#alimentationsaine

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Today, at @labahianaise served the famous best #chocolate cake in the whole wide world. Grandma’s recipe, of course. My other grandma, though, used to bake marble style cakes. Why not put both styles together and top it with coconut fudge (beijinho) for it’s my mom’s favorite. —— PT: hoje no @labahianaise teve o famoso melhor bolo de chocolate do mundo. A receita é da vovó. E por falar em vovó, minha outra vovó fazia bolo estilo mármore. Achei uma boa juntar os dois e cobrir com beijinho, já que coco é a sobremesa favorita da mamãe. Comida com afeto. . . . #homemade #realfood #eatclean #brazilianfood #foodporn #foodie #comfortfood #feelgoodfood #instafood #cleaneating #mangersain #alimentationsaine #dietaflexivel #vidasaudavel #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #saudeebemestar #comerlimpo #reeducacaoalimentar #sugarhigh #labahianaise #sweettooth #flexibledieting #comidamineira #bolodechocolate #comfortfood #coffee #teatime #Friday #tgif
D'après @anaischen les rouleaux de printemps, ça ressemble à des capotes 👀 en tout cas les miens 😂 j'accepte la remarque 😌 Anyway c'était grave bon 😍😋 #springrolls #rouleaudeprintemps #tofu #vegan #veganfood #wholefood #lifestyle #healthylife #healthy #fitfood #pertedepoids #musclegain #crossfit #weightloss #regime #alimentationsaine #fitlife
#bodycops #dietetique #alimentationequilibree #alimentationsaine boulette coco banane plus mousse chocolat noir et blanc à l avocat top top top
Et voila pour terminer la journée 💕. Jus manque de fer. Lait+avocat +citron+miel +sésame Bonne soirée et bon week-end 😘😘. #wekend #healty #jus #fruit #happy #diet #ferritin #alimentationsaine #alimentationequilibree
L'automne rime avec fruits secs et perso j'adore. En plus d'être délicieux, ils possèdent de nombreux atouts santé. Riche en fibres, en acides gras de bonne qualité comme les oméga 3, en vitamines et minéraux. C'est un en-cas super avant une activité sportive, au petit déjeuner, en collation ou en garniture sur une salade. On trouve énormément de variétés différentes sur le marché, vous y trouverez donc votre bonheur 🤗 #fruitssecs #coaching #coachnutrition #naturopathy #naturopathie #wellness #nutrition #alimentationsaine #alimentationnaturelle #alimentationvitalisante #vitalite #energie #energy #bienmanger #alimentationvivante #bio
Sans Hugues , rien n'aurait était possible. Merci seinsei ! #food #cook #dietfood #cuisine #topchefs #santé #alimentationsaine
Ce soir, petite entrée préparée par mon adorable fille ! Des bouchées de rouleaux de printemps ! Pour la composition : avocat 🥑 , concombre 🥒, carottes 🥕, laitue, vermicelles de riz et surimi. Pour tremper ces petites bouchées, un mélange de sauce soja et huile de sésame... 😋 Un vrai régal !!! Eva, votre coach Dietplus Paris 13 #dietplusparis13 #minceur #paris13 #coachminceur #pertedepoids #maigrir #rééquilibragealimentaire #bienetre #regimeuse #jemesensmieux #alimentationsaine #kilos #regime #diet #instaregimeuse #regimeusemotivee #nutrition #healthmeal #eatclean #motivation #healthyfood #nopainnogain #perdrekilos #mangersain #diete #plaisirsimple #sefaireplaisir #minciravecplaisir #instadiet
Un peu de lecture 😊📰 pour ce week-end. Super interview de @femme_actuelle ou j'ai bien échangé sur ce sujet que j'aime qu' est la DME merci à Léa @jenesuispasjoli pour ce témoignage la DME est en effet de plus en plus plébiscité et a pas mal d'avantages même si comme la diversification classique il y a quelques recommandations à prendre en compte. Lien de larticle sur @cubesetpetitspois et Facebook.
