#크로스핏

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#19 .01.19 용상 130 실패.. 밴치 슬링샷 140 아슬아슬 프론트 185 실패.. 담주가 디로딩이라 그런가 하는 족족 실패해부렀내 끼에에에엥 #crossfit #쇠질청년단 #역도 #weightlifting #powerlifter #역도 #파워리프팅 #인자약 #deadlift #squat #snatch #cleanjerk #크로스핏 #역도대회 #파워리프팅대회 #wpc #kwpc #awpc
. 감사하게도 넘 많은 축하와 선물을 받았습니다. 2019년도 작년처럼 열심히 살겠습니다. . . . . 선물인증은 틈나는대로 하겟슴다☺️ .
#토요일 #열시반 @bityeoul 코치님과 함께하는 토요일은 다가올 2019 오픈게임은 기본이고 게임즈급 도 체험 가능합니다. —————————————————— 🔥 2019년 전문 운동선수 모집중 🔥 8주 서바이벌 지독한 다이어트 18기 종료 🏋️‍♂️ 🔥 코치진 @bityeoul @kim_pro_movement @charles.y.jun 🔥 남녀노소 누구나 쉽게 할수 있는 운동 🏋🏻‍♂️ 🔥 운동은 기본! 웃음치료도 가능해요👍 🔥 시작이 반이다. 우선 시작해 보세요! 저희가 있잖아요^^ —————————————————— 🔥 1일 무료 체험 / 문의 > DM / 카톡 🔥 상담문의 : 070-7694-0012 🔥 네이버카페 : 크로스핏케이 🔥 위치 : 경성대/부경대역 5번 출구 1분거리 —————————————————— 🔥 학생/경찰/군인/소방 상시할인 🔥 공무원체력,체대준비생,속성다이어트 🔥 선수트레이닝, 근골격계 질환 개선 —————————————————— #운동갬성 #갬성 #운동하는여자 #운동하는남자 #크로스핏하는여자 #상남자 #상여자 #상여자의길 #크로스핏케이 #크로스핏k #경성대 #부경대 #동명대 #대연동 #경성대맛집 #대연동맛집 #운스타그램 #운동스타그램 #크로스핏 #부산크로스핏 #경성대크로스핏
#첫줄 - 오픈의 계절이 오고있습니다. 크로스핏오픈이란, 매년 열리는 크로스핏게임즈 대회에 나갈 대표선수를 뽑는 지역예선과 비슷한 개념의 대회입니다. 크로스핏터라면 누구나 참가 가능하며, Rxd가 안되시는 분들도 다들 참가 가능합니다. 작년에는 박스의 회원분들이 대부분 초보였에, 일부 회원분들만이 오픈에 참가 했습니다. - 올해는 다릅니다. 대부분의 회원분들이 일정이상의 궤도에 올라있고, 의지들도 있으시기에 박스중심으로 오픈이 참가합니다. - 해서 저지를 모집합니다. 크로스핏 홈페이지를 통해 자격을 획득하신분만 저지가 되실수 있으시며, 12000원 가량의 응시료가 발생합니다. 재시험을 무제한으로 치를수 있어, 떨어질 일은 없고, 누구나 딸수 있습니다. 의외로 잘 모르고 넘어가셨던 렙의 정의에 대해서도 한번 더 알아보실 쏠쏠한 재미도 가져가실수 있습니다. - 그럼에도 당연히 혜택이 쏟아지는 CFSB에서는 차수결제시 15000원의 할인혜택을 드립니다. - 군포산본에서 유일하게 오픈에 참가할수 있는 공식박스입니다. 자부심을 가지고 참여해주시면 감사하겠습니다 :) 나의 크로스핏이 세계에서 몇번째인지, 직접 확인하세요. - ✔Pre-membership 할인혜택 ✔DM주시면 자세히 설명해 드려요 - #크로스핏산본 #크로스핏 #산본 #산본다이어트 #산본헬스 #군포 #군포다이어트 #군포헬스 #crossfit #glgym #지엘짐 #금정 #금정다이어트 #금정헬스 #crossfitsanbon #diet #산본크로스핏
