#crossfitlife

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💢 DEUS SABE DE TUDO MESMO! Faz seus planos tudo direitinho, sabe a hora certa de encaixar cada coisa. 🙏🏼 Hoje se inicia um novo ciclo, novos hábitos, novos treinos, uma nova EU! 🤸🏻‍♀️ E aqui estou, a mais nova ATLETA do @bona_crossfit É com muito carinho que venho agradecer pela recepção e meu, TAMO JUNTO 💢 . . ✨Só sei que to radiante ✨ . . #bonacrossfit #regionais #crossfit #crossfitlife #lpo #teamcrossfit #crossfitlife #crossfitgames #crossfitter #crossfitbrasil #crossfiteiros #crossviciado #crossfitgirls #crossfitfamily #crossfitcommunity #baixadasantista #praiagrande #wod #workout #mobilidade #gym #run #tabata #013 #nike #wod #planilha #parceiros #treino #gratidao
"Você não é o que diz ser, nem os que os outros dizem: você é o que você faz e os resultados que conquistou" (Paulo Vieira) . Vem que te ajudo 👊💡📊📲 Comunique. Simplifique. Inspire. . . #wodmkt #business #crossfitnordeste #crossfit #crossfiter #crossfitpe #canon #crossfitbrasil #crossfitlife #wod #workout #fitnesstraining #trainhard #advertinsing #comportamento #branding #brandequity #marketingdigital #marketingconteudo #experiencia #photograph #empreendedorismo #planejamento #conexaoaicmarketing
@krys.t13 working on her bar-over-burpee
DIVIDIR CONHECIMENTO PARA APRENDER MAIS!! 💫💡. . . A imersão CFCW acontecerá nos dias 29 e 30 de setembro. Como citado no post, teremos clínicas de LPO, wods, trabalho mental e... uma palestra ministra por mim!! 🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️ . . 👉🏻O tema que abordarei será referente à alimentação pré/durante/pós treino (#muitoamorpornutricaoesportiva ❤️). . 📍Local: @crossfitcitywolves . Contamos com vocês!! 👊🏻. . #vemcomigo #vemcomagente #crossfit #gowolves #CrossFit #Fitness #crossfitaffiliates #somoscitywolves #crossfiter #crossfitlife #cross #crossfitgirls #crossfiters #nutri #nutricaoesportiva #nutricomamor
#Repost @desafionuble • • • • • ATENCIÓN!!! ATENCIÓN!!! 📢 LES DEJAMOS EL VIDEO PROMOCIONAL DE LA COMPETENCIA!!! 🎥🎬 SE VIENEN MÁS SORPRESAS!! ⏳NO DEJEN PARA ÚLTIMA HORA SU INSCRIPCION. MAYOR INFORMACIÓN DEL PAGO POR DM (interno), TRANSFERENCIA, TALLA POLERA, ETC. 🔥🔥 INSCRIPCIÓNES ABIERTAS!!!🔥🔥 Y TU, ESTAS LISTO??? SE ACABO LA ESPERA!! DESAFIO ÑUBLE, ESTA POR COMENZAR! 💪🏼🏟️ . . . . #cfchile #crossfitgirls #chile #chilefit #chilestrong #competenciascrossfit #chilecrossfit #desafioñuble18 #crossfitchile hile #Ligacrossfit #crossfitlife #competenciachile #strong #chile #chilefit #fitnessmotivation #gymPower #powerlifting #chillan #vidafit #chile #salud #deporte #deportes #vidasana #vidasaludable #poderesquerer #stronger #crossfitchile #gym #VIDAFIT #fitnesseveryday #fitness
Anímate a llegar más allá. Entrena con la mentalidad fija en objetivos que te ayuden a progresar. Un paso a la vez, con constancia y decisión. #latribusiempreunida #honoryourdays #crossfitlife @crossfit
_ 40분짜리 긴운동🚴‍♂️ #assaultbike 20 Rounds #Interval 1min on, 1min off ,70~72RPM 401cal done ✅🤜
Have you ever wanted to control your own CrossFit destiny? Then we've got some GREAT NEWS for you! This week we're asking YOU to write a WOD worthy of your fellow Cróganites. Coach Cody will be selecting his THREE favorite WOD's and will program them later this month. MEMBERS ONLY: Email your ONE entry to jill@crogacrossfit.com by Friday, September 21st to have it included in the official contest. All WOD's will be presented to Coach Cody anonymously, so bribes or flattery will get you nowhere. #CrogaWODWritingContest
Parece uma tattoo simples, besta, mas por trás desses simples traços muita coisa aconteceu. . Sempre tive vontade de fazer uma tattoo, desde novinho, mas meu pai tinha um combinado comigo que só quando eu fizesse 18 eu poderia fazer o que eu quisesse, tattoo, brinco, piercing e etc. Fui comportado e cumpri com nosso trato, com 20 e poucos fiz meu primeiro furo na orelha, e a tattoo ficou na pista do pinterest. . Deixei de usar brinco e nada da tattoo sair, o que eu eu mais pensava era que iria desenha algo em mim que ficaria para todo sempre ali, esse lance me assustava um pouco, como eu vou me sentir olhando para algo todos os dias e não poder mudar rs. Quando decidi fazer essa homenagem para minha filha, senti que era um marco que estava pronto para ter algo em mim para sempre, esse passo que dei pra mim foi muito grande, parece bobo mas superei alguns medos internos e vi que estavam todos na minha cabeça. . Hoje já tenho mais algumas tattoo na fila para desenhar, porque me sinto pronto, pronto para curtir esses momentos, pronto para transformar os momentos felizes em únicos, simplesmente pronto. . Já passou por isso? Uma coisa tão besta, mas que fala tanto com você? . . . . . .