#adipositas

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Motivations Montag Hier mal ein Vergleich vom Beginn meiner Abnehmreise zum ersten Haltepunkt bei dem ich ärztlich verordnet das Gewicht eine Zeitlang halten musste damit der Körper sich erholt bis zum heutigen Tag. Es sind jetzt fast (noch nicht ganz) 110 Kg welche ich an Gewicht verloren habe, und ich gebe gerade nochmal Schub um den Rest ebenfalls zu schaffen. zuerst kommt demnächst der uHu, dann die 90-85 Kg (je nachdem wie ich mich fühle). Gebt nicht auf, glaubt an Euch, Ihr könnt es schaffen !!! #abnehmen #abnehmen2018 #bewusstleben #adipositas #diet #diät #diätmotivation #ernährungsumstellung #fettlogiküberwinden #dirkgoesfit #dirkgoesfuture #motivation #motivationsmonday #gewichtverlieren #weightloss #weightlossjourney
MEALPREP für diese Woche geschafft, Beilagen koche ich nachher ( Nudeln und Reis ). ✅ Gulasch mit Nudeln ✅ Reispfanne mit Hack, Zucchini und Kichererbsen ✅Hackbällchen mit Tomatensoße und Reis Ivan hat alles fachmännisch beaufsichtigt 😻 #fuckyouadipositas #adipositas #protein #eiweiß #kalorienzählen #kalorienzählerin #kalorienzählenmityazio #kalorienzählen2018 #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmenmityazio #gesundessen #gesundeernährung #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthyliving #bikini2019inprogress #mealprep #mealprepmonday
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ ...weil ich aus dem Buch "Gut essen rund um die Adipositas-OP" gekocht habe 😊 Manchmal geht es meinem #Omegaloop nicht so gut und dann lege ich meist eine kleine Flüssigphase ein. Kann ja nicht schaden und lecker ist es noch dazu ☺ Schließlich lege ich es meinem SHG Teilnehmern immer sehr nah, sich an die Suppen/Flüssigphase zu halten und zwischendurch immer mal wieder eine zu machen. Ich habe meine #Kohlrabisuppe nur noch mit ein paar #Gambas aufgepimpt, das war es schon. 😊 --🍴 Rezept gibt es heut leider keines, da es im Buch steht 😉 #makemyday -- ☺ #Mittag #Lunch #Proteine #Omegaloop #Magenbypass #essennachmagenop #adipositas #adipositaschirurgie #abnehmen #cleaneating #abnehmenmitgenuss #gesundessen #foodporn #frischkochen #superfood #blog #foodblogger #schlankesnilpferd #magenverkleinerung #bariatischeoperation #weightloss #wegzurtraumfigur #abnehmblog #wegmitdemspeck
Mein Frühstück heute 😍 eine ordentliche Portion Eiweiß 💪🏻 das Eiweiß-Brötchen von #Lidl hat richtig gut geschmeckt 👌🏻💙 Der ganze Teller hatte 497 Kalorien. #fuckyouadipositas #adipositas #protein #eiweiß #frühstück #kalorienzählen #kalorienzählerin #kalorienzählenmityazio #kalorienzählen2018 #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmenmityazio #gesundessen #gesundeernährung #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthyliving
#birthdaygirl #latergram Gestern hatte unsere LittleNe (die mittlerweile gar nicht mehr so „little“ ist) ihren 7. Geburtstag 🎉 Auf den Bildern grübelt sie erst ganz gewissenhaft über ihren Geburtstagswunsch nach, bevor sie mit dem Auspusten der Kerzen beginnt 😊 So ein Wunsch muss aber auch gut überlegt sein! Was für Wünsche habt ihr, wenn ihr eure Geburtstagskerzen auspustet? Ich wünsche mir immer das Selbe - jedes Jahr: Dass meine Familie und ich glücklich und gesund bleiben ❤️
Grüße aus der Mittagspause im Büro. Heute noch mal ein Rest der Nudelpfanne und heute Abend gibt es denn leckeren Salat vom Bild gestern...😂... ich freu mich da so arg drauf...😍😍😍 Übrigens werde ich ab Freitag dann hier meine Wiegeergebnisse eintragen... ich habe ein Ziel bis Freitag und ich hoffe ich schaffe das...💪💪💪 '''''''''''''''''.........'''''''"'''' #lovemynewlife #derspeckmussweg #kalorienzählen #abnehmen2018 #fitdurch2018 #weightlossjourney #happylife #adipositas #kaloriendefizit #fettlogiküberwinden #gesundabnehmen #kalorienzählenmityazio #teamyazio #getinshape #gewichtsverlust #healthychoices #eathealthy #weightlossjourney2018 #foodblogger #teamfettlogikfrei #abnehmblog #gutesessen #fettverbrennung #startyourdayright #dietdiary #abnehmenohnehungern #abnehmmotivation #gesundeernährung #balanceisthekey '''''''''''''''''.........'''''''"''''
