#bezmleka

10,535 posts

Loading...
Mleko owsiane to moje największe kulinarne odkrycie roku 2018. Od kilku lat celowo unikam nabiału, ale nie rezygnuję z kawy. A ponieważ moja kawa musi zawierać mleko, długo szukałam godnego roślinnego zamiennika, który nie rozwarstwia się w kawie, nie ma gorzkiego posmaku i jest słodkawe. Szczytem luksusu byłaby jego podatność na spienienie. No i jest! ❤️🌿 There's nothing like @oatly milk in my coffee! I ditched dairy a while back and there's absolutely no turning back for me to consuming it. This plant option is pure delight and I highly recommend it to everybody - you don't have to or need to consume cow's growth formula in your morning coffee. We can choose better ❤️ #notsponsored #justamazed #oatly #veganmilk #govegan #sustainability #vegan #madeofplants #bezmleka #wegańsko #oats #dairyisscary #ditchdairy 🌱
Nie wylewajcie wody z ciecierzycy.!!!😁 Aquafaba bo o niej mowa. Można z niej zrobić naprawdę dobre desery i nie tylko.Jest fajnym zamiennikiem jeżeli ktoś ma uczulenie na jajo. Wiem wiem Ameryki nie odkryłam. Ale... 👉👉Mus czekoladowy z aquafaby jest obłędnie pyszny 😍😍🍫🍫🍫💣💣💪😍 • • • #aquafaba #mus #musczekoladowy #chocolate #chocolatemouse #vegan #veganfood #bezmleka #healthylifestyle #deser #słodkachwila #weganskie #smacznie #zdrowo #fitdessert #mamagotuje #fitmama #dessert #inspiration #healthylifestyle #veganchocolatemousse #healthyfoodshare
Nowe pierogi z malinami, 4,99 zł/350g, Tesco (lodówki) (są także z truskawkami i śliwkami) #tescopolska #tesco #pierogi #obiad #malina #bezmiesa #las #slodkie #dladzieci #dzieci #bezmleka #bezjaj #weganskisklad #cojedzaweganie
Idealne ciasto na weekend? Szarlotka! 🍏🍎🍏 Jest przepyszna, nawet mój tata ją pochwalił, a brat powiedział, że to chyba najlepsze ciasto, jakie upiekłam (oczywiście mowa o tych bezglutenowych i wegańskich). Musicie jej spróbować! 😋 Składniki: 🙈 ciasto: ➡️2 łyżki siemienia lnianego + 7 łyżek wody ➡️2/3 szklanki mąki owsianej ➡️2/3 szklanki mąki kukurydzianej ➡️1/4 szklanki oleju ➡️1/4 szklanki erytrolu 🙈 środek: ➡️7 jabłek ➡️cynamon do smaku ➡️pigwa ztarkowana na tarce/sok z połowy cytryny ➡️2 łyżki erytrolu 🙈 kruszonka: ➡️1/2 szklanki mąki owsianej ➡️1/2 szklanki mąki kukurydzianej ➡️1/4 szklanki oleju ➡️3 łyżki erytrolu Wykonanie: ➡️Ogniatamy ciasto na spód. Pieczemy 18-20 min w 180°C. ➡️W tym czasie robimy środek: obieramy i gotujemy jabłka z resztą składników, do miękkości jabłek. Masę wykładamy na gotowy spód. ➡️Mieszamy wszystkie składniki na kruszonkę - na koniec mieszam ją trzepaczką, żeby ciasto rozbiło się na mniejsze kawałki. Przekładamy na górną część ciasta i pieczemy jeszcze 20 min w 180°C. #vegan #wegańskie #healthy #healtheating #zdroweodżywianie #zdrowie #fit #fitfood #food #foodlover #foodporn #bezglutenu #glutenfree #bezmleka #milkfree #beznabiału #dairyfree #bezjajek #eggsfree #bezcukru #sugarfree #applepie #apple #szarlotka #jabłecznik #jabłka
Placuszki z cukinii. Robię je podobnie jak placki ziemniaczane. Nie odcedzamy wody. Solę cukinie by puściła soki. Zostawiam na 15min i dopiero potem dodaje mąkę. Razem z mąką połączy się w fajne ciasto. Można podawać na słodko z cukrem lub z śmietanka owsianą lub jogurtem kokosowym. U nas najlepiej schodzą z cukrem pudrem lub jogurtem kokosowym z dodatkiem syropu z agawy. . #bezjajek #bezmleka #bezmąkipszennej #cieciorka #mąkazcieciorki #tapioka #mąkaztapioki #cebula #cukinia #dladziecka #alergia #dlaalergika #pyszne #zdrowe #powieczorek #placki #plackizcukinii
