#cacau

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Hoje teve tb por aqui naked de cacau com doce de leite e cobertura de meio amargo ❤ #nakedcake #cacau #docedeleite #bolocaseiro #bolocombrigadeiro #brigadeirogoumert #amamos #amadsquituteria
Mini Red&Black Velvet e amor numa caixinha só ❤️💖❤️! . Ótima opção gostosa de lembrancinha 🤗! . Para encomendas link no perfil☎️ ou direct 📩. . 🙆☎️: (11) 98176 9609
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A melhor pasta de amendoim e cacau do Sul do mundo 🖤 Trufas de pasta de amendoim e cacau 👌 Receita: 1 cl de pasta de amendoim. 1 cl de cacau 100% 1 cl de xilitol 1 cl de água Mistura tudo e passa no cacau. Prontinhoooooo, simples, fit e delicioso. @putzpasta @casadoscereais #pastadeamendoim #receitas #fit #trufas #cacau
Vamos lá ? Principalmente homens 🕺 Descrevendo este perfume, você descobrirá rapidamente a quem se refere ... fácil! Requintado, sofisticado, cheiro de "homem " como diz a maioria das mulheres! Alguns mencionam o cheiro de maquiagem mas não algo afeminado 😊 sua evolução é maravilhosa, íris marcando presença junto ao cacau...dando uma sensação de limpeza, sensualidade, maturidade... Atrai as mulheres, afinal, o cacau é bom nisso! Não posso esquecer do couro... autoestima masculina lá em cima...e a sensação de poder também! Quem é este PERFUMÃO? . . . . . . . #perfume #perfumolatras #vicio #Parfum #grife #luxo #couro #íris #cacau #homem #ohanakameala #perfumao #boanoite #advinha
Ataque de fofura mamãe ❣ #cacau #Catarina #banho #instasize #220 #amorunico #cat
De hoje, nosso queridinho dos clientes, nega maluca!😍😋🍫 #cacau #pilotodefogão #amooquefaço
#Repost @gobechechocolates • • • • • Chocolate BRANCO Caseiro, sem glúten, sem açúcar, sem lactose, vegano e DELICIOSO com apenas 4 ingredientes. (@get_repost ) ・・・ Repost @brissa Ingredientes : - 200g de manteiga de cacau - 100g de leite de coco em pó (ou leite em pó mas não será sem lactose nem vegano) -100g de xilitol refinado (pode ser eritritol, açúcar de coco, açúcar de maçã, mascavo) - Essência (ou extrato) de baunilha. Derreta a manteiga em banho maria, em outro recipiente. Misture bem o leite em pó e o xilitol (sem deixar que fiquem pelotinhas). Vá acrescentando a mistura de leite em pó e xilitol à manteiga derretida mexendo com fouet. Coloque a mistura em uma batedeira com a essência de baunilha e bata em velocidade média por 20 minutos. Depois é só colocar na forminha e levar a geladeira Até endurecer. PRONTO! Rende 400g de chocolate. Você pode comer, usar em receitas, pra cobertura de bolos, mousse, cookie, etc *Deve ser mantido na geladeira. #Repost @rio_sem_gluten Manteiga de cacau sem glúten: @gobechechocolates ! ❤ #semgluten #vidasemgluten #dietasemgluten #chocolatebranco #chocolatesemgluten #gobechechocolates #cacau #saudavel #chocolatesemculpa #saúde
Hoje foi um dia muito especial para a @lavioleoficial Mais uma parceria com nossos amigos da @divinamarmita_saudavel no incrível @creatifsalon_moema Nossos brownies e brigadeiros sem glúten ja estão disponíveis no cardápio do @divinamarmita_saudavel em Moema. Doces beijos e abraços a todos!!!!! 😋😋😋🍫🍫🍫💜💜💜 #lavioleoficial #divinamarmita_saudavel #moema #semgluten #nogluten #semfarinha #food #instagood #brasil #coffee #cacau #cocoa #brownie #insta #instamood #instago #foodporn #sampa #sp #sao #sobremesa #creatifsalon_moema