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#190118 #오늘의와드 - 10' AMREP 6 pull up(s) 6 push up 5' rest 8 KB clean 10 KBS 5' rest 5r 30" on 15" off hollow rock MC - 불금에 지치지않고 운동한 미니 칭찬해🤗🥳 어느것하나 쉬운게 없던 와드였어서 더 기특하고 더 배울수있어서 감사했다 .... 신코님은 사랑이심❤️🙌🏻 빛과 소금이십니다🙌🏻👍🏻 @shin_____co - #울산 #웅촌 #크로스핏 #베네핏 #gym #그룹피티 #근력운동 #유산소운동 #운동하는여자 #불금에는 #운동 #운동기록 #운동일지 #발전하는 #사람이되자
두꺼비
,ᕙ(•̀‸•́‶)ᕗ 나두 라인 가질렛 생길렛 , ㄱㄱ렛츠고 , . 디톡스 체험분은 변비약이 아닙니다 !!! 아이도 먹는 안전한 제품👧🏻👦🏻 지구 2바퀴반 길이의 혈관 청소!!! . 배출구가 열려있지 않으면 독소가 나갈수없답니다😅 . 혈관속에 기름때를 녹여서 숙변과함께 내보내주는 단기 기본해독 프로그램✌🏻 . 한번도 몸속청소 해보지 않으신분은 꼭 한번 체험해보세요!! . ➖복부가 고민(복부팽만) ➖혈관노폐물 해결 ➖하체,팔뚝고민 ➖등살,접히는살 고민 ➖변비해결(숙변2~12kg있다고함) . 체험1회 5포25,000원+택배비3000원 체험2회 10포50,000원 체험3회 15포75,000원 체험4회 20포10,0000원 체험6회 30포 140,000원 . @jigjaegeu 카톡문의📲sanghye86 , , #단기간다이어트 #단기다이어트 #디톡스 #다이어트일기 #다이어트식단 #키즈카페 #얼스타그램 #몸매자랑 #요요없는다이어트 #운동하는여자 #운동하는남자 #크로스핏 #바디체크 #풀빌라 #거울샷 #발레 #요가 #헬스 #복근 #sixpack #11자복근 #디톡스다이어트 #필라테스 #건대맛집 #가평맛집 #네일아트잘하는곳 #강남헤어샾
#첫줄 - 혼자 운동하니까 재미가 없다😥 운동 하긴했는데 뭔가 덜 한 느낌?😒
#어제 #부평 #더참치 #참치 #미리하는생일파티 #참치존맛 #참치패밀리 #JMT #생일선물 #케이크 #투썸플레이스 #오늘 #크로스핏 #생과일주스 #딸기 #이겼다 #오예 #염색 #진돗개 #안녕 미리하는 생일파티 선물도 감사합니다❤️😘😘❤️ 우리모두 화이팅!! 염색 하러 왔다 화장실만 가면 반겨주는 아이들 예전에 날 보면 짖더니 요즘은 얼굴 익었다고 쳐다만 본다 귀여운 놈들 잘있어라! 나중에 또 보자!!
잘갔다온나 삽자슥아
. 20190119 토. . #ARC #AIMrunningcrew #AIMrunning . 주말아침이면 기절..☠☠. 그래도 낮에 뛸수 있었다.🏃‍♂️🏃‍♂️. . . https://www.youtube.com/channel/UCigQ6ARBsefrVNwl94_nw6w . http://naver.me/xXfMpg5q . #AIMFUNRUN #FUNRUN #running #run #에임러닝크루 #에임런 #에임펀런 #펀런 #마라톤 #러닝 #동네한바퀴 #운동 #스트레스해소 #크로스핏 #잠실크로스핏 #크로스핏잠실 #에임크로스핏 #크로스핏에임 #에임트레이닝랩
With @alotofjoyy 안녕🖐 . . #여행 #럽스타그램
이번주 운동끝 !! 얏호 . . Gymnastic Conditioning Ascending Ladder for 5 Minutes: 1 Devils Press (50's/35's), 1 Bar Muscle-Up 2 Devils Press (50's/35's), 2 Bar Muscle-Up 3 Devils Press (50's/35's), 3 Bar Muscle-Up "Road Rash" 5 Rounds, On the 5:00 5 Dumbbell Hang Clean and Jerk, Left Arm (50/35) 5 Dumbbell Hang Clean and Jerk, Right Arm (50/35) 10 Alternating Dumbbell Power Snatches 10 Chest to Bar Pull-Ups 15/12 Calorie Assault Bike . . #크로스핏겜블 @crossfitgamble #comptrain
