#cadillacpilates

91,028 posts

Loading...
Tower! 😍 #pilateslove #fisiolove #mobilidadedecoluna #cadillacpilates #corpoemente ⚠ Vídeo autorizado pela aluna!
Você tem planos para 2019? O que está fazendo? Porque está sempre com pressa? Não tem tempo para praticar exercícios? 2018 terminando e vc continua reclamando? Sempre tem uma desculpa? Parece familiar? Se eu fosse você colocaria o Pilates como uma das prioridades! #upperpilates #pilates #prioridades #2019 #parardereclamar #chegadedesculpas #pilatesnaminhavida #2019compilates #voufazerpilates #pilatescomcerteza #pilatesclassico #cadillacpilates
Força que o ano tá quase acabando 💪🏼😎 #cadillacpilates
#itsfriday #tgif and I want to #flylikeaneagle pictured here doing #cadillacpilates eagle finished the day and week, last client left and #timetoworkout before getting ready for a Christmas party, that’s right! #maketime #workout #yourbodyneedsit wants it, craves it so just say yes and #doit then #enjoythenight think of it as prep before your #holidayparties & #eveningout #discipline the. A well deserved #playtime @boutiquebodyworks #physicaltherapist #dpt #pilatesinstructor #nutritionist #workingthecore and #wholebodyworkout #lengthening while #strengthening #doesthebodygood #fitness a #dailyadventure #selfcare #healthandwellness #satx #pilates before #pieandlattes lol
Having so many surface levels to work on is just one of the cool things about our exclusive WundaFormer! Tess is reaching for length from the carriage all the way up to the ballet bar on these long bridges + rainbows. 🌈🌈🌈⠀ ⠀ Pro tip: holding the pelvis quiet during the rainbows allows for her femur (thigh bone) to massage the dome of her pelvis improving hip function for daily life...oh also and tones the tush for extra credit! ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #pilatescommunity #pilateslover #reformerinstructor #lovepilates #strongmommys #strongmomapp #fitmommies #reformerstudio #fitmomproject #healthymomsinspire #fitmomstrong #momswholiftmorethantheirkids #reformerjumpboard #mendopilates #pilatesreformerclass #pilatesinstructorlife #healthymoma #fitmamaallday #cadillacpilates #classicalpilatesinstructor #reformerfitness #reformer1 #pilatestudioterapia #strongmommonday #fitmomgoals #classicalpilatesed #igfitmomsinspire #pilatesbodyandmind #fitmomsdoitbetter #wundabarpilates
Gün geçmiyor ki, Pilates’in yararlarını anlatan, “Hangi ünlü nerede Pilates yapmış, nasıl baş aşağı durmuş, hangi taytı giymiş?” gibi gazete ve dergi yazıları çıkmasın. 🙄İyi güzel hoşta bunun ötesinde pilates çok çok çok daha fazlası demek. 