#Healthymary

179,290 posts

Loading...
🥞 มาดูวิธีทำวาฟเฟิลกรอบๆของคอฟฟี่เวิล์ดกัน ปกติเวลาสั่งเครื่องดื่มร้อน เช่นกาแฟร้อน ชอคโกแลตร้อนแล้ว นอกจากจะมีลวดลายบนกาแฟที่สวยงาม ยังมีวาฟเฟิลกรอบๆแถมมาด้วย แป้งหอมดีครับ เข้ากับเครื่องดื่มมากค้าบบบ . . . . Location 📍 : Coffee world Rate ☺️ : 8/10 #foodtrackinbkk
เติมความสดชื่นกันหน่อยค่าาา 🍃น้ำสมุนไพรผสมหญ้าหวาน Zwret Herb แคลอรี่เบาๆ มี6รสด้วยกัน 🍃น้ำใบเตย 🍃น้ำเก็กฮวย 🍃น้ำตะไคร้ 🍃น้ำมะตูม 🍃น้ำมะนาว 🍃น้ำกระเจี๊ยบ 📍ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน🍏 อยู่ในปั๊ม ปตท.พุทธมณฑลสาย3 Line : applegreen1st . " เปิดบริการทุกวัน " 08.00น. - 19.00 น. . #organic #organicshop #natural #food #healthy #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodlove #healthychoice #healthyeat #healthyfoodeating #healthyfoodchoice #healthyfoodshare #healthyfoodpost #fearfatclub #eathealthy #healthylife #homemade #eatclean #clean #cleanfood #eatdiet #fearfatclub #healthymary #foodpic #foodinsta #stafood #cleaneating #healthydiet #healtylifestyle
จัดส่งรอบต่อไปในวันเสาร์นี้ 📮📮 รีบๆ ออเดอร์มาได้เลยนะคะ 😍😍😍 . 🖍️ อัลมอนด์อบเองสดๆ ใหม่ ๆ กรุบกรอบ เม็ดโต พร้อมรับประทานค่ะ 😃😃 ✔ไม่ใส่เกลือ ✔ไร้สารสังเคราะห์ ✔ไม่ใส่สีใดๆ ✔ธรรมชาติล้วนๆๆ ✔ออริจินัลสุดๆ 👍👍 🖍️ปลาหวานโฮมเมดพร้อมทาน 🐟🐟🐟🐟 จะทานเล่นเป็นกับแกล้ม กินกับข้าวต้มเช้าๆ 😉 ทำเป็นยำปลาหวานก็ดีไปอีกแบบ 🐟🐟 หรือจะกินกับข้าวคู่กับน้ำพริกต่างๆ ก็เข้ากันมากๆค่ะ 😋 🖍️ปลากรอบทรงเครื่องรีดน้ำมัน 🐟🐟🐟 เป็นแบบสามรสทอดกับสมุนไพร ปรุงรสพร้อมทานได้เลยจร้า 😋😋 . 🖍️สนใจติดต่อ Inbox มาคุยได้เลยนะค่ะ🖍️. 👉 Tel. 094-5956664 👉 LINE ID: lalina1136 👉 IG : @nanahealthy.shop . . ▶▶คิดค่าจัดส่งตามเรทของไปรษณีย์น๊า📮 📮📫📮📫📮📫📮📫📮📫📮📫 . #foodpastel #healthy #foodstagram #healthylife #thaifood #instafood #foodshare #eathealthy #foodlover #foodstagram #food #foodpastel #ilovefood #healthymary #health #eatclean #cleanfood #healthyfood #healthyeating #cleaneating #homemade #clean #cleaneats #kitchenmare #คล ีน #ก ินคลีน #อาหารคล ีน #ของด
จัดส่งรอบต่อไปในวันเสาร์นี้ 📮📮 รีบๆ ออเดอร์มาได้เลยนะคะ 😍😍😍 . 🖍️ อัลมอนด์อบเองสดๆ ใหม่ ๆ กรุบกรอบ เม็ดโต พร้อมรับประทานค่ะ 😃😃 ✔ไม่ใส่เกลือ ✔ไร้สารสังเคราะห์ ✔ไม่ใส่สีใดๆ ✔ธรรมชาติล้วนๆๆ ✔ออริจินัลสุดๆ 👍👍 🖍️ปลาหวานโฮมเมดพร้อมทาน 🐟🐟🐟🐟 จะทานเล่นเป็นกับแกล้ม กินกับข้าวต้มเช้าๆ 😉 ทำเป็นยำปลาหวานก็ดีไปอีกแบบ 🐟🐟 หรือจะกินกับข้าวคู่กับน้ำพริกต่างๆ ก็เข้ากันมากๆค่ะ 😋 🖍️ปลากรอบทรงเครื่องรีดน้ำมัน 🐟🐟🐟 เป็นแบบสามรสทอดกับสมุนไพร ปรุงรสพร้อมทานได้เลยจร้า 😋😋 . 🖍️สนใจติดต่อ Inbox มาคุยได้เลยนะค่ะ🖍️. 👉 Tel. 094-5956664 👉 LINE ID: lalina1136 👉 IG : @nanahealthy.shop . . ▶▶คิดค่าจัดส่งตามเรทของไปรษณีย์น๊า📮 📮📫📮📫📮📫📮📫📮📫📮📫 . #foodpastel #healthy #foodstagram #healthylife #thaifood #instafood #foodshare #eathealthy #foodlover #foodstagram #food #foodpastel #ilovefood #healthymary #health #eatclean #cleanfood #healthyfood #healthyeating #cleaneating #homemade #clean #cleaneats #kitchenmare #คล ีน #ก ินคลีน #อาหารคล ีน #ของด
