#CrossFitSeteLagoas

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⚠Atenção⚠ . No Briefing iremos dar TODAS as informações de funcionamento do evento, explicação das provas e movimentos válidos no campeonato! . ✔ É MUITO importante a presença de pelo menos um da dupla! ✔ O não comparecimento nos exime de qualquer mal entendido das provas! . . #wodlake #campeonato #wod #crossfitsetelagoas #crossfitpremium #setelagoas #unifemm
Correr, remar, pedalar, pular, agachar, puxar, empurrar, arremessar, flexionar, estender, jogar, receber... Lento, rápido, leve, pesado, muito, pouco.. 2 minutos, 5, 10, 20, 30... "Nossa especialidade é não especializar." (GLASSMAN) #crossfitkids ❤ Vem fazer parte! 💪 #crossfitsetelagoas
Que sorte a minha por fazer parte desse time! 🙏💪 Muito amor! ❤ @crossfitkids1 #crossfitsetelagoas #crossfitkids
Confira as Técnicas da Semana 🏋 #crossfitsetelagoas #crossfit #tecnicasdasemana #setelagoas #cfsl
Esse time é um sucesso! Vem fazer parte! #crossfitkids #crossfitsetelagoas #excelência #virtuosidade
#Repost @premiumacademia.setelagoas with @get_repost ・・・ Mais um fim de semana de aprendizado do nosso #teampremium ! • • @patrickjunioo marcou presença no Weightlifting Level 1 com @rreisfernando !!! • • Nosso time é Premium!!! • • #premiumacademia #teampremium #vemserpremium #academiasetelagoas #crossfitpremium7l #crossfitsetelagoas #wheightlifting
Mais um fim de semana de aprendizado do nosso #teampremium ! • • @patrickjunioo marcou presença no Weightlifting Level 1 com @rreisfernando !!! • • Nosso time é Premium!!! • • #premiumacademia #teampremium #vemserpremium #academiasetelagoas #crossfitpremium7l #crossfitsetelagoas #wheightlifting
Se prepare para a semana que vai começar!!! • • Fique ligado nas técnicas!!! • • Nos vemos no box!!! • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #crossfitparatodos #premiumacademia #teampremium #vemserpremium #academiasetelagoas
Se ganhar um sorteio é bom, imagina dois seguidos! Agora é só manter o embalo dos sábados pra levar o @wodlake ! Hahaha 🏋️🏋️🏋️ #crossfit #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #wod #wodlake
#Repost @premiumcrossfit7l with @get_repost ・・・ Quinta é de dia de #tbtpremium !!! • • Team Wod cabulosoooo!!! • • 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️ • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #crossfitparatodos #premiumacademia #academiasetelagoas
Atenção equipes! Fiquem atentos e não esqueçam 👍 . . #wodlake #setelagoas #unifemm #crossfitsetelagoas #crossfitpremium
Quinta é de dia de #tbtpremium !!! • • Team Wod cabulosoooo!!! • • 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♂️ • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #crossfitparatodos #premiumacademia #academiasetelagoas
#Repost @wodlake (@get_repost ) ・・・ Atrações confirmadas 🎤🎸. @victorefabiano @rifferama . @wodlake está chegando com tudo! 👊🏋 E ainda melhor ! Entrada gratuita trazendo 1 kg de alimento não perecível até as 18h! Após as 18 h, ingressos vendidos R$15,00 no local do evento. Contamos com todos vocês 👏 Te espero lá. . . #crossfit #campeonato #wodlake #wod #premiumcrossfit7l #crossfitsetelagoas
Atrações confirmadas 🎤🎸. @victorefabiano @rifferama . @wodlake está chegando com tudo! 👊🏋 E ainda melhor ! Entrada gratuita trazendo 1 kg de alimento não perecível até as 18h! Após as 18 h, ingressos vendidos R$15,00 no local do evento. Contamos com todos vocês 👏 Te espero lá. . . #crossfit #campeonato #wodlake #wod #premiumcrossfit7l #crossfitsetelagoas
