#beterraba

87,686 posts

Loading...
Esta é para incrementar seu Natal! 🤶🏻Tartar de Atum e abacate com Carpaccio de Beterrabas! 🥑 ( com opção para versão Vegetariana) ⠀⠀⠀⠀ ▫️Atum fresco 100g (você pode substituir por abobrinha, cogumelos, tofu firme...para uma versão vegetariana) ▫️Avocado maduro e firme 40g ▫️Ciboullete francesa a gosto ▫️1/2 Beterraba fatiada finamente ▫️Salsinha a gosto ⠀⠀⠀⠀ Marinada: ▫️Vinagre branco 100ml ▫️Açúcar 100ml ▫️Gengibre ralado a gosto ▫️Agua 60ml ⠀⠀⠀⠀ Molho: ▫️Molho de soja 10ml ▫️Vinagre balsâmico 10ml ▫️Tabasco a gosto ▫️Azeite 25ml ▫️Pimenta rosa a gosto ▫️Sal a gosto ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 1. Misturar os ingredientes da marinada com 60 ml de água, ferver 2 minutos, retirar do fogo e mergulhar as fatias de beterraba. Cobrir e deixar descansar até a hora de usar. 2. Misturar todos os ingredientes do molho. Misturar à parte, o atum ( ou vegetal escolhido)e o abacate cortados em cubos pequenos e a ciboullete picada. Acrescentar um pouco do molho e deixar o restante para temperar na hora, com parcimônia, pois ele pode escurecer demais o abacate 3. Montagem: em um aro colocar algumas fatias de beterraba. Por cima a mistura de atum com abacate e molho. No topo finalizar com fatias de abacate e decorar com Pimenta rosa. Retirar o aro e servir com um pouco de molho a parte. ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #tartare #tartar #carpaccio #tartaredethon #carpacciodebeterraba #avocato #abacate #beterraba #vegetariano #receitavegetariana #gastronomiafuncional #gastronomia #receitas #receitasfit #lowcarb #nutrição #nutriçãofuncional #fit #fitchefsolsotille
O fiberbond é uma forma prática de complementar as necessidades de fibras do organismo • Contém fibras solúveis e insolúveis importantes para o bom funcionamento do intestino • Praticamente não adiciona calorias à dieta (2 kcal por tablete) elimina 70% da gordura ingerida. #fiberbondherbalife #aveia #espaco #vidasaudavel #beterraba #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #dietaesaude #festas #natal #reveillon2019
Orgânico é vida que brota e cresce! 💚🌱 #beterraba . Www.Tomatito.Com.Br
🍅Saladinha bem chiqueney ja que o tomate ta bem caro!!😆 Seria cômico se não fosse verdade né gente!! Por aqui o tomate ta em torno de 8-9 reais😱😱😱. . . . #salada #donasdecasareunidas #beterraba #alface
Vamos de #tbt saudável. Brindar ao suco de beterraba com laranja, cenoura e mel? Viva saúde. Vivaaaaaa!
Linda Havaianas na cor Beterraba
Boa noite 😘 #vermelho #beterraba Vermelho - É um tom intenso, as mulheres que gostam dele são sensuais, sedutoras e gostam de viver grandes paixões
Descubra 05 BENEFÍCIOS DA BETERRABA que irão te surpreender! A Beterraba é uma fonte rica em nutriente como: Cálcio, Ferro, Vitaminas A e C Também é rica em fibras e potássio. 01-Reduz o risco de doenças cardíacas; 02-Melhora a saúde digestiva; 03-Melhora o rendimento do treino; 04-Previne e combate anemia; 05-Mantém a saúde dos músculos.