눈에 확 띄는 이미지 - 늦은새벽에도 문의가능♥ 밤잠없는 꿀디는 칼답 - 이미지부터 눈에들어와야 문의가 오겠죠 - 가장저렴하다고 자부해요 포토샵이 일이라고 생각하는게 아니라 재밌어서 하는거에요 - 제작기간 가장짧은 꿀디 놀라지마세요 - X만들어진 이미지로 홍보X - 한분한분 차별화된 이미지 제작해요 중복이미지X - 디자인유출없는 특별함 절대 비밀로 보장되는 철저함 단골은 서비스도 팍팍 - 꿈을 Design 하다 - 포토샵 잘하기로 소문난 꿀이나가 제작해요! - ▶인스타이미지 5장(3만원) ▶인스타이미지 10장(5만원) ▶블로그이미지 10장(10만원) ▶네임카드 1장(1만원) ▶원본 추가 시 장당 5천원추가 ▶수정 최대3회까지 가능(상품별로) ▶만족도 100% 홍보이미지 - 카드결제, 핸드폰소액결제도 가능하다구욧! 원하는 결제방법으로 요청해주세요^^♬ - 초보분들을 위한 고급이미지 제작 준비기간 길게 잡아먹지마세요!! - 성공의 기회를 잡으세요 ♪ - 세상에 하나뿐인 이미지제작하는 꿀이나˘u˘ - KAKAO. leena7739 PHONE. 010-7594-7739 - #꿈을디자인하다 #꿀이나디자인 #꿀디 #미라클제이 #다온스토리 #바이럴톡 #크로스핏 #부업추천 #후기톡 #아소시에 #리매료 #시너지디톡스 #허벌라이프 #아지트샵 #마켓붐 #라이프톡 #뉴카인드프라이스 #헬로우드림
#첫줄 For time Row 1500m 36 dead lift 225 lbs 63 box jump over 아챔 와드 체험 ㅋ 죽도록 뽑아내면 진짜 죽을듯 ㅋㅋ #크로스핏 #와드 #데드리프트 #로잉머신 #박스점프 #crossfit #wod #deadlift #rowingmachine #boxjumpover
. 3주차6일 점심. . 🥓앞다리살200g 양배추찐것 머쉬마루 버섯 🍞통밀빵100%(no버터,밀가루,설탕,소금,계란) . 100%통밀빵에는 대부분 빵집에서 어느정도 소금으로 간을 하는데,제가 사먹는 빵집의 통밀빵은 대회나가서 체중조절하는 선수들이 주문해 그때부터 만드신 빵 이라구 해요. 빵집 궁금하시면 디엠주시면 알려드릴게여^^ . #탄단지 #탄단지식단 #dietfood #healthyfood #health #personaltraining #다이어트식단 #다이어트음식 #운동 #헬스 #크로스핏 #crossfit #다이어트도시락 #헬스장 #휘트니스 #다이어터 #유지어터 #다이어트소통 #다이어트기록 #건강식 #protein #프로틴 #단백질
탐색은 학습과 적응에 필수적인 요소이다. 특히, 탐색은 우리의 뇌가 보다 복잡한 움직임 패턴을 효과적으로 발달, 적응시키는데 큰 역할을 가진다. 그리고 탐색의 모습은 마치 우리가 움직임에서 모든 감각을 끌어들여 풍부한 감각과 훌륭한 실수를 만들어나가며, 하나의 큰 놀이와 같은 모습을 취한다. 싱무브에서 고안된 움직임 탐색 방법/원리/놀이/문화인 XingmoveTravel 속에서 우리는 ... 더 자유롭게 놀면서, 더 솔직하게 자신에게 도전하고, 변화하고, 성장하고, 서로 연결된다. 오늘의 모닝 #XingmoveTravel 자유를 향한 움직임, 싱무브. www.xingmove.com --- #Xingmove #XingmoveGround #DragonPistolSquat 자유를 향한 움직임, 싱무브. --- 싱무브 그라운드 공지!! 💬 . . [공지1] 싱무브 취미반이 더 에너지틱하게 리뉴얼 되었습니다~ 드디어 많은 분들이 문의 주시던 주말반도 오픈 확정 되었습니다!! 홈페이지에서 신청하세요!! . [공지2] 3월 1일 싱무브 그라운드 2주년 파티 역대 최대규모 예상!! 자세한 내용 추후 공지!! 싱무브 공식 홈페이지 www.xingmove.com
