#aamupalaa

13,677 posts

Loading...
Huomenta maanantai 💕 Ulkona pimeÀÀ sekĂ€ sateista, pitkĂ€t yöunet ja kaurapuuro lĂ€mmittÀÀ đŸ„Łâ˜•ïž Viikonloppuna oli viimeinen kouluviikonloppu ja nĂ€yttökokeet, aika rientÀÀ ikĂ€vĂ€ tulee meidĂ€n huippu opiskelu porukkaa ❀ #maanantai #uusiviikko #aamupalaa #treenipĂ€ivĂ€ #trainer4you
Aivojen luovuutta ja tiedonkĂ€sittelyĂ€ parantavat vĂ€littĂ€jĂ€aineet hyötyvĂ€t proteiinipitoisesta aamiaisesta. Runsas aamiainen vaikuttaa kyllĂ€isyyteen, eikĂ€ makeisiin herkkuihin sortuminen ennen lounasta ole niin todennĂ€köistĂ€. On myös tutkimuksia joiden mukaan lasten keskittymiskyky on parantunut koulussa proteiinipitoisen aamiaisen myötĂ€. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ProteiinilisĂ€n aamiaiselle saat mm. raejuustosta, heraproteiinista tai muusta hyvĂ€laatuisesta proteiinijauheesta, juustosta, hampunsiemenistĂ€, hĂ€rkĂ€papurouheesta (esim.myslissĂ€), maitorahkasta tai pĂ€hkinöistĂ€ jne.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Voit myös kokeilla aloittaa aamusi luomulaatuisella pihvillĂ€ tai jauhelihalla, kunhan pidĂ€t huolta runsaasta kasvisten, marjojen ja hedelmien saannista. PelkkĂ€ smoothie tai kahvi ei riitĂ€, mutta toimivat erittĂ€in hyvin yhtenĂ€ osana tĂ€ysipainoista aamiaista.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ LisÀÀmĂ€llĂ€ smoothieen esimerkiksi heraproteiinia tai muuta hyvĂ€laatuista proteiinia, saat siitĂ€ proteiinipitoisemman (100g heraproteiinia on 92g proteiinia). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #parantavaruoka #healthy #food #ravintoa #kasvisruokaparantaa #healthyfood #terveellinenelĂ€mĂ€ #terveysruokaa #terveysedellĂ€ #kasvisruokaa #resepti #terveellinenruoka #vegan #vegaaninenhelsinki #ruokakuvaus #proteiinipannari #aamiainen #aamiainenonpĂ€ivĂ€ntĂ€rkeinateria #herkku #ruokaa #ruokaaika #ruokablogi #aamupala #aamupalaa #ruoanlaitto #ruokakuva #vegaaninen #hyvinvointi #helsinki #proteiini
đŸčđŸžđŸ„‚ARE YOU READY for Bubble tea IIsami? Seuraa meitĂ€ instagrammissa ja tiedĂ€t milloin avajaiset ovat đŸ€«. đŸ€­ #iisalmi #byiisalmi #cityofiisalmi #t_bubble_iisalmi #kahvilaiisalmi #kioskiIisalmi #tee #teeaika #piirtelö #aamukahvi #funiisalmi #vapaapĂ€ivĂ€ #iltapala #aamupalaa #vohveli #pannukakku
Matkaa takana jo muutama tunti ja toiset samanlaiset edessÀ vielÀ ennen mÀÀrÀnpÀÀtÀ. Nyt hieman aamupalaa nii jaksaa taas ajella eteenpÀin. . . #huikopalaa #aamupalaa #abcpitkÀlahti #syyskuiset2016 #joulukuiset2017 #taaperot #1v #2v #toddlerlife #toddler
Delicioso café da manhã #gratidao #aamupalaa
Mickey mouse ❀ I love this little guy! 90 years old this year, amazing that someone created a character that melts people's hearts from generation to generation. Made with: flat bread, cottage cheese, blackberry, strawberry, balsamico cream and plenty of blueberries to share with the family 😋 . . . . . . . #mickeymouse #mickey #disney #mickey90 #theartofplating #artonaplate #onmytable #heresmyfood #art #foodstyling #foodie #aamupalaa #huffposttaste #godmat #tastyfood #tastemade #cartoon #fika #disneyaddict #thetelegraph #tastingtable #instafood #frukost #breakfast #instafood #delicious #foodart #foodphotography #chefsplateform #inspiration
HYVÄÄ ITSENÄISYYSPÄIVÄÄ đŸ‡«đŸ‡źđŸ’™ GLAD SJÄLVSTÄNDIGHETSDAG đŸ‡«đŸ‡źđŸ’™ HAPPY INDEPENDENCE DAY đŸ‡«đŸ‡źđŸ’™ Made with: blueberries and cottage cheese I think this stunning plate with waves made by @bymutti was a perfect choice for this dish 💙⚓💙 . . . . . . . #suomi #finland #itsenĂ€isyyspĂ€ivĂ€ #sjĂ€lvstĂ€ndighetsdag #independenceday #theartofplating #artonaplate #onmytable #heresmyfood #foodstyling #foodie #aamupalaa #huffposttaste #godmat #tastyfood #tastemade #nature #fika #herkku #tastingtable #instafood #frukost #modernart #breakfast #instafood #delicious #foodart #foodphotography #chefsplateform #ocean