Sugestões ótimas da @dicadanutri para esta época do ano! . . . #Repost @dicadanutri with @get_repost ・・・ Em época nenhuma deveriam faltar na tua mesma, mas especialmente nessa de agora, época de festividades de fim de ano, Natal e Réveillon, essas belezinhas aí da imagem vem mais a calhar ainda. 😬🙈 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ O brócolis e sua família (#repolho , #couve e #couveflor , nabo, rabanete) são fonte de organosulfurados. Já a #beterraba é fonte de betaína. O que essas substâncias têm em comum? A capacidade de auxiliar - e muito! - o fígado a metabolizar e eliminar o excesso de toxinas que o alcool, o doce, as farinhas, as gorduras de caráter duvidoso produzem. 😳😅 Temos vários outros alimentos que podem contribuir pra esse efeito #detox , mas esses são os de mais fácil acesso, todo supermercado/feira tem e o custo é baixo. "E a água Elisa?" Já visse uma #faxina ser feita sem #água ? Então! No nosso metabolismo não poderia ser diferente... ☝🏻 Ah! Detalhe bem importante: as belezinhas aí em cima não devem ser submetidas ao calor (cozimento, forno, refoga...) por mais de 5 minutos, ok? Ainda, essa dica é válida inclusive praqueles com alguma disfunção tireoidiana. Já está mais do que comprovado que o consumo civilizado (1 a 2 xicaras ao dia) de #brócolis e cia não altera o funcionamento da #tireóide . ⠀⠀⠀⠀👌🏻♻️😉 #dicadanutri #xôtoxinas #healthytips #healthyfood #superfood #nutricao #saude #depreferênciaOrganico
Post de utilidade pública da @dicadanutri. ❤️ . . . #Repost @dicadanutri with @get_repost ・・・ Em época nenhuma deveriam faltar na tua mesma, mas especialmente nessa de agora, época de festividades de fim de ano, Natal e Réveillon, essas belezinhas aí da imagem vem mais a calhar ainda. 😬🙈 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ O brócolis e sua família (#repolho , #couve e #couveflor , nabo, rabanete) são fonte de organosulfurados. Já a #beterraba é fonte de betaína. O que essas substâncias têm em comum? A capacidade de auxiliar - e muito! - o fígado a metabolizar e eliminar o excesso de toxinas que o alcool, o doce, as farinhas, as gorduras de caráter duvidoso produzem. 😳😅 Temos vários outros alimentos que podem contribuir pra esse efeito #detox , mas esses são os de mais fácil acesso, todo supermercado/feira tem e o custo é baixo. "E a água Elisa?" Já visse uma #faxina ser feita sem #água ? Então! No nosso metabolismo não poderia ser diferente... ☝🏻 Ah! Detalhe bem importante: as belezinhas aí em cima não devem ser submetidas ao calor (cozimento, forno, refoga...) por mais de 5 minutos, ok? Ainda, essa dica é válida inclusive praqueles com alguma disfunção tireoidiana. Já está mais do que comprovado que o consumo civilizado (1 a 2 xicaras ao dia) de #brócolis e cia não altera o funcionamento da #tireóide . ⠀⠀⠀⠀👌🏻♻️😉 #dicadanutri #xôtoxinas #healthytips #healthyfood #superfood #nutricao #saude #depreferênciaOrganico
Oi minha genteee Olha eu de novo e quem é a protagonista da vez a beterraba Isso mesmo 👏👏 .♡ . .♡ VIDEO DA SERIE: CUIDANDO DA PELE . . ♡ Os alimentos não somente beneficiam o organismo mas também tudo aquilo que o abrange de uma maneira geral e a pele não podia deixar de fazer parte desses benefícios. A beterraba ajuda a melhorar a pele #beterraba #mascaracombeterraba #cuidandodapele #feminina #blogueira #limpezafacial #limpezanorosto #limpezanorosto #dicacaseira #dicadapoli
Jantinha básica para não perder o foco❤❤👍 👉👉👉👉Boa noite👈👈👈👈 . . . amiga, você gostaria de perder a barriga em apenas 10 dias? 🤔. 📌💪 criamos um novo método que já está mudando milhares de vidas! . 🚨 você vai aprender a fazer uma reeducação alimentar simples e saudável e que realmente funciona na prática! . 🚨 você vai participar do grupo vip no facebook com outras pessoas determinadas para o real slim nós nos próximos 10 dias! . 🚨 e o preço para tudo isso? Apenas 29,00 REAIS COM GARANTIA DE 7 dias ou o seu dinheiro de volta! . 🚨 para adquirir o guia de alimentos clique no link azul do nosso perfil👉@200receita_low_carb 👈 #dietalowcarb #dietalowcarbbrasil #baixocarbo #baixocarboidrato #lowcarbbrasil #lowcarbbr #lowcarbevida #lowcarbévida #vidalowcarb #menoscarboidratos #menoscarbo #amolowcarb #maisgorduramenoscarboidrato #alface #repolho #carne #beterraba
