#ベビーリーフ

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華金でもジム筋トレからのヘルシー夜ご飯🐓🌱 先週末は食べすぎたから今週末はプールも行ってヘルシーフードで絞る🔥 よみうりランドとかの遊ぶプールも早く行きたいなー🏊‍♂️ Have a good weekend😎👊 . . #happyfriday #fitness #training #diet #おうちごはん #ベビーリーフ #鶏胸肉 #温泉卵 #ザバス #ダイエット #筋トレ #ヘルシーごはん
. 暑いと食欲が落ちちゃいますよね💦 . 口当たりの良いものを食べて、 暑さを乗り切って下さいね😊 . . . #夏野菜のパスタ #フルーツと鶏ハムのサラダ #夏野菜 #ズッキーニ #トマト #茄子 #パプリカ #バジル #鶏ハム #ベビーリーフ #スイカ #キーウイ #チェリー
糖.脂シツ制限2日目。156cm50㌔→48.5。1.5減量😍 アメリカンチェリー普段はお高いですがこの時期300円位で購入できます(´ε` )♥ 果物は甘いので基本糖質は高いザマス。リンゴバナナは太るヨン🐷前は安いから購入してたけど辞めた。 そんな中ベリー系は低い。 しかし、何を勘違いしたのかベリーと思いコチラを購入。 アメリカンチェリー1個分の糖質量は1.4~1.7g程度となります。10粒で14~17g。 今回は20粒以上で約30g これでもう既にヤバイですが、ベビーリーフにエゴマ油に、写真にはありませんが、アボガドに茹でササミたっぷり、高タンパク質のサプリを摂取。 不思議と時間経ったもこの後お腹空かない。 明日はサロンの施術の合間、2時間デトックスマッサージを受けてきます。 食(入れる)→デトックスマッサージ(出す)が痩せるコツ😘 わたくしに興味ある方は 天満橋クレオパトラへ。 40〜50代からの若返りと30代の中々痩せれない方へ特化したサロン。 #アメリカンチェリー #ベビーリーフ #糖質制限ダイエット #脂質制限 #デトックスサロン #天満橋リラクゼーション #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット #筋トレ女子 #筋トレセラピスト
アボカドとクルミとサラダ菜のサラダ。 何かで見たやつ。クリーミーなドレッシングが合うかんじで美味しい。 #アボカド #クルミ #サラダ菜 #キュウリ #ベビーリーフ #サラダ 🥑🥒
久しぶりの#スタバ 初の#カスタマイズ #注文 緊張した 優しいスタッフに感謝 フォローさせていただいている方のカスタマイズを#参考にさせていただきました #ホワイトモカ のような#味 だが#ヘリシー !なんと#ありがたい 大満足の#一杯 でした。 #犬#水のみ#新調 しました。 犬を#お迎え した時に#購入 したのも。 もう9年くらい?かな。 ずっと飲みずらそう、現に飲まない。 ラインのペット情報でも#脱水 #予防 にも#飲水#大事 と、、、。思い切ってチェンジ! #リッチェルウォーターディッシュ にしてみた。ぺろぺろ飲んでくれてました。老犬、頑張れ!!笑 7/5#種まき した#ベビーリーフ 連日の#猛暑#しおしお になりながら#頑張っていた !本日#収穫 🌱 適当に#撒いたら ごちゃごちゃで収穫が大変だった。また頑張って#葉#大きく してね〜✨
夏バテ防止メニュー 第2段(o⌒∇⌒o) うなぎ のせ 夏ちらし寿司〰️ #鰻 #鮪 #アボカド #エビ #玉子焼き #ミョウガ #キュウリ #ベビーリーフ #トマト #がり #がのってマース
