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Blicke nach vorn und nicht zurück. Halte an deine Ziele fest. Erfolg hat nur drei Buchstaben : TUN 💪💪💪💪💪 Du weißt nicht wie du anfangen sollst?! Es ist egal wie... Hauptsache du fängst an... Jeder hat einmal klein angefangen. Du wirst Fehler machen aber trotzdem immer wieder weiter gehen. Bis du dein Ziel erreicht hast. Denn ein Diamant ist auch nur ein Stück Kohle, welches unglaublich viel Ausdauer hatte. Habt einen schönen sonnigen Tag. 💪👌💪👌 #fitfamde #fitfam #fitfamgermany #abgerechnetwirdamstrand #fitnesslove #fitnesslife #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #strength #motivationalquotes #motivate #motivation #instagood #like4like #like #follow4follow #follow #fit #gymnastics #gym #gymmotivation #bodybuilding #fitness #gymfit #smilodox #myprotein #workout #focus #instafit #goharder
Yesterday‘s Outfit💁🏼‍♀️ Berlin City🐻 Hallo ihr Lieben💕 Aaaaalso wir genießen Berlin in vollen Zügen und haben sooo mega Glück mit dem Wetter😍 ☀️ Richtig geil😍 erstmal schön in Ruhe Gefrühstückt, ein bisschen gebummelt, eine Fotosafarie gemacht, die Sonne genossen und jaaa🙆🏼‍♀️ Jetzt geht’s Essen und dann später vielleicht wieder in die Sauna😁 das war mega gestern 😍 Habt einen schönen Abend 💕 📷by @fittiflex ❤️ Aufgrund von Unklarheiten der Kennzeichnungspflicht markiere ich diesen Post als Werbung
Willkommen im meinem kleinen Testlabor! Zugegebenermaßen handelt es sich bei meiner Seite um kein wirkliches Labor, aber ich werde in Zukunft alles testen, was ich in die Finger bekommen kann. Sei es eine Luxus-Tastatur (kommt demnächst!), eine neue Eissorte oder einfach nur mein Urlaubshotel. Vielleicht kann ich ja den ein oder anderen von euch zu etwas inspirieren. Das leckere Wassereis auf dem Bild habe ich übrigens letzten Sommer bei @stecconaturapalma in Palma de Mallorca genascht. 🍦😍 . . . #martinstestlabor #eis #eisliebe #icecreamlover #wassereis #palma #mallorca #gönnen #abgerechnetwirdamstrand #produkttester #produkttesterin #produkttest #produkttestergesucht #produkte #test #teste #tester #testen #marketing #marketingtips #onlinemarketing #influencer #influencermarketing #werbung
Happy Saturday ☀️ Wie schön doch das Wetter ist 😊 Ich war heute morgen schon fleißig im gym und habe Trainingseinheit 4/4 abgeschlossen für diese Woche. Wie oft geht ihr trainieren? 🏋🏼‍♀️ #fitfamgermany #fitfamde #abgerechnetwirdamstrand #muskelaufbau #muskeln #fitnessstudio #fitfam #fitspo #machdichwahr #machdichkrass #sweatingbeauties #kraftsport #girlswholift #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #instafit #workout #workoutmotivation #gym #gymlife #summerbodyinprogress #trainhard #nopainnogain #eatcleantraindirty #cleaneating #strongnotskinny
