#cozinhaterapia

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Bolinho de bacalhau, tapenade de azeitonas pretas e passata de pimentões defumados. Tudo caseirinho e diliça! Abrir uma cerveja gelada e ser feliz. . . . #bolinhodebacalhau #bacalhau #passata #tapenade #food #instafood #foodlover #comidacaseira #cozinhaterapia #foodpics
Bom dia flores do dia 🌷🥀 ☕ Um bom café da manha para animar e da força para labuta diária. ☕ Pão de queijo com queijo coalho. Uma café preto fresquinho ☕ Vamos que vamos com fé,força e foco ☕ ☕um cafezinho pra relaxar ☕esta no  IGTV☕vamos aproveitar ☕ Se curtiu me siga ➡aqui Instagram e no IGTV . Bem vindo a família - ☕um cafezinho pra relaxar ☕ ☕ #bomdia   #cafedamanha #cirugiabariatrica #alimentaçãosaudavel #reducacaoalimentar   #bariatrica   #comidacaseira #comerbem #emagrecersemsofrer #emagrecer #digitalinfluencer   #amocafe   #donadecasa #amocozinhar #lowcarbbr #semgluten  #bypass #vidareal   #diaadia   #dicas #receitasfit #diarioalimentar #comersemculpa #lowcarb #comidadebariatrica   #emagrecercomsaude   #cozinhaterapia #donadecasaquetrabalhafora
Booooom diiiiia!!! ✨ hj vou contar algumas mudanças que teremos por aqui e no blog!! 🤗 A Luana, minha enteada mais nova veio morar comigo e com o maridão, o que nós sabemos é que será pelo menos desafiador, afinal, ela tem 14 anos, e alma carioca, eu e o maridão estamos a 13 juntos e temos alma (eu sou paulista, paulistana, e ele mineiro) paulista!!! Eu sou super mega carnívora, ele nem tanto e ela é médio vegetariana (médio pq come peixe)!!! Eu e ele somos zero feministas, machistas e politicamente correto, neste ponto nós dois somos mto parecidos, pois defendemos que o ser humano é igual e todos têm que ser respeitados! Ela tem um que feminista e politicamente correto e amaaaaaa enlouquecidamente os animais (por este motivo parou de comer carne)!!! A Clara (a mais velha) quase veio morar conosco uns anos atrás, mas desistiu pq havia começado a namorar.... o bom que com a vinda da Luana as visitas da Clara serão mais frequentes (a gente acha pelo menos 🤗), bom é isso, contarei por aqui e no blog sobre as novidades da vida de madrasta e claro das comidinhas que farei! E quem tiver dicas do que fazer, quais alimentos introduzir podem me passar ok!!! ✨ #heleninhaskitchen #vidademadrasta #madrasta #enteada #filhas #familia #mudança #carnívora #vegetariana #respeito #escolhas #paonachapa #pao #requeijao #foodblogger #foodpics #comodinhas #comerebeber #cozinhaterapia #cozinhapratica #dicas
Dia de inspiração, fazendo compras no mercado não resisti e comprei uma laranja e gengibre. Olha no que deu, brigadeiro de laranja com gengibre. Resultado delicioso. #diadeinspiracao #cozinhaterapia #brigadeiroexotico #feitocomamor
BooomBooomDiaaa🌞😍 bora que a terça vai ser bênção demaiiis🙏🙏 Palha brigadeiro de Ovomaltine e brigadeiro de Ninho✔ 😍😍 Deus abençoe nosso dia com luz🙏 🎵e quando vc acha que esta tudo parado vem a vida e te mostra que não 🎵🎵😍 pretim☕☕e paozim 🍞🍞 pro dia ficar feliiiiz🙏🙏🌞🌞🌞 temo Sol com 9 graus gelados por hora🌞🌞🙏
