#amorincondicional

3,815,865 posts

Loading...
Que tenhamos olhos e coração livres de julgamentos. 💞Não sabemos quais batalhas nossos irmãos estão enfrentando no dia a dia. Acredito que a bondade bem intencionada seja um dos "bálsamos" para a cura dos males da humanidade... 🙏🏻 @sandrimelo ⠀ ⠀ Excelente quinta-feira! 🥰💫🍀 ⠀ Marque alguém no post 📌 ⠀ #amorincondicional #plenitude #amor #pazeequilibrio
Como nasce um amor ?! Quando Deus nos dá a vida de um serzinho pra cuidar e ver crescer ....#amorincondicional #souavó #amor#amomeusfilhos #tenhoamor #gratidao
Feliz cumpleaños Música😝!!! 4 años ya!! 😍Te amo!! Gracias por tanto amor!! ❤️😘😘😘😘😘😘🐶. ✨✨✨gracias Amanda por compartir conmigo algo tan bonito!!! @neniamanda 👏👏👏👏🙌#amorsincero #amolamusica #amor #amorperruno #perros #yoamoamiperro #juanllorens #amorincondicional #365
Vivenciar relacionamentos amorosos pode ser desafiador para algumas pessoas. O ciúme é uma chaga que se faz presente em algumas pessoas tão intensamente, que ela carrega de um relacionamento para o outro e muitas vezes, mesmo ao lado de uma pessoa bacana, acaba "poluindo" aquele relacionamento que tinha tudo pra dar certo. O ciúme faz o parceiro se sentir preso e infeliz, mas aquele que vive esse conflito interno também sofre. O thetahealing pode lhe ajudar😉
Que tengas un hermoso dia. NAMASTE 🕉 #amor #amorincondicional #reiki #frasedeldía #namaste
Muy bien dicho @thekiwibrand . . . Soy Deborah Godden👩🏼‍⚕️Psicóloga Sanitaria y Perito judicial. 🖥️A través de la consulta online te ayudo a sentirte mejor y con más energía. Pide cita 📲 635 66 57 44. Me gustaría estar a tu lado en tu momento más difícil. . . . #psicología #bienestar #parejasgoals #psicologiapositiva #amorpropio #frasesmotivadoras #frasesbonitas #frasesdevida #amorincondicional #terapia #desarrollopersonal #emociones #coaching #coachingdevida #coachdevida #mentepositiva #consejodeldia #consejos #psicoterapia #psicologiaonline #saludmental #parejasgoals #amor #tristeza #relaciones #autoestima #sentimientos #felicidad #málaga #felizjueves
Ser pai é descobrir que o amor incondicional existe e o maior e mais sincero de todos está bem diante do nosso abraço. A alegria de um pai é ver a felicidade de seu filho estampada no rosto, reluzindo o orgulho de tê-lo como mestre. #filhosprasempre #amorincondicional
RECORDANDO. . Ocúpate de ti, escúchate, permítete tus espacios en soledad conectando con el sentir más profundo. Respeta tus tiempos y tus espacios y no los compares con los del resto. Sólo tú sabes cuáles son éstos. . Recuerda, en cualquier caso, hacerlo desde la amabilidad, comprensión y compasión más profunda hacia ti mismo, esa con la que tratarías a un bebé. . Recárgate como tu/el SER sabe que es lo mejor para ti. . Y a ser posible hazlo antes de que te desborde todo y te encuentres en la rueda de lo externo, de los deberías, de los tendría qué, de pensar en los otros antes que en ti. . Cuida lo interno y eso cuidará de ti y de lo externo (en ese orden siempre) 🙏. . . #autora #escritora #escrituraconsciente #recordatorio #recordando #amabilidad #amorincondicional #consciencia #introspección #SER #autoterapia #sanación #begoñasalinas
Su cara lo dice todo #hijosperrunos #amorincondicional #amorperruno 🐾 #sentimientos #🐶🐶🐕 #perrosgraciosos #🐶🐶🐕