🍝 昨日終電帰りにヨロヨロと LAWSONに吸い込まれ ナポリタン、冷凍ピザ、 オムライスおにぎり🍙と、 ケチャップに飢えた人のような買い物🤣 昼過ぎまで爆睡してしまい、 起きてモリモリ頂いた✨ 最近は毎日サラダ🥗 お弁当にも出来るだけたくさんの 野菜を入れて持っていきます🍱 ドレッシングもいいけれど、 塩コショウに亜麻仁油、 ナポリタンにもかけたチーズを サラダにかけるだけで お店の味になる~😋😋😋❤ 🍝 #ランチ #lunch #instafood #おうちごはん #food #お昼ごはん #yummy #instagood #delicious #おひるごはん #foodstagram #野菜 #instadaily #onthetable #foodpic #healthy #コンビニ #ナポリタン #パスタ #pasta #粉チーズ #サラダ #salad #美味 #ベビーコーン #ベビーリーフ #フリルレタス #亜麻仁油 #糖質制限になってないやないかーい
夏休みの課題でベビーリーフを育てます🌱 昨日種まいたばかりなのにもう小さい芽が生えてるw ・ ・ #ベビーリーフ #夏休み #課題
Good morning ♬ 昨夜の勉強会、 面白かった..... 超高齢者医療に おける 医療者の姿勢とゆうか 思想とゆうか それに傾倒するではなく そうゆう考えもあるんだくらいで 受け入れる 日々、勉強なり #breakfast #朝ごはん #あさごはん #朝食 #ブランチ #ランチ #アサゴハン #朝ごパン #サラダ #ベビーリーフ #トマト #ブラックオリーヴ #目玉焼き #自家製鶏ハム #ヨーグルト #ホットサンド #アーモンド #チーズ #低糖質ブランパン #パン #よしごはん #ワンプレート #おうちごはん #おうちカフェ
. 今日のあさらだは スイカ×カッテージチーズ×バルサミコ . スイカ×バルサミコ、合う✨ スイカ×ミントも、合う✨ 本当にミントが凄く合う✨ やっとミントの活躍の場が…✨ . スイカ、万能すぎる〜( ˊᵕˋ ) 勿論そのまま食べるのも大好きなんだけど、サラダも凄く良い💕 . 湯剝きしたアイコも少し混ぜてあります . お茶はルイボスティー 冷たい飲み物を飲むと皮下脂肪付く。と、子供の頃近所の薬局のマダムに散々言われたので 基本夏でもホット♨️水は常温。 日常生活で1番簡単に出来る脂肪対策( ˊᵕˋ ) しかしアイスやかき氷が大好きなのであまり意味無いかも💔 . . #あさらだ #ワンプレート #おうちごはん #あさごはん #iittala #teema #クチポール #Francfranc #美容 #健康 #ダイエット #デトックス #レシピ #スイカ #アイコ #カッテージチーズ #ベビーリーフ #ミント #ピンク岩塩 #ブラックペッパー #オリーブオイル #バルサミコ酢 #laudemio #oliveoil . . カッテージチーズもスイカもパンも高FODMAP食材。 お腹壊すかな?経験上多分これらは大丈夫な気がする。 お腹の原因が食べ物にあることはひとまず分かったので、今度は高FODMAP食材でも大丈夫な物を色々試して探してみようと思います( ˊᵕˋ ) 犯人を探す探偵みたい(*´艸`*)
今日はちょっと贅沢なひとりランチ、ローストビーフ丼です😊 昨日スーパーで、小さいけど美味しそうなステーキ用の牛肉が、3枚で1パックになってたので… これをステーキにしたらあっという間になくなるけども、ローストビーフにしてうすーく切ったら何枚も食べられるなぁと🤔 ローストビーフ用の厚い肉ではないのですぐに焼けるんです。 フライパンで全面軽く焼き目をつけて、そこに酒かワインをじゅうっと入れて。バルサミコ酢と醤油と同量混ぜたものを更にじゅうっと!! 蓋をして10秒か20秒か30秒我慢😣 この時間は、肉の厚さにもよるので女のカンです😉 取り出したらアルミホイルでくるんでしばらく置きます。 その後すぐ食べても美味しいけど、袋に肉とソースを入れて次の日食べても味が染みて美味しいんですよ😆 この肉を漬け込んだソースは、これだけでご飯1杯いけます😆 私が使うバルサミコ酢は、チェリーテラスという会社のもの。 我が家にしてはちょっと高いんですが、ローストビーフには断然これです👌 あっ、もちろん夫にはそんな値段はいちいち報告しませんよ😉 #おうちごはん  #おうちランチ  #ローストビーフ丼  #ローストビーフ  #肉は常温に戻してから  #バルサミコ酢  #チェリーテラス  #西洋わさび  #ローストビーフに合う  #ベビーリーフ  #料理の記録  #節約料理  #料理好きな人と繋がりたい