Bom Dia com esse MOUSSE DE CHOCOLATE que é o preferido aqui de casa ❤️🍫😍 ╔══════════════════╗ ▶️INGREDIENTES: 6 ovos, 6 colheres de açúcar orgânico, 1 tablete de chocolate meio amargo ou com 60% de cacau, 1 caixinha de creme de leite, 1 cálice raso de vinho do porto ou vinho tinto licoroso (opcional). ▶️PREPARO: Primeiro, coloque o chocolate pra derreter em banho maria. Separe as gemas das claras, em duas tigelas diferentes. Na tigela das claras, bata com o açúcar até virar claras em neve e reserve. Depois, enxague os garfos da batedeira e bata as gemas que estão na outra tigela. Bata muito, muito mesmo, até ela ficar fofa e bem clarinha. Depois, junte o chocolate, já derretido, com a gema e bata até misturar tudo. Acrescente as claras em neve e bata mais. Com a velocidade baixa, misture rapidamente o creme de leite e o vinho do porto. Coloque em potinhos ou numa travessa transparente de vidro. Leve a geladeira, deixe ficar firme e sirva. #cozinhatravessa #sweet #moussedechocolate #chocolate #cacau #sobremesa
Bom dia! 🌞 Hoje acordei com vontade desta delicinha! Goma de tapioca + ovo batido = Crepioca. 😋 💛 💛 É uma delícia né, gente?! Comidinha leve, saudável e com o recheio que você quiser. Essa fiz salgada, com recheio de queijo minas frescal. Mas também pode ser doce, é uma delícia! 👌 . COMO FAÇO: - Em um recipiente coloquei um ovo, uma pitada de sal, pimenta do reino à gosto e bati bem com um garfo. - Adicionei 1 colherer de sopa de goma de tapioca e misturei bem. - Em uma frigideira antiaderente, coloquei um fiozinho de azeite, deixei esquentar um pouquinho e joguei a mistura. Deixei em fogo médio até soltar da panela. - Feito isso, virei ela e já adicionei o recheio. - Coloquei em fogo baixo, com uma tampa para derreter o queijo. 🔊 Fique de olho para não queimar. - Dobrei a crepioca e com o fogo desligado deixei por mais 1 minutinho só para o queijo ficar bem derretido e prontinho! . . #crepioca #comidasaudavel #saudavel #deliciousfood #amocozinhar #cozinhandocomamor #cozinhaterapia #temperos #foods #foodstagram #ifood #tasty #foodpics #instagood #instafood #food #comidadeverdade #dietaflexivel #comidafacil #bomdia #crepiocafit
Bom dia terça feira sua linda! Saindo um café com muito amor e carinho ❤️ Que seu dia seja maravilhoso 🤗 . . #terçafeira #cafe #amor #diamaravilhoso #donadecasa #vidadecasada #juntasnolar #amigasdesucesso #cozinhaterapia #violetas
Olá, olá! :) E porque há sempre espaço para a sobremesa, partilhamos uma bavaroise de laranja consigo. Vitamina C e doçura 🍊 Vamos a isso? Veja a receita em teleculinaria.pt #teleculinária #receitas #doces #sobremesas #bolos #bavaroise #laranja #comida #comidacaseira #amocozinhar #cozinhaterapia #cheesecake #food #foodofinstagram #foodie #instafood #yummy #sharefood #foodiegram #foodlovers #amazingfood #foodforlife #tasty #foodpictures #foodlover #delicious #foodstyle #foodpic #foodie
Cerveja Trooper. Avaliação do site bregas.com: "Trooper é uma cerveja premium britânica inspirada na banda de rock Iron Maiden e feita pela cervejaria artesanal Robinsons. Sendo um entusiasta do tipo ale, o vocalista da banda Iron Maiden Bruce Dickinson desenvolveu uma cerveja que tem a verdadeira profundidade de caráter. Sabores de malte e notas cítricas a partir de uma mistura única de Bobec, Goldings e lúpulo Cascade. Ainda tem um toque sutil de limão." . Na minha opinião, é sim uma boa cerveja... Porém, achei que poderia ser mais equilibrada. Seu aroma não era tão pronunciado pra uma Ale. Sabores realmente de maltes e um crítico. Como eu disse, é uma boa cerveja, mas esperava mais dela...
