#corpodepraia

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A vida tem formas pouco convencionais de fazer as coisas acontecerem. Ela te derruba, mas ela mesmo te estende a mão para que você se levante. É que durante a queda, você reflete. No chão, você muda. Quando se levanta, já é uma outra pessoa. Muito mais forte. Mais experiente. . . . #pmmlovemybody #celebratemysize #piscina #corpodepraia #curvypowermagazine #plussizebrasil #plussizefashion #mulheresreais #bodypositive #goodday #goodmorning #bomdia #tbt
oi beninas! o post de hoje é um tutorial de como ter um corpo de praia: 1. tenha um corpo 2. vá pra praia 3. divirta-se #corpodepraia #amorproprio #empoderamentofeminino #empoweringwomen #gorda #plussize #plussizebrasil #plussizefashion #beach #itaipu #regiãooceânica #niterói #rj
Para fechar a trilogia praiana, entitulada carinhosamente de "sequestrem-me para o Pará!" . . . . #plussize #corpaoquerido #corpodepraia #sol #verão #Pará #Salinas #FarolVelho #alguémmesequestra #julhoemBelem #exausta
Quando aproveitas o retorno do sol para tirares um bikini da gaveta mas já não estás habituada às tirinhas 😄 aproveitaram para ir à praia ? 🏖 . . . . . #praia #bikini #corpodepraia #mulheresreais #sagafitpt #mulheresquetreinam #summerlovin #mardefotos_ #aguasalgada
#tbt nos trás boas memórias, que em breve será minha nova realidade. - #treinar #teamleitao 💪🐷 #mensphysique #bodymodfication #bodybuilding #cultoaocorpo #fitness #fitnessmotivation #fit #corpodepraia #sea #praia #sunset #shape
Ter o seu tempo não é sobre abandonar tudo, fugir da vida, ou desisti de vez. É sobre respeitar os seus limites, compreender o seu relógio, e parar de ignorar o que seu coração tem a dizer. . . . . #pmmlovemybody #celebratemysize #piscina #corpodepraia #curvypowermagazine #plussizebrasil #plussizefashion #mulheresreais #bodypositive #goodday #goodmorning #bomdia
Last Night’s Work Out 🏋🏼‍♀️ Biceps and Triceps 💪 How to do it? 1 Video Biceps: Attach the triceps rope to the cable crossover machine. Pull the rope upwards with both hands flexing both biceps at the same time. Video 2 Biceps: Use 2 dumbbells with a weight that feels comfortable to you and flex your biceps alternating one at a time. Video 3 Triceps: Back to triceps rope on cable machine. Now you will pull it downwards with both hands flexing your triceps until your arma are fully extended and keeping your arms at a 90 degree angle once it goes back up. Video 4 Triceps: Once again use a dumbbell with a weight that feels comfortable to you without hurting yourself and lift it over your head until your arm is fully extended, alternate the right to left arm at a time. #wod #biceps #triceps #lifting #fitness #muscle #exercise #health #healthylifestyle #summerbody #beachbody #personaltraining #girlswholift #healthcoach #treino #musculacao #exerciciofisico #saude #musculo #estilodevida #corpodeverão #corpodepraia #fitnesscoach
Você já tem o corpo de praia ✨ . #timelineacessivel Desenho onde se está escrito 'You're already have a beach body' (você já tem o corpo de praia)e mostra diversos tipos, tamanhos e cores de corpos desenhados. #empoderese #empoderamento #empower #empoweyourself #expressionyourself #beachbody #corpodepraia #seame #loveyourself #feminism #feminismo #amese #bloggerproud
Nunca desejei tanto estar na praia 😢
A desconstrução é diária. Eu ainda não consigo ver beleza, admito. Mas o exercício aqui é entender que essa sou eu, em constante busca pelo meu melhor e me amar acima de tudo e - principalmente - qualquer padrão. Equilíbrio sempre. 🍀