Quando compreendemos as perguntas, as respostas podem ser percebidas no contexto da situação. Nos preocupamos em demasia com o que será dito, quando o que realmente importa são as palavras que por inúmeros motivos não são ditas. Aprender, silenciar e escutar; escutar até mesmo palavras não ditas! Faz sentido para você? Gratidão por tudo! 🙏🎇🍀🌻💕🐶😍👏🎶 Gosta das postagens? Quer saber mais sobre o THETAHEALING ®? Fala comigo, link na bio, aproveita e segue o perfil! 😉 @ireneandrade.thetahealing Irene Andrade - Terapeuta Thetahealer® 🌷🌻🎉💐🧘🏼‍♀️🙏🌺⚛️🌹🌼😘❤️🐕 #terapiasalternativas #thetahealing ® #autoconhecimento #autoconfiança #cura #emoção #felicidade #amorincondicional #fisicaquantica #Deus #criadordetudoqueé #manifestando #terapia #hooponopono #gratidão #amor #alegria #abundancia #foco #meditação #saudemental #saudeemocional #crenças #universo #positividade #thetahealingbrasil #theta #equilibrio #energiaquântica #despertar
Ir na feira e escolher teu alimento. Saber a origem. Preparar tua refeição com sabor e afeto. O alimento é um ato de amor. 🌻 Vem florir teu dia! Te esperamos na @utopiagastronomia a partir das 15h, nas quintas-feiras. ♻ Traz a tua sacola! Foto e arte: @nai_santestevan #feira #pénaterra #diversidade #agroecologia #agrofloresta #amorincondicional #agriculturafamiliar #ecológico #orgânicos #organicfood #soberaniaalimentar #saúde #vidasaudável #agriculturafamiliar #respeito #sustentável #sustentabilidade #bomlimpojusto #slowfood #compredoprodutor #localfood #utopiagastronomia #sitiosossel #vivaflor #produtosnaturais
Minha princesinha... 4 meses de pura doçura. #lindadopapai #amorincondicional
Motivos????!!!! Vários!!!! E por que não ser digna deles??? ❤️❤️❤️#amordemae #amorincondicional #minhavida
Começar o dia enviando amor incondicional pro povo, pra terra, pro mundo me lembra bem cedinho da potência divina que habita em mim! . . Que isso vire um hábito! Que isso vire um hábito! Que isso vire um hábito! . . Ahowww 💚 #amorincondicional #thetahealing #construçãodehábito
#MAE # MATERNIDADE #AMOR #amorincondicional
△ Mergulhe na inteligência do seu corpo.▽ . | 27 de Junho de 2019 | | 1 da Lua Cósmica, Ano Lua Cósmica | . ~ Kin do Dia | Serpente Espectral~ . Poder: Instinto Chakra do Dia: Coronário . Houve um tempo em que eu via o universo da matéria como "menos importante" que o espiritual. . Programações tóxicas me levaram a lugares onde eu não escutava o meu corpo, onde ele foi rejeitado, ferido e calado. . Estou retomando essa relação aos poucos e maravilhada com o tanto de potência que existe nessa comunicação com o corpo, humano. O quão perfeito e inteligente ele é... . Ele que nos permite estar aqui, ele é o veículo para experienciarmos a maior realização que poderíamos ter quanto Almas: evoluir nessa escola chamada Terra, afinal pedimos MUITO para estar aqui! . A Serpente Espectral nos ensina a liberar energias mal qualificadas através do nosso corpo. Esta energia nos traz a oportunidade, dentro da Onda da Águia (que acaba dia 29/06), de ver e transmutar tudo aquilo que não nos serve mais para receber um novo Portal que em breve vai se abrir com o Ano do Mago! . A Lua está Minguando, fortalecendo esse pedido de liberação, então deixe morrer! Permita que a morte aconteça, sem medo, sem bloqueios, sem controle. O seu corpo sabe como fazer! Apenas permita-se. . Com amor, . Mi. ..¸¸☽✧☾.¸¸. _________________________________________________ *RITUAL DE LIBERAÇÃO* Para quem sentir de fazer um ritual nesta Lua Minguante, compartilhei uma prática no Clã Lamat! . Para entrar no Clã é só clicar no link da bio, e lembrando que o grupo é no aplicativo Telegram, então é preciso ter o app baixado no seu cel antes de acessar com o link!