本日ら〜んち 鶏ピカタ コロッケ 茹で豚バンバンジーソース サラダ ごはん スープ、デザート #ピカタ #コロッケ #茹で豚 #ベビーリーフ #デザートつき
#ごはんのきろく 昨日沢山オーガニック野菜をゲットしたので、 夏野菜をふんだんに使ったお料理を作ってみました🐥 沢山あるように思えますが、 この量を主人と2人、 ペロッと全部食べてしまいます…いつも🙈 ・ 🌱🌱🌱 ・ 昨晩の献立は ・ ・ 🥕野菜たっぷり酢豚 🥕オクラとイタリアントマトのネバネバスープ 🥕白ナスのポン酢がけ 🥕パイナップル🍍 ・ 🌱 ・ 夏に必要な抗酸化作用と血液サラサラ効果、夏バテ予防を意識して献立考えてみました❤️ ・ ・ 野菜を美味しくいただくポイントはまずは切ることから🔪 味のしみやすさ、火の通りを検討しながら下ごしらえすることで驚くほどお料理の仕上がりが違いました❣️ ・ ・ お仕事や結婚準備で忙しくても 季節のお野菜をバランス良くとると身体の調子もよくなるのを実感しています🐥 ・ ・ お野菜大好きな主人に影響され 私もお野菜がますます大好きに💕 もっとお勉強して身体の中から綺麗になりたい🌻✨ #crystalcookingdiary #cooking #vegetables #veggies #whiteggplant #okura #italiantomato #carrot #onion #しいたけ #オクラ #パプリカ #ベビーリーフ #パイナップル #お野菜たっぷり #酢豚 #酢豚には黒酢派 #ふたりごはん #ていねいな暮らし #homemadedinner #ロイヤルコペンハーゲン #白ナスポン酢 #切り方がポイント #お料理記録 #オーガニックフード #綺麗は中から
おはようございます☀️ 昨日、大きめの葉っぱを収穫したリーフレタスです😃 中の方に埋もれ気味だった、ちっこい葉っぱにまで、光と風が行き渡るようになったはずなので、またしばらくは、観察日記(朝のネタ!?)として撮影出来そうです📸 #おはようございます #岐阜県大垣市 #weathershot #野菜キット #リーフレタス #ベビーリーフ #観察日記 #38日目
今日の朝ごはん☕🍞:①エビとアスパラのスクランブルエッグ 昨日のボイルエビ🦐の取り置きとアスパラを炒めて入れた🍳 エビと相性の良いスイートチリソースを少しかけた。人気🎵 ②パンはトレコンブロートで、 セビルオレンジのスプレッドをつけた。 オレンジの爽やかな苦味で美味しい🍊 #アスパラガス #ボイルエビ #たまご料理 #scrambledegg #ベビーリーフ #babyleaf #blackbeans #sweetchillisauce #fiordifrutta #organic #spread #簡単朝ごはん #お家ごはん #breakfast #キウイ #トレコンブロート #royalcopenhagen