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Eu até queria poder explicar onde foram parar as 2 babkas q eu fiz hj, mas não sei. Só sei que quando vi, sumiu. Não sobrou nem farelo. Conheci a babka com minha mãe @consueloguttierrez . Ela já tinha feito em casa uma versão com a massa menos rica que essa, mas que já me fez lembrar pra sempre desse nome e do sabor. Buscando o que cozinhar na terça, me deparei com uma babka e resolvi fazer a versão original, com massa brioche e pasta de chocolate. A massa de brioche é mega mole, modelar isso aí sem usar mais farinha, pra deixar o pão realmente leve, é trabalho de gente paciente e determinada. Mas o resultado vale cada segundo investido! Que pão, senhores, massa felpuda, que rasgava igual a algodão, macia, saborosa, docinha, chocolate 61% com cacau em pó e otras cositas más no recheio, uma calda simples pra dar esse brilho e umidade pro pão... Hj foi um daqueles dias que deu tudo certo. Guardarei a receita desse pão embaixo do travesseiro pra sempre. . . . . . #babka #jewish #chocolate #cacau #caldasimples #simplesyrup #pao #baking #panificação #confeitaria #patisserie #pastry #pão #paodoce #gastronomia #jewishfood #chocolatebabka
🌱 Cacao improves the overall health of the hair and maintains their health. It can also make the hair glossy. Make your hair strong with Brasil Cacau Thermal Reconstruction. Learn more on www.brkeratin.biz
Avui m'ha tocat fer les postres: Tiramisú, seguint la recepta de la meva amiga Antonella - - - > Batre 4 rovells d'ou amb 40g de sucre fins que quedi consistència crema. Afegir, poc a poc, 500 g de mascarpone i batre-ho. Per una altra banda, batre 4 clares amb 40g de sucre i pessic de sal fins a obtenir una consistència tipus merenga. Afegir, amb compte, la merenga a la mescla de mascarpone (fer-ho amb una cullera fent moviments circulars d'abaix cap a dalt, fins que quedi una mescla homogènia). Per altra banda, sucar savoiardi (melindros secs) en cafè. En un recipient, fer una capa de savoiardi seguida d'una capa de la crema mascarpone i d'una capa de cacau amarg en pols. Fer una segona capa, seguint els passos anteriors. 1 horeta a la nevera i a gaudir! Fer-ho amb la mínima antelació possible perquè estem treballant amb ous crus. #tiramisu #recetadeantonella #mascarpone #savoiardi #melindro #ous #sucre #cafe #cacau #dolç #amarg #cremoso #postres #desserts #undiaesundia
SURPRESA! “Sextou” e vcs pediram bolinho, né? 💃 Então preparem-se: Bolo de Caneca de Chocolate 🍫 , com cobertura e tudo, maravilhoso, fofinho e pronto em 2 MINUTOS! . Em uma caneca, misture com um garfo: 1 ovo 2 col sopa de leite 4 col sopa de farinha de aveia 1 col sopa de cacau em pó 100% 1-2 col sopa de açúcar ou adoçante (usei 1,5 de eritritol, mas pode ser 2 pra quem gosta mais doce) 1 col chá de fermento em pó Opcional: chocolate em gotas/barra picadinho. . Microondas por 2 minutos. . Enquanto isso, a calda: Só misturar em um potinho: 2 col chá de cacau em pó 2 col chá de leite em pó 1 col chá de mel 1 a 2 col sopa de água (coloque aos pouquinhos até virar uma calda). . Ficou pronto? Derrame a calda e seja feliz! Bom feriado! ❤️ #karoleats #bakery #saudável #bolodechocolate #bolodecanecafit #chocolate #cacau #bolodecaneca #saudavel #alimentaçãosaudável #alimentacaosaudavel #pratico #rapido #mugcake #fitness #fit #healthyfood #healthylifestyle #healthy #healthyrecipes #lanche #lanchesaudavel #lanchedatarde #fitnessmotivation #saude #saudeebemestar #saúde #nutricao #nutrição
