื่อยเหงื่อโชกเลยครัช!!😂
มีเรื่องจะเล่าค่ะ เชื่อไหม 1 ปีที่ผ่านมา อุปสรรค์ที่แท้จริง...... ____________________ ไม่ใช่อายุ ความท้อ ความเหนื่อย ความสับสน(ว่าจะเอาสูตรไหนดี) การหลุดโปรแกรมนับครั้งไม่ถ้วน เวลาที่ต้องจัดสรร ____________________ ไม่ใช่คำพูดที่บั่นทอนต่างๆ (ออกกำลังกายไม่เห็นจะลดเลย, พอจะกินอะไรหน่อยคนก็ทัก เดี๋ยวอ้วนนะ หรือไม่ก็กินไปเถอะยังไงก็ไม่ลงหรอก, ทรมานตัวเองทำไม, ไม่เห็นจะอ้วนขนาดนั้นเลย, มันยากนะ, วิธีนี้จะได้ผลเหรอ ฯลฯ) ____________________ อุปสรรค์ที่แท้จริงคือ......ตัวเราเอง ไม่เชื่อว่า "อุปสรรค์ของการออกกำลังกายนั้นไม่มี" เราไม่เชื่อตัวเองแล้วใครจะเชื่อเรา เราไม่รักตัวเอง เราไม่เลือกสิ่งดีๆ ให้ตัวเอง แล้ว....เราจะคว้าความสำเร็จนั่นมาได้อย่างไร ทั้งๆที่มันก็รอเราอยู่ข้างหน้าอยู่แล้ว ____________________ เชื่อเถอะค่ะ เชื่อว่าตัวเองทำได้ แล้ววิธีการมันจะมาเอง มันจะชัดเจนขึ้น เราจะค้นหาสิ่งที่เหมาะกับเราเจอแน่นอน เพราะเราจะไม่หยุดมัน เราทุกคนทำได้ค่ะ ____________________ สำหรับจ๋าเอง ตอนนี้อาจยังไม่บรรลุถึงเป้าหมาย อาจจะยังไม่ดีมากมายอะไร แต่จ๋าเชื่อว่าสักวันมันต้องสำเร็จค่ะ ____________________ My Progress>>> 1 Year https://www.facebook.com/FitwayBysiri ____________________ #WeigthLoss #Calories #progress #food #FitnessGoals #workout #fitwithoutabs #eatcleandielean #fitness #bestrong #bodybuilding #lifestyle #training #fit #healthy #weightloss #abs #health #eatclean #getfit #healthcoach #beforeandafter #ลดความอ ้วน #ลดน ้ำหนัก #ลดไขม ัน #ออกกำล ังกาย #เวท #เวทเทรนน ิ่ง #แต ่งหน้า #เสร ิมสวย
Light - กางเกงเลคกิ้ง จากRumi Yoga Wear 2,700 บาท ส่งฟรี EMS ทั่วประเทศ สนใจติดต่อที่ www.facebook/SunnyYogaWear #yogaThailand #yogawearthailand #yogapants #yogaleggings #yogacloths #กางเกงโยคะ #กางเกงเลคก ิ้ง #กางเกงเวทเทรนน ิ่ง #กางเกงขายาว #เส ื้อผ้าโยคะ #เส ื้อผ้าออกกำลังกาย #เส ื้อผ้าฟิตเนส #ฟ ิตเนส #เวทเทรนน ิ่ง
Heart - กางเกงเลคกิ้ง จากRumi Yoga Wear 2,700 บาท ส่งฟรี EMS ทั่วประเทศ สนใจติดต่อที่ www.facebook/SunnyYogaWear #yogaThailand #yogawearthailand #yogapants #yogaleggings #yogacloths #กางเกงโยคะ #กางเกงเลคก ิ้ง #กางเกงเวทเทรนน ิ่ง #กางเกงขายาว #เส ื้อผ้าโยคะ #เส ื้อผ้าออกกำลังกาย #เส ื้อผ้าฟิตเนส #ฟ ิตเนส #เวทเทรนน ิ่ง
Be Drawn กางเกงเลคกิ้ง จากRumi Yoga Wear 2,700 บาท ส่งฟรี EMS ทั่วประเทศ สนใจติดต่อที่ www.facebook/SunnyYogaWear #yogaThailand #yogawearthailand #yogapants #yogaleggings #yogacloths #กางเกงโยคะ #กางเกงเลคก ิ้ง #กางเกงเวทเทรนน ิ่ง #กางเกงขายาว #เส ื้อผ้าโยคะ #เส ื้อผ้าออกกำลังกาย #เส ื้อผ้าฟิตเนส #ฟ ิตเนส #เวทเทรนน ิ่ง
Back bend camel pose #rumilove กางเกงเลคกิ้งขายาวจาก Rumi Yoga Wear ราคา 2,700 บาท ส่งฟรี EMS ทั่วประเทศ เปิดพรีออเดอร์วันที่ 25 กค - 5 สค สั่งพรีออเดอร์ขายาวรับฟรีผ้าคาดผมจาก Rumi Yoga Wear #yogapose #yogapants #yogaleggings #yogawearthailand #kohphanganyoga #yoga #camelpose #yogaThailand #กางเกงโยคะ #โยคะ #เส ื้อผ้าโยคะ #เส ื้อผ้าออกกำลังกาย #เวทเทรนน ิ่ง #ฟ ิตเนส