Que tal ter os itens de cozinha que você mais usa no dia a dia sempre à mão? . É uma boa pedida para quem possui um espaço livre na parede! Tudo organizado, otimizado e prático!!! 😍😍 . O que vocês acharam desta idéia?💡 Um Ótimo Dia!! 💙 . . . Foto:Pinterest #cozinhaorganizada #tudoamao #organizadoefuncional #Giselecostapersonalhome
“Deus criou o cachorro para que os homens tivessem um exemplo prático de como se deve amar.” (Izaú Melo) . 🐶Nino❤
Sobrecoxa Recheada!! - Já comprei a carne desossada (não sei desossar, mas se vc sabe pode fazer isso em casa!). - Deixei marinando por 40 min em: suco de 2 laranjas, 2 dentes de alho picadinhos, sal a gosto e uma colher de sopa de mostarda. - recheio eu usei bacon, presunto, cenoura e queijo. - fechei com palitos de dente mas pode usar barbante culinário (retire antes de servir). - levei ao forno médio (180 graus) coberto com papel alumínio por 1h. Após, retirei o papel alumínio e deixei até dourar bem! . . Servi com farofa de cebola e bacon!! 😋😋 . Repost @saiudaminhacozinha . . . . #sobrecoxarecheada #gastronomia #amocozinhar #cozinhaterapia #homemade #almoço #almocododia #lunch #cozinhafit #Lowcarb #receitalowcarb #lowcarbpaleo #dieta #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #fit #fitnesslifestyle #fitness #comidadeverdade #regime #Brasil #bemestar #Love #comidasaudavel
Frio combina tanto com comida né gente? Se for muita então, combina ainda mais rsrs. Na semana mais fria do ano, sopa 🍜 não falta em nosso cardápio. Mas como boa italiana que sou, dou aquela incrementada. Queijos 🧀 para todos os gostos, brusquetas de pesto, de cogumelos 🍄, de tomate seco. 🐳 Muita fartura. Porco dio, mas e a dietaaaaa?! Comemos também.👎😳🍷
Almoço de hoje foi um delicioso ratatouille #lowcarb para quem segue esse estilo e cheio de sabor. Para acompanhar uma bisteca (carré) assado apenas na própria gordura da carne e temperos. Sempre faço aqui em casa e é sucesso certo Segue #receita Abobrinha Beringela Tomate Leite de coco Sal Orégano Pimenta do reino Pimenta calabresa Canela Parmesão ralado Cozinha os legumes al gente Adicione o leite de coco e os temperos a gosto Arrume em tabuleiro e cubra com parmesão Forno médio por uns 10 mim Juro que é maravilhoso #saudavelcoracao #coracaosaudavel #recomeco #emagrecer #fit #compulsaoalimentar #cozinhaterapia #foco #desafio #vidasaudavel #saude #comidadeverdade #umdiadecadavez #luta #forcadevontade #controledamente #corpoemconstrucao #semneura #saudeemconstrucao #renascimento #motivacao #alimentossaudaveis #lifestyle #reeducando
Fazer o que gosta, é muito bom !!! Adoçar a vida... Servidos? #quesejadoce #cozinhaterapia
Assustada ao me pesar hoje 16/06/218. Nunca pensei tanto assim Tenho 1.72cm , 35 anos e sempre fui acima do peso, mas nunca cheguei tão longe. Muito problemas e a compulsão alimentar virou minha melhor amiga, a comida serve de cia pra tudo. Mas não mais, hoje decidi recomeçar, não tem títulos e nomes, não é dieta. Sou eu lutando com a minha mente, e o prêmio é saúde Sou cardiopata congênita, e mais algumas doenças me acompanham ao longo da vida. Não pelo peso, mas pelo o que ele pode causar na minha vida a cada dia. E eu quero estar bem pra cuidar de mim e da minha família. Toda ajuda e motivação são bem vindas. E me ponho a disposição para ajudar a quem tb está nessa luta real. #recomeco #saudavelcoracao #coracaosaudavel #emagrecer #luta #real #fit #compulsao #compulsaoalimentar #vidasaudavel #lifestyle #secar #reduzir #desafio #comidadeverdade #cozinhaterapia #sodependedevc #forca #fe #diario #motivacao