Eita fim de ano muitas confraternizações. #tabule #couvefloraçafrão #ovoscaipira #beterraba #carnedepanelanacebola 🥗
Natal está vindo aí a todo vapor!!! Yesss🎅🎄 e com ele vem as "comilanças" !!!😅 . Ninguém quer ganhar uns quilinhos não é?!😩 . Já conhece o FiberBond?? Ele absorve até 70% da gordura ingerida 😱 . 📌me chama no direct ou no WhatsApp que eu te explico como funciona!! . . . #gordura #FiberBond #absorvegordura #fantástico #resultados #fibra #aveia #beterraba #yess #noboss #herbalifeNutrition #Camamu #bahia
Em época nenhuma deveriam faltar na tua mesma, mas especialmente nessa de agora, época de festividades de fim de ano, Natal e Réveillon, essas belezinhas aí da imagem vem mais a calhar ainda. 😬🙈 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ O brócolis e sua família (#repolho , #couve e #couveflor , nabo, rabanete) são fonte de organosulfurados. Já a #beterraba é fonte de betaína. O que essas substâncias têm em comum? A capacidade de auxiliar - e muito! - o fígado a metabolizar e eliminar o excesso de toxinas que o alcool, o doce, as farinhas, as gorduras de caráter duvidoso produzem. 😳😅 Temos vários outros alimentos que podem contribuir pra esse efeito #detox , mas esses são os de mais fácil acesso, todo supermercado/feira tem e o custo é baixo. "E a água Elisa?" Já visse uma #faxina ser feita sem #água ? Então! No nosso metabolismo não poderia ser diferente... ☝🏻 Ah! Detalhe bem importante: as belezinhas aí em cima não devem ser submetidas ao calor (cozimento, forno, refoga...) por mais de 5 minutos, ok? Ainda, essa dica é válida inclusive praqueles com alguma disfunção tireoidiana. Já está mais do que comprovado que o consumo civilizado (1 a 2 xicaras ao dia) de #brócolis e cia não altera o funcionamento da #tireóide . ⠀⠀⠀⠀👌🏻♻️😉 #dicadanutri #xôtoxinas #healthytips #healthyfood #superfood #nutricao #saude #depreferênciaOrganico
#Repost @vpnutricaofuncional with @get_repost ・・・ ✨ Você sabia que o consumo de beterraba pode influenciar seus níveis de pressão arterial?😱😱 Um estudo realizado com animais com síndrome metabólica – induzida pela dieta rica em carboidrato e gorduras por 16 semanas – mostrou que a administração de suco de beterraba gerou redução da inflamação e melhorou parâmetros cardiovasculares, hepáticos e metabólicos e esses benefícios foram atribuídos à presença de nitratos (Mol Nutr Food Res; 2017.doi: 10.1002/mnfr.201700478). Já uma pesquisa com 18 indivíduos saudáveis mostrou que a ingestão de suco de beterraba enriquecido com nitrato ou suco de espinafre – que também apresenta altas concentrações de nitrato – promoveu redução dos níveis pressóricos. Assim, o consumo de suco de beterraba com espinafre é uma alternativa simples para diminuir o risco de doenças cardiovasculares (J Nutr; 146(5):986-93, 2016). Indivíduos hipertensos também já foram estudados: mas os efeitos da beterraba não apresentaram significância estatística na redução dos níveis pressóricos quando administrada por 1 semana. Mas esse resultado pode estar relacionado ao curto tempo de intervenção que não foi suficiente para promover o remodelamento do endotélio vascular, sendo necessária a condução de avaliações crônicas para melhores resultados (Am J Clin Nutr; 102(2):368-75, 2015). Portanto, o consumo de beterraba – e outras fontes de nitrato como o espinafre – pode favorecer a saúde endotelial. 💫 Consulte seu nutricionista para saber se esses alimentos podem ser benéficos para sua saúde, considerando sua individualidade bioquímica, e como inclui-los no seu dia-a-dia. #nutrição #nutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #saúdecardiovascular #pressãoarterial #beterraba #espinafre #nitratos
