#carritodelacomprafit

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“No cuentes los días, haz que los días cuenten.” . Todo suma, todo cuenta. Y lo primero que cuenta es saber hacer una buena compra. Os enseño mi ultima compra del @mercadona . Básicos: . - noodles de arroz. - pan de centeno. - crackers de espelta. - tomates secos. - claras de huevo. - pimientos rojos. - té matcha. - requeson @fansdepastoret . - mango deshidratado. - mójama de atún. - queso havarti light. - caballa. . Nuevas adquisiciones: . - queso fresco . - salsa de mango; recomendación de @latoneira . - chicharillos. - curry verde; estos dos últimos recomendación de @aenima.fit . . Deseando de saber vuestras opiniones 📝📝. . . #eatclean #realfood #eathealthy #flexibledieting #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #comprasfit #carritodelacomprafit #f4f #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #fitfam
“Tu eres aquello que haces, no aquello que dices que harás”. . Como se suele decir “Del dicho al hecho hay un buen trecho”. Así que si quieres algo hagámoslo 💪💪💪 . . Por fin tengo en mi poder dos variedades de frutas deshidratadas @fruut_es 😊😊. Que llevo mucho tiempo queriéndolas probar. . He comprado las de manzana verde y las de melocotón, así que la próxima vez tocará las de manzana roja 😉. . Otra novedad son los cereales recomendacion de @carlosriosq 👌👌👌. Los habéis probado??. . En la segunda foto También podéis ver algunos básicos: . - latas de pollo y pavo @casa_matachin (imprescindibles para emergencias y sobre todo en verano). - tostadas de pan @therustikbakery . - té rojo @pompadour_official . . . #teamlifit #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #nuncadejesdeavanzar #healthychoices #eathealthy #flexibledieting #instafood #instafollow #gymgirl #instamood
“Despierta y comete el mundo”. . Eso sí, vigila lo que comes 😂😂. Me habías pedido más comparativas y yo encantada 😀. . Queso havarti light en lonchas. . Ingredientes: . 🔸 OLDENBURGER: Leche pasteurizada de vaca, sal, cultivos lácticos, cuajo microbiano. . 🔸 MERCADONA: Leche pasteurizada de vaca, sal, cuajo y fermentos lácticos. . 🔸 JERMI (ALDI):Leche pasteurizada, sal, fermentos lácticos, cuajo, cloruro sódico, conservador (nitrato sódico). . 🔸 MILLAN VICENTE : Leche pasteurizada de vaca, fermentos lácticos, cloruro cálcico, nitrato de sodio, cuajo y sal. Contiene fécula de patata como anti apelmazante. 🔸 MILBONA (LIDL):Leche, sal, cultivos microbianos, cuajo microbiano. . . Mi opinión: De sabor sin duda yo me quedo con el del Lidl o Mercadona. Y en cuestión de ingredientes creo que también son lo que mejor salen valorados. . . Ya sabes que me encanta vuestros comentarios si habéis probado alguno. Así que a escribir 😊😊😊. . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #betterthanyesterday #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #bestofvsco #queso #healthychoices #fitnessgirl #habitossaludables #eresloquecomes
“Cuida y ama tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir”, . Y que mejor manera de empezar a cuidarlo que con una buena despensa. . Os dejo algunos productos de mi última compra del @aldi.es . . ➖ Carne picada de ternera ecológica ➖ Hamburguesas de ternera ecológica. ➖ Queso fresco Batido ➖ Tomate ➖ Aceitunas negras ➖ Anacardos ➖ Remolacha ➖ Queso fresco ➖ Pechuga de pavo ➖ Pechuga de pollo ➖ Queso havarti light ➖ Huevos de codorniz ➖ Arándanos ➖ Setas. . Ya habéis visto el pollo, el queso y los huevos de codorniz en el desayuno. Tenéis alguna preferencia para que os enseñe en la cena??? Carne picada o hamburguesa??? Así me ayudáis a decidir la cena 😝😝😝. . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #fitness #eresloquecomes #eatclean #instamoment #fitnessaddict #fitnessfood #healthychoices #picoftheday
“The happiest people don't have the best of every thing. They just make the best of everything”. #sefeliz . Hoy toca enseñaros mi última compra del @lidlespana que hace tiempo que no publicaba mis compras y se que os gusta. 😉😉 . . . 〰️ Queso de Burgos. 〰️ Yogur griego 〰️ Queso havarti. 〰️ Arandanos 〰️ Arroz basmati 〰️ Ñoquis 〰️ Ternera ecológica picada. 〰️ Nido al festo. 〰️ Skyr natural 〰️ Queso cottage. 〰️ Mejillones al natural. 〰️ Mix de semillas. 〰️ Canela ceylan. 〰️ Aceitunas negras. 〰️ Champiñones enteros. . . Sabéis que soy muy fan de algunos productos de @lidlespana y que como me pilla a desmano cuando voy suelo abastecerme bastante bien. Es más, reconozco que a veces soy un poco desmesurada. 😂😂. . . Creéis que solo he comparado una unidad algunos productos??🤔🤔🤔. Os a ánimo a adivinar cuál es el número de unidades que realmente completan el carrito de la compra???? . . Se admiten apuestas!!!. 📝 . . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #realfooding #realfood #comprarealfood #instalove #tasty #cute #picoftheday #instalove #fitstoreteam
