#bezlepku

66,964 posts

Loading...
#bezlepku #brno #párekvrohlíku Pekařství Smajlík OC Rozkvět
Lc věnečky by @monikakalabovajanysova —————— Na 6 ks potřebujeme: *4 bílky🥚🥚🥚🥚 *1/4 hrnku /hrnek má 250 ml/ sladidla erythritol *špetku soli *1/4 polévkové lžíce našlehaného sýra /např. Svěží / *pár kapek citronové šťávy 🍋/max.1 čajová lžička/ V misce začneme šlehat 🌀sníh se špetkou soli. Pozor, nejdříve opravdu pomalu, nebo nám při manipulaci bude mít sníh tendenci padat. Trvá to sice déle, ale vyplatí se ❣️. Do sněhu za stálého míchání přidáme sladidlo, sýr a citronovou šťávu. Na pečící papír tvoříme lžící kolečka ⭕️a pečeme na 175 stupňů 3️⃣0️⃣minut. Poté výkon snížíme na 100 a ještě 1️⃣5️⃣minut sušíme. Po vychladnutí rozkrojíme 🔪a plníme bílou nebo čokoládovou šlehačkou a zdobíme ovocem🍓 A zbyly žloutky... takže zítra bude #lowcarb smažený řízek 👌 Už jste nějdy jedli “nic” se šlehackou? 😅. Tak přesně takhle chutnají tyto rádoby #lowcarb věnečky 👌. Jsou tak nadýchané 💮. Bez odpalovaného těsta a cukru ❌to šlo hůře, ale podařilo se 😋Recept přidám klasicky níže ❤️ ———————————————————— #lowcarb #jsemlowcarb #lowcarbdiet #lowcarbczech #lowcarbfam #lowcarbmeal #lchf #lowcarbfood #lowcarblove #glutenfree #bezlepku #bezcukru #sugarfree #vkuchyni #zdravycech #keto #lowcarbrecepty #monikakalabovajanysova #desert #healthyfood @milujulowcarb ————————————————————
Tento zdravý dezert (z mandlové mouky + plněný tvarohovým krémem a ovocem) jsme si opravdu užili 😋. Vzpomněli jsme si na něj, když nás honila mlsná po dnešním posilování. Bohužel už v lednici není, tak jdeme raději spát, abychom si nevzali čokoládu 😁. A co vy, jak zaháníte chuť na sladké? 🧐 . . #theholybibleofyourbody #dezert #zdraverecepty #hubnemedoplavek #cukrfree #lowcarbczech #fitjidlo #bombimtoskamu #mandlovamouka #nizkosacharidove #nizkosacharidovastrava #bezlepku
Rolada szpinakowa bez glutenu, mleka i jaj Z wędzonym łososiem i serkiem wegańskim Violife Inspirowana przepisem Karoliny Nicpoń @nicponwkuchni Półprodukty, których użyłam w większości są na zdjęciach w tym poście, w nieco innych proporcjach niż w oryginalnym przepisie. Użyłam mrożonego szpinaku, czosnku w proszku, łososia wędzonego i gotowego serka Violife, nie dałam wody. Składniki: 160 ml aquafaby 400 ml mąki z ciecierzycy @incola_glutenfree Sól Pieprz @bezglutenpl 1 łyżeczka mielonego czosnku Bezgluten 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych bezglutenowych @piecprzemian.com.pl Paczka szpinaku mrożonego rozdrobnionego 450 g 1 łyżeczka bezglutenowego proszku do pieczenia 1 paczka wędzonego łososia 1 opakowanie serka Cremy Violife @evergreenwarsaw 8 łyżek oleju rzepakowego Wykonanie: Aquafabę ubijam długo mikserem ze szczyptą soli, na gęstą pianę. Mąkę, drożdże, proszek, łyżezckę soli, szczyptę pieprzu i czosnek mieszam w misie miksera, dodaję olej i rozmrożony, odciśnięty szpinak i miksuję. Dodaję pianę z aquafaby i mieszam łyżką. Masę wykładam na dużą blachę na pergamin. Piekę w nagrzanym piekarniku 180 C środkowy poziom, grzanie góra i dół, 20 minut. Po wystudzeniu ciasto przekładam na folię spożywczą, smaruję serkiem, układam plastry łososia, zwijam roladę i w tej folii wkładam do lodówki na ok. dobę (lub przynajmniej na noc). Dopiero po tym czasie jest idealna w smaku i konsystencji. Smacznego :) Oryginalny przepis w linku pod postem na FB. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #szpinak #spinach
Máme pro vás tady jednoduchý recept na mangový krém s tofu🌟👌. Délka přípravy 5 minut, pak 5 minut úklid. Jediný nedostatek na tomto receptu, je mytí mixéru.💁🏻‍♀️(taky to tak nemáte rádi??) Tofu se nebojte, krém má díky němu super konzistenci. Není třeba doslazovat. Osobně doporučuju s vanilkou nešetřit. Potřebuješ👇🏻 1 tuhého tofu natural (180g) 1 mango (cca 200g) 1 zmražený banán větší špetka vanilky 100ml kokosového mléka kokosový krém (libovolně navrch) Postup Vše rozmixujeme dohladka a podáváme s kokosovým krémem a dalším exotickým ovocem. Vše jsem nakoupila na @rohlik.cz ,mají teď asijský týden a můžete tam i najít mango nam dok mai, což je speciální thajská odrůda. 💛🤤 #pgfoodies #dnesjem #veganskydezert #tofu #dnesjem #bezlepku #bezlaktozy #mango #mangomousse #czechfoodblogger #sladke #rohlikujeme #dlouhodobaspoluprace #rohlik