Za sada imamo 9 vrsta putera. 1. Puter od kikirikija 💯% 🥜 2. Puter od lešnika 💯% 🌰 3. Puter od badema 💯% badem 4. Puter od lešnika sa crnom belgijskom čokoladom, sirovim kakaom i konosovim šećerom 5. Puter od kikirikija sa crnom čokoladom 6. Puter od kikirikija sa vanilom i kokosovim šećerom 7. Puter od kikirikija sa himalajskom solju i maslinovim uljem 8. Puter od kikirikija sa urmama i sirovim kakaom (bez dodatog šećera) 9. Puter od kikirikija sa cimetom i grožđicama (bez dodatog šećera) Vreme je za broj 10. Koju kombinaciju biste vi želeli? #puterodkikirkija #puterodbadema #puterodlešnika #posno #vegan #vegetarian #bezglutena #bezmleka #bloka #peanutbutter #healthyfood
Zapowiadają, że to ponoć ostatni taki ładny i słoneczny dzień w Polsce 🤔 czyli idzie jesień, już nie ta słoneczna i kolorowa, ale zimna i deszczowa. Mimo wszystko nie poddawaj sie jesiennej chandrze, kolory naszych śniadań mogą dodać nam siły i energii więc warto wstać te 10 minut wcześniej i przygotować iście letnie śniadanie 😁😍😍😍😆 #blackberries #cleaneating #plantbaseddiet #instafood #dairyfree #bezmleka #zdrowo #kolorowo #letnie #ulotnechwile #friday #healthyfood #wholefood #fitfood #dietetycznie #owocowo #smoothiebowl #inspiration #yummy #f52grams #govegan #beautifulcusines #foodblogger #eatwellbewell
Jest tak ciepło że można się skusić na przygotowanie domowych lodów ananasowych bez cukru i bez mleka 🙂 🍍 ☀ #bezcukru #sugarfee #zdrowoslodkie #ksylitol #napolslodko #naturalnieslodkie #domowe #dokawy #dladiabetyka #dlacukrzyka #erytrol #milkfree #bezmleka #lody #veganfood #veganicecream #lodybezcukru #dietetyk #dietetykpoleca
Dnes ráno začíná již druhá letošní výzva #21dnibezcukru a moc se těším jak si to spolu užijeme :) Pokud jste se nedostali do té zářijové, nebojte v říjnu bude další :) A pokud máte chuť na tuhle dobrotu, jukněte ke mě na web. Na přípravu potřebujete asi 3 minuty a nebudete litovat ✌️ Uzavřena skupina pro ty, kteří objednali je zde. Stále chybí pár lidi https://m.facebook.com/groups/1105148552968847 #jdemenato 💪 #21dnibezcukru ‼️ #janadellplotnarkova #ibezcukrutojde #gaps #fatbombs #bezmleka #bezcukru #bezlepku
Natka pietruszki ląduje teraz (prawie) na każdym posiłku, który spożywam 😊 uwielbiam, ale znam takich co jej nienawidzą a o koperku nie chcą nawet słyszeć. 😲 Wyszedł mi pyszny obiad niedawno, makaron ryżowy (bezglutenowy) z bakłażanem, wędzoną papryką, świeża papryką, czerwoną pastą tajska #panangcurrypaste , czosnkiem, suszonymi pomidorami, masą pietruchy i polędwiczką. 😉 Warzywa udusiłam z pastą i warzywami podlewając wodą i odrobiną oliwy a makaron ryżowy do tego komponowal się idealnie. 🥗 #obiad #dinner #healthy #pasta #lunch #green #fresh #eat #homemade #instafood #food #bezmleka #lunchbox #vegetables #bezglutenu #glutenfree #lactosefree #makaronryzowy #poledwica #pietruszka #hashimoto #jedzzdrowo #healthydiet #foodallergies #cooking #diet #zdrowadieta #kitchen #cleandiey
Makaron bezglutenowy kukurydziany kolanka Pastani z @biedronka Z sosem jarmużowym i pomidorkami Składniki na sos: 50 ml wody 3 duże liście świeżego jarmużu od #kooperatywaspożywczażuławy 2 kopiaste łyżki majonezu wegańskiego od @evergreenwarsaw 1 łyżka orzeszków ziemnych solonych Szczypta soli i pieprzu 2 szczypty przyprawy pomidor z bazylią i czosnkiem od @darynatury.pl Zmiksować składniki, polać ciepły makaron sosem, dodać pomidorki koktailowe i posypać sezamem. Smacznego :) #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #majonezwegański #majonezbezglutenowy #evergreenwarsaw #biedronka
Komu coś na ząb? Chleb bezglutenowy upiekłam, hummus zrobiłam i podjadam kanapki jednocześnie pracując nad książką. Przepis na chlebek będzie w książce. Wracam do pisania😘#kanapki #pieczywo #bezglutenu #weganskie #bezcukru #bezmleka #bezjajek #glutenfree #hummus #bataty #przekąska #nowaksiążka #mamaalergikagotuje