Dica! . Por: @tuasaude . . Quer perder de 3 a 4kg em 10 dias? Preparamos um livro digital especialmente para você ele irá te ajudar nesse processo de emagrecimento, ele contém 290 receitas Low Carb ilustradas e divididas em: . . . - Café da manhã - Lanches - Almoço - Jantar - Suco detox - Shakes - Doces - Sobremesas . . . -COM ESSE EBOOK VOCÊ VAI ENTRAR EM FORMA COMENDO BEM 😋 . . -COMER SEM FICAR COM A CONSCIÊNCIA PESADA DEPOIS😄 . . -DAR UM UP NA SUA AUTO ESTIMA 😎 . . -E TER UMA VIDA COM MUITO MAIS ENERGIA 💪 . . . - Para adquirir esse livro digital é só clicar no link azul da biografia do perfil @receitafit_lowcarb21 . . . #vidalowcarb #comidadeverdade #lowcarbevida #foconadieta #perdergordura #receitalight #dicafit #receita #exerciciosemcasa #queimargordura #boaforma #comerbem #dietaetreino #alimentacaosaudavel #saudeemfoco #nutrindo #nutricaoesaude #culinariasaudevel #docefit #projetovidatoda #projetoverao #musculacao #comerbemfazbem #batatadoce #marmitafitness #beterraba #laranja #saude #foco #determinação
#pato , #beterraba e #quinoa ! Simples assim 🤷‍♀️
🍃Vamos almoçar gente? . 🍃Comida caseira simples feito com muito amor. 🍃Na correria dessa quinta feira quente com muito compromisso. 🍃Mais quando bate a fome corro no fogão e faço meu próprio prato. . #cozinhandocomdarlene #casacomidaboa 🏠 #brocolis #beterraba #carnemoidacombatata #arrozefeijao #pimenta #comidasaudavelegostosa
Claro que tem gente que vai achar feio e torcer o nariz, mas garanto que esse meu almoço de hoje está muito, muito gostoso. 🦉🍽️✌️ #ComidaDeCoruja #comidadeverdade #AlmoçoDaCoruja #abóboraassada #beterraba #frangoenroladonaacelgaeassado #macarrãoontegral #brócolis #azeiteextravirgem #EuCuidandoDeMim #reeducaçãoalimentar
Jäger Schnitzel + Cwikla + Salada de Batata 😍 #jagerschnitzel #cwikla #beterraba #saladadebatata #wursteria #almoço #ondecomer Foto de @gabrieldamuda
Isso porque ela disse que tinha que sair e iria preparar um almocinho rapidinho. Muita gratidão por essa mamãe maravilhosa que eu tenho! ❤️ #comidadecoruja #comidadamamãe #comidadeverdade #reeducaçãoalimentar #almoçonacasadamamãe #abóbora #peixe #farofa #beterraba #brocólis #saladadealfacetomateeazeitonas #azeitedeolivaextravirgem #limão
Que tal uma beterraba em pó de altíssima qualidade para facilitar o dia a dia?😍 Além de ser um alimento rico em nutrientes, ela da mais cor e sabor às suas refeições.❤️ . Lembrando que tem frete grátis para todo o estado de MG lá no nosso e-commerce. Que tal aproveitar? www.meleveagora.com.br . #meleve #meleveagora #alimentacaosaudavel #alimentacao #beterraba #comidadeverdade #commaissabor #praticidade
Queria fazer uma baita #homenagem a #beterraba ... voce suja todo dia diversas toalha de #roxo mais eh impossivel, nao te querer bem.. #teamo #eueacorrida BETE PARA OS INTIMOS.
Benefícios da #Beterraba ✅😋😁
Beterraba assada com senente de girassol e linhaça. Muito bom! O de cenoura também é gostoso. #seedoflife #beterraba #girassol #snacks #health #freeletics #saude #nham #food #comida #veggieseeds #snackssaudaveis #curitiba
Olha esta cor ... E não é só a cor que é maravilhosa ... Somente fazendo para saber o quanto o sabor e maravilhoso ... Melancia 🍉 + beterraba + limão 🍋 + gengibre Como pode melhorar ? #alimentacaosaudavel #alimentacaoleve #alimentacaoconsciente #suco #sucododia #sucodobem #sucotododia #melancia #beterraba #organicos #frutas #comamaisfrutas #equilibrio #saude #bemestar #amor #amorproprio #gratidao #gratidaotododia #vivacomamor #vivacomsaude
🍽 Menu do dia: Arroz, feijão, bisteca, hamburguinho a parmegiana, carne de panela com batata, purê de batata, polenta frita e berinjela. 🥗 Saladas: Ovo no vinagrete, couve, alface, rúcula e beterraba ralada. 🍝🍜🍛🥗🥣🍲🍆🥔🥔🥔 #finosaboramericana #menudodia #menu #cardapio #cardapiododia #cafe #lanchonete #restaurante #fome #hungry #americana #avbrasilamericana #breakfast #lunch #hamburguer #batata #batatalovers #ovo #beterraba
