#adipositas

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Ich brauche definitiv ne neue chill-lieblingshose 😂😂😂🙆 Die ist mir heute so oft vom schwabbelärschle komplett runtergefallen , das ist unglaublich. Und das Bändchen kann ich nicht zubinden, da die andere Seite des bändchens irgendwie verschwunden ist 😁 Mensch, ist das ein geiles Gefühl! Auch wenns unangenehm ist zuhause beim bücken plötzlich nur in Unterhose da zustehen😂 Wann habt ihr eigentlich angefangen euch neue Kleidung zu kaufen? . . . . . . . . . . . . . . . . #schlauchmagen  #abnehmenmitspass  #healthyfood #magenverkleinerung  #instapic  #photooftheday #transformation  #transformation  #overweight #schlauchmagenoperation  #magenbypass #adipositaschirurgie  #adipositas  #angststörung #metabolischechirurgie  #abnehmen #abnehmen2018  #abnehmen  #magenverkleinerung #adipositaszentrum  #bigisbeautiful  #übergewicht #fettleibigkeit  #weightloss  #wls  #vsg #loseweightnow  #protein  #bbw #picoftheday
Wo Licht ist,... da ist auch Schatten. 🌸🌸🌸 Ein Schatten der sich in den letzten 6 Monaten sehr verändert hat und doch - im Endeffekt sind das nur Äußerlichkeiten. Die größte Veränderung findet in mir, in uns drinnen statt. In meinem Kopf und in meinem Herzen. Ich lerne auf mich selbst und meinen Körper zu hören und Verantwortung zu übernehmen. Dazu gehört auch Grenzen zu ziehen, wo ich vorher grenzenlos war, und Menschen hinter sich zu lassen, die gerade vielleicht einen anderen Weg einschlagen. Natürlich immer voller Respekt und Wohlwollen. ❤️❤️❤️ Manchmal gehen Veränderungen auch mit bitteren Erkenntnissen einher,... das lässt sich nicht vermeiden und gehört nunmal dazu, zum Leben!❤️ In diesem Sinne: Auf das Leben!!!!🥂 . . . #adipositas #adipositaschirurgie #magenbypass #magenbypassop #abnehmen #gesundleben #gesundessen #gesundgewicht #leichterleben #veränderung #lichtundschatten #herbst #byebyedoppelkinn #transformation
Das Wetter war zwar nicht ganz so toll aber die Laune um so besser 😍ich liebe es die Welt zu erkunden...#tokio #tokyo #tokyolife #japan #japanlover #japan_of_insta #japangram #rain #travelphotography #travelgram #travelholic #travelblogger #travel #love #abnehmen2018 #newlife #adipose #adipositas
DE/EN Guten Abend an Tag 547 Tag 2 der #7Tage7Cover Challenge ist 1 Cover meiner Lieblingsbuch Serie. Im deutschen leider sehr unmelodisch mit "Die Weitseher" Trilogie genannten. Insgesamt 3x3 Bücher plus 2x3 und 1 weiteres Nebenbuch, die 2x3 plus 1 kann man auslassen aber wenn man alle kennt sind es halt nette Verbindungen. Ich liebe Fitz und den Fool. Ich höre die Bücher mindestens 1x im Jahr. Heute beim Arzt nach Jahrhunderten Mal wieder eine Bravo in die Finger bekommen. Die Lovestories waren ja damals schon schlecht aber das heute? 😹😹😹😵 Heut morgen einen wunderschönen Himmel fotografieren wollen und leider nur schlechte Qualität rausgekommen, daher gibt's noch eine traurige Tomate 😹😹😹 Wie war euer Tag? 🌈💙🌈 Good evening on Day 547 Day 2 of the 7 days 7 Covers Challenge ist a @therealrobinhobb Farseer! With sidebooks 16 books i Love to the Moon and Back! I Listen to the Mail Line at least once a year. At my doctors i found a Magazin i used to read as a Teen. Holy Moly what crap it turned into :( Wanted to Take a wonderful Sky picture but None turned out well so i give you a sad tomato. How was your day? 🌈💙🌈 #🌈💙🌈 #fettlogiküberwinden #adipositas #mindset #coffee #sportsteam 💪 #teamlovewhatyoudo 💎 #gains #workout #neveralone #ernährung #iifym #lifestyle #sport #fitgirl #girlswholift #fitfam #staypositiv #keepmoving #unicorns #🦄 #unicornsquad
Leichte Überschätzung meines Magens😂 Aber ich liebe diese einfache Küche. Und ja,Bratkartoffeln müssen bei mir Krebserregend braun sein,das war kein Unfall😛 #magenbypass #werwillessensreste #mannfüressensrestegesucht #omegaloopmagenbypass #omegaloop #bariatrie #adipositas
Nabend 🥘, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ja - man sieht es kaum, aber wir essen gern Kartoffelbrei, muss man nicht kauen, kann man einfach schlucken 😂. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Der Alltag hat uns wieder, der Urlaub ist vorbei, machste nix ! Der Nächste kommt im April 🌊. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #abnehmen #klartext #kalorienzählen #ernährungsumstellung #essucht #bingeeating #übergewicht #adipositas #fettleibigkeit #neustart #abnehmtagebuch #abspecken #fürmehrrealitätaufinstagram #abnehmen2018 #weightloss