Dicen que las comparaciones a veces son odiosas, pero en este caso yo creo que viene bien tener toda la información junta para poder comparar. 👍👍. . Os dejo foto, ingredientes e información nutricional de cinco de los quesos batidos que uso. Para mi los mejores en sabor y textura son el de pastoret y el de aldi. . Me gustaría vuestro Feedback para aprender entre todos. . - cual os gusta más de sabor? - cual os gusta más de textura?. - cual os gusta más de valores?. . . Ingredientes: . ➰ Flor de Burgos: leche desnatada pasteurizada de vaca, proteínas de la leche y fermentos lácticos. . ➰ Hacendado (Mercadona): leche desnatada pasteurizada de vaca y fermentos lácticos. . ➰ Milbona (Lidl): leche desnatada pasteurizada y fermentos lácticos. . ➰ Milsani (Aldi): leche desnatada pasteurizada y fermentos lácticos. . ➰ Pastoret: leche desnatada pasteurizada de vaca, proteínas de leche, leche desnatada en polvo y fermentos lácticos. . Mil besos a todos y todas 😘😘. . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #cocinasaludable #comidafit #comidasana #fitfamily #fitfood #fitnessfood #fitnesslife #fitnessrecipes #healthyeating #healthyfood #healthyfoodie #recetasfitness #healthyliving #healthychoices #vidasaludable #carritodelacomprafit #f4f #comprasfitnes
“No creo que las cosas cambien por sí solas, las tienes que hacer cambiar y yo voy a hacer lo posible por cambiar”. . Alguien se apunta? 💪💪💪 #version2018voyaporti . . Ayer fui a @aldi.es a ver si encontraba la pasta de legumbres que me recomendó @cocinafitness_bynudiru y no he tenido suerte 🤨. Pero bueno me he llevado unas cuantas cosillas que son totalmente nuevas para mi: . - anacardos naturales ecológicos . - semillas de calabaza ecológicas - arroz basmati.. - Pechuga de pavo cocida. - espelta refinada. - kefir de Cabra. - yogur de oveja. - salsa de soja. - especias Tandoori. - especias garam masala. . Ya sabéis que son una enamorada de las especias y están son 🔝🔝🔝 . Deseando de probar el kefir y sobre todo el yogur de oveja que tanto he visto recomendado . 👌👌. Y por supuesto deseando vuestro #feedback 👍👍👍. . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #f4f #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #arrozbasmati #espelta #kefir #aldi
“Recuerda que para empezar una nueva etapa tienes que cerrar otra, no tengas miedo de decir adiós, eso es parte de la vida.” Por fin he podido ir al @lidlespana A ro Iker mis productos favoritos y de paso ha Caído algo más : . - yogur griego. - queso fresco batido. - requeson. - anarcardos. - champiñones enteros. - queso brie. - arroz integral. - hamburguesas premium. - mejillones al natural. - lomo embuchado. - cecina. . Os pensáis que solo he comprado un bote de requeson verdad?? 😂😂. Podéis echar un vistazo a la segunda foto si no lo habéis hecho ya. #adictaalquesocottage . Ya sabéis que para mi es el mejor 👍👍. . También he comparado un pan de quinoa nuevo que tenía muy buena pinta. está en otra foto porque aquí quedaba muy grande. No pude ver los ingredientes. Así que no sé si es realmente pan de quinoa. O simplemente lleva algo de quinoa. Alguien lo conoce?? #feedback please . . . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #instafollowme #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #comesano #healthylifestyle #healthychoices #fitmon #eresloquefomes #habitossaludables #fitnessmotivation #bodybuilding
“No se trata de ser los más rápidos, los más fuertes, o los más grandes. Se trata de ser nosotros mismos.”. . Hagas lo q he hagas que sea lo que realmente queréis hacer. Y siempre #sefeliz . . Os enseño mis ultimas adquisiciones en @carrefoures . . • pan de cota @pan_de_soja_pan_cota . . • infusiones roiboos de vainilla @pompadour.infusiones . . • queso en lonchas edam light. • leche de almendras sin azúcar @almondbreezees . . . • mermelada de frutos rojos @herospain . • arroz basmati. • pan @therustikbakery . • chocolate 🍫 @lindtespana . • infusiones minty morocco . • queso de Cabra. • queso azul. • requeson. • latas de pollo @carrefoures . . . Tenía que reponer chocolate y vi que estaba en oferta así que había que recargar 😬😬. En la segunda imagen podéis ver que no solo compre un tableta 😂😂😂. . . Los que me conocéis que sabéis que me vuelvo loca q la hora de comprar. . En esta ocasión lo único nuevo es la marca de queso que ya os diré que tal me parece. . Del resto de productos ya son conocidos y repito así que será por algo, 👌👌. Conocéis alguno???. Feedback please 😊😊. . Mil besos a todos y todas 😘😘 . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #f4f #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #healthychoices #eatclean #yummy #feedfeed
“El no es necesario y debemos aprender a decirlo con paz.” . Porque tantas veces nos cuesta decir NO!!! . . Sois de los que siempre decís no cuando hay que decirlo, o por el contrario para hacer el favor nunca decís no???. . Os dejo una selección de quesos que se vinieron a casa conmigo ayer. Fui a @alcampo_official q ver si conseguía el nuevo queso untable de @eatlean y no tuve éxito. Pero no me iba a ir con las manos vacías no? 😝😝. . - tacó de queso @eatlean_es . - queso rallado @eatlean_es . - queso fresco batido @flordeburgos . - mozarella light @galbani_es . - requeson albe. . . Que levanten las manos los #eatleancheese 🙋‍♀️🙋‍♀️ #eatleanerslovers ❤️❤️. . . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #eresloquecomes #estilodevidafit . #quesoproteico #quesoeatlean #eatlean #eatleancheese #proteincheese #eatleanlovers #saludable #cheeseporn #fitcooking #quesoyembajador
