#운동하는남자

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스트롱맨 @bs_ethan 매니저님이랑 #등운동 지쳐있는 저를 이렇게 찍어주셔서 감사합니다.... 등운동 하나했는데 2키로 감량 ㅎㅎ 운동하러 오세요^^ ;;.. #여름준비 #바디스타혜화점 #트레이너 #텐 #헬스 #운동하는남자 #사진 #데일리 #일상 #셀피 #인스타그램 #운동 #겨울 #혜화 #대학로 #좋아요 #팔로워 #헬스타그램 #소통 #f4f #인스타 #인친 #피트니스 #서울 #selfie #daily #프로필사진
쏘주네병이 들어가네예🤣🍾🍾🍾🍾
. 매일밤마다 #hustle . . . . #내일은 #pushday
내맘처럼 안되고 너무 힘들다 😭 . . . #운동하는남자 #태권도 #품새선수 #이제고3 #고3 #고2 #열심히하자
TeamBL복싱짐 가야초 김정언 영재발굴단 복싱천재 이기고 유소년 국가대표 발탁 21일 러시아 친선경기 출전 . . . . #복싱 #운동 #학생 #운동스타그램 #복싱스타그램 #소통 #운동하는남자 #데일리 #인친님 #인스타 #서면 #주말 #평일 #좋아요 #인친 #일상 #러시아 #운동하는여자 #다이어트
오늘도 열심히 운동(쉬엄쉬엄..) 살은왜 안빠지고.. 그대로 일까요?.. 정말 아무것도 안먹어야 하는건가.... 죈장... . . . #살이안빠져 . . #ootd #daily #selfie #ootd #일상 #데일리 #데일리룩 #오오티디 #헬스하는남자 #헬스 #헬스타그램 #운동 #운남 #운동하는남자 #다이어트 #몸 #흔남 #흔스타그램 #소통
클래식 피지크가 좋을것 같습니다아
#꿈나무니 🌳#큰나무니 🌳 경제력있는 사람이 되려면 생산적인 사람보다 생산수단을 갖춰야한다. "생산수단" - 1억원 규모의 빵공장 "생산물" - 1억원 정도의 빵 1억이라는 같은 부 이지만 생산물은 소비되면 없어지고, 생산수단은 끊임없이 생산물을 생산해낼 수 있다. 위에 말로만 들으면 현실적이고 이상적인 얘기이다. 조금 다르게 생각해본다면 현재 사람을 볼때 당장 눈앞에 보이는 모습,능력이 전부가 아니라 그 사람이 얼마나 가치가있고 멀리보고 크게 생각하는지가 중요하다 생각한다. 사람에게 기회는 반드시온다 준비된 자가 그 기회를 잡는다. #지대넓얕 #독서 #새벽 #저스트짐 #강사력 #강의력 #코어필라테스 #바디메카닉 #국제재활코어필라테스 #체형교정 #교정운동 #공부하는트레이너 #selfie #selca #셀피 #셀카 #일상 #필라테스 #필라맨즈 #필라테스강사 #pilates #웨이트트레이닝 #몸매관리 #몸매 #운동하는여자 #운동녀 #운동하는남자 #운동남
. . 🌟리복 Strength 휘트니스 매트 그레이🌟 . . 👉🏻기능: 편안함과 충분한 쿠션감을 느낄 수 있는 운동 환경을 제공해 주며 요가, 필라테스, 스트레칭과 같이 지상에서 하는 모든 운동을 위해 설계되었습니다! . . ❗️ Non Slip Texture. 몸을 당기고 뻗고 지탱해야 하는 모든 종류의 운동을 위해서는 편안하면서도 미끄러움을 방지해 안전성을 높여주는 트레이닝 매트가 무엇보다도 중요합니다. 지금 소개해 드리는 리복 트레이닝 매트는 표면에 미끄럼 방지 코팅처리가 되어있어 이 요소들을 충족시켜 주면서 운동 중 좀더 쉽고 편안하게 자세를 유지할 수 있도록 도와줍니다. . ❗️8mm Thickness 8mm의 두께는 모든 유형의 운동시 충격을 흡수해 허리, 손, 무릎, 발에 편안하고 완충된 쿠션을 제공합니다. 또한 두꺼운 쿠션에도 롤링이 쉬워 보관과 이동이 용이합니다. . . 👉🏻디자인: 재료, 두께, 질감과 더불어 색과 디자인 또한 모둔 종류의 매트 선택시 고려 해야 하는 중요한 요소이자 트렌드 입니다. . . ❗️기능 뿐만아니라 색감에 있어서도 트렌드에 민간함 리복 트레이닝 매트는 운동을 할 때 색다른 동기부여 그리고 영감을 불어넣어줍니다. . . 🚿 세척이 가능해 항상 청결하게 사용하실 수 있습니다. . . 👉🏻은성헬스빌 사이트에서 GO~GO!!. 👉🏻 http://www.ihealthvill.com/ . . . ❗️ 같은 리복 제품이어도 주문은 역시 믿고 구입할 수 있는 최고의 운동기구 전문업체 은성헬스빌에서❗️. . 👉🏻 제품이 궁금하세요? 언제든 댓글과 DM 주세요! 정성껏 답변해 드리겠습니다. 💕 . . ————————————————————— 🏡 ihealthvill.com ☎️ 1599-1994 . . #은성헬스빌 #운동 #운동스타그램 #운동하는여자 #운동하는남자 #홈트레이닝 #홈트 #요가매트 #홈휘트니스 #휘트니스 #fitness #스포츠 #sport #sports #다이어트 #데일리 속의 운동을 지원하는 은성헬스빌 #요가 #필라테스 #필라테스그램 #pilates #yoga #건강 #건강스타그램 #스트레칭 #헬스타그램 #주부스타그램 #홈 #얼짱 #몸짱 나도 다이어트 성공해서 피드해 보자 #데일리룩