😆😆ใครยังไม่มี ลูกตุ้ม kettle ต้องจัดด่วนๆๆ เลยค่ะเอาไว้เวทยกกระชับกล้ามเนื้อเปลี่ยนไขมันให้ดูเฟิร์มกระชับยิ่งขึ้น เล่นแล้ว รู้สึกเลยค่ะว่ากล้ามเนื้อในแต่ละส่วนเฟิร์มกระชับขึ้นได้จริงๆ เอาไว้บริหาร กระชับสัดส่วน เช่น ก้น บั้นท้าย ต้นขา ต้นแขน ให้ดูเฟริม กระชับ ด้วยท่าบริหารต่างๆ สาวเฮลตี้อย่างเรา อย่าพลาด อุปกรณ์ ไอเท็มมม มาแรงอย่าง kittle นะค่ะ เริ่มมมม!!! 💁kettle หนัก 2 kg ราคา 890 บาท 💁kettle หนัก 3 kg ราคา 920 บาท 💁kettle หนัก 4 kg ราคา 950 บาท 💁kettle หนัก 5 kg ราคา 990 บาท 💁kettle หนัก 6 kg ราคา 1,090 บาท 💁kettle หนัก 8 kg ราคา 1,250 บาท 💁kettle หนัก 10 kg ราคา 1,490 💁kettle หนัก 12 kg ราคา 1,550 บาท 💁kettle หนัก 16 kg ราคา 2,190 บาท 💁kettle หนัก 18 kg ราคา 2,390 บาท 💁kettle หนัก 20 kg ราคา 2,550 บาท 📲สนใจติดต่อ Line: cherla_shop #trx #Fitness #yoga #food #sportbra #gym #healthymary #healthydiet #sbn #wefitness #yogafly #yogabra #workout #cps #topshop #exercise #yogalove #yogaposes #yogaverywhere #weociety #abwheel #yogawear #sbn #fat #slim #bosu #diet #cleanfooddelivery #อยากขาย #TRXTRAININGCENTE
🌈Br0002 บราลายผีเสื้อ หลังสามสาย เซกซี่เบาๆค่า กระชับ ใส่สบาย ลายน่ารักด้วยค่า ราคา 690 บาท 🔸ไซส์ : a70 b70 c70 = S a75 b75 c75 = M a80 b80 c80 d80 = L . ✅Line :@lunargymwear (มี@) . #yogabkk #yogathailand #absoluteyoga #wefitnesssociety #wefitness #yogaflybkk #sbn #shoppee #fitnessfirst #healthymary #nikethailand #adidasthailand #starbuckthailand #nikethai #promotethai #promotefree #สปอร ์ตบรา #กางเกงโยคะ #บราโยคะ #ฟ ิตเนส #มวยไทย #โยคะ #กางเกงว ิ่ง #ช ุดออกกำลังกาย
With summer fast approaching, we’re getting ready to demolish lots of these 🙌🏽 @purelykaylie
ว่าด้วยเรื่องม่อนๆ ทานไปเมื่อหลายวันก่อน #กราบขอบพระค ุณเจ้ามือด้วย @natchylovekyo #ร ้านอาหาร ZEN #japanesefood #japanesestyle #salmon
Tanya’s cheese Chips ขนมสุขภาพ mozzarella💯% อบกรอบ ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ผสม❌แป้ง ❌น้ำตาล❌สารคงความกรอบหรือสารกันบูด แคลอรี่เบาๆ ทานเล่นทานเพลินนนน มีหลายรสให้เลือกกันเลยค่ะ 📍ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน🍏 อยู่ในปั๊ม ปตท.พุทธมณฑลสาย3 Line : applegreen1st . " เปิดบริการทุกวัน " 08.00น. - 19.00 น. . #organic #organicshop #natural #food #healthy #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodlove #healthychoice #healthyeat #healthyfoodeating #healthyfoodchoice #healthyfoodshare #healthyfoodpost #fearfatclub #eathealthy #healthylife #homemade #eatclean #clean #cleanfood #eatdiet #fearfatclub #healthymary #foodpic #foodinsta #stafood #cleaneating #healthydiet #healtylifestyle
ของดีมีแล้วต้องบอกต่อIra 100% Natural Lip Balm 🌱 👄ส่วนผสมหลักจาก Shea Butter และ สารสกัดจากธรรมชาติอื่นๆ 👄 ปราศจากจากสารเคมี Paraben free 👄 กักเก็บความชุ่มชื้นถึง 6 ชั้วโมง 👄 อ่อนโยนมากแม้คนที่แพ้ลิปหนักก็ใช้ได้ 👄 บำรุงปากแห้งขุยตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ 👄 มีวิตามิน E ลดปากคล้ำ 👄 มีให้เลือกถึง 8 กลิ่น #eatdiet #eathealthy #healthyandhappy #healthychoice #healthychoices #healthydiet #healthyeat #healthyeats #healthyeating #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodchoice #healthyfoodchoices #healthyfoodeating #healthyfoodforlife #healthyfoodlover #healthyfoodlifestyle #healthyfoodpost #healthyfoodshare #healthyfoodsharing #healthylife #healthymary #healthydessert #healthydessert #green_corner_shop #ira_thailand
Breakfast มาแล้วจร้า 💕💕. ▶️ ขนมปังโฮลวีท @kaferhouse . ▶️ อโวคาโด 1/2 ลูก บดผสมเกลือเล็กน้อย. ▶️ อกไก่ 100 g. ▶️ ผักคอส. ▶️ ชีส low fat.
