#綺麗になりたい

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最近フラワーピアスばっかで飽きたって‼って思われてるかな😂💦💦 フラワー祭りになってしまってごめんなさい。笑 そしてさらにまだフラワーピアス新作あります😂💦笑 でもちょっと休憩でデニムピアスの耳ピタデザイン新作です❤ ターコイズとダメージデニムで春夏合わせやすいのでオススメ✨ ¥2270 #ハンドメイドアクセサリー #お洒落さんと繋がりたい #綺麗になりたい #可愛くなりたい #美意識 #ungrid #プチプラコーデ #シンプルコーデ #石原さとみ #アンティークピアス #くるりんぱ #へアアレンジ #こじはる #ママコーデ #デニムピアス #デニムコーデ #春コーデ
今日のお客様⭐︎ ボブベースの襟足を少し外はねに して全然的に柔らかく エアリー感をだします😄 ベースカット〜仕上げまで 一気にどうぞ👐 #hairstyle #haircut #ボブ #ショートヘア #ロブ #外はね #アンチエイジング #エステ #マツエク #綺麗になりたい #美活 #バリカット #ピアス #ショートボブ #ショートカット #ヘアスタイル #ヘアカタログ #髪型 #宝塚歌劇団 #40代 #アラフォー #30代 #宝塚 #千里 #北摂 #桃山台 #恋河内
🌼ニベア マショマロケアボディームースC🌼 🌸美容オイルのとけこんだ保湿泡がマショマロ肌に整える炭酸で出てくるボディーケアムースです💕💕 ・ *美容オイル:ホホバオイル 、アーモンドオイル配合 ・ *うるおい成分 ヒアルロン酸配合 ・ ・ ムースタイプだから軽い使い心地でベタつかずしっとり😊 香りもほどよく残りますよ💕💕 🌼ヒーリングシトラス ・ 🌸シルキーフラワー の2種類の香り💖🧡💖🧡 ・ ・ #ニベア #マショマロケアボディムース #ボディークリーム #ボディーオイル #保湿 #保湿ケア #炭酸泡 #コスメ #プチプラコスメ #コスメ好きさんと繋がりたい #スキンケア #美肌 #マショマロ肌 #アンチエイジング #綺麗になりたい #アラフォー #アラフィフ #癒しの香り #美容師 #美容室 #ミッキー #石鹸 #cosmetics #bodycare
今日で2週間❤︎*。だいぶ復活☺️💓 早くみんなに会いたぁぁぁ…♡ カラダもおもいッきり動かしたい🏃💨はよウォーキングと筋トレと岩盤浴も再開したいし😍 ホットヨガとポールダンス通いたい🧘‍♀️💕 だれか一緒に通おーや💪🔥 しっかり前向いてがんばる♡ いっぱい笑って楽しも😃😬😙😁💕 . . . #ダイエット #筋トレ #ワークアウト #美容 #大好き #美活 #自分磨き #綺麗になりたい #キラキラ #大人 #スマイル #ルームウェア #ジェラートピケ #モコモコ #ラブ #エイチアンドエム #プチプラ #がんばれわたし #笑
🔹節約 🔹社畜 🔹人の意見に振り回される . 卒業しました(^^) . . 自分の目、耳で全て確かめる❣️ そして挑戦する👍 . . 知りもしないのにあーだ、こーだ言うのは時間の無駄。 だったら行動してみる! . 自分で決めてやる事は全てマル💕 . . #海 #リゾート #旅行 #婚活 #女子会 #女子トーク #モデルさんと繋がりたい #パワースポット #贅沢
今日ゎ高齢者教室で自然の多いある町の高齢者とアットホームな感じでオーラルフレイルのお話(あたしゎお勉強)を聞き、ニコニコわぃわぃする高齢者の方たちと30分ほどの短い時間でしたが楽しい時間が過ごせました✨ 最近、後ろ向きだったあたし… なんか、今日ゎすごくふっ切れた感じで前向きになれた!なんかすごく嬉しい日だった✨ そしたら、インスタのお知らせ音 開いてみるとナリスの#ふきとりまっくろキャンペーン  コットン1年分当たる!にな、なんと!!#当選 ✨ 最近、心が折れそうだったのに今日の色々な出来事でいっきにテンションが上がる単純さ✨ #前を向くといいことがある ! なので、スキンケアも気合いを入れて楽しくケアしてみたょ✨ #高齢者教室 #元気なお年寄り #パワーをもらった #歯科衛生士 #前向きに #人生一度きり #沢山経験する #場数をふむ #ナリス #ナリス化粧品 #ふきとりまっくろキャンペーン #当選 #コットン #綺麗になりたい #美肌 #みんな綺麗になーれ #欲張りだけどどの仕事も頑張る