🧐Pilates yapmayanlar ikiye ayrılıyor. İlk grup Pilates’e fazlasıyla aşina olanlar; hatta biraz irrite olmaya başlamış, “Herkes yapıyorsa ben yapmam” deyip, sadece kulaktan dolma bilgilerle Pilates bildiğini iddia edenler. İkinci grup ise, Pilates’i denemiş ama çok yavaş bulmuş; “Ben bununla zayıflayamam” ya da “Bu benim vücuduma bir değişiklik yapmaz” diyenler. Yedi küsür senedir yaptığım Pilates hakkında şunu diyebilirim ki: Pilates yapanlar, “Vazgeçmeyin”, yapmayanlar ise, “Hemen başlayın”. Kendinize yapabileceğiniz en iyi yatırımlardan birini yapmış olacaksınız! Bu videoda biraz ciddiyiz instagramda paylaşacağım, ciddi bir konuya değineceğim ciddi olur musunuz dediğim için yoksa hem yatırımımızı yapıyoruz hem de bu hazla çokça keyif alıyoruz 😎🙈 Tüm yorgunluğumu alan ikili @aysentemelyilmaz ❣️ @busraeskizeybek 🥰 #pilates #pilatesreformer #cadillac #cadillacpilates #pilatesinstructor #pilatesbody #pilateslife #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #pilatesmotivation #pilatesstudio #fitnessfreaks #balance #streching #partner #body #bodytransformation #bodygoals #couplegoals
REFORMER’DA FİYAT DEĞİŞİMİ İÇİN ARTIK GERİ SAYIM BAŞLADI!! ———————————————————————— 15 ARALIK SON GÜN! >>>02323665949———————————————————————— #reformerpilates #reformer #reformerplates #pilatesreformer #cadillacpilates #cadillacreformer #izmirkarsiyaka #karşıyakabahçelievler #pilateslovers #trx #trxworkout #bodybuilding #pilatesreformer #kadınıngücü #bfit #bfitkadını #sixback #cardioworkout #pilates #trxlovers #kskpilates #bfit #bfitkadını #kskçarşı #hıtcardio #ksk #workoutroutine #kskçarşı #hıtcardio #spinning #polefit2 #hıtcardio
Viver é buscar eternamente sua melhor versão. 🦋 De pernas para o ar... 🤸🏼‍♀️ Pq hoje é sexta-feira! 🙏🏻 #studiomarcisouza #cadillacpilates #pilatesminhapaixao #amomeutrabalho #instrutortambemtreina #handstand #depernasproar #pilateslovers #pilatesbr #invertidas
#Pilates egzersizleri postür bozukluklarında klinik tedavi yöntemi olarak kullanılmakla beraber kas, esneklik ve denge gelişiminde önemli rol oynamaktadır.👌🏽#bomaztrainingmethod #cadillacpilates #reformerpilates #stretching #balance #strength
Reformer Pilates Hareket İlkeleri: Tüm vücut hareketi Nefes Dengeli kas gelişimi Konsantrasyon Kontrol Merkezleme Keskinlik Ritim #izmirpilates #pilatesbody #pilatesgirl #pilatestıme #workout #pilates #pilatesreformer #pilateslove #lovepilates #cadillac #cadillacpilates
Antrenman yaparken de gülümse😊 👍🏻💪🏻 #reformerpilates #cadillacpilates #pilateslovers #kendiniçinbirşeyyap #hareketegeç
Exercícios simultâneos no Cadillac e Reformer para fortalecimento membros superiores. Sem esquecer do controle de tronco, estabilização das escápulas e pelve. Muito Power House né meninas ? 😍 #lefrancestudiodepilates #pilatescampilnas #campinas #campinassp #cadillacpilates #reformerpilates #pilateslovers #pilatesemdupla #pilatesparatodos #pilatesbrasil #pilates #powerhouse #pilateslovers