🌷 Freunde, es kann so einfach sein... Hähnchen und Möhren braten, in Curry ersticken, Nudeln dazu, ein Schuss Milch und Kräuterfrischkäse drüber und die Alte ist glücklich 😍 . . . #schlauchmagen #sleeve #abnehmen #abnehmblog #magenverkleinerung #magenop #adipositaschirurgie #abnehmen2018 #adipositas #gesundleben #60kgabnehmen #abnehmtagebuch #sleeve #weightloss #weightlossjourney #wls #abnehmweg #kaloriendefizit #abnehmreise #foodporn #foodblogger #foodiegram #carbs #dinner #abendessen
Ich war dann doch erst heute #einkaufen 🙈 der Plan steht und ich bin im Kochfieber q😍 die Chips sind für meinen kranken Vater gewesen - es sind halt seien liebsten 😂 #veganabnehmen #adipositas #abnehmen2018 #veganeinkaufen #gemüseliebe #gemüse #abnehmenohnezuhungern
. Hey ihr Lieben 🤗 Joghurt (und Kefir) 🥛 wird eine gesundheitsfördernde Wirkung 📈 zugesagt. Es handelt sich um eine Form von Milch 🍶, die von Bakterien fermentiert (zersetzt) worden ist und damit ein Teil des Milchzuckers (Laktose) 🥤 in Milchsäure umgewandelt ♻wurde. . In einer Studie mit Mäusen 🐭 wurden diese mit Fast Food 🍕🍟🍔 gefüttert und sie nahmen zu 🤰🏻. Bei einer Gruppe gaben die Forscher etwas Joghurt 🥛 dazu und verhinderten dabei die Verfettung des inneren im inneren der Bauchregion❗ 👉🏼 Das Fett dort ist das für den Körper „schädliche“ Fett, weil es unter anderem Entzündungsstoffe aussendet. . ➡ Dieser Effekt wird den Milchsäurebakterien (Lactobacillus reuteri) zugeschrieben. . ‼️ Sehr interesant: In einer anderen Studie 📑 nahmen die Mäuse, die mit den Baktieren zusätzlich gefüttert wurden, nicht zu! Und das bei der gleichen Menge an Fast Food 🍕🌭!!! Hier haben wir wieder einen kleinen Beweis 🧐, dass es nicht ums reine Kalorienzählen 📝 geht. . Gelangen die Milchsäurebaktieren des Joghurts 🥛 einmal in den Dickdarm können sie dort ihre positive Wirkung ✅ auf das Immunsystem 🤸‍♀ und die Entzündungsprozesse 🔥 entfalten (Verminderte Hautalterung, Gewichtsverlust 📉 noch nach der eigentlichen Diät,...) . Und: Es wird diskutiert, ob künstliche Süßstoffe 🍯 nicht einen negativen Einfluss auf das Gleichgewicht ⚖ auf unserere Darmflora haben könnten: so dass sich ungünstige Bakterienstämme 🧟‍♂ ausbreiten und heilsame 🧚‍♂ wie der Lactobazillus reuteri sich zurückbilden 🙇‍♂. . . 🤷‍♀ Was heißt das für mich? 👀 . 🥛 Ungesüßten Naturjoghurt (es kommt hierbei nicht auf den Fettgehalt an) oder Kefir 🍶 regelmäßig verzehren . 🍯 künstliche Süßstoffe einigermaßen vermeiden . . Schreibt mir gerne 👩🏼‍💻, wenn ihr dazu Fragen ⁉️habt! Schickt mir bei WhatsApp 📬 eine Sprachnachricht 💬 oder nehmt direkt das Angebot meiner Gesundheitscoachings 👭 in Anspruch- ich freue mich auf euer Feedback . Quelle: Der Ernährungskompass, Bas Kast . #blutdrucksenken #gesundheit #blutdruck #hypertonie #bingeating #bluthochdruck #adipositas #metabolischessyndrom #diabetismellitus #übergewicht #abnehmenohnezuhungern #logiernährung — Werbung, da Verlinkung
Heute war ich abwechslungsweise beim Hausarzt zur Blutabnahme. Die haben bei der Menge nicht schlecht gestaunt. 😋 Und dann meinte die eine zu mir dass man echt sieht dass ich schon ne Menge abgenommen habe! Wahhhhh irre!!! Das war so ein tolles Gefühl das zu hören. 🤩 Freitag hab ich dann Termin in der Klinik zur Nachsorge. 👌🏻 #magenbypass #blutkontrolle #nachsorge #adipositas #adipositaschirurgie #abnehmen #abgenommen #blutabnahme
Hi ihr Lieben 🤗🌺 Schon wieder Montag aber der ist ja fast schon wieder um 😆 wie war euer Start in die Woche? • So sieht mein Mittag/Abend snack aus 😊 je nach dem wann ich zum Mittagessen komm 😉 • #food #foodie #foodgasm #foodblog #foodstagram #foods #instafood #yummy #diät #foodblogger #lecker #healthy #ww #weightwatchersdeutschland #wwgermany #slimmingworld #slimmingworldjourney #slimmingworlduk #slimmingworldfamily   #slimmingworldfriends #yazio #magenbypass #schlauchmagen #bariatrischeop #bariatricsurgery #adipositas #magenop #magenoperation #abnehmen #abmehmtagebuch
Hallo ihr Lieben Letzte Woche war ich alle 2 Tage beim Sport habe viele Kurse mit gemacht ein besonderen Dank an die #Mcfit Trainer und ein gaaanz Grossen Lieben mega Dank an @antje.smiles Sie haben mir Mut zugesprochen und neue Trainings Seiten gezeigt so das ich mehr Motivation bekommen habe und mehr Selbstbewusstsein vielen Dank. Jetzt bin ich wieder im STUDIO. #Körper #figur #sport #ernährung #abnehmen #spass #leben #Mcfit #Gewichtsverlust #ändern #seele #cardio #kräfte #hantel #ausdauer #workaout #training #abschalten #high5gym #berry_blue_fitmom #meinfitnesstrainer #gesundundfit_studios #onlinefitnessbiz #muskeln #kraftpuls #adipositas #adipös
Heute mal ein etwas ungewöhnliches vorher/nachher Bild. Bis vor sechs Wochen sah mein Bauchnabel so wie auf dem linken Bild aus - das rechte Bild entstand heute. Es muss noch alles abheilen, aber bisher sieht der Bauchnabel echt gut aus #bauchdeckenstraffung #bauchdeckenstraffung2018 #bauchop #skinremoval #skinremovalsurgery #gewichtverlieren #beforeandafterweightloss #bauchnabel #adipositas #adipositaschirurgie #omegaloop #schlauchmagen #magenbypass #plastischechirurgie #gastricbypassjourney
