#Salud

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Si no has pensado que regalar en navidad a tus seres queridos ; te tenemos el regalo ideal UN MASAJE . puede ser terapéutico, relajante , descontracturante. Tú eliges . 😊#salud #fisioterapia #saludable #vitalidad #gym #deporte #fitness #rehabilitacion #masajesrelajantes #masajesdescontracturantes #masajedeportivo
¿Rivales @davidlechuga18 ? Estamos en la misma categoría, representando al mismo país, luchando por el mismo puesto, buscamos la misma recompensa, pero... LA PASIÓN POR EL CULTURISMO nos convierte en personas nobles, estamos para apoyarnos los unos a los otros, necesitas algo? ... es una pregunta que nadie te la hace a cambio de nada, nuestros corazón y mente no necesitan nada más que cumplir sueños rodeados de soñadores como nosotros. @aecn_es 💪🏻 Gracias por todo amigo y compañero de escenario, llevábamos minutos de habernos conocido y ya brindamos con chupitos nuestra victoria 😂😂como si nos conociésemos de toda la vida. #momentos #inolvidables #photooftheday #picoftheday #photography #vscocam #vsco #photo #salud #fit #fitness #nutricion #saludable #bodybuilding #digestion #body #hidrolizado #new #optipep
¡Este invierno asegúrate de tomar tu dosis de vitamina C! ¿En qué alimentos la puedo encontrar? ➡️Guayaba ➡️Naranja ➡️Pimiento rojo ➡️ Chile ➡️Perejil ➡️ Brócoli ➡️Kiwi ➡️Papaya Recuerda que no hace falta tomar suplementos para tener niveles adecuados de vitamina C, alcanza con comer los alimentos adecuados. #saludable #saludybienestar #salud #nutricion #nutritionist #health #healthylifestyle #lifestyleblogger
La regla de los cuatro regalos de Navidad Esta regla es muy sencilla y se basa en la teoría de que los regalos deben ser útiles y que les ayuden en su desarrollo, cumpliendo los siguientes principios: 1-Utilidad: Este obsequio de ser algo útil, como ropa, calzado, pinturas, etc. 2-Lectura: Tienen cabida cuentos, libros, ebooks y también comics, juegos de mesa de palabras, etc., es decir todo aquello que fomente la lectura. 3-Deseo: Un capricho, algo que deseen mucho y les haga especialmente mucha ilusión. 4-Necesidad: Un regalo que necesiten, como material para el colegio, algo para su habitación, etc. También podemos añadir, fuera de esta teoría, un quinto regalo: Una experiencia: Se trata de regalar algo que no sea físico, que no sea un juguete sino una vivencia única, sorprendente y emocionante, un paseo al zoológico, clases de cocina infantil,arte, un partido, un un concierto de su artista favorito, teatro infantil.. Etc Y tu que me regalarias a tu hijo? . . . #regalosdenavidad #navidad2018 #padiatraencucuta #puericultura #tupediatraencucuta #crianza #niños #salud #pediatra #niñossanos #padresprimerizos #padresfelices #hijosfelices
Levantar pesas es una forma de mantener los músculos tonificados cuando estos no se utilizan, para que no pierden fuerza con el tiempo. Para llevar a cabo este tipo de entrenamiento de manera saludable hay que practicarlo de forma moderada y progresiva. . #PESAS #WEIGHTS #SALUD #SALUDABLE #DEPORTE #SALUDYDEPORTE #HEALTH #SALUDBOGOTA #SALUDCOLOMBIA #ANALIZAR #ANALIZARLABORATORIOS
11-12-2018 ruta en bicicleta (btt) desde pto. de cotos, rascafria, pto. morcuera, soto del real hasta colmenar viejo, cojo el cercanias y para madrid. día apetecible, algo de frío cuando parabas. Corresponde con el embalse de la presa del Pradillo. desde el alto por donde pasa la ruta y que proporciona unas vistas increíbles. esta presa esta a unos 500 metros de la zona de picnic llamada La Isla #btt #bicicleta #senderismo #rascafria #puertodecotos #puertodemorcuera #naturaleza #salud
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¿Sabías que el metabolismo basal puede desempeñar un papel importante en la tendencia para ganar o perder peso? El metabolismo basal de una persona está influido por su composición corporal, es decir, si tiene más músculo y menos grasa su metabolismo será más rápido y viceversa.