หิวกันมั้ย‼️ มาทานชีสโบ๊ทกันค่าาา อร่อยๆจากชีสแท้ๆ มี4รสชาติ มาเลือกความอร่อยกันได้เลยยยย 📍ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน🍏 อยู่ในปั๊ม ปตท.พุทธมณฑลสาย3 Line : applegreen1st . " เปิดบริการทุกวัน " 08.00น. - 19.00 น. . #organic #organicshop #natural #food #healthy #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodlove #healthychoice #healthyeat #healthyfoodeating #healthyfoodchoice #healthyfoodshare #healthyfoodpost #fearfatclub #eathealthy #healthylife #homemade #eatclean #clean #cleanfood #eatdiet #fearfatclub #healthymary #foodpic #foodinsta #stafood #cleaneating #healthydiet #healtylifestyle
เป็นเช้าวันหยุด ที่งานค้างท่วมหัว😂 . . . . . . . . . . #paweehealthy #healthy #healthystyle #healthysnack #cleaneating #cleansnack #healthymary #fitsnack #postworkout #lowcal #snack #ขนมคล ีน #eatclean #lowfat #healthylifestyle #fit #fitbox #diet #fatloss #fitgirl #healthybox
9 ขนมคลีนที่สายลีนต้องบอกต่อ 😍💪 #prizesnack คือ 1 ในนั้นนะจ้ะ กินยังไงก็ไม่รู้สึกผิด 1ถุงแค่ 90 แคลอรี่ ได้คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน อยู่ท้อง อิ่มนาน :). . • Cr. @jelly.th . ---------------------------------------------------------. • สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง. 📱Line : @ prizesnack (มี@ด้วยนะคะ). 💡FB : Prize: The Happy Snack. . . . #prize #prizesnack #happybox #healthysnacks #snack #snacks #rice #nomsg #vegan #vegetarian #healthychoices #nocholesterol #healthy #healthymary #healthyeats #eathealthy #popped #nopreservatives #lowfat #goodfood #snacktime #yummy #munchies #crispy #chips #foodforlife #cleaneating
🇬🇧🐡 Delicious dinner 😋, salmon with balsamic vinegar and fibers @wasadeutschland 🍞, with a big bowl of mixed vegetables (peppers 🌶️, onions, carrots 🥕, garlic, spinach and salad 🥗) with mustard and Sriracha 😍. Bonne appetite 🙃. 🇮🇹 Il re salmone 🔝😍, con glassa di aceto, essa e naturalmente l'insalata mista con spezie e salse 🤤. Se la sera non mi sento pieno non son contento 😂. Buona cena e buona serata a tutti 🙃. • • • • • #healthyeating #fish #flexibledieting #salmon #foodblogger #fooddiary #iifym #flexiblediet #healthyfood #foodblog #healthymary #fishing #sushi #slimmingworld #foodgram #weightwatchers #foodshare #cleaneating #fitfood #slimmingworlduk #iifymgirls #foodlover #sashimi #foodoptimising #dinner #foodspotting #swfamily #healthylife #healthylifestyle #macros
Mon 22oct18 7.55am. นมอัลมอนด์ 9.20am. โรลคัสตาร์ดใบเตยครึ่งชิ้น 10.50am. ข้าวกล้อง ฟักทองผัดไข่ใส่หมูสันในสับ กะหล่ำปลีผัดแครอทใส่สันในไก่ อกไก่ยอ 13.30pm. เครปเค้ก dark rocher ครึ่งชิ้น 15.00pm. บราวนี่กรอบ 16.00pm. สก๊อต เพียวเร่ เบอรี่สกัด 18.25pm. ขนมจีนแกงปู ปอเปี๊ยะทอด โตเกียวไส้กรอก 2 ชิ้น หมูหยองกรอบครึ่งกระปุก 😋 #fujixseriesclubthailand #pastel #cutekitchen #cuteinterior #healthyfood #cleanfood #weightloss #kitchenmare #healthymary #poyhealthy #healthy #exercise
Life is all about balancing ❤️ Guacamole Salad for dinner~ เมื่อวานไก่ทอด วันนี้สลัด ปรับสมดุลและบาลานซ์ร่างกายกันไป~ ปล. สลัดร้านนี้เบวว่าไม่ได้คลีนที่สุด แต่วัตถุดิบดี และอร่อยมากค่า #myfatdiary
คะน้าผัดไก่ อิ่มตื้อเลย 😚. ▶️ ไก่ 100 g. ▶️ คะน้า. ▶️ กระเทียม. ▶️ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ 80 g.