・ 【満月デトックス🌝やります】 3月は1食食べながらのゆるーいデトックスやります♡♪ どうしても感覚が鈍ってきてしまうので取り戻すため。 ・ 身体が重いとセンサーが鈍る。 ご縁をいただくデトックスです。 出逢い。ご縁。繋ぐ。 そんな期間にできたらと思います🌸 ・ そして今年こそは 白デニム履ける脚になりたい♡ ・ #ダイエット #痩せたい #綺麗になりたい #手書きツイート #手描きツイート #脚痩せ #自分磨き #下半身デブ #六本木ヒルズ #可愛くなりたい #失恋 #東京 #都内 #神奈川 #横浜 #コンプレックス #便秘 #ぽっちゃり #アラサー #ガールズトーク #飲み会 #憧れ #体質改善 #冷え性 #五反田 #品川 #恵比寿 #目黒 #等々力
少しでも窮屈な生活から脱出💨💨 . 生きづらい世の中は自分次第でどうにかなるものです😊👍 . . #海 #リゾート #旅行 #婚活 #女子会 #女子トーク #モデルさんと繋がりたい #パワースポット #贅沢
4月1日までに46kg‼️ そう!まず目標を立てなきゃね💕 私はさて置き マルちゃんをどう痩せさせようか😞 。 朝 ご飯6割 みつばの味噌汁 きんぴらごぼう 唐揚げ シュウマイ 。 昼 コーヒー 。 夜 白菜の煮物 トマト 。 運動 腹筋 ウエストひねり スロースクワット リバースプッシュアップ 。 #ダイエット #インスタダイエット #公開ダイエット #体重公開 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター #ダイエット仲間募集中 #痩せたい #綺麗になりたい #食べたもの #レコーディングダイエット #ゆる糖質制限 #グルテンフリー #運動 #腹筋 #筋トレ
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#今日のメイク . . 昨日投稿した#newin アイテムで今日はメイクしてみました✨ . #エレガンス @elegance_cosmetics . #クレドポーボーテ @cledepeaubeaute . . ⚠️どアップ画像大変失礼致します💦💦⚠️ エレガンスのアイシャドウは、昨日言ってた通り、縦割りメイクで✨ピンクとブルーの縦割りで、アイラインに右上のパープル使いました✨画像わかりにくいんですけど、実際付けてみるとこのパープルが凄く綺麗な色で、かなり好みです😍左側の2色にばかり目が行ってたので、このパープルの色味の素敵さは、嬉しい発見でした✨明日はこのパープルを二重幅に入れるので仕上げてみたいな~と思っております👀 で、アイメイクもそうなんですけど、ボーテのパウダーのツヤ感の素晴らしさをお伝えしたくて、どアップ画像載せたんですけど、どうしても画像をトリミングすると、粗くなってしまい、この素晴らしさが伝わらないのが残念です😭でも、何となくわかります??キラキラしてるのが😅 こちらは、本当に本当に綺麗なラメ感で素敵なツヤを出してくれます。ひと塗りするだけでテンション上がるパウダーだと思います‼️‼️ . . (はぁ~😵💨もっと上手に写真撮りたいし、本当にオススメのカメラアプリ知りたいです😣みんなどうして綺麗なメイク画像撮れるのかしらー??) そして、今日はとても嬉しいお知らせがありました😆😆😆❤️ 12月から今月半ばまでやっておられたエレガンス様の#キモチ高まりキャンペーン に当選しました😆😍😆😍 たったの10名様にしか当たらない、ルージュをプレゼントして頂けるとのことで、本当に嬉しくてたまりません😆✌️ なかなか抽選モノには当たることないんですけど、大好きなエレガンスのキャンペーンで当選だなんて、私の半端ないエレガンス愛💕が伝わったのであれば凄く嬉しいです😂 届いたら、大切に使わせて頂きたいと思います❤️ . . #美白 #美白ケア #美肌 #美肌ケア #美肌になりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ #メイク #アイメイク #アイメイク好き #アイシャドウ #makeup #コスメ大好き #化粧品大好き #綺麗になりたい #美的クラブ #elegance #cledepeaubeaute #メイク好き