Esta Navidad regala Salud. * Evita el sedentarismo * Come saludable * Buena hidratación * Descansa suficientes horas * Actitud positiva * Motivación Puedo ayudarte a conseguirlo!! . . #vidasaludable saludable #nutricion #sano #salud #vidasana #comidasana #adelgazar #bienestar #nutrición #comesano #delicioso #desayuno #vidasaludable #alimentacionsaludable #nutrientes #alimentacion #comidasaludable #comida #ejercicio #vivesano #bajardepeso #sisepuede #almuerzo #receta
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Un puré de calabaza no necesita mucha presentación ni explicación 🎃 Es muy nutritivo y está riquísimo. Lo hemos acompañado con salchichas vegetarianas de tofu de @aldi.es y una pequeña ensalada de tomate, pepino y brotes. Gulitruco: échale al puré un chorrito de aceite, nueces y pimienta... enjoy!! 🎉 . . #cremadecalabaza #sopa #sopadecalabaza #calabaza #comidacasera #vidasana #salud #recetas #nueces #nutrición #frutossecos #healthy #recipes #instagood #food #instafood #pumpkinsoup #fitrecipe #fit #fitnessfood #vegan #veganfood #vegetarian #colorful #valencia
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¿Para ti que es la #Felicidad ?
¿Quién dice que las #ensaladas sólo son para verano? Os traemos ensaladas #invernales riquísimas para estas #Navidades como es esta #ensalada de #rúcula , #hinojo y #aceitunas . ¡También está preparada con #naranja , una #fruta #deliciosa y de #temporada !⠀ . . . . ⠀ #Invierno #Sano #Comida #Saludable #ComidaSaludable #Fácil #Rápido #Vegano #Vegetariano #Rico #Salud #Receta #Verde
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La vitamina E también es esencial para nuestra salud visual. Esta vitamina ha demostrado retrasar la aparición de cataratas y degeneración macular relacionada con la edad por sus propiedades antioxidantes. Bajos niveles de este ácido graso provocan daño en los vasos sanguíneos, lo cual puede causar ceguera. Otro componente básico de nuestra dieta para mejorar la visión debe ser la vitamina C, que protege a los ojos frente a las radiaciones ultravioletas, y contribuye a prevenir problemas de la retina o del cristalino, como las cataratas. Sigamos una dieta equilibrada rica en vitaminas A, C y E para mejorar la salud de nuestros ojos y prevenir la aparición de enfermedades asociadas al envejecimiento, como la degeneración macular. 1. Zumo de naranja 2. Pescados azules 3. Verduras de hoja verde 4. Frutas del bosque y uvas 5. Frutas y verduras de color amarillo y naranja 6. Huevos 7. Frutos secos y semillas 8. Ajos, cebollas y alcaparras 9. Ostras 10. Quinoa Realiza tu cita Llamando al (809) 554-3495 Ext 304 Estamos en la #clinicacedano Pedro Livio Cedeño #45  Higüey, La Altagracia, R.D. #oftalmologista #oculos #Draerikacastillo #oftalmologa #medicina #estudio #surgery #eyes #kids #children #health #salud #saludable #amblyopia #lovewhatido #ophthalmologist #cataractsurgery #blefaroplastia #facelift #bemestar #eyelid #palpebras #santoandre #clinica #oculista #dr #tv #television
. . . 🤔 Que es el apiñamiento dentario? . . . El apiñamiento es un trastorno dentario en el cual las piezas se encuentran rotadas , mal posicionadas y apretadas ❌, provocando una alteración en la estética y la función😔. . . . Se puede corregir? . . . OBVIO!😁 Uno de los objetivos de la ortodoncia, sea cual sea la aparatología a utilizar, es modificar este apiñamiento😷. . . . #odontologia #odontologiaespecializada #ortodoncia #ortodonciaestetica #vidasaludable #vidasana #salud #sonrisas #felicidad #mardelplata