# Comece de onde você está! Use o que você tem! Faça o que você pode! #crossfitkids#crossfitsetelagoas 💪 @crossfitkids1 @crossfitsetelagoas @sollarsaude
Confira as Técnicas da Semana 🏋 #crossfitsetelagoas #crossfit #tecnicasdasemana #setelagoas #cfsl
“Não fica mais fácil, você que fica melhor!” #bopegames #crossfit #crossfitters #crossfitoficial #crossfitsetelagoas
Fiquem de 👀 nas técnicas desta semana!!! • • Nos vemos no box!!! 👊🏼👊🏼👊🏼 • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #premiumacademia #teampremium #vemserpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #crossfitparatodos
Juntos formamos o CrossFit Kids Sete Lagoas. 💪 Trabalhamos com o objetivo de promover um mundo mais saudável, e acreditamos que começar cedo, é a melhor forma de conseguirmos isso. Venha fazer parte do time! O time da saúde, o time da brincadeira, o time do exercício, o time do condicionamento físico! CrossFit ❤ #crossfitsetelagoas #crossfitkids
#Repost @premiumcrossfit7l with @get_repost ・・・ Team Wod de hoje!!! • • Nosso time tá crescendo!!!👏🏼👏🏼👏🏼 • • Valew pelo treino @patrickjunioo !!! Valew galeraaaa!!! Nos vemos no box na segunda!!! 👊🏼👊🏼👊🏼 • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #teampremium #vemserpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #premiumacademia #academiasetelagoas #crossfitparatodos
Team Wod de hoje!!! • • Nosso time tá crescendo!!!👏🏼👏🏼👏🏼 • • Valew pelo treino @patrickjunioo !!! Valew galeraaaa!!! Nos vemos no box na segunda!!! 👊🏼👊🏼👊🏼 • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #teampremium #vemserpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #premiumacademia #academiasetelagoas #crossfitparatodos
Hoje também é dia de TEAM WOD 🏋 . Não percam, hoje às 10 horas 👊 . . #crossfitsetelagoas #cfsl #setelagoas #teamWod #sabadao #tmjsempree
#Repost @premiumcrossfit7l with @get_repost ・・・ Nosso #teampremium está marcando presença no WEIGHTLIFTING Level 2!!! • • Nosso time é show!!! Sempre em busca de muito conhecimento para melhor atender nossos clientes!!! • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #crossfitparatodos #wheithlifting #level2 #premiumacademia #teampremium #vemserpremium
Nosso #teampremium está marcando presença no WEIGHTLIFTING Level 2!!! • • Nosso time é show!!! Sempre em busca de muito conhecimento para melhor atender nossos clientes!!! • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #crossfitparatodos #wheithlifting #level2
Deadlift de "leve" ☠👊💪 #crossfitsetelagoas #crossfit #foconoverao
Buscar saúde de forma divertida é o melhor método de chegar ao condicionamento Físico! DOENÇA - SAÚDE - CONDICIONAMENTO FÍSICO Ser saudável de forma divertida! Não fique de fora! 😉 #crossfitkids #crossfitsetelagoas
Fernanda no Ring! 💪 🐒😂❤ Adquirindo consciência corporal! Tudo no seu devido tempo! 😉 1- Mecânica 2- Consistência 3- Intensidade #crossfitkids #crossfitsetelagoas @crossfitsetelagoas
CROSSFIT KIDS! ❤ MEU TIME 😊💪 #Tarde ! #crossfitsetelagoas #crossfitkids
O tratamento de Osteopatia para atletas de crossfit vai além da reabilitação, o tratamento preventivo é de extrema importância para melhora na performance e auxílio no desempenho. Hoje não poderia deixar de parabenizar essas duas grandes atletas @macampolina e @nathalia_tav que estiveram neste último campeonato #bope , exemplo de garra, superação e muita dedicação! Muito orgulho de vocês e também muita satisfação em fazer parte desse processo de evolução dentro da modalidade! Sucesso pra vocês e que venham os próximos! 👏👊🏋️ #crossfit #iron186 #crossfitsetelagoas #osteopatia #osteopatiapreventiva #fisioterapia #reability #physiotherapy #crossladies #bope
