#acl

660,781 posts

Loading...
Bit blustery down the beach this morning for our run. Slightly windswept pup!
Me and this other fine looking fella will be going LIVE on @mickhughes.physio Facebook channel Thursday 7.00pm Australian Eastern Time. . . We’ll be talking about return to sport following ACL Reconstruction - what’s not in the Melbourne ACL Rehabilitation Guide. We’ll discuss gaps in the literature, how to manage the process clinically, difficulties in late stage rehab (regaining confidence, can’t get their hop right, conflicts between coach, S&C and/or physio, time pressure ‘playing for their career' etc). . . Any questions? We’ll tackle as many as we can, so please ask any questions below or live on the night. The best 3 questions win a FREE copy of the Melbourne ACL Rehabilitation Guide. . . See you there! . . . #physio #physiotherapy #physiotherapie #physiolife #physicaltherapy #physicaltherapist #athletictrainer #athletictraining #trainer #trainers #trainerlife #sportsrehab #sportsmedicine #fisio #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #fisioterapeuta #sportsphysio #osteo #chiro #acl #aclrecovery #melbourneacl #premax
Running Post ACL Reconstruction. . One of the first questions @cody_franich17 asked after telling him he had torn his ACL was - when can I run again? . The Alter-G allows patients to begin running earlier than if they were running in the park. We are able to adjust the amount of weight and therefore the force that the leg has to sustain. This machine allows us to control you from 20-100% of your body weight at the touch of a button! . Whilst great for running again it’s also a great way to get extra km’s or returning from injuries! #acl #rehab #alterg #antigravity
出先でパシャり✨ヾ(๑╹◡╹)ノ"✨ 昨夜は、大好きな Jリーグクラブ 鹿島アントラーズが ACL(アジアチャンピオンズリーグ) にて、クラブ初となる ベスト4に進出いたしました〜👏 🦌ヾ(๑╹◡╹)ノ"🦌📣🎶 久々にいい気分で寝れました 💤笑笑 今後も日本🇯🇵のクラブの代表として、 アジアの頂点…そして世界へ… 日本のプライドを見せたいものです 💪🔥 #空 #空部 #そら #そら部 #空を見上げるのが好き #空を見上げよう #空は無限大 #雲 #雲部 #山 #風景 #空からパワーを #空雲山 #鹿島アントラーズ #アントラーズ #アントラーズ好き #ACL #引き続き余震防犯詐欺デマ情報にご注意を #縁繋がりは力なり #縁繋がりを大切に #頑張ろうアントラーズ #頑張ろう日本 #頑張ろう被災地 #正確な情報は公式情報を
가즈아~!!!🔵⚪🔴 #acl #수원삼성블루윙즈 vs 매북🤮💰💵 #우리에겐승리뿐이다 🔵⚪🔴 #우리여권있다
08.10 (dag 1) del 2 - innan operationen 2 När han skulle sätta in kanylen i handen började mamma och han prata om hans utbildning vilken även jag var lite nyfiken på eftersom att han var relativt ung. När nålen kom fram fick jag ännu en gång panik och mamma sa att jag skulle tänka på min pojkvän men då började jag att gråta ännu mer eftersom att han inte var där med mig. Tillslut fick Krister in den förbannade nålen och allting var klart (glömde ta bild på den innan operationen så d fick bli en som jag tog efter, bild 2). Han lämnade mig där ännu en gång och sedan kom Lotta Wallin som skulle operera mig, hon ritade några fina sträck som senare blev en pil pekandes mot ett kryss placerad mitt på mitt vänstra knä, sedan lämnade hon mig. Jag kan nämna att jag ännu inte då var nervös. Efter ytligare en stunds väntan kom Krister och sa att det var dags för operation. Jag kramade om mamma och gick med in till operationssalen där tre andra stod och hälsade mig välkommen. Innan jag sövdes ned frågade jag vad allas uppgift i rummet var, en tjej presenterade sig som undersköterska och Krister som narkosläkare. De andra två inne i rummet var jag lite osäker på men jag tror att de skulle hjälpa Lotta med själva byggandet av ett nytt korsband. Jag fick lägga mig på operationsbordet och Krister satte in dropp och sprutade in två olika slags sprutor genom kanylen. Jag blev varm i ansiktet och jag blundade, direkt efter det har jag inget minne. (Slut på del 2) * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