Na Vánoce jsem dostala Voňavou kuchařku od @paleosnadno 😍 Byl to jeden z nejhezčích dárků, hned na první pohled jsem se do ní zamilovala 😊🖤 Neskutečně krásné fotky a spoustu úžasných receptů! Mé nejoblíbenější lívanečky z krémového sýru 😋 Parádní verze na celerové hranolky, už nikdy jiné 😄 Chia džem, který chutná jako klasický 👍 Prostě samá výborná jídla, na kterých si pochutnáváme a těším se, až budu postupně zkoušet další recepty 😊 Všem kuchařku maximálně doporučuji!!! Je to pořádná bichle, kterou máte tendenci neustále listovat, nikdy jsem neviděla hezčí kuchařku ❣️ Luci, velká poklona za odvedenou práci, Vaše recepty jsou prostě neskutečné 💛💛💛 . . . #podlegrusovky #luciegrusova #vonavakucharka #kucharka #opravdovejidlo #realfood #healthyfood #bezcukruamouky #bezlepku #prirozenesladky #cukrfree #lowcarb #lowcarbhighfat #lchf #paleofood #paleo #jezjakoclovek #zdravinaprvnimmiste #livance #livanecky #bezcukru #sugarfree #chia #chiadzem #celerovehranolky #portobelloburger #milujemevareni #milujulowcarb #jsemlowcarb
..taky se těšíte už večer před spaním, co si připravíte ráno k snídani?🙈 schválně, jaká bude zítra, slaná x sladká? 🍳🥒🥬🍅🍓🥥🌰🍫☕️ ________________________ #yummymummyfoodie #paleo #whole30 #glutenfree #dairyfree #feedfeed #bezlepku
Sálat u quinoi, polnicku a papriky + pečené zeleninové špízy. #vecere #dinner #quinoa #salat #salatzquinoi #spizy #vegan #vegetarian #bezmasa #bezlepku #mnam
Další zkouška směsi od @labetacz . Musím říct, že cheesecake dopadl skvěle. Najedli se všichni v práci a všichni si pochvalovali. Takže zase palec nahorů. Když není čas, ale je chuť. 👍🏼🍰🥛 #bezlepku #glutenfree #dnesjem #senzaglutine #pastry #cake #cheesecake #razdvanapeceno #vsco #vscocam #vscocze #igerscz #instalifecz #tbt #instagram #baking
Houmejt bret, glutenfri • pytlik pohánky sa vysype do blendteku/mixer a 10 sec sa mixuje na najvyššiu rýchlosť. • tak dostaneme krásnu pohankovu bio múku 🥧 • ak náhodou odstavnujeme mrkvu, tak sa nám výborne hodí ta odstavnena dreň/vláknina do cesta toho chleba. 🥕 • odjakživa mám problem s číslami, takze to budem odmeriavat na hrste ako babička, ktorá vari hŕstkovú polievku. 👵 • Takze pridám hrsť pomletého ľanu, kmínu, 4 špetky soli a hrsť oprazenej slnečnice. • za hrsť psyllia (na kvasný proces a zároveň to chytí konzistenciu) • 10 min. rukou poctivo miešame. 🤚🏾 • zotrieme zbytky cesta z okrajov misky a prikryjeme obrusom. Necháme spinkať na teplom mieste 😴 Na druhý den, (asi po 24h) preklopíme na plech/pekáč/formu a necelú hodku pecieme v predohriatej rúre na 180. Recept na houm mejd humus s ďalšom diely🗽 #homemade #youknowhow #bread #glutenfree #chleb #domaci #bezlepku #bezlebku 💀 #cooking #baking #food #dyi #jidlo #pohanka #health #zdravi
Tak nám dnes zbyla rýže z oběda, trošku tuňáka, tak jsem udělala radost svému hafanovi supr drupr zdravými sušenkami. Storiesrecept nalezneš na profilu ve výběrech. Je to rychlovka, levné a hlavně nemusíte vyhazovat zbytky jídla. Budete potřebovat: 🐶Zbytek rýže z oběda 🐶Zbytek tuňáka z konzervy 🐶3 mrkve 🐶2 vejce 🐶Hrnek rýžové mouky 🐶Troubu na pečení😂 🐶Minimálně jednoho mlsného pejska, ne na pečení, ale na ochutnávání 😂😂 🐶Z těsta uděláte tak dva plechy ❤️Je to mňamka, huhaha. 😍Hlavně bezlepkové a zdravé #havirov #zdravesusenkypropsy #pes #jimzdrave #pesjizdrave #bezlepku #susenky #nejlepsipritel #pejsek #ostrava #jackrussel #recepty #zdraverecepty #brichactom #storiesrecept #praha #brno #opava #plzen #zhubnete #fitness
Placky na 100 způsobů u nás frčí ❤️🍀☀️ Je to rychlé a velmi chutné jídlo... Dnes jsem udělala takto: předem jsem si uvařila odpoledne brambory ve slupce, abych je mohla večer v klidu oloupat, ty jsem nastrouhaka na jemném struhadle, k tomu cesnek a rozsekanou brokolici a cibuli, kysané zelí, sůl, lnene semínko rozdrcené, trocha psylia, lahudkove droždí ... to vše spojím s troškou vody. Nechám uležet a smažím na kokosovém oleji 💫 . . . #dnesjim #vegan #veganfood #veganjidlo #vegansky #bezlepku #glutenfree #zeleninoveplacky #vecere #dinner #rychlejidlo #dobrota #brambory #brokolice #kysanezeli
