#건강

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#엘렌식단 수요일 🍴 💁🏻오늘의 운동💁🏻‍♂️ ✔️유산소 20분 ✔️아령운동 ✔️레그 익스텐션&팔운동 ✔️땅끄운동 #운동 #건강 #채소 #습관성형
병원에서 5시간 강금당했네 ,, 아푸지말자 #건강 최고 🤦🏻‍♀️
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운동하시는분들☝🏻️필독 . 과한 운동을 많이하는 사람들일수록 더 빨리 늙는다고 해요 단순히 얼굴이 늙는다는게 아니라 몸까지도! 이유는 활성산소가 만들어지기때문! 바로 세포가 늙는다는것😱 . . 💁🏻대표적으로 이봉주와 이병헌은 동갑이라는 사실! . 그러므로 이 산화를 막는 항산화관리를 꾸준히 하셔야합니당 물론 적당량의 운동도 중요하지만요🏃🏻‍♀️ . 오버드라이브💊 국제올림픽위원회IOC공식추천제품❣️ . 🔹운동전의 애너지 효율up 🔹젖산(피로물질)제거 🔹비타민A,C함유 🔹만성피로,숙취해소 🔹근육통제거 . . . . . . . . . . . 🔻포비돈(빨강약)으로 실험을 하는 이유 빨간약은 상처에 바르는거 빨간약을 바르면 상처를 산화(노화)시켜서 빨리 떨어지게끔 나온거자나요 빨간약을 노화라고 보시면됩니다 . . #젖산분해 #피로물질제거 #운동 #운동하는여자 #운동하는남자 #대체의학식품 #비타민 #활성산소 #활성산소제거 #오버드라이브 #건강 #파마넥스 #광주 #봉선동 #뉴스킨야꼬 #뉴스킨정미현 #쌍촌동 #상무지구 #농구선수 #배구선수 #야구선수 #골프선수 #육상선수 #한번먹고반함 😻
- 후기 감사합니다- 포항출발 서울 도착. 서디페 행사에도- 다시 발걸음 해주시는 분들, 다시 한 번 인사 나누어 참 반가웠답니다-:) 오늘은 (포항기준) 조금은 바람이 불어요! 재즈를 크게 틀어놓고- 불어오는 바람을 느끼며- 흔들흔들흔들 몸을 흔들며- 오늘도 잼을 저어봅니다! 마늘에 모든 것, 올댓마눌. . . . #올댓마눌 #흔들흔들 #신나요 🎶 #여름나기
운동 합시다!!!! - #케틀벨 #애니멀플로우 #뱃살파괴 #힙크러쉬 #척추를바로서게하는힙업운동 #워라벨 #나를위한시간 #운동은안전하게전문가에게배우세요 👐🏼⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌞VALHALLA GYM🌝 ☎️010-4202-6684☎️ 💃KAKAO:발할라짐 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Kettlebell #STRONGFIRST #ANIMAlFLOW #Strength #glutes #케틀벨겟업 #케틀벨스윙 #케틀벨프레스 #일상 #건강 #헬스 #다이어트 #웨이트 #육아 #취업 #피티 #스트레스 #서래마을필라테스 #서래마을PT #운동하는여자 #서래마을발할라짐
#엘렌식단 수요일 아침이랑 먹은것들 🍑🥔🍅=(๑•ૅㅁ•๑) 헤엑 넘나마싯구욤 아침 바쁠거같아서 천도 복숭아1, 방토, 삶은 감자1로 뇸뇨묜묜 감자 대박적으로 마싯다????1개는 언니쥼 점심 일반식먹고 #팥톡스 로 붓기빼주ㄱ ㅣ~~🙆🏻🙆🏻 #과일 #복숭아 #습관성형 #운동 #어침챙기기 #감자 #건강
오랜만에 개인운동! 좋다 . . . #운동 #건강 #피트니스 #필라테스 #fitness #selfie #workout #pt #pilates
#아웃런 #선스틱 드디어도착완료!! 앞으로 더욱더 Funrun 할 수 있을것 같아요.🔥🔥🔥 아웃런 감사합니다🙏🙏