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“Descobri que na verdade eu gosto de praia, antes eu só não gostava de mim. “ . . #arraialdocabo #rj #regiaodoslagos #regiaodoslagosoficial #beyourself #corpodepraia #caribebrasileiro #caribe #meulugar #saturday #june #carioca
A revolução começa através da dignidade, da estima e do respeito que temos pelo nosso corpo. Lembrem-se que nosso valor quem define são os nossos princípios, não nossas barrigas e celulites. 🌞🌸 - #plussizebrasil #plussizerecife #plussizepernambuco #plussizefashion #plussizeblogger #plussizebeauty #plussize #plussizemodel #gordas #gordofobianão #gordofobianãoépiada #gorda #model #curls #asmilfacesdeumaplus #bodypositive #curvy #loveyourbody #curvygirl #curves #loveyourself #plussizewomen #plussizestyle #plussizegirl #corpodepraia #beach
#tbt Sobre esse feriado que todo mundo tá indo viajar, lembrei de uma frase muito dita pela minha mãe: eu não sou todo mundo 😥 . Ficarei vendo fotos do meu último feriado mesmo 🤷 . #feriado #saudades #queriaviajar #praia #plussize #mulheresaltas #tallwomen #tallwoman #loira #beach #braziliangirl #seralta #loveyourbody #curves #curvygirl #coxagrossa #corpodepraia
Minha alma é intensa como a luz do sol… Deixo ela me guiar por onde quer que vá, sabendo que ela sempre irá escolher o mar.🌞 #mulheresreais #corposreais #corpodepraia #beach #sun #kini #loveyourself #trowback
Hoje completamos 15 dias do #projetomuscle e por aqui tá tudo certo dieta e treino ✅ - Nunca é tarde demais. A regra é simples: ou você faz ou você continua na mesma. - Vamos juntos? 😉🤗💥
A mais grave solidão é aquela em que nós mesmos nos abandonamos. Não é possível gerenciarmos nossos pensamentos e administrarmos nossa emoção, se não temos coragem e capacidade para debatermos com os nossos próprios problemas, e revisarmos nossos caminhos. Algumas pessoas nascem, crescem, e morrem sem nunca ter tido um encontro marcante com sua própria história. Não se abandone! ✨🍃🌸 . . . #pmmlovemybody #celebratemysize #piscina #corpodepraia #curvypowermagazine #plussizebrasil #plussizefashion #mulheresreais #bodypositive #goodday #goodmorning #bomdia #boatarde
🔅Seja Grata: Tenha uma postura grata diante da vida. 🦋Mantenha o foco 🎯nas experiências ☘️ positivas e agradeça, não importa qual seja sua fé🙏🏻 Reclame ⚠️ menos e agradeça mais!! 💕💕💕💕 . . . . . #bodypositivity #bodypositive #corpodepraia #hair #brunnette #tattooedgirls #tattoo #tattooed #curvygirl #curvygirlsrock #curvysize #curvychic #smile #gratidao #amém #deusnocomando #amorproprio #autoestima
Sabe o segredo pra ter um corpo de praia?! Pega o seu corpo e vá para praia ✌😎 Pronto... 😗😘 #praia #sol #diadepraia #corpodepraia #corpodepraiaéoseu #amorproprio #amorproprioetudo #amorpropriosempre #instagood #nofilter #lastsunday
Bota a cara, o corpo e a alegria no sol! #corpodepraia #alegria #botaacaranosolmona @livreeleve
que não são só eles que curtem a praia! • • • • • • #euamopraia #feriasnapraia #biquinivarejo #maiobrasil #sebraemodapraia #corpodepraia #famosasusam #famosasdebiquini #roupaftnes #corpaoviolao
Quando Deus te desenhou ele estava namorano, na beira do mar na beira do mar do amor 🏝❤🍃 . . . #praiana #corpo #praia #mar #céu #lightroom #editor #bronzeada #feedorganizado #praia #corpodepraia #diaotimo #conchinhas #l4l #sejafeliz #pri #follow4follow #likes #amor
Quando a gente fica indecisa numa foto... escolhe todas 😅😅💕💕💕 Click do @eumathias Body da @musecurvplus . . . . . . #beachwear #wolfdog #alaskanmalamute #plussize #plussizebrasil #plussizemodel #beach #praia #curvygirl #mar #portodasdunas #model #curvywomen #curvymodel #malamutedoalasca #bodypositivity #corpodepraia
