#desayunovegano

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Cuando estas en lo de tus suegros y hacen desayuno! Huevitos veganos y arepa! #latinosveganoscan #arepa #huevitosveganos #scrambledeggs #vegan #veganscrambledeggs #desayunovegano #veganbreakfastideas
Tenes ganas de comer algo #ricoynatural en estos días de #calor 🔥te proponemos esta ↗️ idea! ❤️Trufas de ciruelas con cacao y coco acompañadas de unas #naranjas con lluvia de cacao! Cómo se hacen? Suuuuper rápido y sencillo! 🔹Mixeas 12 ciruelas pasas 🔹Le agregas 2 cucharadas de cacao 🔹 A medida que se va armando una pasta le vas agregando coco hasta poder formar bolitas! 🔹Las armas y las pasas por coco rayado, de ahí a la heladera por un ratito! 🔸Las naranjas las lavas, las cortas en trozos y por arriba le pones el resultado de mezclar cacao (2 cucharadas) 4 cucharadas de agua y 2 de azúcar mascabo u orgánica TODO junto a fuego bajito mientras revolves! Y....liiiisto un súper snack para tener un #desayunosaludable o una #meriendasaludable 🙌 . . . #ideas #veganos #desayunosaludable #desayunovegano #meriendavegana #tips #cocinacasera #cambiodehabitos #ciruelas #citricos #sevieneelcalor #comerlsaudable #mamacocina
Te acuerdas que en la mañana te platiqué que estaba preparando #pancakesveganos para el desayuno? Bueno, resultó en una especia como de pastel 😖😁 estaba experimentando con la mezcla y pues fue un fail total 😂 así que decidí meter al horno la mezcla y este fue el resultado, eso sí, la miel de piloncillo quedó perfecta con el “pastel” 😁 . . . #failtotal #divertido #experimentando #desayunovegano #sincrueldad #puroamor #salud #bienestar #purabuenavibra #aprendiendo #descubriendomezclasenlacocina
. ⠀⠀⠀⠀⠀ Buenas tardes !! 😀😀. ⠀⠀⠀⠀⠀ Estuvimos en @cardamomorestaurante con @kathymoscoso probando su nueva carta de desayunos 🤤. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🍽️🍽️🍽️ Este increíble restaurante al norte de la ciudad (Calle 137 # 58 - 27) tiene unos sabores únicos, productos de muy buena calidad y un espacio abierto para desayunar y comer. ⠀⠀⠀⠀⠀ Estuvimos probando varias platos. ( Si quieren ver la carta de desayunos con todos los ingredientes y precios, escribanos en comentarios o por mensajes 😀) ⠀⠀⠀⠀⠀ 🥣 Granola (difícil olvidar este increible sabor 😶) 🥖Sanduche Cardamomo, con champiñones y una salsa de pesto 👌 🍛Calentao típico vegano 😀. 🥞 Pancakes de avena y aceite de coco. ⠀⠀⠀⠀⠀ 📅📅📅 Aparte tienen platos que cambian diariamente, entonces pueden llevarse una sorpresa cada día, también encontrarán unas bebidas, postres increíbles y su famosa 🍔 burger con la cual participaron en el @veganburgercolombia. ⠀⠀⠀⠀⠀ 😊😊😊 Vale mucho la pena ir a probar algo de su desayuno 😀, pueden hacer su mercado vegano también. ⠀⠀⠀⠀⠀ #bogotavegana #cardamomorestaurante #desayunovegano #vegan #vegans #veganos #veganfood #whatveganseat #veganbreakfast ⠀⠀⠀⠀⠀
Para un día tan lindo y primaveral un rico smoothie bowl 💕 Tiene: plátano, frutillas, frambuesas y leche de avena. Encima: granola @monchis.cl ,cacao nibs @brotavida y el maravilloso polen de @mingahoney tienen que probarlo porque además de su sabor único tiene alto % de proteínas 🍯 Buen sábado!
Bom diaaa!! 😁🌞💛 Banana, mamão, chia e linhaça 🙆‍♀️ . "Imagine a Terra sem a vida humana, habitada apenas por plantas e animais. Será que ainda haveria passado e futuro? Será que as perguntas "que horas são?" ou "que dia é hoje?" teriam algum sentido para um carvalho ou uma águia? Acho que eles ficariam intrigados e responderiam: "Claro que é agora. A hora é agora. O que mais existe?"" . #vegetarian #vegetariano #plantbased #veganbreakfast #veganmeal #cafedamanhasaudavel #cafedamanha #desayunovegano #govegan #happiness #mindfulness #selflove #selfcare #presente #opoderdoagora
VEGAN BOWL🌿 Delicoso bol de @theresa.ay para disfrutar de un desayuno vegano con nuestra proteina vegetal de arroz con sabor a vainilla @begreenorganic.es ¿Qué has desayunado hoy? No olvides de etiquetarnos en tus recetas BeGreen💚🤗 ✔️www.begreenorganic.es✔️ " #proteinavegetal #veganprotein #proteinavegana #vegano #veganpower #veganismo #begreen #serverde #aminoácido #aminoácidovegano #suplementacion #suplementosveganos #chocolate #proteinadechocolate #proteinadearroz #bcaas #bcaa #blendprotein #proteinadeguisante #greenpower #desayunovegano #dietasaludable #nutricionvegetal #nutrciondeportiva #recetavegana #comeverde #veganfitness #platovegano #comesano
Não existe legenda q possa descrever isso aqui rsrsrs Go Vegan 🌱 #govegan 🌱 #foodvegan #plantbased #desayunovegano #cafedamanhavegano #comidavegana #vegan #veganismo #pudimdechia #granola #semleite
