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Yo no sé si el Vitel Toné va con mi dieta, pero con estos mejillones es perfecto para el calor #viteltoné #mejillones #comidadeverano
Esta merienda o colación es perfecta para esta época de calor! Además que funciona para perder peso para el verano!🏝️👙 Es simple: un Omelette 🍳con espinacas🍃 acompañado de frutillas frescas 🍓, le agregás coco deshidratado y semillas de Chía y queda listo para servir. Un tip súper interesante de la Chía es que son unas pequeñas bombas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que nos ayudan a combatir las grasas y regular el peso corporal. No contienen Gluten, tienen antioxidantes, un aporte importante de Omega 3 en cantidades muy superiores a otras semillas y son una gran fuente de fibra. #meriendasaludable #comidadeverano #comida #food #verano #montevideo #uruguay #comidasana #recetas #omelette #semillasdechia
Ya se viene el verano en el cono sur 🏖️! Por eso comenzamos con las recetas de comidas ligeras y frescas, como esta ensalada fría de Atún y Quinoa... Ingredientes: ⏺️ 1 taza de quinoa 🍚(mezclada entre granos blancos y rojos). ⏺️ 1 lata de lomos de atún en agua. ⏺️1 pepino🥒 cortado en cubos, dejar la mitad de la piel para aprovechar la fibra de la cáscara. ⏺️1 tallo de Apio España🍃 en trocitos chicos. ⏺️1/2 cebolla cortada en julianas. ⏺️ Una cucharadita de mayonesa Light para dar cremosidad, puede usarse aderezo light de yogurt. ⏺️ Sal y vinagre de manzana al gusto. Preparación: La quinoa la hacemos desde el día anterior, es sencilla de hacer! Por cada taza de quinoa, taza y media de agua, se agregan los granos al estar el agua hirviendo y se le agrega la sal casi al estar lista en cocción, la consistencia depende del gusto de cada quien, a mi me gusta que quede sueltecita🤤. Luego de esto se enfría en la heladera de un día para otro, se mezclan todos los ingredientes y listo a comerla sin remordimientos😅! #comidadeverano #comidacasera #chef #ensaladas #food #rico #sano #uruguay #montevideo #atun #quinoa #platossencillos #comidarapida #cocina #recetas
Para este viernes 16 tenemos estas novedades!!! Nuevas recetas para vos y tu familia. Seguimos haciendo alimentos para que puedas freezar, pero tenemos esta gran novedad que es el fiambre alemán con : Panqueques de espinaca, Jamón cocido Queso en fetas Tomate Zanahoria rallada Lechuga Mayonesa Huevo duro Opcional: aceitunas y morrón $20 Y nuestras mini estrellas ⭐⭐⭐⭐⭐ LOS ROLLITOS DE PANQUEQUES DE ESPINACA CON JYQ+CHERRYS!!!!!! Si no los probaste, los tenés que probar!!!! #delicioso #comidadeverano #livianito #riquísimos #caserito #telollevoatucasa #viernesde almacendealimetossaludablesbb #HOYCOCINOYO ! #teinvitoacomersaludable #fiambrealemán #tartadeverduras #milasconcheddar #agregamoszanahoriaybrócoli #nome salen+hashtags🤣
Almorzando unos ricos porotos granados, mmmm ñami ñami.... #tipicochileno #porotoaalpirco #comidadeverano
Nuestra sopa fría de miércoles está imperdible! 😍☀️te esperamos en General Holley 🤗#comidasanayrica #comidafria #comidadeverano
Pide tu #canastapersonalizada de frutas y verduras. La llevo directo a tu casa. #comesanoyrico #frutasyverdurasfrescas #alimentacionsaludable #comidadeverano
Hoy te quiero más que ayer, pero menos que a una pizza. 😚🍕 --- #PlateaGastro #PlateaMadrid #CucinaItaliana #ElFoso
Ayer toco cena sana...ensalada wok....ese util de la cocina china para salterar verduras sin que pierdan propiedades #comerenzamora #wok #ensaladas #comidadeverano #cocinachina #buenacomida #healthyfood #healthy #instafood #turismospain #instafoodie #gastronomy #turismospain #ig_spain #gourmetzfood @gourmetzfood
