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IV CAMPEONATO 25º BPM DE UMUARAMA Campeão na categoria adulto faixa roxa, adulto, super pesado, com uma luta! Infelizmente não alcancei o pódio no absoluto, saindo na primeira luta! Agradeço a todo apoio do mestre Rui Pedro Venancio que sempre vem acreditando em mim, aos meus parceiros de esquipe que sempre agregam muito nos treinos! Obrigado a academia PREMIUM, pelo suporte necessário e ao Igor Taylor execelente profissional na área da educação física onde me ajuda muito nos treinos de força! #dojofightclub #academiapremium #bjj #nortebjj #NORTEBJJ #nortebrazilianjiujitsu #juntossomosunicos #obrigadosenhor 🙏🥇👊
A famosa aula do Método DeRose agora em novo horário: Terças e Quintas às 20h30 #VemPraForum #academiapremium #yoga #derose #forumacademia
O Plano Light foi desenvolvido para profissionais e estudantes que valorizam o seu tempo, a sua organização e principalmente o seu bolso. Treinando aqui na Forum Academia das 10h às 15h você tem um desconto especial em seu plano, com acesso a toda a infraestrutura da academia e a todas as atividades disponibilizadas nestes horários. Quer saber mais? Ligue agora 3538-7550 e faça a sua inscrição. Forum Academia: sempre supreendendo você! #VempraForum #PlanoLight #AcademiaPremium #ForumAcademia
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“Ser mulher é complicado. Ser mulher de verdade é uma arte que exige atitude, delicadeza, força e charme. Mulher de verdade vai passar pela sua vida e deixar saudade. Ela jamais vai aceitar metade do seu amor. Mas, se você a fizer sofrer e sentir dor, acostume-se com o dissabor de perder uma mulher de valor.” Wandy Luz. #pilates #strongandsexy #strongandbeautiful #vempilatear #pilateando #academiapremium #pilateslovers #pilatesgirl #fitgirl #wednesday #contrologia #barrelpilates
A Forum Academia está com mais uma novidade que vai mexer com você. Agora nós temos o PLANO LIGHT, um plano feito especialmente pra quem valoriza os seus horários e o seu planejamento diário. A proposta é simples: organizando seu treino diário das 10h até as 15h, você ganha um desconto especial no seu plano. É isso mesmo! Treinando neste horário, além de ter acesso a aulas de Spinning, Zumba, Funcional, Yoga, Musculação e o Cross Training, você ainda ganha um desconto em sua mensalidade. Quer saber mais sobre essa super promoção? Ligue agora pra gente e tire todas as suas dúvidas. Forum Academia: sempre surpreendendo você! #VempraForum #AcademiaPremium #ForumAcademia #PlanoLight
Participe da Promoção da Inverno da Forum Academia! ❄ Todos os alunos que adquirirem o plano anual no período da promoção estarão concorrendo a um prêmio de R$ 2.000,00 (dois mil reais) em dinheiro. A promoção é válida de 20/06/2018 até 24/08/2018. Quer saber mais? Acesse www.forumacademia.com.br/promocao e confira nosso regulamento! 🤞 Vem pra Forum!! #ForumAcademia #AcademiaPremium #NãoHiberne
Que tal incentivar seu paizão a ter bons hábitos e dar um up na saúde? 🙌🏼 👨👩👧👦 ❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Leve seu pai em uma aula experimental, preencha o cupon e concorra a 3 MESES de ACADEMIA GRÁTIS para ele! 💪🏼🔝 Existe coisa melhor do que presentear seu pai com bem-estar? Faça por ele o que ele sempre fez por você! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Todos somos MAX! .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏁 Válida até 31/08/2018. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mesdospais #meurei #maxgym #academiapremium
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É AMANHÃ! 🎉💪 Venha participar do AULÃO ESPECIAL DIA DOS PAIS da Forum Academia. A partir das 10h, teremos aulões de Zumba, Spinning e Funcional, todas começando no mesmo horário! E as 11h, uma gincana especial com pais e familiares! Não fique fora dessa. Venha pra Forum e participe! Forum Academia. Sempre surpreendendo você! #VempraForum #DiadosPais #AcademiaPremium #ForumAcademia
A Forum tem mais uma novidade pra você! Vem aí o Campeonato de Supino da Forum Academia. É dia 21 de agosto. Fique atento a mais informações nos próximos dias! Forum Academia. Sempre surpreendendo você! #VempraForum #ForumAcademia #AcademiaPremium
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Spinning das 9h30, todas as SEG, QUA, SEX. #VemPraForum #academiapremium #forumacademia
“Todos os dias recebemos pedras. Mas o que construímos com elas? Uma ponte ou um muro?” #vempilatear #amizade #pilates #pilatesgirl #strongandhealthy #strongandbeautiful #academiapremium
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O Step é um atividade aeróbica realizada sobre uma plataforma com altura ajustável (step), onde são realizados movimentos de baixo impacto, com coreografias seguras de serem realizadas, divertidas e motivantes.Com o Step, você melhora a sua capacidade cardiovascular e seu condicionamento físico, além de tonificar/definir a musculatura das pernas e glúteos. Curtiu? Então ligue agora e marque uma aula experimental. Vem pra Forum! #Step #VempraForum #ForumAcademia #AcademiaPremium