Regrann from @uswildblueberries.korea - [미국야생블루베리협회 6번째 이벤트] "야블리법 제10조-행복추구권" 공표 이벤트 _ 대한민국이 제70주년 제헌절을 맞았는데요. 저희 미국야생블루베리협회에서도 이를 기념하고자, 제1주년 야블리법 공표 기념 이벤트로 돌아왔습니다! _ ▷헌법 제10조 모든 국민은 인간으로서의 존엄과 가치를 가지며, 행복을 추구할 권리를 가진다 ▶야블리법 제10조 모든 국민은 야생 블루베리의 맛과 영양을 누리며 행복을 추구할 권리를 가진다 _ 자, 그럼! 야블리러버 여러분!! 모두 야블리법 제10조에 따라, 야블리 행복추구권을 보장 받자구요! _ 야블리는 이벤트를 통해 야블리러버 여러분이 "미국야생블루베리"의 맛과 영양을 누리며 행복을 추구할 기회를 제공할 것을 약속드립니다! _ 여러분만의 "야블리 맛있게 먹는법"을 공개해주세요! _ ●참여방법: 1. 인스타그램 (@uswildblueberries.korea ) "팔로우" 2. 본 게시물 "좋아요♥" 및 "리그램" 3. 본 게시물에 "댓글" 남기기 (아래 댓글 예시 참조) ①나만의 야블리 레시피 (+ ②다른페이지(블로그/페이스북)에서도 참여하셨다면 아이디도 함께 기재해주세요!) ex) ①저는 미국야생블루베리를 요거트에 넣어 먹어요! 견과류를 곁들여 먹으니 맛도 영양도 두배가 되더라구요~♥ (②페이스북 "미국야생블루베리협회"로도 참여했어요~ ) ●참여기간: 2018년 7월 18일 - 7월 24일 ●당첨자발표: 2018년 7월 25일 (예정) 경품: ★★미국산 냉동 야생블루베리 (30명)★★ _ ※ 네이버블로그 / 인스타그램 / 페이스북에서 각각 진행되는 이벤트지만, 동일 이벤트에 대해 중복 응모 및 중복 당첨은 불가합니다. (1인 1경품 수령 가능) _ #야생블루베리 #미국야생블루베리 #미국야생블루베리협회 #자연식품 #야생식품 #건강식품 #건강 #블루베리 #항산화 #슈퍼푸드 #WBANA #uswildblueberries #wildblueberries #productofusa #맛스타그램 #먹스타그램 #좋아요 #팔로우 #맞팔 #음식 #과일 #이벤트 #리그램 #야블리법_제10조_행복추구권_공표땅땅 - #regrann
가수 채연님과 함께한 청담식초 파인애플 . 주정과 화학 첨가물이 전혀 들어가지 않았어요 . 과육이 눈으로 보이는 청담식초로 다들 몸매 관리 해보세요 . #채연 #청담라이프 #청담식초 #과일식초 #발효식초 #파인애플식초 #바나나식초 #자몽식초 #호박식초 #애플시나몬 #김승현 #식초 #붓기빼기 #다이어트 #일상 #데일리 #선팔 #맞팔 #먹스타그램 #맛스타그램 #소통 #데일리그램 #건강 #diet #food #vinegar #foodgram
_ #단백질쉐이크 #하루견과 #다이어트의길 _ 매일 시간맞춰 배달해주니까 죠타〰️ 피팅과 촬영일정땜에 식단조절에 퇴근하구 12시까지는 계속 운동하구 다이어트는 죵말 힘들구나🤦🏻‍♀️ 더 젊을땐 밤새 술마셔도 붓지도 않앗는데😑😑.. . . . . . . . . . . . . . . . . . #부산 #정관 #정관신도시 #해운대 #센텀시티 #대구 #달서구 #운동 #몸매 #건강 #헬스 #홈트 #관리 #다이어트 #요가 #몸매관리 #일상 #소통 #맞팔 #단백질섭취 #하루견과류 #슈퍼믹스7 #feelsogood
남자는 왜 못해?? 아뇨 할수 있습니다 우리 건강하게 살빼자구요 ㅎ . . 🌱육아정보 공유 🌸맘건강 🌷직장인건강 🌻아이건강 . . 프로필 링크 주소 @sin_jeous 후 💓상담받기💓