Comida real, real food, "comida ultraprocesada"... estos son solo algunos términos actuales que podemos encontrar en las redes a la hora de hablar de nutrición. ¿Qué quieren decir y qué importancia tienen? ¿Es solo una moda? ¿Una mera estrategia de marketing? O, por el contrario, ¿estamos ante un movimiento que pretende proteger al consumidor de una industria descontrolada? Este concepto, bastante nuevo, hace referencia a varias cosas. En primer lugar, y citando a Carlos Ríos, comida real, o real food, engloba a todos aquellos alimentos mínimamente procesados cuyo procesamiento industrial o artesanal no ha empeorado la calidad de la composición ni sus propiedades saludables presentes de manera natural. "La alimentación se ha centrado en nutrientes y calorías, en lugar de alimentos, de comida real", explican los expertos. Si nos preocupamos por invertir algo de tiempo en cocinar y trabajar con alimentos frescos nos daremos cuenta de que son más rentables que los productos ultraprocesados y sobre todo, estaremos invirtiendo en nuestra salud. Cuida de ti siempre! lo que preparamos lo hacemos con lo mejor, alimentos ricos y balanceados perfectos para tus buenos hábitos alimenticios. Ingredientes naturales, sin químicos ni condimentos artificiales 🍉🍎🌮🌯 Visítanos y prueba nuestros platos. Siéntete como en casa! #fitips #healthytips #salud #healthylifestyle #gym #gymmotivation
🎦¿Cuántas veces sentimos la necesidad de estirar los Cuádriceps y no sabemos cómo?🤨 . 📌En este nuevo video 🎥 les muestro una variante muy sencilla pero sumamente efectiva para trabajar los 4️⃣ cuerpos musculares de este musculo tan importante del muslo 🦵. . 📌Lo único que vas a necesitar es una pared limpia de objetos ✅ y algún almohadón para usar de apoyo ✅ ya que la rodilla va a estar en contacto directo con el suelo y eso puede ser molesto‼️. . 1️⃣Colócate de espaldas a la pared. . 2️⃣Posiciona la rodilla de la pierna 🦵a trabajar sobre el almohadón que colocaste previamente en la unión del suelo con el comienzo de la pared. . 3️⃣Apoyando las dos manos ✋🏻 en el suelo eleva la otra pierna 🦵 para apoyar la planta del pie 🦶🏼en el suelo frente a vos . 4️⃣Erguí el tronco y apoya las manos ✋🏻sobre la rodilla de adelante. . 5️⃣Lleva la cola lo más cerca de la pared posible para generar ➕ flexión de rodilla. Ojo que la tensión va a ⬆️! . 📌Tomate el tiempo ⌛️ de trabajar con cada pierna 🦵🏼. . 🔝Etiqueten a alguien que le pueda servir!🆒 . . #kine #kinesio #kinesiologia #rehab #rehabilitacion #dolor #salud #deporte #ejercicios #tratamiento #prevencion #lesiones #gluteos #movilidad #fuerza #flexibilidad #elongacion #fit #funcional #entrenamiento
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Dicen que la manicura 💅 es el punto final de un buen look, y en @farmaciaimperial no podemos estar más de acuerdo 👍🏻 , ya que nuestras #manos 👐🏻 son la parte más visible de nuestro cuerpo, siempre en contacto 👀 con los demás. Es por ello que nuestras manos merecen una especial atención, y no debemos descuidarlas nunca. • Lucir una bonita manicura parece fácil ... PERO ... lamentablemente un hecho tan simple como hacerse la manicura puede hacer peligrar nuestra #salud 😧😧 si no usamos los productos adecuados. Desgraciadamente existen en el mercado una gran cantidad de #esmaltesdeuñas formulados con elementos extremadamente nocivos 👹para nuestra #piel que son absorbidos a través de las #uñas y cutículas provocando serias enfermedades como pueden ser problemas respiratorios. • Os aconsejamos que antes de aplicaros un esmalte “cualquiera” dediquéis unos minutos a leer 😬detenidamente su etiqueta y ver sus componentes. Muchas veces no somos conscientes del riesgo que supone para nuestra salud usar productos inadecuados de forma continuada. • En la farmacia apostamos siempre por productos que cuidan nuestro cuerpo y no hacen peligrar nuestra salud, y compartimos la filosofía de @miacosmeticsparis para proteger y respetar nuestras uñas asegurando nuestro bienestar. Filosofía #MIA : 💅 ACTUALIDAD, carta de colores siguiendo las últimas tendencias de moda. 💅 RESPETO por la piel y salud de nuestras uñas. 💅 INNOVACIÓN, formulación desarrollada según los últimos avances tecnológicos. 💅 9-FREE, formulación sin los componentes más nocivos. 💅 CRUELTY FREE, en contra de la experimentación en animales. 💅 DERMATOLÓGICAMENTE TESTADO todos los productos de la firma • Acércate a descubrir las novedades de la firma y aprovecha nuestro TALLER de UÑAS (miércoles 19 de Diciembre) para conocer de primera mano los productos de MIA. Plazas Limitadas! Rererva Cita.
