#PiaYoga

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🇺🇸 “Always remember that the purpose of the religion is to bring out the divinity within us. Doctrines, dogmas, rituals, and books are secondary details” 🔅Swami Vivekananda 💗 ~~~~~~~~~~ 🇨🇴 “Recuerda siempre que la totalidad de la religión consiste en sacar a la luz la divinidad de nuestro interior. Las doctrinas, los dogmas, los rituales y los libros son detalles secundarios” 🔅Swami Vivekananda 💗 . . . . 📸 : @ottoguaroa #PiaYoga . . . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #yogaperu #amantani #experienceperu #morethanasana
🇺🇸 There’s always strength left in us. 💪 ❁ Actually I read something recently saying that there’s no weakness vs. strength, there’re just different levels of strength. 🔢 ❁ And I loved that point of view. So let’s never tell ourselves we’re weak, instead let’s think how we can increase that level of strength that is already inside us (if we need it) or how can we unleash it. 💥 🌸 #PiaYoga . .~~~~~~~~~~~~~ . 🇨🇴 Siempre hay fuerza dentro de nosotros, aún cuando pensamos que no hay más.💪 ❁ De hecho, en estos días leí algo que me gustó mucho y decía que no había fuerza o debilidad, sólo fuerza. Diferentes niveles de fuerza. 🔢 ❁ Y me encantó esta forma de verlo. Así que cuando nos creamos o nos digamos débiles a nosotros mismo, re evaluémonos y más bien busquemos cómo podemos incrementar ese nivel de fuerza que ya está dentro de nosotros (si es que lo necesitamos) o cómo la liberamos 💥 🌸 @pia_yoga . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #yogaperu #amantani #experienceperu #morethanasana
When was the last time you said thank you to the Universe/God? ✨ ❁ I tried to do it everyday and even many times each day. Sometimes I just take few seconds to close my eyes and be truly grateful for what I’m having and experiencing. 🙏🏼 ❁ Many times I get even amazed because what I have truly wished from my heart it had become a reality. 💗 ❁ Today I encourage you to don’t compare with anyone else’s path but instead to observe your own path and see how many wonderful things you have created and you have achieved. 🌸 ❁ Because sometimes we forget this and just focus on comparing with others or on what we don’t have or what we are missing instead on focusing on our own blessings. 🙇‍♀️ (yeah, the glass of water half empty or half full) ❁ When was the last time you where truly grateful? . . #PiaYoga ~~~~~~~~~~~~~~ . Cuándo fue la última vez que agradeciste al Universo o Dios por lo que tienes? 🙏🏼 ❁ Yo trato de hacerlo todos los días e incluso varías veces al día. A veces me gusta simplemente cerrar los ojos y agradecer por todo lo que tengo y he construido. Mucha veces hasta me sorprendo de ver que todo lo que he deseado de corazón se ha hecho realidad. 💗 ❁ Hoy te invito a que no te compares con nadie más ni con el camino de nadie más y, en vez, enfocarte sólo en el tuyo, en lo que tienes y has logrado. Porque a veces se nos olvida esto y nos enfocamos más en lo que no hemos logrado en vez de ver todo lo que hemos logrados y toda las bendiciones que tenemos.🌸 ❁ Cuando fue la última vez que agradeciste? Yo, justo ahora escribiendo esto agradezco por todo, lo bueno y lo malo porque todo es parte de lo mismo 🙇‍♀️ ❁ . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #yogaperu #amantani #experienceperu #morethanasana
There I am... in the middle of the colorful square. Having fun because... why not? 💜💚💛🧡❤️ #PiaYoga ... Y ahí estoy yo, en el medio de esta plaza colorida, divirtiéndome porque... por qué no? 💜❤️💚💛💙 . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #yogaperu #amantani #experienceperu
There’s just one way to build strength (physically and mentally): gradually. Step by step. It takes time so let’s just acknowledge the process. 😊💪 #PiaYoga ... Solo hay una forma de conseguir fortaleza (mental y física): gradualmente. Paso a paso. Toma tiempo así que reconozcamos el proceso. 😊💪 @pia_yoga . . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #poweryoga #armbalance #strengh #fortaleza
Happy (like this pic) Thanksgiving to everyone! Grateful with the Universe 🙏🏼 Love you all 💗😘 #PiaYoga .... Mat: @zenlifeyogamats 📸: @pereoz