Toda a linha deixando hidratada, nutrindo e perfumando a pele graças ao poder natural das sementes e frutas nacionais contidas em sua composição, dando muito mais vida e beleza no seu dia a dia. Temos o Óleo e o Óleo Creme Desodorante Corporal em Amêndoas Doce e Cacau! . Adquira o seu aqui pelo Direct ou pelo WhatsApp (083)99615-1504, se preferir pode ligar. . . #LinhaJoli #ÓleoDesodoranteCorporal #AmêndoasDoce #ÓleoEmCreme #Cacau #hinode #encontraaqui @hinodejampa_pb #JoãoPessoa #Tambaú
Pensa num brigadeiro delicioso com um leve toque de café e ainda é Fit... @bananacacau que delícia!!! Hoje fui na @bellastudiohairgv e degustei vários, mas esse é maravilhoso... Só não sei se fico só em uma colher rsrs... #docefit #biomassa #naotemgostodebanana #semacuçar #cacau
"Vou entrar no mato , vou catar bromélias pra enfeitar o seu jardim". . #fazendayrerê #ilheus #bahia #cacau #turismorural #photograph #picture #click #imagem #scatto #art #arte #nordeste #brasil
Feito com Amor ♥️ Alguém vai ter um feriadinho cheio de Santa Rosa Biscoitos em casa 🤗🤗 . Contato via WhatsApp 👉🏻 link na bio . . . . . . #sorocabacity #sorocaba #cacau #amanteigados #bolachinha #delicia #caseira #tudogostoso #vilaharo #cookies #feitocomamor #biscoitoamanteigado #biscoito #biscoitos #biscoitinho #biscoitinhosamanteigados
Ainda dá tempo! Curso de panetones e chocolates veganos vai acontecer no próximo sábado, 17/11. Aula prática! Vamos ensinar os segredos da iguaria mais desejada do Natal livre de ingredientes de origem animal. Enquanto os panetones crescem, vamos fazer barrinhas apresentar técnicas de chocolateria. O investimento é de R$200. Inscreva-se pelo Sympla (link na bio) e parcele em até 12x #panetone #vegan #vegano #natal #christmas #sejavegano #panificacao #paes #chocolate #cacau #cocoa #castanhas
Feriado Mode on Bolo Prestígio Massa de chocolate com recheio de beijinho. Cobertura de Gana He com raspas e coco #criandoartesvesabor #cake #prestigio #chocolate #ganache #zerotreze #aniversario #festa #artesanal #cacau
Bolero!!! Taty e Bartho repassando a base e giro simples no bolero. O bolero é um dos mais populares ritmo da Dança de salão. Seus movimentos alternam-se entre sensuais e ágeis a românticos e calmos. . Aula experimental gratuita, venha nos conhecer. . . . . #StyllusDaDanca ⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋ 💃Academia Styllus da Dança - Taty e Bartho 📍QS 404 Conjunto D Lote 8, Samambaia Norte 📞 61 99134 7080 ⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋⚋
Para a edição Luzes do Natal, a tradicional e amada lajotinha ganhou mais duas versões para ninguém botar defeito! ✨ . Laranja: Massa com amêndoas e recheio de doce de leite com pedacinhos de laranjas cristalizadas 💫 . Brigadeiro: Massa com chocolate em pó e recheio de brigadeiro! ✨ . . Você pode escolher a unidade ou uma caixinha linda com o trio reunido!!! ❣️ . E a caixinha pode levar ainda um pingente de coração ou folha artesanal feito pela @melamelao_feitoamao !!! Não é muita lindeza? 😍✨ . Foto linda @lucanacozinha . ✨As encomendas se iniciam a partir de 15/11 até 17/12 e as entregas começam em 28/11 até 21/12 . #chocolate #chocolatelovers #feitoamao #feitocomamor #feitocomcarinho #bolo #cake #feitopormim #igecake #brownies #cakebrownie #chocolateporn #sobremesa #doceartesanal #confeitariaafetiva #cacau #natal2018 #luzesdonatal
Bolo de feeeessssstaaaaaaaa🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 . . . #bolo #confeitaria #amorpeloalimento #chocolate #docedeleite #alfarroba #cacau #doces #aniversario #capoeira #mestrechiquinho