Letzte Mahlzeit für heute 🥪🥒🥝 Morgen ist #wiegetag und ich bin auf mein Wochenergebnis gespannt 🙉 Da die Woche super lief was Ernährung und Fitness anging, mache ich mir keine Sorgen💭 Wie lief eure Woche? Erzählts mir in den Kommentaren ⬇️⬇️⬇️ #abendessen #foodblogger #foodie #gewichtsverlust #gewichtsreduktion #abnehmen #weightloss #kalorienzählen #kaloriendefizit #fettlogikfrei #fettlogiküberwinden #yazio #abgerechnetwirdamstrand #saturdaydinner #weightwatchers #foodinspiration #fitnessblogger #fitfamgermany #projektzuckerfrei #projektgesundleben #healthylifestyle #selflovejourney #bikinifitmitsonja #gemeinsam100tage #fitmom #mamablogger
Heute kann ich nur mit einem alten Urlaubsbild vom letzten Jahr dienen - wie schön wäre es jetzt da zu sein 😍☀️ aber hier ist das Wetter ja auch herrlich 🙏🏻 Wünsche euch ein entspanntes Wochenende 😊 #ninabikinifitness #ootd #outfitoftheday #lookoftheday #fashionblogger #fashion #fashionista #fashiongram #style #outfitpost #instastyle #mylook #smile #abnehmen2018 #bodybuilding #fitgirl #femalefitness #fitfam #brunette #streetfashion #instafit #diät #cologne #köln #bootybuilding #menorca #dress #diet #abgerechnetwirdamstrand
Heute stand - trotz Sonnenschein und dem damit verbundenen inneren Freiluftdrang - Sport im Studio an 😉 Rücken und Poppes waren heute auf dem Plan. Seit langem hab ich mal wieder einen Booster genommen - und der hat nicht nur gut geschmeckt sondern auch ziemlich zu Höchstleistungen verholfen. Auch nach dem Training kein "schwarzes Loch" wie ich das häufig von Boostern kenne, kann den #workhard Booster von @rockanutrition echt jeden empfehlen. Genauso liebe ich meine Sporttasche von @rockanutrition , perfekte Größe und schick auch noch😊 Jetzt bin ich ehrlich gesagt ziemlich im Eimer, Workout war mega. Und nun - Grilltime😋 Hab ich mir verdient finde ich😉 #sz2k18 #sizezero #sizezerogym #ilovepersonaltraining #beimirläuft #machdichwahr #mcfit #follow4follow #f4f #fitspo #instaspo #eatclean #traindirty #abgerechnetwirdamstrand #strongisthenewskinny #sizezeromiezen #fitgirls #beastmode #teamalina #das10wochenprogramm #motivation #absaremadeinthekitchen #followforfollow #bodyattack   #noexcuses #bodybuilding #foodporn #eatcleanandtraindirty @alina_schulte_im_hoff @teamalina_ @julianzietlow @ilovepersonaltraining @bodyattacksportsnutrition
That is exactly my idea Joe i want to spend my day...but😭Gym is waiting...bei dem Wetter muss ich mir echt ordentlich in den Popper treten um zum Gym zu fahren...meine Katze macht alles richtig! Schön auf der Terrasse herum lümmeln! No pain, no gain...Ich war gestern schon faul! . . . . . #kaylasarmy #motivation #bodykiss #fitnessgirl #instafitness #abgerechnetwirdamstrand #healthylifestyle #bbg #fitnesslifestyle #bbggermany #lowcarb #fitnessjourney #weightlossjourney #hiit #fitnessmotivation #lowcarbgermany #fitnesslife #abnehmtagebuch #healthyliving #fitnessgirls #active #activelife #kaylaitsines #healthylife #derspeckmussweg #fitnessfreak #healthymeal #fooddiary #fitnessfood #abnehmen