⠀ CURTA, COMPARTILHE, COMENTE E SIGA O @CROSSFANATICO ⠀ .⠀ #CrossFanatico #SouCrossFanatico #AnjosDoWod #SomosTodosFanaticos #crossfit #CrossFanaticos #crossfitter #crossfitlife #crossfitbrasil #KVRA #wod #ILoveCrossFit #semmimimi #MeuCorpoMeuTemplo #nopainnogain #noexcuses #reebokbrasil #CrossFitGames #CrossFitOpen #InTheOpen #BetterThanYesterday #SomosTodosKVRA #FanaticoVisita #mondaymotivation
En Legion Queremos que desarrolles tus capacidades físicas mediante trabajos de weightlifting, acondicionamiento, gimnasia y mobility.. ENTRENA con nosotros, conoce una metodología de trabajo adaptada a tu capacidad y tiempo. #crossfitlife #familycrossfit #run #weight #bodycontrol @directorio_facatativa @directoriofacatativa
It's a fun time lifting your body weight over your head as if it's nothing. Now that I can dedicate more evenings to CrossFit, I am seeing progress in strength and it is pretty awesome. (Shorts from @wodbottom ) ▫️ #spartan40 #gym #fitfam #fitness #beastmode #girlswithmuscle #girlswholift #girlswithtattoos #tattoo #fitnessjourney #motivation #workhard #fitlife #crossfit #crossfitlife #crossfitcommunity #fitmotivation #lovewhatyoudo #spartanba18
2 birds one stone! Running errands downtown on my bike! Lol 🚴 #functionalfitness #getitdone #crossfitlife
Hasta los mínimos detalles cuentan para lograr nuevos movimientos, por ejemplo trabajar en tu grip, si pones el pulgar alrededor de tus dedos, te ayudará a usar de mejor manera los músculos del antebrazo para tu agarre, también podrás evitar que se te abran las manos cada vez que tengas que hacer toes to bar, pull ups o bar muscle ups. • Estas son algunas de las técnicas que podrás aprender en las clases de gimnasia con el @coachino089 , los esperamos hoy a las 7 pm. ¡No falten! ✌🏻 . . . #somosbarrio #purobarrio #comunidadbarrio #crossfitbarrio #losmonosdedaliang #gymnastics #crossfitgymnastics #crossfit #fitness #crossfitter #crossfitlife #crossfitgirls #crossfitgames #wod #crossfitlifestyle #crossfitcommunity #crossfitfamily #crossfitters #workout #crossfitlove #fitnessmotivation
A persistência e o foco ajuda nossos objetivos. . Aulas ao ar livre, eventos diferenciados. . Faça sua aula experimental, venha fazer parte da família Crossfit567 👊🏼 . 📍 Rua Alice Além Saadi, 171 Nova Ribeirania #crossfit #crossfitgirls #crossfitlife #crossfitbrasil #ribeiraopreto #crossfit567rp
Peleando cada rep!! Dejando hasta el ultimo aliento en cada WOD, hoy con mi partner/coach (de running) Sr Javier La Mota!! Solo grabamos la primera parte y ya estamos MUERTOS!!! Jajajajjajajaja #crossfitismytherapy #crossfitlife #crossfitters #crossfitfriends #crossfitgirl #crossfitfam #downtownelboxdelcentro #micasadowntown #nosparecemosaandres #medueletodo #mequeriamorir #rosadeguadalupedamepoder #underarmourestoyesperandoqueveasmiperfil
ATENCIÓN!!! ATENCIÓN!!!📢 ULTIMOS DÍAS DE INSCRIPCIÓN!!LES DEJAMOS LOS VALORES PARA DUPLAS MIXTAS 🏋️‍♂️🏋️‍♀️🚣‍♂️🚣‍♀️ ⏳NO LO DEJEN PARA ÚLTIMA HORA. MAYOR INFORMACIÓN DEL PAGO POR DM (interno), TRANSFERENCIA, TALLA POLERA, ETC. Y TU, ESTAS LISTO??? SE ACABO LA ESPERA!! DESAFIO ÑUBLE, ESTA POR COMENZAR! 💪🏼🏟️ . . . . #cfchile #crossfitgirls #chile #chilefit #chilestrong #competenciascrossfit #chilecrossfit #desafioñuble18 #crossfitchile hile #Ligacrossfit #crossfitlife #competenciachile #strong #chile #chilefit #fitnessmotivation #gymPower #powerlifting #chillan #vidafit #chile #salud #deporte #deportes #vidasana #vidasaludable #poderesquerer #stronger #crossfitchile #gym #VIDAFIT #fitnesseveryday #fitness