Pão integral#nutrella #cacau #graos
Trabalho bom é trabalho que a gente come! @mocastelli só ousadia!❤ #Repost @ela.cozinha • • • Estamos de volta e em grande estilo com uma receita de risoto de cogumelos e massa de cacau (cacau purinho) da @espiritocacau ! De comer rezandooooo... A receita sai amanhã, fiquem ligados! #cogumelo #risoto #espititocacau #cacau #es #organico #instagram #instafood #foodporn #foodphotography #foodstyling #food #elacozinha
Mel de Cacau (“Mojito”) • Mel de Cacau - 120 ml • Cachaça de Jambú - 75 ml • Suco de Limão Taiti - 30 ml • Xarope de Açúcar - 15 ml • Manjericão - 12 folhas • Gengibre - pedacinhos PRA ABRIR O FERIADO EM GRANDE ESTILO 🍯🍸🍃👌🏻 By @doncamaleone Explosão de sabor! SUCESSO! ✔️ Enviamos nossos produtos para todo Brasil. 📦✈️ Atacado e Varejo! Pedidos via WhatsApp: 📍Itabuna (Ba) e Ilhéus 📞 (73) 99125-5551 📍Salvador (Ba) 📞 (71) 99252-7571 #maiachocolate #maiachocolateartesanal #cacau #nibsdecacau #chocolate #chocolatemeioamargo #chocolateamargo #chocolatelover #chocolatechip #chocolatedeilheus #chocolatemaia #tequila #drinksup #sãojoão #drinks #drinkswithfriends #drinkspecials #drinkstagram #drinkspecial #drink #drinking #drinks 🍹 #delicia #ilheus #meldecacau #meldecacaucomvodka #meldecacaucomgin #gin #gincommel
Tosa bebe na minha florzinha #cacau
#massa de #pãodeló com #canela + recheio de #docedeleite #cremoso + #cobertura de #cacau 70% + bolinhas de cacau 70% com #alfarroba + #beijinhodedocedeleite #cremoso ! Asè camará 🍰🎉 🎶Êêêê viva meu mestre camará 🎶
ABRIREMOS NO FERIADO📢 ☝ Sim, você leu certo. Amanhã, quinta-feira dia 15 #feriado da "Proclamação da República#, estaremos funcionando para você poder aproveitar o feriado, provando e conhecendo nossas delícias. Venha nos visitar: Av. Conselheiro Nébias, 844 Boqueirão - Santos - Delivery: (13) 3877-7771 #love #bengalinha #gengibre #boasfestas #tree #santaclaus #presentes #gift #papainoel #litoral #cofee #santista #saovicente #bondinho #gonzaga #embaré #premiumchocolates #chocolate #santos #Euamosantos #Cinema #Popcorn #programaçãodarepublica #cacau
Estamos de volta e em grande estilo com uma receita de risoto de cogumelos e massa de cacau (cacau purinho) da @espiritocacau ! De comer rezandooooo... A receita sai amanhã, fiquem ligados! #cogumelo #risoto #espititocacau #cacau #es #organico #instagram #instafood #foodporn #foodphotography #foodstyling #food #elacozinha
Cacau – Flanóides 🍫 Nosso amado antioxidante ❤️ alem de apresentar atividades quimioprotetoras, anticarcinogênicas, anti-inflamatórias... O cacau rico em polifenóis neutralizam os radicais livres, protegendo também contra o envelhecimento precoce 💥😍 . 💫 A nutrição estética é um dos temas que mais amo.. 💫 Tratamos desordens nutricionais, inflamações.. através da uma alimentação rica em antioxidantes, anti-inflamatórios, fitoquímicos.. manipulação adequada através de fitoterapia e nutrientes através de meus amados exames bioquímicos que prezo tanto 😍 💫 Pois é, não é ficando sem comer e tomando “porcarias” que se consegue uma bela estética 😘 @vhita.oficial Amo os produtos ❤️ #dose #de #antioxidantes #nutricaoeficiente #nutricaofuncional #estetica #nutricionista #nutrition #cacau #polifenois #ortomolecular #nutricaoortomolecular