Neden pilates yapmalısınız? Pilates aslında vücudunuzu eğitiyor, siz de böylece bedeninin nasıl hareket ettiğini ve çalıştığını öğreniyorsunuz. Hepimiz vücudumuzun görünüşünü yargılarken, pilates aslında bedenimizin ne kadar muhteşem işler başarabildiğine dikkat çeker. Tüm bedeninize odaklanır ve daha esnek olmanızı sağlar. Ayrıca sırt ağrılarınız geçer ve postürünüz düzeldiği için kendinize olan güveniniz de artar. Özgüveni yüksek bir hayata adım atma fikri, kulağa hoş geliyor değil mi🙃 . Zihinsel ve fiziksel olarak kendinize koyduğunuz bütün engelleri aşın. @proteinocean ürünleri sınırlarınızı aşarken en büyük destekçiniz💪🏻 indirim kodu: özgetekin www.proteinocean.com . #proteinocean #pilatestv #pt #pilatesinstructor #motivation #fitlifestyle #amazing #fit #fitnessmodel #bikinifitness #fitnessmotivation #eatclean #fitnessgirl #stronger #muscle #staystrong #vscogood #instafit #healtylifestyle #pilatesfit #health #cadillacpilates #instagram #pilatescommunity #instafood #train #workout #vscocam #pilatesizmir #pilateslovers
Que tal combinar?! Combinação de exercícios, de alongamento, mobilidade e força abdominal no Trapézio. #vemproMoove #cadillacpilates #pilateslovers #pilatessalvador #salvadorbahia #costaazul #pilatesnaVidativa
Pilates güç merkezini başka hiçbir egzersizin yapamayacağı kadar kuvvetlendirir. Pilates sırasında kaslarınız hem statik hem de dinamik olarak çalışır. Ayrıca pilates, yapısı gereği vücudunuzdaki tüm kasları hedefler ve hiçbir kas grubunun unutulmamasını sağlar. Bunun en iyi sonucu ise günlük hayatınızda size yardımcı olacak işlevsel bir güç geliştirmesidir. Pilates’in 6 prensibinden bir tanesi de güç merkezini kuvvetlendirmedir. Bu prensine göre, güç içeriden dışarıya doğru yönlendirilmeli ve her hareket güç merkezinden başlayarak uzuvlara ulaşmalıdır. Bu şekilde hareket etmek, en derindeki kaslarınızı bile çalıştıracak; güçlü bir karın, bel ve pelvik tabana sahip olmanıza yardımcı olacaktır.. ✌🏻🤸🏻‍♀️😉 #pilates #pilatesreformer #pilatesmat #pilateslovers #pilateslife #pilatesstudio #pilatesbody #pilatesfit #pilatesgirl #pilateseveryday #pilateslove #pilatestime #reformer #reformerpilates #matpilates #esneme #power #fit #body #mersin #zayıflama #spor #tarsus #adana #aletlipilates #sagliklibeslenme #diet #classicalpilates #evrimstudiopilates #cadillacpilates
𝐏𝐑𝐈𝐕𝐀𝐓𝐄 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐌𝐚𝐫𝐤𝐚𝐬ı𝐧ı 𝐭𝐞𝐫𝐜𝐢𝐡 𝐞𝐭𝐦𝐞𝐧𝐢𝐳 𝐢ç𝐢𝐧 ç𝐨𝐤 𝐬𝐞𝐛𝐞𝐛𝐢𝐦𝐢𝐳 𝐯𝐚𝐫. @erhangurbaca -----------------------------------------☆---------------------------------- 𝐆𝐞𝐥𝐢ş𝐢𝐦𝐞 𝐚çı𝐤 𝐚𝐧𝐥𝐚𝐲ışı𝐦ı𝐳𝐥𝐚 𝐡𝐞𝐫𝐳𝐚𝐦𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐡𝐚 𝐢𝐲𝐢 𝐬𝐢 𝐢ç𝐢𝐧 ç𝐚𝐥ışı𝐲𝐨𝐫𝐮𝐳... -----------------------------------☆--------------------------------- Ç𝐔̈𝐍𝐊𝐔̈ 𝐒İ𝐙 𝐄𝐍 İ𝐘İ𝐒İ𝐍𝐄 𝐋𝐀𝐘𝐈𝐊𝐒𝐈𝐍𝐈𝐙👍❤ . . . . . . . . . . Stüdyonuza, Spor Salonunuza Değer ve Kalite katmanın en önemli unsurlarının başında kaliteli ekipman gelir Private Pilates olarak bunun için yanınızdayız Türkiye ve Avrupa'nın kalite ve fiyat performansı olarak en çok tercih edilen markası olmaktan gurur duyuyoruz 💪👍 Private Pilates® markasını tercih etmeniz için çok sebebimiz var teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #pilatesreformer #aletlipilates #cadillacpilates #reformerpilates #pilatesistanbul #pilatesturkiye #pilatesturk #pilatestürkiye #pilatesturkey #pilates #pilatestower #fitness #yoga #sporsalonu #fitness #chairpilates #privatepilates #ladderbarrel #pilatesizmir #pilatesizmit #pilatesankara #pilatesbursa #pilatesmersin #pilatesantalya #pilateslovers #pilatesbaku #pilatesazerbaycan #pilateslondon