Lange war es still hier aber das mit guten Grund! Ein kleines Baby schlummert in meinem Bauch und jetzt passte das Thema Abnehmen erstmal nicht mehr. Jetzt geht es darum nicht wieder 20 kg zuzunehmen (hust) 🙈🤷🏼‍♀️ Im Februar kommt unsere Bohne 😃 Rocken wir nicht wahr 😊🎉 #myfitnesspal #kalorienzählen #Crosstrainer #gastricsleeve #schlauchmagen #fitmom #fitdurch2018 #diät #diet #adipositas #abnehmstart #crosstrainer #crosstraining #fitness #fitnessmotivation #abnehmenfürdenkiwu #kiwu2019 #schwangerwerden #kiwu #abnehmenfürdenkiwu #kalorienzählen #ranandenspeck #hotmommy #fitness #schwanger #pregnant #februarbaby2019 #fitdurchdieschwangerschaft
Wenn das Fitnessstudio zum zweiten zu Hause wird ❤️😅 Neues Ziel: Mindestens 4x die Woche ins Gym Wenn möglich aber 5x die Woche... Und davon einen Cardiotag rein drücken. 💪🤔 Challenge accepted und läuft ab... JETZT 😉 Habt eine schöne neue Woche meine Hübschen. ❤️❤️❤️ #abnehmen2018 #gesundabnehmen #magenbypass2016 #magenbypass #kilokampf #gettingfit #noexcuses #adipositas #adipositaschirurgie #gymaddict #kilogefecht #gettingfit #gettingstrong
Heute hab ich meinen Halbjahres Kontrolltermin, da dachte ich mach ich Mal an selber Stelle wie vor sieben Monaten ein neues Vergleichsbild. Schon krass wie man sich verändern kann. #magenbypass #abnehnen #bodytransformation #adipositaschirurgie #adipositas #leben2punkt0
Kleiner Schnitt mit grosser Wirkung: Alle operativen Eingriffe werden in der Regel minimal-invasiv, in der so genannten „Laparoskopische Adipositaschirurgie (Schlüsselloch-Chirurgie)“, durchgeführt. Dr. med. Ersin Aksu hat einen wichtigen Beitrag zu der Op-Technik bei Adipositas- und metabolische Chirurgie geleistet. Die Operation wird mit drei kleinsten Schnitten durchgeführt. Dadurch erholen Sie sich schneller nach der Operation. https://drersinaksu.ch/ #adipositas #adipositaschirurgie #schlauchmagen #schlauchmagenop #schlauchmagenoperation #fettleibigkeit #magenverkleinerung #gewichtsverlust #gewichtsabnahme #übergewicht
WIEGETAG 🎉 - 1,2kg zur letzte Woche weniger 🤩! ⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ #wiegetag #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmtagebuch2018 #adipositas #adipositaschirurgie #bariatrischeop #bariatricsurgery #bariatricsleeve #sleeve #schlauchmagen #schlauchmagenop #leben2punkt0 #newlifehasbegun #motivationfürunsalle #pcos #pcosweightloss #weightloss
Die unglaubliche Verwandlung der Familie Özel ist jetzt auf unserer Homepage: https://drersinaksu.ch/vorher-nachher-galerie/ #adipositas #adipositaschirurgie #schlauchmagen #schlauchmagenop #schlauchmagenoperation #fettleibigkeit #magenverkleinerung #gewichtsverlust #gewichtsabnahme #übergewicht
#Frühstück Was gab es bei euch heute Morgen ? Ich habe die Portion nicht geschafft , Rest Ei und Speck gibt es dann beim Mittagessen 🍴 #healthy #gesundessen #motivation #ernährungsumstellung #adipositas #ohneop
Die wunderbare Verwandlung der Familie Erese ist jetzt auf unserer Homepage: https://drersinaksu.ch/vorher-nachher-galerie/ #adipositas #adipositaschirurgie #schlauchmagen #schlauchmagenop #schlauchmagenoperation #fettleibigkeit #magenverkleinerung #gewichtsverlust #gewichtsabnahme #übergewicht
Every Sunday brunch from 10:00am including prayer and (optional) water baptism. Simply register and be baptized! Water baptism is a central element of the gospel of Jesus Christ, one of three elements that lead to salvation through the grace of God. www.zeit-zum-beten.com Jeden Sonntag Brunch ab 10:00Uhr inkl. Gebet und (wahlweise) Wassertaufe. Ganz einfach anmelden und taufen lassen! Die Wassertaufe ist ein zentrales Element des Evangeliums von Jesus Christus, sie ist eins von drei Elementen, die durch die Gnade Gottes zur Rettung führen. www.zeit-zum-beten.com #GesundLeben #gesundheit #wellness #wohlbefinden #lifestyle #diabetes #adipositas #hypertonie #allergie #krebs #ZeitZumBeten #Lörrach #Gott #WeilAmRhein #leadership #beten #God #success #healthyFood #gesundesessen #communication #TimeToPray #opportunities #worklife #fitness #nutrition #energy #energie #erfolgreich #erfolgreich
