#crosslover

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Semana finalizada com sucesso 💪cansada mas feliz dever cumprido 👐Adorooo! #crossfitgirls #crosslover #crossfit #crossfitbrasil #anjosdowod #mulheresquetreinam #musculaçãofeminina 👊
O que não te desafia, não te faz mudar... ❤😍 #pistol #crossfitter #crosslover #crossfitgirls #crosstraining #crossfit #cross #love #vidasaudavel #fitgirl #squat #addicted
Jos sä et näytä tältä etkä nojaile seiniin treenin jälkeen ni u did it wrong 🤣 #crosslover #crosstraining #gonnadienow 🤣 #gym #workout #annasport
Aquele momento, aquele prazer, aquela sensação... #entedodoresentenderao #meumomentodehiato #crosslover #crossfitlifestyle #teamiron Crédito de imagem @nanagoulart 😁
The TOmp whEre soLdiErs watChed in #vAin Was BoRrOwed For ThRee #dAys His BoDy thEre Would nOt #rEmaIn "OUR GOD HAS ROBBED THE GRAVE" #elevationworship #jesusfinder #crosslover #crossdier #jesusonly #prophets #injesusname
Só se pode alcançar um grande êxito quando nos mantemos fiéis a nós mesmos.👏👏👊💪 Friedrich Nietzsche. #crosslover #crossfitgirls #crossfitbrasil #mulheresquetreinam
FACE 2 FACE COM O COACH. 🔥🔥🔥⠀ ⠀ Tirando um momento para conhecer os wods do @brazilcrossfitchamp , meu coach @bsbstrong resolveu fazer comigo esse wodzinho, que gostei bastante:⠀ ⠀ TIME CAP 7 MIN⠀ ⠀ 5 ROUNDS⠀ ⠀ 2 ROPE CLIMB⠀ 6 CLEANS (100 LB). ⠀ ⠀ 🚩E aí? Quem vocês acham que venceu??? 😂😂😂😂 ⠀ ⠀ #bsbcrossfit #bsbstrong #ropeclimb #sandbag #crossfitpratodos #crossfiters #coach #national #crossfitgames #f2f #duelo #disputa #corda #crosslover #preparaçao #atleta #bcc #braziliangirl #brasil
Da série, ‘quem me viu, quem me vê’. Estou orgulhosa de mim e pra não perder o costume, aquela gargalhada! 😂👏🏼👏🏼. . . #sóocomeço #foco #segueoplano #nãotenhoplano #virouamor #crosslover 💜🏋🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🤸🏽‍♀️🤪
O CROSSLOVERS é o maior evento de CrossFit do Brasil para casais. O evento acontece em várias cidades e reúne dezenas de casais para competir entre si. Nós do Carlos Ribeiro, com muito orgulho, temos a honra de patrociná-lo e apoiar o esporte e essa grande iniciativa. @crosslovers_ ⠀ #laboratorio #carlosribeiro #crosslover #crossfit
Fechando a semana foco quase total 😁 Treino e pós treino que merecemos 🥰🥰🥰🥰 . . . #crosslover #sextapaga #treinotop #sextou #migasdetreino
Back squat 😍😍😍😍 amor maior rsrsrs #insistcrossfit #crossfitgirls #crossfitbrasil #crosslover #anjosdowod #boxinsideme
Depois de algum tempo, voltando a fazer snatch aos pouquinhos 💪❤ #crossfitter #crosslover #crossfitgirls #crossfit #crosstraining #love #addicted #cross #snatch
Os desafios e esforços que fazemos para alcançar nossos objetivos e metas não devem nos "cegar" para as belezas do Caminho que temos que Passar. Curta o seu caminho @patricia.o.daniel @elianehirooka @samuelhirooka @gleipaul #construindovidas #atlantisparadiseresort # empreendereaprender #liderservidor #gratidao #crosslover #vidalonga #impactandovidas #saúdeebeleza #qualitylife
UM OPEN EM 4 DIAS.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ A classificação para o @crossfitgmes na categoria Master requer duas etapas: a primeira se dá pelo Open, em que o atleta deve ficar entre os 200 do mundo; a segunda, que acontece um mês após, por um qualifier, em que o atleta tem 4 dias para executar 5 wods. Os 10 melhores deste Leaderborder mundial conseguem a vaga para competir no Games. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ O tempo é curto. A ansiedade longa. Saber qual estratégia usar, qual WOD fazer primeiro, alimentação, sono... TUDO vai interferir no resultado final. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Dentre os quatro dias, realizei NOVE workouts, pois repeti 4 WODS que não fiquei satisfeita com o resultado, sendo que destes, 3 fiz no último dia. Realmente é um OPEN em modo intensivo plus 😂. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Meus resultados foram muito bons, dentro do que eu poderia executar no momento. Entretanto, não foram suficientes diante de resultados incríveis postados pelas outras atletas. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Acredito que o crossfit está crescendo cada vez mais, visivelmente observado pelo nível competitivo ascendente dos atletas, de forma que, para conseguir a vaga, não basta acompanhar esta evolução, mas sim, ser superior.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Fiquei entre as 17° melhores do mundo na categoria Master 35-39 anos. Não foi desta vez (ainda)que consegui a vaga.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Sem desculpas, justificativas ou mimimis. Vou fazer o que me cabe: treinar mais.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Obrigada a todos pela torcida.⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Em especial ao meu marido @leandrokp por tudo (torcida, apoio, estratégia, carinho).⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Ao meu coach @bsbstrong e a minha amiga @coachdiva.diariopaleo pelo acompanhamento, treinos e confiança. ⠀⠀⠀⠀⠀ Ao meu nutri @olegariofilho e ao meu médico @drmarcoscsj j pelo acompanhamento e todo suporte durante esta etapa e toda preparação (consegui ter energia para realizar esses 9 workouts graças a vocês). ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Às queridas @viviaiellob @karimeferrari @dias_luiza @renatappimentel @marinaramosjorge @larifcunha por toda ajuda. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ À teen mais top do mundo @luisamarques pela parceria nos wods, aquecimentos, sauna e recovery, e a sua mãe @laramarques24 , por tudo. ⠀⠀⠀ ⠀ No vídeo, um trechinho de cada wod. ⠀⠀ ⠀⠀ Obrigada! ❤️❤️❤️⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #crossfiters #crosslover #crossfitgames #coach #bsbcrossfit
BARRA FIXA DE PAREDE PULL UP ENFORCE FITNESS. A barra fixa é um dos melhores construtores de massa muscular superior e ganho de força. Além de trabalhar as costas, o torso, trapézio, músculos das omoplatas e do braço, se executado corretamente também trabalha no fortalecimento do abdômen e peitoral. Produzida em aço carbono e com um acabamento em pintura eletrostática permite que o equipamento seja resistente a chuva e ao sol. A BARRA FIXA ENFORCE FITNESS suporta até 200KG. Prática e fácil para instalar, ela pode ser montada em qualquer ambiente. Quer saber mais? Acesse nosso site e confira: WWW.enforcefitness.com.br Email: Comercialenforcefitness@gmail.com WhatsApp: (19)9-8975-2919 ENFORCE FITNESS SEMPRE COM VOCÊ #enforcefitness #crossfit #barrafixa #definiçao #força #crosslover #pullup
Um amor chamado: Família Tiger Force ❤️ (Fui a única a não fazer o tubarão pq não vi os outros fazendo 😒) . . . . #Crossfit #Crosslover #Instagood #FollowMe #crossfitbrasil
Fazemos sim, porém não somos: homens de ferro e nem nenhum outro super herói!! PARA OS RETARDADOS, ENTENDEREM!! Apenas fazemos um esporte, como outro qualquer. #crossfit #crossfiter #crosslover #deixemdeseridiotas #crosssaude * FICA A DICA PARA ALGUNS CONHECIDOS "IDIOTAS"😘
Cara de pós treino: acabada, suada e realizada! Seja seu maior orgulho!!! #herbalifenutrition 🍃 #fitnesslife #healthylifestyle #sejamaisfortequesuamelhordesculpa #crosslover #maemulherediva #maededuas