“Lo lograrás cuando decidas darle la espalda a lo que es cómodo, lo que es seguro y a lo que algunos llaman sentido común.” . Empezar a lograrlo comienza con pequeños gestos, como un buen abastecimiento de la despensa. Os dejo unos productos de mi última compra en @mercadona : . ▪️ frutos secos, ya sabéis que son imprescindibles en mi compra. Eso sí siempre natural o tostados: - avellanas. - anacardos. - almendras en cubitos (creo que son las que más uso). ▪️ queso havarti light. Me encanta la textura que tiene y es de los que mejor se funden. ▪️pan de molde de espelta. Este pan viene fenomal para los sándwich de media mañana en el trabajo. ▪️ nuevas adquisiciones: - noodles de arroz. - pan de centeno. . conocéis todos los productos? Contadme que ya sabéis que me encanta vuestro feedback 👌👌. . Mil besos a todos y todas 😘😘. . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #frutossecos #fitnessmotivation #healthylifestyle #healtychoices #pancenteno
“Mis sueños son mentiras que algún día dejarán de serlo.” . Vamos a intentar que esos sueños dejen de ser mentiras y se conviertan en verdades como puños 💪💪 #gogogo . . TOMATE AL PODER 🤣🤣. . Ya sabéis que me apasiona el tomate, y siempre intento utilizar el natural. Pero para momentos que no tienes tiempo aquí os enseño distintas variedades compradas que uso y no están nada mal. . Todos los productos son de @mercadona excepto el tomate natural claro ☺️☺️. . . - tomates naturales, no pueden faltar en mi cesta de la compra semanal. 🔝 . - tomates secos, ya sabéis que soy fan de ellos. Creo que aporta un toque crujiente a cualquier plato. . . - tomate concentrado, para sustituir al tomate frito. Su sabor es a tomate tomate. Y encima cunde mucho. . - tomate natural triturado, para tostadas o para echar como salsa está súper bien. . Quien es fan del tomate??? 🙋‍♀️🙋‍♀️. Que utilidades le darías vosotros a estos? . Ya veréis algunos platos con estos productos. . Mil besos a todos y todas 😘😘. . . . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #nevergiveup #healthyfood #healthylifestyle #healthychoices #estilodevidafit #fitmom #eresloquecomes #eatlover #fitfoodie
“Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes.” . Pues a ver si llega ya el sol y se queda con nosotros 😞😞. . Que tal ha ido vuestro jueves? Por aquí no del todo mal que no es poco. Lo mejor que lo terminamos con un buen plato de pasta para cenar #pastalovers 🙋‍♀️🙋‍♀️. . PASTA CON SETAS Y GAMBAS.. . - espirales de pasta integral, las compre el otro día en supersol y están súper bien 👍👍 - setas shitake @lidlespana 🔝 . - gambas. - queso de Cabra y tomates secos ambos de @mercadona .#. Rehogamos un poco de ajito y un par de guindillas, añadimos las gambas con un chorro de vino blanco y dejamos que se hagan a fuego lento. . . Cuando esté doradas, agregamos las setas y la pasta previamente cocida al dente. . A la hora de decir coronamos con el queso de Cabra, unos tomates secos y mucho orégano 🌿. . @braveandhealthy17 me diste envidia de las setas con tu comida de hoy 😍😍. . Hoy no os enseño el plato de los niños porque es el mismo pero con menos setas y las queso 🤤. #recetasapra . Ahora sí que puedo dar por terminado el día. Que descanséis. Mil besos a todos y todas. 😘. . Ya sabéis plan alimentación y entreno @lifit.es @pablo_agea_ 💪💪. .. . #postwork #recoveryfood #teamlifit #lifitteam #healthyrecipe #instafitness #fitmom #bodybuilding #girlswithmuscle #fitcooking #siempreadelante #comominimodaelmaximo #gogogo #eattogrow #healthychoices #fitnessfood #nuncadejesdeavanzar #nevergiveup #comidareal #instafood #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #absaremadeinthekitchen #version2018voyaporti
“Nos inventamos limitaciones que realmente no existen, lo difícil es distinguir entre nuestras limitaciones reales y nuestros temores.” . Demasiadas limitaciones nos encontramos ya en el día a día como para encima crearnos nosotros mismos más 💪💪. . Por aquí os enseño algunos de mis productos imprescindibles del @mercadona . Me dijisteis que os gustaban estos post y yo encantada 😀 . . 🔺 manzana deshidratada. 🔺requeson (ya sabéis que soy fan del requeson del Lidl pero como no saco tiempo para ir pues a cambiar). 🔺 almendras laminadas. 🔺 almendras en cubitos. 🔺 anacardos. 🔺 queso de Cabra, es la primera vez que lo compro en el Mercadona ya os contaré. 🔺 te matcha. Desde que lo probé es un básico por sus propiedades. . Sabias que 📝: . Básicamente el te matcha es la hoja entera del té verde que tras un proceso especial de cultivo, recolección y secado, se muele para obtener un polvo fino y verde intenso que multiplica los beneficios del té verde. Un vaso de matcha equivale a 10 vasos de té verde en contenido en antioxidantes y valor nutricional. Reduce el colesterol y azúcar en la sangre y no eleva los niveles de insulina ni la presión arterial Ya sabéis que me encanta vuestro feedback . Mil besos a todos y a todas!. 😘. . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #f4f #feedfeed #f52grams #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #healthyfood #healthychoices #fitnessaddict #fitmom
“Lucha siempre por tu felicidad y deshazte de todo lo que te impida salir adelante.” . Elimina de tu vida lo que veas que te impide ser feliz. hagas lo que hagas #sefeliz . . Llegar de viaje y no tener mucho en la nevera no impide hacer una cena sana pero sobre todo rica rica. Una buena planificación en la despensa es indispensable . - judías verdes. - tomates cherry. - pimientos rojos. - aceitunas negras. - pollo @proteinanatural 🔝🔝 - un toque desalsa @tiopelonspain . . Regamos bien con pimienta machacada y ajo picado. . Ahora a descansar bien que mañana toca un día muy duro 😱😱😴😴. . Mil besos a todos y todas!. 😘😘. . #teamlifit #healthyrecipe #fitmom #bodybuilding #girlswithmuscle #f4f #fitstagram #foodsgram #followme #feedfeed #instafollowme #foodstagram #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #fitspo #fitcooking #fitnessfood #lowcarb #foodlover #realfood #vidasana #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes
“Lucha siempre por tu felicidad y deshazte de todo lo que te impida salir adelante.” . Con el ritmo de vida que llevamos a veces no nos da ni tiempo a pensar en la felicidad. Pero Siempre siempre ten presente que hagas lo que hagas #sefeliz . . Os enseño unos básicos de emergencia, Ya sabéis que yo soy fan de las frutas y verduras. Y que son indispensables en mi despensa. Pero aquí os dejo una buena opción para esos días que estás bajo mínimos y no te ha dado tiempo de ir a reponer: . - judías verdes. - pimientos rojos asados. - alcachofas. - arándanos congelados. - fresas congeladas. - mango congelado. . Para ser envasados son una buena opción porque no tienen guarrerias añadidas. . Todos son del @mercadona . . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #f4f #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #feedfeed #f52grams #healthychoices #sabercomprar #fitmon
“Soy un optimista. No tiene mucho sentido ser otra cosa.” . Viva el optimismo 🙌🙌. Quien se anima a intentar ser más optimista 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️. . Os dejo los productos que he aprovechado a comprar en mi visita súper rápida en @alcampo_official para conseguir el nuevo queso proteinico rallado de @eatlean_es : . . - té verde con jengibre y naranja de @pompadour_official . . - requeson light albe , no sé si habéis probado este requeson, tiene una textura súper diferente a los demás y de sabor está genial. . - huevos de codorniz, que le sacan una sonrisa a cualquier plato 🤤🤤. . - queso fresco batido @flordeburgos este ya me lo habéis visto otras veces, de textura y de sabor mucho mejor que el del Mercadona. . - queso rallado @eatlean 🙌🙌, deseando de hacer alguna receta con el. Me proponéis alguna???? 📝 . . . Ahora a ver si descanso un rato y os puedo cotillear!!. 😊😊. . Mil besos a todos y a todas 💋💋. . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #f4f #f52grams #feedfeed #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #quesoproteínico #quesoyembajador #requeson #healtychoices
Muy buenas!!! . Os dejo mi último pedido que me llegó el viernes de @lifit.es . Aprovechando la oferta que tienen ahora durante el mes de marzo, tanto en tienda como por internet @lifit_alcala @lifit_torrejon . : . - proteína de sabor limón @quamtrax_oficial . Es de los pocos sabores que me quedaba por probar y os puede asegurar que esta brutal 🔝🔝. - atún al natural - pollo al natural. - Pavo al natural. - sirope de fresa. - sirope de caramelo. - sirope de chocolate. . Las latas son de la ribeira @proteinanatural que ya sabéis que todo natural sin nada más y de sabor son espectaculares 👍👍. . Los siropes son de @naturalzerospain que como habéis podido comprobar son mis favoritos 👍👍. . Mil besos a todos y a todas 😘😘 . . #teamlifit #lifitteam #comerbien #instafood #foodlover #vidasana #healthy #sabercomprar #carritodelacomprafit #f4f #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #proteinanatural #teamquamtrax #bequamtrax #naturalzero #healthylifestyle #healthychoices
“Mi objetivo no es vencer a los demás, es vencerme a mi mismo”. . No te preocupes tanto por ser mejor que los demás, preocúpate sólo por ser mejor versión que ayer. #consiguetumejorversion #version2018voyaporti . . Compra de básicos de @mercadona . . - aceitunas negras, soy más fan de las negras que de las verdes y vosotros?? . - claras de huevo, producto imprescindible (sabiendo que hay mejores marcas 😌) . - kale, verdura un poco amarga pero cocinadame encanta. Visteis mi rissotto de ayer 🤤? . - tomate natural rallado. Este tomates es muy versátil. . - queso havarti light. Para el queso en lonchas el havarti es mi básico Cuál es el vuestro? . - mermelada de albaricoque sin azúcar. Suelo hacerla casera, con la fruta triturada simplemente pero esta está muy bien como su sustituto. . Productos nuevos: . . - espaguetis integrales. Soy fan de los de espelta pero vamos a dar una oportunidad a estos que están muy bien de precios. Y son integrales integrales. . - kefir. Primera vez que compro el kefir en el Mercadona, así que ya os diré mi opinión. . Deseando recibir vuestro feedback 👍👍. . Mil besos a todos y todas!. . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #f4f #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #fitmon #healthyfood #healthylifestyle #fitnessaddict #instafit #eresloquecomes #nodiet
“Los grandes actos se componen de pequeñas obras”. . Y una grande compra se compone de muchas pequeñas buenas compras. . Os dejo mi última compra de @lidlespana . . - farfale integral. - queso Burgos. - atún al natural. - queso brie light. - aceitunas negras. - cecina. - hamburguesa rústicas. - mejillones al natural. - yogur griego ligero. - skyr. - queso cotagge ligero. - Lata de champiñones enteros. - pimientos rojos enteros. - levadura. - salmón ahumado. - Lomo embuchado. - jamón serrano. - queso havarti light en lonchas. - pimientos blancos de navarra. - setas al natural. - arroz basmati. - pan de centeno. - gnocchi. . Casi todos los productos ya son básicos en mis visitas al @lidlespana pero hoy probamos tres cosas nuevas: . - pan de centeno. - gnocchi. - pimientos rojos enteros. . Deseando de probarlos 😉😉😉. . Algún consejo o recomendacion sobre algo??? Ya sabéis que me encanta el feedback en estos post. . #elarrozbasmatiesunbasicoenmidespensa #quesocottageadict #adorolassetas . Mil besos a todos y todas #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #fitmon #healthychoices #healthylifestyle #f52grams #feedfeed