Guten morgen💥💥lecker Frühstück.In diesem Sinne wünsche ich euch einen guten Start in die neue Woche🍇🍉🍓🍒 #übergewicht #Adipositas #Coaching #leckeressen #abnehmen #Health #Praxis #SlimtoGo #Körper #Motivation #Diät #personaltrainer #selbstwertgefühl
Guten Morgen von der Spaziergangsfront 😁 ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende! Kommt gut in die neue Woche. Wenn ich Mal fragen darf. Was gibt's bei euch so zu Essen die Woche über? Brauche Inspirationen 😀😉 #essen #spaziergang #inspiration #wasessen ? #bewegen #hundebrauchenbewegung #gewichthalten #gesundwerden #gesundessen #abnehmen #adipositas #sleeve #hallo #frage #essenkochen #nurwas
Ich werde oft gefragt warum ich mich so abmühe... Woher ich meine Motivation ziehe immer wieder mit der nächsten Diät Phase zu beginnen ... Antwort? Siehe Bild! #transformationtuesday Momentan bin ich wieder etliche Kilo vom rechten Bild entfernt mehr noch von meinem absoluten niedrigst Gewicht. Ende September ist Termin bei meinem Arzt, der mir sagt, ob er meinen Magen reparieren kann. Denn mein Leben ist was das Essen angeht wieder die Hölle. 24/7 Hunger, keine Beschränkung der Menge da allem Anschein nach meine Narbe gerissen ist und ich so gerade easy Mal in 12 Meter Darm anstelle in 800ml Magen. Ich habe die letzten Tage sehr viel positives an Resonanz erhalten und dies tut meiner geschundenen Seele sehr gut. Aber gerade diesen Resonanzgebern möchte ich antworten ... Links: juli 2012, 30 Jahre, 170kg kurz vor Diabetes, 200m laufen zuviel Rechts: Oktober 2017, 35 Jahre, 75 kg, aktiv im Gym und 6km joggen Niedrigster Gewichtsstand September 2016 mit 68kg. Und hier wäre ich gern wieder :( Danke fürs Lesen. #🌈💙🌈 #fettlogiküberwinden #adipositas #mindset #coffee #teamlovewhatyoudo 💎 #meinFT #happyface #😺 #gains #workout #neveralone #ernährung #iifym #OSD #hipsterfoto #sport #fitgirl #girlswholift #fitfam #sgnminus #qualitycontent #staypositiv #keepmoving #unicorns #🦄 #unicornsquad
No sport, but a lot of exercise! This container we filled at the weekend with my brother. Kein Sport, aber viel Bewegung! Diesen Container haben wir am Wochenende bei meinem Bruder gefüllt. #NeverTooLateToLoseAnyWeight #NTLTLAW #SteffaniLehmann #LetsGo #RanAnDenSpeck #NoMoreExcuses #KeineAusredenMehr #Obesity #Adipositas #HealthyEating #GesundeErnährung #Nutrition #Ernährungsumstellung #LowFat #Fettarm #LowSugar #Zuckerarm #SuccessfulReduce #ErfolgreichAbnehmen #PermanentlyReduce #DauerhaftAbnehmen #Instagood
*Ferienende* :) ... was für eine Stille hier zu Hause, das ist direkt unheimlich. Ich gestehe: ich hab ja kurz überlegt, ob ich heut mal nicht arbeite sondern einfach den Tag schlafend auf dem Sofa verbringe 🙈 ... das ist der Vorteil, wenn man selbständig ist 😉 . Aber von nix kommt nix, also starte ich gleich in den arbeitsreichen Tag. Vorher noch #Frühstück :) #adipositas #abnehmen2018 #weightlossjourney #abnehmtagebuch #ferienende
Joa, dass kommt davon wenn Instant-Tees schlürft.🚫 Ab heute wieder Wasser und zu Weihnachten dann eine Soda Stream #wunschliste 📝 Na dann geht es wie gewohnt weiter, kalorien zählen und Wasser trinken. ✔ Und Sport wird konsequent durchgezogen, ohne Ausreden mehr. 💯 Muss ja mal ordentlicher vorangehen hier. Als Belohnung gibt es heute was leckeres zu Mittag. #unter500kcal 💪 Da freue Ich mich schon drauf. 😍 × × × × × #ohsodouble #abspecken #abnehmenmitsarah #abnehmen #abnehmen2018 #adipositas #übergewicht #germany #mannheim #heidelberg #letsdoit #runtermitdenkilos #vonnichtskommtnichts #mondays #yazio #staystrong