🍪 •• RECETTE •• 🍪 Je vous partage une recette de granola ☺️ ▫️200g de flocons de céréales: avoine, soja, blé, maïs, millet... ▫️50g d'oléagineux: amandes, noisettes, noix, noix du Brésil, noix de pécan... ▫️50g de graines: tournesol, courge, lin, chia, pavot... ▫️40g de sirop d'érable ou de miel + 2cl d'eau Préparation : 🥣 ▫️Préchauffer le four à 160°C. Mélanger les flocons, les oléagineux et les graines. ▫️Dans une petite casserole porter à ébullition le sirop d'érable ou miel avec l'eau puis verser sur le muesli en mélangeant bien. ▫️Sur une plaque recouverte de papier cuisson répartir la préparation puis enfourner 25 à 30 minutes en remuant deux ou trois fois pour une cuisson uniforme. Et tadaaaaaam 👌🏼 . #feelbeautiful #feelstrong #alimentation #alimentationsaine #fitgirl #fitfam #fitness #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #mangersain #food #yummy #nutrition #motivation #mangerbio #mangerequilibre #instahealth #eatclean #vivresainement #healthyfood #healthylifestyle #healthy #pertedepoids #instafood #healthychoices #lifestyle #nutritionist #blogger #joannahealthyfit
Ce soir j ai inové... oui oui je me suis lancée dans une recette du far breton heathly pif paf pouf jai tout mélangé et bim petit far breton dietetique 😋😋 pas si mauvais au final ;) 1l de lait de riz vanille 250g de farine d avoine 4 oeufs Sirop d agave au pif ... et 1 sachet de sucre vanillé si vous voulez .. Une pincée de sel Et pruneaux 😋😋😋 Une dose d amour une autre de douceur et pour finir un grain de folie et le tour est joué 😁😁 #food #heathly #heathlyfood #foodporn #diet #dietetique #dietflexible #teamshape #alimentation #nourriture #alimentationsaine #mangersainement #recette #bretagne #france #
❗️TÉMOIGNAGE❗️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Aidez moi à la féliciter ! 👏🏼 ~ Une detox + notre brûle graisse le trim elle s’est totalement transformée ! 😍👌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Détox : pour nettoyer le corps et apporter de nombreux bienfaits adaptés aux besoins personnels ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Trim : puissant brûleur de graisse, tonus musculaire & idéal pour la peau ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ Plus d’infos en message privé ! 💎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
Bonsoir, il est temps de prendre de bonnes habitudes alimentaires et de reprendre ton corps en main avant les fêtes. 💪🏼 Alors si tu as une pêche d'enfer, de l 'énergie à revendre et une motivation à toute épreuve et bien sure que tu as un objectif à atteindre, rejoint nous !! Au programme : 🍁 Detox d’automne. 🍉 Plans alimentaires et sportifs👟 adaptés à ton objectif. 🖱Coaching online personnalisé. 🤸‍♀️Cours de fitness en ligne et accès à la communauté de challengers. 🎉 Le tout dans une super ambiance pour un max de motivation. 💪🏼💪🏼 ⚠️ Pas de régime/pas de privation ⚠️ = juste le plaisir de manger sainement et équilibré. Plus d infos par 📩 ou commente ce post avec “automne” 🍂 . #feelbeautiful #feelstrong #alimentation #alimentationsaine #fitgirl #fitfam #fitness #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #mangersain #food #yummy #nutrition #motivation #mangerbio #mangerequilibre #instahealth #eatclean #vivresainement #healthyfood #healthylifestyle #healthy #pertedepoids #instafood #healthychoices #lifestyle #nutritionist #blogger #joannahealthyfit
Petit plat en Tac'oh ! Courgettes et Tagliatelles de carottes épicées, aux flocons de riz. J'ai mis les légumes à revenir dans une casserole avec de l'huile de coco, du curcuma, coriandre, cumin, origan et herbes de Provence, du sel. J'ai ajouté un peu d'eau, laissé mijoter... Puis ajouté les flocons de riz et de l'eau, et laissé mijoter... Résultat : comme un pot'riz'd'jeu de légumes ! Haha 😂 Miam! Liam a adoré ☺️ #sansgluten #sanslait #sanslactose #sanspour100plaisirs #végétarien #végétalien #cuisinesaine #mangersain #recettes #recettesansgluten #mangersain #sante #bio #alimentationsaine #healthyfood #glutenfree #vegan #vegetarian #bio #sante #homemade #faitmaison #nomade #cuisinenomade #legumesbio #legumesdesaison #tacoh #mavieentacoh #tacohlife #lecouteau #floconsderiz #epices