✨自分の叶えたい未来のイメージは?✨ . 私は . 住む場所 時間 収入 . 決められてしまうのが嫌でした。 . だから今の生き方を選びました(^^) スマホとネット環境だ❤ . #からの #疲れた #落ち着く #笑顔 #よろしく #がんばる #めっちゃ #やばい #今日は #派遣看護師 #まだまだ通過点 #初心忘れず #混んでた #癒され #帰省 #日焼けがやばい #暑かった #満喫 #漫画喫茶 #風強い #今年初 #最終日 #初日 #風つよい #1日目 #2日目 #夜勤 #20代 #30代 #綺麗になりたい #
♡春爛漫☆春色フレンチwith押し花ネイル♡ ・ 淡いパープルとピンクで、まぁるい形のドームフレンチに♪ ・ 根元は、伸びても目立ちにくいクリア ・ カラフルな小さなドライフラワーを飾り付け♡ お花は10本全部に付けちゃいました(*^^*) ・ ・ 川崎市高津区北見方のプライベートネイルサロン * ÉCLAIL エクレイル * 三浦 由香 ブログ http://ameblo.jp/eclail-nail ・ ・ #nail #nailstagram #naildesigns #simplenails #japan #ネイルサロン #自宅ネイルサロン #隠れ家サロン #ジェルネイル #シンプルネイル #大人可愛いネイル #エレガントネイル #キラキラ #ビジュー #押し花ネイル #スプリングネイル #ドライフラワーネイル #春ネイル #女子力 #サロネーゼ #起業女子 #綺麗になりたい #可愛くなりたい #川崎市 #高津区 #エクレイル #ÉCLAIL #ネイリスト #三浦由香
先日、やっとお直しに行けました‼️🆕ネイル✨✨✨ シェルをいれてもらい、いつもより目立つネイルに✨✨✨✨ ネイルを新しくすると、娘がかわいー❤️やりたーい❤️と言ってくれます✨👧✨ #ママ #アラフォー #アラフォーママ #40代 #女の子ママ #子育て中 #キッズ #kids #3歳 #ママの気持ち #おしゃれさんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美意識向上 #美意識向上委員会 #綺麗でいたい #大人女子 #自撮り女子 #綺麗になりたい #お洒落さんとつながりたい #美 #かわいいママでいたい #ネイルアート
今日は梱包の記事です! ピンクの紙に包まれて、まるでバラの花びらの中にあるような仕上がりに💐💕 お客様に幸せを運べたらいいな…と思いながら感謝の気持ちも込めて作っております✨ . . . . . . . . . . . . #美容家 #アンチエイジング #美肌効果 #綺麗になりたい #美活 #美容好きな人と繋がりたい #美意識 #女子力アップ #むくみ #たるみ #シャルドン #フロウクリーム #コスメティックサロン #エステ #エステサロン #美容 #化粧品 #スキンケア #保湿 #美肌 #ヒアルロン酸 #幹細胞コスメ #肌荒れ #乾燥 #美白 #乾燥肌 #肌荒れ ###
美容室に行く目的って。。。🤔💓 最近初心に戻ってみた結果、、、 #可愛くなりたい ❤︎ #綺麗になりたい ❤︎ #お洒落になりたい #男子ウケ 狙いたい #デート が楽しみ #モテたい #婚活 してる #好きな人 に見てほしい ❤️ #就活 したい ‼️ #好印象 ヘアにしたい ‼️ などなど たくさんの ことが出て来ました❣️ 私はそれを叶えれる仕事をしてると思うと やる気が、、、👏💓 #神職 #転職 #想像以上に よし、がんばる❤️ #相談 のります❤️
お水しっかり取り入れてあげたいです!😊✨
. 今日のマツエクのお客様💖 . 最近高校卒業したばかりの可愛い子💕 . 私のお友達の中で最年少かな✨ . BIGBANGのLIVEやご飯も一緒に行った仲💓 . 「ともちゃん」って、慕ってくれる可愛い子😍 . 今夜から大阪旅行とEXOのLIVEに行くって🤗 . その前にマツエクばっちり付けて とびっきり可愛くなりました💖 . . 写真撮る時、 「なんか流行ってるポーズない⁉️」 って聞いたら、 . 「マジ卍❣️」って😂 . 私、卍ポーズできてますか😂⁉️ . . . #卍 #卍ポーズ #アラフォー卍ぎこちないわ #女子高生 #卒業 #おめでとう #可愛い友達