#감성사진 갬성가득🌇 . 🤔TODAY BE AWESOME❗❗ . 🤔CHANGE YOUR LIFE STYLE ❗❗ . ✔크로스핏 미국본사(HQ) 정식지부 ✔CrossFit GAON "무료체험 이벤트"를 진행하고 있습니다. ✔인간적이고 전문적인 코치들이 여러분을 기다리고있습니다. . ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ무료체험 신청ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ . 📌대명점☎️053.628.4622 📌성서점☎️053.241.4622 📌카톡플러스친구➡️크로스핏가온 📌네이버➡️크로스핏가온 📌페이스북➡️크로스핏가온 #크로스핏가온 #크로스핏가온k #운동 #daegu #ootd #크로스핏 #운동하는남자 #다이어트 #동성로 #대구크로스핏 #fitness #운동스타그램 #l4l #대구 #functionalmovement #성서 #대명동 #운동하는여자 #운스타그램 #crossfit #브라더후드 #운동녀 #운동남 #건강 #coretraining #대한국민체육협회 #헬스타그램
한국갑니다✈️
막내둥이핏터 영안이 바머슬업. 독하게 운동하더니 자기 생일에 바머슬업 해냈다!!😱😱 이거보고 더욱 열심히 해야지!! 나도 반드시 하고만다. _ #크로스핏 #크로스핏032 #막내둥이핏터 #영안이 #생일날 #바머슬업 #성공 #운동하는남자 #운동
Saturday morning 오늘도 달려봅시다. 운동하고 먹고 마시고 고고 와인고고🍷 @j.sangbin 운동고고🏃🏻‍♀️ 봉봉이고고🐕 @vanitykokolee_ 데려와 고고 #crossfit #volcano #crossfitvolcano #크로스핏 #볼케이노 #크로스핏볼케이노 #크로스핏키즈 #crossfitkids #운동 #WOD #workout #대치동 #한티역 #🏋🏼 #다이어트 #홈트 #고고 #몸매 #복근
2019.01.19 today wod . . Metcon "Open 14.1" 10min AMRAP 30 double under 15 power snatch 75lbs Record 5R+38 . . 오픈 와드로 하니깐 긴장됨. 파트너가 응원안해줘서 힘이 나질 않았음 feat.선구 . . #크로스핏잭팟 #크로스핏 #와드 #운동 #운동하는남자 #데일리 #일상 #구로크로스핏 #크로스핏터 #운동스타그램 #소통 #일상스타그램 #헬스타그램 #crossfitjackpot #crossfit #wod #daily #strength #metcon #open14 .1 #doubleunder #powersnatch
#20190119 #토요일와드끝 _ 아! 오늘은 끝나고 보연코치님 컨디셔닝 와드 같이 못해서 아쉽ㅋ..(담에 꼭 해야지!!보연 코치님 와드할때 같이 하는거 너무 즐겁다 우리 제이켱 코치님도 얼른 나아서 같이 운동해유.. 그로나 끝나고 와드 하시는거 못봐서 따라할수 없긔ㅋㅋ) _ 오랜만에 눈바디 별로 예전 사진이랑 바뀐게 없는듯 더 희미해졌나아 명식코치님 같은 복근 갖고싶다(참 꿈도 야무짐ㅋ) _ 오늘은 바벨와드 잼있었.. _ 우리 박스는 DNF가 곰돌이🐻다 하나하나 얼굴이 다 다름ㅋ 즤짜 너무 탐나는데.. 슈퍼밤 다닌지 6개월 되가는데 한개도 못받았다😂 _ 버터플라이 풀업 연습 3일차 _ 키핑풀업도 성공해서 와드에서 하고있으니까.. 언젠가 와드에서 버터플라이로 풀업 할 수 있으까 근데 어깨에 안좋다고해서 안하는게 나을지도... _ _ #크로스핏 #크로스핏슈퍼밤 #크로스핏터 #crossfit #crossfitsuperbomb #crossfitgirl #crossfitter #workout