Mega wars. Hab sowas schon ewig nicht mehr gegessen 😍😍😍 Unter dem Hühner Spieß versteckt sich Kartoffelsalat. 5 Spieße haben genau 444 Kalorien 👌 is ok find ich. Und somit einen wunderschönen Samstag. Wenn ich Glück hab bekomme ich heute noch ein Eis 😄😄😄 #abnehmen #abnehmen2018 #ernährung #abnehmtagebuch #abnehmtagebuch2018 #abnehmenmitgenuss #gesundabnehmen #diättagebuch #diät #kochen #rezepte #diätphase #abnehmengermany #wegmitdemspeck #gesundheit #fasten #abnehmmotivation #fitfamgermany #leckerabnehmen #abnehmblog #abspecken #gesundernähren #gemüse #weightlossdiary #abgerechnetwirdamstrand #weightlossstory #weightloss   #fitfam #fitwerden #fitdurch2018
Last workout done ✅ deadlifts - bench press - lunges overhead - handstand walk - and abs !!! In my story you’ll find some inspiration !!! This kind of workout will give you a enormous power for more reps with more weight in the future. Your bones and muscles get bigger and stronger !! Check it out and enjoy your weekend ! ☀️ #fitfam #instafitness #beastmode #personaltrainer #instafit #active #athlete #crossfit #abgerechnetwirdamstrand #bestoftheday #instadaily #fitnessfreak #healthy #healthylifestyle #eatclean #instahealth #fitspo #fitnessaddict #lifestyle #motivation #fitnesslife #fitfamgermany #fitfamily #trainhard #goforit
Das Wochenende wird wieder in vollen Zügen genossen 😍 Nach einem tollen Vor-/Nachmittag geht es heute Abend zum Abendessen zu @deananddavid zum 1. Mal 😍 yummy in my tummy 😀 Ich wünsche euch einen schönen Abend 😊 #lovemylife #healthylifestyle #fitness #fitfam #gesund #picoftheday #gesundessen #selfie #happy #girl #happyme #enjoylife #lovelife #healthy #love #motivation #abgerechnetwirdamstrand #girl #abendessen #positivevibes #behappy #staypositive #me #weekend #goodvibes #frühling #amazing #ootd #wochenende #qualitytimet #blonde
Juli vs April 😁👌🏻 . . Mal ein etwas anderes #Progress Bild. 😄 Am deutlichsten finde ich ja den Unterschied an Taille und Hüfte. 🧐👌🏻 . . Beine weniger. Habe mittlerweile ein PLUS von 4 Kilo auf der Waage 😂 (Wie viel Wasser kann so ein Körper noch ziehen?! 🐡 #challengeaccepted ) . . Aber macht nichts. Viel trinken ist jetzt wieder angesagt. Wie viel trinkt ihr täglich?!🧐 . . Habt einen schönen Samstag! ♥️ . . PS. Sorry, die Qualität suckt richtig! 😱 Hoffe man erkennt was ich meine. 🤔 . #bodyinprogress #girlswholift #girlswithmuscle #gymaholic #bodybuilding #bootygainz #bootyworkout #workout #workforit #workoutmotivation #abspecken #fibo #derspeckmussweg #weightlossjourney #lowcarb #abnehmen #abnehmen2018 #fitfamgermany #abs #fitx #mcfit #absworkout #shreddedacademy #shredded #physique #fitfam #abgerechnetwirdamstrand
Hallo zusammen 🌞 Mein heutiges Abendessen für heute 😍 Ich stehe ja total auf diese Bockwürstchen 😄 Das ganze hatte 600kcal Meine Tagesbilanz liegt bei 1600kcal 👍👏 (ich runde meist auf) Ich bin zufrieden und gleich werde ich noch etwas für Morgen vorbereiten 😎 Ich mache übrigens bei der 10-Wochen-Challenge von der lieben @pummelhorn mit 💪 #lasstdiekilosschmelzen 🌞 Mein Vorsatz für die 10 Wochen - nicht über 1800kcal - kein deftiges essen nach 19 Uhr - verzicht auf Latte Macchiato.. - mehr Wasser trinken - Sport einbauen wo es eben geht 💪 Und dann kann ich bei der Taufe von meinem Neffen hoffentlich ein wunderbar luftiges, sexy Kleid anziehen 🙊 Genießt noch die Sonne ihr Lieben 😘😘😘 #abnehmen #durchstarten #abnehmen2018 #diät #ernährungsumstellung #ernährungstagebuch #fitfam #mamanimmtab #fettlogikfrei2018 #fettlogiküberwinden #food #superfood #diättagebuch #abgerechnetwirdamstrand