Joa, es könnte mehr gewesen sein, hätte Ich den Oktober weiterhin fleissig Kalorien gezählt aber die Geburtstagsplanung für meine Grosse hat mich dann doch sehr gestresst da Ich für Sie alles so schön wie möglich Gestalten wollte. Eine Einhorn feat. My Little Pony Party - bis auf eine MLP Tischdecke kam leider nichts weiter an weswegen Ich irgendwo ein Einhorn Ersatz Geschirr besorgen musste samt Einhorn Mitgebsel-Tüten anstelle welche von MLP aber gut, der Stress hat sich gelohnt, sie war sehr glücklich und hat sich noch Tage später richtig darüber gefreut. Doch jetzt geht das Kalorienzählen wieder richtig los. Auch wieder mit deliciösem Obst. Also Leute, würde sagen Ich bin wieder da! 🙌 · · · · · #ohsodouble #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenmitsarah #abspecken #adipös #adipositas #übergewicht #übergewichtig #weightloss #weightlossjourney #weightlossdiary #kcal #yazio #yazioapp #goals #fitin2018 #fitfor2019 #germany #mannheim #heidelberg #power #energy #healthylife
Ameliyatımın 12. Günü ilk defa eşofmanlardan sıyrılıp pantalon giydim. Hafif sızlamalar devam ediyor ancak bu çıkıp gezmemek için bahane değil😜😜 #tüpmide #beforeandafter #öncesisonrası #beforeafter #karingerme #lowerbodylift #beltlipectomy #skinsagging #abnehmen #adipositas #bauchspeck #abdominoplasty #liposuction #abdominoplasita #abdominoplasti #postbariatriccerrahi #Plastikcerrahi #Estetikcerrahi #rinoplasti #rebirthsurgery
Ab jetzt gibts ne neue Wochenchallenge für mich 😅 #bewegdeinarsch 1/7 Days geschafft 🎊 Ziel ist einfach mal jeden Tag spazieren zu gehen 😇Meinen Kindern und dem Hund schadets auch nicht 😁 #bewegungimanmarsch #schrittezählen #weightloss #weightlossdiary #transformation #abnehmen #meinabnehmweg #fettlogiküberwinden #teamfettlogikfrei #derspeckmussweg #adipositas #kalorienzählen #kaloriendefizit #weightlossjourney #abnehmen2018 #motivation #selbstmotivation
Liebe Leute, seid auch gut zu #Vögeln . Der #Winter naht und die kleinen gefiederten #Freunde sind auf #Futterspenden angewiesen. Aber: Nicht #übertreiben ! Sonst entwickeln sich bald neue #Vogelarten , wie dieser #Speckt ... #Specht #Vogel #Adipositas #dick #fett #Fressen #Essen #bmi #abnehmen #winterspeck #Ornithologe #Tier #Natur #vollfett #RainerUnsinn #Wortspiel
#Repost @figurwechsel2018 (@get_repost ) ・・・ ✅Recall-Bias (Erinnerungsfehler) kann Studien immer beeinflussen, also wer sich an die Ernährung der früheren Zeiten erinnert (beide Seiten der Studienwelt), daher macht man vielleicht lieber Prospektivstudien . ❌Einige Studien zeigen eine Verbindung von mehr Milch und Hüftfrakturen später im Leben, hier waren es aber dann z.B. nach der Analyse eher große Menschen mit höherem Risiko und die Größe war in anderen Studien schon verbunden mit mehr Frakturen (größer = Risiko größer) . ❌Mehr Kalzium raus im Urin bedeutet nicht unbedingt Kalzium aus Knochen, eher eine erhöhte Aufnahme im Körper durch die Anwesenheit von Milchproteinen . 💪🏻Ergebnisse suggerieren (Takada et al. 1996) besonders für Wheyproteine (Molkenproteine) in der Milch einen günstigen Effekt auf Knochen. Positiv könnte hier der hemmende Effekt auf Osteoklasten sein und ein stimulierender Effekt auf osteoblastische Zellen (knochenaufbauend), darunter MC3T3-Zellen (Studiendesign beachten: In-vitro) . 💪🏻Milch liefert Kalzium, Magnesium, Zink & u.a. Kalium plus Proteine & Vitamine . 💪🏻Über Milch können wir gut locker bis zu 65% unseres Kalziumbedarfs aufnehmen, dazu noch Mineralwasser und grünes Gemüse, etc. . Teil 6 folgt . #Figurwechsel2018 #fitnessexperts #bodybuilding #powerlifting #milchistgift #milch #gesundheit #fitness #healthy #gesundessen #Kalzium #osteoporose #instafit #instagood #fettlogiküberwinden #adipositas #mindset #sportsteam 💪 #teamlovewhatyoudo 💎 #gains #workout #ernährung #iifym #sport #fitgirl #girlswholift #fitfam #staypositiv #keepmoving
Ihr lieben, benutzt irgendwer die App „Lifesum“ und kann mir zufällig erklären was dieses -21,9 kg beim Gewicht heißen soll? Ich tracke mit der App mein komplettes, essen, Wasser und auch mein Gewicht. Aber -21,9 kg hab ich gar nicht abgenommen. Das richtige Gewicht wird da ja auch aufgezeichnet. Ich Checks nicht 🙄 #lifesum #lifesumdeutschland #lifesumapp #weightloss #weightlossdiary #transformation #abnehmen #meinabnehmweg #fettlogiküberwinden #teamfettlogikfrei #derspeckmussweg #adipositas #kalorienzählen #kaloriendefizit #weightlossjourney #abnehmen2018 #motivation #selbstmotivation