Hoy para desayunar!!! Los sábados tocan pancakes de trigo sarraceno! Un día a la semana consumo digamos masas! A no ser que sea algún día especial que también las consumo! Receta de estos pancakes: 1 taza de trigo sarraceno Agua o bebida vegetal hasta cubrir el trigo sarraceno. 1 plátano Canela de ceylan 1 cucharada de melaza de arroz. Preparación: Lavamos el trigo sarraceno una vez lavado y escurrido, lo ponemos en remojo en agua o en bebida vegetal yo prefiero agua!, lo dejamos toda la noche en remojo y el día siguiente lo ponemos en la batidora junto con la melaza el plátano y la canela lo trituramos, una vez que esten todos los ingredientes bien mezclados y triturados ponemos una sarten antihaderente a calentar y ponemos con la ayuda de una cuchara la masa en la sarten cuándo salen burbujitas le damos la vuelta y así con cada pancake! Espero que los disfrutéis estan ricos ricos! Topings: le puse "Nutella" casera de algarroba y una bolita de helado de plátano junto con unos arándanos rico rico! #desayunosano #desayunovegano #ricodesayuno #pancakesveganos #trigosarraceno #platano #caneladeceylan #melazadearroz #arandanos #norcillavegana #nutellavegana #nutellacasera #sinazucares #singrasa #sinaceite #sinlevaduras #artritis #artritisreumatoide #artritisreumatoideajuvenil #enfermedadesreumaticas #sabado
Buongiorno amici! 💮 Per questo sabato mattina il Sig.Cavolo ha pensato ad un dolcetto assai veloce, facile, fantasioso ma molto piacevole da realizzare e gustare. Un fiore di #pastasfoglia con tanta #nocciolata .😋 Realizzarlo è davvero facilissimo. Prendiamo due dischi di sfoglie tonde vegetali, quelle già confezionate vanno benissimo. Sulla prima, che sarà la base, spalminamo abbondante nocciolata, homemade se siete più esperti o in vasetto. Quella che preferite, l'importante è che sia vegan ok👌🏼. Scegliete voi la quantità o se lo preferite potete mettere altre creme o marmellate a vostro gusto. Adagiamo ora sopra il secondo disco di sfoglia, facendolo combaciare bene con la base. Al centro creiamo la corolla con una ciotolina rovesciata e con il coltello ritagliamo in quarti e poi in ottavi o anche più, tanti spicchi il più regolari possibile. Prendiamo uno spicchio per volta e attorcigliamolo facendo aderire bene gli estremi della base tra uno spicchio e l'altro. Sigilliamo con i rebbi della forchetta tutt'intorno. Spennelliamo il nostro fiore con latte vegetale e decoriamo a gusto la corolla centrale, il Sig.Cavolo ha usato della granella di #nocciole . Spolveriamo con un po' di zucchero di canna ed inforniamo il nostro superfiore ghiottone a 190 gradi per circa 30 minuti. Una volta bello dorato e croccantino prima di servirlo si può spolverare con dello zucchero a velo vanigliato. Il Sig.Cavolo lo farà a breve, brevissimo. Ogni petalo è una golosa sfogliatella perfetta per la #colazione con un buon tè, caffè o succo di frutta! Provate a farlo e SE dovesse avanzare potete conservarlo fino al prossimo momento di dolcezza in un porta torta o comunque ben chiuso per non perdere la friabilità. Bene! La colazione c'è, resta soltanto dibaugurarvi una superbellissima giornata cari amici del Cavolo! Evviva! ☕🥞🌻🍫🍫☕🍫🍫🥞🌻☕ #ricettedelcavolo ____________________ #torta #cake #chococake #vegancake #nocciolata #fattoincasa #desayunovegano #veganbaking #colazione #bestofvegan #22sateernd #tortagirasole #vegansofig #veganfoodshare #foodpics #cakestagram #cucinandoarte #whatveganseat #cibus365 #homemadecake #veganl #cucinandoarte #ricetteperpassione #lemillericette #secucinatevoi #merenda
🌿MI DESAYUNO🌿 El cacao puro trae muchos beneficios para el organismo. No está procesado ni contiene azúcares añadidos y es una graj alternativa al chocolate o cacao en polvo repleto de azúcar que se encuentran en el mercado. Puedes endulzarlo tú al nivel que quieras con dátiles o canela. 🍁 Hoy me he preparado estas gachas de avena con cacao puro y dátiles. Lo dejé preparado ayer por la noche triturando: bebida vegetal + cacao puro + 1 datil. Lo vierto en un bote con 3 cda. de avena integral sin gluten + 1 de chia y 1 de lino molido. 🌱 Lo he acompañado de 2 cdita. de mermelada de melocotón + 2 cdita. de yogur de soja y 1 kiwi. ¡Así sí que se empieza bien el fin de semana! . . . . . . . . . . . . . #plantbased #desayuno #desayunovegano #desayunosingluten #veganfood #vegetarian #glutenfree #glutenfrei #healthybreakfast #healthyrecipes #healthyfood #whatveganseat #dietavegana #healthylife #holisticrecipes #veganbreakfast #veganrecipes #chiajam #veganfoodshare #holisticlife #vegan #nutricionvegana #nutricionsingluten #nutricionsana #nutricionholistica #holisticnutrition #healthynutrition #holistichabits #glutenfreevegan #overnightoats
Good morning! ☀ I'm having a spread today! Tbh until recently I never took too much care for breakfast, having a piece of toast and tahini or just a banana or plain old porridge. Well not much has changed :) it's still porridge but far from plain. . . What changed me? Well posting on steemit and discovering @vegan.niinja and her beautiful rainbow 🌈 breakfasts stole my heart ♥ I was won over and decided I had to put a bit more care into my morning routine and I've never looked back :) . . Thanks to @vegan.niinja @love.eat.thrive and #danistrailcooking #lovinveganfood @ for the #thestorybehindmyfood . . #veganfoodie #veganbreakfast #veganhealth #veganfoodlover #rawfoods #rawbreakfast #cleanfood #Rainbowfood #instafood #fruitarian #glutenfree #sugarfree #gesunsheit #saludable #obst #fruta #desayunosaludable #desayunovegetariano #vegana #desayunovegano