โรลมัทฉะ ภาพนี้คือ 1 ชิ้นปกติ สไลด์ได้ถึง 5 ชิ้น น่าทาน ใครไม่ชอบหวานแนะนำรสนี้เลยนะคะ เจ้มจ้น 👏🏻 . . 👍ผงมัทฉะ 100% = 0 kcal 👍มัทฉะมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าบลูเบอร์รี่ 33 เท่า และมากกว่าผักโขม 60 เท่า 👍ช่วยต้านมะเร็ง 👍ช่วยลดคลอเรสตอรอล 👍ลดไขมันในเลือด ✔ไม่มีนมเนย สีผสมอาหาร สารกันเสีย ✔ผู้ที่ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย ✔คุณแม่ตั้งครรภ์ ✔อิ่มอร่อยมีประโยชน์ . . ภาพและรีวิวค่า @jaliebeans ต่อ 4 ทุ่มครึ่ง ขนมปิดท้ายค่ะ ฟินมากกก เข้มข้นหอมมัน โรลเค้กมัจฉะสุดโปรด ฟินสุดขีดปรอทแตกตั้งใจฟั่นสวยงามมากมั้ยงับ สามภาพเลย 5555 โปรละ เกลี้ยงทุกนิ้วเลย เลียจาน😅 ขนมกี่กล่องไม่รู้คืนนี้ เจบคอละ !! หมดโรลนี้จะแปรงฟัน ทำงานบ้าน และ นอน สัญญาจะไม่กินต่อ... 😭 . วันนี้ลงครบตามนี้เลยค่า . . @tastytalescafe เมืองทองธานี ครบรอบ 3 ปี มี พิเศษ วานนิลาบลูเบอร์รี่ และผักโขมแฮมชีส ค่ะ @ms.broccoli.bkk พระราม 3 @khongprod.cafe แสงอารีย์ การ์เด้น lotus plus mall @aow_application แอพพลิเคชั่นส่งในกรุงเทพไม่มีค่าส่ง @boxboxhealth 5 สาขา สีลม,ศาลาแดง,เพลินจิต,เอ็มไพร์,อัมรินทร์ @punsukorganic 2 สาขา สาธุฯ 6 , อารีย์ @green_corner_shop 3 สาขา ม.รังสิต,เกษตร-นวมินทร์,วังหิน @grab_and_green อโศก @doubletcoffee จามจุรีฯ @naturefarm_cafe the capital condo @ginclean.greencafe ข้างแมคโครจรัญ @naturalrich_nr สยาม @malongyoung ประตูน้ำ @healthyboxbkk เมกะบางนา @ginzy.ginzy ทั้ง 2 สาขา ประดิษฐ์มนูญธรรม 33,แจ้งวัฒนะ @thehealth.th premier place ศรีนครินทร์l @dailyorganic_th เซ็นทรัลเวสเกต บางใหญ่ @the_healthy_plus ตึก G tower ติด central พระราม9 @nub.kcal ปั้มบางจากถัดจาก the walk ราชพฤกษ์ @greenbom_healthy สายไหม @pyticohealthyspace สีลมซอย 3 @planterystore รามคำแหง แยกมิสทีน @interhouse_healthyshop ม.ธรรมศาสตร์ @ruangkhao94.rk มหิดลศาลายา @sukkapab.bkk บึงกุ่ม @olivefarm.shop ใน i'm park chula @skinnyspoon.th อยู่ the crystal ราชพฤกษ์ชั้น 3, เซ็นทรัลปิ่นเกล้า ชั้น 4 @farmerfreshshop 2 สาขา สุขุมวิท 31,บางหว้า @meetme_wongwianyai bts วงเวียนใหญ่ @healthful_shop paradise park ศรีนครินทร์ @nibblestheone โครงการ the one บางนา @tonyaorganic กัลปพฤกษ์ @makinkanom the circle ราชพฤกษ์
น้ำสมุนไพรดีท็อก ตัวช่วยดีๆ ที่ช่วยขับสารพิษ ลดไขมันหน้าท้อง ล้างลำไส้ให้สะอาด ใช้ความหวานจากน้ำตาลหล่อฮังก๊วย ไร้แคลอรี่ ดื่มง่าย ถ่ายคล่อง รสชาติดี ลองสิคะ . ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน จุดสังเกต : ฝั่งเดียวกับ Central แจ้งวัฒนะ เลยโฮมโปรมานิดนึง เลยBigC Extra ร้านอยู่ในปั๊มบางจากติดโชว์รูมเบนซ์ ก่อนถึง5แยกปากเกร็ดค่ะ Line : applegreen1st . " เปิดบริการทุกวัน " 09.00น. - 20.00 น. . #organic #organicshop #natural #food #healthy #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodlove #healthychoice #healthyeat #healthyfoodeating #healthyfoodchoice #healthyfoodshare #healthyfoodpost #fearfatclub #eathealthy #healthylife #homemade #eatclean #clean #cleanfood #eatdiet #fearfatclub #healthymary #foodpic #foodinsta #stafood #cleaneating #healthydiet #healtylifestyle
เรียงขนมวนไปคะยังไม่ได้หยุดได้พักจัดตู้กันตั้งแต่เช้า เย็นๆแบบนี้ก็ต้องคิว SKINNYYBITES/Forgetskinnyสิจร้าาาาา แวะมาตุนก่อนกลับบ้านกันคร้าาาา พรุ่งนี้เตรียมสอยอรชรกันต่อนะคะ #eatdiet #eathealthy #healthyandhappy #healthychoice #healthychoices #healthydiet #healthyeat #healthyeats #healthyeating #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodchoice #healthyfoodchoices #healthyfoodeating #healthyfoodforlife #healthyfoodlover #healthyfoodlifestyle #healthyfoodpost #healthyfoodshare #healthyfoodsharing #healthylife #healthymary #healthydessert #healthydessert #green_corner_shop #skinnybites .th#forgetskinnyeathealthy #
"There is no love sincerer than the love of food. " #Spicy #sea #bass #deep #fried .