“La medida de la salud no es estar adaptado a una sociedad profundamente enferma”. . En la sociedad en l que vivimos si te cuidas en la alimentación casi te miran mal; pero oye que me sigan mirando así que yo me siento tan a gusto; #hazloquetehagafeliz . Compra rápida en el @mercadona : . • queso fresco batido. • tomate concentrado. • mermelada de fresa sin azúcar. • mango deshidratado. • manzana deshidratada. • nueces. • tomate sin azúcar. • stevia. • pan de pita. . . No sé si habéis probado estas frutas deshidratadas, pero están realmente ricas y encima muy bien de precio. #frutadeshidratada . . El tomate concentrado también os lo recomiendo totalmente, porque realmente es tomate tomate 👌👌. El sabor es brutal. . El pan de pita ya os diré pero es recomendación de @cocinafitness_bynudiru así que seguro que es un acierto 😊😊. . . Ya sabéis que me encanta vuestro feedback, tanto si es bueno como malo. Porque aquí estamos para aprender todos de todos. 😘😘. . #teamlifit #lifitteam #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #instafollowme #foodstagram #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #girlswithmuscle #absaremadeinthekichen #fitmama
“Cierta oscuridad es necesaria para ver las estrellas” . . Quieres ver las estrellas y no lo consigues?. . Cierra los ojos, respira hondo y vuelve a abrirlos con toda la ilusión y felicidad que sea posible!. . A que ahora eres capaz de ver todas las estrellas habidas y por haber! ❤️❤️❤️❤️. . Por aquí os dejo unas compras que hice el sábado en el hipercor, que no había tenido tiempo de enseñároslo. . > kefir @fansdepastoret (@blankydav siempre que lo tomo me acuerdo de ti que sé que te encanta ☺️). > infusiones de frambuesas y especias, desde que las probé me he vuelto adicta. Ya habéis visto varias recetas de Tortitas y gachas con ellas 👌👌. > queso fresco batido @flordeburgos , para mí el mejor de textura y sabor. > tostadas de quinoa @therustikbakery . @pitu_vidasana y @josertfit me viciasteis con las tostas de este pan, vamos aprobar esta variedad a ver qué tal, pero seguro que no defraudan. > queso mozarela light. Deseando de probar esta mozarela porque tiene muy buenos valores. > pan de pita integral, buena composición. Deseando de crear recetas con ellas 😝😝. . Alguna idea?, algún comentario sobre algún producto?, algún inconveniente?. . Ya sabéis que yo deseando se tener vuestro feedback ☺️☺️. . Mil besos a todos y todas!. 😘😘. . #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitness #fitnessfood #fitwoman #fitnessgirl #fitfood #foodideas #lovefood #lifestyle #Fitmon #followme #fitstsgram #comerbien #comidareal #instafood #girlswithmuscle #instafollow #befit #befitness #nodiet #foodsgram #eattogrow #iifym #iifymgirls #l4l #fitspo #teamlifit #lifit
“Hoy no tengo nada que hacer, excepto sonreír”. . Quien se apunta conmigo a sonreír siempre 😀😀😀😀 . . La sonrisa es lo más bonito que tenemos así que solo os pido que nunca la dejéis olvidada. #sonrietodoloquepuedasymasaun 😀😀. . Y con un súper sonrisa puesta os enseño mis últimas adquisiciones en @nutritienda (como siempre una atención súper rápida 👌👌). . 🔅 harina de arroz integral @elgranerointegral . Deseando de probar la crema de arroz de @mstamra_je . . 🔅 harina de centeno integral @elgranerointegral . Esta harina o la de espelta es la que uso cuando quiero hacer tortitas saladas, sándwich o Arepas para las hamburguesas. . 🔅 centeno hinchado @elgranerointegral . Me encantan tanto la espelta como el centeno hinchado, para echar en las gachas, en el queso batido, en la leche. . 🔅 sirope de caramelo @naturalzerospain 🔝. Ya sabéis que me encantan los siropes de esta marca, pero este sabor es mi favoritismo sin lugar a dudas. . 🔅 saborizante de vainilla @myproteines . Para echarle al café que le da un toque 👌👌. . 🔅 saborizante sede chocolate negro y plátano. Son nuevos así que ya os contaré mi opinión. @got7nutrition . . 🔅 barritas de proteína. No soy mucho de abusar de ellas pero para emergencias de estar todo el día fuera de casa son las de mejores valores que he encontrado. @biotechusa.spain . . . 🔅 atún claro @conservasfrinsa 👌👌. Tanto el pollo, como el pavo como el atún son una magnífica opción. . 🔅 pasta de konjack @slimpastacr . Haremos alguna comida rica con este paquetito ☺️☺️. . . Que os parece mí compra?. . Quiero feedback para saber valoraciones, opiniones y consejos porfa 🙏 . . Mil besos a todos y todas!. 😘. #fitnessfood #fitwoman #fitnessgirl #fitfood #healthyfood #realfood #vidasana #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitness #fitstagram #foodsgram #followme #picoftheday #comominimodaelmaximo #nuncadejesdeavanzar #instafollow #nevergiveup #lovetrainning #consiguiendomimejorversion #luchaportussueños #tengounameta #amoentrenar