Desayuno de sábado ☕🍪🍓🍌 Desde que no uso huevo, no me quedan con la misma consistencia los #pancakes estos son de banana y avena. Aún así tienen un sabor muy rico y ligero. (seguiré probando recetas) ¿Planes para el sábado? Empezemos disfrutando de un buen desayuno. Me apetece ir revisando y creando un #armariocapsula para el otoño, ver si necesito algo (a partir de octubre no quiero comprar más ropa ni tonterías varias)y sobretodo librarme de lo que no uso, quedarme con un número de prendas con el que me sienta cómoda. El #proyecto333 me parece casi imposible. Para los que no lo conozcáis es vestirte con 33 prendas durante 3 meses, sin contar la ropa interior ni la de deporte si no la usas para otra cosa. También quedan fuera las joyas en algunos retos, salvo la alianza o algo que lleves siempre puesto. Yo, que considero que no tengo en exceso, en bolsos y zapatos ya llevo más de 33 😳. Lo mejor es levantarte por las mañanas y no pensar lo que ponerte, que todo te encante y te siente genial. Una preocupación menos y una vida más sencilla y sostenible. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 Buen día! #veganaenproceso #desayunosaludable #desayunovegano #pancakesvegan #minimalism #minimalismo #proyecto333 #menosesmas #vidasencilla #simplelife #vidasinprisas #vidaorganizada #vidasaudavel
Breakfast! Plus a few walnuts and a cup of oat milk. I wasn't really hungry because yesterday night I had a dinner celebration with friends and I ate too much, but I can't skip breakfast 🤷 #vegannutrition #veganfoodshare #foodporn #breakfast #veganbreakfast #bestofvegan #veganfeed #veganfoodporn #instagood #instalike #healthylife #fitness #desayunovegano #buenavida #veganismo #crueltyfree #veganeats #whatveganseat
Buenos días! Hoy les traigo otra idea para hacer avena, como saben es de mis desayunos favoritos y al ser tan versátil siempre agregó diferentes toppings para cambiar los sabores y las texturas. Mi receta base para preparar la avena es: 1 taza de avena. 1 taza de agua. 1 taza de leche vegetal. 1/2 taza de amaranto. 2 cdas de semillas de chía. 2 cdas de semillas de linaza. Todo lo cocino en un ollita alrededor de 5 minutos. No agregó ningún endulzante puesto que prefiero agregarlo con los toppings, pero si ustedes gustan agregarlo al preparar la avena, no hay ningún problema. Los toppings siempre pueden variar, yo en esta ocasión usé durazno, coco rallado,semillas de girasol y de calabaza y finalmente un poco de miel de piloncillo. Bon appetit 🌱 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Good morning ☀ As you may know I love eating oats for breakfast, they are so versatile and healthy, each time I use different toppings to have different textures and flavours. For this one I used Californian peaches, shredded coconut, sunflower seeds and pumpkin seeds. Bon appetit 🌱 #vegan #vegano #desayunovegano #healthy #veganbreakfast #healthybreakfast #glutenfree #veganismo #veganism #veganlunch #fitvegan libredecrueldad #veganlife #whatveganseat #plantbased #vegansofig #veganfoodshare #cleaneating #vegan #veganfood #veganos #healthy #eatclean #healthyfood #homemade
#RepostSave @vegan.lalala with @repostsaveapp ・・・ Buenos días chic@s ! Les dejo por aquí mi desayuno. Café... y tostadas con aguacate , tomate , sal y pimienta. Hoy es 1 y tocaba apuntar progresos. . Este mes sinceramente creía que iba a ser malo, pensé que no bajaría nada o que incluso podría coger algo, pero aparte de los e excesos que sabemos en verano y mas en agosto se dan, he sabido equilibrar y no solo no he engordado, si no que baje 1,1 kg Yujuuuu. Puede parecer una ridiculez en 1 mes perder 1 kg, pero para mi no lo es. Significa que estoy encontrando un equilibrio entre poder salir en vacaciones, darme algún que otro capricho y aún así seguir día a día con buenos hábitos que no estropeen lo conseguido hasta ahora. Y aparte de todo eso es 1 kg bien perdido, quiero decir... Han visto lo que como?? Como mucho, no paso nada de hambre, solo que hago mejores elecciones de alimentos la mayoría del tiempo. Y aún me falta mi tema pendiente.. El deporte.. Que aún no he encontrado por donde cogerlo, pero cuando combine estos mejores hábitos con ejercicio , seguro que todo irá viento en popa... Porque si mi objetivo es estar mas saludable, no basta solo con la comida, hay que trabajar el cuerpo.. Y la mente, que la tenemos muy olvidada y es el motor de todo 😉. Pues eso que ya tenemos 18 kg menos en este cuerpo... Granito a granito vamos progresando... No hay prisa, esto no se desmadró en un día, llevo años de mala relación con la comida y conmigo misma.. Y no se va a arreglar en un plis plas 💪💪💪 #desayunosaludable #desayunovegano #desayunos #aguacate #avocado #café #pan #veganfortheanimals #instavegan #instafood #realfood #comidareal #bajardepeso #cambiodehabitos #nodieta #vegana #saludable #vidasana #vegan #veganosespaña #comidavegana #vegansofinstagram #comidasana #nutricion #veganfood #comidavegetariana #plantbased #comunidadvegana #recetasveganas
blueberry brownie smoothie🍫💜 ~ 🇪🇸 ~ Smoothie: arándanos congelados, crema de leche de soya y piña congelada Toppings: brownie de ahuyama y mantequilla de maní(post anterior🍃) y granola casera de canela y amaranto🌾 ~ 🇬🇧 ~ Smoothie: frozen blueberries, frozen pineapple and soy milk cream Topping: pumpkins brownie with peanut butter (last post🍃) and homemade cinnamon amaranth granola 🌾 . . . . . . . . . . . . #vegansofig #healthybreakfastideas #veganoscolombia #vegansofinstagram #plantbased #smoothiebowl #smoothie #desayunovegano #desayunosaludable #healthybreakfast #veganrecipes #recetasveganas #recetassaludables #granola #brownie #healthybrownie #postressaludables