::: Ensalada de Col y Salsa de Yogurt ::: . Ingredientes: Para 4 personas Un col pequeño 2 zanahorias medianas Una cebolleta mediana o 2 pequeñas Un puñado de frutos secos( avellanas, nueces, almendras…) . Para la salsa de yogur: Un yogur griego natural sin azúcar Una cucharadita de las de postre de mostaza 1 cucharadita de miel Unas gotas de jugo de limón Sal . Preparación: 1. Lavamos bien el col, pelamos las zanahorias y lavamos bien las cebolletas. 2. Cortamos el col en juliana(tiras) muy finas, la zanahoria la cortamos también en tiras finas, se puede usar un pelador para hacerlo, y la cebolleta también la cortamos en rodajas finas. 3. Ahora picamos unos frutos secos, pueden usar el que prefiera: avellanas, nueces, almendras o castañas de caju. 4. Ponemos todos los ingredientes en un bol. Ahora pasamos a hacer la salsa de yogur para nuestra ensalada 4. Ponemos en un bol un yogur natural sin azúcar tipo griego, una cucharadita de mostaza, una de miel, unas gotas de jugo de limón y una pizca de sal. Mezclamos todo bien y ya tenemos lista nuestra salsa de yogur. 5. Para finalizar, añadimos la salsa de yogur al bol donde tenemos la ensalada, y pueden espolvorear con un poco de menta fresca, le dará un toque fresco muy rico. . . #ComidaDeVerano #Saludable #Ensalada Fuente: https://bit.ly/2yiOoQC
Algunas ideas de almuerzos frescos para este día con calorcito!!! #almuerzossaludables #comidafresca #comidadeverano #nutricion #equilibrionutriciinal
Pankakes con fruta y miel. Frescos esponjosos y muuuy ricos. #cook #reposteria #reposteriaencasa #fruta #verano #comida #comidadeverano
Tenemos calor y queremos una ensaladita… Ensalada con mix de lechugas, col, rábanos, granada y aliñamos con limón y cilantro. We are hot and we want a salad… Salad with mix of lettuce, cabbage, radishes, pomegrade and seasoned with lemon and cilantro. #Comeconganas #parmesana #ensalada #salad #comidasana #comidafacil #comidarapida #food #foodie #healthylife #healthyfood #yummy #comidadeverano #lightmeals #comidareal #comidacasera #food #foody #foods #healthyfood #healthy #healthylife #foodlovers #comidasana #comidafitness #fitfood #foodsgram
Tarta de verduras super express! . Una solución rápida para salir de apuro con una receta muy rica y liviana, ideal para hacer en cantidad y guardar cuando se necesite o una buena alternativa para días calurosos, anímense a hacerla y les aseguro que les encantará . Costo 💸 Tiempo⏱ Dificultad🔪 . Relleno: la base son las pencas de la acelga (parte blanca) cortadas en trozos pequeños y hervidas en caldo de verduras por 15’ luego agregar zanahorias ralladas, cebollas y pimientos salteados y un paquete de salchichas de viena cortados en trozos pequeños . Ligue: para hacer un rico ligue mezclar en partes iguales huevo batido con casancrem, condimentarlo con ajo en polvo, sal pimienta y yo le sume medio caldo de verdudas disuelto en dos cucharadas de leche, batir bien y mezclar con el relleno . Armado: tener un horno precalentado muy fuerte y sobre una masa de tarta, criolla u hojaldrada disponer el relleno (hacer capas de 3cm máximo) se puede agregar queso cremoso, pero en mi caso la quería simple, llevar a horno por 15’ hasta que se doren los bordes de la tarta y listo! . La alternativa vegetariana: cambiar las salchichas por tofu, legumbres como garbanzos y alubias, u otra verdura mas firme, para hacer los ligues sin huevos ni queso se utiliza un engrudo liviano hecho con agua o leche de almendras o leche de soja, mezclado con harina de quinoa o mandioca o simplemente con almidón de maíz, recomiendo en este caso incorporar polvo de hornear para evitar se compacte demasiado en el horno . Maridaje: cualquier bebida ligera como ser una buena lager 🍺 . 