공복에 크로스핏 두타임💪🏻 완전 초저컬로리 레시피🤭 13일만에 빵 먹으니 핵꿀맛❤️ 오늘 식사는 마무으리!! 이제 저녁에 잘 참고 채점하고 자야디👻👻👻 . . . #다이어트 #크로스핏 #운동하는사람 #연산동 #서브웨이 #다이어트식단 #주말 #뿌시기
나도 #하와이 가고싶어 오늘은 #불토 🔥
. #재활 #필수 #보조운동 _ 영상 1. Emom 9 minutes (3 sets) 1 min, 6 Supine Overhead Plate Lift 25lb 2 min, 6 Tempo KB Push ups 3 min, 40's Straight Leg Bottom Balance _ 영상 2. 3 sets - 6 Banded DB Reverse Lunge (Tempo / Each leg) - Front Weighted Negative Pistol & Balance Hold ( Each leg) _ 영상 3. 5 sets of - 6 Bench Press 225lb rest 30's - 9 Tempo T-Bar row (90lb Plate) rest 45's _ #팀제스트 #teamzest @zest_team #제슬릿프로그램 #zethleteprogram #ZAP #리밴드코리아 #rehband @rehbandkr #아이언로미오 #ironromeo @ironromeo #브라더후드 #대한국민체육협회 #미스터카우 #미스터카우후원선수
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배툭튀 몸도 홀쭉하게! . 건강챙기는건 남녀노소 누구나 하죠? 건강에 적신호가 왔기 때문에 살이 찌는거에요~~ 예전과 지금 몸이 많이 다르고 무겁고 매번 피곤하고 장기들이 살아온 세월간 많이 녹슬었다고 보면 되요~! . 매일 깨끗하게 샤워하고 씻지만 막상 평생 함께해온 내 몸을 구성해주는 장기들은 한번도 씻어준적이 없죠? 겉 과 속을 한 번에 해결해주는 디톡스가 시술보다 더 가성비있는 선택!!! . 내 몸에 들어가는건데 좋은제품을 먹어야히고 하나를 챙겨먹어도 제대로 된 곳에서 챙겨먹어야합니다~!! 모든제품 천연허브로 만들었기때문에 안심하고먹는 디톡스🌿 . . . . . . @jjung_coach 프로필 하단 링크 클릭✔ 문진표를 작성해주세요.
‘s crossfit. 🏋🏻‍♀️ 순애씨 시져 시져 . 성격이 급해서 풀을 모대... (Feat. 조카 후드 티) . . #CrossFit #Workout #크로스핏 #프리포먼스 #수컷트레이닝 나는#암컷트레이닝 🦊
Misfit#1631 Met-Con AMRAP 5 Minutes 100′ Shuttle (50′ out and back) 8 Chest to Bar Pull Ups 약해지지 말자. ——————————— #크로스핏 #석동 #석동크로스핏 #진해 #진해크로스핏 #마산 #창원 #해군 #군인 #여군 #좋아요 #소통 #운동 #팔로우 #crossfit #크로스핏7776
#루키트레이너 오늘도 너와 함께♥ 서울숲 맛집 온량 행복한 하루♥ . . 헬스 & 주짓수 콜라보레이션 명품 매트릭스 머신과 전국 최고의 주짓수 시설 문의전화 031-718-8510 #수내역 #수내 #고릴라주짓수 #고릴라짐 #수내고릴라짐 #수내pt #서현pt #정자pt #주짓수 #bodybuilding #crossfit #fitness #motivation #햇병아리 #보디빌딩 #크로스핏 #피트니스 #헬스 #필라테스 #요가 #운동 #다이어트 #athletic #운동하는남자 #데일리 #셀카 #얼스타그램 #몸스타그램
뭉크 보호자님이 주신 삶은 밤,석류,떡,사탕 항상 딸 같이 잘챙겨주시는 어머니 감사합니다 잘먹을게요! 💛 ᴘs. 뭉크야 언제쯤 안물꾸야??!