ทำไมการกินอัลมอนด์ถึงไม่อ้วน? 🥜🌰 เพราะว่า... อัลมอนด์ มีสารอาหารที่มีไขมันดีต่อร่างกายและช่วยในเรื่องสุขภาพต่างๆในร่างกาย หลักๆ แล้วแบ่งเป็น 4 หน้าที่ คือ!!! . 1. อัลมอนด์ช่วยในเรื่องการลดคอเลสเตอรอล เพราะมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่มีส่วนช่วยลดไขมันชนิดไม่ดีกรัม และ การรับประทานอัลมอนด์ยังอาจช่วยเพิ่มระดับไขมัน HDL ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมระดับไขมันชนิดไม่ดี . 2. ต้านอนุมูลอิสระ อัลมอนด์อุดมไปด้วยวิตามินอี แมกนีเซียม และโพแทสเซียม ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ รวมทั้งช่วยให้ออกซิเจนและสารอาหารต่างๆ ไหลเวียนในเลือดได้ดี . 3. เสริมความจำและสติปัญญา ปกติประสิทธิภาพความจำและความตื่นตัวของสมองจะลดลงหลังรับประทานอาหารมื้อกลางวัน และการบริโภคอัลมอนด์อาจช่วยเสริมสร้างความจำได้ . 4. เสริมระบบการเผาผลาญ การบริโภคอัลมอนด์จะส่งผลดีต่อระบบการเผาผลาญและความอยากอาหาร . เห็นมั้ยครับ ว่าการทานอัลมอนด์ส่งผลดีต่อร่างกายได้หลายเรื่องเลย แต่ที่สำคัญก็ควรรับประทานให้พอเหมาะต่อร่างกายต้องการด้วยนะ 😊 . . . #mainichi #healthy #food #Instafood #Foodstagram #Eatclean #cleaneating #eatcleansharing #Healthyfood #cleanfood #mshappydiet #foodblogger #myfatdiary #myfatdiary #fearfatclub #like4like #healthychoice #letgetfit #foodlover #foodgasm #foodpic #healthyfoodshare #healthysnack #healthyrecipe #healthydiet #healthytime #healthymeal #healthymary #almond #brownies
🌈Br0002 บราลายผีเสื้อ หลังสามสาย เซกซี่เบาๆค่า กระชับ ใส่สบาย ลายน่ารักด้วยค่า ราคา 690 บาท 🔸ไซส์ : a70 b70 c70 = S a75 b75 c75 = M a80 b80 c80 d80 = L . ✅Line :@lunargymwear (มี@) . #yogabkk #yogathailand #absoluteyoga #wefitnesssociety #wefitness #yogaflybkk #sbn #shoppee #fitnessfirst #healthymary #nikethailand #adidasthailand #starbuckthailand #nikethai #promotethai #promotefree #สปอร ์ตบรา #กางเกงโยคะ #บราโยคะ #ฟ ิตเนส #มวยไทย #โยคะ #กางเกงว ิ่ง #ช ุดออกกำลังกาย
#ร ีวิวลูกค้าของหนูนา น้องเค้าส่งรูปปลากรอบรีดน้ำมันมาให้ ขอบคุณมากๆๆ น่ะค่ะ 🙏🙏🙏 . "ปลากรอบทรงเครื่อง" 🐟🐟🐟 เป็นแบบสามรสทอดกับสมุนไพร ปรุงรสพร้อมทานได้เลยจร้า 😋😋 หรือจะซื้อเป็นของฝากก็ดีงามค่ะ 😍😍 . 📌📌ปลากรอบทรงเครื่องที่นำมาจำหน่ายนี้นะค่ะ หนูนาได้นำมาอบอีกครั้งนึง เพื่อรีดน้ำมันออก ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพของเรา และยังทำให้ ปลากรอบอร่อยยิ่งขึ้นค่ะ 📌📌 . 👉 ทำเป็นเมนู ต่างๆ ก็ได้นะค่ะ 😄😋 เช่นยำมะม่วง ยำปลากรอบ กินคู่กับแกง กับน้ำพริกต่างๆ ก็เข้ากันเป็นอย่างดีเลย หรือแม้แต่จะทานเล่นก็ได้ ช่วยเสริมแคลเซียมให้กับร่างกายค่ะ . . 🖍️สนใจติดต่อ Inbox มาคุยได้เลยนะค่ะ🖍️. 👉 Tel. 094-5956664 👉 LINE ID: lalina1136 👉 IG : @nanahealthy.shop . . #โฮมเมดBYหน ูนา . 🎈บรรจุขนาด 250 กรัม ราคา 90 ฿🎈 . ▶▶คิดค่าจัดส่งตามเรทของไปรษณีย์น๊า📮 📮📫📮📫📮📫📮📫📮📫📮📫 . #foodpastel #healthy #foodstagram #healthylife #thaifood #instafood #foodshare #eathealthy #foodlover #foodstagram #food #foodpastel #ilovefood #healthymary #health #eatclean #cleanfood #healthyfood #healthyeating #cleaneating #homemade #clean #cleaneats #kitchenmare #คล ีน #ก ินคลีน #อาหารคล ีน #ของด
#ร ีวิวลูกค้าของหนูนา น้องเค้าส่งรูปปลากรอบรีดน้ำมันมาให้ ขอบคุณมากๆๆ น่ะค่ะ 🙏🙏🙏 . "ปลากรอบทรงเครื่อง" 🐟🐟🐟 เป็นแบบสามรสทอดกับสมุนไพร ปรุงรสพร้อมทานได้เลยจร้า 😋😋 หรือจะซื้อเป็นของฝากก็ดีงามค่ะ 😍😍 . 📌📌ปลากรอบทรงเครื่องที่นำมาจำหน่ายนี้นะค่ะ หนูนาได้นำมาอบอีกครั้งนึง เพื่อรีดน้ำมันออก ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพของเรา และยังทำให้ ปลากรอบอร่อยยิ่งขึ้นค่ะ 📌📌 . 👉 ทำเป็นเมนู ต่างๆ ก็ได้นะค่ะ 😄😋 เช่นยำมะม่วง ยำปลากรอบ กินคู่กับแกง กับน้ำพริกต่างๆ ก็เข้ากันเป็นอย่างดีเลย หรือแม้แต่จะทานเล่นก็ได้ ช่วยเสริมแคลเซียมให้กับร่างกายค่ะ . . 🖍️สนใจติดต่อ Inbox มาคุยได้เลยนะค่ะ🖍️. 👉 Tel. 094-5956664 👉 LINE ID: lalina1136 👉 IG : @nanahealthy.shop . . #โฮมเมดBYหน ูนา . 🎈บรรจุขนาด 250 กรัม ราคา 90 ฿🎈 . ▶▶คิดค่าจัดส่งตามเรทของไปรษณีย์น๊า📮 📮📫📮📫📮📫📮📫📮📫📮📫 . #foodpastel #healthy #foodstagram #healthylife #thaifood #instafood #foodshare #eathealthy #foodlover #foodstagram #food #foodpastel #ilovefood #healthymary #health #eatclean #cleanfood #healthyfood #healthyeating #cleaneating #homemade #clean #cleaneats #kitchenmare #คล ีน #ก ินคลีน #อาหารคล ีน #ของด