Zdrave mlsanie - bez lepku a bez laktozy ale rozhodne nie bez cokolady ❤️😍🔝 #naturia #zdravemlsani #sweettemptation #chocolatepudding #pekarenharmonia #biopudingbezlepku #bezlepku #villeroyboch
Dnešní výborný oběd v @podnos_restaurant rizoto po italsku obrovská mnamka 👍🏼#podnosrestaurant #bezlepku #bezlepkualaktozy #bezlepkunebezchuti #food #dobrpuchut
Náš TIP na zdravou večeři😋 Pita chléb z žitné mouky s parmskou šunkou, rukolou a rajčátky👨‍🍳 Doba přípravy 15 minut ⏱ Fit & Tasty - Vas osobni kuchar👨‍🍳 www.fit-tasty.cz ☎️+420 739 510 184 📧objednavky@fit -tasty.cz #krabickovadieta #zdravejidlo #zdravestravovani #hubnuti #rozvozjidla #zdravyobed #zdravyzivotnistyl #jidlovpraze #zdravi #food #healthy #healthyfood #jidlo #fit #healthylifestyle #fitness #fitlady #glutenfree #bezlepku #fitfood #healthybreakfast #zdravastrava #mma_shorties #xfn #oktagon , #dopravazdarma #zdravavyziva #zdraveobedy #jimezdrave #zdraveachutne
Když přijdete z práce promrzlý jak 💩❄, je véča jasná - horká falešná gulášovka z hlívy ústřičný 😍 Recept: - balení hlívy ústřičný, - 2 velké cibule, - balení @smakounadlerproteiner hlíva ústřičná (nemusí být, přidala jsem pro doplnění bílkovin), - gulášové koření. Cibuli nakrájíme na kostičky a zpěníme na lžičce oblíbeného oleje, zasypeme půl pytlíčkem gulášového koření a necháme až skoro přismahnout. Zalijeme vodou a přidáme nakrájenou hlívu a Šmakouna. Vaříme cca 15 minut, dokud hlíva nezměkne. A máme hotovo 😊👌 #gulasovapolevka #gulasovka #gulas #goulash #goulashsoup #oystermushrooms #hlivaustricna #smakoun #guláš #soup #polevka #dinner #vecere #czechfood #fitrecepty #bezlepku #glutenfree #healthylunch #healthylifestyle #healthychoices #czechfitness #czechfitnesspeople #czechfitnessgirl #fitnessfood #eatmore #eattogrow #fitnessgirl #fitgirl #prague #czech
O mé spolupráci s firmou Cerea už jsem vám psala někdy loni na jaře a mimo to, že se z nás s Janou z Cerea staly kamarádky, je na naší spolupráci boží i tahle krásná odměna v podobě jejich tyčinek, na kterých jsem si vypěstovala závislost. Cerea se letos zúčastní veletrhu Biofach, kde bude součástí jejich prezentace také roll up a poster s grafikou a ilustracemi ode mě. Momentálně jsou data v tisku a já jsem nervózní, jak to z té tiskárny všechno vyleze - ale s těmahle tyčinkama a dekou ten stres zvládám docela dobře. Třeba tahle bezlepková tyčinka s čočkou s kurkumou je úplně famózní❤️ Díky Janě za mimořádné zakázky a za naše přátelství. Díky za každé takto vzniklé přátelství, je to pro mě čest! Btw, znáte je? Jste na nich taky závislí jako já?😇 #cereabar #design #lentilbar #chill #wintermood #vegan #glutenfree #bezlepku
Doteraz sme vám prinášali len samé dobré skúsenosti s reštauráciami či predajňami, kde si naše bezlepkové jazýčky prišli na svoje. Tentokrát však musíme spomenúť nepríjemnú skúsenosť s pizzeriou Zaragolo v Bratislave. Objednaná #bezlepkovapizza prišla studená a navyše s nevabivym vzhľadom. No a rovnako nevabiva bola aj chuť, s ťažkým srdcom a prázdnym žalúdkom skončila bohužiaľ v koši. 😥 Máte nejaké skúsenosti s touto pizzeriou? Ak áno, aké? P. S. : nechceme nikoho hanit, ani robiť zlu reklamu. Zdieľame len naše skúsenosti. Či dobré, či zlé. #pizza #glutenfree #glutenfrei #food #celiatici #bratislava #zaragolo #bezlepku
Jenom lehka svacina #vegan #raw #bezlepku