Ok ich glaube ich bin am A..ch😅 Training war abnormal und das bei dem Wetter💪🌞 Pump war sehr gut!! Wünsche euch ein schönes Wochenende ☺✌ #motivation #beintraining und #bootyworkout war heute dran. #workout #muskelaufbau #trainhardfeelgood #fitfarm #machdichwahr #proudtobemcfit #mcfithanau #abgerechnetwirdamstrand #gymmotivationalquote #fitnessfreak #fitness #hardtrain #gains #fitfarmgermany #nopainnogain #bodybuilding #polskagirl #weekend #samstag #bodybuilderlifestyle
Die 🍓 sahen so lecker aus, da konnte ich nicht widerstehen.... Eigentlich wollte ich einfach nur einen Tortenboden damit belegen, da der Biskuit aber so schön hoch geworden ist, hab ich mal “improvisiert“ 😊. Weder lowcarb noch lowfat. Aber bestimmt high calories 😱😱😱 Ich erkläre den heutigen Tag somit zum #cheatday 😂😂😂 . . . #abgerechnetwirdamstrand #eatclean #carbs #protein #lowcarb #highcarb #healtyfood #healtylivestyle #gesundessen #foodblogger #instafood #instafit #picoftheday #food #beautifulcuisine #fitfam #fitness #foodprep #foodinspiration #gesund #essenmachtspaß #momskitchen #fitnessmom #changeyourlifestyle #foodporn #selfmade #instalifestyle #momsgymfood
Was macht ihr dieses Wochenende bei diesem Bomben Wetter? 😍 Ich war bis eben arbeiten, aber dafür kriege ich für die Wettkämpfe auch frei. Deal 💁‍♀️ #9daysout bin ich einfach nur noch geschrottet. 🙈 Kein Bock mehr auf Leben, auf Diät, auf Atmen, auf Duschen, am liebsten nur noch rumliegen und vegetieren... 🤪 Habe btw 🍓 mit 🥜mus gegessen. So geil ❤️ Man arrangiert sich übrigens irgendwann mit seinem Dauer Zombie 🧟‍♀️ Zustand, aber ich bin so froh, wenns einfach nur noch vorbei ist. Weil ich ganz ehrlich sagen muss: Es macht keinen Spaß!🙄 Es ist verdammt hart.😵 Es zerstört dich nervlich und körperlich.🤯 Und es kostet einen locker mal ein paar Lebensjahre. 😂 Aber Herausforderungen haben ihren Preis. Und wenn man dann zurück blickt, ist man stolz auf sich. Wenn dann richtig und mitten drin aufgeben ist keine Option. Aber fragt nicht wie oft man TÄGLICH mit diesem Gedanken spielt. 😇🤣 No risk no fun oder sowas. 🤨 ➖➖➖➖➖➖➖ #pumpen #teamandro #fitnessblogger #fitnessmodel #cleverfit #fitnessmotivation #muskelkater #abnehmen #proudtobemcfit #cleverfit #abgerechnetwirdamstrand #fitx #foodporn #ilovefood #breakfast #foodblogger #fitfamgermany #fitnesslifestyle #fit711 #fitseveneleven #Mcfit #machdichwahr #derwilleindir #derwegistdasziel #bikinifigur #frankfurt #süß #fitfamde #gesundessen #WOKEUPLIKETHIS
Heute Mittag blieb die Küche kalt, da ich noch mitten im Frühjahrsputz stecke und heute Abend noch lecker essen gehe. Es gab Falafel Wraps, die habe ich fertig gekauft, und Protein Chips. Als Nachtisch einen Skyr Drink. #schlankimschlaf #sis #schlankimschlaf2018 #abnehmen #ranandenspeck #abgerechnetwirdamstrand #ausgewogeneernährung #ernährungsumstellung #mittagessen #mischkost #wraps #falafel #falafelwrap #chips #proteinchips #got7nutrition #barbecuesoße #skyr #skyrdrink #nachtisch #erdbeere #granatapfel