💁🏽‍♀️Geralmente, ouvimos falar que é mais recomendado consumir os alimentos crus para melhor aproveitamento dos micronutrientes, fibras e fitoquímicos, mas, na verdade, não é bem assim. Alguns compostos são mais bem absorvidos quando o alimento é submetido ao calor. Vamos a alguns exemplos? 🌱 O Espinafre quando cozido reduz o teor de oxalato e taninos (antinutrientes -impedem a absorção de alguns nutrientes quando consumidos juntos como o ferro, o cálcio, zinco e fósforo). 🥕 A cenoura cozida apresenta o seu carotenóide (betacaroteno) mais bem aproveitado pelo organismo (substância excelente para a pele e cabelos). Preferir o cozimento al dente. 🥦 O brócolis quando cozido confere mais aproveitamento de carotenóides como a luteína, zeaxantina e betacaroteno. Quando consumido cru ou minimamente cozido (por 2 min,cozido ano vapor) concentra maior quantidade de glicosinalatos que atuam na prevenção do câncer, como antioxidante e destoxificante. 🍅 O licopeno do tomate é mais bem absorvido quando cozido (por 15 minutos, sem casca e sem sementes e com um pouco de azeite de oliva), é uma importante substância que tem potente ação antioxidante. 🥙 A Beterraba cozida concentra mais flavonóides. A crua tem mais nitrato (substância que ajuda no desempenho no exercício físico) O mais recomendado é VARIAR na oferta de vegetais e também no MODO DE PREPARO. Isso fará com que você aproveite todo o potencial dos vegetais que consome! 🤗 #dicadanutri #vegetais #cruecozido #brocolis #cenoura #beterraba #espinafre #verduraselegumes #micronutrientes #vitaminas #compostosbioativos #marinabuenonutri #alimentacaosaudavel #alimentacaoequilibrada #saudeenutricao #nutricao #reeducacaoalimentar #nutricionista #vidasaudavel #variedade
Dica para o verão (ou para vida): SUCO PINK POWER Bater no liquidificador: 1 beterraba crua 1 banana madura e congelada 3 a 4 rodelas de abacaxi Gengibre a gosto Sumo de 1 limão Água
Olha este post sou suspeita pra falar de beterraba pois utilizo bastante ela até mesmo pra colorir minhas preparações gosto bastante...(@make_repost ) ・・・ ✨ Você sabia que o consumo de beterraba pode influenciar seus níveis de pressão arterial?😱😱 Um estudo realizado com animais com síndrome metabólica – induzida pela dieta rica em carboidrato e gorduras por 16 semanas – mostrou que a administração de suco de beterraba gerou redução da inflamação e melhorou parâmetros cardiovasculares, hepáticos e metabólicos e esses benefícios foram atribuídos à presença de nitratos (Mol Nutr Food Res; 2017.doi: 10.1002/mnfr.201700478). Já uma pesquisa com 18 indivíduos saudáveis mostrou que a ingestão de suco de beterraba enriquecido com nitrato ou suco de espinafre – que também apresenta altas concentrações de nitrato – promoveu redução dos níveis pressóricos. Assim, o consumo de suco de beterraba com espinafre é uma alternativa simples para diminuir o risco de doenças cardiovasculares (J Nutr; 146(5):986-93, 2016). Indivíduos hipertensos também já foram estudados: mas os efeitos da beterraba não apresentaram significância estatística na redução dos níveis pressóricos quando administrada por 1 semana. Mas esse resultado pode estar relacionado ao curto tempo de intervenção que não foi suficiente para promover o remodelamento do endotélio vascular, sendo necessária a condução de avaliações crônicas para melhores resultados (Am J Clin Nutr; 102(2):368-75, 2015). Portanto, o consumo de beterraba – e outras fontes de nitrato como o espinafre – pode favorecer a saúde endotelial. 💫 Consulte seu nutricionista para saber se esses alimentos podem ser benéficos para sua saúde, considerando sua individualidade bioquímica, e como inclui-los no seu dia-a-dia. #nutrição #nutriçãofuncional #vpnutriçãofuncional #vpcentrodenutriçãofuncional #saúdecardiovascular #pressãoarterial #beterraba #espinafre #nitratos