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#12dic 📰 Un nuevo concepto en el desarrollo de vacunas generales para atacar la influenza y el rotavirus es planteado por un grupo de investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de México Si deseas seguir la noticia, visita nuestra página web 💻 (Link en la biografía) 🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵 #Colombia #Salud #Supersalud #MinSalud #Noticiascolombia #NoticiasSalud #OpinionySalud #Colombia #MundoSalud #Salud #SaludColombia #DerechoALaSalud #SistemaDeSalud #ServiciosdeSalud #SectorSalud #Mexico #vacunas #influenza #FUA
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Recibirás gratas sorpresas que te llenarán de felicidad. Momentos de mucha compenetración familiar. Realizas un viaje que te traerá mucha alegría y tranquilidad. Cambias la estrategia y consigues mejores resultados. Equilibrio interior y mental que te hacen sentir en paz. Salud: cuida tus riñones, debes ingerir más agua y frutas. Dinero: buena racha económica que debes aprovechar. Amor: decides dejar de un lado los miedo y ser feliz a plenitud. Color: marrón Número: 12 #los12delareina #virgo#miercoles #12 #diciembre #reinadelosorishas #arewamaadde #horoscopo #predicciones #futuro #porvenir #destino #signos #zodiaco #guia #desarrollointegral #amor #dinero #salud #color #numero #suerte #consultas #rituales #ceremonias #asesoriareligiosa #osha #Orishas #santeria #apetebi Para tus consultas personalizadas vía telefónica contáctame por el +58 4147911840. No importa en qué país te encuentres, la calidad de la consulta es la misma que si estuvieras presencialmente ya que para las espiritualidades no hay límites de tiempo y espacio.
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La obesidad es epidemia, solo con educación y no dejándonos llevar por las publicidades podemos revertirlo. Empieza por vos y tu familia, la comida saludable es sabrosa, No tenes que caer en la rutina del churrasco, ya que la dieta del tomate y la lechuga termina en el alfajor. Protegíamos a la especie.Si Se Puede#salud #coachingnutricional #comidasaludable #coachingramosmejia #
🏋️‍♂️PROGRESIONES PLANCHA FRONTAL🏋️‍♂️ En las progresiones usar los mismos principios que explico en el vídeo "Plancha frontal paso a paso". . ¿Dudas? . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💻ASESORÍA Y ENTRENAMIENTO ONLINE💻 . 📧 gamantraining@hotmail.com . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ .#gamantraining #planchaabdominal #corestability #coretraining #entrenamientodelcore #coreworkout #gym #abs #absworkouts #sixpack #gimnasio #fitness #fit #strenghttraining #pesas #entrenamientoensuspension #trx #healthylifestyle #salud #gymlife #functionaltraining #hipertrofiamuscular #thinkbigdoitbigger
. C Í T R I C O S. . Los cítricos son deliciosos tanto en aroma como en sabor, pero no solo son populares por su rico sabor sino también por sus beneficios para la salud. Los aceites cítricos se extraen mediante dos métodos; mediante prensado o por destilación al vapor. Aunque existen muchos tipos de frutas cítricas, puedes reconocer fácilmente ese aroma tan distintivo y familiar que solo producen las frutas cítricas. El suave aroma despierta tus sentidos e impulsa el nivel de energía del cuerpo. . Dime que tomas en tu agua y te diré los beneficios. . L I M Ó N. “El aceite de la concentración”. Es uno de los aceites cítricos más comunes. Emite un aroma tradicional que es lo suficientemente sutil para producir un efecto estimulante en el cuerpo. Ayuda a despertar y energizar, así mismo es un poderoso desintoxicarte que nos ayuda a eliminar toxinas y prevenir enfermedades ya que apoya a alcalinizar la sangre. . L I M A “El aceite de la alegría de vivir” Úsalo como un limpiador interno, y como ayuda antioxidante y dar más sabor. También ayuda a tener un sistema respiratorio sano. . . M A N D A R I N A. “El aceite de la alegría y la creatividad”. Es el más dulce y tiende a ser el más calmante. Purifica la sangre excretando compuestos tóxicos no deseados tales como el ácido úrico o el exceso sal. Así mismo contiene muchísimos antioxidantes. . . T O R O N J A. “El aceite de honrar al cuerpo”. Este aceite es sumamente poderoso para mejorar tu estado de ánimo y tener un estado de mente positivo. Tomarlo constantemente durante el día ayudará a disminuir notablemente los antojos hacia cosas dulces, así mismo apoya a quemar grasa al ayudar al metabolismo a estar saludable. . N A R A N J A. “El aceite de la abundancia”. Es energizante y normalmente les encanta a mujeres, hombres y niños. Contiene antioxidantes potentes que protegen contra los radicales libres cuando se toman. Nos ayuda a mantener nuestro sistema inmune fuerte. . . Cuál es tu cítrico favorito?