今日のお弁当☺ . #ポテサラ弁当 🍱 . 今日もとっても暑かったですね☀ 🍉🍧 . 昨日の最高気温37℃越え、今日は36℃ぐらいかな😅 ここまでくると1℃ぐらいではほとんど変わらないですね💦 . 昨日はキュウリと茄子🍆をもらったので、茄子はお味噌汁に、キュウリはポテサラにしました。 . ポテサラたくさん作りすぎて、食べきらないかも、と思いましたが、一晩冷蔵庫で冷やしたら美味しくて、逆に止まりませんでした😜 . 今日の晩御飯は、結婚祝に頂いた#ブルーノ で焼き肉にしました❕ . 野菜を切るだけであとはお肉を準備するだけ。準備が楽だし、美味しかったぁ~✨ . 以上です☺ ────────── #ベビーリーフ #海草サラダ #ポテトサラダ #プチトマト #ブロッコリーのカレー炒め #焼鮭 #味付け卵 #きんぴらごぼう #玄米 (5分付) 1.5 #もち麦 0.5 . ────────── . #lowcarbfood #lowcarb #teuko #じみべん #bento #obento #lunchbox #高たんぱく低糖質 #機能性低血糖症 #mealprep #無印良品 #MUJI #糖質制限 #lunchboxideas #フタをしたまま電子レンジで使えるバルブ付き密閉保存容器 #作りおき
こんばんは♪ 猛暑続く毎日〜💦 買い出しに出かけると蒸し器の中にいるみたいな感覚になります。 食欲落ちてませんか? 食べやすいそうめん、うどんもいいんですが… 炭水化物の取りすぎによる体重増加…栄養不足による栄養失調が心配されるんですって💦 みなさん、ちゃんと栄養あるもの食べてくださいね♪ ただいまの🅰ランチは #タコライス です! ピリッとカレー風味のミンチで食欲増進! 焦がしチーズがさらに美味しい一皿ですよ(●>щ<●) 〜〜〜イベント、貸切状況〜〜〜 〜〜〜店舗7月のお休み〜〜〜 1〜2日、4日、11日、12日、18日、25日 16日のランチタイムは12時オープンです。 10日16時閉店(ディナータイム貸切) 17日17時閉店(16時ラストオーダー) 28日17時閉店 〜〜〜お知らせ〜〜〜 貸切10名様〜貸切可能 ご予算に応じてやらせていただきます。 ディナーコース料理承ります。 全8品(12種類のお料理)に2ドリンク付 2980円〜 *コース料理ご注文の方、イラストプレート無料で承ります。 大好評のイラストプレート ランチタイムはシフォンプレートのみ・その後14時〜のランチ・カフェ・ディナータイムでは1200円(2名様)〜前日までにご予約承ります。 四角大皿 2名分 1200円 3名様からはプラス400円 シフォンケーキプレート 2000円 ご予約人数様分のプレートでお願いしています。 なお、キャンセルは前日の21時半まで 当日のキャンセルはできませんのでご了承ください。 【Cafe & Gallery Baby Leaf】 岐阜市折立294学園ハイツ1階テナント TEL 058-208-2710 <営業時間> ランチ 11:30-15:00(Lo14:30) カフェ 14:30-17:30 ディナー 17:30-22:00(Lo21:30) 定休日 水曜、第2木曜、不定休 #BabyLeaf #ベビーリーフ #岐阜大学 #岐阜カフェ #岐阜カフェ #岐阜ランチ #ディナー #カフェ #カフェ飯 #夜カフェ #女子会 #誕生日 #サプライズ #おしゃれカフェ #野菜ランチ #隠れ家カフェ #おしゃれなカフェ #折立 #イラストプレート
節約おうちごはん🍚🍴 もち麦あおさ納豆ごはんのサラダプレート✨ たんぱく質とビタミン補給🎵 今日のレッスンは久々に先生に誉められた✨トップの構えがかなりましになってきたと… 明日も会議だ‼今週は後1日、頑張ろう💪 #おうちごはん #しっかり食べてダイエット #ダイエットメニュー #ゴルフレッスン #もち麦ごはん #あおさ納豆 #トマト #モッツァレラチーズ #レタス #ベビーリーフ #アボカド #海老 #ブラックオリーブ #ゆで卵 #タコときゅうりの酢の物 #ギリシャ風ヨーグルト #ナッツアンドフルーツ #ルイボスティー #kaopenterごはん #アボ部