:: BODYing 🔝흔한 광배운동😁 ✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️✖️ 🌀운동시간이 슬금슬금 늘어나..😆😭 공부시간보다 늘어나면 어쩌지..😂😂 내일부터는 한부위씩만 해야겠다..😱😱 🔚 #국시삼주남아따 #쫄릴때하는운동이제맛 #운스타그램 #헬스타그램 #웨이트트레이닝 #피트니스 #운동하는남자 #운동하는직장인 #운동하는의사 #건강피트니스 #바디커스터마이징 #광배근운동 #다이어트 #fitnessmotivation #workoutroutine #bodybuilding #doctor #latworkout #workoutmotivation
오른손 부러진 날 인형이랑 시비 붙음 #기억안남
운동을 하고는 있으나 왜 그대로 인것 같은느낌... 같이 운동할 파트너 있음 좋겠다ㅠ #운동하는남자 #헬스타그램 #몸스타그램 #workout #웨이트트레이닝 #운동파트너 #운동파트너구함 #금천구
18.12.18. Workout diary. . 슬플때나, 기쁠때나 명심하자!. . 이것 또한 지나가리라. Et hoc transibit. . . . A. "Dopamine" 5 Rounds. 20 Calorie Row. 200 Meter Run. 20 Calorie Bike. B. Handstand Practice 5 Rounds, Not for Time: 15 GHD Sit-Ups. Handstand Practice. . . . . . #workout #crossfitiksan #iksan #crossfit #powerlifting #ipf #ipfkorea #olympiclifting #strength #militarypress #deadlift #benchpress #squat #snatch #clean #운동 #크로스핏익산 #익산 #크로스핏 #파워리프팅 #역도 #스트렝스 #힘 #밀리터리프레스 #데드리프트 #벤치프레스 #스쿼트 #스내치 #클린 #운동하는남자
KyuJong | repost from thebarunfit ____ #김규종 #kimkyujong #ss301 #더블에스301 #ss501 #연예인운동 #연예인피티 #목동pt #등촌pt #염창pt #가양pt #퍼스널트레이닝 #맞춤운동 #몸만들기 #운동하는남자 #운동하는여자 #스포츠재활전문 #개인피티샵 #다이어트pt #등촌역 #등촌역pt #더바른핏 ㆍ ㆍ ss301의 김규종님이 운동하시는 더바른핏 👍 ㆍ 개인피티.맞춤운동은 더바른핏 에서 😚 ㆍ 지인분과 2대1수업 2대1로 진행하여도 각자에 맞는 프로그램으로 운동하고 함께 할수있는 운동은 서로 응원하면서 👊👊👊👊👊 ㆍ ㅡ더바른핏ㅡ
짜슥,, 크게 될 짜슥,, . . . .#아기 #나 #옆에 #친누나
최애 회원님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ❣️ . . . #인싸놀이 #창피해서 #고개못듬 #싸란해혀 ❤️
4.5번 디스크가 토스해서 5.6번으로 갔네 아 짜증난다 운동도 못하고 거동도 불편하고 12월이 나에겐 우울한나날들만 오는듯. 마음의 상처. 지인의 상처. 누군가의 아픔. 기다림. 요번 크리스마스도 홀로 꿋꿋하게 당직을😊
바람 불어도 괜찮아효~~
오늘 세상에서 가장친한 우리경민이랑 데이트 원없이 했네 ㅋㅋ 운동법 알려주고 식단 알려주고 무자비한 하루였다 지금 떡볶이 흘리면서 먹는데 개귀엽네 ㅋㅋ 우정 끝까지 가자 🤣🤣 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #노빠꾸 #친구 #라이프 #친구스타그램 #노자비 #휴가좋아 #쿠웨이트 #natural #린매스업 #운동하는직장인 #유지어터 #naturalbeauty #웨이트트레이닝 #운동하는남자 #헬스 #헬스타그램 #운스타그램 #피트니스 #음식 #사막 #셀피 #요리사 #소통 #좋아요 #health #healthandfitness #naturalbeauty #healthyfood #fff