간절히 원하면 이루어 집니다. 절실한 마음이 꼭 닳기를... #휴무 #전북 #전북현대모터스 #JBFC #AFC #ACL #ASIA #CHAMPION #VS #수원 #빅버드 #승리 #소망합니다
Well what a 24 hours we have had! Started with surgery and then finally home. Thank you to everyone who reached out and helped us out today. Sam did amazing through surgery and we are on the road to recovery! Got amazing news with her progress and the healing should be count down tremendously do to the hard work from the first surgery!! I’m so proud of you Samantha and you are truly a warrior in my eyes. It has not been easy this past year, but like we always say, we don’t like things easy because we love knowing that we can accomplish anything!! I love you so much Samantha Willett and I can’t wait til you are out of pain and ready to hit the lanes again 💙💍💎💋💋 #surgery #acl #aclsurgery #warrior #strong #fighter #fishy #loveofmylife #wife #powercouple @willettwife
07.40 (dag 1) del 1 - innan operationen 1 När jag och mamma hade suttit i det vanliga väntrummet i ca 5minuter blev vi visade till operationsavdelningen, där blev vi insläppte även om dom öppnade kl 07.00 och vi var där 06.45. När vi suttit i operationsavdelningens väntrum i ca 10min fick jag skriva in mig och byta om till denna fina outfiten som ni ser på bilderna här:) Sen träffade vi en läkare som heter Lars och han frågade mig standardfrågor inför narkosen och så fick jag några starkare tabletter. Efter det visade han oss (mig och min mamma) till en sal med massor av sängar. Jag fick första bästa säng och lade mig där för att vänta på min narkosläkare. När min narkosläkare kom för att sätta kanylen så drog han av mina emblaplåster (som ni kan se på inlägget innan). Krister som min narkosläkare hette, provade föst med att sätta in den i mitt armveck men jag är så nålrädd så han fick inte in den på rätt sätt. Mitt i all panik drogs mina blodkärl ihop sig och han lämnade mig med en varm kudde på min hand för att dom skulle expandera. En stund senare kom Krister tillbaka för att sätta in kanylen i min hand istället (det ska tydligen göra mer ont än i armvecket men jag tyckte tvärt om). (Del 1 slut) * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
This is the best thing I’ve ever seen omggg 😍❤️ We couldn’t have gotten to where we are right now without you boys!! Can’t wait ‘till we will be seeing you both next year 🔥 - - #aw #myfavouritething #highlight #ofmyday #naw #gopies #fave #comeback #acl #collingwoodfc
昨日のACLの様子です‼️ 見事鹿島アントラーズが完封勝利して、初のベスト4進出になりました❗️ この調子でアジア制覇を目指せ~😉👍️✨ #ACL #アジアチャンピョンズリーグ #鹿島アントラーズ #天津権健 #セルジーニョ #安部裕葵 #土居聖真 #マカオ #アウェイ #アウェイゲーム #完封勝利
드디어 match day! 제발 매북 탈탈 털게 해주세요 제발요 🙏🏻 #우리에겐승리뿐이다 #매북털어버리기 #수원블루윙즈 #acl #프렌테트리콜로
Went out on a #schoolnight ... so worth it. Band sounded amazing and it was the perfect occasion for this silly dress. #acl #atx #austin #luckyme #firstaidkit #kingoftheworld #vintage #vintagedress
ACL準々決勝天津権健 vs 鹿島アントラーズ 2leg 0-3の完勝! 2戦合計5-0で準決勝進出決定🌟 完全にACL取りにいってますね✨ リーグ戦は運がよければ3位以内、ACL、ルヴァン、天皇杯で3冠だ👑 #鹿島アントラーズ #天津権健 #ACL #準々決勝
No matter how small it is, progress is still progress. 8 month post-op ACL Reconstructive Surgery. Return to Sports test next week 🤞😱. #acl #endureandenjoy #thankyougod #화아팅 #gym #rehab #aclrecovery #patience #progress #almostthere #motionfitness #cleared #finishline
US downhill Skier Breezy Johnson had recent torn her ACL in Chile at training. Looks to miss out 2018-2019 ski season.