👇🏽like - comenta - etiqueta - comparte 👇🏽dudas - consultas - recomendaciones 👇🏽vos también querés? - lo que sea . . . #migueldonadio #cocinadeautor #tucuman #argentina #soyfoodie #amococinar #foodpic #foodporn #picoftheday #foodstyling . #iphone6s #iphonecamera #simplisticfood #tartas #tarta #tartadeverduras #salchichas #salchicasdeviena #cocinacacera #recetasfaciles . #verano #comidadeverano #cocinafacil #chefargentinos #hombresquecocinan #ilovecooking #nicefood #vegi #veglife #comidasaludable
Olha oq acaba de chegar na #lanchonetefit PANQUECA INTEGRAL DE FRANGO SUCULENTO,Nossas panquecas são feitas com mix de aveia farinha integral e leite desnatado,garanta já a sua🏃‍♀️. ✔FAZEMOS ENTREGAS SOLICITE NOSSO CARDÁPIO VIRTUAL PELO NÚMERO 📲62 993734093. #integralfit #panqueca #m #marmitinhasfit #marmitasemerendasnognt #marmitandonotrabalho #comidadeverano #dietasemsofrermesmo #reeducacaoalimentar
Desayuno de domingo 💛 Crema de mijo (mijo cocido, aceite de coco virgen, endulzante a gusto, todo mixeado), mango, banana, higos y coco 🍌🌴 El mijo es el cereal más recomendado: -Rico en hidratos de carbono complejos (de absorción lenta) -Alto en proteínas, magnesio, fibra y vitaminas B. -Reconstituyente y alcalinizante, de fácil digestión y sin gluten. #desayunosaludable #healthybreakfast #vegan #mijo #millet #mango #alcalinizante #summerfood #comidadeverano #vitaminasb #singluten #sintacc #glutenfree #desayunosintacc #vegetarian
Preparada la cena😎🍴 Falsa pizza🍕 Base de calabacín 🥒 Lleva tomates🍅 cherrys, jamón al natural, atún, queso🧀 havarti light, una lonchita troceada, champiñones 🍄y un par de aceitunas picadita😋 🗣️a cenaaarrrr!😁😊. #cenasreales #cenassaludables #cenasenfamilia #comesano #cocinasaludable #gastro #gastronomia #comidadeverano #cenasfitness #cambiandohabitos #cambiatuvida #vidasana #estilodevida #lifefitness #lifestyle #recetas #recetassaludables #recetasfit #healthylifestyle #healthyeat #healthymeal #foodiesbcn #food #instafood #tenerifefood #dinners #nutricion #dietamediterranea #salud #elclubdelosplatosbonitos
Buenas tardes!! 🙋 Empanada de morcilla con cebolla caramelizada y piñones! Una delicia 😋😋😍 Ensaladilla que todavía me quedaba, y una ensalada... y a comer se ha dicho 😂😂 Ah! La masa la he hecho yo! 😌 Que paséis un día estupendo! 💃😘 ______________________________ #empanadas #masas #ensaladillarusa #morcilla #reposteria #yummy #delicatesen #comidadeverano #eating #ricorico #cebollacaramelizada #comidareal #comidaligera #domingo #otoño #tastyfood #bientasty #cookingclass #vsco #eltrasteroazul #heresmyfood #healthylifestyle #followmy #foods
Vamos con el desayuno del domingo 💪🏽💪🏽. 🍑Ingredientes. - Yogurt (en mi caso de coco). - Melocotón. - Galletas (yo he usado las de @lotusbiscoff_es que saben a canela) El resultado muy rico y súper rápido! . . . . #comida #recetasfaciles #recetas #recetasenelaire #foodstagram #riquisimo #taste #tasty #cocina #misrecetas #platos #dish #dishes #ypct #recipes #myrecipes #facilyrapido #comidasana #comidafit #comidacasera #comidadeverano #yogurt #desayunosaludable #healthybreakfastideas #peach #melocoton #foodinfluencer
Buenos días!!! En #Gijón vuelve a amanecer un día espectacular de ☀️. Y como hará calor... 🥗🥗🥗🥗 #ENSALADA DE MOZARELLA, AGUACATE Y NARANJA una combinación que está riquísima. El cítrico de la naranja con el aguacate es alucinante!! 🥗Solo con un poco de sal 🥗O con vinagre de módena y sal 💡con un toque de pimienta negra también queda muy rica. #cocinafácil #recetasfaciles #ensalada #aguacate #saladfood #salad #easyfood #recetassanas #recetasrapidas #healthyfood #healthy #ensaladasaludable #ensaladaricayfresca #ensaladaconnaranja #summertime #ensaladadeverano #summerfood #siemprepalta #palta #comidadeverano #comidadepicnic @gastr0wine 😘 que disfrutéis del día 💃🏽
