#coslettuce

8,604 posts

Loading...
Leftover San Choy Bow and a bit passata beef thrown in to be devoured with cos lettuce my absolute favourite #sanchoybow #coslettuce #leftovers #familyfood #familydinner #eatlikeyougiveadamn #eatrealfood #healthyliving #theangelsremedy
ว่าด้วยเรื่องของการดูแลสุขภาพก็เป็นสิ่งหนึ่งที่คนส่วนใหญ่จะให้ความสนใจกันมากๆ มารู้จักผัก 5 ชนิดกับประโยชน์ของผักแต่ละชนิดกันเลยดีกว่า จะมีอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลยครับ! 🥬 ผักชี (Coriander) เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณดีๆ แทบจะทุกส่วนเลย ประโยชน์ของผักชีมีทั้งการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง บำรุงสายตาแล้วยังส่งเสริมระบบการทำงานของกระเพาะอาหารและล้ำไส้ . 🥬 ผักเคล (Kale) ถือว่าเป็นผักที่ถูกเรียกว่าราชินีแห่งผักใบเขียวที่เต็มไปด้วยธาตุเหล็กที่เนื้อสัตว์ยังสู้ไม่ได้ ประโยชน์ต่างๆของผักเคลมีทั้งการต้านเซลล์มะเร็ง กระตุ้นระบบย่อยอาหาร ลดคอเลสเตอรอล มีวิตามิน เค ที่สูงมากซึ่งดีต่อสมอง และธาตุเหล็กที่สูงที่บำรุงเลือดและตับได้อีก . 🥬 ผักคอส (Romaine/cos lettuce) เป็นผักที่วิตามินสูงและมีธาตุเหล็กที่ช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเหลือดแดงให้ร่างกายของผู้บริโภค ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง แถมยังเป็นผักที่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตเพียง 3% ที่เหมาะกับผู้เป็นโรคเบาหวาน . 🥬 ผักร๊อกเก็ต (Rocket) ผักร๊อกเก็ตเป็นพืชล้มลุกที่มีอายุสั้นแค่ฤดูเดียว เป็นสมุนไพรที่มีแคลเซี่ยมและเส้นใย มีประโยชน์ช่วยขับน้ำนม บำรุงตับ แก้ปวด และช่วยป้องกันโรคเบาหวาน ลดความดันโลหิตสูง ท้องอืดท้องเฟ้อต่างๆ . 🥬 ผักขึ้นฉ่าย (Celery) สมุนไพรของขึ้นฉ่ายนิยมรับประทานสดๆ และนำมาเป็นส่วนประกอบของอาหาร ประโยชน์ของผักขึ้นฉ่ายนี้ช่วยให้ผู้บริโภคเจริญอาหาร กระตุ้นความอยากอาหาร ลดอาการอักเสบ ช่วยให้นอนหลับสบายด้วยกลิ่นของสมุนไพร และช่วยล้างพิษในร่างกาย . ขายปลีกและส่ง หรือสนใจติดต่อเป็นตัวแทนจำหน่าย 📞02-015-0909 📱 093-038-0909 💻 WWW.CHAIYOFARM.CO.TH . #Chaiyo #Chaiyofarm #ช ัยโย #ช ัยโยฟาร์ม #ผ ักสลัด #Salad #Organic #ออร ์แกนิก #Organicvegetables #ผ ักออร์แกนิก #เส ้นทางปลูกผัก #ปล ูกผัก #ผ ักชี #Coriander #ผ ักเคล #Kale #ผ ักคอส #CosLettuce #ผ ักร๊อกเก็ต #Rocket #ผ ักขึ้นฉ่าย #Celery
Tuesday night veggie skewers, green salad and the tennis!!! #ausopen #coslettuce
Wow, Melbourne.. just another perfect day ☀️ Warm night calls for a salad for dinner... Roast baby carrots, avocado, spring onions, green beans, coriander, parsley and cos lettuce 😋 so delicious! Just add protein of choice for a more complete meal 🥑🥕🍋 🌟 The star here is the COS LETTUCE! I love it in summer. Its high water content, and crispness makes it refreshing and tasty.... 🌟 It is also high in important nutrients vitamin K, A and C and folate along with potassium and manganese 👌 🌟 Its low in calories, so eat as much as you like 😉 🌟 And surprising versatile! I also love it as an alternative taco 'shell' or wrap 🌮🌯
So the verdict on this plate of goodness is 10/10 for deliciousness 😍 ...and 15/10 for messiness 😂 #dinner #healthy #healthyeating #healthyfood #simplefood #colourfulfood #lettucecups #coslettuce #porkmince #corn #peas #carrot #redcapsicum #mushrooms #porkmincelettucecups #soyummy #sogood #delicious
Oh! Don’t be sad. You’ve been here for way longer than you should of been. And besides your cousins in the next bed just dropped in for a visit. #mattys_garden #coslettuce #salad #leafygreens