. 🌼Today sequence 연습 중🌼 . 오늘은 골반과 다리를 중점으로 수업을 이어나갈 예정이예요🧐 지앤필라테스에서 하루동안 피로하고 뭉친 몸 곳곳을 시원하게‼️ . ✔️#탄방동 필라테스는? ✔️지앤 필라테스 . . ❗️쾌적하고 카페같은 테라스 공간 ❗️주차시설 완비 ❗️개인 부스 샤워실 ❗️모던필라테스 출신 강사 ❗️인투 필라테스 기구 . . ▫️1:1/2:1/4:1 수업 . . 📞042)471-4491 ✉️카카오톡 문의 / zannpilates ▫️대전 탄방동 714 케이티온 3층 . . #지앤필라테스 #대전필라테스 #탄방동필라테스 #소규모수업 #필라테스 #체형교정 #다이어트 #혈액순환 #건강 #운동 #운동하는여자 #운동하는남자 #필라테스그램 #pilates #zannpilates #일상 #daily #기구필라테스 #캐딜락 #리포머
건강이 있는곳에 비타민이 있다. 비타민은 모든 건강기능식품중에 으뜸이다. -뉴트리코어- #명언 #건강 #비타민 #뉴트리코어 #좋은글 #건강글 #글스타그램 #감성글 #공감글
. 닥터짐 대표님들은 오실때마다 맛있는 간식을 사다주시는데 오늘은 눈도 즐겁고 입도 즐거운 알록달록한 마카롱 사다주셨어요 :-D 저희 대표님들은 마음씨도 너무 스윗해서 오늘도 직원들은 행복합니다 껄껄껄 . . . . #망원동헬스 #닥터짐 #운동 #피트니스 #fitness #PT #건강 #G .X#24시헬스 #망원시장 #망리단길 #운동스타그램 #합정헬스 #홍대헬스 #daily #데일리스타그램 #헬스타그램 #헬스장 #insta #소통 #좋아요 #데일리 #일상 #일상스타그램 #맞팔 #선팔 #fff #f4f #gym
운동 열심히 하다가 오빠랑 눈마주쳤는데 나한테 오더니 "와 리아 오늘 육수 장난아니네" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말걸지마라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
홧팅! 건강하자 행복하자~💕 집에서 젤 가까운 요가원인데 시설도 수업도 선생님들도 너무 좋아서 거의 매일 하루에 한두번씩 출근도장 찍고있음! #요가 #별이빛나는요가필라 #오늘 #더워도좋아 #운동 #건강 #yoga #nearmyplace #today #hot #workout #healthylife
. 거칠어진 피부가 보들보들~ 여러분의 트러블 피부를 꿀피부로 만들어줄💖피부 연수기💖 . 여드름, 좁쌀, 지루염 피부라 가렵고 따가우신가요? 당신도 몰랐던 피부 트러블의 문제는 바로 물!! 피부에 닿는 물 💧을 바꿔보세요~ . 피부악화 원인은 바로 수돗물 속 [잔류염소, 각종 화학약품] 때문에 아무리 좋은 비누와 회장품을 써도 소용없죠🙅 . 피부 트러블의 근본적인 원인이 되는 물만 잡이도 여드름, 아토피, 지루염 피부가 보들보들 해지는 사실! . 여드름, 좁쌀, 지루염, 아토피!가려움 안녕~ 일주일이면 연수기 물로 부드러운 피부 될 수 있어요💕 . 일주일이든, 한달이든, 무조건 100% 환불 가능하답니다! . 깨끗한 물을 쓰면 여드름은 절대 나지 않는답니다! 여드름, 아토피 걱정 끝! 살균수로 세수만 🌊뽀득뽀득!🌊 2주만에 트러블 피부 끝내요^^ . #스킨케어 #여드름필터 #메이크업 #아기 #피부 #건강 #좋아요 #여드름 #아토피 #습진 #코스메틱 #피부관리 #뷰스타그램 #데일리 #일상 #소통 #선팔 #맞팔 #셀피 #뷰티 #운동 #중학생 #고딩 #셀스타그램 #중2 #중3 #고등학생 #고1 #고2 #고3
ㆍ ㆍ ㆍ 과일주스 대신 #생과일쥬스#물 드세요 ㆍ ㆍ 가끔 과일주스.초코우유,딸기우유 먹누사람들 보면 손떼리고픈데 먹지말라구.. ㆍ ㆍ 여기에 당이 응첨마나요ㅠ 살찐다구요 ㆍ ㆍ 그럴거면 아몬드브리즈. 워터플러스장몽맛 추천!!!! ㆍ ㆍ #다이어트 #식단 #식습관 #쥬스 #워터플러스자몽맛 #비만 #일상 #음료 #건강 #이너뷰티