Essa é a cacau, uma das novas moradoras da casa. Ela é filha da nossa outra nova moradora, Elizabeth. Ela foi resgatada junto com a mãezinha e seus 3 irmãos. Todos haviam sido adotados, menos ela. Como adotamos a mãezinha, não tivemos coragem de deixar ela sem uma casinha. Ainda bem que ela veio. É uma fofa e super carinhosa. Obrigada @coletivodegato por nos dar a possibilidade de ajudar essas duas lindezas. ❤️#cacau #amorporgatos #gateira #blackcat #pet #cat
Balas de brigadeiro (diversos sabores) em caixinhas lindas para lembrancinhas! 💖 ⠀ ✔ Mais uma opção para eventos coorporativos, reuniões e confraternizações! 😍Encomende as suas conosco! 👏😋 ⠀ 📲 Confira nossas delícias: WhatsApp e cardápio on-line no link do perfil! . #nataldudadocim #baladebrigadeiro #bala #palhaitaliana #mimo #natal #lembrancinha #docesrecife recife #bolo #sobremesa #docesrecife #doces #ninhocomnutella #docedeleite #palhaitaliana #palhapersonalizada #brigadeiro #brigadeirogourmet #docesartesanais #dudadocim #chocolatebelga #chocolate #cacau #docesgourmet #boatarde
A Ruradélica Ales The Turtles 🐢 é uma Double IPA Um toque de baunilha. A cerveja leva os lúpulos AMARILLO, WILLMETTE E SIMCOE ABV 7,8% IBU 70 . Venha cervejar com a gente 🍻 #doubleipa #baunilha #cacau #craftbeer #cervejaartesanal #ondecomerriopreto #dontonelbeershop
Acompanhe a divulgação do Gourmet Coffee Whey nos Estados Unidos. O Gourmet Coffee Whey é um suplemento proteico que associa a formula o café solúvel. Com 24g de Whey Protein Concentrado Ultrafiltrado na porção, o Gourmet Coffee Whey alia todos os benefícios da cafeína com a proteína do soro do leite em um único produto. Diluído em água fria ou quente, é adoçado com Stevia, possui aromas naturais e não contém corantes. Disponível nos sabores: Cappuccino, Café Latte e Mocha. Experimente o verdadeiro café proteico! Conheça a nossa linha completa do produtos no site www.performancenutrition.com.br #performancesciencenutritionusa #performancesciencenutritionbrasil #performancenutritionteam #performancenutritionoficial #vemcomaperformancenutrition #suplementos #cafeproteico #usa #canela #café #cacau #lifestyle #bebaquente #whey #wheyprotein #proteina
❤️😍 Peladinha... ❤️🐶 #CaCaU
Dose de cacau diária (20gr), farelo de aveia, whey, sementes de girassol e abóbora, chia, linhaça e água. Misturei bem e deixei no freezer, nesse calor vai ficar excelente para sustentar e refrescar.🙏 #eatclean #bodybuilding #bodybuilder #gym #nutrientes #posworkout #nutrir #definir #secar #emagrecer #saudavel #cacau #lowcarb #goodcarb #comidadeverdade #dietaflexivel #determinacao #oatmeal #aveia #whey #treinopesado #hardcore #proteina #shapeinexplicavel #musculacao #puxarferro #semSairDaLinha #fisiculturismo #academia #anabolismo
E esta é a Cacau, minha outra sobrinha.. 😍 #pet #cacau
Apresento Luzes do natal! O natal da Mi Chocolate! Amor... Paz... União... Fé... ✨ Sentimentos que nos iluminam!✨ . Que enchem nossos corações de luz!❣️ . E para saborear esta época tão linda, nada melhor do que sabores que iluminam nossas almas de alegria!!!💫 ✨ Chocolate... Cereja... Nozes... Caramelo... Laranja... Brigadeiro... . Em versões natalinas para compartilhar, presentear, se deliciar! 💫 . Deixe a Mi Chocolate te iluminar e encantar!!! ✨ . . Pingentes e cones @melamelao_feitoamao Fotos lindas @lucanacozinha . . As encomendas se iniciam a partir de 15/11 até 17/12 e as entregas começam em 28/11 até 21/12 . #chocolate #chocolatelovers #feitoamao #feitocomamor #feitocomcarinho #bolo #cake #feitopormim #igecake #brownies #cakebrownie #chocolateporn #sobremesa #doceartesanal #confeitariaafetiva #cacau #natal #natal2018 #luzesdonatal
Já estamos no Food Park Carioca até as 23:00h. Vem?!?