Naked Burger😍be stuffed these patties with Mozarella and Caramelized Onions, they were amazing😋 fried up some Garlic Mushrooms and served with Airfried Sweet Potato Fries😋 #banting #lchfdiet #lowcarb #soyummy #healthyeating #summervibes #nakedburger #mozzarellaandcaramelisedonionpatties #stuffedpatties #beefburger #coslettuce #tomatoes #garlicmushrooms #mayo #sweetpotatofries
San Choy Bow... Marion's Kitchen... Chang's Vermicelli Rice Noodles... My eldest daughter was outstanding providing last night's meal... So awesome... Delicious #marionskitchen #changs #vermicellinoodles #sanchoybow #coslettuce #coeliac #glutenfree #family #familydinner #familyfood #feedingourtribe #theangelsremedy
Summer salad 🥗 Meant to be some kind of Asian fusion, so when the recipe called to add some peanut butter into the sauce, figured it was the perfect way to use up the @fixandfogg Smoke and Fire peanut butter mama bear gave me for Christmas 😋 . #chickensalad #chicken #avocado #mango #cashew #homegrownherbs #coslettuce #fixandfogg #summersalad #asianfusion #healthyeating
Sałata rzymska, naywana też długolistną, to dziś jedna z najpopularniejszych sałat. To główny składnik uwielbianej przez wielu sałatki Cezar ☺ Mało kto wie, że można ją grillować i smażyć! Czy sałata rzymska pojawia się w Waszej diecie? #eisberg #eisbergpolska #salad #cezarsalad #salatkacezar #grill #vitamins #taste #lowcalories #dressing #cheese #food #coslettuce #healthyeating #healthyfood #zdrowie #fit #zdroweodzywianie
Official Instagram #comics from creator of #weirdbunnies , www.weirdbunnies.com - the latest webcomics are at facebook.com/weirdbunnies #weirdbunniescomic #bunny #rabbit #drawing #pen #sketch #cute #humor #humour #funny #comic #animals #drawn #toon #cartoon #grumpycute #bunnylife #rabbits #bunnies #うさぎ #ウサギ #coslettuce
A couple of pics of the lettuce as time went on. It's all now much larger, I just haven't taken any pictures yet! #allotment #lettuce #coslettuce #food #allotmentnewbies #allotments #growyourownfood #growyourown #organic #yummy #ipswich #suffolk #happy #allotmentlife #allotmentlove #ourplot #ourlife #plot #growth #progress #progresspic
This meal reminded me of the saying "let food by thy medicine". 🥑🍄🥗 So yummy and filling with creamy #avocado #crunchy #coslettuce fried #mushroom and baby #alfalfasprouts (the only kind of babies being eaten around here 👌) and fried #chickpeas and #nzmade marinated #tofu 💖💖💖 so GRATEFUL for the ability to create beautifully healthy meals like this one that are good for us and loving to the earth itself. #peaceonmyplate
Chicken & Bacon Cobb Salad with Cashel blue cheese, avocado, watercress, cos lettuce & ranch dressing. Our fruit & veg comes courtesy of our excellent supplier, Bill Bean, always on the veg of glory. #salad #avocado #cashelblue #chicken #lunch #avocadosalad #foodphotography #bacon #saladbowl #delicious #coslettuce #foodporn #ingredients #bill -bean #quality #healthyfood #lunchinspo #EEEEEATS #buzzfeedfood #f52grams #supplier
Homemade #salad is simply #healthyeat and #yummy 😋 I used #coslettuce leaves to combine with baby #cucumber #tomato #mango and toasted #croutons together drizzled with #sesame dressing 👌 #homemadefood #vegetarian
SPENCER GULF PRAWNS chilled, cos lettuce, avocado, coconut, roasted chilli dressing, crispy shallot . . The perfect appetiser. The prawns were so sweet and juicy.