Nieco hrejive a protizapalove ku krbu, gaucu, k telke...na upokojenie mysle, pred spankom a k relaxu? 2dcl rastlinneho mlieka (najlepsie sa na to hodi mandlove, alebo z kesu orieskov-ja si sem tam spravim domace mlieko sama uplne bez cukru a chuti najlepsie. Alebo navstivim @lidlsk a kupim mandlove, ci @kaufland a kupim ryzove, kokosove). Mlieko dajte zohriat, ale nesmie vriet, cize povarte take 2 minutky, potom pridajte: 1cl kurkumy 1cl medu stipku cierneho korenia. Pockajte kym sa to rozpusti a horuce (nie vriace - to by sa vam znicilo to dobre, protizapalove, antibakterialne...co kurkuma a med obsahuje) nalejte do pohara a vypite. Prajem vam krasny, pohodovy vecer😘. ——————————— #kurkuma #bezlepku #zdravejedlo #dnespijem #dnesmotivujem #bezcukru #zdravejidlo #zapal #kedzdraviechuti #mandlove #mandlovemlieko #foodblogger #slovakia
Dneska mi moje dcera připomněla tenhle recept, který jsem poprvé pekla už v roce 2014. A tehdy to byl na ještě živé kultuře velký hit. Vloni jsem je pekla dětem do školy, když měla Stella 10. narozeniny. A stejně jako před lety v Singapuru, i tady na Maui všem dětem chutnalo. Nikdo z nich neměl ani tušení, že hlavní surovinou je červená řepa 🤭Když to zjistily, byly děti velmi překvapené, protože řepa je přece “hnusná”, to ví každý 🙄 Nebo není? V téhle formě určitě ne😍 Navíc je tento recelp úplně bez mouky, tedy i bez ořechů a kokosu. BROWNIES Z ČERVENÉ ŘEPY 2,5 hrnku nastrouhané červené řepy med dle chuti, stačí i lžíce, záleží na vaší chuťi 4 vejce ½ hrnku rozpuštěného kokosového oleje nebo másla. špetku soli ½ hrnku nepraženého kakaa. ½ lžičky jedlé sody (můžete vynechat) POSTUP Červenou řepu oloupejte a nastrouhejte, stačí nahrubo. Nastrouhanou řepu dejte do kastrůlku a přidejte med. Pomalu přiveďte k varu, občas promíchejte, aby se řepa nepřipálila. Až se začne řepa vařit, stáhněte teplotu na minimum a nechte pomalu vařit asi 30 minut, nebo až bude řepa dostatečně měkká. Můžete zakrýt pokličkou. Řepa pustí celkem dost vody, není tedy nutné podlévat. Až bude řepa dostatečně měkká nechte chvíli vychladnout, aby nebyla vařící, dejte ji do mixéru a rozmixujte na hladkou pastu. Nakonec do mixéru přidejte ostatní suroviny a rozmixujte, dokud nebudete mít hladké těsto. Když budete mixovat těsto, předehřejte si troubu na 175 °C, a připravte si menší pečící misku. Tu vyložte pečícím papírem nebo pořádně vymažte tukem. Nalijte těsto do misky a dejte do trouby asi 40–45 minut. Nelekněte se, brownies mohou být více červené než hnědé. Záleží na druhu kakaa. Na fotce jsou brownies ozdobené rozpuštěnou čokoládou a jahodami. #brownies #paleo #bezlepku #bezmleka #bezorechu #bezkokosu #ibezcukrutojde #janadellplotnarkova
... Můj den na talíři č.8 ... * Míchaná vajíčka, zelenina, pekanové ořechy * Kokosový chia pudink, mixnuté jahody * Krůtí kuličky plněné mozzarellou, brokolicové lívance, avokádo se zakysankou a česnekem 📌 Recepty na webu -> www.miskakulicka.cz #miskakulicka #foodblog #czechfood #czechfoodblogger #blogerkycz #recepty #zdravejidlo #zdraverecepty #bezlepku #glutenfree #bojzanovytelo #bezdiety #dnesjim #jidlonaprvnimmiste #vkuchyni #varimeslaskou #domacikuchyne #makamnasobe #varime #peceme #mujdennataliri #snidane #obed #vecere #michanavajicka #chiapuding #kruti
Aj tento čedarový s čili sme dnes ochutnali na dnešnom doobednom kurze v @monsterscafeandbar . Ak ste dnešný termín nestihli, sledujte termíny, na tomto mieste bude ďalší doobedný aj vo februári. Dnešný čedarový som mala v bezlepkovej verzii, špaldový na fotke a recept nájdete v knižke Kvások. Ak chcete začať kváskovať ešte v januári, voľný termín ešte 29.1. o 18.15. ——————————————————— #kvasok #kurzy #sourdough #peciemezkvasku #bezlepku #bezlepkovekvaskovanie #čedar #čili #chlieb #realbread #ozajstnychlieb
Potřebovala jsem se zahřát!! Něčim tučnym! A tak jsem si udělala tuhletu moc dobrou asijskou polévku. Asi jste si už všimli, že mám ráda kombinaci rajčat, kari a kokosového mléka a přesně to v této polévce je 😍 Na 4 porce potřebujete: 2 kuřecí prsa 2 plechovky rajčat z plechovky plechovku kokosového nápoje rýžové nudle cibuli kokosový olej (nemusí být) Kari, mletý zázvor, sůl V hrnci na oleji jsem si osmahla na kostičky nakrájenou cibuli a přidala na kostičky nakrájené kuřecí maso. Až se zatáhlo, přidala jsem kari, sůl a zázvor. Vedle jsem si rozmixovala rajčata na pyré a přilila do hrnce spolu s kokosovým nápojem a povařila. Přidala uvařené rýžové nudle. Tip: Kuřecí maso se může nahradit krůtím nebo třeba krevetami, to je pak zas ještě jinej level!! 🙃#bezlepku #bezmleka #asijskakuchyne #zdravastrava #zdravejidlo #zkustozdraveji