💥TOSTADAS FRANCESAS VEGANAS 💥 Ingredientes : .• 4 rebanadas de pan 🍞 . . Para el puré: .• 1 banana muy madura .• 180 mL de la leche vegetal que más te guste 🥛 . .• 1 cucharada de almidón de maíz 🌽 . .• 1/2 cucharadita de canela en polvo . .• 1/4 cucharadita de vainilla en polvo natural 🌿 .• 1/8 cucharadita de cúrcuma (opcional para dar color) . . . Para las bananas caramelizadas: .• 2 bananas maduras 🍌 .• 2 cucharadas de azúcar de coco 🥥 .• 2 cucharaditas de aceite de coco 🌴 .• 1 cucharada de agua 💦 .• 2 a 3 cucharadas de mantequilla de avellanas disueltas en un poco de agua . . . Preparación 🙆🏻‍♀️🙆🏼‍♀️🙆🏽‍♀️ Triturar todos los ingredientes del puré con un procesador de alimentos o un tenedor hasta formar una pasta homogénea, pasar a un plato hondo y dejar reposar de 5 a 10 minutos . . . Calentar el aceite de coco en una sartén grande. Sumergir las rebanadas de pan en el puré por unos segundos a cada lado. Te aconsejo que no dejes empapar las rebanadas mucho para que sea más fácil girarlas cuando estén en el sartén. . . Fritar las rebanadas a fuego medio durante 3 a 4 minutos ⏲ de cada lado, girando cuidadosamente con una espátula, hasta que estén bien doradas. . . . En otra sartén calentar un poco más de aceite de coco y cuando esté totalmente derretido añadir el azúcar de coco. Ir mezclando hasta que el azúcar se disuelva y cuando empiece a burbujear poner los plátanos cortados. Cubrir los plátanos con el caramelo y dejar cocinar a fuego medio por 2 o 3 minutos. Si es necesario añadir agua poco a poco para crear más salsa. . . . Sírvelo como más te guste ! 🤤 yo las apilé juntándolas con una cucharada de mantequilla de avellana entre ellas, luego de toppings les puse pepitas de cacao y avellanas tostadas ! ✨⚡️ . . . . #vegan #veganbreakfast #veganfood #veganfrenchtoast #caramelized #caramelizedbanana #frenchtoast #desayunovegano #tostadasfrancesas #desayuno #banana
Autumn is here 🍂 Ya comienza el frió y ayer se me antojo un café con galletas, pero antes me tomé este licuado de manzana con canela del canal de @rawvana 🍁 sabe a otoño 🙊 bueno, sabe delicioso 😋 . . . Las galletas las hice al tanteo ✨ medio plátano maduro, canela y menos de media taza de avena. Revolví todo y me salieron 3 galletitas deliciosas. Las puse en el horno como 15 min a 180 grados. Creo que también las puedes hacer en sartén 🌻 inténtalo así no compras cosas empaquetadas y procesadas 🌻 es más sano, más barato y ayudas al planeta 💙 les puedes poner almendras o arándanos, yo soy muy simple 🙊 no me encanta el #otoño pero trato de disfrutarlo 🍁 ¿cuál es tu estación del año favorita? ¡Bonito viernes amigos! . . #desayunosaludable #desayunovegano #galletascaseras
Lo de hoy no tiene nombre, lo sé, casi la 1 y desayunando, pero hay días que las cosas no sales ni como quieres no como esperas. Ahora, el resto del día es mío, y voy a pasarlo como me apetezca, ouh yeah😎 El desayuno/brunch es una tostada de pan centeno de Carud, no hay otro igual en el mundo sorry, y m esorprende que no tenga hastag propio( ya estáis tardando). Aunque es fresquito del día me gusta tostarlo, medio aguacate esmagado, unos trozos de melocotón, coco rallado, sésamo negro y zumo de lima. Manjar de dioses!!!!! Y, ahora si, a por mi día, que nada ni nadie me lo estropea😊 . . . #desayuno #desayunosano #desayunovegano #recetasveganas #recetassanas #comidasana #comidareal #panartesano #pandecenteno #frühstück #gesund #lecker #abnehmen #gesundundlecker #avocado #avocadotoast #vegansofig #govegan #whatveganseat #healthybreakfast #fitbreakfast #fitfoodie #fitmom #momoftwo
🌿MI DESAYUNO🌿 El desayuno para mí es la mejor hora del día. Y si tengo tiempo, me gusta ponerme creativa y probar cosas nuevas. Pero lo que más me gusta, es experimentar y disfrutar de nuevas recetas deliciosas y buenas para mi cuerpo. ☀ Si eliges bien los ingredientes, cualquier desayuno entra perfectamente dentro de tu rutina. Y verás, que disfrutar de un desayuno dulce no es un 'lujo' que sólo puedes permitirte de vez en cuando. 🌱 Desde que empecé a hacerme yo misma la mermelada de frutas con chia, no he vuelto a comprar o a hacerlas con grandes cantidades de azúcar. Elijo siempre las frutas que más maduras están para asegurarme de que están suficientemente dulces. 🍁 Para preparar esta mermelada de chia de melocotón necesitas🍁 🌙 2 melocotones maduros 🌙 1 vaso de agua 🌙 1 cdita. zumo de limón o vinagre de manzana. Ambos hacen la función de corrector de acidez pero ninguno deja un gusto amargo. 🌙 1 cdita. sirope de arce/agave 🌙 1.5 cdita. semillas de chia 🍁 Empieza poniendo todos los ingredientes menor la chia en una olla. Y deja que la fruta se ablande y quede prácticamente puré. 🍁 Cuando esté blanda, triturala. Viertela en un bote/fiambrera... y añade la chia. Deja reposar hasta que enfríe y repose en la nevera mínimo dos horas. 🌱 Puedes untarlo en pan, hacer un parfait de frutas como en la foto... mil y una ideas tienes. ¡Espero que la disfrutes, y si la pruebas cuéntame! . . . . . . . . . . . #plantbased #desayuno #desayunovegano #desayunosingluten #veganfood #vegetarian #glutenfree #glutenfrei #healthybreakfast #healthyrecipes #healthyfood #whatveganseat #dietavegana #healthylife #holisticrecipes #veganbreakfast #veganrecipes #chiajam #veganfoodshare #holisticlife #vegan #nutricionvegana #nutricionsingluten #nutricionsana #nutricionholistica #holisticnutrition #healthynutrition #holistichabits #glutenfreevegan #veganparfait