PitkĂ€stĂ€ aikaa tuli leivottua leipÀÀ aamupalaksi 😋 #siemenrieskaset #aamupalaa #vapaapĂ€ivĂ€ #kiireetönaamu
Normi vapaapĂ€ivĂ€n aamu 😂 #muumit #aamukahvi #aamupalaa
Panda đŸŒ Made with: blueberries and cottage cheese 😋 Did you know that the giant panda eats approx 14 hours a day non stop 😅💞 . . . . . . . #WWF #panda #theartofplating #artonaplate #onmytable #heresmyfood #wildlife #foodstyling #foodie #natur #aamupalaa #huffposttaste #godmat #tastyfood #tastemade #feedfeed #fika #herkku #bamboo #tastingtable #instafood #frukost #modernart #breakfast #instafood #delicious #foodart #foodphotography #chefsplateform #inspiration
Huomenta! Mimmi viestittÀÀ tĂ€ssĂ€ ruokakaapin edessĂ€ hyvin hienovaraisesti, ettĂ€ haluaa aamupalaa. 😾 ❀ . . #mimmikissa #punkkujengi #anna #aamupalaa #cat #katt #catlife #catsofinstagram #catsoninstagram #givemefood #sweetheart @bestmeow
HyvÀÀ huomenta 😊 aamupalaa nassuun niin voi pĂ€ivĂ€ kĂ€ynnistyĂ€ 🙂 mukavaa pĂ€ivÀÀ sinulle 🙂 #aamupalaa #energiaaelĂ€mÀÀn #hyvĂ€ololĂ€hteelautaselta
Ajatuksia aamuun pari pÀivÀÀ vanhasta sanomalehdestÀ. Normaalisti luen lehden kun tulen töistÀ, meille se ei ole ikinÀ tullut niin aikaisin, ettÀ ehtisin sen lukea aamulla. MÀ olen sanomalehti-ihminen. Mulle sanomalehti edustaa hyvÀllÀ tavalla jotain vanhaa ja pysyvÀÀ tÀssÀ kiihtyvÀssÀ maailmassa. Ja nimenomaan lehtiversio. #sanomalehti #Ilkka #aamupalaa #maakuntauutiset
Sunnuntain aamupalaa😋 Nyt se talvi sit tuliđŸ€” No lapsille lumentulo mukavaa, itse en niinkÀÀn vĂ€litĂ€. KerkiihĂ€n noikii lumet sulaa viel ja jos vanhat merkit paikkansa pitÀÀ jouluna ei ole lunta. #sunnuntai #aamupalaa #coctailpiirakat #munavoita #muumimuki #lumihevonen #sesonkimuki
Aamupalaa: puuroa parilla kananmunalla ja marjoja 🙂 #aamupalaa #nytjaksaa #kaurapuuro #syönhyvin #breakfast #oatmeal #eatwell
Aamupala kahdelle 😁 kumpi on kumman😆#kuorttisenluomumunat #aamupalaa
AamupalasysteemejĂ€ töissĂ€ 😋 #aamupalaa #kahvitauko
HyvÀÀ huomenta đŸ€— En tiedĂ€ mitĂ€ nyt tapahtuu kun herĂ€ilen tĂ€ysin virkeĂ€nĂ€ aamuyöstĂ€, jĂ€lleen. đŸ˜ČđŸ€“ #aamupalaa #aivojumppa #healingjourney #iloavaloa #blissandlight
THE MAD HATTER, Alice in wonderland âœšđŸ’«âœš Who is your favorite Johnny Depp role? Made with: flatbread, carrots, grapes, raspberries, blueberries, kiwi, creamcheese, beat root powder, rosemary. . . . . . . #madhatter #aliceinwonderland #theartofplating #artonaplate #timburton #heresmyfood #waltdisney #foodstyling #foodie #disney #aamupalaa #huffposttaste #godmat #tastyfood #tastemade #feedfeed #fika #herkku #johnnydepp #tastingtable #instafood #frukost #herkullista #breakfast #instafood #delicious #foodart #foodphotography #chefsplateform #inspiration
Ihana laiska sunnuntai! TĂ€nÀÀn teen ehkĂ€ en mitÀÀn 😍 Such a great lazy Sunday! Today I might do nothing. #terveellistĂ€ #aamupalaa #mustikoita #lastenmieleen #healthy #breakfast #blueberries #kidsfood
Aamupalaa helsingissÀ #junglejuicebar #aamupalaa #isoollakirkolla
#aamupalaa 💗
MitÀ sinun aamiaislautaselta löytyy ? Vaihtelua arkeen tuot Mustikka Makukauralla. #laihianmallas #mustikka #makukaura #lÀhiruokaamaalta #puhtaastiviljasta #aamupalaa #kulho #kuitupitoinen
TÀmÀn aamun pelasti #tuc liian #kiire aamulla syödÀ #aamupalaa #kahvihuoneeseen jemmatut suolakeksit pelasti #aamun #breakfast #foodstagram
Vuorotyön etuja: Kiireetön maanantaiaamu poikien kanssa 😍 #maanantai #vapaapĂ€ivĂ€ #arkivapaa #aamupalaa #eikiirettĂ€
Sunnuntaiaamu & rauha,ei kiire minnekkÀÀn. Niin parasta ❀ #sunnuntai #đŸ¶lenkkitehty#aamupala #aamupalaa #niinparasta #parasta #breakfast #koti #kotionparaspaikka #pientĂ€panostusta
Iloinen mandariini toivottaa kaikille hyvÀÀ huomenta 💛 #mnf2018 #maatanĂ€kyvissĂ€2018 #aamupalaa
Lapset pyysivÀt herkkuaamupalaa :) #sunnuntaiaamu #sunnuntai #aamupalaa #aamupalallakokoperhe #nytjaksaa
next page →