暑かったを理由に手抜き、シリーズ化決定!笑 そして今日は恐怖のマンモグラフィー検査をしてきました。痛すぎてリアルに泣いた。 #チキンソテー をのっけた#サラダ 。 なんと今日きゅうりが1本も売ってなかった。泣。 #レタス #ベビーリーフ #レッドキャベツスプラウト #トマト #ゆで卵 #オリーブ #フライドオニオン #雨のち太陽ベルジャンの白 おいしいねー🍺 #ビール
久々の夜ご飯作り〜 冷しゃぶサラダうどんにタコ刺しとうどんに余った葉っぱでサラダ、賞味期限ギリギリのベーコンを冷蔵庫から引っ張り出してきました\(^o^)/ あれよね、もっとちゃんとしたご飯作れよって話ですよねw 手抜きで本当すみませんww 今日はこのあと0時から8時まで夜勤でござんす(・∀・) 給料泥棒と言われた人と初夜勤! もう楽しみすぎて仕方ない!← どんだけ仕事しないのかようやく見れる!!笑 まぁ、、他の人から見たらめんどくさいと思われるのかもしれんが。。 そういう方のが楽しめるのが自分の性格なんすよねー笑 まぁ、自分が定時で上がれる気がしないというのが若干怖いとこではあるんですけども( ;´Д`) てか休憩、、30分ずつ分けようか1時間丸々貰おうか悩み中(・ω・`) 一緒に入る人、1時間以上休憩とりそうだしなぁ。笑 1時間丸々とると仕事終わる気がせーへんのう笑笑 だったら30分ずつ分けて仕事どう進めるか見ながらやった方がいいのかしら、、と色々試行錯誤中(´⊙ω⊙`) とりあえず少し寝ようかね。笑 #夜ごはん #サラダうどん #タコ刺し #ベビーリーフ #ベーコン #つまみのようなおかず #久々に作った #めっちゃ手抜き #女が作る男飯 #料理上手になりたい
昨日は旦那誕生日祝い🎂 どちらも帰るのは遅くどこかに素敵なディナーをしに行ったりは出来ないけど。閉店間際のお店で買ったケーキでも。 今年も肉が食べたい!の希望ですよ、いつも通りです( ̄ー ̄) #渡り蟹 #トマトバジル #パスタ #ベビーリーフ #ステーキ #サラダ #根菜 #オニオンスープ #レモンパイ #誕生日 #おうちごはん #晩ごはん #cooking
今日もお疲れ様です😉💕 いいね👍コメントありがとうございます🙇‍♀️💕 ・ ・ スイカ🍉すっごくすっごく美味しかったです✨🍉✨ まだ半分は残ってるから、食べるのが楽しみです✨🍉✨ 種を取って、その種をまた植えます✨🍉✨ 来年も美味しいスイカ🍉出来ますように✨🍉✨ #なんじゃこりゃメニュー #カレー #トマトのチーズ焼き #ベビーリーフ #きゅうりの浅漬け #トマト #海老フライ #だし巻き卵 #冷奴 #スイカ #かぼちゃの素揚げ #塩ライチサワー #美味しかった #ご馳走様でした #今日も #ありがとうございます #お疲れ様
暑いから…カレー鍋♡♡ #カレー鍋 #豚バラ肉 #S &Bカレーパウダー #ビールに合う #ワインに合う #ベビーリーフ #美味しい
【 自社栽培のサラダバイキング大好評 】 . 連日、暑い中 たくさんのご来店をいただき 誠にありがとうございます! . 先月からスタートいたしました、 自社栽培の葉物野菜の サラダバイキングが大変好評となっております🥗✨ ありがとうございます🙇‍♀️🌈 . 現在、ドレッシングを 自家製で3種類ご用意しており、 さらにおいしくお召し上がりいただけます! . #ゴマドレッシング #醤油バルサミコ酢 #エスニック風ドレッシング . お写真は、 IRODORI Farmメンバーが 愛情を込めて育てた野菜やハーブです🌿 . 毎日、とれたて&フレッシュなお野菜をお届けいたします。 . 