los beneficios de la manzana roja Las frutas aportan color, sabor y alegría. Pero no solo eso. Cada fruta aporta también una gran cantidad de beneficios para nuestro cuerpo y para nuestra mente. Hoy te contamos un poco sobre la manzana roja. Debido a su contenido de fósforo, la manzana roja es muy buena para mejorar la memoria y activar las funciones cerebrales. Rica en vitaminas y minerales, es una de las frutas más beneficiosas para la salud. Beneficios y propiedades de la manzana roja Ayuda a reducir el colesterol alto, los niveles de azúcar en sangre y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, gracias a su contenido de quercitina. Es buena para combatir el estreñimiento y la diarrea, ya que cuenta con ácido málico, que es capaz de neutralizar los derivados ácidos. Dada su riqueza en fibra, mejora el tránsito intestinal y ayuda en la digestión. Elimina las toxinas, al ser buena estimulante de los riñones y del hígado gracias a que es rica en pectina, una mezcla de polímeros ácidos y neutros muy ramificados. Valores nutricionales de la manzana roja En lo que se refiere al valor nutricional en sí, el 85 % de la composición de la manzana roja es agua y la mayor parte de sus azúcares deriva de la fructosa, aunque en menor cantidad tiene glucosa y sacarosa. Aporta una escasa cantidad de vitamina C, aunque también aporta vitamina E (un gran antioxidante). En lo que respecta a los minerales, destaca su contenido en potasio. Su contenido calórico es bajo, dado que 100 gramos de manzana aportan solo unas 50 calorías. ..., 🍑🥝🍓🍍🦋🦋🦋⬇️📲 No te decides ???? #alimentacioninfantil #alimetacionsaludable #alimentacioncomplementaria #manzana #fruta #desayunovegano #desayunossaludables
Con este desayuno le doy la bienvenida al 🍂 OTOÑO🍂. Reconozco que cada año me da un poco de pena-pereza que se acabe el verano, pero enseguida se me pasa recordando las costumbres de esta época - incluyendo lo gastronómico 😍😀😍😀 - En la foto, desayuno ultra delicioso compuesto por: 🥣Porridge hecho con copos gruesos 🥣Yogur natural 🥣Compota de manzana 🥣Canela y miel por encima - 👉🏻Si quieres más detalles, pásate por mis stories! - #desayuno #porridge #otoño #fall #autumn #food #compota #manzana #applecompote #yogur #desayunosaludable #desayunonutritivo #healthy #healthybreakfast #healthyfood #delicioso #yummy #verano #summer #food #vegan #vegetarian #desayunovegano
Buenos días!!! Volvemos a las gachas de avena. Esta vez con leche de soja ,copos de avena ,maca y canela. Como Topping semillas de cáñamo,cacao nibs y 🍑. Y con esto nos ponemos al lío 📚💪 que hacia mediodía tengo que ir al banco para pagar las tasas y lograr matricularme en el MiR de una vez 😅 Buena mañana 😘 #YouAreBeatiful 💚 #nutrientesparamiscélulas #mequieroymecuido #mecuidoporquemequiero #breakfast #breakfasttime #desayuno #slowbreakfast #gachasdeavena #gachas #avena #cañamo #melocoton #peach #maca #cacaonibs #desayunovegano #veganbreakfast #comersanonoesaburrido #desayunossaludables #healthybreakfast #breakfastalwayswins #reto1mesconcomidareal #yoelijosalud #healyhylifestyle #comidareal #realfood #comefrutacoño #livehealthyforyou #eathealthyforyoubreakfast
Hoy es uno de esos días que te despiertas con ganas de comerte el mundo!por eso me he preparado este desayuno lleno de antioxidantes, con semillas de chía y frutas, y la base de yogurt vegetal de avena y frutas silvestres. Yummi!!! . . #desayunosaludable #vegan #veganfood #vegetarian #vegetariano #plantbased #healthyfood #healthylifestyle #desayuno #buddhabowl #smoothie #salud #veganbowl #veganbreakfast #desayunovegano #healthy #health #cuidarse #dietasaludable #antioxidantes
Waffles Saludables! 🤤😍 Esta es la receta básica de waffles. Sólo se necesitan 4 ingredientes! El paso a paso quedó en mis historias en la carpeta “Desayunos”. Ingredientes: -1/3 de taza de avena -1/3 de taza de leche de almendras sin endulzar -1 cucharada de linaza entera -1 banano -Toppings: banano, miel o cualquier otra fruta. Preparación: -Moler la linaza en la licuadora. -Agregar el resto de ingredientes y licuar bien. -Distribuir la mezcla en una wafflera y cocinar durante unos minutos. -Agregar los toppings!🍇🍌🍏 #recetasaludable #recetasana #recetavegana #desayunosano #desayunovegano #wafflesveganos #desayunofacil
Blueberry, raspberry & blackberry smoothie bowl topped with almonds, hemp seeds and amaranth 🌱💜 (made with almond milk)
Un buen desayuno es esencial para arrancar el día con toda la energía! Con nuestras bandejas de desayuno vegano tenés todo para disfrutar un desayuno super rico y en armonía con la naturaleza. Aprovecha hasta el 30/9 nuestra bandeja #desayunovegano en super promo!!! 🤩 No te quedes sin la tuya, pedirla ya!!! 📲3416364073 📲 . . . . . #veganosrosario #plantbased #artesanal #desayunos #amor #natural #vegan #veganbakery #pedidos #Rosario #alimentacionconsciente #govegan #healthy #saludable #foodblogger