What to do when you have a bucket load of #coslettuce that has bolted @dablock_garden Make #lettucesoup of course. Enjoyed this chilled, perfect on a #hotsummernight . #blackheathnsw
Hot summers day 37 degrees what’s more better than a #ham #avocado #stuffedolives #coslettuce salad 🥗
Another super easy, yummy, nutritional vegan lunch - Mushroom, Zucchini, Tempeh & Quinoa San Choy Bow with garlic & soy Asian sauce. 🥬💚🌱 Soooo good! 😋👌🏽 . . . #veganlunch #vegan #easyvegan #tempeh #quinoa #mushroom #coslettuce #sanchoybow #health
New Salad Creation #rawcauliflower #celery #corn #coslettuce #miso #mayonnaise very fresh on this hot hot day
#growfoodnotlawns 🥬🍅🥒🥚🥗🍳👌🏽
Greens for lunch 🍴 you need massive amounts of greens to get all your vital vitamins and minerals to stay on top of your game .. #greensalads #rawvegan #rawlife #summersalads #plantbased #health #vegan #avocado #coslettuce #cucumber #cashewcream
Anniversary date night! . 12 years and going strong ❤ . . #datenight #husbandguy #sookilounge #12years #stillannoyinghim #willneverstop #imtoogoodatit #bahahaha
A supermarket would call this the odd bunch as the cucumber has a curly shape the apricots have spots on them. Some of the silverbeet have little holes in the leaves and the zucchinis are not dark green or uniform in shape and the tomatoes are a different shape. Do I care? No way!! I know exactly what's gone into the soil and the only thing that's sprayed on the produce is water or worm tea. It also hasn't come half way across the country. #permaculture #permaculturegarden #thehappygardeninglife #zerofoodmiles #organicallygrown #growyourown #kitchengarden #urbangarden #urbangardenersrepublic #backyardveggies #growwhatyoueat #eatwhatyougrow #applecucumber #apricots #silverbeet #lebanesezuchini #coslettuce #tomato #argula #rhubarb #yelliwzucvhini #gardeningaustralia #gardeningaustraliamagazine
In a resolution to eat more healthy and exciting meals in 2019, I’m joining the #52weeksofsalad challenge. Every week I’m going to try to make a new tasty salad creation using a convenient bagged salad from my local supermarket! Will you join the challenge? 🥗 Week 1 was a delightfully seasonal salad of mangoes, avocado and grilled chicken with a honey mustard dressing using a conveniently pre-chopped bag of Cos lettuce! 🥬 🥭 🥑 PS. I’ll work on my food photography skills... 📸 #salad #salads #keenongreen #cleaneating #onemorebag #saladbag #lettuce #mango #avocado #coslettuce #chickensalad @oneharvest
Bros @_spooky_gook_ 's chicken Caesar with all the frills 🥑🥓🥚 . . . #chickencaesarsalad #caesarsalad #coslettuce #roastchicken #anchovies #gherkins #dressing . . Bird courtesy of @chargrillcharlies
Dinner done........thanks to Jack Alps!!!! #cleverboy #omlette #coslettuce #kewpiemayo #yum
I'm loving grilled peaches in salad at the moment. They add sweetness while still bring healthy. This yummy salad was made from cos lettuce, cherry tomatoes and cucumbers (grown in our garden) fresh chilli, crumbled feta and grilled peaches with a honey mustard dressing. . . . . . . Follow my food diary and adventures at @_mummy_jo_saf_cooks . . . . . #salad #lettuce #healthy #healthyfood #cleaneats #foodblogger #foodie #foodblog #woolworths_au #lowcal #lowcalorie #salads #lightmeal #delishious #healthylunch #sidesalad #freshfood #peaches #grilledpeaches #feta #fetacheese #coslettuce #cleaneating #foodphoto #foodoftheday #foodphotography #yummy #grill #grilled #bbq
A light, fresh tuna salad👌🏻#coslettuce #tomatoes #cucumber #lemonjuice #evoo #mint #preservedlemons #cannellinibeans 🍅🍋🥬
Lots of self sow lettuce please 🙏 #fluffy #seeds #coslettuce #lettuce #garden #gardening #selfsow
Mum Made A Cute Salad With Everything In It For The Fam... Had To Take A Picture hahah 🤣😍 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #salad #lettuce #cheese #olives #tomato #cherrytomato #tastycheese #fetacheese #feta #mushroom #purplecabbage #cabbage #avocado #creamyavocado #hassavocado #coslettuce #raimbowsalad #springonion
This is my go to lunch, salad, salmon and seeds yummy 😋😉 So easy to do even when your away on holidays 🙌 Eating well makes me feel good 😄 #healthyeating #healthyfood #salmon #freshfood #coslettuce #celery #snowpeas #cucumber #carrot #beetroot #avocado #bakedsalmon #seeds #bbgcommunity #kickhungerchallenge2019
Two pot scrambled eggs on/with cos lettuce (romaine). My personal trainer of 20 years, Dave from @workoutunleashed makes sure I vary up the food ideas. Check out Dave's You Tube channel for over 100 videos for training - search 'Workout Unleashed' #workoutunleashed #personaltrainer #davemargison #scrambledeggs #coslettuce #romaine #twopoteggs #foodideas #legend
next page →