Übergewicht begünstigt, dass Personen an Schuppenflechte erkranken. Auch übermäßiger Nikotin- und Alkoholkonsum können die Krankheit auslösen. ⛑Psoriasis, wie die Krankheit auch genannt wird, ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die nicht ansteckend ist. Ihr liegt ein gutartiges aber rasantes Wachstum der Oberhaut zugrunde. In der Folge bilden sich viele silbrig-weiße Schuppen auf scharf begrenzten, entzündlich geröteten Hautarealen. ⛑ Betroffen sind häufig Ellenbogen, Kopfhaut, Schienbeine, aber auch das Gesicht oder die Hände. Es gibt zahlreiche Auslöser für Psoriasis. Welche das sind und wie sich Schuppenflechte lindern und therapieren lässt, können Sie in unserem Vortrag ▶„Erkennung, Behandlung und Umgang mit Schuppenflechte“◀ erfahren. Am ℹ 24. Oktober referieren ℹ ab 19:30 in der Friedheim+Apotheke Dr. Bastian van Holt (Hautarzt aus der Hautarztpraxis Schleswig-Flensburg) und Dr. Friederike Friedrich-Harder (Apothekerin). Der Vortrag ist kostenlos. Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich einfach vorher an: ➡direkt in der Friedheim+Apotheke ➡über den Facebook-Messenger oder ➡telefonisch ☎ unter 0⃣4⃣6⃣1⃣3⃣7⃣4⃣8⃣0⃣ Wir freuen uns auf Sie! #friedheimapotheke #schuppenflechte #psoriasis #vortrag #gesundinflensburg #flensburg #übergewicht #diät #adipositas #fitness
Moaahh...das war Heute so richtig lecker 🤤 für 406Kcal pro Portion auch voll in Ordnung. Und jaaa ja ich weiß...Nudeln 😅 aber..die Dosis macht das Gift 😄 richtige Chinesische Nudeln und Hähnchenbrust waren leider aus...#endedesmonats deshalb nur mit Spaghetti und vieeeel Möhren, Paprika und Pilze. Dazu etwas Hoisinsauce (wie Sojasauce) und etwas Erdnussmus 👌🏻 ich hoffe mit dem Schlauchmagen dann nur noch ganz wenig davon essen zu können...weil gerade bin ich satt...aaaaber ich könnte trotzdem noch eine Portion essen oder gar etwas naschen 🤷🏼‍♀️ Heute Abend gibt es Kürbis, Süsskartoffeln und Zwiebeln mediterran gewürzt vom Backblech... #adipositas #adipositaschirurgie #abnehmphase #ernährungsplan #magenbypass #magenverkleinerung #schlauchmagen #schlauchmagenoperation #schlauchmagenop #mittagessen #gesundessen #gesunderezepte #chinesischenudeln #foodporn #food
Zur Besseren Kontrolle hab ich mir einen "To-Do-Kalender" gemacht und meine Tages- und Wochenziele aufgeschrieben. Dort werde ich jeden Abend bzw. immer Sonntags das eintragen, was ich erreicht habe. Gleichzeitig soll es mir auch zeigen, woran ich noch besser arbeiten muss - z. B. mehr Wasser trinken, wenn ich die 2 Liter am Tag nicht schaffe. Die Idee hab ich von @bringing.sassy.back geklaut 😇 #diedickevonnebenan #diät #startineinneuesleben #dietbet #motiviert #motivation #weightloss #weightlossjourney #gesundleben #gesünderleben #gesund #healthy #meinkilokampf #abnehmen #fattitude #übergewicht #übergewichtig #adipositas #realität #ichbinwerichbin #keinplatzfürhater #nevergiveup #diätreise #abnehmen2018 #kalender #abnehmkalender #ziele #goals #tracking #todo
Sooo hier mal ein kleines Diagramm wie sich das bei mir so entwickelt hat seit ich 2013 das #magenband durch den #magenbypass ersetzt bekommen habe. Dazwischen lagen knapp 3 Monate in denen ich nichts mehr drin hatte und das Gewicht (dazumal noch ohne Training) rasant um 35kg in die Höhe schnellte!! Damals begann ich mit dem Kraftsport. Nun ist es so das ich seit diesem Jahr um mehr Muskelmasse aufbauen zu können muss ich auch mehr essen also habe ich wieder zugenommen. Allerdings sehe ich das nicht so tragisch da ich nicht mehr permanent nach dem Gewicht gehe sondern nach meinem Körper sprich meiner Form. Ich denke das ich jetzt mehr wiege aber auch deutlich mehr Muskeln aufgebaut habe. Werde da aber die nächsten Tagen noch eine genaue Messung durchführen lassen. Momentan liegt mein Gewicht bei 109kg, Ziel Juni 2019 auf 95kg oder besser gesagt einen KFA von 13-15% trainiert zu kommen!! #adipositas #magenbypass #magenbypassop #magenbypasscrew #magenverkleinerung #magenverkleinerung #sleeve #adipös #adipositaschirurgie #magenbypass #magenbypassop #schlauchmagen
Heute geht's los. 119,3 kg - das ist wohl die traurige Wahrheit. Wisst ihr, was mich am meisten ärgert? In den ersten 3 Monaten diesen Jahres habe ich in meinem Fitnessstudio (ja, ich bin dort angemeldet, aktuell aber nur eine Karteileiche) eine Stoffwechselkur gemacht. 3x die Woche ins Studio und zusätzlich viel draußen laufen waren mein Alltag. Eine der Regeln war außerdem, nicht mehr als 500 kcal am Tag zu essen. Kein Zucker, kein Alkohol, kein Öl, nur gesunde Fette und auch nur bestimmte Sorten Obst und Gemüse - rote Paprika oder rote Äpfel waren da auch nicht drin. Das hat super funktioniert. Ich habe mich mit dem Essen auseinander gesetzt und täglich frisch gekocht. Die 500 kcal waren leicht einzuhalten. In dieser Zeit habe ich 15 kg verloren. Seitdem hab ich aber 25 kg wieder drauf. Das muss man sich mal überlegen,... In 3 Monaten 15 kg runter und in 6 Monaten 25 kg wieder drauf. Das ist eine rießen Belastung für meinen Körper. Doch damit ist jetzt Schluss! #diedickevonnebenan #diät #startineinneuesleben #dietbet #motiviert #motivation #weightloss #weightlossjourney #gesundleben #gesünderleben #gesund #healthy #meinkilokampf #abnehmen #fattitude #übergewicht #übergewichtig #adipositas #keinemaske #realität #ichbinwerichbin #keinplatzfürhater #nevergiveup #diätreise #abnehmen2018