El smoothie bowl de hoy tiene: Fresas Moras 1/2 plátano Espinaca Alga Espirulina Cúrcuma Proteína @vidabirdman sabor natural Avena Amaranto Nueces Cacao #desayunocompleto #completeveganbreakfast #desayunovegano #proteinavegana #energiavegana #antioxidante #desayunoantioxidante
Diaaas 💙🌞🌞 Bowl de quinoa con leche 🍲 . 🛒 🛒 1/2 tza de quinoa 1/2 cdita de aceite de coco 1/2 tza de agua 1/2 tza leche de coco Canela, vainilla y stevia al gusto . . . 🗒👉👉Poner el aceite de coco en una ollita, y despues agregar la quinoa previamente enjuagada, estarla moviendo cuidando que no se queme solo que se dore y cuando cambie poquito de color se le agregan todos los demas ingredientes, (si necesitas mas leche agregale poquita mas hasta que la quinoa este blandita) y listo retira del fuego. . . De toppings yo utilice papaya, semillas de girasol, arandanos, ajonjoli tostado, almendras, linaza molida, casi no se ve pero tambien espolvoree con cacao en polvo 🌰🌰 🍴🍴 De verdad es super rapido 👌 incluso puedes preparar desde un dia antes y en la mañana la puedes calentar o no como mas les guste 😍😍 #desayunosrapidos #desayunodeli #quinoaconleche #semillas #almendras #lechedecoco #bowlpower #vegan #desayunovegano #papaya #colorido #meencanta #diasnublados #soynutriologa #amorverde #veganpower #nutriendoelalma #nutriologadecorazon #colors #desayunocompleto #nutriton #nutricionysalud
What's in your plate this morning? Whole Grain wheat toast with vegan butter. Tofu Scramble with mushrooms, cherry tomatoes, and green onions salt and turmeric for flavor. #vegan #veganbreakfast #veganeats #veganlifestyle #veganfood #vegansofinstagram #veganinspo #veganfromcali #veganfromla #veganfeature #vegancommunity #veganliving #vegancooking #veganahispana #veganamexicana #comidavegana #desayunovegano #comidavegana #fabulousvegana
Leche de almendras, guineo, avena de Quinoa, Canela, azúcar (aún que no le pongo pero recomiendo stevia ) Aderezos 💓 #desayunovegano #veganolice #mkvegano #veganlife #freelivevegan
Vegan breakfast be like... Vegan: Waffles, nutella, bananas, strawberries, peanut butter, syrup.
Creo que he subido esto como un millón de veces jaja. . . No les pasa que cuando algo le gusta, lo comen hasta aburrir? . . Pues eso me esta pasando con esta combinación de plátano, canela, coco rallado y crema de cacahuete... Que lo mismo vale para desayunar , de postre, merienda o cuando tienes antojos .... Al comerlo parece un postre, pero es muy sano, lleva fruta y frutos secos sin más... Yo no soy muy fan del chocolate , pero un chocolate negro o nocilla vegana le pegaría de miedo también al plátano y coco 😍. . . . . . . #desayunosaludable #desayunovegano #veganbreakfast #healthybreakfast #juevesdecomidavegana #veganfortheanimals #instavegan #instafood #realfood #comidareal #weightloss #cambiodehabitos #nodieta #veganlalala #veganfoodshare #saludable #vidasana #veganos #veganosespaña #veganoslatinos #comidavegana #vegansofinstagram #comidasana #nutricion #veganfoodie #plantbased #comunidadvegana #lunessincarne #recetasveganas
Mi croissant favorito? El de chocolate 😍 sin duda, aunque el de frutos del bosque tampoco está nada mal.... y vosotres cuál preferís? 🐾 . . . . . . #vegan #vegancroissant #vegano #vegani #vegansofspain #veganbreakfast #colazionevegana #desayunovegano #chocolate #cioccolato #notyourmomnotyourmilk #dairyfree #govegan #sinleche #buenosdías #goodmorning
Soy de desayunar batido, por lo menos entre semana. Hoy ha sido #bowl , sentado y de cuchara.⠀ ⠀ Hace unos días le vi a @viva_las_vegans_ el yogur de @alpro de soja con sabor a coco, ayer en el súper lo vi y no me pude resistir, lleva algo de azúcar pero al rededor del 2%, muy lejos del más del 10% que llevan de normal los yogures azucarados.⠀ ⠀ Le he añadido unos cereales, arándanos y frambuesas.⠀ ⠀ Otra opción de desayuno o merienda rica, rápida y saludable 👌🏻.⠀ ⠀ Ya huele a finde 😀, que tengáis un feliz día 😘.⠀ ⠀ ⠀ #veganfortheanimals #veganoporlosanimales #vegan #veganfood #veganfoodshare #veganfoodporn #veganfoodie #saludable #vegano #comida #vegana #veranosaludable #veganoseapaña #veganspain #vegansofig #comidavegana #healty #vegansofig #vegansofinstagram #comidareal #realfood #instavegan #recetasveganas #plantbased #valenciavegana #valenciafood #desayunovegano #valencia
🌿MI DESAYUNO🌿 Los smoothie bowls pueden ser un desayuno energético y saciante también. Añadeles plátano congelado y dátiles. El plátano le aportará cremosidad, los dátiles azúcar y ambos fibra. Para acompañarlo, elige ingredientes saciantes también. Como en este caso, pudding de chia con jengibre y muesli casero. El muesli está hecho con avena integral y frutos secos sin azúcares añadidos que nos aportan proteína, grasas esenciales y fibra. ☀ Para prepararlo he usado: 🌙 1/2 plátano congelado 🌙 1 kiwi pequeño 🌙 1/2 pera 🌙 1/2 vaso de bebida vegetal 🌙 1 datil 🌙 3 trozos de espinaca congelada Tritura todo bien y sirve. Si no te gustan las espinacas esta es una buena manera de tomarlas, no saben para nada en el smoothie. . . . . . . . . . #plantbased #desayuno #desayunovegano #desayunosingluten #veganfood #vegetarian #glutenfree #glutenfrei #healthybreakfast #healthyrecipes #healthyfood #whatveganseat #dietavegana #healthylife #holisticrecipes #veganbreakfast #veganrecipes #eatlocal #veganfoodshare #holisticlife #vegan #nutricionvegana #nutricionsingluten #nutricionsana #nutricionholistica #holisticnutrition #healthynutrition #holistichabits #glutenfreevegan #smoothiebowl