: Wie gehst du mit Niederlagen um? Wirft es dich jedes Mal völlig aus der Bahn? Schmeißt du gleich alles hin? Oder reflektierst du kurz, richtest deine Krone und weiter geht's? . Manchmal gewinnst du und manchmal lernst du! . Versuch es nicht so tragisch zu sehen - wer sich verfährt, gelangt zu großer Ortskenntnis. . Infos unter www.adiposifit.de . ------------------------------- #patientenschulung #AdiPosiFit #mmk #multimodaleskonzept #verhaltenstherapie #psychotherapie #verhalten #neuewege #motivation #bewegung #sport #ernährungsumstellung #ernährung #adipositas #übergewicht #übergewichtig #bmi40plus #bmi35plus #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #gesund #gesünderleben #gruppe #gemeinsam #düsseldorf #essen #krefeld #neuss #mönchengladbach -------------------------------
Es ist Montag 🙄 was habe ich eine Lust auf Arbeit - so gar keine 😅 Damit der Tag dennoch gut starten kann, etwas gutes für die Seele und der Figur 😏 -- 🍴 Magerquark mit Obst und etwas für den süßen Zahn ☺ #makemyday -- gestern habe ich einen Beitrag im TV gesehen, da haben sie in Japan, zum Frühstück schon 30 verschiedene Komponente gegessen, denn nur durch den Wechsel und der Vielfalt wäre man gesund. 🤔 Fand ich irgendwie logisch. Was gibt es denn bei euch immer so zum Frühstück? Ich hätte morgens ehrlich gesagt keine Zeit immer alles frisch herzurichten... -- #Frühstück #Kalorien #kalorienzählen #Proteine #Omegaloop #Magenbypass #essennachmagenop #adipositas #adipositaschirurgie #abnehmen #cleaneating #abnehmenmitgenuss #gesundessen #frischkochen #superfood #blog #foodblogger #schlankesnilpferd #magenverkleinerung #bariatischeoperation #weightloss #wegzurtraumfigur #abnehmblog #fitness #wegmitdemspeck #runtermitdenkilos
1000 Diäten und immer dieselben Fehler: ❌nichts oder zu wenig essen ❌kein Sport ❌Fixiert auf die Waage 🙆🏼 es war kein Wunder, dass ich nach meinen früheren Diäten immer wieder zunahm. Regelmäßige Mahlzeiten sind so wichtig, wir tun uns mit Hungern absolut keinen Gefallen. Der Körper gewöhnt sich schnell an die geringe Kalorienzufuhr und denkt er befände sich in einer "Notsituation". Sobald wieder mehr gegessen wird, lagert er alles ein, um für eine eventuell erneut auftretende "Notsituation" gewappnet zu sein. Abnehmen ohne Sport ist zwar möglich, regelmäßiges Training und Muskelaufbau kommen uns aber zugute. Wer mehr Muskelmasse hat verbraucht mehr Kalorien und kann folglich mehr essen ohne zuzunehmen, außerdem kann Cellulite so viel besser bekämpft werden und man ist allgemein vitaler und auch fröhlicher, wenn man regelmäßig was tut 🏋. Außerdem sollte man seine Erfolge nicht an der Waage messen, sondern lieber an der Kleidung und an Fotos, sie zeigen uns viel realistischer was sich wirklich verändert hat ☺. Auch wenn ich früher sehr unter meinem Übergewicht litt, bin ich heute froh all diese Erfahrungen gemacht zu haben, ich kann mich durch meine Zeit mit Adipositas viel besser in Menschen mit hohem Übergewicht hineinversetzen, was es im Fitnessbereich eher selten gibt. ___________________________________________________ #adipositas #wunschfigur #sizezero #bodytransformation #vorhernachher #vorhernachhertransformation #transformation #transformationtuesday #motivationsunday #motivationsmonday #fit #gymmotivation #fitness #gesundabnehmen #fitnessmotivation #fitnessblogger #abnehmen #gym #fitnesslifestyle #fitnesswelteisleben
🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩#donuts #Love #adipositas 😎🤣😎 #sugar #liker #lecker #jammi 🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩
#Repost @drkaplanbahatemizgonul with @get_repost ・・・ Renklerle Barışma Zamanı’nda Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ercan Köse ile fazla kiloların doğurganlığa Ve kadın sağlığına etkilerini sizler için konuştuk. Our TV Show is on air tomorrow at 18:00. We have discussed gynecological problems due to excessive weight. #kadın #kadınhastalıkları #gebe #hamile #zayıflama #obezite #tüpmide #midebalonu #midebaypası #tüpbebek #weightloss #vsg #bariatricsurgeon #women #obstetrics #gynecology #ivf #ernährung #veränderung #adipositas #adipositaschirurgie #schlauchmagen #magenballon #magenbypass #drercanköse #drkaplanbahatemizgonul #lotusobezitecerrahisimerkezi #renklerlebarismazamani
Gerade den PC durchsucht und mit Schrecken dieses Foto entdeckt. Da frag ich mich warum hat mir nie einer gesagt wie schlimm ich aussah 🤷🏻‍♀️ 😱 jetzt mit 69 kg fühle ich mich unglaublich unwohl und möchte wieder etwas abnehmen nach der Schwangerschaft. Aber da waren es über 100kg 😩😩 #abnehmen #abnehmen2018 #schrecklich #übergewicht #adipositas #derspeckmussweg #abnehmennachschwangerschaft #wohlfühlgewicht #unwohlfühlen #healthyfood #healthylifestyle #gesundeernährung #keinebikinifigur #über100kg #100kg #
Bäm! 70 kg - Check ✅ Angefangen habe ich bei 20 kg, die 30 kg folgte zwar dann sehr schnell, aber mit 70 kg hätte ich nicht gerechnet. 💪🏻 Viele meinen ja, mit einer #Magenverkleinerung ist es getan und zack bist du schlank. Nein! Neben der Ernährungsumstellung muss man auch Sport treiben. Kalorien verbrennen nun mal nicht alleine auf der Couch 😉 Achte auf ausreichend Proteine, bau Muskeln auf und damit ist schon ein großer Schritt getan. Klingt jetzt total easy, oder? Wieso dann eine #Magenop ? Ein Teilnehmer hat es mal damit verglichen, wenn man bei zu vieler oder falscher Nahrung Stromstöße bekommt, konditioniert man sein Kopf ja auch. Richtig! Wir konditionieren unseren Kopf selbst: Zucker = Glücklich, Langeweile = Hunger, und so weiter... Die OP ist Ultimo Ratio, was du daraus machst liegt an dir. Manche beginnen ein ganz neues Leben und andere verfallen nach 3 Jahren wieder ins Mäuseloch und nehmen auch wieder zu. Achte auf dich, wertschätze dich, liebe dich! ❤ ... und die 90 kg werde ich auch noch schaffen 😄 #Kalorien #kalorienzählen #Proteine #Omegaloop #Magenbypass #essennachmagenop #adipositas #adipositaschirurgie #abnehmen #blog #schlankesnilpferd #magenverkleinerung #bariatischeoperation #weightloss #wegzurtraumfigur #abnehmblog #fitness #wegmitdemspeck #runtermitdenkilos
Hey ihr Früchtchen 🙋‍♀️ Diese Woche sind es wieder +0,4 kg. Im Moment ist es jede Woche eine Achterbahnfahrt:D hab gestern Nacht auf Arbeit aber auch ordentlich geschlemmt 😋 Heute hatte ich ganz lieben Besuch, viel gesessen, Kaffee getrunken aber auch ne Runde durch den Park gedreht 🐶🐶
Darauf hätte ich jetzt Lust...die Küche bleibt für mich heute aber zu, da der liebe Familienbesuch so lange da war... so faste ich ungewollt... auch ok...🤣😁😎... ich weiß aber, dass es das die Tage für mich geben wird... mehr als ein mal...😍😍😉 Liebe #instas ich wünsche euch nen schönen Abend... für mich geht's mit Buch auf die Terrasse...📚 '''''''''''''''''.........'''''''"'''' #lovemynewlife #derspeckmussweg #kalorienzählen #abnehmen2018 #fitdurch2018 #weightlossjourney #happylife #adipositas #kaloriendefizit #fettlogiküberwinden #gesundabnehmen #kalorienzählenmityazio #teamyazio #gewichtsverlust #healthychoices #kidstime #weightlossjourney2018 #foodblogger #teamfettlogikfrei #abnehmblog #fettverbrennung #dietdiary #abnehmenohnehungern #abnehmmotivation #gesundeernährung #balanceisthekey '''''''''''''''''.........'''''''"''''