เปิดโลกใบใหม่ให้กับตัวเองและคนอื่นอีกครั้ง กับโอกาสดีๆที่จะสร้างหุ่นใหม่ด้วยประสบการณ์จริง ยอมรับว่าปฏิเสธมาเป็นปีๆกับอาชีพนี้ ปฏิเสธคนไปเยอะ เพราะคิดว่าเราทำไม่ได้ เราไม่ชอบ .. วันนี้มันเปลี่ยนไปแล้วนะ หากความตั้งใจของเราทำให้คนมีชีวิตที่ดีขึ้นได้ เรายินดี #งานต ัวเองมีเยอะพอ จะเอาเวลาไหนไปเทรนคนอื่น? เวลาเที่ยวยังมี อย่าอ้าง #Weight Training #เวทเทรนน ิ่ง #fitness #workout #Sport #sixpack #gym #Trainer #เทรนเนอร ์แซ่บ #TrainerZapp
ฮิป-หอบ Day!! #เวทเทรนน ิ่งตอนเที่ยง #ต ่อด้วยขนของ #ย ้ายบ้าน #เด ินขึ้นลงบ้าน3ชั้น #ประมาณ10รอบ #ต ่อโต๊ะ #ต ่อเก้าอี้ #ต ิดวอลเปเปอร์ #ต ิดมูลี่ #บานพ ับ #ต ิดม่าน #ไฟร ั่ว #น ้ำซึม #ก ูผ่านมาหมดแล้ว #ว ันนี้วันเดียว #หอบแดกค ่ะ #พ ูดเลย!! #โทรเล ื่อนครูโยคะ ณ บัดนาว!! #ว ันนี้ใกล้จิหมดลมแล้ว #สว ัสดี
เป็นวันที่ใช้เวลาลืมตาได้คุ้มค่ามาก #ต ื่นเช้า #ประช ุม ประชุม #เวทเทรนน ิ่ง #คลาส #เบ ิร์น #meeting #weight -training #class -exercise #fat -burn #gym #fitness and died 😂😂😝😜
อกไก่ ไข่ น้ำผลไม้ #ส ุขภาพดีอยู่ที่ตัวเรา #เวทเทรนน ิ่ง #เพ ิ่มน้ำหนัก #เพ ิ่มกล้ามเนื้อ #เข ี้ยวกุด
ระยะหลังมีคนบอกว่าแขนและหัวไหล่สวย มีกล้ามน้อยๆ พอแลดูฟิตแอนด์เฟิร์ม วันนี้เลยจัดเน้นๆ #คอมโบ ้เซ็ต #เวทเทรนน ิ่งกับ #เทรนเนอร ์ปั๊มปี้ ไม่น่าเชื่อ ว่าจะสามารถลงแขนได้ตลอดชั่วโมงครึ่ง ... ณ จุดนี้ #ขอปรบม ือให้ตัวเองรัวๆ Today, focusing on #WeightTraining total #arms with #TrainnerPumpie Unbelievable, I did it for one and a half hour! #mollieblozzom #mollieboxing #workout #exercise #fitness #gym #thaiboxing #muaythai #Boxing #iLoveIt #AunTrainer
ฉลองครบ 100,000 Likes กับ GNC ร่วมสนุกง่ายๆ เพียง 3 ขั้นตอน ก็มีสิทธิ์ลุ้นรับรางวัลมากมาย กติกาการร่วมสนุก 1. กด Like Page GNC Thailand (https://www.facebook.com/GNC.Thailand) 2. กด Like&Share โพสนี้ไปที่ Time Line และตั้งเป็นสาธารณะ 3. คอมเมนต์ใต้ภาพเพื่อบอก "ความรู้สึกดีๆ ที่มีต่อแบรนด์ GNC" คอมเมนต์ที่โดนใจทีมงานมากที่สุด 20 ท่านแรก รับรางวัลไปเลย รางวัลต่างๆ 1. GNC Pro Performance® Whey Isolate 28 - Chocolate มูลค่า 3,950 บาท 1 รางวัล 2. GNC Pro Performance® Branched Chain (BCAAs) 1800 มูลค่า 1,600 บาท 2 รางวัล 3. GNC Herbal Plus Fingerprinted™ Chlorophyll มูลค่า 1,500 บาท 2 รางวัล 4. กระเป๋า GNC Sports Sack Pack จำนวน 5 รางวัล 5. เสื้อยืด GNC จำนวน 10 รางวัล (มี 3 สี ขาว, ดำ, แดง สามารถเลือกสีได้) *** ร่วมกิจกรรมได้ตั้งแต่วันนี้ - 12 ก.ค. 58 *** *** ประกาศผลรางวัลในวันที่ 14 ก.ค. 58 *** (การตัดสินของคณะกรรมการ ถือว่าเป็นที่สิ้นสุด และขอสงวนสิทธิ์ในการตัดสิทธิ์ผู้ที่ทำผิดกติกา ทั้งนี้บริษัทขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงเงื่อนไขและกติกาการร่วมสนุก โดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้า) #gnc #gncthailand #game #whey #เวย ์โปรตีน #Fitness #เวทเทรนน ิ่ง
#เวทเทรนน ิ่ง เปลี่ยนชีวิต
แมนๆคุยกัน #เวทเทรนน ิ่ง #เหน ื่อยอ่า #ไม ่ชอบเบิร์น #จ ึงเป็นหมูที่แข็งแรง 😢
next page →