Batido de fresas, arándanos, avena, panela y leche de almendras con unos trocitos de bizcocho de algarrobas, un desayuno que me aguanta hasta media mañana #desayunovegano #veranovegano #bizcochovegano #batidovegano #sincrueldadanimal #juevesvegano
Nada como tener tiempo de buena mañana para un Super desayuno vegano casero. #comocuralavena #govegan #desayunovegano #avena #piñon #disfrutando
Buenos días!! . Hoy para desayunar: . 💞coco rayado 💞arándanos 💞plátano deshidratado 💞moras . y terminaremos de rellenar el vaso con leche de arroz con almendras. . . #coco #plátano #deshidratado #arándanos #moras #lechevegetal #lechedearroz #lechedealmendras #desayunovegano #veganbreakfast #eco #bio #vegetarian #instahealthy #foodporn #saludable #alimentaciónsana #ricorico
Muy buenos días, recordad que hoy empieza La III Ruta de la Tapa Vegana de Murcia, mientras tanto, vamos a ir a por un buen desayuno. . 🥐Si todavía no habéis probado nuestros croissants 100% vegan, os recomendamos encarecidamente que lo hagáis! Podéis coméroslos como gustéis: sólos, acompañados de un buen café, infusión, zumo natural, bebida vegetal... . O también podéis llevarlos a casa y rellenarlos de lo que mas os apetezca, en este caso os damos una idea para chuparse los dedos: queso crema vegano y rodajas de higos, combinación irresistible 😋. . Y vosotrxs, cómo os los coméis? Contadnos ⬇️⬇️⬇️ . . . . . #veganbakery #veganbreakfast #vegancroissant #foodporn #veganfoodshare #murcia #confiteriamaiquez #buenosdias #desayunovegano #curasanvegano #bolleriavegana #reposteriavegana #vegansofig #vegansofspain #recetasveganas #murciavegana #figs #higos #delicioso
Going back to my childhood! My mom usto make a quick chorizo with crispy tortilla for breakfast.. I decided to buy #soychorizo and let me tell you its still pretty close to the real thing! It has that spicy flavored sauce. The best part is that it has less fat and you won't feel soo guilty😉 Of course i had to add some veggies to the dish ( tomatoe, bellpepper, union, and cilatro)
Tostadita super sana y bonita de mi desayuno de hoy 😊 De pan de centeno con crema de cacahuete casera, mermelada de frutos del bosque sin azúcar, plátano, moras y frambuesas. Nutritiva, saciante y deliciosa 😋 #instafood #instafit #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthybreakfast #healthy #desayuno #desayunosaludable #desayunofit #desayunofitness #desayunossanos #desayunonutritivo #desayunovegano
My Breakfast Today. Vegan Sandwich: Cream Cheese, Tofurky Ham, Lettuce, Kale, Basil, Tomato, Baby Capers, Chunky Sauce. I made a pineapple and cardamom infusion. //////////////////////////////////////// Mi Desayuno. Sandwich Vegano: Queso de Untar, Jamón Tofurky, Lechuga, Col Rizada, Albahaca, Tomate, Mini Alcaparras y Salsa Chunky. Para tomar hice una infusión de piña con cardamomo. . . . . . . . . #veganbreakfast #sandwichforbreakfast #eathealthyfood #realfood #consciousliving #consciousfood #breakfastmostimportantmealoftheday #loveinfusions #vegancostarica #zerowastemeals #desayunovegano #comesano #comidareal #desayunocomidamasimportantedeldia #amolasinfusiones #costaricavegana #comidaconsciente #vidaconsciente #comidasindesperdicios
Buenos días ☀ Hoy les traigo un delicioso desayuno. No sé porqué pero siempre se me antojan más los smoothie bowls o nicecream cuando es otoño o invierno. Tenía muchas ganas de algo dulce y con chocolate así que me preparé este smoothie bowl de cacao, café y mantequilla de maní muy sencillo y rico para el cuál solo se necesitan unos cuantos ingredientes: -2 bananas congeladas. -1 cda de mantequilla de maní orgánica. -1 cda de cacao en polvo. -1 cdita de café instantáneo. -1 cda de semillas de linaza molidas. -1 chorrito de leche vegetal (Ésto ya depende de que consistencia te gusta). Se coloca todo en la licuadora, mezclas y listo. De toppings use coco rallado, semillas de girasol, semillas de cáñamo y semillas de chia. Súper rico 🌱❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Good morning! ☀ Today I'm bringing you this delicious breakfast. For some strange reason I crave smoothie bowls or nicecream more in fall or winter than in summer. And this one is so easy to make, you'll need: -2 Frozen bananas -1 tbsp of cacao powder -1 tbsp of organic peanut butter. -1 tsp of instant coffee -1 tbsp of ground flax seeds - A splash of any plant milk (This will depend on how you like the consistency) Blend it all together in a high speed blender. For toppings I use: Shredded coconut, chia seeds, sunflower seeds and hemp seeds. So yummy 🌱❤ #vegan #vegano #desayunovegano #healthy #veganbreakfast #healthybreakfast #glutenfree #veganismo #veganism #veganlunch #fitvegan libredecrueldad #veganlife #whatveganseat #plantbased #vegansofig #veganfoodshare #cleaneating #vegan #veganfood #veganos #healthy #eatclean #healthyfood #homemade