🌙*゚今日の夜ご飯🌙*゚ 安定のメニュー✨ 昨日茹でた鶏胸肉はパサパサタイプ😆 ヤバいね美味い❤ おチビもバクバク食べてたし、鶏胸肉&オートミールは最強コンビ!! 目指せフィジークᕙ( ˙-˙ )ᕗ…なんてね(笑) #神奈川県 #横浜市 #ダイエット #ダイエット中 #ダイエットママ #ダイエットなう #ダイエット日記 #ダイエット記録 #ダイエット部 #ダイエット生活 #ダイエットごはん #ダイエット女子 #ダイエット公開 #ダイエット食事 #痩せたい #綺麗になりたい #1歳 #男の子ママ #ママ #筋トレママ #筋トレ飯 #パワーブロック #プロテイン大好き #筋トレ女子 #プロテイン女子 #タンパQ #今日の夜ご飯
2月23日 いちにちの流れ 昨日のライブで投稿毎に身長、体重載せるように仰ってたので… 160cm 49.2㎏(先週より-0.6㎏) 25%(先週より -0.5%) 6:00起床(非常に眠い💦) 6:30【朝食】② ・りんご100g ・オーバーナイトオーツ  豆乳ヨーグルト90g  フルーツミューズリー30g  蜂蜜4g ・調整豆乳200cc 7:25出勤 8:00~13:00立ち仕事 (休憩30分くらい) 13:00退勤 送迎🚘 13:10帰宅 13:30昼食作り 14:10【昼食】① ・しょうが焼き  豚ロース70g  ゆで卵1個  キャベツ70g ・昨日の白菜と大根の浅漬40g+つまみ食い少し ・昨日の切り干し大根煮物40g ・玄米ご飯60g withたまごスープ 昼寝(10分くらい) 15:20~16:20歯医者 行き送迎🚘  帰り徒歩🚶 17:00帰宅 17:10~勉強(英語20分いの語録転写30分) 19:10【夕食】③ ・肉団子  豚挽き肉100g  長ネギ20g  生姜チューブ5㎝くらい  キャベツ56g  豆腐100g  ごま油少々  ポン酢ちょろっと フォロワーさんがupしてて、信じられないくらい簡単だったから真似っこさせてもらいました!豆腐は私アレンジ。サラダっぽくしたくてポン酢味にしました。ウチのレンジではなかなか肉に火が通らなくてなんやかんや10分くらいレンチン💦JELLYさんありがとうございます!また作ります⤴️ 夕飯食べ過ぎたなぁ。脂が気になったのでプーアル茶を飲みました。 20:00~(予定) 夜のワークアウト(毎日ほぼ同じ) ・ワイドスクワット20回 ・腹筋(いのトレ20回、V字20回) ・二の腕(いのトレ動画20秒) ・お尻横各1分 ・内もも各50秒) 昨日お腹空いて眠れなかったから寒い台所まで行って蜂蜜舐めるか暫く布団の中で葛藤した挙げ句舐める決意をしてスプーン1杯舐めたのに、部屋戻ったらライブのお知らせが!せっかく蜂蜜舐めたのに1時まで眠れず(笑) 一日中眠かったー💦 猪瀬さんが痩せたいなら早く寝なきゃダメだよって言ってたけど、だったらライブ21時からお願いします(切実💦) 今日もギリギリ10000以上歩いたどー!\(^o^)/④ 今日も仕事の休憩中に猪瀬さんのライブやってましたね!帰ってからTwitterの方で聴きました🎵 #いのレコ #いのレコ仲間と高め合いたい #いのトレ #綺麗になりたい #無調整豆乳買ってこなきゃ 💦 #歯医者行く日は忙しい #麻酔がなかなか切れない #料理上手になりたい #野菜足りない #みんな野菜どのくらい食べてるの#本当は夕飯抜きたい
【 S Beauty Clinic 】 3月から、クリニックのSNSを始めます(o^^o)!! ・ 当院のNEWSやキャンペーンのお知らせ、美容に関する情報などをお届けしたいと思います☆彡 ・ 宜しくお願いします╰(*´︶`*)╯♡ ・ S Beauty Clinic http://s-beautyclinic.com/ ・ 〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-23-14 道玄坂225ビル7F ☎︎03-6416-3214 ・ #エスビューティークリニック #sbeautyclinic #渋谷 #痩身 #医療痩身 #アンチエイジング #レーザートーニング #エイジングケア #若返り #老化 #美容 #美容クリニック #美容皮膚科 #美容外科 #脂肪溶解注射 #ボトックス #ヒアルロン酸 #美容点滴 #ヴァンキッシュ #ヴァンキッシュme #アクセントウルトラv #セルトーン #レブライト #スプリング #小顔 #たるみ #シミ #痩せたい #綺麗になりたい #可愛くなりたい