Politikken har i dag fokus på Tvangsoverspisning kaldet BED (Binge Eating Disorder). Udviklingen af overvægt udspringer af mange forskellige årsager, miljømæssige faktorer og genetiske variationer for at nævne et par stykker. Men vi hører ikke særligt meget om tvangsoverspisning… Man skønner at ca. 8-10 % af overvægtige har en spiseforstyrelse. Jeg siger det tit, og gør det igen i dag. Ja, motion og sund kost er vigtigt, men hvis vi tror, at vi kan løse problemet “overvægt” hos personer der lider af BED med entydigt fokus på disse to faktorer, er vi forkert på den. Personer med BED har ofte stor fokus på vægtkontrol, lavt selvværd, spiser i smug, og mister kontrolen, når de spiser. BED kræver speciel behandling af personer med ekspertise i denne sygdom. I den forbindelse udtaler landsformand for Adipositasforeningen Per Nielsen: "Jeg undres over, at der ikke er behandlingstilbud gennem det offentlige, når man har et fireårigt projekt, som viser ret gode resultater med at bringe graden af BED ned. Samtidig undrer det os at sygdommen ikke er blevet anerkendt endnu?" For flere kommentarer kontakt Adipositasforeningen på +4525564762 @pernielsencom #Fedme #Adipositas #Politikken #Overvægt #Forening @politiken
Mein „Abendessen“ ... nach dem vielen Mittagessen bin ich noch so pappsatt, dass ich die letzte Mahlzeit ausfallen lasse #adipositas #abnehmen2018 #weightlossjourney #abnehmtagebuch
Meine lieben, habt ihr ein Tipp für mich was gut ist bei Narbenpflege ist und das die Haut etwas straffer wird? Ja ich weis das Sport hilft aber ne Lotion/ Öl wird bestimmt auch etwas unterstützten 😃. ⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️ #abnehmen #leben2punkt0 #bariatrischeop #bariatricsurgery #bariatricsleeve #sleeve #schlauchmagen #schlauchmagenop #schlauchmagen2018 #weightloss #pcosweightloss #adipositas #adipositaschirurgie #creme #hautöl #lotion
Nadya setzt Tipps von Dr.Gawlik (Sport-und Gesundheitswissenschaftler) in ihrem Training um: Langsame Krafteinheiten mit möglichst hohen Gewichten und dann Ausdauer 💪🤗 #fitnessstudio #fitness #sport #bewegung #aktiv #spaß #lebensqualität #ausdauer #kraftsport #krafttraining #kraft #ausdauer #ausdauersport #gesund #healthylife #healthyliving #health #magenop #adipositas #durchdickunddünn #qualitytime #schweinehundüberwinden #lifestyle #mylife #wondervideo
Tipps von Dr.Gawlik (Sport-und Gesundheitswissenschaftler) für's Training: Langsame Krafteinheiten mit möglichst hohen Gewichten und dann Ausdauer 💪🤗 #fitnessstudio #fitness #sport #bewegung #aktiv #spaß #lebensqualität #ausdauer #kraftsport #krafttraining #kraft #ausdauer #ausdauersport #gesund #healthylife #healthyliving #health #magenop #adipositas #durchdickunddünn #qualitytime #schweinehundüberwinden #lifestyle #mylife
Hatte eben wieder das Bedürfnis rauszugehen. Nach einem guten Stück, hab ich mich auf eine Bank gesetzt, meine Kopfhörer aus den Ohren genommen, meine Augen geschlossen und einfach der Natur gelauscht. Leute. Das machen wir einfach viiiiiiiel zu selten. #natur #adipös #Adipositas #Schlauchmagen #magenbypass #bypass #sleeve #magenbypass #bypass #sleeve #magenbypass
Soooo das Wochen Ziel von - 5 Kilo voll machen ist trotz der turbulenten Woche 5 geglückt.. Haarscharf 😅 am Ende sind es dann sogar - 5,1 Kilo im gesamten. Also ein Wochen minus von - 400 Gramm. Ja im Grunde nicht der Hit. Aber wenn ich bedenke was diese Woche so war, ist dies völlig okay und ich nehme es so an 💪 für Woche 6 ist das Ziel die - 6 Kilo zu schaffen 💪 da ich durch die Ergebnisse eh viel zu tun habe, ist reichlich Bewegung vorprogrammiert 🙈 also Starten wir mit neuer Hoffnung und dem Ziel vor Augen in die neue #missionniewiederfett #wochesechs 👣 #wegmitdemspeck #niccigoesnormalgewicht #adipositas #fett #sport #bodychange #veränderung #workout #situps #lifeisgood #lifesum #wochesechs