Mein nicht appetitlich aussehendes Frühstück 🤣😂😆 Haferflocken, Nussmischung, Quark, kleiner Apfel und ein Löffel Haselnuss Creme weil ich es heute Süß mag. Dazu einen Schafgarbe Brennnessel Frauenmantel Tee. Die Schüssel ist mal wieder zu voll geworden und wird auch mein Mittagssnack ☺️✌️sind ca 350 kal. #frühstück #abnehmen #gewichthalten #minushundertkilo #gesundEssen #gesundsein #nahrungsaufzeichnung #nahrungtagebuch #nahrung #aufzeichnungvonessen #adipositaschirurgie #adipositas #sleeveop #sleeve #schlauchmagen #kiwutee #hebammentee
- Familie S. beim Shooting - 😍 Diese zwei Bilder *wische nach links um das zweite zu sehen* .... Sind meine absoluten Lieblingsbilder von uns drei. Klar gibt es gefühlte 3580 Bilder aber diese sind so mega das ich sie immer wieder anschauen möchte. .. . Was sagt ihr zu den Familienbilder ? .. . . . #fotoshooting #familienzeit #papablogger #dadlife #mommyhood #parents #eltern #familienfotografie #familienbilder #tfpshooting #hobbyshooting #minimodel #tfpmodel #adipositas #molligefrauen #molligesmodel #familyblogger #instagood #instapicture #instaphoto #kleinefamilie #liebe #familienpic #familyfirst #photography #mamablogger #lebenalsmama #lebenmitkleinkind
Als ich letztes Jahr im Oktober zum ersten Mal Heilfasten gemacht habe, habe ich mich versehentlich mit Glaubersalz 'vergiftet'. Ich habe zu viel genommen und mir ging es die ersten zwei Tage elendig. Im Frühjahr habe ich dann richtig dosiert und der Start war angenehmer. Aber neben all den Vorteilen des Fastens, zeigt dir dein Körper in der Zeit auch immer seine Schwachstellen. Ab einem gewissen Zeitpunkt habe ich oft Oberbauchschmerzen und weiß, dass ich was für meine Leber tun sollte. Also gibt es eine Wärmflasche oder Wickel. Dieses Jahr möchte ich unbedingt Artischockensaft ausprobieren, da er auch gut für die Leber sein soll. Ich hatte letztes Mal an Tag 5 derartige Migräne mit Sehstörungen, die ich so nie kannte. Die Heilpraktikerin erklärte es mir mit Wassereinlagerungen... Und tatsächlich hatte ich von einem auf den anderen Tag 2,5 Kilo weniger. Also ließ mein Körper nur schmerzlich los. Und auch, wenn sich Fasten so verlockend fürs schnelle Abnehmen anbietet, diese Pause vom Essen für den Körper und Kopf sind der einzige Grund, warum ich heute wieder damit anfange.... #heilfasten #fastenbeginn #fasten #adipositas #insulinresistenz #hypothyreose #bmi #fettlogiküberwinden #neustart #reset #intermittierendesfasten #intermittingfasting #intervallfasten #Glaubersalz #heilfasten2018 #wassereinlagerung
So richtig gesund und lecker und vor allem Insta tauglich präsentiert. #nicht 😅mein Frühstück aus Erdbeerskyr und Haferflocken...naja es gibt besseres. Ich mag Skyr und ich mag Haferflocken aber Heute morgen hatte ich dank der Kinder keine Zeit und hab mir alles lieblos in die Schüssel geworfen. Es fehlte süße...und Geschmack denn es war viel zu sauer und zu „stumpf“ 😄 aber jetzt war es schon mal da also wurde es auch gegessen. 😅 Morgen dann mit frischen Obst und etwas süße. Gleich bereite ich das Mittagsessen vor...ich habe noch eine Menge Gemüse die verkocht werden will. Habt’s fein 💖 #adipositas #adipositaschirurgie #abnehmphase #ernährungsplan #schlauchmagen #schlauchmagenoperation #schlauchmagenop #magenbypass #schlauchmagen2018 #gesundesfrühstück #skyr #haferflocken #abnehmen #abnehmblog #abnehmblogger #proteineproteineproteine
Nach 9 Jahren Übergewicht endlich wieder ein normaler Mensch, mit normalem Gewicht, in normaler Kleidergröße, ihr glaubt nicht wie scheiße geil sich "normal" anfühlen kann . 💙 #schlauchmagen #sleevegastrectomy #selfconfident #normalgewicht #abnehmen #gesundleben #vorhernachher #adipositaschirurgie #adipositas #leben2punkt0 #changeyourlife
Wuuuhhuuuu .... Mega glücklich heute, ich hab die 50 kg geschafft uuuuund ich hab endlich normal Gewicht 💪🏻❤ #schlauchmagen #adipositaschirurgie #adipositas #sleevegastrectomy #abnehmen #vorhernachher #leben2punkt0 #changeyourlife #happygirl #normalgewicht