SNACK TIME 😏😋 - Good afternoon all. If you know me, then you know that I’m a huge fan of snacks 😋. Here’s my favorite: Magerquark (curd) with an apple, corn cakes & 85 % @lindt_chocolate 😍 #nomnom (ad). Perfect for summer days 💛☀️. Have a good day all 😘. // Na genießt ihr das tolle Wetter 🙌? Ich muss leider noch Uni kram erledigen 🙈. Dafür heitert mich jetzt dieser leckere Snack auf 😌. Habt einen schönen Abend 💛. . . . . . #abgerechnetwirdamstrand #eatclean #eatforabs #eattogrow #gesundessen #eathealthy #instafit #instagood #icaniwillfood #photooftheday #fitfood #beautifulcuisines #foodisfuel #fitfam #snack #yummy #cleaneating #gesund #cleaneats #lindtlove #eatbig #absaremadeinthekitchen #healthylifestyle #vsco
Couscous-Salat & Paprikahähnchen ♥️ ———————————————————— Wenn’s warm ist, gibt es bei mir am liebsten etwas Leichtes. Sättigt gut genug, aber doch nicht zu viel. Die letzten Tage waren ein toller Vorgeschmack auf den Sommer ☀️😍 - - #gesund #gesundessen #gesundleben #fitwerden #abnehmen #sommer #abgerechnetwirdamstrand #healthy #healthyfood #healthylifestyle #fitness #fitnessmotivation #fitgirl #ffitfam #szgoesfit #sizezero #sizezero2k18 #powerfood #energyfood #womanpower #foodlover #foodblogger
Booster am Start - check ✔ Aktuell den BSN NO-Xplode 3.0 im Geschmack Grüner Apfel. Ein bisschen Koffein, Arginin, Beta Alanin und Kreatin können nicht schaden 😉 (quasi ein everyday-Booster). Wer greift lieber auf die volle Breitseite zurück a la Cannibal, Mesomorph, Re1gn und Co? Ganz nach dem Motto: wenn's scheppert, dann richtig?
After Kein-Firmenlauf-Workout! 😄 Betze olé und das mit neuen 👟. 😜#firmenlaufsiegerbesieger Nächste Termine 🔜 Kusel, Sonntag, 10 Uhr. Treffpunkt ‼️Musikantenlandkreisel‼️ 🔜 Landstuhl, Montag , 19 Uhr. #outdoor #workout #outdoornation #ktown #jetztodernie #weiterimmerweiter #Westpfalz #dontstop #barabababam #betze #treppe #squats #machjetz #abgerechnetwirdamstrand #outdoors #fit #crossfit #fitnessmotivation #fitness #city #instagood #picoftheday #barbarossastadt #dragonwalk #geileschuhe Zum Probetraining hierlang👇🏻 www.outdoornation.de!
🔥Rumänisches Kreuzheben 110kg 4*8🔥 Zurzeit eine meiner Lieblingsübungen 😊👌
Clean und lecker?😍💕 Kein Problem, mit unseren kalorienarmen Saucen - Indian Curry passt wahnsinnig gut zu Gemüse und Fleisch😄 Curry Ketchup ebenso😏🙌🏻
S A T U R D A Y ☀️ ...& wieder traumhaftes Wetter 🤩 gestern sind wir erst total spät nach Hause gekommen, da wir im DesignOutlet in Ochtrup waren 🙌🏻 ich gehe dort super gerne hin - die Verkäufer sind dort einfach Mega lieb und alles ist total schön aufgebaut 😇 ich habe endlich zwei vernünftige und schöne Möppeshalter gefunden 👏🏻 so kann das Wochenende gut beginnen 😬 gleich geht’s dann noch meine Mum ❤️ besuchen und ihr mit ein paar Schränken helfen 😊 was habt ihr für das Wochenende geplant? 🙃 ________________________________________ #weightloss #strongnotskinny #abnehmen #motivation #weightlossjourney #fitstagram #foodstagram #abgerechnetwirdamstrand #frühstück #fitness #foodblogger #instafood #foodpic #fooddiary #abnehmtagebuch #fitnessmotivation #gesundabnehmen #foodie #breakfast #foodporn #foodspiration #fitfood #delicious #absaremadeinkitchen #healthyeating #tasty #lecker