Stročci mají výraznou chuť a obsahují hodně bílkovin a dokonce i malé množství vitamínu B12. Jezte zdravě a chutně! Více info: bit.ly/houbovepate #sumskatajna #houbovépaté #mushroomspread #houby #mushrooms #stroček #blacktrumpet #bezlepku #glutenfree #bezpalmovehooleje #nopalmoil #bezlaktozy #zdravejidlo #zdravastrava #zdravavyziva #vitaminb12 #tasty #healthyfood #chutnavecere #dinner #vegan #veganfood
Zaviedli sme novinkuuu 🎉 Aspoň jedno bezlepkové menu odteraz každý deň! Vždy ho spoznáte, je označené ako bezlepkové 😉 A kto nevie, čo je bezlepková strava a nepozná jej benefity, môže si to prečítať v článku na našom blogu 😉 Pripomíname vám, že obed je už možné objednať aj telefonicky až do 8:30 daného dňa na čísle 0949 558 333. Inak na obrázku mega vitamínové smoothie z čiernych ríbezlí zo záhrady, čo sme samozrejme nazbierali v lete 😍 #bezlepkovemenu #bezlepku #nitra #glutenfree #bezlepkovastrava #bezlepkovejedlo #bezlepkovyobed #obedujem #dnesjembezlepku #lepok #panibaklazani #donaska #donaskaobedov #cierneribezle #novinka #kdesadobrevaritamsadobredari #kdesanajest #kdejest #obeddoprace
Sladké bez lepku i laktózy??Povedlo se!!🙆🙆 Roláda z kukuřičné mouky a náplň je našlehané kokosové mléko s jogurtem bez laktózy. #bezlepkovarolada #bezlepku #bezlaktozy
Čokoládovo - čokoládové cupcakes 😍#cupcakes #glutenfree #lactosefree #bezlepku #bezlaktozy #chocolateeverywhere
I když je náš středoevropský jídelníček bohatý na zajímavé surovimy, sem tam neuškodí si přidat na talíř trochu exotiky z dalekých moří a oceánů 🐙🦑🦐🦞🦀 Mořské plody jsou bohatým zdrojem kvalitních bílkovin. Jejich množství je srovnatelné s bílkovinami v drůbežím mase a pokud pravidelně cvičíte tak netřeba připomínat jak jsou bílkoviny důležité. Takže dnešní menu na večeři je jasné! Špagety aglio olio s krevetami 👩‍🍳 #slimpasta #slimpastacr #slimpastacrsk #konjak #konjakovetestoviny #testoviny #spaghetti #příloha #bezlepku #bezsacharidu #dieta #hubnuti #fitness #fit #jídelníček #keto #ketodiet #zerocarb #zerocarbs #celiak #vegan #vegetarian #organic #bio #eko
Tak jsem si tvarohove sisky strihla jeste i na dnesni snidani. Tentokrat s malinovym rozvarem, kokosovymi chipsy a strouhanou 85%tni cokoskou. Taky vyborna varianta. Recept je ve vcerejsim postu, podle @adina_landgraf #lowcarb #milujulowcarb #lowcarbrecepty #nizkosacharidovestravovani #nizkosacharidovastrava #tvarohovesisky #siskysmalinami #lowcarbsisky #bezlepku #bezcukru
Co s tím mrazivým počasím ? ⛄ Hovězí vývar a zapékané hovězí maso s batátovo-mrkvovým pyré...🥕 Poctivé jídlo, odolali byste? 😉 🐑 . . . . . . . #novemestonadmetuji #oveckazestodoly #nachod #ratiborice #babiccinoudoli #kuks #orlickehory #farmarskepotraviny #farmarksetrhy #farmarskytrh #dobruska #ceskaskalice #hradeckralove #jaromer #vyzralehovezi #steak #burger #bezlepku
Január sme odštartovali touto tortičkou, zadaním bola vanilka s čokoládou a kopou ovocia vo vnútri 💪🏻pár zákuskov nemohlo chýbať 🍰 samozrejme všetko bez lepku a laktózy #cake #baking #peciemebezlepku #glutenfree #lactosefree #bezlaktozy #bezlepku #bratislava
Recept z knihy Srdcem v kuchyni Slaný express koláč Ingredience 6 vajec 1 polévková lžíce olivového oleje 4 lžíce rýžové nebo slunečnicové hl. mouky 6 lžic pohádkové mouky 2 lžičky prášku do pečiva bez lepku 2 špetky soli 1 špetka tymiánu 1/2 hrnku vlažné vody 1/2 hrnku nastrouhaného sýru eidam 30% 2 plátky kvalitní šunky 1/2 hrnku nakrájené zeleniny dle libosti. Postup: Vše kromě sýra, šunky a zeleniny umixujeme na hladké těsto. Těsto dáme do vymazané koláčové formy. Ozdobíme šunku , sýrem a zeleninou. Pečeme na 180° asi 20min. Do zlatova #bezlepkovamargottka #srdcemvkuchyni #glutenfree #laktozafree #sugarfree #daybyme #dotiskknihyskladem #foodbloger # blogerkyczsk #fitness #fitjidlo #bezlepku # zdravastrava# chutnenapricalergiemi #alergienasnezastavi #snídaně #bojzanovetelo #dobroty #rychlovka