・・・ グラデーションにしたのは 良いものの退色するとパックリ。 ・ ハイライトで馴染ませます‼️#艶髪 #美髪#外国人風カラー に憧れを持つ方 ・ お任せください‼️💕 ・ #透明感 抜群のカラー配合🐶 ・ その場しのぎでもなんでもない 退色にもこだわった薬剤選定✨ ・ お試しください‼️ かなりこだわってます⚡️⚡️ ・ color¥6000〜 highlight ¥6000 ・ #白湯 #ヨガ #美容室 #トリートメント #美意識 #素敵女子 #OL #銀座 #ジム #仕事終わり #iphonex #iphone8 #綺麗になりたい #プレ花嫁 #うる艶 #ボブ #内巻きボブ #ミディアムボブ #avedacolor #gu #galaxy #apple #ハリーウィンストン #hw
. 〈くだもの🍓〉 . 果物に含まれる果糖は、血糖値を上げづらいのです✨ ただ、血糖値の上昇の早いショ糖も含むので 食べすぎないこともポイント💡 . また 果物には 「ビタミン」「ミネラル」「食物繊維」「フィトケミカル」 などが含まれていて これらは体の調子を整えたり、疾病予防に役立ちます😊 . どんなものも "適度に、適量" が良いということです😁 . . . #スノボ #下半身痩せ #綺麗になりたい #ジム #インスタ女子 #整体 #インスタ映え #かわいいは作れる #ヨガインストラクター #スポーツトレーナー #アラサー #アラフォー #体育会系 #体質改善 #パーソナルトレーナー #ボディメイク #ランチタイム #記念日 #detox #ダイエット記録 #負けず嫌い #ロードバイク #彼氏募集中 #カフェ巡り #イケてる #デートスポット #筋トレ女子 #下北沢 #料理研究家 #ツーリング
こんばんは🌝💕・ ・ ・ ボトックス大好き井上です🙋🏻‍♀️🌸・ ・ ・ 今回は私が体験したボトックス治療のご紹介です😉・ ・ ・ 今回の部位はおでこ(額・ひたい)💁🏻‍♀️‼️・ ・ ・ びっくりした時や眉を上げた時に出来てしまうおでこのシワ…🤔🌀・ ・ ・ ボトックスを注射するだけで、過剰な筋肉の動きが抑えられ、シワが出来にくくなるんですよ😊✨✨✨・ ・ ・ それだけではなく、おでこに張りが出て、お肌もキレイに見えるのでと〜〜〜ってもオススメです😆❣️・ ・ ・ 🌻今ならキャンペーン実施中🌻・ ・ 額ボトックス1本 ¥9,800-‼️‼️‼️‼️‼️・ ・ ・ 気になられた方はお気軽にお問い合わせください😉☘・ ・ ・ 皆様も🌸春に向けて🌸ツルツルおでこをゲットしましょう😊❣️❣️❣️・ ・ ・ 皆様のご来院、Vogueスタッフ一同心よりお待ち申し上げております🙇🏻‍♀️✨・ ・ ・ ・ #北海道 #大通 #札幌 #前田拓摩 #シワ #ボトックス #BTX #美容 #美肌 #スキンケア #肌ケア #美白 #美人 #love #前田拓摩 #綺麗になりたい #美魔女 #アンチエイジング #女子力 #美容クリニック #オルチャン
大戸屋のご飯少な目の量が120㌘から100㌘へ変更になってた🍚 ・ 100㌘あたり糖質37㌘。 普通のOLさんならこれで😉🆗✨と思う。 ・ 大戸屋ならやっぱりシンプルに、焼き魚をチョイスが賢い💮 ・ ・ ********* 新宿・渋谷・目黒のレンタルプライベートジムにて女性のためのパーソナルセッションを行っております。 * * 体重より見た目を重視し、それぞれの理想とする体型へ * * 体験&カウンセリングを受け付けております。ブログの【体験申し込み】からお問い合わせください✨ 詳しくはプロフィールのリンクからブログをご覧ください😌 * * * 短期で急激に体重をおとしたい。というかたはご遠慮ください。 #筋トレ #ボディメイク #食べて痩せる #万年ダイエッター #アラサーダイエット #綺麗になりたい #見た目重視 #美脚 #美脚になりたい #下半身痩せ #ヒップアップ #美尻 #ダイエット部 #美ボディ #パーソナルトレーニング #美と健康 #健康美 #楽しく外食 #外食 #大戸屋
この組み合わせがいいと聞いて試して見ます!ヴィタクトだけでは頬がヒリヒリしていたのでニベア足すといい感じ∩^ω^∩コンプレックスのいちご鼻が治りますように! #スキンケア用品 #スキンケア #ヴィタクトバランシングウォータージェル #ニベア青缶 #自撮り女子 #自撮り #セルフィー #いちご鼻対策 #美肌になりたい #綺麗になりたい #うつ病 #パニック障害克服中 #心の風邪っぴき #うつ病闘病中の人と繋がりたい #美容