Guten Morgen ihr Lieben. Soo Mein Frühstück war der Shake heute Morgen. Er war sehr Lecker. Ich Wünsche euch allen eine super Tolle neue Woche. Denkt dran .. Egal wie lamgsam man sich Bewegt man ist immer schneller als die auf der Couch. #Essen #gemüse #abnehmen2018 #lowcarbdeutschland #kalorienjäger # foodblogger #kalorien #gewichtsverlust #seele #bodymed #bodyattack #figur #essenohnekohlenhydrate #gewichtsreduktion #fitmitlowcarb #meine_lowcarbküche #bps_pharma #schlankmitverstand #pummelfeespecktab #frosta_de #neosupps #leisepurzeldiekilos #protein #nozucker #ungesüßtentee #wassermedium #wegmitdemspeck #adipositas #adipös #fasten #zuckerfrei
: Wenn du etwas erreichen willst, was du bisher noch nie erreicht hast, musst du tun, was du bisher noch nie getan hast! . Infos unter www.adiposifit.de . ------------------------------ #patientenschulung #AdiPosiFit #mmk #multimodaleskonzept #verhaltenstherapie #psychotherapie #verhalten #neuewege #motivation #bewegung #sport #ernährungsumstellung #ernährung #adipositas #übergewicht #übergewichtig #bmi40plus #bmi35plus #abnehmen #abnehmen2018 #weightloss #gesund #gesünderleben #gruppe #gemeinsam #düsseldorf #essen #krefeld #mönchengladbach #neuss -------------------------------
Nach außen trage ich immer eine Maske, um mein Inneres zu verbergen. Schon der Gang zum Briefkasten fällt mir unheimlich schwer, denn ich muss ja schließlich vor die Haustür und es besteht die "Gefahr", einen Nachbarn im Treppenhaus zu treffen. Nur Zuhause, in meiner eigenen Wohnung und hinter verschlossener Wohnungstür, kann ich ich sein. Genauso wie hier: Ich werde hier keine Maske tragen und meine Gedanken festhalten, ob gute oder schlechte. Ich werde hier ich selbst sein und die Fortschritte und hoffentlich seltenen Rückschläge dokumentieren, um irgendwann zu sehen, wie weit ich gekommen bin. Morgen geht's los! #diedickevonnebenan #diät #startineinneuesleben #dietbet #motiviert #motivation #weightloss #weightlossjourney #gesundleben #gesünderleben #gesund #healthy #meinkilokampf #abnehmen #fattitude #übergewicht #übergewichtig #adipositas #keinemaske #realität #ichbinwerichbin #keinplatzfürhater #nevergiveup #diätreise #abnehmen2018
🌟Kirmes🌟 Heute habe ich den Tag mit der Familie verbracht. War mit meiner Mutter,meiner Schwester ,meinem Schatz, meiner Nichte , und meinem Onkel mit seiner Freundin den halben Tag auf der Kirmes♥️ Und es hat mir einfach nichts mehr ausgemacht stundenlang zu laufen ☺️ #adipositas #adipositaschirurgie #bariatrischeop #bariatischechirugie #adipös #abnehmen #abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss #schlauchmagen #schlauchmagen2018 #schlauchmagenoperation #schlauchmagenop #gesundheit #gesundwerden #fitwerden #gastricbypass #bypass #gastricsleeve #gastricsleevecommunity #gastricsleevebeforeandafter #abnehmen2018 #magenverkleinerung #abnehmblog #getfit #abspecken #blogger #community #kirmes #family #familienausflug
Ich wollte heute eigentlich keinen Loadday machen, aber ich hab nach dem Mittagessen Nachmittag noch ein Crossant und eine Breze gegessen.... es ging bis heute Abend. Ich war leider bei McDonald's und hab mir ein Menü gekauft. Gerade war ich auf der Waage und nun hab ich 2,5 KG mehr drauf als noch heute früh... #myprotein #thankful #weightloss #weightlossdiary #transformation #abnehmen #meinabnehmweg #fettlogiküberwinden #teamfettlogikfrei #mcdonalds #derspeckmussweg #adipositas #kalorienzählen #kaloriendefizit #love #weightlossjourney #abnehmen2018 #motivation #selbstmotivation #me #instagood
Unser TV-Tipp für Montag 11 Uhr: RTL-Doku-Serie „Der Nächste, bitte! mit einer spannenden Patientengeschichte rund um eine Adipositas-Magenbypass-OP in unserem Klinikum und MVZ Dr. Rosenthal. Später auch in der Mediathek zu sehen. #adipositas #adipositaschirurgie #rtl
Heute war wieder so ein "mimimi-tag" Aber da ich diesen Account gestartet habe, um mein Leben mit dem Schlauchmagen zu dokumentieren, berichte ich auch über die nicht allzu schönen Dinge. Ich fühle mich super fett und mein Gesicht kommt mir so schwammig vor. Ich war echt schockiert als ich das zweite Bild von unserem Spaziergang sah. Ich habe mal wieder sehr starken Hunger/Apettit und der ist kaum zu unterdrücken. ( Ich kann mir aber denken woher der kommt 😉) Zudem habe ich mein Protein heute nicht mal ansatzweise gedeckt und das ärgert mich tierisch. Aber was solls..ich probiere es morgen aufjedenfall nochmal.:) Wünsche euch allen noch einen schönen Sonntagabend ❤ . . . . . . . . . . . . . #schlauchmagen  #abnehmenmitspass  #healthyfood #magenverkleinerung  #instapic  #photooftheday #transformation  #transformation  #overweight #schlauchmagenoperation  #magenbypass #adipositaschirurgie  #adipositas  #angststörung #metabolischechirurgie  #abnehmen #abnehmen2018  #abnehmen  #magenverkleinerung #adipositaszentrum  #bigisbeautiful  #übergewicht #fettleibigkeit  #weightloss  #wls  #vsg #loseweightnow  #protein  #bbw #picoftheday