Panqueca de beterraba couve Mix de legumes arroz integral mix legumes carne moída omelete recheado #panquecadebeterrada #panqueca #beterraba #fitness #marmita #marmitafitness #panquecadebeterrabasemfarinhadetrigo #lowcarb #carb #saudavel
Bolinho de beterraba recheado de brigadeiro. Doce com doce e mais doce!!!! 🤪😋 #beterraba #handmademuffin #docedemais
O ácido fólico é uma das vitaminas do complexo B (B9), também conhecido por “folato”. Tem inúmeras funções em nosso organismo, principalmente síntese e reparação do DNA, divisão e crescimento celular, produção de novas proteínas e formação de hemácias. É muito importante para a saúde cardiovascular e do sistema nervoso. Veja 10 entre as principais fontes de folato: 🔹 Grão-de-bico 🔹 Fígado de boi 🔹 Feijão carioca 🔹 Feijão fradinho 🔹 Lentilha 🔹 Espinafre 🔹 Aspargos 🔹 Beterraba 🔹 Brócolis 🥦 🔹 Abacate 🥑 👩🏻‍⚕ Isabela David 🔹 Médica Nutróloga e Palestrante | Medicina Preventiva e Longevidade Saudável | Nutróloga Antiestresse 🍏 📞 (48) 4009-2920 | 📍 Florianópolis/SC 🌐 isabeladavid.com CRM/SC 6.356 | RQE 7.455 #saude #medicina #nutrologia #florianopolis #mkteffect #figado #feijão #lentilha #espinafre #aspargo #beterraba #brocolis #abacate
Saindo panquecas coloridas. Beterraba e Cenoura ! #panquecas #chef #beterraba #cozinhar #arte
DICA DA NUTRI Por Natália Alves Além de ser um sorvete sem açúcar, leite e gordura, o sorvete de beterraba é rico em vitaminas e minerais presentes na banana e beterraba como ferro, potássio, vitaminas. É uma ótima opção de sobremesa para os dias de verão e também uma opção de refeição pré-treino, pois fornece energia otimizando o desempenho. . . . #espaçopsyche #espacopsyche #nutriçao #sorvete #sorvetedebeterraba #dicadanutri #alimentaçao #alimentosaudavel #dietabalanceada #dietasaudavel #sobremesa #beterraba #brasil #saopaulo #botucatu
Uma linda noite a todos, vamos de uma #omelete com #beterraba , #cebola , #tomate e #pipino ...e um #cafezinho e agradece a #Deus por tudo. Vamos pensar leve para ser leve 🍃 . . #Dieta #boanoite #cafe #emagrecimento #foco #obnetivo #nutri #nutricao #peso #fitness #proten #saude #saudavel #leve #pensarleve #beterraba #night #good #foconoobjetivo #objetivo #exercicio
Ja experimentou folha de beterraba refogada? Prepare como couve e se delicie! • Encontro com Produtores Agroecológicos, todas as terças-feiras, das 17 às 21h. Rua Gaivota, 743, Moema. • #beterraba #refogado #organico #feiraorganica #moemasp #saopaulo
Yo también apoyo a apatazagrupacion porque #lodificilnoescomer . Como ellas bien dicen lo difícil es contarlo, lo difícil es asumirlo, lo difícil es dejarse ayudar, lo difícil es entenderse a sí mismas, lo difícil es no conocerse ni reconocerse, lo difícil es ver el lado positivo de la vida, lo difícil es ser clara, lo difícil es aceptar el trastorno, lo difícil es no culparse, lo difícil es sentir que la gente no les entiende, lo difícil es sentirse vacía y lo difícil es aprender a confiar. A parte de lo que comentan y de lo que no sabemos, para mi lo difícil es tener la valentía que tienen estas mujeres. Tienen sus objetivos claros y se han unido para conseguir lo que se proponen y estoy seguro de que lo van a conseguir. Además, van a ayudar a todas las que están pasando por lo mismo que han vivido y viven ellas cada día debido a los estigmas y prejuicios impuestos por la sociedad. La unión hace la fuerza y vosotras lo estáis demostrando. Yo os admiro y sé que mucha gente también y sólo deseo que consigáis todo lo que os propongáis como agrupación y como personas. #lodificilnoescomer . . . #art #arte #artist #drawing #dibujo #beet #remolacha #beterraba #ink #tinta #red #rojo #natural #redolacha #creative #drawing_expression #drawingoftheday #goodafternoon #zaragoza #agrupacion #tca #trastorno #conducta #alimenticia
next page →