Sexy sem ser vulgar #catlover #cat #cafe #cacau #cats
Calça ecocouro baphonica ! Perfeita para esse feriadinho+fim de semana❤❤❤ Calça R$ 89,90 📞 Venda Online (Whatsapp): (31)98801-6976 e (31)98801-3798 #InstaModa #Insta Fashion #Loja #Moda #lookdodia #beauty #modamineira #modaminas #trend # #cacau #ecocouro #calca
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Quem ama novidades??✨ Camisa linho com cós trançado! Linda e super despojada...❤ 📞 Venda Online (Whatsapp): (31)98801-6976 e (31)98801-3798 #InstaModa #Insta Fashion #Loja #Moda #lookdodia #beauty #modamineira #modaminas #trend #look #cacau #linho #camisa
Desde que comecei a usar esse shampoo meu cabelo tem dicado bem hidratado e com brilho. Isso porque o cacau e a manteiga de karite possuem propriedades hidratantes. @sedaoficial arrasou 👏🏻
Bolinho de caneca Lowcarb de cacau pra matar a vontade de comer um docinho. Derramou um pouco na caneca, mas ficou muito bom. Quer a receita? ✓ 1 ovo ✓ 1 colher de sopa de farinha de coco ✓ 1 colher de sopa de farinha de amêndoas ✓ 1/3 de xícara de água ✓ 1 colher de sopa de cacau em pó ✓ 1 colher de sopa de xilitol ✓ 1 colherinha de fermento em pó Bata o ovo com um fouet e misture os outros ingredientes, deixando o fermento por último. Misture bem e coloque em uma caneca e leve ao micro-ondas por 2 minutos e meio.
Se você faz exatamente o que o que está escrito nas sequências das fotos: ESTE POST É PRA VOCÊ MINHA LINDA! ✋🏽 Preparada pro textão?? Vou te dar dicas que eu usei e uso no meu dia a dia e da minha família. ❌Se você mantém sua dieta de segunda a quinta e chuta sempre o balde nos fins de semana: o seu trabalho todo está sendo em vão 😫 Por isso provavelmente você não está vendo resultados. 👉🏾Conta comigo: um ano tem 365 dias, e só os fins de semana tem por alto 156 dias, o que significa que 1/3 do ano você está chutando o balde. ❌ O maior problema de muitas de nós não é o fim de semana em si, porque eles sempre existiram e pasme: continuarão a existir. Não da pra acabar com eles só pra que você entenda que sua MENTE é a sua pior inimiga nesta situação. ❌ A combinação destas duas fotos é o que aprendemos na reeducação alimentar. (Ignorem o pouco de salada, que se eu comer só isso eu como com certeza a primeira pessoa que passar na minha frente). 🙏🏽 O ideal é comer bem e não excluir aquilo que você gosta da sua vida. Principalmente no começo... você tem que aprender a comer um pedaço bom e ficar satisfeita. Você não precisa comer o bolo todo e tomar o pote de sorvete de uma vez. Entendeu? ❌ Não compre estes alimentos pra te-los em casa sem necessidade ❌ Sabe aquela hora em que abrimos a geladeira pra ver o que tem dentro? Então... às vezes nem é tanta fome, é gula mesmo. 🤔💭 Tipo: não tenho nada de interessante pra fazer: vou comer! 🚫 Pare com isso agora! 🚫 👉🏾 Faça um planejamento, compre o necessário, o que os olhos não vêem... Não coma como passarinho a semana toda pra no fim de semana você não comer igual um ogro. 👉🏾 O problema de fazer dieta restritiva durante a semana é atacar tudo o que ficou pensando, desejando durante a semana. A pessoa tá com um pudim na cabeça e tá se enganando faz um tempo com rabanete... isso, a longo prazo, não vai dar certo. ❤️ Divida sua semana de forma harmoniosa. Não precisa ser um dia inteiro de alimentos fora de uma dieta saudável, inclua umas gostosuras aqui ou ali pra você sentir que tem o controle da situação e que sua dieta não acaba porque você comeu fora do planejado. Isso faz parte ❤️