Esse é nosso time de consultores de vendas!!! • • Nosso time é Premium não é mesmo?!?! • • #premiumacademia #teampremium #vemserpremium #academiasetelagoas #crossfitpremium7l #crossfitsetelagoas
Sem duvida o melhor trio, feliz demais por participar dessa competição com vocês, o empenho, a dedicação e a superação que fez chegar onde chegamos, ficar 11• de 100 trios, ainda ficar em primeiro em uma das provas, sabe pra mim foi uma satisfação total, Back Squat Boys ainda vai deixar muitas marcas como deixou no @bopegames ! E muito obrigado @crossfitsetelagoas pelo apoio e por está sempre nos preparando pra estes momentos, tmj 👊🏻! #crossfitters #crossfitoficial #crossfit #crossfitsetelagoas #bopegames #backsquatboys
“Não é sobre enviar atletas para competições, e sim sobre salvar vidas. Cada box de CrossFit existe como um barco salva-vidas contra um tsunami de doenças crônicas que está vindo em nossa direção”. (Coach Glassmam) #crossfitkids #crossfitsetelagoas
Confira as Técnicas da Semana 🏋 #crossfitsetelagoas #crossfit #tecnicasdasemana #setelagoas #cfsl
Parabéns atletas @crossfitsetelagoas que deram um show de superação. A família Crossfit Sete Lagoas tem muito orgulho de todos vocês. #Crossfit #crossfitsetelagoas #wod #bopegames #atletas #setelagoas
É amanhã @bopegames Vamos na torcida... . . #EstamosNaTorcida #CrossFitSeteLagoas #CF7L #BoaSorte
Amanhã também é dia de TEAM WOD 🏋 . Não percam, amanhã às 10 horas 👊 . . #crossfitsetelagoas #cfsl #setelagoas #teamWod #sabadao #tmjsempree
Nosso #tbtpremium de hoje vai para nosso Team Wod tooop no box da Premium! @premiumcrossfit7l • • Sábado tem mais!!! Todo #teampremium está convidado a participar!!! Boraaa??? • • 📆 4 de agosto - sábado ⏰10 horas • • #premiumacademia #vemserpremium #teampremium #crossfitpremium7l #crossfitsetelagoas #academiasetelagoas
Muitos esquecimentos por aqui hoje... • • E como dizem... REGRA É REGRA!!! • • Portanto... amigos e amigas de @simonececilioabreu @patrickjunioo e Marcelo Luiz Dias vamos ajudá-los a nunca mais esquecer nada fora do lugar? Bora curtir!!! Cada curtida vale um burpee para cada “esquecidinho”!!! • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #premiumacademia #vemserpremium #teampremium #crossfitparatodos
Fim de semana de muita emoção para a @crossfitsetelagoas nos dias 4 e 5 de Agosto, nossos atletas estarão participando do @bopegames ... 🏋 . . Confira nossos atletas 👏🏻👏🏻👏🏻 . Vamos na torcida... . . #EstamosNaTorcida #CrossFitSeteLagoas #CF7L #BoaSorte
O UAI Hotéis e Pousadas - Sete Lagoas e Região como patrocinadora oficial do evento disponibilizará hospedagens com diárias promocionais aos inscritos neste evento e seus acompanhantes no período de 24 a 26 de Agosto de 2018. Aptos single, duplos e triplos com café da manhã incluso na diária. Para Reservas acesse nosso site www.uaihoteis.com.br e escolha o Hotel UAI que mais combina com você! Hotéis participantes da promoção: . 🔸 ATLAS HOTEL (31) 3775-8800 reservas@hotelatlas.com.br www.hotelatlas.com.br 📌 🔸 LAGO PALACE HOTEL (31) 3774-6268 reserva@lagopalace.com.br www.lagopalace.com.br 📌 🔸 REAL HOTEL (31) 3773-3301 reservas@realhotel.com.br www.realhotel.com.br 📌 🔸 RIVIERA PALACE HOTEL (31) 3027-0800 contato@rivierapalacehotel.com.br www.rivierapalacehotel.com.br📌 🔸 SETE LAGOAS RESIDENCE HOTEL (31) 3775-1010 contato@setelagoashotel.com.br www.setelagoashotel.com.br 📌 🔸 HOTEL VILA SERRANA (31) 3776-4422 reservas@hotelvilaserrana.com.br www.hotelvilaserrana.com.br 📌 . Lembre-se: Reserve já sua hospedagem pois elas se esgotam! Aguardamos vocês para um fim de semana especial em Sete Lagoas! . #crossfit #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #wod #wodlake #burpee #cleanup #goodmorning #legless #pushup #uai #uaihoteis #atlas