明日もみなさまのご来店を こころよりお待ちしております! . . . #IRODORI #farm #cafe #蔵 #カフェ #庄内カフェ #鶴岡カフェ #カフェ好きな人と繋がりたい #newmenu #自社農園 #無農薬野菜 #自社栽培 #サラダバイキング #食べ放題 #ベビーリーフ #ルッコラ #水菜 #ピノグリーン #ハーブ #パクチー #バジル #cafestagram #yamagata #tsuruoka #sakata #shonai #yamagatadesign ========================= ★ ディナー貸切随時ご予約受付中★ tel : 0235-33-8746 ★ サラダバイキング開始 ★ 農薬を使用しない、自社栽培の葉物野菜が、 +200円(税別)で食べ放題! =========================
・ これ 何の花だと思いますか? ・ 赤紫の花脈が アンティークな 感じで気に入ってます ・ ルッコラです ・ 苗をお裾分けしてもらって 楽しみに待っていたら ある朝 見事にレース状態 青虫君たちに 食されました ・ お花も食べられるみたい だけどかわいいから そのままに ・ 来年こそは… ・ ・ #ルッコラ #ルッコラの花 #ハーブ #野菜 #ロケット #ロケットサラダ #ベビーリーフ #自然 #白い花 #野菜の花 #ルッコラの花サラダ #小さな庭 #マイガーデン #家庭菜園 #garden #mygarden #roguette #rukkola #herbs #vegitable #vegitableflowers #whiteflowers #floral_shots #flowers_shotz #flowerstagram #loves_flowers #japan_photo_now #japan #natural
雨が多くて、採れるのはまだ #レタス ばっかり #ベビーリーフ #菜園
スモークサーモンとトマトの冷たいパスタ あまりにも暑くて、昨日は火を使わず パスタはレンジでソースはボールで混ぜるだけ(笑) 九州からの取り寄せ野菜の玉ねぎをスライスで入れてみた。 マイルドな辛みとハッキリした味わいで美味しかったです。 トマトと、ベビーリーフも九州産 「九州野菜王国」というサイトの10品お任せ詰め合わせ野菜に入ってたもの。 低農薬や、無農薬 体を思って、丁寧に栽培された野菜ばかりでお任せなので、普段買わない野菜にもチャレンジ出来たり 知らない野菜と出会ったり とっても面白くて、割高だけど時々買ってます✨ 醤油ベースで、コンソメも少し クレイジーソルトとオリーブオイル、ブラックペッパー。適当に混ぜて出来上りです。 とっても、美味しかったです❤❤ #スモークサーモンパスタ #カペリーニ #紫玉ねぎ #トマト #ベビーリーフ #九州野菜王国
ベビーリーフ、葉っぱの大きそうなのだけ収穫🌱 どれくらいの長さで、カットしてよいのか分からず、超適当に収穫しました💦 ちっこい葉っぱは、また引き続き栽培して行こうと思います🙂 #岐阜県大垣市 #野菜キット #リーフレタス #ベビーリーフ #観察日記 #収穫
イカリングサラダ🥗 ベビーリーフやスプライトに、 イカリングトッピング、 味がしっかりついているから、 ドレッシング無しでもちょうど良い💝 #サラダ 🥗 #イカリング #ベビーリーフ #スプライト #ドレッシング無し
遠くから蝉の鳴き声が聞こえます。 完全栄養食の卵にビタミンプラス。 朝から元気に🙋 暑さに負けてられません!! #朝食 #breakfast #オムレツ #ちょっといびつ 😰#卵は完全栄養食 #キャロットラペ #ベビーリーフ #トマト #ナハトマン #ナハトマンルンバ #nachtmann #ビタミンカラー #元気が出ます
おはようございます☀️ 連日の猛暑でしんどいですねぇ😥 今月は、ずっとこんな感じみたいなので、熱中症や夏バテしないように気をつけないと😥 リーフレタスは、いよいよ! 夕方に収穫しようかと思ってます😏 もちろん、根っこは採らないように気をつけて🌱 #おはようございます #岐阜県大垣市 #weathershot #野菜キット #リーフレタス #ベビーリーフ #観察日記 #37日目