Zeleninové lasagne 👌 . Z ledničky na mě smutně pošilhávala každým dnem víc svraštělá petržel, vedle ní povadlá mrkev..následované půlkou osychající cukety. Co s váma holky, uděláme si lasagne 😍 Hezky improvizačně, a samozřejmě #bezmleka , tedy žádný sýr. Povedli se na jedničku, těšíme se večer na taťku, jak se bude taky oblizovat. . . Tedy zcela jednoduše: Na olivovem oleji opekame mrkev a petrzel na kosticky, pridame cibuli a cesnek na platky a opekame. Okořeníme oregánem. Nasypeme cuketu nakrájenou na kostičky (neloupu), podlijeme zavařenými loupanými rajčaty (domácí) nebo plechovkou. Ještě jsem dala hrst hrášku a nechala bublat do měkka. Do pekáčku pak vrstvíme omáčku - lasagne. Do předposlední vrstvy jsem přidala rajčata na tenké plátky. A pak pečeme cca 45min. . . A když už nám jede trouba, tak si upečeme sušenky, že jo. Ale ty až na svačinu 😇 . . P.S. Samozřejmě jsem to Elišce před podáváním nakrájela. #lasagne #zeleninove #muzemekdykoli #zezbytku #codumdal #velkaparada #prodeti #varimedetem #detemzdrave #varimedetem #prikrmy #mamavari #toddlermeals #blw #blwbaby #blwideas
Slaný nákyp k obědu? Prostě MUST HAVE. Tento je z mletého masa a bramborovo- pastynákového pyré s tymiánem. #nondairy #bezmleka #obed #lunch #bramborovepyre #zapeceme #potatoes #mletemaso #tymián #ceskeghicko
Sezon dyniowy - czas start! Na pierwszy ogień idą pyszne placuszki dyniowe 😋😋😋😋😋 ☑️Składniki: – 1 jajko – ½ szklanki puree z dyni – 50-70 g mąki (u mnie owsiana) – ¼ szklanki napoju roślinnego – ½ łyżeczki sody oczyszczonej – ½ łyżeczki cynamonu – 1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie) – olej kokosowy – odrobina do smażenia ☑️Sposób przygotowania: Zmiksować jajko, puree z dyni, napój roślinny, sodę, cynamon, miód(opcjonalnie) i mąkę. Ciasto musi być dość gęste. Na patelni rozgrzać olej kokosowy i nakładać łyżką okrągłe placuszki. Smażyć po około minucie z każdej strony. Podawać z ulubionymi dodatkami 🍓Miód można dodać na wierzch zamiast do ciasta 🍯 ➡️ Zapraszam też na bloga, bo tam: ✔️dokładny przepis ✔️wartość odżywcza ✔️jak zrobić puree z dyni ➡️ Link w bio ☺️ #placuszkidyniowe #dynia #dyniowelove #placuszkizdyni #pancakes #dynioweplacuszki #placuszki #bezglutenu #bezcukru #bezpszenicy #bezmleka #bezlaktozy #zdrowagłowa #zdrowadieta #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #zdroweodżywianie #zdroweplacuszki #zdroweposilki #zdrowesniadanie #jemzdrowo #przepisyfit #przepisybezglutenu #zdrowadieta #healthybreakfast #fitrecipes #glutenfree #sugarfree #pumpkin #pumpkinseason
Zaspokajacz "ochoty na słodkie", czyli klasyczne BANOFFEE 💛💛💛 No może nie takie klasyczne, bo po wegańskiemu 😋 Ale powaga, jest totalnie pyszne! Połączenie kruchego, cynamonowego ciasta, bananów, domowego karmelu, bitej śmietany, lista długa, a do tego dochodzi czekolada 😍 No lepiej być nie może 😂 Link do przepisu w bio 😊😊 #vegan #veganrecipes #plantbased #dairyfree #eggfree #chololatecake #easyrecipe #vegancake #diet #foodbook #instafood #banoffee #caramel #veganism #fitness #foodporn #socialmedia #veganinspiration #weganskie #weganizm #zdroweodżywianie #zdrowadieta #wegetarianizm #bezmleka #prostyprzepis #bitasmietana #czekolada #goracaczekolada #kanalyoutube #weganskieciasto
Novinka! Makáč s povidly! #bezmleka #bezlepku #makovykolac #povidla
A takhle vypadal náš běžec 🏃🏽‍♂️ na @mynightrun , který je z prodejny Gofresh na Vinohradech. Díky Pavle 😊! Nuzest tým 💚 . . . . . #nuzestcz #bezlepku #bezmleka #bezsoji #bezgmo #bezlectinu #vegan #paleo #poweredbynuzest #nuzesteurope #zdraviprvni #nnightrun