Hoje teve treino logo cedinho... Mesmo cansada depois de um final de semana de muitos estudos em SP, nada melhor que ir treinar, suar e retomar nossas rotinas e foco! Está esperando o que para começar?? Vamos atrás de sua melhor versão... Já!!! PS: hj foi mais um dia de RX 😃 ( clean & jerk/ deadlift/ wall ball/ HSPU/ burpee over bar) e na foto, meu bom e sagrado pós treino TRI CORE HERBALIFENUTRITION #herbalifenutrition 🍃 #crosslover #fitnesslife #healthylifestyle #maemulherediva
Não vamos deixar para depois o que desejamos... Simplifique! Se permita a buscar o melhor agora. Busque sua melhor versão, em tudo, agora! #herbalifenutrition 🍃 #crosslover #fitnesslife #healthylifestyle #maemulherediva #maededuas
Foco, força e fé!!! Busque sempre sua melhor versão, sem perder seu objetivo, com saúde e bem estar! #herbalifenutrition 🍃 #fitnesslife #healthylifestyle #sejamaisfortequesuamelhordesculpa #crosslover #maemulherediva #maededuas
E comece esta diferença com vc! Bom dia e ótima sexta... #herbalifenutrition 🍃 #crosslover #fitnesslife #healthylifestyle #maemulherediva #maededuas
A primeira subida na corda a gente nunca esquece. #crossfit #ropeclimb #crosslover #crossgirl
Esta sou eu, sem filtro, suada, suja e mega feliz, pós treino!!! E hoje, com direito ao meu primeiro RX 👋👋👋👋 Parece pouco, mas este ano coloquei como meta em todas as áreas de minha vida a SUPERAÇÃO!! E aqui inicia-se a primeira Wod do dia: 15/12/9 vezes> thruster (75lbs= +/- 36kg) e burpee over bar #herbalifenutrition 🍃 #fitnesslife #healthylifestyle #sejamaisfortequesuamelhordesculpa #crosslover
TEMPO: este é o segredo para o sucesso numa dieta e na manutenção de sua melhor forma! Focar no resultado e trabalhar diariamente em busca deste... E isso, leva algum tempo quando é feito corretamente e com saúde e bem estar!! Vamos buscar seu 🌻 🌻🌻🌻🌻??? #herbalifenutrition 🍃 #fitnesslife #healthylifestyle #sejamaisfortequesuamelhordesculpa #maemulherediva #maededuas #crosslover
"There's Power That Can Embty Out A Grave There's Ressurection Power That Can Save There's Power In Your Name " Ohhhh JESUS NAME!!! Yes,We Are Bound By The Blood Of Holy Cross #bethelmusic #jesus #mylord #prophesycometrue #believer #crossdier #crosslover #healingpower #deliverance #gonnabeatsatan #runforjesus #dieforjesus
Hoje de lanche para começar bem a semana: brownie protéico (💯% HERBALIFE) com café preto (sem açúcar, claro!) #herbalifenutrition 🍃 #fitnesslife #healthylifestyle #maemulherediva #maededuas #crosslover
VALEU DEMAIS!!!⠀ ⠀ Foi uma experiência incrível participar do @wodlive e ter a oportunidade de conhecer pessoas que apenas conhecia pelo Instagran. ⠀ ⠀ Depois, sair da casa e receber o carinho de tanta gente. ⠀ ⠀ OBRIGADA à todos que torceram por mim e pelo #teammalheiros . À todos que pararam pra tirar fotos, àqueles que mandaram mensagens de carinho e apoio. 😍🤩⠀ ⠀ Retomando a semana, já em casa, em Brasília... Foco no objetivo que é o qualifier de master do #crossfitgames que acontecerá dia 2/5. Conto com a torcida de todos!!⠀ ⠀ Bora buscaaar!!!! Boa semana, pessoal!!!! ✌🏻💪🏻⠀ Foto: @camile.morales 😜 ⠀ #segundafeira #boasemana #brasilia #emcasa #casa #lardocelar #homebox #foco #treino #crossfitbrasil #crossfitgames #master #crosslover #crossfit #treino #bsbstrong #planilha #performance #teamstaak #apoio #obrigada #agradeço #torcida #sovai #lifestile #lpo