😎 Pra quem rodou tanta estrada Perder uma vez não atrapalha nada #tbt #corpopositivo #corpodepraia #bopo #bodypositive #gordadebiquini #vaitergorda #gordanãoépalavrão
E voltamos à programação normal... Tebetê na praia... alguém tinha dúvidas?? . #SilviaNeves #tbt #corpodepraia #corpãoquerido #projetovidão 💋
Por menos padrões e mais almas felizes 〰️ nosso propósito é esse! ❤️
Amar a si mesmo é a melhor revolução. Como pode ser difícil a tarefa de amar a si mesmo em uma sociedade gordofóbica e na qual, até os padrões plus size são baseados em algo irreal ou quase impossível de ser alcançado? Como é pensar e poder discernir o que é saúde do que é estético quando esses conceitos estão sendo falados como se fossem o mesmo pela mídia? Auto estima e auto aceitação tem a ver com o quanto aprendemos que podemos ser amados e aceitos. Como aprender isso com todos. Os dizendo que só seremos amados se estivermos dentro dos padrões? Para você? Como é tudo isso? Onde te pega essa reflexão? #saudáveisetatuados #bosypositive #mudançadehabitos #amorproprioétudo #autoestimasempre #comidadequalidade #comerconsciente #corpodepraia #corpoconsciente #autoimagem #imagemcorporal #imagemcorporalpositiva #corposano #corposaudavel #saudeebeleza #saudeestetica #gordofobianãoépiada #autoaceitação
OMELETE LOW CARB COM ABOBRINHA Ingredientes: - 3 ovos inteiros - 1 abobrinha picada ou ralada - ½ cebola picada - ½ tomate picado - Cheiro verde a gosto - Sal e pimenta a gosto Modo de preparo: Coloque a abobrinha, a cebola, o cheiro-verde e o tomate para refogar na frigideira. Mexa por uns minutos e depois acrescente os ovos batidos com sal e pimenta a gosto. Espere até que a consistência firme e sirva. Tenha mais receitas como essa e ainda perca de 5Kg a 10Kg em 3 semanas através de receitas como essa link no meu perfil. #receitaslowcarb #receitaomelete #receitaabobrinha #receitas #receitascaseiras #emagrece #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #emagr #emagreça #emagrecercerto #emagrecercerto #emagrecer #emagrecendo #emags #emagrecerrapido #emagreca10kg #emagrecendocomsaude #reeducaçãoalimentar ✅foco✅atitude✅vontade✅determinação✅vencer✅obstáculos✅objectivosacumprir✅voltandoasereufelizcomigomesma #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #novaalimentação #novaalimentacao #novasmetaseobjetivos #novoshabitos #novavida #receitaslowcarb #corpoperfeito #corpodepraia #corpo
Entre uma foto e outra há, exatamente, 20kg de diferença. Pasmem. Eu nunca fui magra, meu biotipo não é magro, minha família não é magra. Sofri a minha vida inteira por ser gordinha, quando na verdade não era. Eu era normal para minha idade, o único “porém” é que que eu não tinha a barriga chapada. Sempre tive pernão, braço gordinho, costas largas por conta da natação que fiz durante anos. Por que eu to fazendo esse post? Não sei! Juro! Acho que pra alertar que devemos nos amar mais, enxergar que somos de verdade, sem os olhos da sociedade. Entender como funciona nosso corpo, não acreditar fielmente em blogueiras que ditam padrões que não existem. Seu padrão é você! Sim! Hoje eu procuro uma vida mais saudável, com exercícios físicos, alimentação mais leve; mas não só pela estética, e sim porque meu corpo não está funcionando legal. Porque eu não me sinto bem com o que eu vejo na frente do espelho. Não pelo que dizem pra mim, mas por mim. Vamos nos AMAR mais!! 🙋🏽‍♀️❤️ . #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #alimentacao #fit #padraodebeleza #corpodepraia
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