真夏の #家庭菜園 #ベビーリーフ は間違いない。 虫来る前に食べちゃいます😄 #グリーンフィールドプロジェクト #有機種子から育てる #organic
久々に作ったワンプレート(最近手抜きばっかり😶) ・ #家ごはん #ワンプレート #夜御飯 #ガーリック #サーモン #レモン #ベビーリーフ #アボカド
: 今日も一日 暑かったですね💦 : 今夜は冷蔵庫の野菜を沢山入れて 中華ドレッシングで豆腐サラダ🥗 : 皆様 体調を崩さない様に ご自愛ください❤️ : : #豆腐サラダ #でも豆腐が見えない 😆#ドレッシング手作り #ピリ辛 #ベビーリーフ #かいわれ #パプリカ #紫たまねぎ #きゅうり #プチトマト #ブロッコリー #ささみ #豆腐 #ごちそうさまでした #夏バテ注意
この暑い中の揚げ物…暑い😱😱😱 #唐揚げ #ベビーリーフ #揚げ物暑い 💦 #数分でなくなる #美味しかった 😋
今日はほうれん草の ふわふわトロトロの クリームオムライス🥗🍳🍴✨ 付け合わせは 生ハムとベビーリーフの マリネサラダに にんじんしりしり🙌 しりしりはいつもごま油で 作るけど 洋風メニューだったので オリーブオイルでさっぱり✨ アクセントに少しだけにんにく✨ ピラフもほうれん草と玉ねぎの ホワイトソースも全部 フライパンで🍳😂笑 卵にはバターとチーズが 入ってるので コクが出て美味しく出来ました☺️ #おうちごはん #今日の晩ご飯 #自炊 #手作り #手料理 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #洋食 #洋風 #オムライス #ほうれん草 #クリームオムライス #にんじんしりしり #オリーブオイル #生ハム #ベビーリーフ #マリネ #自己満足 #大満足 #フォロー大歓迎 #いいねください #笑
久々にご飯作った~🍽🌟 . ささみのチーズパン粉焼き、 なーにかけて食べよー思って、 バルサミコ酢あったからかけたら オイシカタ~🤤💓 . 実家やと調味料とかドレッシングとか 色々あるから嬉しい😂🌸 . 最近割と悪阻マシな日がちょこっとあったから そろそろ後期つわりも終わりかな~なんて思ってたけど 全然まだやったw . ここにきて、寝返りする度に食べもん上がって来るというのん初体験w あと少しやし母ちゃんがんばるでー💪( `ω´ 💪)✨!! . #晩ご飯 #それっぽく撮る #ほうれん草のココット #ささみのチーズパン粉焼き #えびのトマトクリームパスタ #ベビーリーフ #デリッシュキッチン #パスタ #クーラー付けてても #ガス使うと汗かく
ぶっかけ蕎麦。本日収穫の野沢菜ベビーリーフを添えました。わさびはマルイのあらぎりわさび。このわさびがよく合います。この暑さのなか、冷たいお蕎麦はたまりません‼️ #ベビーリーフ #蕎麦 #springmix #水耕栽培 #あらぎりわさび #長野県 #松本市 #信州
. . . . ひとしきり散歩して . . 大好きなパンを買い . . 一回、帰宅して昼餉 . . ・#ズッキーニ #ベーコン #ベビーリーフ#炒めもの#ほうれん草のおひたし #海苔 乗せ ・#ナスのお味噌汁#インスタント#Qちゃん ・嫌いな人いるかもやから、映さなかった"におわなっとう" . . 外食が3日続くと、たちまち体調が悪くなります(*_*) . . しばらく家事して、新開地音楽祭に行きます . . 並んでなければ、新開地名物のピロシキ買おう(^_^)v . . よい休日を(=´∀`)人(´∀`=) . . . #野菜たっぷり #炊きたてご飯 #フリーズドライ #新開地音楽祭 #よつばや
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