Empieza el calorcito, comienzan a abundar las frutas tropicales y yo muero de felicidad!!! Aprovechando esto me prepare un espectacular desayuno con un yogurt vegano sabor arándanos de @crudda_ y le agregue mango, papaya y frutillas. 🌱 #ricoysano #veganfitness #fit #vegan #veganfood #vegano #desayunosaludable #desayuno #desayunovegano #breakfast #veganbreakfast #yummy #delicious #veganyogurt #yogurtvegano #fruit #frutas #mango #papaya #strawberry
Último plátano en la nevera , penúltima cucharita de crema de cacahuete, poco de canela y coco rallado.... Tengo que hacer la compraaaa 😱😱😱. . . . Tengo cosas para cocinar en los armarios de la cocina , pero ahora si no hay fruta y verduras frescas , parece que no hubiera comida jeje.. Así han cambiado las cosas 😉. . . . . . #desayunovegano #desayunosaludable #meriendassaludables #veganbreakfast #healthybreakfast #veganfortheanimals #instavegan #instafood #realfood #comidareal #weightloss #cambiodehabitos #nodieta #veganlalala #veganfoodshare #saludable #vidasana #veganos #veganosespaña #veganoslatinos #comidavegana #vegansofinstagram #comidasana #nutricion #veganfoodie #plantbased #comunidadvegana #lunessincarne #recetasveganas
La avena sin gluten es sin duda uno de los cereales más versátiles, reguladores y saludables a adoptar en nuestra alimentación. Porqué consumir avena? -Es rica en nutrientes. -Reduce los niveles de colesterol en la sangre. -Mejora los síntomas de la diabetes. -Disminuye el apetito, Esta influencia en el apetito se debe a su contenido en betaglucano, un tipo de fibra hidrosoluble que aumenta la saciedad mediante tres mecanismos: •Retrasa el vaciado del estómago. •Aumenta la distensión del estómago. •Estimula la liberación de hormonas de la saciedad. Es uno de nuestros ingredientes favoritos para preparar todo tipo de recetas, en especial desayunos. Hoy hemos preparado un Bowl de avena sin gluten, con un toque de canela en leche de almendras. Y luego en otro recipiente hemos puesto un poco de nuestra avena y incorporamos fresas,Banana, frutos secos, como marañones, Coco y chia. Y acompañamos con un té en este caso es té Matcha en leche de almendras. #desayunovegano #glutenfree #veganbreakfastbowl
Esse sim é o verdadeiro café da manhã dos campeões! Comece o dia vencendo esse pratão no Botanique! 🏆⠀ 📷@imluafrt ⠀ 〰⠀ 〰⠀ #botaniquecafe #botaniquecafebarplantas #botaniquecafebar #desayuno #cafedamanha #restaurantescuritiba #desayunovegano #vegan #gastronomiavegana
Había una vez Yo, estaba haciendo #pancakes para #desayunar ... Pero me arrepentí. El Fin. Y la moraleja de esta historia es: Nadie sabe lo que quiere hasta que lo tiene y se da cuenta que lo que tiene no es lo que quería... Aparte hacer #waffles es mucho más rápido 😅🤣😂 (📖👉1/2plátano+1/2tz avena+2🥄cacao+ 2🥄de crema de 🥜+ 1/2tz de bebida vegetal+1🥄dita de polvo para hornear + jarabe de maple al gusto y una pizca de sal de mar) 🍌🍫🍌🍫🍌🍫🍌🍫🍌🍫🍌🍫 #desayunovegano #pancakesveganos #wafflesveganos #breakfast #wafflesveganosdechocolate #pancakesveganosdechocolate #pancakesdeavenaybanana #wafflesdeavena #wafflessaludables #wafflesforbreakfast #desayunoricoysano #desayunosaludable #healthywaffles #healthypancakes #preworkoutbreakfast #desayunofitness #desayunocompleto #chocolatepancakes #chocolatewaffles #recetafacilyfit #recetavegana #wafflewednesday
El otoño se siente venir 🍁🍂vean que hermosos tonos 😍 Rara vez tomo leche dorada por las Mañanas, pero hoy me preparé una taza y son de esos alimentos que te caen súper bien al organismo 👐 acompañamos con un toast con crema de cacahuate, durazno y granada. Un gran abrazo y la mejor vibra 💚👐 Pan de @daveskillerbread . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . #plantpowered #plantpower #fall #plantbasedvegan #vegandoctor #veganosmexico #veganfoodlovers #vegano #veganlifestyle #veganosmexicanos #desayunovegano #vidavegana #veganfoodshare #vegansofig #lechedorada #foodismedicine #goldenmilk #healthyfood #vegetariano #plantbased #vegansofinstagram #vegan #veganmexican #veganbreakfast #veganoslatinos #pomegranate #veganism #mexicanvegan #curcuma #vegana
No hacen falta lácteos para disfrutar de un desayuno completo al contrario, reducir el consumo de los mismo nos permite conocer nuevos y nutritivos sabores, colores y texturas. . . Para nosotros el cambio a una alimentación vegetal a supuesto una revolución personal, espiritual y de papilas gustativas. La alimentación toma la importancia que debe tener en nuestras vidas y en nuestro desarrollo, los ingredientes son escogidos desde otro punto de vista. . . Desde nuestra humilde opinión sólo podemos animarte para que lo intentes, al fin al cabo eres tú quien toma las desiciones, no dejes que tus intenciones se nublen por los eslogan, por el marketing ni por las etiquetas. ¡Debes ser auténtico! . . 📸Desayuno : bol de trigo sarraceno germinado con semillas de cáñamo, bebida vegetal de avena, semillas de lino, sirope de arce y kiwi
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