¡Ensalada sorprendente! 🍍 Relleno. 🥣piña natural 🥣tacos de jamón York 🥣lata de maíz 🥣lechuga 🥣huevo cocido 🥣surimi 🥣salsa rosa (mayonesa, un poco de ketchup y un poco de jugo de piña o de naranja). 💡se pueden añadir también langostinos o lo que se quiera💡 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 Vacíamos la piña y la troceamos para juntarla al relleno. Rellenamos la 🍍 ✅LISTO Y FRESQUITO PARA COMER‼️ #ensalada #recetasfaciles #recetasricas #salad #comidasricas #recetasdeensaladas #food #recetasconpiña #recetasbonitas #comidadeverano #recetasfrescas #recetasparaverano #ricoricoyconfundamento #food #instafood #yummy #foodlovers #loverssalad
Tenia que colgarlos esta receta ahora que todavía hace calorcito y apetece😆 SALMOREJO DE CALABAZA 400g de calabaza 4 tomates 1/2 pimiento verde 1/2 cebolla 1 ajo 4 biscotes integrales 50g Pipas de calabaza al natural 25g de almendras tostadas Sal,aceite y vinagre ----------------------------------- Limpiar la calabaza de corteza y pepitas Trocearlas y meterla 8' al microondas que quede blandita(no cocerlas del todo) Dejar la calabaza que se temple y mientras troceamos el resto de verduras Ya podemos hacer el salmorejo de la forma habitual Ponemos todos los ingredientes en el vaso triturador,añadimos sal,aceite, vinagre, la mitad de las almendras y las pipas de calabaza trituramos,si lo veis necesario podéis añadir agua Vamos probando y corrigiendo de sal aceite y vinagre hasta que quede a nuestro gusto y listo!!! Servirlo con el resto de las almendras, pipas y un biscote,tomarlo bien fresquito!!!! La calabaza sustituye el pan y le da un sabor muy rico😋 #casero #rapido #hechoencasa #cocinacasera #megustacocinar #megustaqueosguste #disfrutococinando #verduras #recetas #comidadeverano #tomates #comidasdecuchara #verduras
Tagliatele con salmòn marinado casero, alcaparras y una vinagreta con mostaza a la antigua. Sencillo y refrescante. Todavía apetecen platos fríos. #Cocinocomosoy #tagliatele #tagliateleconsalmònmarinado #alcaparras #mostazaalaantigua #aceiteolivavirgenextra #pasta #comidasricascaseras #comidadeverano #Hechoencasa
Ya quedan poquitos días de verano. El sol y la playa van llegando a su fin. Pero en Gorbea puedes seguir disfrutando de excelentes platos veraniegos como el clásico de ensaladilla versión #GorbeaGastrotaberna . Abrimos de martes a viernes por la noche y los sábados y domingos también a mediodía. . 📍Cánovas del Castillo, 75 Bajo, Puerto De Sagunto. 📞 961 91 75 46 #ensaladillarusa #ensaladillacasera #russiansalad #ensaladilla #mayonesa #verduras #huevo #atún #recetasdeverano #comidadeverano #summerfood #goodfood #gorbeayelpecat #puertodesagunto
. Amaral mentía. Si quedan días de verano. . SOPA DE MELÓN CON JAMÓN. . • 1 melón maduro. • 2 yogures naturales. • Jamón serrano. • Sal y pimienta blanca. . Triturar la carne del melón con el yogurt. Salpimentar. Guarnecer la crema con el jamón picadito. . Anda que no os lo pongo facilito. . 🌞☀️🌞☀️🌞☀️🌞☀️ . . . . . #realfood #comidareal #summerfood #comidadeverano #verano #summer #sopa #soup #amaral
Este fue 🧐... pasado 😂mi almuerzo de hoy. . Repetimos la lasagna del viernes que la tenía en congelador porque no se tira nada de nada. Le hice un cambio y es que lo que veis por encima es una salsa de alcachofas 🤤 De acompañamiento ensalada 🥗 verde con frutos secos. . . . @lifit.es @pablo_agea_ #teamlifit #habitossaludables #fityfat #almuerzosaludable #lasagña #lunchtime #pranzolight #comidadeverano #porqueyolovalgo #quieretemucho