Siempre me siento feliz. ¿Sabes por qué? Porque no espero nada de nadie; esperar siempre duele. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución. Lo único que no se resuelve es la muerte. La vida es corta, por eso ámala, se feliz y siempre sonríe, solo vive intensamente. Antes de hablar, escucha. Antes de escribir, piensa. Antes de herir, siente. Antes de rendirte, intenta. Antes de morir, vive. . Os dejo mis últimas adquisiciones, hace bastante que no os enseño los productos que suelo comprar. Os gustan este tipo de publicaciones? . . Queréis que publique más post de este tipo? Así compartimos las ideas y opiniones sobre ellos. 🙋‍♀️🙋🏽‍♂️ . . Fue una compra rápida en @alcampo_official para reponer el queso proteinico @eatlean_es y de paso aprovechar para hacer acopio de varias cosas que no hay en los supermercados que compro habitualmente: . ✔️ te verde con jengibre y naranja @pompadour_official , es mi sabor favorito de té verde 🔝. ✔️ te rojo con fresas @pompadour_official le da un toque un poco dulce al amargor del té rojo 👌. ✔️ infusión de minty moroco, sin cafeína para después de cenar. ✔️ infusión roibbos de frambuesa, esta es dulce. Me gusta bastante 👌. ✔️ infusión choco mint. Paquete nuevo a ver que tal. ✔️ infusión roibbos con especias. Este paquete es nuevo u tengo muchas ganas de probarlo 😊. ✔️ queso fresco batido @flordeburgos , este queso batido es mi preferido por la textura que tiene. ✔️ kefir @fansdepastoret . . . Porque no puede haber todos los productos que me gustan en un solo súper 😬😬. . @josertfit me quedo con las ganas de probar el queso rallado de @eatlean_es Que me recomendaste porque no había 😢. . . Mil besos a todos y todas!.😘. . #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitness #healthy #comersano #comerbien #instafood #realfood #vidasana #instafitness #fitnessgirl #fitstagram #fitmom #bodybuilding #bodyinprogress #eresloquecomes #girlswithmuscle #instafollow #befitness #nodiet #foodsgram #eattogrow #follow #absaremadeinthekitchen #picoftheday #healthychoices
“Un objetivo sin un plan es solo un deseo”. #objetivo #reto . . Y que mejor manera de tener todo el plan bien organizado que con una buena despensa 😉. Empezando por la lista de la compra. #planificacion . . Por aquí os dejo mis últimas adquisiciones en @carrefoures : . • mostaza guldens, mi preferida. de sabor y de valores 👌👌. Quien no la haya probado le recomiendo que lo haga. • infusiones de menta y chocolate para después de cenar calentitas sientan fenomenal. Y así no abuso de la leche 🤦‍♀️. • mermelada de arándanos sin azúcar de @herospain El sabor es súper fuerte 👌👌👌 • te verde con naranja y jengibre @pompadour.infusiones me encanta este te!. • hogazas de pan @therustikbakery , por fin lo compro que tengo unas ganas de probarlo (no sé de quién es la culpa @josertfit y @pitu_vidasana 😉). • salmón en lata. Ya sabéis que soy una apasionada del salmón y consumo mucho fresco pero para alguna emergencia este está súper rico y es complemente salmón 👌. • pollo al natural en lata, suelo consumir las de la Ribiera pero este formato más pequeño es ideal para media mañana. • vinagre balsámico sin azúcar @vulpispain , este ya me lo conocíais esta súper bueno así que repetimos. • espirales de espelta @soria_natural Soria .No he probado de esta marca pero seguro que no me defraudan como siempre • salsa chili @tiopelonspain , al igual que el pan llevaba mucho tiempo con ganas de comprarla, así que se tuvo que venir en la cesta. • aroma de vainilla, para echar en el café e intentar no consumir tanto edulcorante y saborizantes 😥. . Que opináis de estos productos? Algunos nuevos? Algunos que ya conocidos?. . Darme vuestro feedback para saber si os gustan o no. Mil besos a todos y todas!. . #teamlifit #lifit #healthychoices #comersano #comerbien #comidareal #instafood #foodlover #realfood #vidasana #healthy #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #fitnessgirl #fitfood #fitfoodie #estilodevidafit #healthylifestyle #healthychoices #foodideasfit #lovefood #
"La diferencia entre talento y habilidad es uno de los conceptos peor entendidos, para las personas que están tratando de sobresalir, que tienen sueños, que quieren hacer cosas... El talento lo tienes naturalmente. La habilidad solo se desarrolla a través de horas y horas de dedicarte a tu actividad.". . Con el talento se nace, la aptitud viene dada. Por el contrario la habilidad se consigue tras horas y horas de esfuerzo, por eso la actitud que pongas en ello es lo que realmente importa. . Así que si quieres, puedes hacerlo. Si tienes buena actitud y pones todo tu empeño seguro que lo conseguirás. #tupuedes #nevergiveup #comominimodaelmaximo #actitud #constancia #retos . . Hoy después de una jornada laboral bastante intensa, y con dolor de cabeza durante todo el día, que mejor que llegar a casa y ver que ha llegado el pedido que hice a @carrefoures para aprovechar la oferta que tenían de la leche de almendras sin azúcar de @almondbreezees 🐵🙈🙉🙊🐵🙈🙉🙊. . Hacía mucho que no os enseñaba mis locuras con las ofertas 😝😝😝. . Y antes de que me preguntéis siiiii @dmuri se ha llevado las manos a la cabeza cuando lo ha visto 😂😂😂. Y eso que le avise que había pedido mucho ☺️☺️. . Contadme si hacéis también alguna compra descomunal de las mías?. . Ahora a ver si os cotilleo un poco mientras descansamos. . Mil besos a todos y todas!.😘😘. . #teamlifit #lifitteam #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitness #lechedealmendrassinazucar #almondbreeze .