#크로스핏거츠 . #Chad ✔️DONE!!! . 문의는 DM 또는 👇👇👇 . 🔔카카오톡: 크로스핏거츠 ☑️미국크로스핏정식지부 ➕1회무료체험가능👌 🏢 경기도 부천시 원미구 부일로226 그린프라자 지하1층 🚂 송내역 2분거리 ☎️032.321.3346 ✅네이버 '크로스핏거츠' 검색 #크로스핏 #크로스핏은인증된곳에서 #크로스핏거츠 #crossfitguts #팀크로스핏거츠 #크로스핏 #crossfit #부천크로스핏 #상동크로스핏 #송내역3분거리 #투나 #둘리거리 #영화의거리 #호미불닭 #얌얌불닭 #부천 #상동 #송내 #송내크로스핏 #부천다이어트 #부천헬스
주말의 즐거운(?)와드.. 오늘도 꾸역꾸역 운동하고 집에 간다!😵😵 그리고 크로스핏 운동복 깔맞춤(?)ㅎㅎ 어떨 때는 리복. 또는 나이키^^ 뗄래야 뗄 수가 없다ㅋㅋㅋㅋㅋ _ #크로스핏 #크로스핏032 #주말 #에도 #운동하는남자 #장비대마왕이라불러라 #운동은장비빨 #주말은 #먹고죽자 #리커버리
1000 Box Step Up 20😭 잘못된 선택이였다 ㅋㅋ 810개째 실신직전 .. 허리가 안펴진다..ㅋㅋ #크로스핏 #크로스핏거츠 #송내 #crossfit #crossfitguts #guts #운동 #데일리 #daily #소통 #인친 #likeforlikes #lol #fff #likeforfollow #follow #l4l #부천 #인천 #행복 #뿌듯 #👍
20190118 #wod every 1:30 min 4R -ROW 200m -Ring dips 3 than every 1:30 min 4R -ROW 250m -GHD 10 . 으엉오ㅠㅇ어아앙억 로잉 뒤져보리는줄 숨 진짜 오지게 차요차요 기이잉잉잉ㅇ이잎은 링딥 힘들다 배아파 ghd 싯업 숨차요차요 . #crossfit #crossfitter #teamfbj #rowing #ringdips #ghd #ghdsitups #크로스핏 #크로스핏터 #팀에푸비제이 #로잉 #링딥 #싯업 #차요차요
20190118 - 오전와드하고 보조운동🔥 아침에는 여유시간이 많아서 좋으다!! - #크로스핏 #crossfit #운동 #얼티밋크로스핏 #ultimatecrossfit #운동녀 #운동하는여자 #헬스 #다이어트 #코어 #코어운동
#크로스핏x스노보드 오늘은 보드 무릎보호대 대신 #리밴드 무릎보호대 착용하고 보딩해봄. 오금 통증이 덜해서 좋다ㅠㅠ 역시 비싼데에는 다 이유가 있어🥰 근데 문제는 허벅지 ㅋㅋㅋ 디지, 챔피언 뺑뺑이 도는데 나만 후들거림ㅇㅅㅇ 시즌방 사람들이 니는 크로스핏도 하면서 왜 이렇게 힘들어하냐 묻는데, 크로스핏은 크로스핏이고 보드는 보드지만 오늘만큼은 보드가 더 힘들다ㅠㅠ 숏턴 체력잡아먹는 최고의 턴 #퇴근턴좀하자 #인턴 . . #rehband #무릎보호대 #크로스핏 #스노보드 #핏터와보더 #그중간어디쯤 #카빙양말 #gsox #장비욕심 #snowboarding #snowboard #snowboarder #スノーボード #주말보더 #스노보더 #운동스타그램 #취미스타그램 #보드스타그램 #운동하는여자 #호호 #잘하자 #휘팍
#요가 #크로스핏 해보고싶은건 너무 많은데 결국 목디스크 #필라테스 도 당분간😢再见 월급=병원비
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집에서 혼밥🥗🍚🏋️‍♂️ 애피타이저 버섯구이와 식사는 규동! 야채는 운동선수들에게 매우 중요합니다! 예를들면 근육이 발달하거나, 지구력이 발달하거나, 지능이 발달하거나, 집중력이 발달하기도 합니다! 私が小事にこだわって作った料理! 焼きキノコと牛丼! 野菜ってスポーツ選手にとってすごく大事なので例えば筋肉が発達したり持久力が発達したり知能が発達したり集中力が発達しています。 . . #niketraining #justdoit #athlete
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