Me declaro superfan de los mejillones vinagreta!!! Los compramos ya limpios #bio y los cocemos 10 minutos (cuando hierve el agua) con vino blanco y laurel. Y Con vinagreta de pimientos y surimi están buenísimos. #comidasana #comidadeverano #mejillonesvinagreta #food #healthy #vidasana #comidasaludable #somosloquecomemos #ricoricoyconfundamento Buen provecho! 🤗
En verano nos gusta tener de fondo de nevera el #gazpacho #natural #alvalle el original con ingredientes naturales. Os dejo los ingredientes para que veáis que es muy #sano y si lo tomáis tresquito esta riquísimo. #food #comidasana #comidasaludable #instafood #comidadeverano #vidasana #vidasaludable #healthy #gazpachoalvalle (también lo hay sin pepino) 😊@alvalle_es
When you see beautifully ugly tomatoes for $1 a lb in the Farmers Market and you know Sunday is going to be a Hot September day you make #gazpacho #comidadeverano #spanishfood #foodie #tomatoes #tomates #vegetables
Estás uvas tan molonas vienen de Australia se llaman Swwet sapphire, tienen el tamaño de un dedo pulgar son gordas con cosas y dulces todo un placer comerte las además son preciosas Descubrí ayer en una frutería del centro de Madrid y no pude resistirme en comprarlas para probarlas y enseñaroslas a todos. ¿te gustan??¡ #cocina #cosasricas #cocinasencilla #cocinayaficiones #foodie #foodlover #comidas #desayuno #gourmet #food #fruta #uvas #uva #postre #delicioso #comidadeverano #comudasaludable #comdasana
En @casapascual1916 nos aferramos al verano que se nos escapa de las manos, y qué mejor que un buen gazpacho casero para aprovechar sus últimos días. . . #casapascual1916 #gazpacho #gazpachoandaluz #comidadeverano
Uy, uy, uy como he recibido hoy a mi chico!! Que cena marededeu: Un tomate frito hechoencasa #micongeladoresunachisterademago con pimiento como base para estas berenjenas, asadas en rodajas gruesas con poquísimo aceite. Perejil cortadito a punto de servir y 💃🏻 a mojar pan (con moderación, pero con interés 🤣) Bueno chic@s un abrazo 🤗 y a descansar. #berenjena #comidadeverano #tomatefrito #comidasaludable #foodforlife #comersano #naturfood #photofood #patutrap
Hoy ,tortilla rellena de cangrejo, gazpacho andaluz, ensalada ,arroz a banda,arroz con leche y melón!! . .#comidadeverano #murciaquehermosaeres #foodies #sinfiltros #instagramers #micomidadehoy #mariruizz
Pisto Manchego. Con un par de huevos, Paletilla Ibérica, acompañado de pan tostado. #lola &co #menudeldia #restauranteschueca #comidasana #comabien #comidadeverano #buenmenu
Buenas tardes!! 🙋Hoy berenjenas otra vez, que estaban más buenas que ayer 😂ensaladilla y gazpacho y muy bien que he comido 😋😋 Que paséis buen miércoles!! 😘 _______________________________ #ensaladillarusa #gazpacho #berenjenasrellenas #comida #comidareal #restos #eating #lunch #horadecomer #tastyfood #tasty #cucina #comidadeverano #igerspain #fittness #verano2018 #ricorico #delicious #yummy #yum #cookingclass #cookingram #eltrasteroazul #megustacocinar #megustacomer
Tacos de albóndigas de dorada, una receta estupenda Vamos a por un plato de lujo, diferente y divertido. Así veo yo estos ricos tacos de albóndigas de dorada, me encanta ya que están deliciosos y tienen una presentación estupenda, colorida, muy fresca y agradable. Cumple los requisitos visual de un plato ya que no olvides, que comemos también con los ojos Si quieres ver la receta completa, paso a paso entra en el blog Cocina y Aficiones, el enlace está en la bio No te lo pierdas¡¡¡¡ #tacos #cocinayaficiones #cosasricas #comidadeverano #deliciosa #comidas #
