#BioRitmo

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Domingo é dia tbm!! 💪🏻🏋🏼‍♀️#academiasopramim #bioritmo #foco #domingao
Quando a gente acorda com cara de sono, descabelada, não bota make, mas vai. #fitness #bodybuilding #treino #bioritmo
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🇧🇷 @fariassje 💛💚💙 .. 🔊 É aluno (a) ou trabalha na academia Smart Fit ou Bio Ritmo ? 🔎Para sua foto ser postada: 1️⃣ Segue o Instagram @smartfitalunos 2️⃣ Envia sua foto por Direct ou para o e-mail: Smartfitalunos@gmail.com e aguarda ser postada 🕐! .. 🔊 Segue também ♥️ 👉🏻 @eliseufotografo 🧔🏻 👉🏻 @mulheres.oficial 👩🏻 👉🏻 @tendenciasmaculina 👔👖 👉🏻 @ruivosoficial 🔥 .. 📲 Administrador: @eliseufotografo .. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Tags: #esmagaquecresce #sarado #Fitness #ficagrandeporra #Academia #dieta #saradosdobrasil #Sarado #Rasgado #seco #bioritmo #bodybuilding #mensphysique #running #vidamelhor #motivation #ifbbbrasil #ifbb #exponutrition #maromba #crossfit #GeraçãoSmart #treinoinsano #treinopesado @smartfit #abs #abdomen #smartfitalunos #smartfit
🇧🇷 @prisduarte 💛💚💙 .. 🔊 É aluno (a) ou trabalha na academia Smart Fit ou Bio Ritmo ? 🔎Para sua foto ser postada: 1️⃣ Segue o Instagram @smartfitalunos 2️⃣ Envia sua foto por Direct ou para o e-mail: Smartfitalunos@gmail.com e aguarda ser postada 🕐! .. 🔊 Segue também ♥️ 👉🏻 @eliseufotografo 🧔🏻 👉🏻 @mulheres.oficial 👩🏻 👉🏻 @tendenciasmaculina 👔👖 👉🏻 @ruivosoficial 🔥 .. 📲 Administrador: @eliseufotografo .. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Tags: #esmagaquecresce #sarado #Fitness #ficagrandeporra #Academia #dieta #saradosdobrasil #Sarado #Rasgado #seco #bioritmo #bodybuilding #mensphysique #running #vidamelhor #motivation #ifbbbrasil #ifbb #exponutrition #maromba #crossfit #GeraçãoSmart #treinoinsano #treinopesado @smartfit #abs #abdomen #smartfitalunos #smartfit
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🇧🇷 @pekenojr 💛💚💙 .. 🔊 É aluno (a) ou trabalha na academia Smart Fit ou Bio Ritmo ? 🔎Para sua foto ser postada: 1️⃣ Segue o Instagram @smartfitalunos 2️⃣ Envia sua foto por Direct ou para o e-mail: Smartfitalunos@gmail.com e aguarda ser postada 🕐! .. 🔊 Segue também ♥️ 👉🏻 @eliseufotografo 🧔🏻 👉🏻 @mulheres.oficial 👩🏻 👉🏻 @tendenciasmaculina 👔👖 👉🏻 @ruivosoficial 🔥 .. 📲 Administrador: @eliseufotografo .. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Tags: #esmagaquecresce #sarado #Fitness #ficagrandeporra #Academia #dieta #saradosdobrasil #Sarado #Rasgado #seco #bioritmo #bodybuilding #mensphysique #running #vidamelhor #motivation #ifbbbrasil #ifbb #exponutrition #maromba #crossfit #GeraçãoSmart #treinoinsano #treinopesado @smartfit #abs #abdomen #smartfitalunos #smartfit
🇧🇷 @davidmorerojunior 💛💚💙 .. 🔊 É aluno (a) ou trabalha na academia Smart Fit ou Bio Ritmo ? 🔎Para sua foto ser postada: 1️⃣ Segue o Instagram @smartfitalunos 2️⃣ Envia sua foto por Direct ou para o e-mail: Smartfitalunos@gmail.com e aguarda ser postada 🕐! .. 🔊 Segue também ♥️ 👉🏻 @eliseufotografo 🧔🏻 👉🏻 @mulheres.oficial 👩🏻 👉🏻 @tendenciasmaculina 👔👖 👉🏻 @ruivosoficial 🔥 .. 📲 Administrador: @eliseufotografo .. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 Tags: #esmagaquecresce #sarado #Fitness #ficagrandeporra #Academia #dieta #saradosdobrasil #Sarado #Rasgado #seco #bioritmo #bodybuilding #mensphysique #running #vidamelhor #motivation #ifbbbrasil #ifbb #exponutrition #maromba #crossfit #GeraçãoSmart #treinoinsano #treinopesado @smartfit #abs #abdomen #smartfitalunos #smartfit
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Eita semestre 📚 guerreiro foi esse, então eu não tenho como não deixar de COMEMORAR 🕺🎉😂.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Porque foi uma luta, porém com gosto de muita vitória, recheada com MUITA CONHECIMENTO. Então não poderia deixar de agradecer aos mestres @kilderecanuto @milenalbm @fernandocrbrito @nutriestaciofortaleza @brunoiramaia @sandra_m_nutri (tampe os ouvidos 😂🙉🕺) pela honra do enorme apreendizado e pela dedicação 🙏. Cada um com sua forma de ensinar, #gratidão me define. Aos novos coleguinhas @thaisbrancosa @Raphaeldantas_ @hannahbenevidespersonal @cidinhabenicio @vivimarambaia @alexsandrapontes Grato pela troca de experiências 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aos grupo @geeluza @isacava e @lucasmuniz fechamos mas um semestre, e tome SURRA DE NERDISSE (menos eu, pois eu só apanhei 😂). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ Acredite SEMPRE ✌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #POSITIVIDADE ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 〰 🖒💃🍀 Good Vibes Only ❤️ ✌️💪〰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏋Healthy Life Style🏃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Fitness #começar #dieta #bioritmo #vidamelhor #motivation #motivação #exponutrition #treino #lifestyle #alimentacaosaudavel #nutricaoestaciofortaleza #orgulho #foconoobjetivo #atividadefisica #projetopessoal #foconadieta #foco #determinacao #persistencia #saudavel #fitspiration #nutrition #nutrição #HealthyLifeStyle #determination #meucostumesaudavel #superaçãopravida
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Domingo 💚 Movimentar 🚴‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Começando o dia muito bem e ainda motivado pela @voude99. e @cicloadventurefortaleza com um passei de Bike 🚴‍♀️ Free... Saída: Parque do Coco 🚴‍♀️ Parada: Passeio Público no Centro de Fortaleza 🚴‍♀️ Retorno: Pela Avenida Santos Dumont 🚴‍♀️ Chegada: Parque do Coco 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ Permita-se✌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #POSITIVIDADE ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 〰 🖒💃🍀 Good Vibes Only ❤️ ✌️💪〰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏋Healthy Life Style🏃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Fitness #começar #dieta #bioritmo #vidamelhor #motivation #motivação #exponutrition #treino #lifestyle #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #orgulho #foconoobjetivo #atividadefisica #projetopessoal #foconadieta #foco #determinacao #persistencia #saudavel #fitspiration #nutrition #nutrição #HealthyLifeStyle #determination #gratidão #meucostumesaudavel #superaçãopravida
Domingo também é um dia🙏💪 Parceria com esses feras @raphaelpersonal @dobelli_personal @ivan ____________________________________ Analisar, Periodizar, Planejar, Flexibilizar e Sistematizar um bom treino é muito importante para o bom resultado 💪💪💪💪🏊🚴🏃. _________________________________________ #correbrunao #brunaopersonalrunning #brunomenezes_personaltrainer #bioritmo #bioritmopiracicaba #musculation #bodytech #qualidadedevida #lifestyle #triathlontraining #triatleta #boaforma #model #piracicabacity #piracicaba #nadapedalaecorre #swimbikerun #esporte #mylife #lifestyle #saude #gyn #maraton #personalpiracicaba
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É tão bom ser cdf.... pq mesmo quando vc da uma de vacilona o corpo entende e te da uma chance kkkkk estava há uma semana sem treinar 😩 não aguentava com uma anilha de 2 kg já kkkkk #bioritmo #vemprabio #academia
😉👊 #gymtime Parceiro da vida!!! 😍. . ❤️ Tudoooo o que fazemos ao lado de quem amamos é muuuuito melhor!!! 😍. #maridolindo #teamo Sempre comigo!!! @arruda_tadeu ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... #lifestyle #fitness #healthymom #familiafit #mamaefitness #fitmom #maternidade #maeefilha #maedemenina #maedeprimeiraviagem #maternidadereal #barradatijuca #riodejaneiro #instababy #instafitness #instafamily #casalfitness #bioritmo #bioritmobarra
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Minimizando a gordice!! 😋🍔 Essa maionese batida com salsinha é uma ótima saída pra deixar o sanduíche mais saudável, e a consciência mais tranquila!! 🤭😊🙈 #smartfitfloripa #didgejoinville #bioritmo #runnerclubbutantã #runnermorumbi #nadoville #nadovillekrona #maderoburger #burgerkingbrasil #mcdonalds #balneariocamboriushopping
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E ainda deu tempo de mandar 1500 metro 🏊🏊🏊 - Pensa em um sábado aproveitoso 😁🙏🙏 - ____________________________________ Analisar, Periodizar, Planejar, Flexibilizar e Sistematizar um bom treino é muito importante para o bom resultado 💪💪💪💪🏊🚴🏃. _________________________________________ #correbrunao #brunaopersonalrunning #brunomenezes_personaltrainer #bioritmo #bioritmopiracicaba #musculation #bodytech #qualidadedevida #lifestyle #triathlontraining #triatleta #boaforma #model #piracicabacity #piracicaba #nadapedalaecorre #swimbikerun #esporte #mylife #lifestyle #saude #gyn #maraton #personalpiracicaba
Depois da teoria da Pós Graduação, a prática! Porque com a gente é assim...sem risadinha! Hahahahaha! 💙@ledortapersonal @francineaalves @fe.morgato_personal @bioritmo #muitoamor #personaltrainer #bioritmo #bioritmooficial #conhecimento