Werbung . Meine neue Nahrungsergänzung die ich über den Tag verteilt zu mir nehme. Morgens ein Schnapsglas Aloe und Abends ins Wasser 2 EL Grüne Mutter. Plus ein bisschen Saft. Sonst kann ich es nicht trinken 😂 Ich werde mir dann noch Omega3 Kapseln besorgen. Eine Vitamin B12 Spritze lass ich mir Anfang November das erste mal geben da meine Blutwerte noch gut sind. Ansonsten nehme ich Pantoprazol, Multivit, Calcium und Eisen. Von Vitamin D3 rät mein Hausarzt ab. 🤷‍♀️ Er meint das wäre nicht notwendig. Mal schauen..vll hole ich mir noch Tabletten. Nehmt ihr sonst noch irgendwas? Kurkuma, Traubenkernextrakt, Folsäure Biotin usw? Ich muss sagen mir reicht es was ich an Tabletten einnehme 😵😵😵 Hab auch mit "normalem" Magen sicherlich ein vitamindefizit gehabt. Eigentlich deckt kein Mensch über seine Nahrung alles ab... Ich denke manchmal man muss es auch nicht übertreiben. Oder? . . #schlauchmagen #schlauchmagenop #weightloss #transformation #abnehmen #sleeve #bariatric #bariatricsurgery #traumfigur #workhard #magenbypass #weightlossjourney #weight #niewiederfettsein #beforeandafter #gastricsleeve #adipositas #adipositaschirurgie #abnehmenohnehungern #adipös #schlauchmagenoperation #Gesundheit #gesundwerden #vorhernacher #sleevegastrectomy #healthy
DE/EN Guten Abend an Tag 546 @jo_black23 hat mich zu der #7Tage7Cover #challenge eingeladen und ich muss ehrlich gesagt sagen ich bin jetzt selbst gespannt welche meine 7 Bücher werden. Den Start macht aber definitiv "Die kleine Hexe" mein absolutes Lieblingsbuch damals als Kind und auch heute noch als wirkliches Buch in meinem besitzt. Morgens um sechs kommt die kleinen Hex' Morgens um sieben schabt sie gelbe Rüb'n. 🙈😹 @nici_ai machst du mit? Heute war voll mit kuscheln mit Tinker und Bell 😻 und #mealprep So langsam hab ich auch das für mich perfekte Wasser Milch @morenutrition.de #protein Mischverhältnis gefunden. Ich kann es gut trinken und scheine es gut zu vertragen. Was mir die Zeit nach der OP sich erleichtern wird. Im Moment hänge ich allerdings einfach nur durch und stelle alles in Zweifel. Während ich Berge an Gemüse in mich Schaufel und Ei... Spinat mit Kassler und Rührei um genau zu sein. Wie war euer Tag? 🌈💙🌈 Good evening on Day 546 A friend invited meine to an bookcover Challenge. I have to Pick 7 books that kinda shaped me. So i started with an book we read in school. Translates to "the little Witch" she Gas a crow called Abraxas. Do you guys have it in English AS well? Had a lot of snuggles with my cats Tinker and Bell and done my Mealprep. Right now i am still not really myself and i doub anything. While i stuff myself with spinach,low fat meat and squashed eggs. At least i found the perfect mix of Water, Milk an Protein for myself. How was your day? 🌈💙🌈 #🌈💙🌈 #fettlogiküberwinden #adipositas #mindset #coffee #sportsteam 💪 #MySportsparadiseSupport #teamlovewhatyoudo 💎 #meinFT #happyface #😺 #gains #workout #neveralone #ernährung #iifym #lifestyle #sport #fitgirl #girlswholift #fitfam #staypositiv #keepmoving #unicorns #🦄 #unicornsquad
Hi, ich bin 25 Jahre jung und mein Leben lang übergewichtig. Morgen starte ich einen neuen Versuch, endlich mein Leben zu retten und das Leben zu gewinnen, das ich nie hatte. Ich schäme mich für mich selbst, gehe kaum noch vor die Tür, traue mich nicht mal mehr an die Tür, wenn es klingelt und habe keine Freunde. Zu meiner Familie besteht kaum noch Kontakt, denn auch vor ihnen schäme ich mich so arg für mich selbst. Der einzige Halt sind mein Partner, mein Zwerghamster und mein Auto, dass ich mir im März gegönnt habe (klingt komisch, ist aber so). Wie gesund abnehmen geht, weis ich. Immerhin habe ich gute 60kg (zusammengerechnet) abgenommen - viele kurzweilige Diätversuche zwischendurch und zwei Rehas (mit 15 (2008) und 22 (2015)). Bei meiner letzten Reha 2015 habe ich ~25kg gesund abgenommen. Ich dachte, ich habe endlich den Bogen raus, habe auch zu Hause jeden Tag Sport gemacht, mich gesund ernährt und zwischendurch auch mal was Süßes gegessen. Ich habe mich zum ersten mal getraut, im Sommer eine kurze Hose zu tragen, sogar auf der Arbeit! Doch Ende 2016 ging es dann wieder bergab. Meine Fressattacken (teilweise sogar schlafwandelnd in der Nacht) haben wieder angefangen und ich konnte dem bisher kein Ende setzen. Ich befinde mich seit drei Wochen in psychiatrischer Behandlung und werde aktuell auf diverse Antidepressiva eingestellt, denn da gibt es noch eine andere Baustelle: meine Kopfkrimes - doch das