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Jamás olvidaré este día en el que se le hizo el sueño a @maritza_villamizar04 de entrenar con dos duros de la actividad física @oscarvillamizar12 y @liliortegaoficial (humildad Lili por favor!)🤣 esperamos haber cumplido tus espectativas amiga ahijada mia y haberte dejado bien cansadita. Te quiero!🤗 #vida #salud #bienestar #sobrepeso #habitossaludables #cambios #calidaddevida #fit #fitness #cucuta #colombia #mujer #mujeres #guerrera #pasion #disciplina #coraje #determinacion #constacia #retofit #cambio #cardio #funcional #vida #disciplina #actividadfisica #retofitness #autoestima #buenaalimentacion #comidafitness
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Donde ir al odontólogo? . . #DentalWorld 📍Tú mejor opción!! . Ofrecemos para tí y toda tú familia, todos los servicios relacionados con el cuidado y rehabilitación de tú salud bucall! . . Ir al odontólogo núnca habia sido tan agradable!! @eo_dentalw #Dra .SajarEzzi 📞+58 04247645882 Mérida -Venezuela🇻🇪 Av. 4 con esquina de la calle 26 C.C. Don Ramón Nivel 2 #sonrie #salud #belleza #dientes #Venezuela #Colombia #Panama #Mexico #Perú #Chile #Argentina #Ecuador
En el caso que revisaremos hoy un #paciente acude a #ClinicaDentalNaran buscando la posibilidad de, en primera etapa, mejorar el aspecto de sus dos centrales, los que presentan #lesiones de #caries y antecedentes de trauma #dentoalveolar . En dialogo con la paciente damos con una historia de numerosos tratamientos de #restauración con desalojos reiterados. 😕 Al examen intraoral llama la atención el desgaste superficial de las #piezas producto de malos protocolos de pulido. También se observa clínicamente la presencia de 2 caries interproximales cavitadas. 💥 Se transparenta la situación con la paciente y en conjunto se buscan alternativas para el #tratamiento . Nuestro Dr. Bustamante decide #planificar un #diseñodesonrisa considerando ambos centrales, utilizando en este caso técnica de #ResinaDirecta . Es importante destacar los protocolos operatorios utilizados tanto en remoción de caries, aislación, adhesión y #reconstrucción . 👨‍⚕️ Luego de realizado el tratamiento logramos apreciar desde vistas laterales la #naturalidad obtenida en la #anatomía #dentaria . 😁 Esto es el efecto Naran; invisible, estético, funcional, garantizado. 🏢 Y lo mejor de todo, al alcance de cualquier persona 📲 Agenda tu hora desde cualquier dispositivo o por teléfono al +569 93038664 🗓 Hernando de Aguirre 201 of 401, Providencia. Stgo de Chile 🌆 A pasos del metro Tobalaba 🚇 www.clinicanaran.cl 🖱️ Mail: contacto@clinicanaran.cl 📩 #Odontologia #Integral #Odontology #Providencia #Chile #Dentista #Odontologo #Odontologos #Clinica #Dental #Estetica #Salud #Sonrisa
La Hiperuricemia o aumento de Ácido úrico (AU) en sangre, es cuando su producción es excesiva o existe una disminución en su eliminación, aunque frecuentemente es una combinación de ambas. Tal vez habrás escuchado o te habrán dicho que las recomendaciones nutricionales en esta enfermedad, es limitar el consumó de carnes rojas, aves, mariscos, por su contenido de purinas. Sin embargo, es la fructosa actualmente el principal resposable de la prevalencia de la hiperuricemia. 😲😱🚫 🍪🍩🍨🍭🍰🍦🍕🥞🍮🚫 . . En un estudio dirigido por el Dr. B. Stavric, vieron que la ingesta de fructosa aumento el AU en apenas 30-60 minutos. Esto se debe a que el hígado incrementa la generación de ÁU en cuanto entra en el sangre rica en fructosa. Por otra parte la fructosa hace aumentar la producción de lactato y éste inhibe la excreción renal de los uratos; y provoca vasocontricción e hiperuricemia que también disminuyen la excreción renal. 🤯👩🏽‍💻 . . Por otra parte la levadura de cerveza (cerveza) es la que contiene mayor proporción de purinas, y está potencia la síntesis de la "Xantina-oxidasa" una enzima que metaboliza las purinas en ácido urico por la presencia de alcohol "etanol". 🚫🍺 . . #acidourico #fructosa #salud #nutricion #nutricionista #love #coach #hiperuricemia #followers #healthylifestyle #nutrition #vanguardia #trendy #realfood