Dès lundi, j'entame la nouvelle détox d'automne🍁🎃 Avant les fêtes de fin d'année ce ne sera pas du luxe et en plus ça va me rebooster 💪💪 Qui veut m'accompagner ? À plusieurs c'est toujours plus sympa et motivant 🤸‍♀️ Commente par "détox" ou en privé et je t'explique tout 👍
🥘repas vite fait 🥘 🔰 Quand tu as un peu moins de temps fais dans l’efficacité 😉. 📷 haricots vert au thon ( gingembre ) riz cuit au curcuma et au paprika . 🎲N’oubliez pas de relever mon challenge en story. Fais une story ou un post sur l’article True Nutrition paru dans le Voici de ce matin . 🚨N’oublie pas de me tagger je ferai un tirage au sort pour offrir un suivi de 3mois . Encore merci à tous . . "Ta détermination ne sera jamais un défaut" . Likez si ça vous plaît👍🏻. . True Nutrition: Plus qu'un rééquilibrage alimentaire un nouveau mode de vie. . 🔵Lien de la méthode dans la bio➡️. http://bit.ly/suivipersonnalise . 🔵📱FB@TrueNutritionlamethode. . 🔵🎬you tube: True Nutrition la méthode. 😋🍴 ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ #food #healthyfood #nutrition #reequilibragealimentaire #regime #alimentationsaine #alimentation #picoftheday #repriseenmain #petitdej #lifestyle #diet #dietfood #mangersain #mangermieux #eatclean #healthyfood #instaregimeuse #lovecooking #foodpost #miam #packtruenutrition #ilovecooking #foodpics #regimeuse #adieuxleskilos #homemade
Les loulous!!!! Vous pensiez que je vous avez oublié...? Que nenni!! 😂 Juste le temps de reprendre le rythme après le week-end dernier qui fut chargé et de me remettre aux fourneaux! Me voici me voilà, avec cette fois ci un velouté de potimarron aux châtaignes! 😋 Pour être honnête j'ai fait la recette un peu vite, elle mérite d'être améliorée, je referai un essai plus tard, la saison du potimarron ne fait que commencer! ● Ingrédients : 1 potimarron La moitié d'une brique de crème soja 2 poignées de châtaignes cuites Sel/Poivre/Ail en poudre/Ciboulette ● Recette : Laver et éplucher le potimarron (certains laissent la peau, c'est comme vous voulez!). Enlever les pépins du potimarron puis le couper en dés. Faire cuire dans l'eau bouillante salée le potimarron jusqu'à ce qu'il soit bien tendre. Couper les châtaignes en morceaux. Une fois cuit, mettre le potimarron dans le robot avec quelques cuillères d'eau de cuisson. Ajouter la crème de soja et les morceaux de châtaignes Assaisonner à votre goût. Mixer le tout à l'aide du robot. Ajuster l'assaisonnement et rajouter de la crème si le mélange est trop épais. 😉 À vos robots les loulous, et bon appétit!! 😚 Photo by ChériChou ❤ #vegetarien #vegetarism #food #healtyfood #healty #veggie #veggiefood #vegetables #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #vegetarianfood #healtyvegetarian #bienmanger #nutrition #potimarron #velouté #châtaignes #automne #ciboulette #lyon #france
Les loulous!!!! Vous pensiez que je vous avez oublié...? Que nenni!! 😂 Juste le temps de reprendre le rythme après le week-end dernier qui fut chargé et de me remettre aux fourneaux! Me voici me voilà, avec cette fois ci un velouté de potimarron aux châtaignes! 😋 Pour être honnête j'ai fait la recette un peu vite, elle mérite d'être améliorée, je referai un essai plus tard, la saison du potimarron ne fait que commencer! ● Ingrédients : 1 potimarron La moitié d'une brique de crème soja 2 poignées de châtaignes cuites Sel/Poivre/Ail en poudre/Ciboulette ● Recette : Laver et éplucher le potimarron (certains laissent la peau, c'est comme vous voulez!). Enlever les pépins du potimarron puis le couper en dés. Faire cuire dans l'eau bouillante salée le potimarron jusqu'à ce qu'il soit bien tendre. Couper les châtaignes en morceaux. Une fois cuit, mettre le potimarron dans le robot avec quelques cuillères d'eau de cuisson. Ajouter la crème de soja et les morceaux de châtaignes Assaisonner à votre goût. Mixer le tout à l'aide du robot. Ajuster l'assaisonnement et rajouter de la crème si le mélange est trop épais. 