Czwartek to dla mnie w tym tygodniu piatek :) Dlatego zapraszam na ciacho 😊 ➡️PRZEPIS 🍇250 g płatków owsianych 🍇80 g mąki ryżowej 🍇pół łyżeczki proszku do pieczenia 🍇2 dojrzałe banany 🍇2 jajka 🍇180 g jogurtu kokosowego (lub jogurtu naturalnego) 🍇100 ml mleka kokosowego 🍇winogrona Płatki owsiane przesyp do misy malaksera. Dodaj mąkę, proszek do pieczenia, obrane banany oraz jajka, jogurt i mleko. Całość dokładnie zmiksuj. Blachę wysmaruj masłem, wyłóż na nią masę. W ciasto wciskaj umyje winogrona, najlepiej bezpestkowe. Ciasto piecz ok. 40 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni. Podawaj przestudzone. Smacznego :) #ciastozowocami #ciasta #przepisy #przepisykulinarne #przepis #cakestyle #ciastoowsiane #bezmleka #beztłuszczu #fitfood #foods #foodblogger #foodphotography #foodpic #torta #dimagrire #cibosano #mangiarebene
Wegańska, bezcukrowa 'nutella'❤/Vegan, sugarfree 'nutella'😍[ENG]⤵️ Udało mi się przygotować moja pierwszą zdrową wersję nutelli bez nabiału i bez cukru!☺ czasem ma się ochotę na coś słodkiego i w końcu mam coś co bez wyrzutów sumienia mogę łyżeczką sobie podejść 😉 ale najczęściej będę dodawać do śniadania 😇 Finally, I managed to make a healthy, sugarfree, vegan 'nutella that I can just eat from the jar with a spoon with no regrets 😉 but mostly I think I will start adding it to my morning breakfasts🤗. . . 🔸️pour 3/4 cup of hot plant based milk over 100g of 90% cocoa chocolate bar 🔸️leave for 5 min 🔸️gently stir and add 3 tbs of erythritol and stir again 🔸️pour chocolate mixture into a bowl and add grounded hazelnuts (around 5 tbs) 🔸️put and keep in the fridge Easy & yummy!!!😁😁 🌱🌱🌱🌱 #weganskie #vegannutella #wege #chocolate #chocoloco #hazelnut #healthynutella #yummy #pycha #omnomnom #dairyfree #sugarfree #iquitsugar #healthyrecipe #health #zdrowie #zdrowo #zdrowanutella #veganfood #vegansweets #vegano #foodporn #chocochoco #czekolada #wegańskiesłodycze #bezkrowiegobialka #bezmleka #bezcukru #cleaneats
My first homemade nicecream! 💙 Frozen bananas blended with some plant milk, vanilla extract and pinch of organic blue spirulina. Maybe it's not the best breakfast for such a cold morning like today but these creamy texture and colour are amazing 😍 And this taste! Delicious 😋 . Moje pierwsze, domowe, wegańskie lody 💙 Trzy zamrożone banany zblendowałam z 1/4 szklanki domowego mleka słonecznkowego 💛, posłodzonego lekko erytrolem i doprawionego odrobiną naturalnej esencji waniliowej, po czym - dla koloru i zdrowotności - dodałam łyżeczkę niebieskiej, organicznej spiruliny. I może taki chłodnym poranek, jak dziś, to nie najlepszy moment na jedzenie lodów w ramach śniadania, ale na pewno to dobry czas na eksperymenty i NOWE. Lody wyszły pyszne - kremowe, delikatne, wcale nie słodkie i na bank będę powtarzać ich produkcję 😊 Dziś serwowane w towarzystwie świeżej figi, płatków migdałowych i ciemnych winogron wprost z ogródka. Pyszka! 😍 . #nicecream #vegan #icecream #wegańskie #lody #weganskielody #homemadenicecream #homemade #nodairy #dairyfree #bezmleka #dietaroślinna #roslinniejemy #plantbased #veganicecream #plantbaseddiet #bananaicecream #sprirulina #bluespirulina #organic #foodporn #instafood #veganinstagram #śniadanie #vegandessert #domowelody 🍦
Dzisiaj zapodaję Wam fotkę i przepis na NAJPROSTSZE I NAJSMACZNIEJSZE NALEŚNIKI BEZ JAJEK od @veganol_blog 😊🍓 Przepis na to, a także wiele innych wyśmienitych dań znajdziecie na veganol.blogspot.com ⬇ 3⃣5⃣0⃣ Followersów i konkurs, o którym trąbię od jakiegoś czasu 🔊 ⬇ #wegemniam #pancakes #naleśniki #vegan #veganrecipes #recipes #przepisy #wegeprzepisy #cojedzaweganie #whatveganseat #plantbaseddiet #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #blog #crueltyfree #eggfree #bezjaj #bezmleka #dairyfree #obiad #poland #veganpoland #govegan #konkurs