🌾ข้าวโอ๊ตบาร์🌾ขนมธัญพืชกรุบกรอบ หวานอร่อย มีไฟเบอร์สูง ไขมันต่ำ อิ่มท้องนาน ทานไม่อ้วน ทานได้ทุกเพศทุกวัย มี6รสด้วยกัน 🔺รสนม 🔺รสชาเขียว 🔺รสช็อกโกแลต 🔺รสมันม่วง 🔺รสสาหร่ายทะเล 🔺รสใบเตย 📍ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน🍏 อยู่ในปั๊ม ปตท.พุทธมณฑลสาย3 Line : applegreen1st . " เปิดบริการทุกวัน " 08.00น. - 19.00 น. . #organic #organicshop #natural #food #healthy #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodlove #healthychoice #healthyeat #healthyfoodeating #healthyfoodchoice #healthyfoodshare #healthyfoodpost #fearfatclub #eathealthy #healthylife #homemade #eatclean #clean #cleanfood #eatdiet #fearfatclub #healthymary #foodpic #foodinsta #stafood #cleaneating #healthydiet #healtylifestyle
สินค้าพร้อมส่งค่ะ ดัมเบลทรงเหลี่ยม แกนโครเมี่ยม แบบนี้ ในต่างประเทศ และ ฟิตเนสในบ้านเรา จะนิยมใช้กันมากนะค่ะ จับถนัดมือ แข็งแรง ทนทาน เหมาะมากค่ะ กับผู้ที่ต้องการบริหารให้ กล้ามเนื้อดูกระชับ และ เฟริมขึ้น 💁💁ดัมเบลเหล็กทรงเหลี่ยม แกนจับโครเมี่ยม มีหลายขนาดค่ะ สินค้าพร้อมส่งค่ะ ส่งฟรี EMS ทั่วประเทศ ถึงไวทันใจแน่นอนค่ะ มาออกกำลังกาย ดูแลรูปร่างและสุขภาพของคุณกันเถอะค่ะ ✌✌✌ 💁ดัมเบล Dumbbell 1 kg ราคา คู่ล่ะ 990 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 2 kg ราคา คู่ล่ะ 1,190 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 3 kg ราคา คู่ล่ะ 1,290 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 4 kg ราคา คู่ล่ะ 1,390 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 5 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,590 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 6 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,690 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 7 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,790 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 8 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,890 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 9 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,990 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 10 kg ราคา คู่ล่ะ 2,290 บาท 📲สนใจติดต่อ Line: cherla_shop #trx #Fitness #yoga #food #sportbra #gym #healthymary #healthydiet #bosu #wefitness #yogafly #yogabra #workout #cps #yogamat #exercise #yogalove #yogaposes #yogaverywhere #weociety #workout #yogawear #sbn #fat #slim #pilates #diet #cleanfooddelivery #อยากขาย #TRXTRAININGCENTER #pushupbar7
สวัสดีบ่ายวันจันทร์ หนมลงเยอะมากกก ไม่มีเวลามาอวดรูปเลย วันนี้แอดมาแนะนำแซนวิชน้องใหม่Parewa Sandwichแอดตรวจพิษแล้วบอกเลยฟินคะไส้แน่นมากกกก ไม่ลองถือว่าพลาดนะคะจาหมดแล้วน้าาาาาา @ม.รังสิต ตึก6 ตึก9 #eatdiet #eathealthy #healthyandhappy #healthychoice #healthychoices #healthydiet #healthyeat #healthyeats #healthyeating #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodchoice #healthyfoodchoices #healthyfoodeating #healthyfoodforlife #healthyfoodlover #healthyfoodlifestyle #healthyfoodpost #healthyfoodshare #healthyfoodsharing #healthylife #healthymary #healthydessert #healthydessert #green_corner_shop #parewa .sandwich#healthy_heaven .8.phuket#baankhunmon
ซุปน่องไก่มันฝรั่ง อร่อยมากเวอร์ ทำหม้อใหญ่ เก็บไว้กินได้ 3 มื้อเลย ทำก็ง่ายมาก ▶️ น่องไก่ลอกหนัง 6 น่อง. ▶️ รากผักชี. ▶️ แครอท 1 หัว. ▶️ มันฝรั่ง 2 ลูก. ▶️ มะเขือเทศ 2 ลูก. ▶️ หัวหอม 2 ลูก. ▶️ ขึ้นช่าย, ต้นหอม. 🍳 ต้มน้ำ ใส่น่องไก่ รากผักชี พอไห่เริ่มสุก ใส่แครอท มันฝรั่ง มะเขือเทศ หัวหอม ตุ๋นจนสุกดี สุดท้ายปรุงด้วยเกลือ พริกไทยเล็กน้อย ใส่ขึ้นช่าย ต้นหอม ผักชี พร้อมหม่ำแล้วว นัทแล่งใส่ตู้เย็น เก็บกินได้ 3 มื้อเลย ดีงามม ❤️