😉 À vos robots les loulous, et bon appétit!! 😚 Photo by ChériChou ❤ #vegetarien #vegetarism #food #healtyfood #healty #veggie #veggiefood #vegetables #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #vegetarianfood #healtyvegetarian #bienmanger #nutrition #potimarron #velouté #châtaignes #automne #ciboulette #lyon #france
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Bonsoir😊 Ce soir j'ai testé la recette de @thibault_geoffray "lamelles de bœuf courgettes" avec un peu de riz. P : 28 / G : 26 / L : 13 / 341 cal Bonne soirée #reequulibragealimentaire #pertedepoids #truefitnessknowledge #mangersain #dietetique #healthyfood #minciravecplaisir #reequilibragealimentaire #cuisine #alimentationsaine #faitmaison #planalimentaire
Les loulous!!!! Vous pensiez que je vous avez oublié...? Que nenni!! 😂 Juste le temps de reprendre le rythme après le week-end dernier qui fut chargé et de me remettre aux fourneaux! Me voici me voilà, avec cette fois ci un velouté de potimarron aux châtaignes! 😋 Pour être honnête j'ai fait la recette un peu vite, elle mérite d'être améliorée, je referai un essai plus tard, la saison du potimarron ne fait que commencer! ● Ingrédients : 1 potimarron La moitié d'une brique de crème soja 2 poignées de châtaignes cuites Sel/Poivre/Ail en poudre/Ciboulette ● Recette : Laver et éplucher le potimarron (certains laissent la peau, c'est comme vous voulez!). Enlever les pépins du potimarron puis le couper en dés. Faire cuire dans l'eau bouillante salée le potimarron jusqu'à ce qu'il soit bien tendre. Couper les châtaignes en morceaux. Une fois cuit, mettre le potimarron dans le robot avec quelques cuillères d'eau de cuisson. Ajouter la crème de soja et les morceaux de châtaignes Assaisonner à votre goût. Mixer le tout à l'aide du robot. Ajuster l'assaisonnement et rajouter de la crème si le mélange est trop épais. 😉 À vos robots les loulous, et bon appétit!! 😚 Photo by ChériChou ❤ #vegetarien #vegetarism #food #healtyfood #healty #veggie #veggiefood #vegetables #mangermieux #mangersain #alimentationsaine #vegetarianfood #healtyvegetarian #bienmanger #nutrition #potimarron #velouté #châtaignes #automne #ciboulette #lyon #france
Qu'allons-nous avoir de savoureux 😋la semaine prochaine chez #1000prep ? Découvrez vite notre menu 🍲 et commandez vos repas 🥘pour la semaine ☺️(infos dans la bio⬆️) - #1000prep #faitmaison #mealprep #alimentationsaine #alimentationequilibree #legumes #vegetal #saumon #filet #dinde #lentilles
Bonsoir 💕. Salade variée au thon. Salade verte. Concombre 🥒. Tomates cerises. Fenouil Thon à l’eau. Ricotta. Maïs. Cornichon Sauce: huile d’olive+sel+poivre +ail semoule. #saladevariée #nutrition #diet #healthyfood #delicious #motivation #dietfood #alimentationsaine #alimentationequilibree #healty #life #happy #courage
Mon dîner de ce soir 🥗 ▫️ ➖ Purée de pommes de terres ➖ Haricots verts ➖ Lentilles ➖ Crêpe fromage, jambon ➖ Salade verte et graines végétales ▫️ Dessert yaourt au soja poire 🍐 ▫️ #viesaine #nopainnogain #mangermieux #dîner #dinerstyle #eatclean #healthyfood #alimentationsaine #nutrition #instafood #diner #healthy #fitness #mangersain
Comment trouves tu ce plat ? 😊 ➕ Les personnes tagées ci dessous doivent te le cuisiner !! Rejoins moi pour suivre mes publications régulières ❤️? - - - - - - - #vegetarien #vegetarienne #végétarien #aliment #alimentation #alimentationsaine #alimentationequilibree #nutrition #nutritionsaine #manger #mangersainement #mangersainetbon
Week-end = temps pour une pizza 🍕? 😜 #ironmaxx