#Repost @_coolfin (@get_repost ) ・・・ ♥쿨핀이 hot하게 쏜다!♥ 뚜둥 ! 7월 이벤트가 왔어요 ~ 추첨을 통해 무료로 #쿨핀 제품을 증정해 드립니다! 득템할 수 있는 기회! 많이많이 참여 하세용 ♡ * 색상은 랜덤 ! . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♥쿨핀 7분 무료증정 이벤트♥ 진행기간 : 2018.7.16.(월)~2018.7.29.(일) 당첨자발표 : 2018.7.30.(월) 당첨자 발표 후 당첨자 분들게 디엠으로 알려 드립니다~ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♥♥쿨핀 무료증정 이벤트 참여 방법♥♥ 첫째. 인스타그램 쿨핀계정(@_coolfin )을 팔로우 한다 둘째. 지금 이 포스팅에 좋아요를 꾸욱 누르고 클릭 후 '리그램'해시태그 필수 ! 셋째. 해당 게시글에 응원의 댓글을 정성스레 남겨준다 💙 참 쉽죵 ? 추첨을 통해 당첨되신 7분께 쿨핀을 쏩니다!! ♥쿨핀에 대해 더 자세히 알고 싶으시다면? www.coolfin.co.kr ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #쿨핀착용할래 #쿨핀 #스트레칭용품 #스트레칭할땐쿨핀 #발건강 #건강 #요가 #필라테스 #운동 #이벤트그램
#해독다이어트 #4일차 #집나갔던 #쌍커풀 이 생기기시작했다 다시 못볼줄 알았던 나의 쌍커풀 . . 반갑다🤗 나머지한쪽도 돌아오자🙏🏻 . #몸의반응 #붓기 가 확확빠짐 #혈액순환 이 되는게 느껴짐 #호전반응 이 나타나고있음 반응 후에 하루하루 몸이 #가벼워짐 . 가장 놀라운건 배고프지않다라는것❗️ #배고픔을참고 #다이어트 하는사람은 #요요현상 1000000% 온다🐷 . #장해독 #간해독 #위해독 #혈관해독 . 하나하나 몸으로 느껴진다 내몸이 #건강 해짐을💪🏻 . #유사나김아람 #유사나헬스사이언스 #유사나디톡스 #유사나다이어트 #유사나해독 #천안유사나 #아산유사나 #평택유사나 #당진유사나 #대전유사나 #요요없는다이어트 #건강관리 #건강하게살빼기
- 드디어~~~~~~오예~~~🤩🤪😝😂😇🙏
나보다 10년 어린 동생이 예의도 바르고 인사성도 좋고 몸도 좋고 열심히 살고 배울점이 많다. . . . . . . . . . #셀기꾼 #조명이좋아 #운동파트너 #상체그만하고 #하체좀하자 #새다리탈출 #남자는하체
간식:거식맘모스 • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내 맘모스는다이어트중ㅋㅋㅋㅋㅋ어떤맘모스보다날씬잼 그래도들을껀다들엇다구 생크림,팥앙금,완두앙금 소보루두나름많이붙어있구^^(발악) 약간차갑게해서먹었는데 괜찮았다 귀여운내맘모스 맛있네그래두😘 살좀찌자 맘모스야~
Regrann from @erom_life - #황성주국산콩두유 #100팩 #이벤트 한여름 더위에 지쳐있는 여러분들을 위해 준비한 건강 가득한~황성주 국산콩 두유 이벤트! 아래의 방법대로 응모해주신 분들 중 3분을 선정하여 황성주 국산콩 #두유100팩 을 증정합니다. . . . * 참여방법 1 이롬 공식 인스타그램 @erom_life ’팔로우’ 2 이벤트 게시물 ‘리그램, ‘친구태그’ 하면 당첨확률 UP! 3 ‘한 여름 우리에게 두유가 우리에게 꼭 필요한 이유!’를 댓글로 남겨주시면 응모 완료 . . - 이벤트 기간: 2018년 7월 19일(목)~8월 5일(일) - 당첨자 발표: 8월 8일(수) - 당첨인원: 3명 - 증정품: 황성주 국산콩 두유 100팩(제품 랜덤) . . 두유 덕후님들, 나눔 하고싶으신 분들 모두모두 모이세요👋🏻 많은 참여 부탁드리고, 소문 많이~ 많이~ 내주세요😆 여러분을 위한 이롬의 이벤트는 계속 됩니다! . . #푸드스타그램 #이롬 #황성주 #황성주두유 #건강 #이벤트그램 #100 #대박 #먹스타그램 #운동 #필수품 #erom #soymilk #vegan #생식 - #regrann