มื้อเที่ยงหลังวิ่ง 🏃🏻‍♀️เสริมโปรตีนตู้มๆ กันด้วย แฮมเบิร์กราดน้ำจิ้มข้าวมันไก่ไหหลำ @krua_meemeemore 🐻 มื้อนี้ไม่อยากกินข้าว กินกับฟักทองแทนก็ได้แหล่ะ (นอกเฟรมมีฟักทองอีกหลายชิ้นนะ ฟักทองไม่ผิด ผิดที่ไก่ใหญ่ กินพื้นที่จาน 😛) . . . . #อาหารคล ีน #อาหารลดน ้ำหนัก #คล ีนฟู้ด #คร ัวหมีมีหม้อ
มาใหม่ๆเลยค่ะ เติมความสดชื่นให้ร่างกายกันกับน้ำผลไม้คั้นสด มีหลายรสให้เลือกซื้อกันได้แล้วคร้าาา 📍ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน🍏 อยู่ในปั๊ม ปตท.พุทธมณฑลสาย3 Line : applegreen1st . " เปิดบริการทุกวัน " 08.00น. - 19.00 น. . #organic #organicshop #natural #food #healthy #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodlove #healthychoice #healthyeat #healthyfoodeating #healthyfoodchoice #healthyfoodshare #healthyfoodpost #fearfatclub #eathealthy #healthylife #homemade #eatclean #clean #cleanfood #eatdiet #fearfatclub #healthymary #foodpic #foodinsta #stafood #cleaneating #healthydiet #healtylifestyle
สินค้าพร้อมส่งค่ะ ดัมเบลทรงเหลี่ยม แกนโครเมี่ยม แบบนี้ ในต่างประเทศ และ ฟิตเนสในบ้านเรา จะนิยมใช้กันมากนะค่ะ จับถนัดมือ แข็งแรง ทนทาน เหมาะมากค่ะ กับผู้ที่ต้องการบริหารให้ กล้ามเนื้อดูกระชับ และ เฟริมขึ้น 💁💁ดัมเบลเหล็กทรงเหลี่ยม แกนจับโครเมี่ยม มีหลายขนาดค่ะ สินค้าพร้อมส่งค่ะ ส่งฟรี EMS ทั่วประเทศ ถึงไวทันใจแน่นอนค่ะ มาออกกำลังกาย ดูแลรูปร่างและสุขภาพของคุณกันเถอะค่ะ ✌✌✌ 💁ดัมเบล Dumbbell 1 kg ราคา คู่ล่ะ 990 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 2 kg ราคา คู่ล่ะ 1,190 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 3 kg ราคา คู่ล่ะ 1,290 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 4 kg ราคา คู่ล่ะ 1,390 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 5 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,590 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 6 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,690 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 7 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,790 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 8 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,890 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 9 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,990 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 10 kg ราคา คู่ล่ะ 2,290 บาท 📲สนใจติดต่อ Line: cherla_shop #trx #Fitness #yoga #food #sportbra #gym #healthymary #healthydiet #bosu #wefitness #yogafly #yogabra #workout #cps #yogamat #exercise #yogalove #yogaposes #yogaverywhere #weociety #workout #yogawear #sbn #fat #slim #pilates #diet #cleanfooddelivery #อยากขาย #TRXTRAININGCENTER #pushupbar7
สินค้าพร้อมส่งค่ะ ดัมเบลทรงเหลี่ยม แกนโครเมี่ยม แบบนี้ ในต่างประเทศ และ ฟิตเนสในบ้านเรา จะนิยมใช้กันมากนะค่ะ จับถนัดมือ แข็งแรง ทนทาน เหมาะมากค่ะ กับผู้ที่ต้องการบริหารให้ กล้ามเนื้อดูกระชับ และ เฟริมขึ้น 💁💁ดัมเบลเหล็กทรงเหลี่ยม แกนจับโครเมี่ยม มีหลายขนาดค่ะ สินค้าพร้อมส่งค่ะ ส่งฟรี EMS ทั่วประเทศ ถึงไวทันใจแน่นอนค่ะ มาออกกำลังกาย ดูแลรูปร่างและสุขภาพของคุณกันเถอะค่ะ ✌✌✌ 💁ดัมเบล Dumbbell 1 kg ราคา คู่ล่ะ 990 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 2 kg ราคา คู่ล่ะ 1,190 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 3 kg ราคา คู่ล่ะ 1,290 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 4 kg ราคา คู่ล่ะ 1,390 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 5 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,590 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 6 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,690 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 7 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,790 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 8 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,890 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 9 Kg ราคา คู่ล่ะ 1,990 บาท 💁ดัมเบล Dumbell 10 kg ราคา คู่ล่ะ 2,290 บาท 📲สนใจติดต่อ Line: cherla_shop #trx #Fitness #yoga #food #sportbra #gym #healthymary #healthydiet #bosu #wefitness #yogafly #yogabra #workout #cps #yogamat #exercise #yogalove #yogaposes #yogaverywhere #weociety #workout #yogawear #sbn #fat #slim #pilates #diet #cleanfooddelivery #อยากขาย #TRXTRAININGCENTER #pushupbar7