Repas du midi chez @60degres Un vrai délice, produits locaux, préparations raisonnées vegan et sans gluten. 🔹Nous avons un ragoût de lentille. 🔹Une tarte courgette oignon. 🔹Une tarte chocolat noix de coco pour la gourmandise 😋. Bonne soirée et bon week-end ☀️ . #dietary #dieteticienne #diet #balance #alimentationsaine #equilibrealimentaireauquotidien #healthyfood #foodstagram #foodlover #food #enjoy #newlife #sport #triathlon #motivation #running #swimming #biking
Quand tu foires bien ton assiette mdr !!! On s’en fou le principal est ce qu’il y a dedans !!! 1SP !!! Au top on continue demain , on lâche rien !!! #onlacherien #moncombatcontreleskilos #instaregimeuse #alimentationsaine #regime #alimentationequilibree #wwfrance #weightwatchersfrance #weightwatchers #instamum #mumof3
Je vous propose une recette de potimarron farci ce soir! Pour 4 personnes, il vous faudra: - 1 potimarron - 200g de viande hachée - 120 g de champignons de Paris émincés - 120 g de riz complet - sauce tomate - 1 oignon émincé - 2 gousses d’ail - sel - gruyère râpé Videz le potimarron à l’aide d’une cuillère à soupe. Salez l’intérieur du potimarron et retournez-le. Faîtes cuire le riz en pilaf. Dans une autre poêle, faites revenir dans un peu d’huile d’olive l’oignon. Ajoutez ensuite les champignons et les gousses d’ail puis la viande. Laissez jusqu’à ce que la viande soit cuite puis rajoutez un peu de sauce tomate. Rajoutez le riz en dehors du feu. Remplissez le potimarron avec cette farce. Parsemez de gruyère râpé et laissez cuire 1 heure au four à 180 degrés. Astuce jardinage: j’ai gardé quelques graines pour mes semences du printemps prochain. #happybody #healthylifestyle #healthyfood #foodporn #dietetique #alimentationsaine #alimentationequilibree #diet #dieteticienne #legumesdesaison #sante #instafood #instadiet #potimarron
À la belle saison on avait la chance de tomber sur de bien curieux angelots : le ptérophore blanc. Celui-ci a attiré notre regard lorsque nous travaillons au verger. Nous sommes sous bonne garde ! * * * * * * #agriculturebiologique #permaculture #alimentationsaine #insectes #instabio #mouvementcolibris #produitsbio #ecologie #nature
✨J’ai toujours voulu partager ma passion pour le sport. ▫️ C’est ce que j’ai toujours fait. ▫️ ✨De près avec mes coachings (en groupe ou en coaching perso), mais aussi de loin en envoyant un maximum d’énergie, de motivation, de peps et de smile à travers mes réseaux sociaux ! ▫️ ℘ʟʊღε∂øя. ▫️ #sport #motivation #energie #coaching #katiamaanane #mktia #ventreplat #renforcementmusculaire #abdos #abdosfessiers #paaaficiii #coachsportive #musculationfrance #annemasse #geneve #fitgirl #femmefit #fitnessfrance #musculationfemme #strongwomen #motivationfitness #alimentationsaine #womenspower #grenoble #workoutgirl #developpementpersonnel #nutrition #detox #seche #womansport
Cette semaine, on a testé une pâtisserie d#automne sans sucre ajouté ! La recette, très largement inspirée de @lalignegourmande est à base de purée de #potimarron et #bananes comme ingrédients de base. N'ayant plus d'œuf sous la main, j'ai remplacé par de la compote de pomme pour une version totalement #vegan donc ! Je trouve que le résultat était plutôt très équilibré en terme de goût. Peut être un tout petit peu trop humide en terme de texture, mais je vous rassure ça ne nous a pas empêché de tout manger en peu de temps... 😜 #naturopathie #naturopath #alimentationsaine #healthyfood #instafood #instagood #healthy #eatclean #cleaneating #baking #patisserie #nutrition #sanssucreajoute #lowsugar #glutenfree #dairyfree #sansgluten #sanslactose #vegetables #legumes #fruits #gateau #patisserie #yummy #gourmandise #organic #bio
• T a r t a r e • Homemade tartare 🤤 Un délice 👌🏼 Pour le riz on a trouvé une recette au cookeo, il est parfait 😁 Allez bon ap' 👋🏼 #mangersain #mangerbien #healthyfood #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #nutrition #eatclean #feelbeautiful #clubw #healthymom #mamanature #sushi #homemade #tartare #avocado #foodporn #sushilovers