Pensamento do dia! Um ótimo e abençoado dia, que essa reflexão possa encontrar acesso em seu coração e permanecer. #paz #amorincondicional #resiliencia #espiritualidade #viver #amar #bemestar #despertarespiritual #descobrir #1111
💛 O #BabyTomas faz hoje 2 meses 💛 . . O tempo voa e ao mesmo tempo para quando fico a olhar só para ele e aquele momento só nosso congela 😍 . . Foram os melhores 2 meses da minha vida até hoje ! Ele aprendeu muito comigo , mas fui mais eu que aprendi com ele. Aprendi a amar de forma incondicional e tão pura , aprendi a ter mais paciência, aprendi que são coisas tão simples como o sorriso dele que me fazem feliz , aprendi a ouvir o meu coração e os meus instintos.. e acima de tudo aprendemos juntos esta ligação inexplicável e inigualável 😍 . . #babytomas #babyboy #2meses #bebe2meses #2monthsold #proud #maeprimeiraviagem #amorincondicional #maternidade
[DOWNLOAD THETAHEALING] ⚛ Bom diaaaa!!! Que o Criador de tudo o que é ilumine a nossa quinta-feira trazendo paz, amor e gratidão à todos. Lembre-se: você não irá receber nada por whats ou e-mail, os downloads são realizados mentalmente e após a leitura apenas diga e escreva SIM nos comentários. Para receber este download em todas as células do seu corpo, diga SIM 🙋‍♀️🙋‍♂️!!! #amorincondicional #pazeluz #curaenergetica #thetahealing #vidaplena #autoconhecimento #theta #setimoplanodaexistencia #curadaalma #expansãodoser #terapiasholisticas #amor #consciência #Criadordetudoqueé Informações e agendamentos: ☎️ 11 9 9179 8415 E mail: piaretti@hotmail.com Instagram: @ana.pedreti
Repost @lilibee
Olá Iluminados❣️ Todos já temos intuição. De fato o silenciar, nos conecta a esse sentido, pois ele se expressa de forma sutil. Mas como sentir nossa intuição. Sabe aquele primeiro pensamento, que vem como algo que você nem se dá conta direito, ele é a sua intuição, e a melhor forma que conheço de ouvi-la, é presença e meditação (ah Ana mas todo mundo fala isso e não tá rolando aqui ainda), faça como uma brincadeira, preste atenção nesse primeiro pensamento, essa primeira voz, essa primeira imagem, e me conta depois se segui-la não dá certo. 😉 #intuição  #positividade #presença #opoderdoagora #thetahealing ® #thetahealing #thetahealingbrasil #crençaslimitantes #crençaspositivas #autoconhecimento #reiki #cristais #autorresponsabilidade #meditação #terapiasholistica #trabalhocomamor #amorincondicional #cura #curainterior #oportunidades #cocriação #osegredo
Libere todos os medos para os sonhos entrarem 🥰💞✨🙏🏼 #thetahealing #curadaalma #amorincondicional
💖¡¡¡Buenos días Ayudistas!!!💖 💖🐱 MARTITA EN ADOPCIÓN 🐱 💖 Pronto aparecerá una familia para ti Martita, bella por dentro y por fuera. <3 Si quieres conocer a MARTITA para ACOGER o ADOPTAR llama al 633842656. 💟CON TU AYUDA TODO ES UN POQUITO MÁS FÁCIL 💟 ¡Únete a nuestro teaming! https://www.teaming.net/tueresnuestraayuda-grupo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #tueresnuestraayuda #ayudistas #conevierteteenayudista #vigo #pontevedra #galiciea #adoptanocompres #perros #amorincondicional #adopta #perrosdeinstagram #perro #doglover #adopcion #noalabandono #vidadeperros #salvaunavida #adoptaunamigo #nosinmiperro #adopcionresponsable #noalabandonoanimal #adoptaunperro #animals #instadog #dogs #dogsofinstagram #perrosfelices #cute #rescuedog #perrosenadopcion
Feliz Aniversário, minha filha! Você comemora mais um ano de vida e eu estou morrendo de felicidade por testemunhar seu lindo crescimento. Só desejo que a alegria se mantenha no seu rosto e coração. ❤❤❤ E que a paz e o amor sejam a base do seu dia a dia. Lute para alcançar seus objetivos! Que Deus a guie e abençoe sempre! Parabéns, filha! Eu te amo ❤❤❤ @paahsthefani #maedemenina #mariapassanafrente #amormaior #minhalolo #amorinfinito #amorincondicional