Living life to my fullest. With ups and downs but the way I’m being honest to my essence, to my true self. 💗 #PiaYoga .... Vivienda la vida a mi mayor potencial. Con bajadas y subidas pero sobre todo, siendo honesta con mi esencia, con mi verdadero ser. 💗 . . . . . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogainmiami #miamiyoga #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #machuppichu #yogaperu #lulugirl #thesweatlife
⚠️ Post largo and just Spanish 😳! Estando rodeada de tanto ruido en las calles de India (los pitos son incesantes) aprecio incluso más el silencio. . Hablamos de muchos tipos de contaminación y se nos olvida a veces la contaminación auditiva, que puede ser igual de fuerte. Nos acostumbramos al ruido sin ni siquiera darnos cuenta. . Así como las personas acá en India se acostumbran a esos pitos siendo para ellos algo normal de su vida diaria, muchos de nosotros también nos acostumbramos no sólo al ruido externo constante (prendiendo tv y radio en todo momento así no estemos realmente escuhando o viendo) sino también al ruido mental. . No nos damos un tiempo de pausa y silencio para disfrutar, para de verdad conocernos. O peor aún, no nos damos cuenta de la calidad de ese ruido mental, de nuestros pensamientos. No nos cuestionamos: me estoy quejando de todo? Estoy criticando? Estoy diciéndome constantemente que no puedo? Siendo negativa? Etc. . Es MUY importante descontaminarnos mentalmente y esto sólo se logra cambiando esos pensamientos negativos por positivos. Es un trabajo constante de ser conscientes y darnos cuenta cuando estemos teniendo pensamientos erróneos e inmediatamente cambiarlos por unos de gratitud, de amor, de positivismo. No nos acostumbremos a lo malo. Acostumbrémonos a lo bueno cambiando hábitos. . Eso era todo. Si llegaste hasta acá serás bendecida inmensa mente en las próximas 24 hrs. Jajaj mentiras, sólo gracias por leer. 🙏🏼 #PiaYoga . . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogainmiami #miamiyoga #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #handstand #yogainindia #piayogainindia
It was so nice to practice again together with my hubby. He was sore from a training yesterday and I’m also tight since it’s been a while I haven’t practiced consistently (physical practice). I must confess it’s been too difficult to find a space or find the energy with all this traveling, dealing with jetlag, with not sleeping properly (different beds), with tiredness of being walking all day, of having to do some work when not outside visiting a place, or even to find a space where to practice... but it feels sooo nice to do it! I’m glad I was able to be one week in #Mysore and been able to practice again. 🧘‍♀️🧘‍♂️ #PiaYoga ...... Feliz de haber practicado de nuevo con mi esposo. El estaba adolorido de un entrenamiento del día anterior y yo aún un poco tiesa pues no he practicado consistentemente. Debo confesar que estando de viaje, de un lado para otro, con lo que esto implica como el jetlag, no dormir bien debido a diferentes camas, al cansancio que se acumula de caminar, de visitar o incluso a la falta de tiempo pues cuando no estoy afuera conociendo lugares, debo también trabajar en otras cosas... pero se siente muuuy bien practicar de nuevo. Feliz de haber podido estar una semana en Mysore y practicar de nuevo. #PiaYoga
“The perfect state is reached only when the mind, body, and speech are in proper coordination” 📖 Autobiography of a yogi 🧘‍♀️🧘‍♂️ Maybe we won’t reach that state but we can get as much coordination as the effort we put into it . #PiaYoga ....... “El estado perfecto es alcanzado sólo cuando mente, cuerpo y palabra están en la coordinación apropiada” 📖 Autobiografía de un yogi. 🧘‍♀️🧘‍♂️ Tal vez no logremos ese estado pero encontremos tanta coordinación como trabajo pongamos en alcanzarla. #PiaYoga .... 📸: @ottoguaroa . . . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogainmiami #miamiyoga #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #armbalance