They should be aware of .....that everyone can get #diabetestype2 . whereas . #type1 is autoimmune . #everyonecanget type2 . #type1 is #pancreasexitus there is #noinsulin anymore #type1 has nothing to do with #adipositas Whereas #type2 is related to a #unhealthylifestyle So you diabetes liaties always be aware that assimilation is near..... 😂😂😂😂😂😂
[19.08.18] Sonntag ist Wiegetag. ➖ 1,9 kg 😍 das ist wirklich klasse. Somit sind etwas mehr als 25 kg runter 💪🏻 der nächste kleine Meilenstein ist erreicht und bald ist auch ein weiteres Ziel erreicht: unter 135 kg. Außerdem ist mein BMI unter 50 💪🏻, was ja im Prinzip auch ein kleiner Meilenstein ist. #abnehmen #MrsMoppel_nimmt_ab #übergewicht #Adipositas #fettleibigkeit #ichnehmeab #ran_an_den_Speck #Schritt_für_Schritt #ZusammenZumZiel #gemeinsamStark #abnehmen2018 #abnehmtagebuch #abnehmengermany #gewichtsverlust #abspecken #Sonntag_ist_Wiegetag #Plus_oder_Minus_oder_Stillstand #abgenommen #Minus25kg
Hallo ihr Lieben schaut mal das muss ich mit euch teilen das habe ich Heute zum Sonntag von meinem Schatz bekommen. Samsung gear fit 2 pro 😍😍🤩🤩 Mein neuer Begleiter so Laaange hab ich es mir gewünscht. Und da ist sie Plötzlich. #Körper #figur #sport #ernährung #abnehmen #spass #leben #Mcfit #Gewichtsverlust #ändern #seele #cardio #kräfte #hantel #ausdauer #workaout #training #abschalten #high5gym #berry_blue_fitmom #meinfitnesstrainer #gesundundfit_studios #onlinefitnessbiz #muskeln #kraftpuls #adipositas #adipös
: Projekt: "Machen!" Wochenaufgabe 22 . Diese Woche: Ernährung . Die Aufgabe der Woche: . Backe diese Woche doch einfach mal selbst ein Brot. So erfährst du genau, was drinsteckt. Rezepte findest du überall im Internet. . Teile doch dein Ergebnis einfach mit uns. . Wir von AdiPosiFit wünschen dir einen schönen Sonntag ☀️ . Infos unter www.adiposifit.de . ------------------------------- #patientenschulung #AdiPosiFit #mmk #multimodaleskonzept #verhaltenstherapie #psychotherapie #verhalten #neuewege #motivation #bewegung #sport #ernährungsumstellung #ernährung #adipositas #übergewicht #übergewichtig #bmi40plus #bmi35plus #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #gesund #gesünderleben #gruppe #gemeinsam #düsseldorf #essen #krefeld #neuss #mönchengladbach -------------------------------
Heute ein Essen aus Kindertagen, oh war das 😊 mein ,,sorbenmampf,,das liebte ich bei meiner Oma im Garten selbst gemachte saure Milch mit Speck und Zwiebeln #magenbypass #neuesausprobieren #altegerichte #adipositas #meinneuesich #sport #stuttgart #abnehmen #veränderung #eigeneernte #instergram
Mein Mittagessen heute: Hähnchenschnitzel, Reis und Ananas-Curry-Soße. Zum Nachtisch gabs noch nen Salat... ich bin so voll ich Platz gleich 🤐 #adipositas #abnehmen2018 #weightlossjourney #abnehmtagebuch #mittagessen
#mittagessen 🍴 Leckeres Filet mit eigenen Tomaten und der Paste vom körnigen Frischkäse mit Feta...yammy Für die Jungs gab es Reste von gestern mit den Nudeln... ich hab auch so ein zwei Gabeln gegessen...😉 Alles in allem komplette Resteverwertung... '''''''''''''''''.........'''''''"'''' #lovemynewlife #derspeckmussweg #kalorienzählen #abnehmen2018 #fitdurch2018 #weightlossjourney #happylife #adipositas #kaloriendefizit #fettlogiküberwinden #gesundabnehmen #kalorienzählenmityazio #teamyazio #getinshape #gewichtsverlust #healthychoices #eathealthy #weightlossjourney2018 #foodblogger #teamfettlogikfrei #abnehmblog #gutesessen #fettverbrennung #startyourdayright #dietdiary #abnehmenohnehungern #abnehmmotivation #gesundeernährung #balanceisthekey '''''''''''''''''.........'''''''"''''