O pãozinho que deixou muita gente com água na boca no storie de ontem à noite 🙈, segue a receita: 🍞🍠Pão de minuto de batata doce 200g de batata doce amassada 2 ovos 5 colheres de sopa de leite em pó 1 colher de sopa de azeite 2 colheres de chá de fermento em pó (para bolo) Sal a gosto Preparo: bater os ovos com um garfo ou fouet (usei o mix). Em seguida vai acrescentando os demais ingredientes um a um: a batata doce, o azeite, o leite em pó, o sal e o fermento. Mistura bem até que a massa fique homogênea. Moldar as bolinhas com as mãos (usei uma colher de sopa como molde 😉), umedecendo com água. Pincelei manteiga e polvilhei queijo ralado por cima. Assar numa assadeira untada em forno pré aquecido a 200graus por mais ou menos 20-25’ ou até ficar douradinho. É deli, mas consuma com moderação 😉😅 Rendeu 16 pãezinhos #paodeminuto #batatadoce #paocaseiro #paosemfarinha #semgluten #receitarapida #cozinhaterapia #cecilialemosnutri #emagrecimento #vidasaudavel #nutricaoesportiva #personaldiet #nutricaoevida
Que tal ter salgados sempre fresquinhos em casa? Uma opção que muitos clientes gostam é pedir em porções prontas para serem congeladas! Dessa forma é só descongelar e aproveitar! . #compredequemfaz #salgadosartesanais #comfortfood #cozinhaterapia
Créditos: @ig_da_vaninha . Aquele franguinho assado com batata douradinho que a gente ama,aqui na casa da sogra,é de comer rezando,gente!😁😋 . Ela temperou com alho,sal,cebola ralada e maionese light, cobriu com papel alumínio,assou por uns 40 minutos e depois retirou e deixou dourar,o resultado é esse aí,frango douradinho e bem saboroso. #almocodedomingo #frangoassadocombatata #cozinhaterapia #instablog #instafood #donadecasa #comerbem #receitasfit
Para que suas ervas tenham uma durabilidade maior, basta colocá-las em um recipiente com água, reservar na geladeira e cobrir com um paninho ou papel toalha. Mantendo dessa maneira, vocês terão ervas fresquinhas e temperos frescos por mais tempo ❤️ 📸 Hortelã e Manjericão . . . #Gastronomia #Gastronomie #Gastronomy #Love #InstaFood #Chef #Gourmet #CozinhaTerapia
Segunda chata? #SóQueNão !! Hoje é dia de trabalho, de recomeço e de #sobremesa . 😋 Mamãe fez #BoloMesclado com recheio de beijinho e coberto com ganache. Estava ótimo! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #BoaNoite #Instablog #SouMãe #Maternando #MãedeMeninos #DonadeCasaEMãe #FeitoComAmor #CozinhaTerapia #CriançasFelizes #Segundando #PorqueSim
Caponata de berinjela da semana! Amo tanto💞💞💞 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 Já estava com sdd rsrs Delícia: ✔3 berinjelas grandes ✔Temperos misto (usei: Pimenta do reino e cominho, tempero Edu Guedes, orégano, alho torrado) ✔Azeite ✔Sal ✔Pimentão vermelho e amarelo ✔Cebola (hj usei normal pq não tinha a cebola rocha e tbem esqueci de comprar tomate cereja 😒) Só picar a berinjela, misturar com todos os temperos e azeite e levar ao forno por aproximadamente 40minuts. Pode abafar por 20mts, se qser😉. Deu mais de 3 potinhos, é pq minha mãe e eu já tínhamos almoçado e comemos um pocão rsrs. #dicadanutri #MsNutri 🍓 #futuranutri #receitas #receitafácil #receitasfit #receitasaudavel #nutricionista #nutrir #comidadeverdade #saúde #healthy #healthylifestyle #healthyfoods #eatfit #eat #cozinhaterapia
E o resultado foi esse! Hora de degustar em nossa aula com um saboroso vinho branco para acompanhar! Nada mal para uma segunda feira... #auladeculinária #amantesdevinhos #comerbem #boacomida #foodlovers #comidadescomplicada #comidasemfrescura #cozinhaterapia #vinhoterapia #segundasnacozinha #sóparamulheres #jantarcomasamigas #gastronomiajoinville
E a Vivi foi para a cozinha e o resultado foi: Pãozinhos caseiros!!!! Suuuupeeeer fofinhos e saborosos!!!! #panificação #paozinhodelicia #momentochef #feitocomamor #cozinhaartesanal #cozinhaterapia #bread 🍞 #cozinharumatodeamor #gulagramdf #gordicebsb #quemquerpao #cookinglovers #cookingtime