Aprovechando que aún hace calor, boquerones en vinagre y salmorejo #salmorejo #boqueron #boqueronesenvinagre #pescado #cremasfrias #comidasanaysaludable #comidadeverano
Me encanta los arenques!! ❤️ perfecto a comer en un dia de verano con una cerveza muy fria y por supuesto con un snaps! #arenques #sueco #ninaolsson #ninaolsson_cocina_nordica #snaps #comidadeverano #nordico #danes #food #comidasueca #pappasven
COMIDA: Alubias rojas con atún al natural, huevo cocido, tomate natural, cebolla dulce, pimiento rojo y un poco de AOVE y sal al gusto 😋 . . #saludable #ricoydelicioso #fitness #comidadeverano #fitnessgirl #ensaladadealubias #ensaladadelegumbres #ideasrecetas #recetasfitness #healthyfood #healthylifestyle
Gazpacho Lola&co. Platos pensados para el verano. 🍽️🍵🥄 #lola &co #menudeldia #restauranteschueca #comidasana #comabien #comidadeverano #buenmenu #fresh #verano #veranolola &co
🍃 Ensalada de quinoa y garbanzos con aliño de [ aove, albahaca, vinagre de manzana y ajo ] que recuerda al pesto 👌 . En unos días os cuento cosas sobre la serie de talleres prácticos que estoy elaborando para @natursami.mislata. Preparad la agenda porque se presenta una temporada súper chula!! 🔝🍃 . . . 🍃 Quinoa & chickpea salad with basil garlic dressing reminiscent of pesto sauce 👌 . . . #vegan #govegan #plantbased #vegancommunity #vegansofspain #quinoasalad #comidasaludable #comidafit #comidadeverano #comelimpio #healthyfood #crueltyfree #vegansofig #realfooding #thefeedfeed @thefeedfeed #plantstrong #lunchideas #veganinspo #forksoverknives #instafood #whatveganseat #foodinspiration #alimentacionsana #veganbowl #summervibes #valenciavegana .
¡Hoy nos apetece comer unas deliciosas tostadas con queso cremoso, higos y un chorrito de nuestro Aceite Ahumado Finca La Barca! - Today we really want to eat some delicious cream cheese toast with figs and a stream of our Smoked Olive Oil Finca La Barca! #aceitedeolivaahumado #aceiteahumado #aceitegourmet #aceitedeolivagourmet #smokedoliveoil #spanisholiveoil #gourmetoliveoil #oliveoil #spanishfood #healthyfood #healthy #comidasana #foodporn #gourmet #tostadas #toast #creamcheese #quesocremoso #brevas #higos #figs #figtoast #tostadadehigos #summerfood #summertoast #comidadeverano #fincalabarca
Por más miércoles con sabor a viernes con @mabruto 😋👌 Menu: pastelera con entraña y pesto. 🙈🙊 #chileandfood #pastelera #choclo #comidadeverano #entraña #foodie #homemade #parrilla #bbq
¿Cenamos? Plato vegetariano con ensalada verde, calabacín salteado con cebolla, ajo pimiento verde y un poco de Quinoa negra, medio quesito mozzarella, un poco de brócoli salteado y algunas aceitunas verdes y negras. #platoenergetico #platosaludable #hoyquecenamos #platovegetariano #comidadeverano #comesano #comesinculpa #platosaludable
Cenita ligera, fácil y sabrosa, jurel en papillote con ajito y perejil, un tomatito picao y mañana será otro día Buenas noches y buen descanso😴😴 #Comidasaludable # comidafácil,#comidarapida #comidadeverano
Hace un par de días,.el 25 de julio, era el día del kakigory en Japón, que mejor manera de celebrar mi cumple con uno bien fresquito.✌ El kakigōri es un postre japonés hecho de hielo raspado aderezado con sirope. Incluyen sabores populares como: fresa, limón, té verde, uva, melón y azul-hawaii. Se endulza con leche condensada que a veces se agrega sobre el hielo. #kakigori #japanesfood #dulcesjaponeses #comidadeverano #fresquito #sencilloperorico
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