Si estas en el proceso de modificar tus habitos alimentarios y quieres que sea duradero, debes prestar atención no solo a tu alimentación, sino también a otras cuestiones que pueden condicionar lo que finalmente decides llevar a la boca. Cuales son esos factores que influyen en la adherencia al plan de alimentación. . 1. Objetivos realistas. (Tener objetivos realistas aumentara la autoeficacia.) . 2. Disposición y participación activa en el proceso de cambio. (El nutricionista no da ordenes ni solamente prescribe que hacer, el paciente debe opinar y dar ideas para su incentivar al cambio y actuar.) . 3. Motivación (La motivación es el elemento clave para hacer un cambio en un comportamiento desfavorable para la salud). . 4. Autoeficacia (Es la confianza en la propia capacidad para lograr los objetivos trazados.) . 5. Expectativas sobre el plan de alimentación (Tener expectativas influye el proceso de adopción o de modificación de hábitos de conducta) Muchas veces, la pérdida de adherencia y/o la no consecución de los objetivos se debe a que la persona sé generó unas expectativas falsas. . 6.Ambiente o entorno (Aqui esta en juego el entorno familiar, laboral. Como el entorno puede influir de forma positiva o negativa a la hora de querer adherirse al plan de alimentación.) . 7. Estado mental o nivel de estrés (Se tienen recursos para combatir las emociones negativas? Cuál es su estado mental, qué situaciones le provocan estrés y cómo las gestiona.) . 8 Influencia del nutricionista ( Es el nutricionista fuente de motivación? O por el contrario no tiene escucha activa y solo genera discordia a la hora de establecer los objetivos a lograr. Es importante que el paciente sienta apoyo e influya positivamente en el procesó.) . 9 Fracasos previos (Se toman como fortaleza o por el contrario disminuyen la motivación y la autoconfianza?) . . Estos factores son importantes analizarlos en cada uno de nosotros cuando se quiere hacer cambios en la conducta alimentaria. La alimentación va muy ligada a factores sociológicos biológicos y psicológicos, que no hay que pasar por alto. . . #nutricion #coachingnutricional #coach #asesoriasonline #nutricionista #alimentacion #salud
Ideas de desayunos.... 🥑🍳🥓 Dejemos la idea que el desayuno tiene un patrón específico (pan, cafe y huevo, leche y cereal, arepa y chocolate, o fruta con yogurt y granola) 🤯 Noo, el desayuno es una comida como cualquier otra donde la decisión con que queremos romper el ayuno es nuestra. . . Lo que si es cierto es que un desayuno ideal siempre sera lo menos procesado posible, lo menos azucarado posible pero rico en grasas saludables, siempre debera tener un alimento proteico de alto valor biologico y adecuado en carbohidratos complejos de calidad. . . Porqué no pollo en el desayuno? Porqué no aguacate en el desayuno con tocino? Porqué no verduras en el desayuno? Porqué no té en el desayuno? Porqué no huevos con champiñones en el desayuno? ..... . El patrón alimentario lo creamos nosotros no la sociedad ni la industria alimentaria. Tu decides sobre tu cuerpo y sobre tu salud. 👩🏽‍⚕️👩🏽‍💻💜 . . #desayuno #realfooder #breakfat #natural #comidareal #salud #nutricion #coach #asesoriasnutricionales #love #alimentaciónconciente #food #saludable #fitness #fitlife #lowcarb #lowcarblovers #nutrition
La forma perfecta para iniciar cada día es visitando @cerogradosgt y disfrutando sus productos favoritos!!! Gracias amigos por sus visitas!!! . . . #CeroGrados #Amigos #FeelTheMoment #Salud #Sabor #Te #Smoothie #TeFrio #TeCaliente #Frutas #Diferente #Unico #Refrescante #Compartir #Disfrutar
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