In LOVE with #Mysore ... I had heard this city just because of yoga, specially because of ashtanga yoga, but I’ve never heard about the beauty of this city, and the beautiful things that it has like this palace on the pic and the temples! I never thought There would be so many places to visit here and that I’d like it so much. Exited to visit them. 💓 #PiaYoga ———- Enamorada de MYSORE. Había escuchado mucho de esta ciudad por el yoga, especialmente por ashtanga yoga pero nunca había escuchado algo de lo linda y tranquila que es y de las cosas tan hermosas, como este palacio y los templos! . . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogainmiami #miamiyoga #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #yogainindia #piayogainindia #spirituality
Grateful to have been able to meet my teachers and this beautiful group of yogis and friends from @skandayoga who came on a retreat. We visited many beauty temples and went to the beach in #Chennai #India #PiaYoga 🙏🏼 ———————- Agradecida de haber podido compartir un día con mis profes y estos hermosos yoginis y amigos de @skandayoga qué vinieron en un retiro del studio. Visitamos varios templos y la playa en Chennai. 🤗
🔜 🇮🇳 INDIA! Sooo happy to be for the first time in the birthplace of YOGA!! I’ll be visiting many places with hubby for @twovisitaround and also having time for yoga and meditation!! 🧘‍♀️🤸‍♀️ Feel free to send me any suggestions! Open and happy to hear them. 🙏🏼 #PiaYoga ... Pronto en INDIAAA 🇮🇳!! Muy emocionada de estar por primera vez en la cuna del YOGA! Estaré visitando muchos lugares con min esposo para @twovisitaround pero también con tiempos para yoga y meditación! Cualquier sugerencia bienvenida!! 🙏🏼😊 . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogainmiami #miamiyoga #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #spirituality #india
What can I do in an amazing morning like this? Nothing but beating grateful 😊 happy day everyone 🙌 #PiaYoga ... Que puede hacer uno en una hermosa mañana como esta? Estar muy feliz y agradecido! 😊 feliz día!
Being humble is one of the qualities I admire the most in a person. I think we should always be proud of our achievements and celebrate each of them, but always recognizing we are not more special than anyone else. And this applies in every level... specially in the spiritual one. Sometimes we let our spiritual ego get the best of ourselves... and that’s totally opposite to what a spiritual path should be. So let’s always remain humble no matter our achievements, our spiritual believes, our habits, our food believes, our material collections, our titles, our studies, our nationality, etc... let’s just be. 😊 #PiaYoga ... La humildad es una de las cualidades que más admiro en una persona. Creo que es importante estar orgulloso de lo que alcanzamos y hasta celebrar cada uno de ellos, pero nunca creyéndonos más que otros. Y esto aplica para todo... especialmente en el campo espiritual. A veces creamos un orgullo espiritual que va totalmente en contra con lo que la espiritualidad es. Así que acordémonos siempre de mantener la humildad sin importar nuestros logros, nuestras creencias religiosas o espirituales, nuestros hábitos, nuestras creencias alimenticias, nuestra nacionalidad, nuestra raza, nuestras cosas materiales, nuestros estudios o títulos, etc... simplemente seamos. 😊 @pia_yoga ... 📸: @ottoguaroa . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogainmiami #miamiyoga #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #ardhamalasana #spirituality
MADRID!! 🇪🇸 Pronto estaré en esta ciudad y estoy pensando en enseñar una clase de #SkandaYoga Si vives ahí y estás interesada escríbeme en comments. O si sabes de un estudio donde pueda practicar y/o enseñar! #PiaYoga . . . . . . . . #yogaenespañol #colombianyogi #colombianyogini #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #yogaeveryday #m #poweryoga #yogamadrid #madridyoga #yogaenmadrid #yogainmadrid #vinyasamadrid #skandayogamadrid #yogaespaña #yogaenespaña #españayoga