Fim de semana de muita emoção para a @crossfitsetelagoas nos dias 4 e 5 de Agosto, nossos atletas estarão participando do @bopegames ... 🏋 . . Confira nossos atletas 👏🏻👏🏻👏🏻 . Vamos na torcida... . . #EstamosNaTorcida #CrossFitSeteLagoas #CF7L #BoaSorte
Confira as técnicas da semana 🏋🏼‍♀️💪🏼 . #crossfitkids #crossfitsetelagoas #tecnicasdasemana #crossfit
E o nosso #teampremium marcou presença no Team Wod do sábado!!! • • 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️ • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #teampremium #vemserpremium #crossfitsetelagoas #crossfitmg #crossfitbrasil #crossfitparatodos
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A maestria do CrossFit se baseia na virtuosidade! VIRTUOSIDADE: Fazer o simples extremamente bem! Sim, nós buscamos a excelência! #crossfitkids #crossfitsetelagoas #crossfitévida #virtuosidade
#Repost @wodlake with @get_repost ・・・ E aí rapaziada! @wodlake está chegando com tudo e vamos arrebentar 👊🏋 Será inesquecível... Compartilhem... Contamos com todos vocês 👏 Te espero lá. . . #crossfit #campeonato #wodlake #wod #premiumcrossfit7l #crossfitsetelagoas
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Amanhã também é dia de TEAM WOD 🏋 . Não percam, amanhã às 10 horas 👊 . . #crossfitsetelagoas #cfsl #setelagoas #teamWod #sabadao #tmjsempree
E aí rapaziada! @wodlake está chegando com tudo e vamos arrebentar 👊🏋 Será inesquecível... Compartilhem... Contamos com todos vocês 👏 Te espero lá. . . #crossfit #campeonato #wodlake #wod #premiumcrossfit7l #crossfitsetelagoas
Quando o look é especial a gente tem que mostrar né Adriana??? @morenaflormodaintimaa simplesmente apaixonada😍 #morenaflormodaintima #live #lookfitness #diadetreino #crossfit #crossfitsetelagoas
E o #tbtpremium de hoje vai para o Team Wod do último sábado com essa turma top! • • Sábado que vem tem mais!!! Te aguardamos no box!!! • • Lembre-se, alunos Premium, mesmo os que não fazem a modalidade, podem participar do nosso Team Wod aos sábados!!! Basta informar para nossos professores!!! Dúvidas??? Entrem em contato via WhatsApp!!! 👊🏼😉 • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #vemserpremium #teampremium #premiumacademia #crossfitparatodos
Pulinhos de alegria por concluir o treino de core as 21 horas!!! • • Parabéns à todas!!!👏🏼👏🏼👏🏼 • • #crossfitpremium7l #crossfitpremium #crossfitbrasil #crossfitmg #crossfitsetelagoas #premiumacademia #vemserpremium #teampremium
Confira as técnicas da semana 🏋🏼‍♀️💪🏼 . #crossfitkids #crossfitsetelagoas #tecnicasdasemana #crossfit
Venha com a gente! Vamos fazer um futuro melhor; uma população saudável em busca de condicionamento! #crossfitévida #crossfitkids #crossfitsetelagoas
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Amanhã também é dia de TEAM WOD 🏋 . Não percam, amanhã às 10 horas 👊 . . #crossfitsetelagoas #cfsl #setelagoas #teamWod #sabadao #tmjsempree
Posso ainda não ter chegado onde eu queria, mas estou mais perto do que ontem! #bomdia 🌞 #crossfit #crossfitters #crossfitoficial #crossfitsetelagoas
Comemorando o dia do amigo, a CrossFit Sete Lagoas tem um presente para você... Traga seu amigo para treinar com a gente e assim que ele se matricular você ganha um mês grátis. Não é aluno ainda??? Entre junto com seu amigo e cada um de vocês se contempla com 50% de desconto no primeiro mês. Ainda vai ficar de fora dessa? Para maiores informações entre em contato no número: (31)3775-2817 Promoção válida até: 31/08/2018 #crossfitsetelagoas #diadoamigo #promocao #crossfit #setelagoas #cfsl #amigo
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