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“Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez” – #familia #dompieri #terça #boratreinar 👊💪🏋
Não é fácil mas é necessário!
🖤 📸 @thiagoteixeira
Dicono che il mio punto forte siano le gambe. Vuoi cosa ne pensate ? Intanto oggi squat a manetta 🏋️‍♀️
Esse é o resultado de muito foco e determinação 💪🏼💪🏼 . . QUER EMAGRECER? . ❤ VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 17 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ?😪 . ✅💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ✅NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA❤ . . ✅Para saber mais entre em Nosso Perfil @emagreceer17 e acesse o link em Azul para participar do nosso PROJETO❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente . . ✅ Veja o que você ira conseguir atingir com o nosso Projeto ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças ✅Melhorar o Tônus Muscular ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 17 dias ✅Acelerar o Seu Metabolismo ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✅Reduzir a Celulite . . . #emagrecer #perderpeso #detox #dietas #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #saude #motivação #vidasaudavel #treino #foconotreino #foconadieta #perderbarriga #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #sucosdetox #jejumintermitente #emagrecercomsaude #comerbem #saudeetudo #boratreinar #secabarriga #saudeemprimeirolugar #receitasfit #dietalowcarb #artesanato #bemestar #frutas #sucosecabarriga #sucoemagrecedor
Não deixe para amanhã às gorduras que você pode perder hoje 👙💪🏼 . @hora_da_dieta_ ❤ VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ?😪 . ✅💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ✅NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA❤ . . ✅Para saber mais entre em Nosso Perfil @hora_da_dieta_ e acesse o link em Azul para participar do nosso PROJETO❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente . . ✅ Veja o que você ira conseguir atingir com o nosso Projeto ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças ✅Melhorar o Tônus Muscular ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias ✅Acelerar o Seu Metabolismo ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✅Reduzir a Celulite . . . #emagrecer #perderpeso #detox #dietas #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #saude #motivação #vidasaudavel #treino #foconotreino #foconadieta #perderbarriga #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #sucosdetox #jejumintermitente #emagrecercomsaude #comerbem #saudeetudo #boratreinar #secabarriga #saudeemprimeirolugar #receitasfit #dietalowcarb #artesanato #bemestar #frutas #sucosecabarriga #sucoemagrecedor
Ela tem cores, curvas, sabores, coisas que seduz e Eu levo flores, som de cantores e ela ama ouvir Se der minha hora, preciso embora, mas ela me pede De um jeito louco, fica um pouco, sou incapaz de ir Não vou mentir, fiquei envolvidão De ontem: fotinho pré treino! 🤭😘😍❣❤ #boratreinar #pretreino #treino #spinning #musculacao #academia #agonn #santos #zerotrezespirit #013 #healthy
Essa semana é surra de notícias boas 😂😂😂... Mais uma aluna que me enche de orgulho! Quem é mamãe sabe o quanto o corpo da mulher muda na gestação e o quanto a vida muda após a chegada dos filhos 👪! Surge uma nova rotina, novas responsabilidades e em muitos casos, o auto cuidado fica em último plano, gerando um grande descontentamento e chateação na vida de muitas mulheres, numa das fases mais lindas da vida: a maternidade! E como passar por todas essas mudanças e conciliar todas as tarefas de uma mulher, mãe e trabalhadora? Eu diria que é melhor colocar uma roupa de sapo e dar seus pulos 😂😂😂 mas, existe uma combinação muito mais interessante que é resultado garantido: ORGANIZAÇÃO E FORÇA DE VONTADE 💪! Foi assim que a Nat fez...após a gestação, com liberação médica (sempre), ela organizou seus horários e se comprometeu com o resultado de voltar ao corpinho antes da gestação. Mudou sua alimentação (que não é a mesma dos seus filhos 😆), distribuiu os cuidados com a família e posso dizer que dedicou -se 100% naquilo que se propôs! 