☀️เช้านี้รับซักชิ้นมั้ยคะ 💓คนที่ชอบทานขนมแต่รักสุขภาพ แนะนำตัวนี้เลย ▶️ บลอนดี้ ครีมชีส มีหลายรสให้เลือกกันแล้ว ลองเลยสิคะ 📍ร้าน Apple Green แอปเปิลกรีน🍏 อยู่ในปั๊ม ปตท.พุทธมณฑลสาย3 Line : applegreen1st . " เปิดบริการทุกวัน " 08.00น. - 19.00 น. . #organic #organicshop #natural #food #healthy #healthyfood #healthyfoods #healthyfoodlove #healthychoice #healthyeat #healthyfoodeating #healthyfoodchoice #healthyfoodshare #healthyfoodpost #fearfatclub #eathealthy #healthylife #homemade #eatclean #clean #cleanfood #eatdiet #fearfatclub #healthymary #foodpic #foodinsta #stafood #cleaneating #healthydiet #healtylifestyle
Smoothie กันนน ถ้ากลัวขม ให้ใส่ผลไม้เยอะกว่าผัก แค่นี้ก็ไม่ขมแน่นอน 😚. ▶️ กล้วยหอมแช่แข็ง 1/2 ลูก. ▶️ แก้วมังกรแช่แข็ง. ▶️ apple. ▶️ พุทรา. ▶️ ผักสลัด. ▶️ โยเกิร์ต 0% fat 2 tbsp . ▶️ นม almond. ▶️ น้ำแข็ง. . . #Befocus 💕
Tonight's meal has been brought together with the help of @gingerbeardspreserves & @nutcessity 😁 My non-vegan partner loved it. Absolutely gorgeous 😁 A marinade was made with the sauce though I added lemon juice, hemp milk, and salt to help flavour & tenderise. Seitan was mixed with half of the marinade & left in the fridge for roughly 10 hours. The Seitan mix was cooked on a high heat with a tiny bit of oil. Chucked it out and then cooked a ready made stir-fry veg mix. The Seitan was chucked back in with the rest of the marinade and left to reduce sightly. Served with quinoa, peas, spring onion & fresh coriander. Beautifully tender seitan that the lazy husband says was akin to beef. Has a lovely ginger, satay kick with lemon to cut through it all. Buy the sauce. It's easy to cook this sort of thing. Took less than 30mins! Stop eating ready meals! 😛 . . . . . . #veganfood #veganfoodshare #vegansofig #plantbased #whatveganseat #healthyfood #cleaneating #govegan #veganism #veganfoodporn #crueltyfree #cleanfood #fitfood #vegetarian #eathealthy #vegansofinstagram #cleaneats #veganlife #healthyfoodshare #healthyeating #healthymary #healthychoice #bristolvegan #bristolbusiness #bristolvegans #bristolfood #bristolfoods #foodie
Sun 21oct18 8.35am. น้ำเต้าหู้หวานน้อย 11.40am. ข้าวมันปู ฟักทองผัดไข่ใส่หมูสันในสับ กะหล่ำปลีผัดแครอทใส่สันในไก่ ไก่ก้อนพริกไทยย่างดำราดซอสบาร์บีคิวร้านครัวหมีมีหม้อ 14.35pm. โรลคัสตาร์ดใบเตยครึ่งชิ้น 16.20pm. โรลไก่หยองน้ำสลัดหนึ่งชิ้น 17.55pm. เซตข้าวแซลมอนย่างซีอิ๊ว 20.10pm. นมอัลมอนด์ บราวนี่กรอบเล็กน้อย😋 #fujixseriesclubthailand #pastel #cutekitchen #cuteinterior #healthyfood #cleanfood #weightloss #kitchenmare #healthymary #poyhealthy #healthy #exercise
Early morning is the best time to see yourself as a shredder, toned and best condition of yours... Most of the guys already know this and noticed it..why so? Because of your body was in fasting state 7-8hrs while you sleep, in that time you will lose several water weight due to sweating & respiration, result? less bloat shredded look. But sadly this phenomena ends soon once you consume food, body starts water retention for processing the food we consumed. #cleanfood #fitfood #healthyfood #eathealthy #cleaneating #cleaneats #healthyfoodshare #healthyeating #healthymary #healthychoice #muscle #shredded #fitnessmodel #bodybuilder #gymlife #aesthetics #physique #abs #stylish #fitnessaddict #gains #dry #girlslike #fitbody #instafit #abs #indianfitness #mangalore
next page →