Sleek or Rocker Chic #mensmovement cut inspired by @tigiprofessionals is one of my favorite cuts for my male clients that want shaggy length but still need it to be clean and polished at times! . . . . . . . . #menshair #🖤 #mensfashion #mens . . . . . #atx #atxhairstylist #atxhaircut #instagood #hairoftheday #menscut #soco #acl #austin #sexyhair #rockerhair #gq #malemodel #pomade #shaghaircut #texturedhair
Old friend ice, I haven't seen you in ages... What it's only been a couple of days...lol #acl #meniscus #iceicebaby #theroutineofitall
CONFUCIUS. “He who conquers himself is the mightiest warrior...” A challenging and frustrating week, both with work and the knee, but you’ve got to keep going... If you can face your own fears and problems it can only make you stronger. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #aclwarrior #meniscectomy #kneeinjury #sportsinjury #surgery #physio #meniscustear #acl #aclreconstruction #aclsurgery #aclrecovery #aclfamily #kneeprobs #kneeproblems #physiotherapy #fitfam #training #aclclub #progression #fitness #healthylife #gymlife #workoutmotivation #fitnessmotivation #activelife #sportsrehab #workout #comeback #londonfitness #conficius
@firstaidkitband blowing minds with non-stop harmonies @acllive 👀🎸🎼 #austin #live #music #acl #silverlining @averymbev
#아랑신 이시여 우주의 기운을 모아 응원해주소서 🙏 4강 진출하게 하소서 🙏 . . . #전북현대 #수원삼성 #축구 #아챔 #아시아챔피언스리그 #8강 #acl2018 #afc #acl #soccer #football #축스타그램 #일상 #데일리 #daily
Got some new hardware 🔩 #kneesurgery #kneeinjury #kneeproblems #screws #ACL
어깨에서 근육의 수축에 해당하는 외회전을 위해 경첩인 상완골두 주변에서 일어나는 내 회전을 돕는 메커니즘의 역할을 무릎에서 하는것이 무엇인지 고찰해보기 좋다. 프리웨이트, 특정 기구 혹은 동작자체가 가진 상호보완의 역할을 강화해주고 도울 움직임은 어떤것인지 생각해볼 필요가 있다. #pt #트레이너 #프리웨이트운동 #acl #pcl #knee #goodextension #부상 #여성운동 #주부운동 #운동스타그램 #역삼동 #선릉 #역삼헬스 #강남pt #역삼pt
きょうは休み。ヤフオク!で半額チャンスだったので薩川了洋の95年のACL(アジアカップウィナーズ)のユニフォームを買った。ちなみに薩川は3番のイメージがあるが、95年のアジアカップウィナーズでは渡辺一平(簡略漢字の渡辺)が3番だったので薩川は12番付けてた。アジアカップウィナーズでのフリューゲルスはターンオーバーで試合してました。 しばらく寝かせて、マーキング修理を然るべきところに持ち込もうと思う。7番前園のマーキングもあやしいので。 今日の記事はのちほど。内科の病院のあとに。 #薩川了洋 #フリューゲルス #横浜フリューゲルス #フリエ #フリューゲルスユニフォーム #アジアカップウィナーズ #ACL #アジアチャンピオンズリーグ
ATTENTION: Utah ACL corn hole league has started! Goes till the end of October. Doubles or singles witch means you come with a team mate or blinded draws. Located @wingnutzorem every Tuesday. I encourage all my friends to come, It’s all ages and so fun. We have advanced and social. Cash prizes. Hope to see you all there 🤗 #utahcornhole #utahcornholeleague #ACL #espn
One of the stages from tonights USPSA match at Paul Bunyan. Still new to the sport and tons of areas to improve but I love it. The community has been so welcoming and knowledgeable they make it easy to want to come back and learn more. **I need to focus on trigger pull** Also since my latest ACL reconstruction I have lacked faith in my leg. This is helping me gain more confidence in my own movement and helping with the physical therapy. Stronger and more confident one day at a time. . . . #tryingnewthings #uspsa #shooting #challenging #glock #glockinc #glock34 #alwayslearning #ineedmorepractice #acl #reconstruction #triggerpull #ladyshooter #pewpew
52 yo rec B.B. player went up... came down... and presented with an A-C-L. A-Completelytorn-Ligament ⛹🏽‍♂️🏀🤕😓
“Doesn’t matter how high you jump if you can’t land”. Massively agree with this gem from @coach_brettb Deceleration=key to sports injuries.