💍 M de maestra, A de afectuosa, M de milagrosa, A de altruista. Porque de ella aprenderás, te dará amor, resolverá tus problemas y lo hará desinteresadamente, guiada por amor. 💙🤱🏼 Parece un tópico decir que por un hijo haríamos lo que fuese, pero es cierto, porque una vez te conviertes en madre, aparece ese amor real. Una sensación infinita que todos tenemos en nuestro interior, pero que los filtros de la esencia humana esconden. Y al tener un hijo, ese filtro desaparece. Para ella es este anillo, elaborado en plata de ley, con la frase: ADRIÁN💙MAMI. #sebestyenring *Diseñamos y elaboramos joyas en oro y plata, por encargo. #sebestyenjoyas #mami #babyshower #sebestyenbabyshower #sebestyenmom #mom
Bom dia Corações ❤❤❤ #coracaoqueama #amorincondicional #deusnocoracao
As vezes são nas pequenas ações que reconhecemos a importância da União...estar com em família sempre fazendo a diferença...#amorincondicional 🍻🚗🍷😍😍💖💖💖💖
É muito comum donos de gatos se perguntarem: gatos podem tomar leite? ⠀ ⠀ Não, gatos não podem tomar leite. Sim, eles gostam, é verdade. No entanto, apesar de não ser um produto tóxico, ele não é saudável para os felinos, podendo fazer com que desenvolvam diarréias e vômitos.⠀ ⠀ “Existem outros alimentos muito mais saudáveis para se oferecer. Não é porque gostam que eles podem tomar. Além disso, alguns gatos, assim como algumas pessoas, podem apresentar intolerância a lactose”⠀ ⠀ O ideal é que o gato coma apenas suas ração, por se tratar da forma mais balanceada de alimentação do felino.⠀ .⠀ ⠀ .⠀ .⠀ 👉Envie sua foto por Direct, vamos publicar seu Pet!!!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #euamoanimal #animal #cats #gatos #felino #prefirobichodoquegente #pet #adocaoresponsavel #adocao #castração #cuidadoscomseupet #veterinaria #vet #riodejaneiro #meuamigo #adoteanimais #causaanimal #paixaoporanimais #naocompreadote #amorincondicional #unidospelosanimais
"A cada dia que passa você está um dia mais próximo de se recordar quem realmente É, o despertar é inevitável. E por mais que você esteja passando por um momento difícil, onde não consegue enxergar a saída, saiba que é uma questão de tempo até que a clareza surja e então mais uma cura será feita. E a cada cura, a cada ilusão que se desfaz na consciência, você experimenta cada vez mais o sentimento de gratidão".⠀ ⠀ #despertando #despertardodia #pracegover #gratidao #consciencia #autoconhecimento #cura #amorincondicional
Hoje é uma data muito especial pra mim,costumo dizer que essa dia é o dia do meu renascimento, o dia em que tudo na minha vida mudou,a ficha caiu e a chave virou. Essa data nada mais é do que o aniversário desse pequena princesa que ao msm tempo consegue ser tão grande ao ponto de despertar sentimentos inexplicáveis e incontroláveis em mim,o maior presente que eu poderia ter em toda a minha vida,nada no mundo vai substituir o dia em que pude ter o primeiro contato com vc minha filha. Antes de me tornar pai,quem me conhece profundamente sabe o quão eu era diferente,mas essa criança em poucos instantes conseguiu fazer com que o MOLEQUE se tornasse HOMEM e esse antigo moleque e homem renovado passou a enxergar a vida de uma maneira literalmente diferente apenas em assistir a sua chegada,naquele momento lágrimas caiam incontrolavelmente e passava um filme pela minha cabeça,e eu prometi pra mim msm em silêncio,em um contato direto com Deus,que eu iria me esforçar o máximo para ser o melhor pai do mundo e não decepcionar essa criança em nenhum momento da sua vida. Eu luto todos os dias por esse sorriso,faço de tudo,de tudo msm para que a sua felicidade prevaleça,e o amor que sinto por vc é incondicional,não tenho dúvidas que msm com tanta inocência vc consiga sentir esse amor que não é pouco e a cada dia que passa aumenta mais e mais. Sei que ainda não sabe ler,mas essa mensagem ficará registrada para que um dia vc possa