“우리아이 엘더베리” 맛있게 마시는 법 ver.1!! 온 가족 올여름 이겨내보자구요!!! #우리아이엘더베리 #엘더베리시럽 #엘더베리시럽공구 #엘더베리 #엘더베리수세미시럽 #강산농원 #동원 #동원fnb #우리가족 #우리아이 #건강 #시럽
. . . 오늘 정말 덥죠? 덥다고 얼음물만 마시면 소화불량 걸리기 쉬워요 . 오늘의 #티타임 더울수록 따뜻한 차 한잔☕️ 복부지방 감소에 좋은 #보이차 #다이어트 방송 때도 알려드렸지만 보이차만 마셔도 지방 안녕~~ . 요요 없는 다이어트 할 때 꼭 마셔요 . 차 마실 때 꼭 필요한 #티포트 간단히 차 마실 때 넘 좋은 👉🏻#라이트킹 . #유리티포트 모양도 이뻐서 눈도 즐거워요🤗 . . . . #건강 #헬스 #와드몰 #sbs모닝와이드 #동안주부 #다이어트성공 #산후다이어트 #방송출연 #동안비법 #체중감량 #40대 #뱃살빼기 #차문화 #차마시기
🌱🌱🌱 📍간식🍞 #에이롬 #초코스콘 #아이스아메리카노 와 이거 먹고싶어서 혼났다..스콘의세계에 빠지게한 초코초코녀석❤ 날두덥구 운동에 일에 오전오후다보내고 샤워후에 아아랑 초코스콘은 환상이다💕 피곤함이 싹가시는 이 달콤함...매일매끼니마다 먹었음 조켔다ㅠ0ㅠ . . . . #간식 #식단일기 #식단기록 #다이어트 #다이어터 #스미어터 #다이어트식단 #다이어트일기 #diet #dieter #스콘 #건강빵 #빵 #다이어트빵 #건강식 #건강 #다이어트음식 #다이어트레시피 #탄단지 #운동 #체중관리 #건강관리 #목요일 #0719 #소확행 #맞팔 #💕
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다이어트는 하고 있는지?ㅋ 점심으로먹은 비빔.손칼국수 칭구랑무니 맛은 더좋다는~ 아침에도 운동.저녁에도 운동. 하루두번이지만 열심히!! . . . #다이어트 #할수있다 #건강 #지키며 #여름나기 #칼국수 #비빔칼국수 #요요 #없이 #먹으면서 #하자 #술 #주말만 #양산맛집
#우루사 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 간때문이야~ 이놈의 간~~ 병원에서 처방받은 잠시 쉬는걸로 하고 우루사 한번 먹어보도록 하제 좋아져라 내 간아❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #간때문이야 #간약 #간보조제 #만성피로 #약이랑절친 #약먹기싫다 #건강해지자 #종합병원 #간기능개선 #일상 #일상소통그램 #일상스타그램 #인친 #소통환영 #좋아요그램 #좋아요 #데일리 #아프지말자 #건강
#뇽다시어트 #간식 미주라토스트3 슈퍼잼, 방토(사진만큼), 소세지1 . . . 공부하다가 급 배고파서 방토씻어서 먹고 미주라도 먹었다! 아니 근데 미주라 꺼내는 순간 다 저렇게 산산조각이 나있었다..🤦🏼‍♀️ 웨구뤠??! 그래도 맛있으니까 된거야 그럼 된거지 안그래? 맛만 있으면 되는거야 아니 그래도 산산조각이 나서 안이뿌잖아ㅏ!!!! 그래도 맛있게 먹었다ㅎ 방토 먹으면서 공부하기~~ 이따가 저녁먹고 운동해야짓 우선 지금은 공부해야게따✏️ 모두 맛간! . . #슈퍼잼 #미주라토스트 #방울토마토