Der Moment wenn die Post klingelt. 😍 #teamrocka ist am Start! 💪 #teamrocka #rockanutrition #abgerechnetwirdamstrand #teamalina #gymtime #werbung #fitness
Dieser Tag wird immer besser.. 😍☉☀☉ tolles Wetter und ein Mega Wiegeergebnis: zwar nur -600gr ABER DIE 7 ist endlich weg und ich heiße die schöne 6 willkommen 😍 schönes Wochenende euch allen 😉😊 . . . #fitbit #projektgesundleben #abgerechnetwirdamstrand #abgerechnetwirdimbikini #healthyfood #passion #kalorienzählen #defizit #fitwerden #derspeckmussweg #positivevibes #abnehmen #getfit #justdoit #adidas #hometraining #wiegetag #läuftbeimir #weightloss #bavariangirl   #challenge #lowcarb #jetztodernie #curvygirl #lunch #train #instafood #neustart #sommerfigur2018
#GymQueenLove 😊💕 Artie hat all unsere neuen Produkte auf einem Bild vereint🎊😍 #Queenella Swirly Duo, Queen Protein und QueenWhey Cafe Latte (endlich im neuen Design) ❤ 0€ VERSANDKOSTEN BIS MORGEN!
Foodporn deluxe 😍🙌🏻 Wraps mit Trauben, Tomaten 🍅, körnigem Frischkäse und Dattel-Feigen-Aufstrich. Alter Verwalter 😍💞💜💃🏻💃🏻💃🏻 #abnehmen #neustart2018 #fitnesschallenge #derspeckmussweg #bikinifigur2068 #abnehmenohnezuhungern #fettlogiküberwinden #flü #kalorienzählen #kalorienarm #healthy #fitfam #bikinifigur2018 #shredden #ciaofettsacklifestyle #abgerechnetwirdamstrand
🌸💕 Mittagsessen 💕🌸 ------ Absolut mega leckere Resteverwertung ☝️🤗 Zum #mittagessen hab ich einfach mal alles was ich so gefunden habe in eine Schüssel geworfen, mit 2 Tl #majo verrührt und einen riesen Salat draus gemacht 👍 Unter anderem auch die kleine Salami von #ferdifuchs und #skyrella 😁 Dazu gab's zwei #eier ... ------ Ausserdem war ich vorhin los um mir #oppo #eis zu kaufen 🤗 Seit gestern hab ich schon total Lust drauf und freu mich später was davon zu verputzen 😅😍 ------- #weightwatchers2018 #teamweightwatchers2018 #weightwatchers #wwdeutschland #wwmädels #wwgirl #wwfamily #ww2018 #wwyourway #yourway #weightwatchersdeutschland #weightwatchersmädels #motiviert #abgerechnetwirdamstrand
Hallo ihr Lieben! ❤❤ Ich melde mich kurz und wollte mich ganz herzlich bedanken für euere lieben Nachrichten bezüglich meiner Mittelohrentzündung. Mir geht es viel besser und ich habe endlich !! Wochenende! 😍 und mich auch wieder gefangen! bei mir gab es eine leckere Bowl zu Mittag und eine Portion liebe dazu! ❤ ich halte mich kurz, weil ich das wunderschöne Wetter genießen möchte! Ganz viel liebe an euch!!! ❤ #weightloss #motivation #foodblogger #foodblogging #weightwatchers #fruits #nevergiveup #abgerechnetwirdamstrand #fitx #gym #fitness #fitfam #bodychange #fatloss #weightlossjourney #kilokampf #fitfamgermany #abnehmen #Abnehmweg #instagood #healthy #healthyfood #eatclean #workout #motivationfürunsalle #abnehmen2018 #smoothie #instafood #lowcarb #lunch