Hej łasuchy!💗 Piękny dzień w Warszawie i mamy nadzieję że jesień jeszcze długo będzie cieplej i słonecznej, takiej jak dziś - prawie, na ulice +26! 🌞🌈 Tym czasem gotujemy smacznie wegańskie desery do waszych imprezek!🎂🍥🍡🍩🍰🍮Tort z kokosowym kremem - jeden z tych, który dziś spadnie na urodziny 🌝💗🎂🎈😉🎉 * Hey guys!💗 It's a beautiful day in Warsaw and we hope autumn this year will be warm and sunny for some longer time. Just like today because we have +26 outside! 🌞🌈 Meanwhile we here in WegeŁasuch make very tasty vegan desserts for your parties and holidays. 🍮🍰🎂🍩🍡🍥 Cake with coconut cream will go for a birthday party today 🌝💗🎂🎈🎁🎉 . . . #WegeŁasuch #weganizm #wegan #wegeciasto #wegedeser #wegetort #wegewarszawa #wegepolska #kremkokosowy #bezglutenowy #bezcukru #bezmleka #bezjajek #wegekatering #kateringwarszawa #vegancake #vegan #vegandessert #veganwarsaw #veganpoland #coconutcream #glutenfree #sugarfree #dairyfree #eggsfree #vegancatering #cateringwarsaw #dessert
My first meal today🥣. Homemade almond yogurt with probiotics, cinnamon and freshly picked raspberries🤩. Some days I have been trying to skip the breakfast and eat my first meal around noon and then the second one and last one around 7 pm. Intermittent fasting help me to increase energy and my body has time to detox and recover🙌 =============================== Moje dnešní první jídlo🥣. Domácí mandlový jogurt s probiotiky, skořicí a čerstvě natrhanými malinami🤩. Některé dny se snažím vynechat snídani a jíst první jídlo až kolem poledne. Druhé a zároveň poslední jídlo si dávám kolem 7 hodiny večer. Říká se tomu intermitentní půsty a díky nim mám více energie a moje tělo má čas na detox a regeneraci.🙌 #veganyogurt #veganfoodspot #veganlunch #bezmleka #jogurt #pust #fasting #intermittentfasting #jemzdravo #dnesjem #probiotics #fitnessfood #hubnuti #detox #healthyfood #zdravejidlo #bezcukru #bezlepku #glutenfree #plantbased #feedfeed #vegics #veganfoodshare #fitfood #detoxfood #vkuchyni #jidlonaprvnimmiste
Widziałeś już przepis na płaski chleb bezglutenowy prowansalski bez zbóż, jaj i nabiału?? 😉 jest po prostu fest 👌 pierwszy raz też użyłam do wypieków mąkę z manioku (nie mylić z tapioką) i sprawdza się naprawdę nieźle. Podobnie można użyć jej do placków - też wychodzą miękkie, ale i zwięzłe, niegumowate. Daj znać w komentarzu jak Ci się podoba przepis 😬😬 link do niego znajdziesz 👉 w bio. A tak na marginesie, wypiek podejrzany na blogu @squirrel_kitchen Thank you!! 😘 ____________ #dietapaleo #paleo #autoimmunpaleo #paleoaip #autoimmunologia #aip #protokolautoimmunologiczny #chleb #bezzbóż #grainfree #weganskie #bezglutenu #bezmleka #beznabiału #glutenfree #dietetyk #dieta #dietyspecjalne #guthealthfood #dontbesosugar #paleodiet
Dnes vaříme čínu ze sójových kostek a čerstvé zeleniny 🥒🍛🥕 Uspokojí i milovníky masa - osobně ověřeno 😉👌 #jidlo #vecere #obed #dnesjim #dnesjem #dnesvarim #vegan #veganfood #vkuchyni #eatclean #zdravi #zdravejidlo #zdravyzivotnistyl #fitness #hubneme #inspirace #vegetarian #zdraverecepty #zelenina #ryze #bezmleka #bezlepku #bezmasa #bezcukru #food #leto #dieta #body24
Krem z aquafaby z pudrem z agawy 160 ml aquafaby zmiksować na pianę, następnie stopniowo dodawać 3-4 łyżki cukru pudru z agawy wciąż miksując. Na koniec miksowania dodać 1/2 łyżeczki bezglutenowego ekstraktu z cytryn @droetkerpolska Podawać z owocami, np. ze świeżą figą #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #deser #aquafaba
Dziś nie ja gotowałam :) Takie pyszności zjadłam. Makaron Pastani gwiazdki z @biedronka Sos szpinakowy - 1 paczka szpianku baby z Biedronki i szklanka zmielonego mięsa wcześniej ugotowanego. Mięso zmielone było smażone na oleju kokosowym wraz ze szpinakiem i przyprawami, całość potem zblendowana i dodana do makaronu. Wszystkim w domu się uszy trzęsły 👂👂 Polecam, ale i tak najlepiej smakuje, jak ktoś inny nam ugotuje ;) #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #pastani #makaronbezglutenowy #makaronkukurydziany #makaron #szpinak #spinach
