#anta

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When training sessions like these come around when everything feels heavy and technique feels off, when these percentages are usually bread and butter, these are the days that count! As long as you put in the graft add another session in the bag that's all you can do and see what tomorrow can bring 👌 Every 2 minutes for 20 minutes 1 squat clean + 1 front squat + split jerk . . . . #invictusathlete #crossfit #training #fitfam #feedthegoujons #fitness #coach #motivation #fitnessmotivation #gym #progenxeu #eleiko #weightlifting #oly #barbell #squats #quads #anta #iamnobull #goattape #manchester #instafit #mediumsizedlad #lad #fitspo #inspo #lifting #alwaystomorrow #ryourogue #roguefitness
Я бегу. И думаю только о беге. Когда ты бежишь, ты можешь быть кем угодно, от твоей личности тут ничего не зависит. Твое тело — машина для бега, не больше, но и не меньше. Все твои реакции — это реакция тела, и у тебя нет других желаний, кроме желаний тела. Если ты бежишь, чтобы победить, ты должен думать только о том, как нацелить свое тело на победу. Во имя скорости ты забываешь о себе. Ты должен отречься от себя, чтобы добежать до финиша. #minskrun #run #sport #traning #мосты #sport #minsk #anta #движение #терпение #боль #стремление #выносливость
Sem vergonha e sem moral, "naja cuspideira" para esse aí eu digo NÃO, não é homofobia, tenho conhecidos e amigos homossexuais e que tem respeito. Este "imbecil" se esqueceu que o fato de ser homossexual na cultura é passível de pena de morte. #anta #najacuspideira Meninas de 10 anos merecem respeito, e certas "culturas" precisam sim ser revistas.
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With the NBA season starting tomorrow, the BTST crew give predictions on their award winners and NBA champion. Today is the Finals matchup and NBA Champion: Charlie- Warriors vs Celtics; Warriors in 7 Bruce- Warriors vs Celtics; Celtics in 6 Adam- Warriors vs Celtics; Warriors in 7 Sano- Warriors vs Celtics; Warriors in 6 #btstpod #blacktopsmacktalk #nba #btstnbapreview #basketball #hoops #bball #ballislife #basketballneverstops #basketballjunkies #basketballfan #podcast #goldenstatewarriors #bostonceltics #kevindurant #stephcurry #kyrieirving #gordonhayward #nike #adidas #anta #underarmour #kicksoncourt #solewatch #solecollector #kickstagram #igsneakercommunity #solesociety #complexsneakers
Model & Post: @franiaortiz Wears: @diegofernandomx
Gli italiani sono un popolo di allenatori. Si sa! Un popolo di gente che dice ad altra gente cosa fare, come fare, quando fare. Lo stesso approccio, molto semplificato, alla base della managerialità. In ufficio c’è pieno di gente che ne sa, che dice ad altra gente cosa fare, quando e come. Manager il cui obiettivo é non fare niente. Avete notato anche voi? Nel resto d’Europa, tutt’altro che per esterofilia e con ovvie considerazioni del non fare di un’erba un fascio, noto che in certi ambienti l’attitudine si è sviluppata correttamente: il manager si assume la responsabilità, facilità il flusso di lavoro e la sua organizzazione, portando il gruppo al successo. Insomma fa il suo! Il manager italiano, lo si nota a tanti livelli ed ambienti, imbastisce una serie di processi e regolamentazioni e burocrazie con l’obiettivo di una piena deresponsabilizzazione. Di base, credo che ci sia una pessima cultura “dell’errore”, che penalizza esageratamente chi lo commette. Pertanto urge proteggersi da stratificazioni operative. Come se, per tornare al mondo del calcio, il mister da gli schemi e poi se ne lava le mani se la squadra perde. In Inghilterra il mister si chiama Manager e fa il suo! Qui in Italia siamo solo allenatori!
😬 An Awsome day! Ph. @andresbte thanks!!
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