ist ein anderes Thema. Zusammen mit meinem Psychiater gehe ich es nun an. Er kümmert sich um die Geister in meinem Kopf und ich bin für den Teil mit Ernährungsumstellung und Bewegung zuständig. So, wie mein Leben im Moment ist, möchte ich es nicht mehr leben. Deswegen starte ich morgen den ersten Schritt in mein neues Leben, und diesmal schaffe ich es auch langfristig! Ab morgen startet zudem meine erste Dietbet, um mich selbst ein wenig zu pushen. Langer Text, kurzer Sinn: Let the aventure begin! #diedickevonnebenan #diät #startineinneuesleben #dietbet #motiviert #motivation #weightloss #weightlossjourney #gesundleben #gesünderleben #gesund #healthy #meinkilokampf #abnehmen #fattitude #übergewicht #übergewichtig #adipositas
Eigentlich wollte ich heute fasten und einen Teetag einlegen (dritte Kanne steht vor mir) aber ich hab es doch nicht durchgehalten 😅 Also zwei Scheiben Kasseler aus dem Ofen mit scharfen Senf. Ich weiß im Moment hab ich wieder meine Kasselerphase 😂 #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmblog #derspeckmussweg #pumhum #diät #ernährungsumstellung #transformation #gesundabnehmen #kalorienreduziert #kaloriendefizit #motivation #abspecken #fitfam #gewichtsverlust #wiegetag #gesundeernährung #adipositas #yazio #kochenmitliebe #kampfdenkilos #kalorienzählen #fitbit #abnehmmotivation #insta #wiegen #abnehmtagebuch #erfolg #instagram   #kämpfenundsiegen
▪Sonntags Essen▪ Hi ihr Lieben 🤗🌺 Heute war es schon besser mit dem Hunger und auch mit den Nerven 😆 Und ich kanns gerade nicht lassen mich morgens auf die Waage zu stellen 🙈 Aber es ist ein Wahnsinns Gefühl und wenn's weiter so läuft schaff ich das mit den 8 Kilo ganz locker 💪😉 #staypositive #food #foodie #foodgasm #foodblog #foodstagram #foods #instafood #yummy #diät #foodblogger #healthy #ww #weightwatchersdeutschland #wwgermany #slimmingworld #slimmingworldjourney #slimmingworlduk #slimmingworldfamily   #slimmingworldfriends #yazio #magenbypass #schlauchmagen #bariatrischeop #bariatricsurgery #adipositas #magenop #magenoperation #abnehmen #abmehmtagebuch
Teil 1/4 Hey ihr Lieben 🤗 jedes Bindegewebe 🤝 benötigt für den Erhalt und die Anpassung 🔧 an Trainingsbelastungen 🏋‍♂ Wachstumsreize. Es gilt das fundamentale Prinzip der Nachbehandlung🏥 „die Funktion bildet 👉🏼 das Organ“ von Wilhelm Roux. . Akute Entzündung 🔥 sind als Bindeglied 🔗 einer Gewebsschädigung und einer darauffolgenden Reparatur 🔩 des betroffenen Gewebes zu betrachten. . Die Entzündungsphase wird oftmals als bis zum 7⃣. Tag gehend beschrieben, was einen passiven, immer gleich 💤 ablaufender Prozess beschreibt, andere Arbeiten betonen ausdrücklich, dass Entzündungen aktiv beendet ❗ werden müssen. . ⛹‍♀ Aktiv bedeutet hierbei einen angepassten ✔ Belastungsreiz zu setzen um die Entzündungen 💥 im Körper zu hemmen 📉 und die darauffolgende Heilungsphase 📈 (Proliferationsphase) zu begünstigen. . Diabetes Mellitus 🍯 oder Herz- Kreislauf-Erkrankungen ❤💫 sind mit einem chronischen Entzündungsstoffwechsel 🔥 assoziiert mit einem abbauenden Einfluss ⤵️ auf alle Körpersysteme und einer Verminderung 🛬 der Heilungskapazität . . 🏡 Lokale Faktoren sind die Mechanische Belastung 🏋‍♀, die Sauerstoffversorgung 🌬, Laktat und eine Fremdkörperbelastung 🔩 . . 🏋‍♀ Mechanische Belastung: Studien zeigten eine schlechtere ❌ Heilung bei agressiven Zug-, Kompressions- oder Scherkräften. . Niederintensive Belastungsreize 🚶‍♂ oder auch eine kurze Immobilisation 🚷, gefolgt von einer Remobilisation wirken dagegen positiv ✅ auf die Enzündungen 🔥 ein. . (Fortsetzung folgt…) . . Schreibt mir gerne 👩🏼‍💻, wenn ihr dazu Fragen ⁉️habt! Schickt mir bei WhatsApp 📬 eine Sprachnachricht 💬 oder nehmt direkt das Angebot meiner Gesundheitscoachings 👭 in Anspruch- ich freue mich auf euer Feedback . Quelle: pt Zeitschrift Juni 2018, Frank Diemer . #blutdrucksenken #gesundheit #blutdruck #hypertonie #bingeating #bluthochdruck #bluthochdruckbekämpfen #adipositas #metabolischessyndrom #diabetismellitus #übergewicht #abnehmenohnezuhungern #logiernährung #thrombose #arteriosklerose #physiotherapie #Münster #muenster #wwumünster #bewegung #bewegunghilft #bewegungtutgut #Entzündungen #Entzündungsprozesse #herzkreislauf — Werbung, da Verlinkung
17.10.2018 - Pfarrzentrum Steht. Agatha Heute war es Mal wieder so weit. Die Adipositasgruppe Gronau / Gronau-Epe hat sich wieder getroffen. Seit über zwei Jahren bin dort, habe viele liebe Menschen und Freunde gefunden. Für die, die es interessiert: wir treffen uns jeden zweiten Mittwoch um 19:30 Uhr. #gronau #gronauwestfalen #selbsthilfe #selbsthilfegruppe #selfhelpgroup #adipositas #übergewicht #overweight
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