Dzisiaj w końcu dorwałam chleb @incola_glutenfree w @sklep.zabka na szczęście teraz już chyba dostępne we wszystkich sklepach sieci 🐸 cena ujdzie 4.99zł/200g 😉 szczególnie, że chleb smakuje jak zwykły dobry chleb tostowy 😍 #podlaskieslowlife #chleb #chlebbezglutenowy #chlebezglutenu #kolacja #kanapki #kanapka #bezglutenu #bezglutenowe #bezmleka #bezlaktozy #pysznie #pyszne #ziarna #ziarno #glutenfreefoodie #glutenfreefood #glutenfree #bread #glutenfreebread #dinner #sandwich #podlaskie #podlasie #białystok
Špaldové kapsičky plněné domácími hruškovými povidly Nový recept, takový nedělní pokus, kterýku podivu vyšel opravdu dobře ✌️😄. Opět něco veganského, ale rodině chutnaly, a to nikdo vegan není, včetně mě, jen musíme dodržovat několik alergických omezení 🥛🥚🍞. Navíc tohle pečení je pořád v něčem novém a dá se kombinovat plno přísad a pokaždé vznikne něco nového 😌 #hrusky #spaldovamouka #skorice #peceni #novyrecept #domacipeceni #veganske #bezmleka #pear #cinemon #spelledflour #vegan #homebaking #baking #czechbaker #loveit #myrecipe #homemade #dessert #food #sweet #foodphoto #instafood #zasepece #zrznell
Kolejne zielone smoothie 1 banan 2 duże liście jarmużu 1/2 jabłka 1/2 brzoskwini 250 ml mleka migdałowego Można dosłodzić ksylitolem Niepryskany jarmuż i jabłka mam z #kooperatywaspożywczażuławy #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #vegan #wegański #weganskie #wegańskie #smoothie #zielonesmoothie #zielonykoktajl #jarmuż #banan #banana
Wiedzieliście, że figi 🍑 można jeść na kanapkach? 😯🤔 @wegujemy odkrywa kulinarne sekrety i dzieli się nimi z wszystkimi! 😍 Justyna posmarowała kanapkę wegańskim serkiem Seryo od @mleczni_bracia , ale Wy możecie położyć pod figi co tylko chcecie! 😊 Ponoć smakuje rewelacyjnie 😉 ⬇ Figi na kanapkach? Co za czasy! 😄 ⬇ 3⃣5⃣0⃣ Followersów i czeka Was konkurs, w którym do wygrania między innymi pocztówka z północy Norwegii 🏔 ⬇ #wegemniam #vegan #cojedzaweganie #whatveganseat #bezmleka #dairyfree #figi #fig #beznabialu #roślinniejemy #plantbaseddiet #zdrowejedzenie #zdrowie #zdrowo #fit #fitjedzenie #fastfood #wegepolska #wegeprzepisy #veganrecipes #recipes #polska #wegetarianizm #wegańskie #crueltyfree #govegan
Chodit do obchodu hladovy se financne fakt nevyplati 😂 ale zase mam snad na chvili co jist a mlsat 😍 #bezlepku #bezvajec #bezmleka #bezcukru
Korzystajcie ze słońca póki jest okazja 🌞 Idealnym uzupełnieniem będzie Fantasia Di Frutti, aż 80% kawałków owoców w polewie kakaowej. Dostępne w czterech wariantach smakowych: truskawka, malina, borówka i wiśnia 🍓🍒 Mniam 😋 #fantasia #di #frutti #lody #weganskie #dla #wegan #bezglutenu #bezmleka #truskawka #malinka #wiśnia #borówka #zamrozonezesmakiem #igloopol
Sušená syrovátka. Je v regálech supermarketů snad ve všem. Není divu. "Nejvýznamnější společnosti, které se na výzkumu syrovátky a především jejích bioaktivních složek podílejí (Nestlé, Lactalis, DMV Campina, instituty pro výzkum trhu a instituty amerických univerzit), publikovaly již přes 700 vědeckých článků a mají na tato témata řadu patentů."(záznam z "5th International Whey Conference“) označovaná „WheyVolution“, kterou pořadá😄Evropská asociace pro syrovátkové produkty (European Whey products Association = EWPA) a 😂Americký institut pro mléčné produkty (American Dairy Products Institute = ADPI.) Samozřejmě si mléčný průmysl bude dotovat výzkumy, které celou mlékárenský business podpoří. Otázka ale zní...proč je dnes tolik autoimunitních onemocnění, atopických ekzémů, křížených alergií, diabetu, autismu a proč stále více sportovců i matek odmítá výživové doplňky na bázi syrovátky a velkoprůmyslových mléčných bílkovin. #vitalfactory nabízí mnoho bezpečnějších alternativ. Tak se zkuste dnes po pracovním dni odměnit místo bonboniérou plnou krávy @vital_factory pralinkami vlastní výroby s přidáním #glossyline proteinu, díky za skvělou inspiraci @nikola_fiskova !