“You can discard most of the junk that clutters your mind - things that exist only there - and clear out space for yourself” Meditations by Marco Aurelius. 🙏🏼 ... “Tú puedes descartar la mayoría a de la basura que circula en tu mente - cosas que existen sólo ahí - y liberar espacio para ti” Meditaciones por Marco Aurelio. 🙏🏼 ... #PiaYoga ... 📷: @ottoguaroa . . . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #yogaeveryday #yogalatinoamerica #armbalance #experiencecolombia #yogamotivation #yogainspiration #poweryoga
“The things you think determine the quality of your mind. Your soul takes on the color of your thoughts” 📖 Meditations by Marco Aurelius.#PiaYoga ... “Las cosas que piensas determinan la calidad de tu mente. Tu alma toma el color de tus pensamientos” 📖 Meditaciones por Marco Aurelius. . . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #yogaeveryday #yogaencolombia #yogalatinoamerica #twovisitaround #armbalance #visitsouthamerica #experiencecolombia #wonderful_places #wanderfuldestinations #instatravel #colombiatravellers #minca #casalomaminca #yogamotivation #yogainspiration #meditations
PRACTICE. And then there’s the practice. The same as practice without intentions is worthless, intentions without practice is worthless. I can set the intention of being a better person by being more loving, more patience, more understanding, etc. but if I don’t actually put it into practice.. then is nothing... So we have to practice, practice, and practice, because changing habits, behaviors or ideas is not easy and it’s not something we do in one day. May I be strong to keep practicing everyday being a better human being... 🙏🏼 #PiaYoga ... PRÁCTICA. Y después viene la práctica. Así como la práctica no es nada sin una buena intención, esta no es nada sin la práctica. Puedo tener una muy buena intención de ser mejor persona, de ser más amorosa, más paciente, más comprensiva... pero si no lo pongo en práctica no estoy en nada. Así que tenemos que practicar, practicar y practicar, pues cambiar hábitos, comportamientos o ideas no es fácil y no es algo que se logre en un día. Pique tenga la fuerza todos los días para practicar cada día ser una mejor persona. 🙏🏼 @pia_yoga . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #yogaeveryday #yogaencolombia #yogalatinoamerica #armbalance #habdstand #yogainspiration #yogapractice #practice #yogamotivation
INTENTIONS. For me, the practice without the right intention is worthless... When we practice just to be active, to get rid of our stress, to have a nice body... we will get that... and even though that’s good, I think we could go deeper than that. If we don’t set, from our hearts, an intention of being better versions of ourselves... we wont be! It’s easy to get angry easily with someone, while driving, at a restaurant, at the office. It’s easy to start talking bad about something or someone... It’s easy to get depressed or sad.. It’s easy to be lazy... It’s easy to keep living the way we are, without improving ourselves, and there’s always a chance to be more loving, more patient, happier more responsible, more helpful, more understanding, and so on. I must keep remembering my intention of being a better Claudia each day! Namaste 🙏🏼 #PiaYoga ... INTENCIONES. Para mi la práctica sin la correcta intención no vale nada. Cuando practicamos sólo para estar activos, quitarnos el estrés, tener un buen cuerpo, lograremos esto. Y, aunque está bien, feo que podemos ir mucho más allá. Si no ponemos una intención, desde el fondo de nuestro corazón, de ser una mejor versión de nosotros mismos, no llegaremos a serlo. Es tan fácil ponernos bravos con otros en cualquier situación, manejando, en la oficina, en un restaurante... es tan fácil hablar mal de algo y alguien. Tan fácil quedarnos en un estado de tristeza o depresión por alguna situación, tan fácil dejarnos llevar por la pereza... en fin... es fácil seguir viviendo la vida como la llevamos sin esforzarnos por ser una mejor versión de nosotros mismos... más amorosos, más pacientes, más comprensivos con otros, más colaboradores, menos perezosos, más felices, etc. Debo recordar cada día mi intención de ser una mejor Claudia cada día! 💗 #piayoga ... 📸: @ottoguaroa