LA SOUPLESSE ! ☝🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
CLIQUE sur le lien dans ma bio ! - Ce soir pas de comparatif, tu peux aller lire un article sur la gelée royale sur MonsieurNutrition.com - #nutrition #diététique #alimentation #mangersain #sport #france #musculation #régime #pertedepoids #maigrir #alimentationsaine #superphysique #teamshape #amaigrissement #fitness #regimeuse
🌺 COUCOU TOUT LE MONDE 🌺 Nous sommes ENFIN le week-end ! Et pour certains les vacances 🎉 Je tenais à remercier les personnes qui sont déjà prêtes à me suivre pour un nouveau défi ! Vous verrez que vos objectifs seront atteints avec VOTRE volonté ! 🍆🍍🏋️ Si toi aussi t'es prêt à te lancer commente ou envoie moi un message privé ! 😉 Je vous souhaite souhaite une belle soirée et un bon week-end/de belles vacances ! 😊 #feelbeautiful #feelstrong #clubW #nouvellevie #viesaine #alimentationsaine #healthyfood #sport #fit #fitgirl #fitboy #fitfam #fitfamily
Dîner 🍴 ... salade de betteraves avec un BOWLCAKE au cumin et à la feta ... 😍😍 ... j'ai adoré, hâte d'en refaire rapidement ... ben je crois que ça sera demain matin, il me reste un peu de feta 😉 ... bonne soirée 👋👋 ... nous ca sera devant The Voice Kids (pour ma fille 😊) #mangermieux #mangersain #mangerbouger #healthy #healthydinner #healthyfood #alimentationsaine #nutrition #repasequilibré #rééquilibragealimentaire #ideerepas #sainetbon #bowlcake #eatclean #flexidiet #instafood #lifestyle #fitgirl #fitmum
Post Repas 🍽 : À la base je vous l’accorde pas super instagrammable mais j’étais obligé de vous le partager 🤤 C’est en réalité simple mais qu’est ce que c’était bon.. Au menu c’était donc, une « sorte de poêlée » si je peux appeler ça comme ça, il y avait donc de la carotte; du poireau; des tomates cerises; du blanc de poulet; des graines de courges, tout cela revenu à la poêle c’était un réel délice 💙.. Comme petit dessert j’ai tout simplement mélangé un fromage blanc, des graines de chia et 3 abricots secs 👌🏼 Simple mais efficace ! 😋 (Et bien entendu de l’eau comme boisson parce que l’eau c’est la vie 😉) __ Sinon à part ça.. C’est le week-end !! L’occasion de bien se reposer et pourquoi pas de tester de nouvelles recettes également car plus de temps qu’en semaine 🤗 .. Sur ce je vous souhaite une bonne soirée ! ✨ A très bientôt pour un nouveau post ! 💋 #healthyfood #healthy #dinner #mangermieux #bougerplus #water #healthylife #grainedechia #newlife #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #equilibre #motivation #inspiration #food
VOUS AIMERIEZ ESSAYER NOS PRODUITS?!?!?! L'OFFRIR EN CADEAU?!?!? CONTACTEZ-MOI et je pourrais vous conseiller et vous guider... ❤ Produits CANADIENS... LOCAUX .. BIOLOGIQUES... SANS GLUTEN... SANS NOIX (SANS ARRACHIDE) #vivreensanté #alimentationsaine #sansnoix #sansarrachides #sansgluten #biologique #recettesanté #recetterapide #produitsnaturels #produitslocaux #canada 🇨🇦#quebec #montrealfood #montreal #partager
Je fini ma journée à 1759 kcal 🤗 Quotas haut pour ma part mais demain et dimanche super léger jusqu'à mardi pour rattraper à sa oui. Des demain je me remet à boire 2,5L d'eau par jours ✌. Au menue: • Quiche chèvre tomate cerise et courgette grillée Mâche 30gr Sauce salade citron Liégeois chocolat soja 100gr Petit thé detox fruit rouge 100ml • #diner #sain #reequilibragealimantaire #alimentationsaine #repassain #dinersain #mangerbouger #mangerbien #eat #heathly #heathlylife #yazio #appliyazio #reequiliber #lsdp #lsdpienne #motivation #nopainnogain #maigrir #mincir #perdredupoids #pertedepoids #lostweigh #mangersainement #bonnesoiree #hello #regimeuse #regime