Sójový rohlík a krůtí šunka z @meatpointcz .K tomu ledový salát s rajčaty a kedlubnou:) Zdravá svačinka:) #zdravearychle #zdravasvacina #meatpoint #bezlepkovadieta #bezlepku #bombimtoskamu #bombimtoskamu 👊 #
🌺Raw cupcakes 🌺 Moja prvá verzia raw cupcakeov, ktoré som sušila v sušičke potravín, aby spodná časť pripomínala tie klasické pečené, ale pritom bez múky, mlieka a vyrobené z čisto prírodných surovín. 🌱 Sušila som ich pri teplote do 40°C, takže si zachovali aj všetky vitamíny, minerály a enzýmy z každej svojej zložky. Včera som vám ich ukazovala v stories pred sušením a dnes som ich dokončila. 🤩 Ešte mám čo vylepšovať, hlavne čo sa týka zdobenia, ale som šťastná, že to ide aj bez pečenia a opäť som objavila niečo čo ma na tejto výrobe fascinuje! By ste neverili, ale ten spodok chutí fakt ako pečený! 😮🤤 A mňa už napadá milión ďalších vecí, ktoré chcem takto skúsiť vyrobiť. 😆 Ale najskôr pre vás zdokonalím tieto cupcakes, aby mohli ísť čo najskôr do ponuky. 💕 (poháriky tiež už mali byť dávno na webe ja viem🙈) Ozaj a zatiaľ vám nepoviem čo je hlavnou zložkou spodnej sušenej časti, nech vám to trošku vŕta v hlave! 😁🤭 #rawsnack #rawcupcakes #pink #rawvegan #glutenfree #lactosefree #sugarfree #pinkcupcakes #bezlepku #bezlaktozy #bezcukru #bezvajec #plantbased #whatveganseat
Inspirace! Palak panner, špenát se sýrem po indicku 😘 podle Metabolic Balance®️. Miluju indickou kuchyni, je voňavá, je skvělá! Nejraději mám právě palak panner, ale neuměla jsem si ho moc připravit. Udělala jsem si takovou svoji zjednodušenou verzi. A je taky moooooc dobrá. Komentovaný recept najdete uložený v instastories 😊 a brzy i na webu www.menopauzavpohode.cz #palakpaneer #indickakuchyne #indianfood #menopauzavpohode #jakzhubnoutvmenopauze #hubnutivmenopauze #menopauza #klimakterium #zdravehubnuti #zdravymetabolizmus #zdravehormony #jakjistvmenopauze #jakjistvpřechodu #ženavpřechodu #jakzhubnoutbřicho #hubnutíbřicha #healthyrecipes #bezlepku
Vegan gluten free 😍 Vegan butter, tomatoes, vegan mayo and onion. 😍😍🤗#glutenfrei #glutenfree #bezlepku #veganfood #todayimvegan #vegan #partyfood #foodlover #ilovefood #cruetlyfree #yummy
Ani si nedovedete představit jak bych mohla být bohatá 🤣🙏 kdybych vám doporučovala nějaké polotovary, hotova jídla, keto drinky nebo #lowcarb výrobky. Řeknu ti jedno,karma je zdarma, od malička jsem věřící a vzít si na svědomí, že budu ničit zdraví a peněženky ve vlastní prospěch? Vždy budu pro #opravdovejidlo Recept na studený plnohodnotnou mamku co si vezmeš do práce? Na hustou kaši uvařím rýžové vločky, @biocountrycz přidám 1 🥚, sůl, pažitkou, petrželku, nasekanou salotku, 2 lžíce pohankove @nominalzdravavyziva. Vznikne těsto, dáš 2 placky na pečící papír, upeces. Náplň : vařená cizrna @biocountrycz Na lžíci repkoveho oleje orestuji hlivu, cibulku, kmín, přidám uvarenou cizrnu, pár sušených rajčat, tymián, lžičku lahudkove droždí @superstrava_slovensko a pomixuji. Doplním o čerstvý salát a #easypeasy #fitrecept Těším se na fotku kdo bude zkoušet ❤️ #dnesjem #obed #nejsemlowcarb #nejsemovce #prekonavamsamasebe #yummy #food #lunch #healthyfood #healthyrecipes #fitstrava #recepty #kalorie #bilkoviny #carbs #energy #cizrna #biopotraviny #zdravejidlo #zdraverecepty #uzasnejedlo #bezlepku #foodporn #czechgirl
Veľmi jednoduchý a chutný recept na mäkkučké Power Piškóty bez: lepku, vajec, mlieka, sóje... a vegán nájdete už na mojej webstránke www.specialnavyziva.sk Nezavudnite do konca januára môžete nakupovať na powerlogy @powerlogy_slovakia dobroty s 10% zľavou, pri objednávke treba zadať kód: powerpetranela10 Pekný večer prajem. #specialnavyziva
Dnešný obed bol taká malá obžieračka.🤦‍♀️ Pečené kuriatko🍗 so zelerovými hranolkami a zeleným šalátom🥗. Dobrota, po ktorej netreba ani veľa upratovať. A také jedlá sú predsa najlepšie.😀 Čo dobré ste mali vy?🙋‍♀️ #ketodiet deň 17ty!💪 • #jidlonaprvnimmiste #dnesjim #dnesjem #vkuchyni #prudkojedle #uzasnejedlo #topjedlo #varim #jedlojelaska #tasty #milujemejedlo #slovakgirl #slovakblogger #blogger #czechblogger #foodblogger #whole30cz #dieta #bojzanovytelo #paleoczsk #jimezdrave #prijimamvyzvu #hubneme #jsemlowcarb #nebudzcukru #cukrfree #bezlepku #bezcukru #nakopnito