Happiness comes from inside! It’s optional. Each moment, each day we decide if we bring it to our lives...not an easy job sometimes but a smart one! 🌊 #PiaYoga ... La felicidad viene de adentro! Es opcional... en cada momento, cada día decidimos si la queremos. A veces no es fácil, pero definitivamente una decision sabía mantenerla en nuestras vidas! 🌊 #PiaYoga . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #yogaeveryday #yogaencolombia #yogalatinoamerica ##twovisitaround #armbalance #visitsouthamerica #experiencecolombia #wonderful_places #wanderfuldestinations #instatravel #colombiatravellers #pnn #tayrona #hanumanasana #split #yogasplit #parquetayrona
One of the most beautiful things about this trip I’m doing with my hubby @twovisitaround is to connect with nature and visit so many wonderful places with such amazing view and energy! I take each opportunity in these amazing places to meditate for a few minutes and give thanks to the Universe for so many blessings I receive and for such a wonderful places we have in this world. 🙏🏼 #PiaYoga ... Una de las cosas más bonitas de este viaje que estoy haciendo con mi esposo en @twovisitaround es conectar con la naturaleza y visitar lugares con paisajes y energías hermosas! Aprovecho cada oportunidad en este viaje para cerrar mis ojos por uks minutos y meditar y dar gracias al Universo por tantas bendiciones y tantos lugares mágicos! 🙏🏼 #piayoga
Bye bye Cali!! Next stop for me and my hubby will be Perú! Let’s see how it is to practice yoga in that altitude:/ #PiaYoga @twovisitaround ... Chao chao Cali! Siguiente parada será Perú 🇵🇪 Vamos a ver qué tal es practicar en esas alturas! :/ @pia_yoga
Practicing #SkandaYoga few days ago in the beautiful coffee zone in Colombia with my friends @ottoguaroa & @cintiajas 🤗🤗#PiaYoga ... Practicando Skanda Yoga en la zona cafetera de Colombia con mis amigos de Miami. 🤗
Yesterday I was celebrated the wedding of my friend @dayivillota and her husband Lucho. Nice to have met again with friends, practice yoga together, and dedicate it to their happiness! Blessings and lots of love to this new family. 💗💗 #PiaYoga ... Ayer celebramos el matrimonio de mi amiga Dayi (en la foto) y Lucho. Que rico haberme visto de nuevo con amigos, practicar yoga con ellos y dedicarle práctica a este nuevo hogar que comienza. Muchas bendiciones y amor en tu nuevo hogar Dayi! 💗
I don’t always laugh, but when I do it I laugh hard and from the heart 😁 #PiaYoga ... No siempre estoy riéndome, pero cuando lo hago me río fuerte y con ganas 😁 ... 📸: @ottoguaroa
I found the Lost City in #SierraNevada !! And I couldn’t resist to do a yoga pose up here! Loved the magic, the beauty and history of this hidden place for many years at which you can only go through trekking many days among the jungle. The experience was AMAZING in every sense... physically, mentally, and spiritually. I connected with nature and I also met amazing people!!! 💚 know more about this trip in @twovisitaround #PiaYoga ... Encontré la #CiudadPerdida !! Y no pude evitar hacer una pose de yoga en este lugar tan especial. Amé su belleza, su magia y su historia. Es un lugar al que sólo puedes ir caminando por varios días, una experiencia INCREÍBLE en todo sentido... físico, mental y espiritual. Estuve conectada con la naturaleza y también con personas maravillosas! Me encantó haber ido a este lugar y ser una representación colombiana (la mayoría se ella visitantes son extranjeros, como pasa en muchos lugares en donde no hay tantas comodidades). Puedes conocer más de la ruta y el viaje en si en @twovisitaround #PiaYoga . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogaencolombia #yogalatinoamerica #pnn #lostcity #teyuna #pinchamayurasana #twovisitaround #armbalance #visitsouthamerica #experiencecolombia #wonderful_places #wanderfuldestinations #instatravel #colombiatravellers