Už jste vyzkoušeli fermentovaný veganský sýr s probiotiky? Recept najdete v novém postu na mém blogu. _____________________________________ Have you ever tried fermented vegan cheese with probiotics? The recipe is very simple. Ingredients 150 g cashew nuts ( soaked for 8 hours ) 1/4 tsp Himalaya salt 2 tbsp nutritional yeast 2 probiotic capsules water thyme to garnish ================ Instructions 1.Put all ingredients in to the high speed blender, add the water a little at a time until a creamy consistency. 2. Put the cheese in a glass bowl and cover with the plate. Keep it in the room temperature for at least 24 hours. The taste will be stronger the longer you leave it. 3. Put the cheese into refrigerator and chill it for a few hours. 4. Form herby cheese rolls and enjoy it with bread, crackers or veggie. 5. It will keep in the refrigerator for a week. ============================== #vegancheese #rawcheese #veganfoodshare #dairyfree #organic #homemadecheese #probiotics #healthyfoodie #plantpowered #cleaneating #dnesjem #syr #bezmleka #govegan #vegandinner #wholefoodie #feedfeed #healthy #fitnessfood #vegics #zdravejidlo #vkuchyni #recepty #veganrecipes #foodiephoto #veganblog
Dnes odpoledne mě čeká návštěva u paní zubařky,takže heslo znělo, hlavně se dobře najíst před, kdyby náhodou....😰 Mám tu pro Vás slíbené sezónní recepty, kdy prim hrají hrušky, lišky, voňavé koření od Sonnentor a moje oblíbené České Ghíčko. Špaldový medový perník s hruškami a chlupaté bramborové knedlíky s liškovou omáčkou. #nondairy #bezmleka #babileto #podzim #autum #hrusky #pears #lisky #mushrooms #bramboroveknedliky #chlupateknedliky #pernik #gingerbread #ceskeghicko #sonnentor
Makaron bezglutenowy ryżowy z tapioką Z pieczenią wieprzową oraz awokado i serem wegańskim Violife @violife_foods do grillowania od @evergreenwarsaw Ser pokrojony w kostkę, opanierowany w cieście kukurydzianym (woda + mąka kukurydziana + pokruszone płatki Corn Flakes), podsmażony na oleju kokosowym. Pyszne połączenie. #czterybezy #glutenfree #eggsfree #milkfree #bezglutenowe #bezglutenu #bezmleka #bezjajek #dairyfree #singluten #senzaglutine #bezlepku #glutenfrei #serwegański #violife #evergreenwarsaw #awokado #avocado
Najszybsza i najprostsza domowa nutella - ta z awokado i banana! Jadłam ją już z milion razy i zawsze wychodzi przepyszna. Przepis widziałam pół roku temu gdzieś na Instagramie i nie pamiętam u kogo. 🙈 Składniki: ➡️banan 🍌 (im bardziej dojrzały tym lepiej) ➡️ pół awokado 🥑 (tutaj tak samo, im bardziej dojrzałe tym lepiej, ale zdarzało mi się robić nutelle z niedokońca dojrzałego awokado i też wychodziła!) ➡️kopiasta łyżka karobu/kakao 🍫 Wykonanie: Blendujemy wszystkie składniki, przekładamy do miseczki i jemy! Idealnie nadaje się jako samodzielny posiłek, do owsianek, z waflami ryżowymi. 😋 #vegan #wegańskie #wegańskaNutella #bezcukru #sugarfree #bezmleka #milkfree #beznabiału #dairyfree #glutenfree #bezglutenu #Nutella #kremczekoladowy #chocolate #karob #kakao #cocoa #awokado #avocado #bananas #fit #fitfood #food #foodlover #foodporn #healthy #zdrowie #zdroweodżywianie
Jaka jest Wasza ulubiona pora dnia? 😍 u mnie ostatnio padło na poranki 😜 pyszne śniadanie, smak kawy i piękne słoneczko ☕🌞 Ja juz po śniadaniu i z filiżanką kawy zabieram się do pracy 😊 szykują się nowości na blogu😊 Miłego dnia! 😚 . . #plannazdrowie #instafood #zdrowojem #zdrowie #helloig #breakfast #naleśniki #zdrowewybory #czystamicha #slim #weightloss #healthychoice #coffee #dieta #dietetyk #cleaneating #forma #motywacja #bezglutenu #lato #summertime #fit #befit #fitfreak #keepfit #healthyfood #bezmleka #noexcuse