公開ファスティング♬ 本日5杯目🍹 * いよいよお腹が空いてきましたー💦食べたい食べたい食べたいー🤤 1日のファスティングの効果🌼 ◎内臓を休める ◎腸の蠕動運動が活発になり、宿便が排出され、腸のデトックスになる などなど❣️痩せるというよりかは、体を1度リセットさせてあげるのが目的です😊 わたくし、今日はトイレ🚽に行ったり来たりしております…うふ💩💕 あともうちょっと😳👊🏻💨 #ファスティング #断食 #ダイエット #体内リセット #痩せたい #綺麗になりたい #キラキラ女子 #自分磨き #ママ #2ヶ月 #いいね返し #相互フォロー希望
最近副業で講師のお仕事を始めた幼馴染とランチ♡ 気兼ねないカジュアルスタイルで、気兼ねなく情報交換できるこの時間に感謝💕💕 それにしても10代の頃に良く来ていたこの懐かしいエリアで、お互いに「変わらないねー。」「益々綺麗になったねー」などと褒め合うのがすごく不思議でもあり、楽しくもあります❤️ 笑。 #大人のメイク #メイク #メイクアップ #メイクアップアーティスト #メイクアップコンサルタント #メイクアップ講座 #メイクレッスン東京 #メイク好きさんと繋がりたい #眉レッスン #beauty #makeup #美女好き #love #綺麗な眉 #左右対象眉 #メイクの悩み #簡単な眉 #綺麗になりたい #メイク上手くなりたい #イメージチェンジ #新しい魅力 #魅力発掘 #読者モデル #メイクレッスン
大好きな方から頂いた プレゼント🎁 私のじゃなかった😅でもこっそり頂いてます✌🏻️ ・ ・ #最新エステ #門田映子 #陶器肌ハーブトリートメントフェイシャル ・ ・ 株式会社アメリトリニテ ⏩@amelitrinite ・ ・ オススメ❗️トリートメントのビフォーアフター集! ⏩@touki_ba ・ ・ エステおやじ、しんきち先生のインスタ! ⏩@shinkichikun ・ ・ サロンShisei美 ⏩@shiseibi ・ ・
10代や20代前半の頃から比べて、確実に下へ下へとたるんできているフェイスライン。。 頬のたるみ以外にも毛穴の開きやほうれい線など…年齢的にもお肌の悩みをたくさん抱えていましたが…(´·_·`) ・ ついにこの週末.*✿ 東京中央美容外科 世田谷院にて、リフトアップのTCB式小顔美肌再生を受けてきました! @tcbsetagaya \❤︎/ 担当してくださった村田先生👨‍🏫( @tcb_murata )は ミス・ワールドジャパンという有名なミスコンの公式ドクターに選ばれた先生で、とても丁寧かつスピーディー!安心感抜群のリラックスした雰囲気の中、施術は本当にあっという間でした( •̤ᴗ•̤ )✨ ・ 施術直後は少しつっぱった感じはありましたが、 ダウンタイムもほぼ無いのにびっくり。 予防は早めにしないとね!本当に大切! ・ そしてなんとっ🔥 予約時に「熱田久美のインスタを見た!」でほとんどの施術が40%オフになるそうです✧‧˚ 悩みは人それぞれあると思います。少しでも興味のある方はぜひチェックしてみてー👌💕 渋谷からも近いし、とても便利です!♪ ・ #東京中央美容外科世田谷院 #TCB式小顔美肌再生 #ミスワールド #ミスワールドジャパン2018 #missworldjapan #公式 #美容外科 #世田谷 #池尻大橋 #田園都市線 #東京 #美肌 #小顔 #再生 #切らない #リフトアップ #フェイスライン #引き上げ #アンチエイジング #ヒアルロン酸 #美容 #大事 #beauty #綺麗になりたい #女子 #女子力向上委員会 #女子力アップ #若返り #若返りたい #切実
・ 昨晩の体重は39.1㎏、今朝の体重は38.6㎏でした😊 昨日は急遽、夜に焼肉を食べに行くことになりました🥓😍❤️そしていつも焼肉の後は、スタバのドライブスルーというのがお決まりになっています☺️☕️✨ 今日から生理になり、代謝もあまり良くない中、半身浴と睡眠で500gも落とせたことは、自分の頑張りを褒めてあげたいと思います😭❣️ ダイエットは自分との戦いなので、厳しくすることももちろん必要ですが、良く頑張った時には、自分で自分を褒めてあげることも忘れません😊✨ 「生理中も半身浴はしますか?」