Tomorrow I’ll get lost for four days finding The Lost City! 🏞 I’ll be hiking for hours through the jungle, crossing rivers, going up through mountains and more... all to see the ruins of what it was once a city where indigenous used to live. So exited of this experience! I love these kind of adventures and be in nature, disconnected 100% of my phone (which for me sometimes is difficult since I work with it). See you all soon 😘😘 #PiaYoga @twovisitaround ... Mañana me perderé tratando de encontrar La Ciudad Perdida. 🏞Estaré caminando por horas a través de la selva, atravesando ríos, subiendo montañas y más... todo esto para ver las ruinas de lo que fue una vez ciudad de indígenas habitantes de estas tierras. Muy emocionada de esta experiencia. Me encanta esta clase de aventuras, estar alrededor de naturaleza y desconectarme 100% del celular! Nos vemos pronto! 😘😘 #PiaYoga ... 📸: @ottoguaroa . . . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogainmiami #miamiyoga #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #yogalatinoamerica
💕Are we concentrated in the bad or in the good? I opt to concentrate in the positive 💕 like everything, it’s a habit... sometimes we fail, but we have to keep working on that 😉 #PiaYoga ... 💕 Estamos concentrados en lo malo o en lo bueno? Yo decido por concentrarme en lo positivo! 💕 Como todo, es un hábito que se construye día a día. A veces fallamos, pero debemos saberlo y volver a él. 😊 #PiaYoga
“One becomes like that which is in one’s mind — this is the everlasting secret” Upanishads. #PiaYoga ... 📸: @ottoguaroa
YOGA. It’s a time for my body, my mind and my soul. It’s a time for myself. To be present, to calm my mind and to be grateful and in peace. 🙏🏼 #PiaYoga .... YOGA. Es un tiempo para mi mente, cuerpo y alma. Es un tiempo para mí. Para estar presente, para aquietar mi mente, para estar agradecida y en paz. 🙏🏼 #PiaYoga . . . #yogaenespañol #colombiayoga #yogacolombia #colombianyogi #colombianyogini #skandayoga #skandayogaencolombia #yogahispana #yogalatina #latinyogamovement #latinyoga #motivaciondeyoga #poweryoga #armbalance #yogaeveryday #yogamiami #yogainmiami #miamiyoga #yogaencolombia #yogacalico #yogacalicolombia #caliyoga #caliviveelyoga #masyogacali #yogalatinoamerica #yogacartagena #yogavideo #yogainspiration
I’ve been a little quiet over here. But I’m back now! To be honest I haven practice asana in a while and I’m missing it a lot! My body and mind feel it. ☹️ But at least I’ve been surrounded and in contact by nature in this trip around Colombia (you can follow it in @twovisitaround ) and I’ve practicing gratefulness. I am so happy and so grateful with all the opportunities and experiences this trip has brought me so far. I’m grateful with all the people I’ve met, with all the meals I’ve had, with all the roads and places I’ve seen, and with EVERY day of life! I’m grateful with my amazing husband, my amazing extended family and with myself for this adventure. For me gratefulness is #1 and is a habit we build. From gratefulness comes happiness, and we can ALWAYS find something to be grateful for. THANK you Universe for everything!!! 🙌🙏🏼 #PiaYoga .... He estado un poco pedida or acá pero aquí estoy de vuelta. Para ser sincera no he tenido práctica física en un tiempo, y lo extraño un resto. Mi cuerpo y mente lo sienten ☹️ Pero al menos he estado rodeada y en contacto con la naturaleza y practicando agradecimiento. Agradecida con todas las experiencias y oportunidades que este viaje por Colombia me ha traído (síguelo en @twovisitaround ) Agradecida con cada persona que he conocido, cada lugar, cada comida, agradecida por cada día de vida. Agradecida con mi espectacular esposo, con mi familia y con migo misma por esta oportunidad. Para mi el agradecimiento es #1 y es un hábito que construimos día a día. Del agradecimiento viene la felicidad y siempre podemos encontrar algo por lo que estar agradecidos. GRACIAS Universo por todo! 🙌🙏🏼 #PiaYoga
Último día en Cali! Estaré viajando por COLOMBIA el siguiente mes así que mándame un mensajito si quieres clases de SkandaYoga en tu estudio o clsss privadas! 💗💗#PiaYoga ( 🔜 Medellin ) Sigue todo nuestro viaje (con mi esposo) en @twovisitaround ... Last days in Cali! I’ll be traveling around COLOMBIA and thinking on teaching #SkandaYoga classes around... DM if you want Skanda clases in your studio, or Private classes!! ( 🔜 Medellin) follow my new adventure in @twovisitaround . . .#enteratecali #orgullocaleño #caliseve
Happy 482st birthday CALI!!! #CaliCo #PiaYoga