한반도평화수호기 전국태권도대회 사무국장 : 곽정국 한반도평화수호기 코리아오픈 국제태권도대회 사무국장 : 곽정국 #홍대 #건대 #핫플레이스 #가로수길 #경리단길 #맛스타그램 #일상스타그램 #패션스타그램 #운동하는여자 #운동하는남자 #맛스타그램 #거리 #국기원 #태권도 #겨루기 #상봉역정무태권도
옵티멈 프로틴아몬드 제품 후기 몬스터마트에서 후원을 해주셔서 후기를 남겨보네요 프로틴 아몬드 제품은 아몬드에 초콜렛이 발라져있는 제품인데요 제가먹어본 맛은 초콜렛 할라피뇨 맛으로 끝에 약간 매운맛이 나네요 대체적으로 그냥 초코볼을 먹는듯한 식감과 맛 입니다 너무 맛있어서 받자마자 2봉을 뜯어먹어버렸어요 칼로리가 좀 높은 편입니다 한봉에 200정도인데 다이어트 하시는분들에게는 맞지않을 것 같고 과자 좋아하시는분들 과자대신 먹기 좋을 것 같습니다 단백질 10그램도 들어있어서 단백질도 보충이 됩니다 몬스터마트 사이트에서 구매가능해요 #몬스터마트 #몬스터짐 #트레이닝 #헬스 #헬스타그램 #헬스장 #벌크업 #웨이트 #몸짱 #몸짱스타그램 #신타6 #몬스터밀크 #어깨깡패 #프로틴 #보충제 #보충제추천 #헬스녀 #운동하는남자 #헬스포츠 #강남헬스 #강북헬스 #전남헬스 #수원헬스 #인천헬스 #여수헬스 #대구헬스 #부천헬스 #헬스타그램
일끝나고 공덕가서 새벽운동🤣 70기 리포머 화이팅이구욤💕👻 1,2,3권 하루에 한바꾸 돌리기 완료! 스플릿 시리즈만 엄청 찍혔네😖 . . . . . . . . . . . #운동 #운동하는여자 #운동하는남자 #필라테스 #머슬케어필라테스 #pilates #fitness #workout #공덕 #트레이너 #윰트 💕
행복하고 소중한 하루👍 주간근무 마치고는 역시 스키⛷ . . . . . . . #양산 #에덴벨리 #에덴벨리리조트 #시즌온 #스키어 #skier #⛷ #아재스타그램 #운동하는남자 #카브코리아 #rossignols #피닉스 #neon
#안녕킥 킹덤 로고 간지폭발... 오늘부터 핫한 인사법 기술수업과 스파링! 🤙킹덤주짓수 경남지부 👊🏻창원지부:055-264-3393 👊🏻마산지부:055-251-5653 👊🏻신마산지부:055-243-5050 👊🏻도계지부:010-4071-7755 👊🏻고성지부:010-7119-3293 👊🏻통영지부:055-647-0026(도천):055-642-3284 👊🏻진주 지부:010-8559-9295 👊🏻중리지부:010-5285-0112 #창원주짓수 #마산주짓수 #경남대주짓수 #신마산주짓수 #킹덤주짓수 #킹덤신마산주짓수 #주짓수그램 #운동스타그램 #운동하는남자 #운동하는여자 #주짓떼로 #주짓떼라 #마산 #신마산 #경남대 #댓거리 #주짓수 #jiujitsu #jiujitsulife #바보형제쭈꾸미 #머구리오빠야 #운동하러오세요 #히터 #빵빵
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ㅋㅋㅋ도장막내마지막에째려보내 ㅋㅋㅋㅋㅋ #도장막내 #애기 #사범님탈락 ~! #귀엽다 #운동하는남자 #태권도 #마지막째려보기
달달한 스무디한잔 먹고싶네 ;)
For time of 1~10 Toes to bar 10~1 Deadlifts 오늘도 내일도 내일모레도....? 다함께 즐겁게 화이팅!! 연말 회식 체력을 위하여🍺🍺🍺
새벽인데 잠이 안온다
내가 좋아하는 일을 계속 하는 이유이자 필라테스가 좋은 이유💕
거뭇하고 넓어진 모공과 칙칙한 피부관리하는데에는 👉스노우화이트 멀티브라이트닝 폼클렝징👈 계란흰자와 쌀발효추출물의 브라이트닝 효과로 피부톤을 맑게 해줍니다👍 소셜 이용하시면 최저가로 이용해 보실 수 있습니다! 🌿뷰티레시피로부터 제품을 제공받아 작성한 후기입니다🌿
치킨을 먹으니 잠이@안@오는군요
심심하다아~
절이나 들어가서 도나 닦으며 살아볼까 #절도 #무소유의길
. 열심히할거야, 내 주위사람들의 자랑이 될 수 있게
다되가네요
전후차이보소 ㄷ
개무시하시네
술술술
벌써 주말 끝?..😭
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