と、よくご質問を頂きますが、しんどければいつもより時間を短くするなどして無理はしません😊 生理中はいつも無理はせずに、できる努力だけして過ごします😊🛁✨ ・ ・ ・ 今日の写真はお腹を撮ってみました😊✨ 生理1日目にも関わらず、そこまで下腹部は出ておらずスッキリとしています😊‼️ 真ん中のベルトを巻いている写真ですが、昔体重がリセットできず「お腹が出てきた😱💦」と思った時に、巻いて仕事をしていました😊 前々職はエステティシャン、前職は歯科助手と、どちらも少しゆとりのあるナース服を着てのお仕事だったので、誰にもバレずに中で巻けました☺️❤️ 写真で見やすくするために素肌に巻きましたが、ヒートテックやキャミソールなどの肌着の上に巻いていました😊✨ 運動や腹筋はせずに、半身浴とお腹を引っ込める意識でこのお腹のラインをずっとキープをしています😊(半身浴や日々の痩せる意識については、プロフィールのURLの記事をご参照ください🙇‍♀️) ・ ・ ・ 「意識」をずっとし続けることは難しいです😭なので私は、お腹を引っ込める意識をするための道具として「ベルトを巻く」ことをして、行動から意識ができるようにしました😊✨ 普段とは違う「ベルトを巻く」という行動で、脳はお腹に意識を自然と持っていくことができますよね🧠✨ ベルトを巻く時は、午前の仕事の4時間だけ巻くようにしていました😊4時間するだけでも、お腹を引っ込める意識や、姿勢を正すことが身につき、午後からの仕事でも「無意識」にお腹を引っ込めることができました😊‼️ 午前の仕事が終わり、ベルトを取ってカバンに直そうとしたとき、同僚に「何それ?😳」と聞かれ、答えると「SなんかMなんかよく分からんな😂笑」と言われました🙄😅笑 レイザーラモンHGのような素材のベルトなので言われたのでしょう🙄🙄全然関係ない話でした🙇‍♀️ 意識をしなくても、楽な姿勢ではなく正しい姿勢を保てるようになることが理想です😊✨ですが最初は難しいです😭 ですので、お腹痩せが意識できる、手助けをしてくれるベルトや布など、ぜひ隠れて巻いてみてくださいね😊💖 ・ ・ 🙇‍♀️お願い 🌹DM、メール・コメント欄での個人的なご質問・ご相談にはお答えしておりません🙇‍♀️ 🌹有料のダイエット指導のお問い合わせはDMにてお願い致します😊 ・ #公開ダイエット #ダイエット #食事記録 #体重公開 #ウエスト #くびれ #お腹 #お腹痩せ #私流 #ベルト #巻くだけダイエット #美ボディ #ボディメイク #見た目重視 #美と健康 #美容 #美容好き #綺麗になりたい #アラサー #スパルタ #ダイエットインストラクター #食べて痩せる #生理中 #無理はしない
今日はおめかししてお食事だったの。美味しい食事と美味しいお酒、日本人に生まれて良かった。また明日から頑張るよ!#日本大好き #日本酒女子 #日本酒 #ご馳走 #日本だいすき #明日も頑張る #幸せ #アンチエイジング #美活 #オシャレ #美容 #綺麗 #綺麗になりたい #アラフィフ
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皆さまありがとうございました♡ 明日は何着て生きてこう! #写真の設定変更 #撮影会 #広島
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🌅 紫外線のダメージを受けやすい 3、4月。 お肌の潤いはもちろん、 シワ、シミの原因、 ハリやお肌の良いキメを奪います💔 目元の小ジワも作り出し やすくなっちゃいます💔💔 . また、 体内へのダメージにも😂 (疲れやすい、老化など) . そんな時は、 エイジングケアしながら、 紫外線からお肌を守る🙆 『サンライト35、50🌅』 . 紫外線から お肌をしっかりガード🚧 美肌の土台作りを😉 . 《左》SPF35⭐デイリー使い 《右》SPF50⭐スポーツ、海、日差しの強い海外へ行く時などに。アロエベラ液が35よりも多く、保湿もしっかりしているので、オフした時の肌荒れもなし😉 . どちらも乳液タイプで、 アロエベラ液が入っているので、 伸びがいいし、 つけながらも保湿してくれます✨ . 色が少しピンクがかっているのは、 製肌成分のアスタキサンチン。 これが、 エイジングケア✨もしてくれます😉 . ピンク色や、 お肌にぴったりとフィットしてくれるので、白浮きもしません👍 . 紫外線のダメージを受けやすいので、 年中、愛用しています✨ しつかりと保湿もしてくれるので、 ファンデーションの下地としても 活用🙆🙆 . ファンデーションをつけない方、 妊娠中の方、 荒れない日焼け止めをお探しの方にも、 オススメです😉 . 紫外線対策、お肌のお悩み等、 メッセージお待ちしてます💌 . #紫外線対策 #ママ #働くママ #日焼け止め乳液 #日焼け止め #日焼け止め必須 #スポーツ #スキー #マリンスポーツ #デイリー #エイジングケア #老化防止 #老化予防 #美肌ケア #潤い美肌 #spf50 #荒れない #サラリーマン #ol #妊婦ファッション #妊娠中 #しわ #目元ケア #メンズコスメ #美容男子 #美容部 #スキンケア用品 #綺麗になりたい #健康美 #海外旅行 www.nuskin.jp/law