This photo was taken during hospitalization. There is the toughness occurrences ever. My first surgery was September 7,2018. One day three months ago I fell down with a dull sound. Cuz, I tore my right knee’s ACL. Therefore I went in for a right knee’s ACL reconstruction with a hamstring tendon. The surgery was successful with funny happenings and I have been proceeding one step at a time. But unfortunately, I can’t play basketball and hard exercise for the present. I must do severe rehabilitation and restore function. Even worse, it takes too long time to completely recover. It’s about a year. But it’s okay. I swear I’ll definitely return. And last but not least, I’d like to appreciate the your support. My family, friends, many bros, doctor, nurse, physiotherapist and everyone! I’ll get to move on, and be who I am! #acl #aclrecovery #aclsurgery #nevergiveup 💪
ACL rehabilitation Reabilitação de LCA #Repost @basketballdocs with @get_repost ・・・ 🏀ACL Rehab🏀 ⛹️‍♂️ Rotational and Lateral Plyometrics This is a video compilation of our client who had ACL reconstruction and lateral meniscectomy surgery. 🏀 ❗️TAG SOMEONE who has had ACL surgery❗️ 🏀 ❓Why do plyometrics❓ 👉🏻Great way to add exercises to reduce risk of future injures while enhancing sport performance. 👉🏻Improves overall power because plyometrics addresses a velocity/speed component of training. 👉🏻Power = Force X Velocity 👉🏻Research demonstrates a 8.3% decline in overall power per decade in adults ❗️Things to consider❗️ ⭐️Progression is based on competence, not a timeline⭐️ 🏀 Demonstrated in this video are some plyometric exercises we like to use to help our clients return to basketball following ACL reconstruction. 🏀 ❗️Rotational lateral jump❗️ 👉🏻Jump into 180 one direction then hop back into the opposite direction 👉🏻Once you have completed the second 180 jump, hop laterally into a box. 🏀 Repeat on the other side so you will be hoping onto the box the opposite direction. _____________________________________________________ This content is for informational purposes only and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. #strength #aclrehab #acl #aclrecovery #kinesiology #personaltrainer #verticaljump #chiropractic #athlete #athletic #performance #performancetraining #aclsurgery #dpt #dptstudent #pt #personaltraining #physio #physicaltherapy #physiotherapy #athletictraining #athletictrainer #basketball #basketballtraining #rehab #prehab #movement #crossfit
The amazing and soulful @jcbrooksband finishing up @3tenaustin ! • Supported by the Central Texas @honda Dealers Association and @oasislaketravis.#3TEN #ACL #atx #atxmusic
Always great stuff going on north of the border 🇨🇦👍 ———————————————————————— #Repost @merriottfitness with @get_repost ・・・ Great exercise for ACL training! So needed for basketball. Thanks Dave! #acl #performance #basketball @3actslide @knziemerr
For our customer in Denmark making a stage 2 Long Block package is ready for big numbers! OUR STAGE 2 SHORT BLOCK SPECIALS ARE BACK!! FREE SHIPPING ANYWHERE IN THE LOWER 48 STATES ON ANY EJ OR FA STAGE 2 SHORT BLOCK PACKAGES CALL (909)212-3843 or visit us WWW.GCHLONGBLOCKRACING.COM. International shipping available #subarunation #subarulegacy #timeattack #boost #closeddeck #acl #subieflow #subie #subielove #subiecoast #subieflow #turbo #upgrade #stihatch #wrx #wrxhatch #foresterxt #legacygt #subiestyle #subie_wild #subiesocal #subiefam #subiecrew #subiegirl #subie4life #subierumble #subiespeed #subiecity #subiemania #subielovers
Working on my football moves!!!