“La vida es un sueño y los sueños, sueños son, pero eso no significa que los sueños no pueden hacerse realidad. Que para aquellos que se atreven a soñar, hay un mundo entero para ganar”. . Os espero en ese mundo tan grande donde ganar!!!! 💪💪. . #comominimodaelmaximo #nuncadejesdeavanzar #instamoment #happy . . Hoy no os puedo enseñar la cena que no estoy en casa, así que os enseño mis ultimas adquisiciones en @lidlespana aprovechando los productos de luxe que me encantan, la Pena que no estén siempre: . - espárragos blancos gruesos extra de Navarra. - alubia plancheta extra. - pasta de boletus. - setas shitake al natural. - setas nameko al natural. - setas del bosque al natural. - pimientos del piquillos. - carne de pimiento choricero. - escamas de sal negra. . Ya sabéis que una buena planificación en la despensa os ayudará a una buena planificación en la mesa 😜😜. . Deseando de probar todo, tenéis alguna preferencia para que os cuente que tal?. . #teamlifit #lifitteam #productossaludables #sabercomprar #carritodelacomprafit #comprasfitnes #fitnessfood #fitwoman #fitgirl #fitnessgirl #fitfood #foodideas #lovefood #lifestyle #nutricion #delicious #goodvibes #foodblogger #Lifit #habitossaludables #estilodevidafitness #Fitmon #eresloquecomes #absaremadeinthekichen #comesano #fitfood #fitfoodie
“Por qué apretamos mas fuerte los botones de los mandos cuando tienen poca carga las pila . 😜. . Y ahora decirme que no habéis sonreído pensado en que efectivamente todos los hacemos 🤣🤣🤪🤪. . . Después de una tarde de un sitio para otro buscando cosas para los disfraces de los festivales de los niños. . Nunca esta de más una paradita en el @mercadona para ir a por básicos y hacer un nuevo descubrimiento. . . + pan de molde de espelta integral, + crackers de la espelta, creo que no hay nadie que nos los conozca 🤤🤤. + tomates secos, me encantan el toque que le da a los platos. Yo lo uso casi siempre así seco sin hidratar. Y vosotros? + cacao desgrasado valor. Antes siempre compraba el de la marca valor. Pero este lo fabrica valor, tiene los mismos valores y es más barato 👌👌 + leche de soja sin azúcar añadido. . Ya sabéis que soy fan número uno de la leche de almendras sin azúcar pero para cambiar de vez en cuando la veo bien. #. . Mil besos a todos y todas!. . #comprasfitness #comprasfit #sabercomprar #carritodelacomprafit #descubrimientosfit #fitnessfood #tematcha #trigosarraceno #healthyfood #healthylifestyle #fitmom #eresloquecomes #absaremadeinthekitchen #instafit #instafitness #fitnessaddict
“Para gente que dice lo que piensa y que piensa lo que dice”. . Por qué hay tantísima gente que nunca nunca dice lo que realmente piensa??. Y encima le quiere dar siempre la vuelta a la tortilla !!! 😤😤😤. . Después de un día muy intenso y súper largo en el curro, una paradita en el @mercadona para conseguir nuevas adquisiciones te alegra el día 😀. Da gusto con qué poco nos sentimos como niños con juguetes nuevos ☺️☺️. . + mango deshidratado, + manzana deshidratada, + te matcha, + macarrones de trigo saraceno. . ya he visto algunas ideas con estos productos, pero si quería darme ideas yo encantadisima se recibirlas 📝📝. Espero que vuestro día haya sido más alegre 😜😜. . Mil besos a todos y todas!. . #comprasfitness #comprasfit #saberconprar #carritodelacomprafit #descubrimientosfit #fitnessfood #tematcha #trigosarraceno #healthyfood #healthylifestyle #fitmom #eresloquecomes #absaremadeinthekitchen
“No importa cuánto te esfuerces entrenando si no controlas lo que pones en el plato”. . Toda buena planificación en la cocina, empieza con una buena despensa, y tener buenos productos se consigue con una buena compra. . #comprasfitness #sabercomprar #carritodelacomprafit La compra no la hago solo en un supermercado, cada alimento me gusta de un sitio 🙀🙀. Y luego a parte la visita al mercado 🤓🤓. Pero sarna con gusto no pica no?. 😂😂 . Hoy #restday aprovechamos para reponer mis básicos del @lidlespana . 🔅 Proteínas: . - cecina, (la única que he encontrado sin azúcar 👌). - jamón serrano, - lomo, - salmón, (@xmoraleda solo lleva salmón y sal 👌). - mejillones al natural, - hamburguesa ecológica. (98% carne 👌👌). - queso fresco, - queso cottage light (ya sabéis mi adiccion😉😉) . . 🔅Grasas: . - yogur griego light - aceitunas negras, me gustan mucho más que las verdes🙃. . 🔅Grasas y proteínas: . - queso havarti light - queso brie, - mix de pipas, . 🔅 Verduras: . - champiñones enteros, me encantan 👌. . 🔅 Hidratos: . A arroz basmati, #elarrozbasmatiesimprenscindibleenmidespensa . . @blankydav hoy he sido yo la que he arrasado con el cottage 😂😂. La última vez tuve mala suerte y hoy me he abastecido bien. Eso sí tenían reservas porque todavía han quedado muchas unidades. . Ahora a hacer cardio colocando todo 😬😬. . Decirme qué producto os gusta más, o si alguno no os gusta nada ????. . . #teamlifit #Lifit #lifitteam #habitossaludables #estilodevidafitness #Fitmon #eresloquecomes #absaremadeinthekichen #comesano #fitfood #fitfoodie #healthyfood #healthylifestyle