🌟코어앤바디 서판교점 점심식사🌟 좋은분들과 보내는 의미있는 시간😁😁😁 ㆍ 회원님들 건강하시고 행복하세요!! ㆍ 감사하게 잘 먹었습니다!! ㆍ #코어앤바디서판교점 #서판교필라테스 #코어앤바디 #운중동필라테스 #의과학필라테스 #의과학운동센터 #골프필라테스 #운동과영양 #서판교PT #운중동pt #기능성트레이닝 #리커버리 #바른자세트레이닝 #식사 #회원님 #좋은사람 #건강 #인생
햇빛 샤워를 마친 밀랍은 더 은은하고 고소한 꿀향이 난다.
🎵 . Hey young blood Doesnt it feel Like our time is running out Im gonna change you like a remix Then Ill raise you like a phoenix
😎등에도 팔자주름 생긴다는거 아시죠? 체중만 빼서 될게 아니라 탄력을 잡아 올려야합니다~! . 당장 며칠 굶얼보면 체중은 빠져요 하지만 단순 숫자변화로 만족하실거 아니잖아요? . 체중이 2키로 빠졌는데 아직도 꽉끼는 바지가 불편하다? 과연 무엇이 2키로 빠진걸까요? . 우리가 덜어내야하는 것은 체지방과 독소찌꺼기와 염증!!! . 셀톡스가 답입니다!!!😘😘 . ➡️나는 왜 살이 안빠지는지 궁금하지 않으세요? ↔️늘 다이어트와 실패를 반복했다면 ➡️더 이상 실패하지 않는법을 알려드려요. @ohohoh_222 <- 빠른 오픈카톡 상담❤ 프로필 링크 클릭~❤
How do u pick the destination for ur vacation? I just pick in map 😝 Been in below countries several times. 5-10 cities in each county. Staying 3-5 weeks in one county. Sometimes 2 months in one city. The World is so big. So many to go! Where to go next? Really want to do 6 months of Africa. Who is in? Been in Canada America/Hawaii/Guam Mexico Cuba Jamaica Costa Rica Colombia Ecuador Peru Bolivia Chile Argentina UK France Italy Germany Switzerland Laos Thailand Vietnam Cambodia Malaysia Philippines Honk Kong Taiwan Japan Korea China Australia And going Hungary Croatia Austria Czech Spain Portugal Morocco #travel #패션 #스타일 #style #fashion #freedom #욜로 #여행스타그램 #맞팔 #선팔 #vacation #모델 #legs #workout #fitness #건강 #food #follow4follow #beauty #뷰티
🎵 . Weekends in the mountains in the mountains Picnics under rainbows and rainbows Kissing under waterfalls that's not love The flowers ain't working when you gonna show up Throwing pennies in the fountain the fountain
🎵 . I wanna be rich Dont see nothing wrong with wanting more I wanna be rich So tired of sleeping on the floor
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