Už jste nějdy jedli “nic” se šlehackou? 😅. Tak přesně takhle chutnají tyto rádoby #lowcarb věnečky 👌. Jsou tak nadýchané 💮. Bez odpalovaného těsta a cukru ❌to šlo hůře, ale podařilo se 😋Recept přidám klasicky níže ❤️ ———————————————————— #lowcarb #jsemlowcarb #lowcarbdiet #lowcarbczech #lowcarbfam #lowcarbmeal #lchf #lowcarbfood #lowcarblove #glutenfree #bezlepku #bezcukru #sugarfree #vkuchyni #zdravycech #keto #lowcarbrecepty #monikakalabovajanysova #desert #healthyfood @jsemlowcarb.cz @lowcarbrecepty @milujulowcarb ———————————————————— Na 6 ks potřebujeme: *4 bílky🥚🥚🥚🥚 *1/4 hrnku /hrnek má 250 ml/ sladidla erythritol *špetku soli *1/4 polévkové lžíce našlehaného sýra /např. Svěží / *pár kapek citronové šťávy 🍋/max.1 čajová lžička/ V misce začneme šlehat 🌀sníh se špetkou soli. Pozor, nejdříve opravdu pomalu, nebo nám při manipulaci bude mít sníh tendenci padat. Trvá to sice déle, ale vyplatí se ❣️. Do sněhu za stálého míchání přidáme sladidlo, sýr a citronovou šťávu. Na pečící papír tvoříme lžící kolečka ⭕️a pečeme na 175 stupňů 3️⃣0️⃣minut. Poté výkon snížíme na 100 a ještě 1️⃣5️⃣minut sušíme. Po vychladnutí rozkrojíme 🔪a plníme bílou nebo čokoládovou šlehačkou a zdobíme ovocem🍓 A zbyly žloutky... takže zítra bude #lowcarb smažený řízek 👌
#kavarnatadyated , #bezlepku , #vybornedortiky , #vybornakava Dlaší bezlepková várka: punčák, bounty dort, čoko pěna a mandlovo makový dort s malinami 🤩
Do ponuky na našom e-shope www.profidiet.net sme pre vás zaradili 3 nové produkty: 🙏 1️⃣ Miešané vajíčka so syrom 2️⃣ Tyčinka s malinovo-brusnicovou príchuťou 3️⃣ Tyčinka s karamelovou príchuťou Všetky sú vhodné od 1. fázy. Ktorú novinku určite vyskúšate? ____________________________________ #profidiet #chudnemsprofidiet #bezhladovania #bezlepku #zdravie #fit #tipyprezdravie #krasa #chudnutie #chudnutiezdravastrava #jedlodna #chudneme #chudnem
Jako dítě jsem segedin nesnášela. Dneska ho mám ráda a dokonce snad i radši než klasickej guláš. Dnešní oběd je tedy segedinský guláš v lowcarb verzi a k tomu cuketový chleba, který jsem sem dávala včera😊 Recept je následující: 500g kysaného zelí 400g vepřové krkovice 1 velká cibule mletá paprika 1ČL chilli pasty 3 stroužky česneku majoránka, sůl a pepř 1PL mletého lněného semínka 2PL zakysané smetany Na sádle osmahneme cibulku. Pak přidáme na kostky nakrájenou krkovičku. Restujeme, až se maso zatáhne, popepříme, posolíme a přidáme mletou papriku a chilli pastu. Promícháme a zalijeme vodou. Kysané zelí propláchneme a přidáme do hrnce. Pak vaříme na mírném ohni dokud maso nezměkne. Nebo to můžete udělat jako já a šoupnout hrnec i s pokličkou do trouby a nechat ho tam 45minut na 160*C💁‍♀️Pak pořádně promícháme a přidáme prolisovaný česnek a majoránku. Chvilku ještě na sporáku vaříme. Nakonec zahustíme namletým lněným semínkem a přimícháme zakysku😉 Snědla jsem plnou misku a ještě ji vylízla😜 No, snad se děti nedívaly🙈 #dnesjim #dnesvarim #lowcarbobed #dnesobedvam #milujulowcarb #jsemlowcarb #lowcarbzivot #zijulowcarb #nizkosacharidovastrava #segedinskygulas #bezlepku #bezmouky #ibezcukrutojde #cukrfree #opravdovejidlo #zdravejidlo #zdraverecepty #lowcarbrecepty #lchf #lowcarb #jimlowcarb #keto
Novinky na HLAVU VZHŮRU Store - 5 nejnovějších odstínů FRUIT PIGMENTED® PUDROVÝCH OČNÍCH STÍNŮ už je pro vás připraveno v testerech u nás v obchůdku k vyzkoušení 😍 Který bude ten váš oblíbený? ⭐ Teddy: středně tmavý, hnědý odstín se zlatým leskem (třpytivý). ⭐ Vanille: světlý, tělovo-meruňkový odstín (matný). ⭐ Mink: středně tmavý, švestkovo-hnědý odstín (více matný, s lehkým třpytem). ⭐ Potatoe: tmavě cedrově hnědý (matný) ⭐ Bamboo Charcoal: cínově šedý s modrými podtóny (matný) S těmito a dalšími stíny budeme také líčit v rámci dalšího termínu oblíbené akce Líčení zdarma u nás v obchůdku v pátek 1.2.2019. Rezervuj si i ty svůj termín, dokud je volno!