Momentos antes de servir o prato principal dessa noite: Camarão, molho branco, muito queijo, mais camarão.. Não dá pra ficar ruim né? #auladeculinária #cozinhaterapia #cookingclass #slowfood #comidadescomplicada #comidasemfrescura #comidadescomplicada #abcnacozinhaparaadultos #jantarcomasamigas #gastronomiajoinville #camarão #shrimp
E hoje as misturas são essas pra janta,um pouco de cada e arroz e feijão básico ...fiz janta lá encima na casa da mamãe pra ela chega da igreja e não precisar ir pro fogão 😍 #morandocomoamor #jantadehoje #janta #comidasimples #comidacaseira #cozinhaterapia #cozinhaporamor
Pra quem curte #cozinhaterapia : hambúrguer em casa - com Paloma e Arthur - e depois Max Deco e Preta 👪🐕🐕🐕 #cozinhadocasarão
Aquela receita que vale printar! Eu sempre posto o quibe de abóbora com ricota, receita vegetariana que aprendi há anos com uma secretária do lar que tive na Bahia, maravilhosa, a @peixesvscosta ! Hoje, dei uma modificada. Fiz assim: 1. Hidratei 200g (seco, 18pp) de trigo pra quibe em caldo de legumes caseiro (sempre tenho congelado). Reservei por 2-3 horas. 2. Misturei 1 kg patinho moído (pesado cru, 31pp,) com cebola, cheiro verde, temperos secos e zatar. Reservei pelo mesmo tempo. 3. Cozinhei abóbora (750g crua) no vapor e depois amassei no garfo e misturei com 120g de creme de ricota light (4pp). Foi o recheio. 4. Dispus na forma (usei um papel que não precisa untar). Forno medio por +/- 1 hora. Total: 53pp. Separei em 12 porções. Cada uma ficou, arredondando, com 5 pp. . #alimentacaosaudavel #cozinhasaudavel #cozinhaterapia #propontos #dietadospontos #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #vigilantesdopeso #atitudesaudavel #souvp #souvigilantes #vigilantesdopesoexpress #vigilantesdopesooficial #diarioalimentar #semneura #meucorpominhasregras #opesodasdietas #semrestrições #equilibrioalimentar #compulsaoalimentar #cuidardamente #semterrorismonutricional #confortfood
Olha que passou por aqui esse fds, a popó mais querida pela criançada... 😍🐔🐣🦋 #boloenvelopado #scrapcake #scrapnobolo #boloscrap #bolocomscrap #bologalinhapintadinha #galinhapintadinha #doceperfeição #cozinhaterapia #amofazer
Nós somos uma ótima dupla 😅👨🏻‍🍳👩🏼‍🍳#paodequeijo #mineiro #cozinhaterapia @willianbaggio
Escondidinho de carne seca com catupiry e purê de mandioca... O tradicional!! ❤️❤️❤️ . . Agora só falta limpar a cozinha! 🤦‍♀️🤷‍♀️🤣🤣🤣 . . #yesicook #comidacaseira #instafood #foodgram #instadinner #donadecasa #jantar #escondidinho #cozinhaterapia #instahome #dinner #dinnertime #kitchen
Depois da orgia gastronômica do final de semana, de volta ao foco. Minha prima gêmea @nandinhacvbraga tinha feito uma fritada com banana que fiquei com água na boca🤣🤣🤣🤣. Logo, fiz omelete com banana e queijo. 😎 #omelete #lowcarb #bananacommoderação #corpoemconstrucao #reeducaçãoalimentar #health #emagrecendocomendo #eumeamo #eumecuido #cozinhaterapia #semfiltro
Biscoitos do dia! #cozinhaterapia #bernardo 💙 #meuminichefe
Aquele macarrão integral com molho de espinafre, frango e bacon 😋jantinha bem boinha 😍#cozinhaterapia #cozinharcomamor #massas #comidacaseira #comidaboa
Davi aprendendo a separar a clara da gema para bater clara em neve e "comer nuvem", né Dinda?! De quebra a tia veterinária ensinou de onde vem o ovo e que a proteína albumina da clara é responsável pela formação da espuma e também sobre o valor nutritivo do ovo! Contribuindo para a formação de adultos com escolhas conscientes na alimentação. #fériaspanelinha #cozinhaterapia #ovo #inspecaodealimentos #vetpoa #professorajoanaferrez #veterinarioqueinspecionaalimentosdeorigemanimal