"O fantástico da vida é estar com alguém que sabe fazer de um pequeno instante um grande momento!" #familiapremium #academiapremium #tafaltandogente #socoisasboasmeatraem #amigosgym #contraadieta #bonsamigos #bonsmomentos
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Venha conhecer o CrossForum, feito especialmente para quem ama os desafios do WOD. Matriculando-se no CrossForum, você tem uma Academia inteira de vantagens, como: musculação, cardio, 17 modalidades de aulas e muito mais. Prepare-se para o desafio da sua vida! Vem pro CrossForum! #CrossForum #VempraForum #ForumAcademia #AcademiaPremium
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Bom dia!!!💛 . Hoje foi o primeiro passo para o início do Crossfit, realização da Avaliação Funcional na Youlife. . Essa consiste em uma Anamnese detalhada, circunferências corporais, Bioimpedância ( composição corporal), Avaliação de postura e de pisada com registro fotográfico, qualidade dos movimentos através de vídeos ( inclusive específicos do esporte), flexibilidade e dominâncias musculares, e por fim, teste de condicionamento cardiorrespiratório. . Todos estes procedimentos visam uma maior qualidade e segurança para a execução da modalidade! @fmariz @guiferrao @youlife_sete_lagoas #saudeebemestar #vemserpremium #setelagoas #academiapremium #youlife #saúde
Marque na sua agenda! 📒  No dia 11 de agosto, sábado, a Forum Academia vai promover um Aulão Especial do Dia dos Pais, com treinamentos de Zumba, Funcional e Spinning! Atenção: todas as aulas começam as 10h! 👈👈👈👈 Após as aulas, teremos uma gincana especial para pais e filhos, com muita diversão e várias surpresas! 👶👦👧👨 Não fique fora dessa! Venha para a Forum no dia 11 e traga sua família! #ForumFamilia #VempraForum #DiadosPais #AcademiaPremium
Que tal aproveitar o horário de almoço e dar aquele upgrade no seu bem-estar? A Forum Academia oferece as mais diversas atividades das 11h até as 16h, preparadas especialmente para que você possa se exercitar com toda a qualidade e a tranquilidade que merece. Confira nossa grade horária e venha treinar com a gente! Vem pra Forum! #VempraForum #AcademiaPremium #ForumAcademia #TreinodeAlmoço
As meninas da Turma da Aeróbica dando Shoooow no Step. Aulas segundas, quartas e sextas, sempre às 5:40am. #academiapremium #venhafazerpartedessetime #turmadaaerobica #foconofoco #step #dontstopthemusic
Boa tarde! Convidamos a todos para participar do aulão/roda de Capoeira com o professor Parafuso e seu grupo Pulo do Gato. Dia 31/07 das 19h as 20h30 (terça-feira) Estão todos convidados.. alunos, ex-alunos, simpatizantes, praticantes da modalidade. Tragam seus filhos! Venham conhecer a nova modalidade da Academia Premium! #capoeira #AcademiaPremium
Chega de preguiça! Aqui na Forum Academia, fim de semana também é dia de treinamento. Abrimos aos sábados das 8h30 às 14h30 e aos domingos das 9h às 13h. Não tem desculpa! Deixe a preguiça de lado e vem pra Forum! #ForumAcademia #ChegadePreguiça #VempraForum #AcademiaPremium
A Forum é uma academia completamente diferente de tudo o que você já conheceu. Com a melhor grade de treinamento da cidade e instrutores preparados para todas as suas necessidades, a Forum Academia está de braços abertos para te receber. Ligue agora e agende sua aula experimental. Forum Academia: sua meta é nosso objetivo! #ForumAcademia #AcademiaPremium #VempraForum
Obrigado a todos que fizeram parte de nossa história nesse primeiro ano de muito trabalho e sucesso!! A família Uplay Fitness agradece a todos!!! #uplayfitness #uplayteam #uplaylifestyle #uplayabretododia #uplayguarapuava #guarapuava #parana #academiapremium #gym #workout #numberone #fitness
#Repost @wellnessacademiapersonalizada (@get_repost ) ・・・ Você ja pensou em começar a fazer exercícios várias vezes, porém ainda não encontrou o ambiente certo e as pessoas preparadas para lhe entender e lhe motivar??? Para nós, você não é apenas um número. Nossa equipe é especialista em tornar você definitivamente ativo e saudável! Exercício pode e deve ser uma experiência agradável, enriquecedora e que promova sinergia entre as pessoas! #vemprawellness #academiapremium #profissionaiscomcertificacaointernacional #teamwttc #wttc @gislpedro @sylviacechinel @maxprestespersonal @leocabralpersonal @eduardopraessler @wellnessacademiapersonalizada @worldtoptrainers @personaldeboralourenco @danielbb_budybalance
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A Aeróbica emagrece e é uma ótima alternativa para ter a sua saúde em dia. O sistema de exercícios conta com situações realizadas de baixo impacto como também de alto impacto e todos os grupos musculares são trabalhados com um sistema de exercícios dinâmicos que englobam força, resistência e muita animação. A NOVIDADE É QUE na PREMIUM as aulas serão 3x na SEMANA, às Segundas, Quartas e Sextas, todas as 5:40 am com o professor @miguelfesine .. e a modalidade já está INCLUSA no VALOR da sua MENSALIDADE... É a Premium buscando as melhores opções pra você ficar em forma cuidando da sua saúde mental e física! #academiapremium #vemprapremium #vemcomagente #venhafazerpartedessetime #TURMADAAERÓBICA
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