We can always laugh. And the more we laugh, the more abs we get! haha kidding! Even though that can be true, what I wanted to say is: the more we laugh, the more... I don’t even know what I was going to say so complete yourself the sentence: the more... what?👇 😜 #PiaYoga
“Integrity in its simplest form is purity of intention. It’s keeping a clean conscience... Purity of intention is really a reflection of the heart” ❤️ John R. Wooden. 📖 Coach Wooden’s Pyramid of Success. A highly recommend book for trainers 😉 #PiaYoga ... 📸: @ottoguaroa
My highest #koundinyasana : on top of Puracé volcano 🌋 at 4,700 mtrs above sea level! 🆙 want to see more about this beautiful place? Follow 👉 @twovisitaround where hubby and me will be posting pictures soon! #PiaYoga
Today I took this pic not on top of a bridge but under it... this is a bridge with a lot of history in #Popayan Colombia. A while a go I said I’d be taking pictures in any bridge I find because I like bridges, I like to connect... and today I did a lot of connections with European people taking a walking tour around this city. 🌉 #PiaYoga #PiaYogaEnColombia
First we have to work in having a strong mind to be able to have a strong body! 💪 #PiaYoga .... Primero debemos trabajar en tener una mente fuerte para poder tener un cuerpo fuerte! 💪 #PiaYoga .... 📸: @ottoguaroa
This is a small town I used to go when I was a child... many beautiful memories from this place❤️ So grateful to be able to grow up in a green country surrounded by mountains ⛰ #PiaYoga
(ENG/ESP) To be present. So simple and basic yet soo difficult. Not to be thinking in many different things while doing something or when someone is talking to us. Just focusing on that one thing we are doing and enjoying it... that is the challenge! The more we’re living in the present the more we’re enjoying life because life is the accumulation of “present moments”... the rest is not reality, just something we have on our minds. 😉 #PiaYoga .... Estar presentes. Algo tan simple y básico pero a la vez tan difícil de lograr. No estar pensando en mil cosas diferentes cuando estamos haciendo algo o incluso cuando alguien nos está hablando! Solo enfocarnos en aquello que estamos haciendo y disfrutarlo... ese es el reto. Entre más vivamos en el presente y lo disfrutemos mejor viviremos nuestra vida porque ella no es sino la acumulación de “momentos presentes” ... el resto no es realidad... son solo pensamientos en nuestra mente. 😉 #PiaYoga .... 📷: @ottoguaroa
Cali and not fornia... just #Cali ! #CaliCo #PiaYoga
To the most supportive husband in the whole world... HAPPY BDAY!!!! 🎉🎈🎁 I love you ‘till the moon 🌙 @sebram #PiaYoga
You have to do what you have to do... 😁 #TBT to one one my last days in Miami #PiaYoga
HOY! Segunda clase de Skanda Yoga en @2spacioyoga No te la pierdas. $30mil u obtén tu descuento si fuiste a la del martes! #PiaYoga
Gracias @maringyoga por la poderosa práctica de yoga para atletas ayer!! 💪😅 🙏🏼 siempre me encanta verte y jugar después en la sesión de fotos que no puede faltar ya jeje!! 🙏🏼🧘‍♂️🧘‍♀️ #PiaYoga
(ESP abajo) I LOVE, LOVE, LOVE to fill my account with pics of practitioners, not just pics of me, but specially if they are “crazy photos”. (I have to practice a new “crazy” face though! 🤪) Happy for meeting new people and for sharing a #SkandaYoga class tonight with this beautiful people! See you on Thursday 6:30pm @2spacioyoga 💗 Thank you 🙏🏼 #PiaYoga .... AMO, AMO, AMO llenar mi cuenta de practicantes y no sólo mías! Especialmente si son “locas”! (Necesitó practicar nueva pose loca para variar 🙄🤪) Amo conocer gente nueva y conectar. Gracias a este grupo que practicaron mi clase de #SkandaYoga hoy 🤗🙏🏼 nos vemos el jueves 6:30pm @2spacioyoga ! #PiaYoga
The pose is not the goal. The goal is to breath steadily in the pose. #PiaYoga 💗 #Brahmacharyasana in #ridgetop hands. .... El fin no es la pose. El fin es respirar profundo y constante en la pose. 💗 Bramacharyasana en posición de muñecas alzadas. .... 📸: @ottoguaroa
#Repost @pia_yoga with @get_repost ・・・ So much happiness sharing this practice for the first time to this beautiful group of women in #Popayan Gracias a Martica @tikamar17 por hacer que fuera posible y a todas las que vinieron por su hermosa energía! 💗💗 🙏🏼🙏🏼🤗🤗#SkandaYoga #PiaYoga #SkandaYogaEnColombia