Hoje no @redekamelmegamix encontrei uma linguiça red pork 🐷 A raça suína Duroc é americana originária de Nova York e o seu pernil é delicioso. Aproveitei pra fazer um HOT DOG e ficou bom viu 😍🌭 ╔══════════════════╗ ▶️INGREDIENTES: linguiça de pernil suíno, 1/2 cebola pequena, 1/2 pimentão vermelho, 1/2 pimentão amarelo, 1 colher de sopa cheia de aceto balsâmico, muçarela, pão de cachorro quente, salsa fresca, mostarda dijon, maionese. ▶️PREPARO: em uma frigideira grelhe as linguiças. Depois de assadas retire e reserve. Na mesma frigideira ainda suja, coloque a cebola picadinha e deixe dourar, depois acrescente os pimentões picadinhos. Refogue um pouco mais e adicione o aceto. Tampe e deixe cozinhar um pouquinho. Junte as linguiças, coloque um golinho de água, mexa bem e desligue. Junte folhas de salsa fresca. Esquente os pães abertos até dourarem levemente por dentro com uma fatia de muçarela. Agora é só montar: passe a mostarda, coloque os pimentões, a linguiça, maionese e mais folhas de salsa. Pronto 😋 #cozinhatravessa #hotdogamericano #cachorroquente #duroc #redporkduroc
Jantinha de hoje! Arroz e feijão, carne que fiz na airfryer um vinagrete de repolho sem tomate e com cenoura 🙈 e maionese 😋 Mores sério ficou top ☺️ . . . Boa noite 😘 #soudonadecasa #nacozinhadacasinha #casinha75nacozinha #casinhasimples #cozinhaterapia #cozinhando #cozinhoporamor #amocozinhar #janta #segundaabençoada #comidanamesa #comidatemperada #gostinhobrasileiro #soubgs #boanoite #buenasnoches #home #food #insta
Marcenaria inteligente! Acompanhe tbm: @criativa_inspiracao
Esse é o IG da @projetomenos30dalu , ela eliminou 25 kgs de gordura corporal sem cirurgia, sem dieta da moda e sem remédios 😱😨😍 Quer saber como está acontecendo esse processo? Dê uma olhada no seu IG. 🍒🍊🍇🥑🍗 ⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ • • • 🦋@projetomenos30dalu • 🦋@projetomenos30dalu • 🦋@projetomenos30dalu • 🦋@projetomenos30dalu • • • ✔Receitas ✔Dicas ✔Evolução • • • #ProjetoMenos30kgDaLu #EuQueroEuPossoEuConsigo #FocoForçaFé #EmagreceGordinha #NutricionistaIsabelaLanza #maispertoqueontem #motivação #autoestima #estilodevida #agoravaisbt #determinação #araçatuba #foconofoco #vidasaudavel #inspire #voceconsegue #projetodevida #naodedesculpas #comidadeverdade #cozinhaterapia #exobesos #antesedurante #emagrecerdeverdade #ficadica #tododia #semdesculpas #comerbem #xoobesidade
Fogão de hj: arroz branco, feijão preto, farofa, omelete de queijo e carne de panela com batatas e cenouras 😍❤️🍛 BOA NOITEEE!!!!🙏🏻😘🍀🏡 #Donadecasa #Pratododia #Food #Euquefiz #Feitoemcasa #Ilovecook #Comidacomamor #Confortfood #Comidadeverdade #Cozinhaterapia #Gastronomia #Comidaboa #Amocozinhar #Comidadecasa #Comidacaseira #Fotodecomida #Acompanhamentos #Lar #Lardocelar #Donasdecasadoinsta #Dinner #Dinnertime #Goodfood #BoaNoite
Saindo Tartar de salmão com tarê e shimeji quente: prato de entrada de nossa aula/Jantar dessa noite! 6a feira tem 2a edição! #auladeculinária #tartardesalmão #molhotarê #shimeji #jantarcomasamigas #cozinhaterapia #paixãopelacozinha Salmão by @peixariadoroque e shimeji fresquinhos do Cogumelos da ilha 😍
There is nothing better than prep your own food! Tonight I had zucchini noodle, ground beef with tomatoes, basil and parsley. What did you guys had for dinner tonight? 🇧🇷 Não tem nada melhor do que ter o prazer de preparar sua própria comida! Hoje eu fiz macarrão de abobrinha, carne moída com tomates, manjericão e salsinha. E por aí, rolou o que de jantar hoje? . . . . . . #gethealthy #getfit #comidadeverdade #estilodevida #lifestyle #realfood #dietasemsofrer #zoodle #healthyfood #stepbystep #eatrealfood #diariosaudavel #alimentacaosaudavel #dinner #lowcarb #instafood #homemade #metabolicbalance #comidasaudavel #vidasaudavel #cozinhaterapia
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