saber que meu amor existiu desde o momento em que recebi a notícia da sua existência,TE AMO tanto minha filha e expressar isso aqui ainda é muito pouco perante tudo que desejo pra sua vida, uma das minhas obrigações é te fazer feliz e não medirei esforços para que isso aconteça, enquanto papai estiver nesse mundo, ele não deixará que nada de ruim te aconteça e estará sempre ao seu lado, FELIZ ANIVERSÁRIO,PAPAI TE AMA 🎂🎊🎉🎈🙏🏼♥️!!! #paidemenina #paicoruja #amordaminhavida #princesa #penteados #baby #love #deusnocomando #presente #likeforlike #likeandlike #instalike #follow4follow #follow #instagood #bodybuilder #bodybuilding #bodybuildingmotivation #baiano #bahia #brasil #vida #papaideprimeiraviagem #papaiama #goodvibes #amorincondicional
Cinco anos que você chegou, tão pequeninho, mas já trazendo tanta alegria e amor. Parabéns meu sobrinho, te desejo toda felicidade do mundo estarei sempre do seu lado, te protegendo e te guiando. Que papai do céu ilumine sua vida e seu caminho. Titia Cacá te ama muito.💙🎂🎈🎉 @cesarpopper @leidiane_gouvea #sobrinho #amorincondicional
Te espero donde no se espera...en la entrega... #emociones #amor #entrega #love #amorincondicional #libertad #psicologia #escritora #gestalt
🎈ATENCIÓN AMIGUITOS!!!! 🎈Hoy es un día muy especial. Es el CUMPLEAÑOS de la mami 🥂🎉🎁🍰... Unos cuantos ya... Nos han dicho el número pero no sabemos contar hasta ahí.... Son demasiados, aunque para nosotros esta igual de guapa 😁!!! Así que mami!!!! HAPPY BIRTHDAY TO YOUUUUUU!!!! TE QUEREMOS UN MONTOOOOON!!!!! 😘 😘 . By Tao & Diana . . . #galgos #galgosfelices #greyhound #adoptanocompres #Diana #Tao #adoptaungalgo #adoptaungalgopierdeunsofa #galgos112 #galgos112oficial #dog #dogsofinstagram #spanishgreyhound #amorincondicional #freethegalgo #galgolovers #otravidaesposible #quesuerteencontraros #tendriaisquesereternos #galgopostureo #pet #petsofinstagram #mylife #galguitis #lovemydogs #lovedog #felizcumpleaños
Siempre juntos mi amor 🥰💖 hasta el infinito y más allá #amorincondicional #amorverdadero ❤️ #siemprejuntos
Tirando música juntos ♥️ a melhor dupla que existe... dois corações batendo com um amor altamente correspondido e compartilhado pela música...#amordepai #paiefilha #menina #liarah #raulseixas #medodachuva #rau #ensaio #violaoevoz #felicidade #serpai #pai #teamo ❤️ #amorincondicional
Tirando música juntos ♥️ a melhor dupla que existe... dois corações batendo com um amor altamente correspondido e compartilhado pela música...#amordepai #paiefilha #menina #liarah #raulseixas #medodachuva #rau #ensaio #violaoevoz #felicidade #serpai #pai #teamo ❤️ #amorincondicional #tocaraul #raulseixas
Fluye con una buena intención de ayudar, apoyar o nutrir emocionalmente a quien tengas la bendición de contactar en este día! Luz y bendiciones! Eleanor 🌹 #sanandotuvida #amorincondicional #PNL #neurosemantica #amor #dar #metacoach
Día hoy para la adaptabilidad y para liberarnos de todo lo que no nos sirve, desbloquear aquello negativo y fluir. Limpieza Interna y externa 💜 Día para hacer un cambio por pequeño que sea y salir airosos de esos procesos, porque vamos a tener la fuerza suficiente por muy difícil que parezca💜 No es necesaria la postura de destrucción de aquello que ya no queremos cerca...💖 Día de constancia, voluntad y esfuerzo..... día para quitarnos los tabúes sexuales que tenemos en el cuerpo y la mente 💚 Día para liberar el cuerpo y cuidarlo, cómo un cambio de piel 💚 mirar lo que comemos, el ejercicio físico y mental 💖 Tenemos libertad de expresión pero sin pasarnos, trabajar el Auto control 💚 Vamos a cuidarnos, no a destruirnos 💚 Feliz día! 💜💖💚 Te puedes acompañar de los Aceites Esenciales de Young Living #youngliving Release, GRATITUD, Acceptance, Believe, Transformation, Magnify your Purpose #gratitud #amorincondicional #perdon #valor #soltar #abundancia #armonia #acceptance #aceptacion #purificar #gratitude #transformation #soñar #proyectos #creatividad #abundance #valor #youngliving #younglivingeo #younglivingecuador #younglivingcolombia #younglivingeurope #younglivinges #younglivingcanada #younglivingindonesia #younglivingmexico