Hoje foi dia de acordar cedo e ir até Campinas buscar conhecimento!!! Com @andressacicareli @marcela_omena Estudar é para sempre 💪🏼👏🏼🧐📝❤️ #studiovitalle #professoresqualificados #estudarsempre Repost @boardfitness with @get_repost ・・・ Isso é BOARD FITNESS ®️ Uma academia em suas mãos. www.boardfitness.com.br #boardfitness #fitness #academia #saude #definicaomuscular #emagrecacomboardfitness #ginastica #personaltrainer #personal #fiqueemformacomboardfitness #ganhodeforca #ficaremforma #vidasaudavel #viverbem #crossfit #smartfit #bluefit #justfit #bioritmo #rebook #nike #adidas #underarmour
E hoje foi dia de Fisiologia no Triathlon e Nutrição no Triathlon 🏊🚴🏃 ____________________________________ Analisar, Periodizar, Planejar, Flexibilizar e Sistematizar um bom treino é muito importante para o bom resultado 💪💪💪💪🏊🚴🏃. _________________________________________ #correbrunao #brunaopersonalrunning #brunomenezes_personaltrainer #bioritmo #bioritmopiracicaba #musculation #bodytech #qualidadedevida #lifestyle #triathlontraining #triatleta #boaforma #model #piracicabacity #piracicaba #nadapedalaecorre #swimbikerun #esporte #mylife #lifestyle #saude #gyn #maraton #personalpiracicaba
Movimente seu corpo 🙌🏻💪🏻 ____________________________________________________________📍Procurando resultados? Treinamento baseado na sua necessidade e perfil de cada aluno. Alcance seus objetivos mais rápido, metodologia de treinamento personalizado. ____________________________________________________________ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☎️11 9 6441-3810 📩 contatoigoraraujo@gmail.com ____________________________________________________________ #musculacao #fechaacaraetreina #personaltrainer #drone #djispark #photooftheday #projetomimis #love #nopainnogain #noexcuses #motivação #motivation #cute #geracaofitnnes #igoraraujotime #bioritmo @cicicota @dudaethor @wanbaieta
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Quando vc tem orgulho da tua aluna. @amanda_yamaguchi Simplesmente sensacional 👏🏼👊🏽💪🏽🏋🏻‍♀️😍 Vc me superou de longe. Foi além e mostrou que garotas treinam simmmm. É através dessa garra que nos tornamos cada dia melhor. Continue com esse brilho.✨ • • • #fitnessgirls #persistencia #garotasquetreinam #dieta #promocao #master4 .0 #alimentacaosaudavel #foco #pumpnotreino #estilodevida #academia #gym #resultado #lifestyle #hard #lovemuscle #lovefitness #shapeemforma #bodybuildingmotivation #maisfortes #maisrapidos #desafiandoseuslimites #vemcomigo #vemprabio #bioritmo #biopaulista
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É maravilhoso ter vcs em pleno sábado, dançando comigo! Gratidão🙏🏻💓
aquele treinin que a gente ama! 💜💪🏼
Hj tive um parceiro de treino ,o @mzanibone ,fizemos aula de Burn Hiit ,que mistura cardio com treino funcional e acaba com a gente ...A aula foi tão pesada que ele saiu da “arena”antes de mim hahahahaha Bom sábado 🏋🏽‍♀️🧡#fitnessmotivation #lifestyle #treino #burnhiitzone #bioritmo #vemprabio 🔥
🙋🏼‍♀️💭👙 6/30 e já tem 2kg para a conta! 💪🏻
Menos é mais 💚 SEM frescurite digital e elaboração mega bombásticas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dar sim para comer saudável com o RO de casa. Basta apenas um pouco de criatividade e boa vontade. SEJA menos e para de inventar megas desculpas 💚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔ Comer bem e com qualidade ✌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #POSITIVIDADE ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 〰 🖒💃🍀 Good Vibes Only ❤️ ✌️💪〰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏋Healthy Life Style🏃⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Fitness #começar #dieta #bioritmo #vidamelhor #motivation #motivação #exponutrition #treino #lifestyle #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #orgulho #foconoobjetivo #atividadefisica #projetopessoal #foconadieta #foco #determinacao #persistencia #saudavel #fitspiration #nutrition #nutrição #HealthyLifeStyle #determination #gratidão #meucostumesaudavel #superaçãopravida
Mais um treininho na cia da minha musa inspiradora ♥️👊🏼 É a motivação que me faltava para treinar aos finais de semana. Agora a parceria ta formada ✌🏼 #minhadupla #vascateam #treinodesuperiores #musculação #workout #mamaefitness #gymmotivation #healthylifestyle #healthychoices #bioritmo
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