#comprasfitness . Hoy no ha tocado gym, ha tocado llenar la despensa, que ya escaseaba de todo y estos días de fiesta se notaban 🙈🙈. . Aunque ya os lo he enseñado alguna vez, aquí os vuelvo a enseñar mi compra de productos Imprescindibles cuando toca @lidlespana sobre todo para los nuevos seguidores 😉. Espero que os guste las ideas. . #productossaludables . #sabercomprar . #carritodelacomprafit . . • arroz basmati (mínimo tres-cuatro kilos caen siempre) #elarrozbasmatiesimprescimbleenmidespensa . . • atún al natural. • anacardos, estos para mí son los mejores. • bote de judias verdes, para emergencias viene muy bien 🤗. • huevos camperos. • jamón serrano. • cecina. • salmón ahumado. Muy conseguido. Soy de salmón ahumado casero, pero este merece la pena 😋. • mejillones al natural. • mango y frambuesas congelados. Como lo fresco ninguno, pero así para hacer siropes o echarle a las gachas valientes para que se enfríen 👍. • hamburguesas rústicas. Estas o las ecológico se buenísima elección las dos (98% carne 👌). • requesón light, quien no sabe todavía que acabo con las existencias cuando voy ☺️. • skyr, soy más d requesón pero no había más. • queso de Burgos. • queso brie bajo en grasa. • queso havarti light en lonchas. • yogur griego. • lomo. De los mejores envasados. • yogur griego ligero. • queso fresco batido. . Y una adquisición nueva, un bote de especias griegas que estaba perdido en alguna estantería de la semana griega 😝. tiene muy buena pinta. . Que supermercado os gusta más para hacer la compra? O sois como yo que cada cosa os gusta en un supermercado y al final nunca terminas de hacer la compra 🙈🙈🙈. . #lifitteam #teamlifit #habitossaludables #estilodevidafit #eresloquecomes #fitmon #enseñahabitos #instafit #instagramfitness #healthyfood #healthylife #befit #notdiet #noexcusas #bodyinprogress #comprasfit #sabercomprar #apra #compartir
"La comida que me gusta me encoge la ropa ". 😂😂😂😂 . Ayer leí esta frase en un unan de nevera de una tienda de regalos. Y me hizo bastante gracia . Por aquí os dejo mi compra de hoy en el @mercadona con productos que "no encojen la ropa" 😜😜. . - claras de huevo. - tomate sin azúcares. - aceitunas negras. - aceitunas verdes. - judias verdes (para emergencias vienen 👌) - mermeladas s/a de fresa, albaricoque y ciruela. Una de cada para los días que me cuesta decidirme ☺️. - almendras en cubitos. - coco rallado. - anacardos crudos. - tomates secos (me flipan). - queso batido. - ajos. - huevos de codorniz. - pimientos en tiras asados, como los caseros ningunos pero estos están muy muy buenos. - champiñones laminados. - cebollino. - tomate rallado. - huevos camperos. - Tortitas de maíz. Primera vez que las compro, así que os iré contando. 😉. - leche de almendras sin azúcar. Primera vez que lo compro, ya os contare que tal el sabor aunque ya sabéis que soy fan de la de @alpro . Lo malo que cuando he llegado a casa he visto sus ingredientes: aspartamo?????🙈🙈🙈. . . Ya me contareis que os parece mi #carritodelacompra y si tenéis algún consejo de otros productos. . Bueno ahora a disfrutar un poco de los últimos días de piscina 👙☀️🏊. . #teamlifit #lifitteam #healthyfood #healthylife #habitossaludables #carritodelacomprafit #comprasfitness #apra #comelimpio #estilodevida #eatclean #fitmom #fitness
Mis últimas adquisiciones de @aldiuk : . - botes de especias varias. Ya sabéis que adoro todas las especias y que no pueden faltar en mis platos. Ya sean ensaladas o guisos siempre tienen que estar presentes. . #especiaslover . . Los dos bota de mezcla son ️totalmente nuevos para mi. Así que ya os iré contando mi impresión. . . Y ️totalmente nuevo tambien la espelta refinada. Que la verdad tengo ganas de probarla. . . #comprasfitness #comprasfit #carritodelacomprafit #probando #eresloquecomes #eatclean #befit #aldi
Os enseño la leche que he estado usando en estos días de vacaciones. Ya sabéis que mi preferida es la leche de almendras sin azúcar pero esta como sustituta me ha sorprendido muy gratamente. . . Es una leche de soja orgánica de @lidlespana y también es sin azúcar. Os dejo los ingredientes y los valores para que veáis que esta fenomenal. . Y lo mas importante de sabor esta muy buena. Es un sabor muy denso y consistente eso si. Pero le da un toque al café y a las gachas 👌👌👌. . Y las flanes de clara se quedan mas compactos 👍👍. . Ya os digo si tenéis oportunidad probarla porque merece la pena. . #lidlespaña #lechesoja #lechesinazucar #comprasfitness #comprasfit #carritodelacomprafit #comesano #productosnaturales #comelimpio #eresloquecomes #habitossaludables