Aletli Pilates de amaç güç kazanmak, denge merkezini postür bozukluklarını düzeltmek vücudu kendi sınırları içinde doğru şekilde esnetmek, ve tüm bunlar esnasında doğru nefes, doğru tempo, odaklanma ve akıcı hareket ilkelerine sadık kalmaktır. . Sizde pilates ile hayatınız değiştirmek istiyorsanız hemen bizi arayın ve deneme dersi için randevu alın. Telefon ‭Numaramız: ‬ 📞05466490409 📞02322902385 . . #cadillacpilates #pilates #pilatesreformer #reformerpilates #cadillacreformer #sağlıklıvücut #aletlipilates #pilatesstudio #reformerpilates #altaytekin #studioaltaytekin #pilatesegitmeni #pilatessağlıktır #fitvücut #skolyoz #duruşbozuklukları #omurgasağlığı #postür #oturusbozuklugu #grupreformer #izmirpilates #izmirreformerpilates #alsancakpilates #grupreformer #izmiraletlipilates #altaytekin
Irmãs pilateiras mais lindas! 😍 . Enquanto uma faz uma extensão de coluna deliciosa, a outra fortalece os bracinhos 💪🤗 . Alunas Ana e Kátia ❤ . . . . . . #EspaçoReabilitte #contrology #contrologia #extensãodecoluna #pilatesemdupla #Pilateiras #Irmãs #duplapilateira #CadillacPilates #pilatestime #pilatesmove #exercise #pilatesBr #PilatesBrasil #studiodepilates #focanopilates #Pilatestododia #pilateseveryday #top30pilates #amopilates
𝐏𝐑𝐈𝐕𝐀𝐓𝐄 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐌𝐚𝐫𝐤𝐚𝐬ı𝐧ı 𝐭𝐞𝐫𝐜𝐢𝐡 𝐞𝐭𝐦𝐞𝐧𝐢𝐳 𝐢ç𝐢𝐧 ç𝐨𝐤 𝐬𝐞𝐛𝐞𝐛𝐢𝐦𝐢𝐳 𝐯𝐚𝐫. @erhangurbaca -----------------------------------------☆---------------------------------- 𝐆𝐞𝐥𝐢ş𝐢𝐦𝐞 𝐚çı𝐤 𝐚𝐧𝐥𝐚𝐲ışı𝐦ı𝐳𝐥𝐚 𝐡𝐞𝐫𝐳𝐚𝐦𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐡𝐚 𝐢𝐲𝐢 𝐬𝐢 𝐢ç𝐢𝐧 ç𝐚𝐥ışı𝐲𝐨𝐫𝐮𝐳... -----------------------------------☆--------------------------------- Ç𝐔̈𝐍𝐊𝐔̈ 𝐒İ𝐙 𝐄𝐍 İ𝐘İ𝐒İ𝐍𝐄 𝐋𝐀𝐘𝐈𝐊𝐒𝐈𝐍𝐈𝐙👍❤ . . . . . . . . . . Stüdyonuza, Spor Salonunuza Değer ve Kalite katmanın en önemli unsurlarının başında kaliteli ekipman gelir Private Pilates olarak bunun için yanınızdayız Türkiye ve Avrupa'nın kalite ve fiyat performansı olarak en çok tercih edilen markası olmaktan gurur duyuyoruz 💪👍 Private Pilates® markasını tercih etmeniz için çok sebebimiz var teşekkürler. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #pilatesreformer #aletlipilates #cadillacpilates #reformerpilates #pilatesistanbul #pilatesturkiye #pilatesturk #pilatestürkiye #pilatesturkey #pilates #pilatestower #fitness #yoga #sporsalonu #fitness #chairpilates #privatepilates #ladderbarrel #pilatesizmir #pilatesizmit #pilatesankara #pilatesbursa #pilatesmersin #pilatesantalya #pilateslovers #pilatesbaku #pilatesazerbaycan #pilateslondon
💣🦹🏻‍♂️⛹🏻‍♀️🏋️‍♀️🏋🏼‍♂️🧗🏽‍♂️🙆🏽‍♂️🌪😎😂👍🏻💪🏻👍🏻 @poweradana #adana #ziyapaşa #reformerpilates #cadillacpilates