6 meses pós parto, olha ela aí 😍. ..já vejo que no primeiro aniversário teremos uma mamãe fitness 😃! Não faça da maternidade, das responsabilidades ou dos filhos a sua muleta...faça deles motivadores para sua evolução e mudança, assim seu exemplo será lembrado e copiado por aqueles que vc tanto ama... Parabéns Nat e vamos seguir nesse projetaooo que vc está fantástica 👏👏👏 #zuppoteam #personaltrainer #futuranutri #coaching #boraemagrecer #saude #qualidadedevida #aqueladica #boratreinar #girlpower 🙏🙌🙆🤗😆😃👊👏✌🤓😚💃
Bora treinar, pra encarar as ‘gordices’ de natal!...😂💪🏻🏃🏼‍♀️🎄#boratreinar #brasilia #lagosul
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Olá, para todos! Estamos aqui para anunciar que a @academia_corpo_em_forma está em transformação! Sob nova direção, daremos continuidade ao bom trabalho antes realizado. Por isso, para quem ainda não nos conhece e para quem já conhece, apresentamos IDADE ATIVA ACADEMIA! Vamos compartilhar com vocês, através desse nosso perfil, nosso dia a dia além de dicas e novidades! Qualquer dúvida, estamos à disposição! Para maiores informações, entre em contato pelos telefones: 3025-3431 / 99294-0016( WhatsApp)
Segundona de #treino com eles é sensacional!!!💪👏👏👏 Além da farra no final!!!😂🤣😂🤣 . . Training Monday with them is sensational !!! 💪👏👏👏 Beyond the binge in the end !!!🤣😂🤣 . . 💪😉💪😂💪🤣💪😉💪😂💪🤣💪😉💪🤣💪😂 . . #personaltop #personaltraining #fefit #focototal #boaforma #modafitness #turmabonita #galerafitness #boratreinar #vivabem #treinofuncional #treinoaoarlivre #treinonoparque #parquedaaguabranca #treine #treinaquevem #treinarfazbem #força #definição #corpoemente #vivabem #bemestar #projetofitness #vidasaudavel #sejaleve #horadotreino #sóalegria #instafit #puraenergia
Mais um treino que poder ser feito em casa. . Marque sua amiga. . Repost: @sasoncella . .
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@raissarafaelli2 😍 ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖ SIGAM 👉 @esteticadosdeuses SIGAM 👉 @esteticadosdeuses SIGAM 👉 @esteticadosdeuses ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖ ATIVE AS NOTIFICAÇÕES NO PERFIL 👉●●●↗️ ➖➖➖➖➖➖⚡➖➖➖➖➖ MARQUE @MUSASDOSFERROS NA SUAS FOTOS E VÍDEOS E GANHE O REPOST !!! 🔄
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"A dor nos torna mais forte..."
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Essa é a Caroline Fit... 👏👏👏👏 Sem comentários, que evolução Carol Parabéns está linda, isso nos prova que também conseguimos 😍 . . . . 👉🏻 Podemos ajudar você a chegar no corpo desejado até o final do ano, apenas seguindo uma dieta com acompanhamento. Para saber mais, clique no link azul do nosso Perfil @reeducacaoem21dias e responda o Quiz fazendo sua avaliação com a equipe do Dr Rodolfo correeee lá, restam apenas 58 vagas a serem preenchidas ❤ Dúvidas chama no Direct 💪 . . . ✅ Veja o que você ira conseguir atingir com o nosso Projeto . ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias ✅Acelerar o Seu Metabolismo ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✅Reduzir a Celulite . . . . . . #emagrecer #perderpeso #detox #dietas #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #saude #motivação #vidasaudavel #treino #foconotreino #foconadieta #perderbarriga #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #sucosdetox #jejumintermitente #emagrecercomsaude #comerbem #saudeetudo #boratreinar #secabarriga #saudeemprimeirolugar #receitasfit #dietalowcarb #artesanato #bemestar #frutas #sucosecabarriga #sucoemagrecedor
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