Tirando música juntos ♥️ a melhor dupla que existe... dois corações batendo com um amor altamente correspondido e compartilhado pela música...#amordepai #paiefilha #menina #liarah #raulseixas #medodachuva #rau #ensaio #violaoevoz #felicidade #serpai #pai #teamo ❤️ #amorincondicional
Un año más mi ratita en el conservatorio enseñándonos lo aprendido en este semestre... y yo lo que veo es una sola cosa: ARTE, ARTE e ILUSIÓN a partes iguales!!!!! #pequeñapianista #musica #sobrina #smile #princesas #loveyou #cousins #lovecousin #inspiration #enamorada #bestoftheday #instapicturing #dailyphoto #instalove #instabeauty #instapicture #instago #instagood #princess #amor #love #valencia #amorincondicional #beautiful #fotografa #fotografavalenciana
Me encanta ♥️ abrir los ojitos y ver esto.... #BimbayLolo #misperritos #buenosdias #jueves #siempreamilado #amorincondicional
"La memoria del corazón elimina los malos recuerdos y magnifica los buenos, y gracias a ese artificio, logramos sobrellevar el pasado". Gabriel García Marquez. *********************************** #mispensamientos #piensoluegoexisto #misautores #mislibrosmistesoros #misautoresfavoritos #amorincondicional #soñadora #tuestrella #vida #vibracion #pazinterior #taróloga #reflexiones #ritualesdeluz #infancia #niñez #nossobranlosmotivos #rayodefuerza #quieroypuedo #quitandolimites #desapego #contadoradeestrellas
💖💖💖 @mamy_mamy
Transforme a sua vida através da meditação, com apenas alguns minutos por dia! A meditação é uma prática de origem muito antiga que visa alcançar um estado de clareza mental e emocional. Utilizada há milênios no oriente, é também conhecida por libertar a mente de padrões antigos e repetitivos e também por nos conectar com o nosso Eu interior, abrindo-nos para a nossa própria espiritualidade, independente de crenças ou religiões. A meditação é literalmente um divisor de águas na vida das pessoas, causando grandes transformações com apenas alguns minutos por dia. Inclusive, vários alunos do Treinamento Online de Meditação testemunham justamente isso, a forma como essa simples prática transformou suas vidas. Com este curso online de meditação completo e totalmente voltado para a parte prática, você irá introduzir a meditação na sua rotina diária de forma gradual, afinal, nada acontece sem a ação! É importante colocar em prática, e é por isso que estamos aqui, nós te ajudaremos com isso! Já são mais de centenas de alunos que estão se beneficiando com a prática da meditação diária! Benefícios do Treinamento: – Diminuição do estresse cotidiano – Aumento da paz interior – Redução da ansiedade – Mais clareza mental e serenidade – Profundo autoconhecimento – Desenvolvimento e evolução pessoal – Clareza mental e serenidade – Maior equilíbrio emocional – Maior foco – Maior determinação e força de vontade – Aumento da auto-estima – Aumento da motivação – Melhorias no sistema imunológico Chegou a hora de você fazer uma escolha para a sua vida. Como você gostaria de estar daqui a 5 anos? E daqui a 2 anos? E no ano que vem? Saiba que para isso acontecer, você precisa dar o primeiro passo hoje. Você tem esse poder de escolher o que é melhor para você e para a sua vida! E a meditação é o seu primeiro passo! Inscreva-se no Treinamento Online de Meditação e permita que esta prática maravilhosa transforme a sua vida!Clique no link azul do perfil ou comente eu quero me mando informações no direct 🙏. #Repost @aprendameditar • • • • • • Transforme a sua vida através da meditação, com apenas alguns minutos por dia! Por @aprendameditar
next page →