Gracias mi Eri @erizafra por una muy bonita y muy buena clase de yoga anoche! 🙏🏼 🤗 Hoy estaré dando en este hermoso lugar @2spacioyoga en el Parque del Perro una clase de #SkandaYoga a las 6:30pm! Los espero!! 🤗💪🧘‍♀️🧘‍♂️ #PiaYoga
En CALI!! Te invito a una clase de yoga que te encantará! #SkandaYoga con #PiaYoga .... Qué es Skanda Yoga? Skanda Yoga es un estilo de power vinyasa yoga inspirado en la respiración, enfocado en alineación y guiado por el calendario Maya para crear intenciones físicas y espirituales que nos conecten más con el orden de los ciclos naturales. Es un estilo progresivo para avanzar en la práctica tradicional de asanas (posturas) pero incorporando además técnicas modernas de estiramiento. Se manejan 3 niveles pero todas las clases serán retadoras y divertidas, inspiradoras y transformacionales! El objetivo de Skanda Yoga es fortalecer la forma física, la energía vital y alinearnos con el Universo. Cuándo?: Martes y jueves 6:30pm Dónde?: 2Spaciofit calle 3 # 27 - 129 Parque del Perro segundo piso Cuánto?: 1 clase $30mil - 2 clases $50mil Para registrarte llama o whatsapp: 302 2947883
Feliz de haber sido parte de la segunda celebración del #DiaInternacionalDelYoga en #CaliCo 💗🙏🏼 y de haber podido conocer y conectar con otros profes y escuelas en esta ciudad! Gracias a todos los que hicieron posible este evento, a los participantes y en especial a @activate_yoga por ser el motor de este lindo evento! 🙏🏼 #PiaYoga
Lista para celebrar el #DiaInternacionalDelYoga en el coliseo de Hockey #CaliCo
Happiness. Primer taller de #SkandaYoga en Cali y preparándome para dar clases la próxima semana! Estén atentos para confirmarles fechas y horarios! #SkandaYogaEnColombia Escríbeme si estás interesado en clases en tu estudio o ciudad! #PiaYoga .... 📸: @ottoguaroa
#FBF Lista para estar de nuevo mañana en este hermosisimo espacio en #CaliCo esta vez para dar un Taller de #SkandaYoga ! Gracias @erizafra y @2spacioyoga 🤗 list@s para mañanana: no olviden hidratarse bien antes, llevar toallita, y estar dispuestos a darlo todo jeje!! 💪🤗🧘‍♀️#PiaYoga
MAÑANA!! Taller de yoga TODOS los niveles!! 9-12m En este taller aprenderán excelentes herramientas para su práctica de yoga! Estaré explicando conceptos básicos de yoga y alineación. Esperen ser retados (en su propio nivel) y sudar pero terminar sintiéndose más fuertes en todo sentido! 🙏🏼😊 Descubran este estilo con más de 8 años y que ha enamorado a tantos. 😊🙏🏼 #SkandaYoga @skandayoga @2spacioyoga
So much happiness sharing this practice for the first time to this beautiful group of women in #Popayan Gracias a Martica @tikamar17 por hacer que fuera posible y a todas las que vinieron por su hermosa energía! 💗💗 🙏🏼🙏🏼🤗🤗#SkandaYoga #PiaYoga #SkandaYogaEnColombia
#Repost @pia_yoga with @get_repost ・・・ We are all warriors of life. We are all part of the same source. Happy International Yoga Day! 🤗💗 #PiaYoga .... Todos somos guerreros de la vida. Todos somos parte de la misma fuente. Feliz Día Internacional del Yoga 🧘‍♀️🤗💗 #PiaYoga ..... 📸: @eyecbeauty4yoga
We are all warriors of life. We are all part of the same source. Happy International Yoga Day! 🤗💗 #PiaYoga .... Todos somos guerreros de la vida. Todos somos parte de la misma fuente. Feliz Día Internacional del Yoga 🧘‍♀️🤗💗 #PiaYoga ..... 📸: @eyecbeauty4yoga
I like to constantly challenge myself, to keep growing, to have a goal to work on. That way I get stronger, specially mentally! Which goal are you working on right now? IComment below. I’d love to know! 😊📝👇#PiaYoga .... Me gusta estarme retando constantemente para seguir creciendo, para tener una meta en la cual trabajar. Así, me fortalezco sobre todo mentalmente. En qué meta estás trabajando tú ahora? Comenta abajo! 📝👇 me encantaría leer. 😊 #PiaYoga .... 📸: @ottoguaroa
También en #Popayan 🤗!! Clase de #SkandaYoga acompáñame para que vivas una práctica de yoga que retará tu cuerpo, mente, y te conectará con tu propio ser y espíritu! No te lo pierdas. #SkandaYogaEnColombia #PiaYoga
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