💄 🏡Zastavte se do našeho kamenného obchůdku HLAVU VZHŮRU Store v Brně, kde si můžete výrobky 100%PURE® vyzkoušet, nakoupit i objednat k vyzvednutí zdarma. Těšíme se na vás.🛍 #100percentpurecz #100percentpure #hlavuvzhurustore #eyeshadow #new #hotnews #natural   #organic   #vegan #naturalcosmetics #organiccosmetics #vegancosmetics #hcscertificate #greenbeauty #chemicalfree #nontoxic #glutenfree #crueltyfree #leapingbunny #prirodnikosmetika #biokosmetika #cistakosmetika #bezchemie #bezlepku #bezkrutosti #netestovanonazviratech #novinky #brnocity   #brnogirl   #brno
Proč je i “zdravá strava” příčinou nemocí a nadváhy? Jak je možné, že i když jíte dostatek zeleniny a ovoce, necítíte se dobře? Odpovědi hledejte v této knize podle mezinárodního bestselleru The Plant Paradox. #theplantparadox #skrytenebezpecizdravychpotravin #grada #kniha #knihy #zdravyzivotnistyl #zdravastrava #zdravepotraviny #zdraverecepty #bezlepku #bezlaktozy #bezcukru #vlaknina #vegetarian #vegan #stevengundry
This gingerbread bundt cake with espresso glaze might not be such a beauty, but it’s without gluten, egg, dairy or soy. 🦄 Our 3 months anniversary “cake” can enjoy everyone. 😋 And why not to try it with espresso tonic?! 🍹 #brno #brnolife #brnocity #luzanky #luzankypark #lužánky #luzankybrno #brnofood #brnocoffee #kavarnybrno #brnokava #brnojidlo #brnodobroty #veganbrno #bezlepku #bezlepkovebrno
🤦‍♀️Trochu jsme nedopatřením stáhli dnešní menu dříve z nabídky ~ a to je dobrá zpráva pro ty, co nestihli tyto báječne “stripsy” s dýňovou hořčicí a mají ještě hlad❤️ přidáváme strips navíc a nabízíme dnes za obědovou cenu do vyprodání☺️ . #vicnezjidlo #blackkalebar #zdravyzivotnistyl #bezlepku #raw #vegan #zivastrava #cafe #rawdort #smoothie #juice #cerstvestavy #dort #mlsejzdrave #detox #rawcake #sport #fitness #plantbased #ostrava #opava #bezcukru #glutenfree #blackkale
Dnes na zdravšiu nôtu 🥬🍣 Bulgur s pečenou zeleninou, lososom a šalátom 🤤
Jeszcze przez chwilę obowiazuje karta jesienno-zimowa 🤭 a już niebawem elementy wiosny zawitają na talerzach 😊 A po za kolorowym i smacznym jedzonkiem szykujemy coś wyjątkowego 😊🤭 Czekajcie na informacje ❤️ #happy #glutenfree #perfect #poznan #traditional #foodporn #oberza #restaurant #dinner #colorfull #eko #bio #bezglutenu #bezproblemu #bezlepku #foodart #delicious #garbary
Krásnou středu, Instapřátelé. 😉 Jsem tu s pravidelným seriálem Za Oponou, kterej rozhodně musíš sledovat. Kdo ti dá v týhle době nějaký markeťácký rady zdarma? 👍🏼 My jo, rovnou 2x měsíčně! Máš zmáklej Insta feed, zdobení kaší ti jde levou zadní a používáš ty správný podložky pod nádobí, aby ti jídlo vyniklo? Přestože je tvůj Instáč sexy, možná se ti ho nedaří ukázat těm správným lidem. Slyšel/a jsi už o Insta Algoritmu? Ten se na Instagramu stará o to, aby tvé příspěvky ne/ukazoval ostatním. Pokud s ním chceš bejt co největší kámoš a nakopnout ho, dodržuj následující základní pravidla: . 1. ✅ Aktivně používej Insta stories, ty má teď Algoritmus hodně rád, tak to tam pořádně rozjeď. Vkládej gify, hudbu, ankety a videa a ze svých příspěvků vytvářej na profilu záložky - Insta výběry. 2. ✅ Používej lokace a hashtagy u fotek jak ve feedu, tak v Insta stories, kdykoliv to jen jde. Zbytečně se ale nevypisuj s hashtagy, které pod sebou mají víc jak půl milionu fotek, tam se tvá fotka hned ztratí. Taky se snaž mixovat češtinu s angličtinou. 3. ✅ Nepoužívej podpůrné aplikace, které za tebe budou něco na Instagramu dělat automaticky. Algoritmus je chytrej a všechno pozná. Začal by tě znevýhodňovat a mohl by tě jiným účtům přestat ukazovat. Co z toho už dodržuješ a co je pro tebe naopak úplná novinka, nebo s tím máš problém? PS: Připrav se na pátek, na e-shopu si doplníš zásoby Legracie díky poštovnému zdarma nad 399,- 😱 . . #legracie #mojeovesna #mojekase #zaoponou #dnessnidam #bezlepku #zdraverecepty #dnesjim #czechfitness #czechgirl #runczech #algoritmus #rady #tipy #breakfast #fruhstuck #muskeln #laufen #gesund
next page →