Smoothie Love 💖 Blend: 1/3 cup frozen blueberries 1/3 cup frozen mango cubes 1/3 cup hazelnuts 1 Tbsp ground flaxseed 1 tsp maca powder 1 Tbsp passion fruit 4 pitted fresh dates 2 cups almond mylk Hope you are having a wonderful day 💖 . . Vocni smuti 💖 Izblendati: 1/3 solje zamrznutih borovnica 1/3 solje zamrznutog manga 1/3 solje lesnika 1 k lanenog semena 1 kk zlatne make 1 k marakuje 2 solje bademovog mleka Uzivajte u danasnjem danu 💖 . . #smoothie #healthyfood #healthylifestyle #vegan #vitamins #maca #passionfruit #raw #healthyeating #veganfoodshare #food #instafood #breakfast #breakfastides #sugarfree #dairyfree #detox #antioxidant #bezsecera #bezmleka #goodvibes #positivevibes #sharethelove
Kochani ! Mamy kilka wspaniałych wiadomości: od dzisiaj są dostępne kanapki z humusem własnej roboty (klasyczny i curry z dynią) wkrótce będą jeszcze z pasztetem z czarnej fasoli. 🤸‍♀️ Ostatnio wprowadziliśmy jeszcze deserki w wersji śniadaniowej. Mus z dyni z domową granolą i śmietanką kokosową oraz chia pudding z brzoskwiniowym musem to po prostu sztos. Możecie zamówić sobie te deserki oraz kanapki w zestawie na etażerce na pyszne syczące śniadanko. 🥪 W zimniejsze dni będziemy robić naszą gorącą czekoladę. W październiku będzie ona dostępna codziennie. ☕️🍫 Do tego mamy mnóstwo słodkich nowości: tarta dyniowa, korzenna szarlotka gruszowa i jabłecznik, torcik z matchą i wiele innych.🍰🍰 Zapraszamy serdecznie !
Ještě snazší varianta snídaně bez lepku, mléka a přidaného cukru je snídaně "na vidličku" - do vajec kolagen @mypowerlogy a kurkuma, k nim kimchi, konopná semínka, lněný olej a rajčata ze zahrádky - tak to má být :) #dnessnidam #dnesranajkujem #bezlepku #glutenfree #bezmleka #nomilk #zdravytalir #antiinflammatorydiet #ibs #irritablebowelsyndrome
Morning! Wyspani? Ostatnio się bawię ze swoim #smartwatch w fazy snu: sprawdzam, ile śpię głęboko, staram się budzić w fazach lekkiego snu, żeby pobudka nie była taka ciężka. Na śniadanie dziśiaj kasza jaglana na mleku kokosowym( częściej robię na wodzie) z dodatkiem ksylitolu oraz cynamonu. Obok zaparzona herbatka #roiboos Trawię i idę biegać 🧡 #sniadanie #kaszajaglana #tea #breakfast #bezchemii #zdrowo #eco #desayuno #eatwell #fitsniadanie #bezglutenu #bezmleka #jemzdrowo #foodie #foodporn #fitness #bodybuilding #vegan #weg #wegańskie #weganskiesniadanie #fitgirl #crossfitlove #przedtreningiem #workoutmeal #glutenfrei #nutrition #feedfeed
Rychle uvařené zdravé jídlo, které navíc nezatíží váš rozpočet - kaše z červené čočky s česnekem a smaženou cibulkou 🥘🥛 #jidlo #vecere #obed #dnesjim #dnesjem #dnesvarim #vegan #veganfood #cooking #eatclean #vkuchyni #zdravi #zdravejidlo #zdravyzivotnistyl #hubnuti #hubneme #inspirace #earmoreplants #vegetarian #cocka #cervenacocka #bezmleka #bezlepku #bezmasa #bezcukru #food #leto #dieta #body24
Chrupki kukurydziane orzechowe, Cheetos, 150 g, cena: 2,49 zł 🥜 ——————————————————————— #wegańskabiedronka #wegańskowbiedronce #vegebiedronka #biedronka #wegezakupy #wegańskie #weganizm #vegan #veganfood #cojedzaweganie #bezmleka #bezlaktozy #chrupki #chrupkikukurydziane #Cheetos
Barevná kostička ze dvou krémů a sušenkového korpusu, kterou jsme obalili v pistaciovém kokosu, přidali višně a to celé jsme zalili čokoládou #vegan #bezlepku #sladke #jidlo #dezert #cokolada #bezmleka #bezlaktozy #food #jidlo #tilakrestaurace #strilky #zlinskykraj #hraska #hraskamix #kokosovyolej #purityvision #pistacchio #foto #foodart
next page →