. ~人気施術のご紹介~ プチ整形 アゴのヒアルロン酸注入 . わずか数分の注射によるプチ整形で、シャープなアゴに整える事が出来ます。 綺麗な横顔美人になりたい方に、おすすめの治療です。 人気のヒアルロン酸は、高い「成形性」と高い「持続性」が特徴の『ジュビダームビスタ ボリューマXC』です。 . #恵聖会クリニック #大阪 #心斎橋 #京橋 #整形 #美容整形 #美容医療 #美容クリニック #美容外科 #美容皮膚科 #形成外科 #美容 #綺麗になりたい #可愛くなりたい #横顔美人 #プチ整形 #eライン #ビフォーアフター #ヒアルロン酸 #ヒアルロン酸注入 #ヒアルロン酸注射 #ジュビダームビスタボリューマ #フェイスライン #cosmeticsurgery #plasticsurgery #beautyclinic
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. . @asamine_asami 麻峰のバーレスクエクササイズ(Monday)20:30-21:30 2月26日 3月5日、19日です❤️ 色んな地域の方がご参加くださいます😘 皆で 楽しくsexyにlessonしましょ♪ . レンタルスタジオとしても ご使用できます✨ . . #デトックス #エクササイズ #楽しくエクササイズ #綺麗になりたい #痩せたい #健康 #動画 #踊りが好き #ジャズ #ダンス好き #ダンス練習 #ダンスサークル #エクササイズ #ダンス動画 #エクササイズ動画 #ワークショップ #レンタルスタジオ #レンタル大阪 #レンタルルーム #セクシー #セクシーダンス #セクシーエクササイズ #被写体 #brunomars #music #studio
・ ・ 3回目のレーザートーニングをしてきました♫ (@yagbeauty_official ) ・ もぅ3回目なんて早い〜◡̈⃝✩ ・ 今日は、出力を少し上げて頂きましたが、 痛みになれたからか全然平気でした💓 ・ 3月から、赤ら顔やニキビ跡にも効果があるレーザーも 併用していこうと思っています✨ ・ 今回も、顔に丁寧に照射して頂き、 RRRマスクパックでうるうる〜😊 ・ 目指せつるすべ陶器肌❣️笑 ・ ・ ・ YAGBEAUTYCLINIC 神戸院 ☏0120932784 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #YAGBEAUTY #レーザートーニング #RRRマスクパック #レーザー #美容 #クリニック #パック #美白 #美肌 #綺麗になりたい #フォトフェイシャル #水光注射 #透明感 #フォトジェニック #インスタ映え #美容好きな人と繋がりたい
プロテインクッキー🍪♡♡ ・ ・ 遠方のお客さまが、 ハーブプロテインを材料に ・ クッキーを作って、 職場の皆さまへ配ったとのこと😍♡** ・ ・ 美味しいと大好評だったようです♡♡ ・ ・ プログラムに取り組む お客さまの姿勢を通して、 ・ 周りで2リットルのお水を飲み始める方も…!✨✨✨ ・ ・ ・ まさに私たちの理念の体現✨ leave a legacyです🙌🏻♡ ・ ・ ・ ELITE HEALTH*×UNLOCK YOUR POTENTIAL** ・ ・ #夢を叶える #品川 #東京 #綺麗になりたい #有村架純 #白石麻衣 #おしゃれ #ミスチル #モデル #インスタ映え #表参道 #おしゃれさんと繋がりたい #ランナー #新宿ランチ #嬉しい #自撮り #笑顔 #夢 #美容好きな人と繋がりたい #love #happy #幸せ #女性起業家 #女子会 #中目黒 #二子玉川カフェ #カフェ巡り #渋谷ランチ #旅行 #カメラ好きな人と繋がりたい
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