Preparação para o feriadinho !!! Encomenda delícia de hoje ! Ainda temos alguns para pronta entrega! Bolo de Amendoim com recheio de chocolate Bolo de chocolate com recheio de chocolate Todos sem açúcar e sem farinha branca 😍😍😍😋😋. . #saudavel #cake #semfarinha #semacucar #emagrecer #saúde #alimentaçãosaudável #nutrição #fitness #reeducaçãoalimentar #saudavel #minicake #chocolate #cacau
Vivamos um dia de cada vez! Dê o seu melhor hoje, faça tudo o que estiver no seu alcance. Agradeça e valorize toda a conquista, todo o passo dado mesmo que não tenha saído como planejou. Nada muda se você não mudar. Boa noite!!! Falta 1 dia. Abraços, Poli
Simples, rápido e gostoso! Jantar pronto em 3,2,1. Assim que gosto. Sou muito pratica. Já experimentou fazer um pimentão recheado? Fica top
A segunda evolução que quero destacar foi a da @ge_pereira08 . . Gente, o desafio me permite conhecer mulheres incríveis! Cada uma com sua história. Se você estiver precisando de inspiração: da uma olhada nestas duas meninas do desafio de outubro! . . Se ainda assim não estiver acreditando: vem comigo? Se joga no desafio de 30 dias, o último deste ano pra ver o que você vai viver! . . Parabéns meninas! Parabéns @ge_pereira08 você arrasou mulher! Abraços!!
Hoje o pequeno-almoço foram estas papas de aveia deliciosas 😍 ⠀ 😊 Como fiz? ⠀ 🔸Misturei 200ml de leite magro sem lactose com 5 colheres de sopa de papas e puré de meia banana ⠀ 🔸Levei ao microondas cerca de 2 minutos ⠀ 🔸Juntei a restante banana às rodelas, alguns fisalis e manteiga de amendoim ⠀ #papasdeaveia #breakfast #healthybreakfast #oats #aveia #manteigadeamendoim #fisalis #banana #cacau
Para atingir maior eficiência na alimentação sem dispensar os carboidratos, o ideal é dosar a sua quantidade durante o dia e variar os tipos. Uma dieta pobre em carboidratos pode ser o caminho mais rápido para a perda de peso, isso é verdade. No entanto, pode acarretar grandes problemas para saúde. Desta forma, o nutriente não deve ser visto como vilão, pois é peça-chave para manter o corpo ativo, o bom humor, ajudar no ganho de massa muscular, entre outros benefícios. . . Especialistas em perda de peso apontam que a abóbora emagrece e é um super ingrediente, não só por seu alto teor de fibra, mas porque oferece diversos benefícios para a saúde. É extremamente fácil de preparar, satisfatório e delicioso, e tanto o corpo quanto as sementes oferecem diversos benefícios. Uma porção de uma xícara não tem gordura ou colesterol e contém apenas oito gramas de carboidratos. . . Abóboras são ricas em antioxidantes – oferecem vitaminas A, B6, C e E e são fontes excelentes de magnésio, ácido fólico, ferro, fósforo niacina, tiamina, luteína e zeaxantina. Também são repletas de carotenoides, inclusive betacaroteno, que é transformado em vitamina A. Não só a abóbora emagrece como também te ajuda a perder peso com saúde – que é muito importante nesse processo. . . 📌Abóbora: é vista como um carboidrato do bem, ela tem teor de açúcar baixo por ser um carboidrato complexo e rica em fibra.
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