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STOP CHOOSING NOVELTY OVER CONSISTENCY 😤 - We all hear the next diet craze and immediately think thats the answer to our problems 🤷🏽‍♂️ - NEVER FORGET alot of methods and strategies work but NOTHING works if you are NOT CONSISTENT!!! 😲 - My meal plan shows you how to find an approach that’s sustainable for you and eating foods you love!!! . . . . . #food #fitfood #fitfam #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitspo #fitspiration #crossfit #crossfitter #crossfitlife #crossfitgames #nutrition #healthyfood #health #gym #gymmotivation #squats #squat #abs #sixpack #shredded #beast #consistency #burpees #legs #mealplan #onlinecoach #mealprep
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Eliminate all traces of sweat, dirt, and odor. ShowerPill is perfect for that post-flow fresh and clean feeling for both you and your mat!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #showerpill #showerpillarmy #traindirtygetclean #yogalife #fitnessjourney #fitnesstrainer #fitnesslife #fitdad #fitmom #athleticwear #runnerscommunity #runningcommunity #crossfitter #crossfitlife #crossfitfamily #whole30 #sportsmedicine #ketodiet #sportsmedia #kinesiology #wellnesswarrior #wellnesscoach #wellnessblogger #wellnessjourney #personaltrainer #workoutroutine #workoutoftheday #paleodiet #yogaeverydamnday #hygiene
Burpee: uma relação de amor e ódio… sim ou claro? 😅
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼 . #Repost @squat_university with @get_repost ・・・ We’ve all seen it. The girl dressed in next to nothing with her butt pushed out for all to see. While this movement may get you thousands of likes on social media, it’s not helping you squat at all🥊 . If you push your butt out and arch your low back, your pelvis tips forward excessively. This decreases the stability of your low back. Trying to squat weight in this position does 2 things. 1st it drains your body of the ability to produce efficient power. When your core is unstable, other areas of the body (such as the hips) must take up the slack. This means certain muscles are working double time to make up for the core. An over-extended low back also instantly places harmful forces on the smaller structures of the spine. Overtime, this position could cause a serious injury called spondylolysis. Simply put, If you want to keep your back safe and your body working well - don't squat like an #Instagrammodel 😉 ____________________________________ #Powerlifting #weightlifting #crossfit #training #gym #fit #fitfam #fitness #crossfitter #quote #instaquote #motivation #motivationalquotes #crossfitlife #squat #squats
#antesedepois com repost do @ederbelem94 Comaprtilhe o seu exemplo para mais pessoas e não se esqueça de marcar a @myboxmag 💪 ... Chegamos no 6 mes de crossfit esse e o resultado super feliz !!! Falta mta coisa aindA com foco educação alimentar vamos chegando nos objetivos!!! Mais disposto pra fazer as coisas vida saudavel!!! #antesedepois #antesdurante #antesedepoiscrossfit #crossfitresults #crossfit #crossfitlife #crossfitcravinhos #bodybuilding #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitness #fitmotivation #fitnes #fit #myboxmag #vidasaudavel
Barely been #crossfit box this month as multiple injuries stop me doing any wods, but I managed 2days program of 10x1 #frontsquat at 85% (120kg) then 1 at 130kg (bodyweight back at 65kg) at the gym no bro-reps here 😂 #fitfam #fit #fitness #fitspo #healthylifestyle #crossfitlife #crossfitlifestyle #gymlife #squats #powerlifting #weightlifting #instafitfam #instafit #instafitness #fitstagram #fitsporation #athlete #fitspiration
O box é minha segunda casa! CrossFit 567 🦍 Desafie-se diariamente 📷@cedricgorczevski 📍Avenida Pequeno Príncipe, 2640 Campeche | Florianópolis - SC 📞 (48) 3065-5287 www.CF567.com.br
Let’s get a PR today folks!! So inspired by this strong young lady @queen_beezy13 getting an 89lb snatch PR!! Amazing!! Tag a buddy and get a PR!!. . . . #crossfit #crossfitmotivation #motivation #weightlifting #weightlifter #crossfitgirls #crossfitcommunity @smashdaddysit
AEJ realizado com sucesso!!! 15 min transport + 15 min esteira intervalada + 10 min de escada 🏃🏾📸 Hora de secar!!!
When a #CrossFitter wants to go for a walk. @megansaurusrexx @crossfit
Leggo my Leopard. Energy Games here we come! @lpisamazing @jmartirano @zoe_and_lily #😎🐆 #spotsonspots #vintagecrossfitenergygames #crossfitlife
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