Bonsoir les licornes 🦄 Ça y est c’est les vacances pour moi 😍 Je vais pouvoir prendre le temps de cuisiner pour nous plaisir 😋et surtout préparer des smoothies 🥛 Je vous partage quelques recettes 🗒 A vos blender ! #clubw #feelbeautiful #feelstrong #mangersain #manger #mangerbon #alimentationsaine #alimentation #nutrition #reequilibragealimentaire #equilibre #maintienttonpoids #hygienealimentaire
☆ CELL•PROTECT ☆ Tu as de la #CELLULITE ?! 🍑 Les jambes lourdes ou encore des problèmes de circulation sanguine ?! Contactes-moi 📲 #alimentationsaine #Detox #sport #wandertea #fitea #heathlyfood #corpssain #pertedepoidssaine #maigrir #cellublue #anaca3 #hair #skin #lesecretsdupoids #topbody #tbc #weightwatchers #minciravecplaisir #corpsdereve #liveclean
🎃🎃 SURPRISE 🎃🎃 Et voilà la surprise du jour ! C'est bientôt Halloween 🎃 et vous vous dites ''mon dieu! Des gâteaux et bonbons , comment vais-je faire pour avoir une alimentation où je pourrais me faire plaisir et sainement ?" 😥😥 La solution est là ! J'offre un ebook de recettes pour Halloween pour les 50 premières personnes qui commentent ! 😍 Alors go go go! A vos claviers 👇👇 #thinkaboutyou #clubw #teamdiamonf #halloween #healthylife #alimentationsaine #healthyfood #alimentation #nutrition #sport #mangersain #motivation #fitness #healthy #pertedepoids #alimentationequilibree #instafood #alimentationsante #food #reequilibragealimentaire #regimeuse #musculation #fit #eatclean #alimentationdurable
Hello tout le monde 🌍 Comment ça va en ce Vendredi soir ? Qui dit que lorsque que tu fais un rééquilibrage alimentaire et du sport tu dois manger que de la salade 🥗 Perso, la salade reste l’un de mes aliments préférés j’en mangerais à chaque repas, décliné de toutes sortent de façon, avec des dés de fromages (je suis dans cette périodes actuellement) 😂😂 Avec des croûtons à l’ail (tellement bon) 😍 Avant tout, pour perdre, il faut ce faire plaisir 😏 En ce privant votre corps va stocker tout ce que vous allez manger quand vous allez faire votre cheat meal 😰 Ça m’est arrivée l’année dernière, je ne travaillais pas, j’étais étudiante, je voulais pas grossir et bien évidemment je mangeais pas forcément ce que j’aimais donc j’avais l’impression d’être restreinte😖 Actuellement, tout roule et franchement j’ai vraiment plus l’impression de perdre et d’ailleurs on me le fait remarquer 😅 Sur ceux, je vous souhaite une agréable soirée bisous bisous 😘😊😊 #healthyfood #healthylifestyle #healthy #instafit #fitfrenchies #fitgirl #eatclean #eathealthy #fitness #fitnessgirl #fit #motivation #musculation #strongwomen #happiness #alimentationsaine #sport #training #requilibragealimentaire
Pour ce soir mon petit plaisir pour ce début de week-end: Gâteau healthy et sans gluten 🍰 Recette en storie à la une 😉 Ma famille mange des frites... Ils ne me proposent plus... Pour ne pas me frustrer... Au final c'est encore la maladie qui gagne. Enfin bon on se met en mode repos et détente ça va me faire le plus grand bien 😊. #TCA #eatingdisorder #anorexie #anorexierecovery #food #healthy   #healthyrecipe #healthyfood #glutenfree #PumpUpPartner #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #eatcleen #recettesansgluten #journalalimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #manger #mangersain #mangermieux #healthymeal #sansgluten #weightloss #petitdejeuner #breakfast #WBC #fitness #fitnessbody #workbodychallenge
Ce soir c’est le WEEK-END ! 💥😍 Ce matin grande balade avec mon petit chien. 🐶♥️ Journée de travail intensif et encore une tonne de papier à remplir du notaire, de la banque, devis etc.. pour la maison. 🏠 Je répond à vos messages au plus vite. 💌 Belle journée 🍂 . #feelbeautiful #feelstrong #alimentation #alimentationsaine #fitgirl #fitfam #fitness #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #mangersain #food #yummy #nutrition #motivation #mangerbio #mangerequilibre #instahealth #eatclean #vivresainement #healthyfood #healthylifestyle #healthy #pertedepoids #instafood #healthychoices #lifestyle #nutritionist #blogger #joannahealthyfit
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