Não é sobre apenas obter um diploma, mas o quanto você se dedica para lapidar-se profissionalmente. Entregar aos seus pacientes mais do que esperam. Aprender que é dentro da zona de desconforto que está seu crescimento profissional. E essa responsabilidade em entregar sempre o melhor aos meus pacientes/alunos que me faz estar em constante busca de aprendizado. E como sempre, Deus está à frente de tudo. E não poderia ser diferente, Ele me proporcionou a oportunidade em ser lapidada e refinada no Método #Pilates nas mãos de uma excelente profissional. Minha Master Linda Maraaa Mentora @viviantorresmachado Obrigada Viiii por me fazer crescer profissionalmente e pessoalmente, obrigada por ser esse instrumento usado por Deus através do pilates. . . #proftambemtreina #pilates #julianaabreufisioepilates #pilatesfit #pilateslife #pilatesbrasil #pilatesbody #pilatesgirl #pilatestime #pilatestododia #pilatesporamor #pilatesavançado #pilatesnaveia #pilatesstudio #pilatesinstructor #josephpilates #cadillacpilates #top30pilates #pilateiras #goodvibes #fitness #geracaosaude #healthylifestyle #atitudeboaforma #estilodevida #teamjulianaabreu #americanasp
Gelişen teknoloji ve değişen koşulların etkisiyle çocuklar sokakta oyun oynamak yerine bilgisayar ve tabletleri başında vakit geçiriyorlar.. Pilates sadece formda kalma yöntemi olarak görülmüyor, kas-iskelet sistemi rehabilitasyonu olarak da kabul ediliyor.. Okul sıralarında yanlış oturma alışkanlıkları, hareketsiz bir yaşam tarzı çocukların ilerde duruş bozukluğu , vücut dengesini kaybetme gibi sorunlar yaşamasına sebep oluyor.. Çocukların düzenli hareket etmesi ve vücutlarını disipline etmeleri ergenliklerine, yetişkin ve yaşlılık dönemlerine katkida bulunuyor.. Tüm bedeni etkileyecek kas dengesizliklerinde yanlış harekete sebep olabilecek omuz bölgesi ve pelvik kuşağıdır.. Yanlış yapılan ve düzeltilmeyen hareketlerin zararlarını azaltmak İçin çocukluk döneminden itibaren düzenli yapılan pilates, vücut yapısı İçin önemlidir... #pilates #pilatesreformer #pilatesreformerexercises #josephpilates #fit #chairpilates #child #pilatesforchildren #biceps #cadillacpilates #pilateslover #breath #breathe #core #balance #streching #iampolestar #sportizpilates #breathepilatestudiomersin #mersinescort #turkey @kaanppamukk
Kayak sezonu geldi 🔔🔔🔔 Kayağın en önemli unsurları güç, denge ve koordinasyon 👍🏻 Sizi buna en güzel hazırlayacak spor Pilates ve stüdyomuzda bulunan CoreAlign Makinası 💪🏻 #rubapilates #rubapilatesfatihemiroğlu #corealign #bursakayak #kayakhazırlıkları #aletlipilates #bursapilates #nilüferpilates #özlücepilates #reformerpilates #cadillacpilates #corealignpilates #güç #denge #koordinasyon #pilatesgüçlendirir 💪 #sizdeyapabilirsiniz #ücretsizdenemedersi #biziarayın ☎️📞 0️⃣5️⃣3️⃣4️⃣7️⃣7️⃣9️⃣8️⃣4️⃣0️⃣8️⃣
It’s #friyay and I had some time to workout this morning, and I feel great! When you’ve got it, you got it; and I’ve got it! #mood #fitnessfriday #pilates #cadillacpilates #strongisthenewsexy #fitchick #splits
Sizi mutlu eden şeylerden asla vazgeçmeyin! Kendinize ve bedeninize özen gösterin. #reformer #izmirreformer #bornovareformer #pilates #pilateslovers #pilatesbody #cadillacpilates
next page →