🌈 marching into #transpecosfestival like... ⚡️ fall fests lookbook shot for @feathersboutiquevintage 🦋 styling @bbytejas#acl
Great exercise for ACL training! So needed for basketball. Thanks Dave! #acl #performance #basketball @3actslide @knziemerr
Treadmill (Incline) Hiit and Hamstring Work. Surgery Leg is coming along slowly but I’ll get there. I’ve been having to work around other injuries and pain but IM STILL COMING!!! JustWatch! #nofilter #unstoppable #aclrecovery #acl #imcoming #gym #muscle #biceps #locs #obsessed #determined #microfracturesurgery #meniscusrecovery #lifting #workout #bodybuilding #weightlifting #girlswhoworkout #womenwholift #ebonyfitness #fitness #instafit #train #kneepain #workoutjourney #bueno #fitgirl #dom #sciatica #costochondritis
Today, just after a little over a month @aididmarcello spoke to us on how he's coping from his recent ACL surgery. Within a month he had started walking unassisted and continued with his physio & strength training. Here's a short video on his cool down. Reach out to us if you have any queries on this and how you too can say 'NO' to excuses & beat procrastination. This is after his chest workout, great progress buddy! Keep inspiring. #vfitness #builtforthedauntless #ofs #educate #motivate #replicate #aididaclprogress #aididitagain #aididitmyway #aididmarcellostyle #acl #recovery
06.38 OPERATIONSDAG!!!!!! I skrivande stund har jag och mamma precis blivit insläppta till väntrummet här på Sabbatsberg. Pappa körde oss. Duschade med desinfektionstvål både igår och idag. Som ni ser på bild 1 så har jag satt på Embla, inte för att jag är så känslig för det onda utan mest för att jag är extremt nålrädd. Är faktiskt otroligt lugn i stunden, ingen nervositet alls just nu, men den lär väl smyga på mig under tiden. Vi ses när jag opererat mig!👋🏼👋🏼 * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
21.00 Förlåt för väldigt dålig uppdatering. Som ni ser är svullnaden inte alls lika stor längre och man kan börja urskilja vad som är mitt knä och svullnad. Äntligen! Idag jobbade jag i simskolan i nästan 4h, knäet kändes fullt frisk och har inte haft någon smärta alls efter det, bra. På tisdag ska jag till sjukgymnasten igen, då är det en vecka kvar till operation! LÄNGTAR TILL ATT JAG FÅR BÖRJA SIMMA IGEN, trodde aldrig att jag skulle säga det men jag längtar nästa tillbaka till när jag simmade 5-7ggr i veckan, bröstsimmet saknar man ju mest.... eller? @jensaharaldsson * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
21.39 Idag är det 12 dagar kvar tills planerad operation. Jag har varit i skolan, hälsat på mitt fotbollslag med min pojkvän, varit på SATS med pappa och ska nu göra kvällens rehab, samma som igår. Jag vet inte hur mycket skillnad det är på svullnaden men jag har känt mig lite stel. Efter 10min cykling på gymmet kändes mitt knä som nytt när jag belastade det direkt efter, dock känns det lite grann när jag försöker att sträcka ut det och böja det men inte mer än vanligt. Imorgon är det fredag!!!!!! * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
20.05 Kanske är det lite fånigt att döpa övningarna till något annat än vad dom egentligen heter, men helt ärligt så minns jag inte vad dom heter så det är väll lika bra att döpa om dom till något som jag kommer komma ihåg!? Iallafall så har jag gjort min rehab, egentligen bör jag göra dem varannan timme men det är svårt att få tid till det i skolan så det får bli några gånger under kvällen med jämna mellanrum. Kl 18.00 var jag och pappa på SATS och cyklade 10minuter, som ordinerat. Anledningen till att jag gör denna rehab är framför allt för att få bort svullnaden runt