Sooo, #training 2 auch fertig. #beintag #legday Gewichte zum Großteil um die Hälfte reduziert, brennende Beine aber glücklich. Jetzt Pause und dann geht's zum See. Was hatten wir bisher? Squats, Hip thrust, Beinpresse schräg + Waden, Beinpresse, Beinbeuger und Beinstrecker. Gleich Rad #cardio und #schwimmen Ich vermute mal, dass ich morgen mim Auto zur Arbeit fahre 😹😹😹🚴 #🌈💙🌈 #fettlogiküberwinden #adipositas #mindset #coffee #teamlovewhatyoudo 💎 #meinFT #happyface #😺 #gains #workout #neveralone #ernährung #sgnminus #hipsterfoto #sport #fitgirl #girlswholift #fitfam #qualitycontent #staypositiv #keepmoving #unicorns #🦄 #unicornsquad
Fast wieder vergessen ein Bild zu machen. Ach Leute, derzeit bekomme Ich dass nicht so hin aber es ist besserung in Sicht. Heute gibt es (3 kleine) Tomaten, (1 rote) Paprika, (5 mini) Champignons, (1) Lauchzwiebeln und (knapp 50g) Süsskartoffel Pfanne mit 2 Scheiben Weizen Toastbrot. Etwas Salz und Pfeffer und je nach Bedarf 1 EL mager Joghurt dazu und fertig. × × × × × #ohsodouble #abnehmenmitsarah #abnehmen #abnehmen2018 #abspecken #übergewicht #adipositas #yaziodiary #yazio #germany #mannheim #heidelberg #vonnichtskommtnichts #runtermitdenkilos #letsdoit #power #energy #vitamins #fettlogiküberwinden #gemüse #vegetables #lunch #mealprep #fitin2018 #fitfor2019 #kcal
#motivationmonday ist zwar erst morgen, aber uns interessiert schon heute, der Grund, die Motivation, die hinter eurer #abnehmreise steht! Wann hat es bei euch „Klick“ gemacht? Zu unserer Geschichte: wir haben einen kleinen Sohn, der jetzt 6monate alt ist und so langsam nach allem giert, was wir essen... und neulich, beim Burger essen im Fastfood-Restaurant, ist es uns böse aufgestoßen... wir konnten ihm nix davon geben, was wir aßen ohne ihm entweder Zucker oder fassenhaft Fett zu verpassen 😩 Baby-led-weaning ist bei uns einfach nicht möglich! Und da hat es Klick gemacht! Bei uns beiden... wir sind Vorbilder für unseren Sohn. Er erlernt sein Essverhalten von uns! Wo soll dass den hinführen, wenn er nur Mist bei uns sieht? Eine bessere Motivation als Liebe kann es nicht geben! ❤️ Edit: Wir machen eine gemischte Form, unser Kind bekommt eben so selbgekochten Brei, als auch Dinge vom Tisch, jetzt noch viel öfter als vorher 😍🍆🍅🥝🥒 Erzählt uns eure Geschichte!!! Wir freuen uns drauf! Einen schönen sonnigen Sonntag 🌳 Mrs. & Mr. Moppel —————————————————————— #babyboy #liebe #abnehmen #gewichtsverlust #nodiet #babyfüsse #blw #übergewicht #adipositas #motivation #healthylifestyle #jetzterstrecht #fitnessmotivation #instagood #essen #rezepte #baby2018 #abnehmen2018 #ernährungsumstellung #abnehmtagebuch #weightlossjourney #transformation #bmi #fat #lowcarb #highcarb
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