ESPORTE QUE TRABALHA O CORPO POR COMPLETO: CROSSFIT⠀⠀ ⠀⠀ O retorno estético do crossfit é bem legal. Não tem como ficar assimétrico, pois queira você ou não, é um esporte que trabalha o corpo todo por completo. ⠀⠀ ⠀⠀ Pernas, abdômen, ombros, costas, braços. Tudo desenvolve, pois diariamente faço exercícios que requisitam a musculatura do corpo todo. ⠀⠀ ⠀⠀ A musculação também, mas, na minha opinião, o crossfit é mais dinâmico, pois cada dia o treino é diferente... Nunca se repete. ⠀⠀ ⠀⠀ E você? Qual esporte acha que trabalha o corpo por completo???⠀⠀ ⠀⠀ Foto: @pipofontes ⠀⠀ Roupa: @bscrossfit ⠀ Acompanhamento médico: @drmarcoscsj ⠀⠀ @olegariofilho ⠀⠀ Coach: @bsbstrong ⠀ ⠀⠀ #corpo #shape #crosslover #crossfitbrasil #crossfiters #crossfit #bory #muscle #strong #stronggirl #physiques #praia #sol #calor #maceio #verao #quadriceps #pernas #corpodourado #fitness #woman #strongwoman #abdomemtrincado #abdomen #piscina
Quintou com cara de sextou.. Hoje e um bom dia para o seu primeiro snatch sair 💪🏻🏋🏻‍♂️ Atleta: Head Coach @weslleybarros_personal #crossfit #cross #fit #fitness #snatch #followme #crossfitter #crosslover #crossfiteiro #fokus #campinas #hortolandia #pic
PARTIU MARCAR PRESENÇA NO CAMPEONATO @WODLIVE 💪🏻⠀ ⠀ É isso ae, galera. O Reality acaba hoje e já estou preparando as coisas aqui pra marcar presença no campeonato que vai rolar na praia de #pajussara em #maceió nos dias 18, 19 e 20 de abril, nesta semana! ⠀ ⠀ Bora lá dar um confere??? Vai ser iraaaadoooo ✌🏻💪🏻⠀ Foto: @pipofontes ⠀ #praia #praiadocarroquebrado #physics #crosslover #crossfiters #strong #shape #strong #presença #vip #atleta #master #campeonato #wodlive #fit #fitness #life #sol #praia #mar #nordeste #brasil #tanquinhofit #saradasfitness #sovai #força #definida
ACHO QUE ESTA FOTO DEFINE BEM O QUE É UM TIME. ⠀ ⠀ Um bom time não se resume apenas a ter bons atletas, mas sim, ter união, entrosamento e afinidade. ⠀ ⠀ Eis o resultado do Team Mais, composto por mim, @guimalheiros162 @larifcunha e @brunocrossfitter .... Liderando o Leaderborder do @wodlive. ⠀ ⠀ Nosso time se completa! Com estratégias baseadas em qualidades individuais, nos ajudamos. Do tipo.... "Se você não consegue, deixa comigo que eu dou conta". É o que rola por aqui! ⠀ ⠀ Pra cima, Team!!! Falta só uma!!! 💪🏻⠀ ⠀ #time #uniao #parceira #crossfit #crosslover #timeelite #wodlive #maceio #liderança #crossfitbrasil #osmelhores #boratime #sovai #somaisum #foco #strong #risada #diversao #praia #sol #nordeste #brasil Foto: @tleitefotografia
Correndo atrás do objetivo com essa galera maravilhosa. Obrigada @results.ct por abrir as portas da melhor forma possível. Vocês são demais!!! #vamosviraratleta #crossfitter #crossfitgirls #crossfit #crosslover #crosstraining #tentandoseratleta #foco #fitgirl #resultsct
“Onde meu corpo cansa e minha mente descansa.” 📸 @kleber_soaresfoto 🦀 @crossfitmanguetown . #crossfit #crossfitmanguetown #ondaroxa #crossfitgirls #crossfitbrasil #crosslover
Dia após dia, sempre melhorando!! PR ( 374 LB )!!🙋‍♂️🙌🤩 #crossfit #crosslover #crossfiter #saudemental #saudefisica
Aqui está o pré e pós treino de hoje! Pré: shake de maracujá com proteína e fibra de manga Pós: tri core 24hs 😋😋😋 #fitnesslife #crosslover #herbalifenutrition 🍃 #fovoforcaefe #maemulherediva
Be stronger like a girl 🏋🏻‍♀️💪🏻 Atleta: @evacunhabl #crossfit #crosslover #fit #crossfitter #crossfiteiro #cross #fit #ring #muscle #workout #power #stronger #fitness #fly #girlpower
Y añadimos: diseño deportivo, personalizable, avanzado sistema de seguridad, tecnología. Hablamos del TIVOLI, claro. ¡Te esperamos en Icamotor! #SsangYong #SsangYongTivoli #Icamotor #Repost @ssangyong_life with @get_repost ・・・ Compacto pero cómodo, práctico pero robusto, urbano pero salvaje...🐯🐅🐆🐘🦁#Tivoli es el auténtico #crossover . ¡Irresistible! 😋 #ilovit #SsangYongTivoli #SsangYongEspaña . . . #SsangYongSpain #SsanYongMotor #SsangYongGlobal #SsangYongWorld #crossover #crosslover #CocheUrbano #LifeStyle #ILoveIt
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