mitt knä, inför operationen om 13 dagar!!!!! Jag gick även med kryckor i skolan idag just för att jag kände en svag smärta/överbelastning i mitt knä vilket jag misstänker kan vara menisken, som magnetröntgen på Sophiahemmet visade också var skadad. Men psykisk mår jag bättre än tidigare, mår fortfarande fruktansvärt dåligt i vissa stunder under dagen och skulle fortfarande säga att jag inte mår så bra. Men jag har underbara kompisar i skolan och en peppande pojkvän som alltid finns vid min sida och hjälper mig vad det än gäller:) * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
21.50 FÖRLÅT FÖR ALLA BILDER PÅ MINA KNÄN som jag själv blir liiiiite provocerad av själv. MEN jag LOVAR att det kommer komma upp videos och bilder på övningar från och med imorgon. Imorgon är det 13 dagar kvar tills planerad operation och då börjar rehab inför operation PÅ RIKTIGT. Jag och mamma skaffade gymkort på SATS så att jag får tillgång till en cykel 10-20min/dag, liiite onödigt mkt pengar när man betalar för medlemsskap och ändå ska vara där 10min/dag menmen, övningarna måste göras. Som tur är ligger gymmet bara 1min att gå till (i normaltakt) så även efter operationen så kommer jag kunna ta mig till gymmet. De som arbetar i receptionen på SATS är jättetrevliga och dom sa att jag kunde komma själv om jag ville och att dom isf skulle visa mig runt i gymmet och hjälpa mig med mina övningar. Så snälla, ALLT KÄNNS BRA JUST NU, mycket tack vare @shapemeup_becka , ska fixa vidare i mitt ”nya rum”, plugga lite till och sen försöka sova med min obotliga rethosta;) * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
20.54 Om exakt två veckor är det planerat att min operation ska genomföras. Just nu är det många tankar som snurrar och igår behövde jag verkligen jobba med mitt psyke, även i eftermiddags. Men på något sätt så balanserar jag alltid på en tråd, ena stunden är jag så otroligt glad och tacksam, motiverad och vill att operationen ska vara nästa sekund. Men å andra sidan vill jag inget hellre än att slippa operation, helst skadan hade kunnat vara ogjord. * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
19.25 Även om det är en dålig kvalité är svullnaden tydlig... * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
07.41 Mitt vänstra knä är fortfarande svullet, det har inte blivit mer svullet än va det var för några dagar sedan. Alldeles strax ska jag och mamma åka till ortopeden för att få mer information om skadan. Jag hade väldigt mycket ångest igen när jag skulle sova igår, jag vet inte om jag är beredd på en operation och vägen tillbaka som är lång och smärtsam, om operation skulle vara ett alternativ dvs. #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
21.22 Det är nästan 1h sedan som jag vred av mitt knä IGEN. Dum som jag var skulle jag ställa upp tre stycken böcker på hyllan över min nya säng. Det har gått lite mer än 2veckor sedan själva ”olyckan” och därav har svullnaden minskat och min rörlighet har ändå blivit påtagligt bättre. Eftersom att jag inte har så speciellt on (nästan inget alls) så tänker jag inte på mitt skadade knä och jag ställer mig på mitt vänstra knä när jag går ner för sängkanten. Jag känner hur mitt knä bara viker sig under mig och en smärta sköljer över mig. Den liknar den smärta som jag hade på fotbollsplanen, men nästan 1% värre. Jag ligger alltså på golvet i 10min och försöker andas, säger ingenting. Nu är den i högläge och jag har ont när jag stödjer mig på knäet, välkomnar nu tillbaka mina kära kryckor..... * #korsbandsskada #korsbandsoperation #korsband #sabbatsbergssjukhus #skada #sverige #acl #aclrehab #acloperation #aclcomeback
next page →