🎶🎶Eis Eis Baby 🎶🎶 Hat jemand bei dem geilen Wetter 🌞🌞🌞 Lust auf ein Eis? Gesund und dazu selbstgemacht ? Es gibt #nicecream 😋😋😋 in der Peanutbutterversion 🥜🍦🥜🍦🥜...Geilo 😍😍😍 Eine Banane abends vorher klein schneiden und einfrieren. Am Folgetag die gefrorene Banane in die Küchenmaschine und shreddern, Kokosmilch, etwas Peanutbutter und ich hab noch Flavour Powder Peantbutter dazu getan. Kurz weiter shreddern bis eine cremig feste Konsistenz entstanden ist Voila, es gibt lecker Eis 😎😎😎 . . . #fitfamde #fitfamgermany #fitfamily #fitfoodporn #foodporn #instafit #instafood #gesunderezepte #gesundessen #absaremadeinthekitchen #abgerechnetwirdamstrand #fitfood #fitnessfood #fitnesslifestyle #healthylifestyle #healthyfoodblog #fitfoodie #gymfood #musclefood #lowcarbgermany #lowcarbdeutschland #lowcarbrezepte #lowcarbfood #foodpic #weekend #gesundleben #workoutmotivation #workoutfood #eiscreme
Was gibt es besseres als warmen Grießbrei mit Rocka Cheesecake von @rockanutrition und Pfirsich oben drauf ? 😍🙈 Ich liebe es mit dem Essen variieren zu können und mit den Geschmäckern zu spielen 🙊 #foodporn #food #healthyfood #beastmode #lowcarb #follower #instagirl #likeit #size #muscle #peach #rockacheesecake #rockanutrition #healthylife #gymlove #fit #grießbrei #breakfast #health #fitgirl #musclegirl #insta #fitfam #instafit #musclearesexy #abnehmen #abgerechnetwirdamstrand #fitdurch2018 #👌🏼
Brombachsee. Wir waren heute morgen in aller Frühe am Brombachsee, ein bisschen Ruhe und frische Luft tanken. 🧘🏻‍♀️🌅Es war kein Mensch am See und der Sonnenaufgang war wunderschön. Wir waren fast 2 h da, sind aber nur ein paar 100 m weit gekommen 🤭🤭 Erstens hab ich sehr lange ruhig auf den See gucken müssen und zweitens ist längeres, schnelles Laufen immer noch recht schmerzhaft. Dannach gab es für mich eine Breze 🥨 bam Baulabeck zum Frühstück und Matze hatte Erdbeerkuchen 🍰 Und grad hatte ich einen kleinen Salat mit den Mini-Frikadellen von #weightwatchers Die sind grad bei Aldi um 30% reduziert im Angebot ✌🏻😁 Habt ein tolles Frühlingswochenende 😘😘🌅🌅 #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen2018 #gewichtverlieren #derspeckmussweg #abgerechnetwirdamstrand #adipositas #ichschaffdas #motivation #eatfresh #eathealthy #eatyourgreens #weightlossjourney #weightlossjournal #kalorienzählen #dabinidahoam #franken #bayern #fränkischesseenland #brombachsee #kleineauszeit #franken #brezeforever #vitaminsea #derfrühevogel #sonnenaufgang #sunrise #mittelfranken
Happy Summer Weekend ☀️🌸🙋🏼 Nachdem ich die letzten Tage nur gebacken habe & 2 Tage nicht zum Sport kam, genieße ich aktuell die Sonne ☀️☀️☀️ heut Abend dann endlich zum Sport 💪🏼 #addictedtofitness #strongnotskinny #fitnessaddict #fitnesslife #eatcleantraindirty #fruits #healthysnack #berries #freshfood #summer #sun #weekend #relaxen #fitnessgirl #fitnessgoals #fitnessbody #healthylife #healthylifestyle #healthyfood #früchte #gesundersnack #abgerechnetwirdimbikini #abgerechnetwirdamstrand #sonnencremenichtvergessen
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