#dicadapolly

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Olha a super #dicadapolly pra hoje! Beba água, hidrata-se, essa hidratação previne a formação de Estrias, principalmente em períodos menstruais. Mas, se as Estrias já te atingiram, corre pra cá porque temos a solução!!
Olá hoje venho mostra pra vocês alguns produtos de Make que eu tenho e faço uso Não uso maquiagem diariamente mais dez vez enquanto dou uma rebocada na cara 😂 depois faço outro post com os restantes esses são os que eu uso mais com frequência. ☺️
PARE DE SE PESAR!!!! Gente isso mesmo, não fique focado somente em peso na balança, sua composição é muito mais importante!!!! Vamos entender?? Uma variação de até 2 kg ao dia é completamente normal e não representa "ENGORDAR" nem "EMAGRECER"! Levando em conta que "engordar" é ganhar gordura e "emagrecer" é diminuir o percentual de gordura, ambos podem acontecer independente do seu peso. Você pode pesar 3kg a mais e ter EMAGRECIDO (caso seja de músculo), ou pode pesar 5 kg a MENOS e ter engordado (caso tenha perdido massa muscular). O que quero dizer é: Não tente ver o que está acontecendo com o seu corpo pela balança! Isso é muito irreal! A balança não te diz nada além do peso. E peso não é o mesmo que a composição corporal. Uma pessoa pode pesar 60 kg ou 100 kg e ser magro ou não, nos dois o que vai importar é composição corporal, desse peso qual o percentual de gordura? Quanto kg tem de músculo ?? Então pare de se focar somente no peso da balança. Por isso é muito importante realizar a avaliação da composição corpora!!! Assim tenho certeza que se sentiram mais leves!!! Claro que uma boa alimentação influência diretamente nessa composição, então converse com o seu nutricionista para montar um Plano Alimentar individualizado e funcional. Caso não tenha, ficarei feliz em estar junto com você!!! Marque dia consulta 98864-1672. #dicadapolly #nutripolly #nutricaoeficiente #nutricaofuncional #nutricaodeverdade
Sobre mudar o foco na busca por objetos para decorar a casa #decoração #organização #casadapolly #dicadapolly #mobile
Hoje eu fiz um modelo de gabarito para fazer as dobras das camisas masculinas Bem simples e que deixa as camisas bem organizadas Passe as fotos e entenda mais ➡na primeira foto estão as medidas do gabarito 🔼Depois do gabarito pronto chegou a agora de fazer a dobra ➡1°passo🔼abra a camisa em uma superfície a frente para baixo e posicione o gabarito no meio da blusa com a parte do gancho para fora ➡2°passo🔼dobre as laterais da blusa e manga em linha reta acompanhando o gabarito. ➡3°passo🔼dobre a blusa ao meio ➡4°passo🔼retire o gabarito ➡5°passo🔼se quiser,pode dobrar a peça mais de uma vez. Eu faço isso pq ocupa menos espaço #DicaDaPolly
Essa perfeição de bolsa @prada está simplicidade perfeita. Estilo e elegância sempre. . . . . . . . . . . . . . . . . . . #dicadapolly #bolsa #prada #charme #elegncia #joaopessoa
Sabe aquela perfeição em maquiagens que a gente ama aprender ?! Então esse vídeo é maravilhoso eu particularmente vou fazer. . . . . . . . . . . . . . . . . #dicadapolly #maquiagem #make #amo #joaopessoa
''A leitura engrandece a alma.'' 🤓🤓🤓 DICA DA POLLY: Uma ótima dica para os leitores de plantão é a Série House of Night da autora P.C. Cast e Kristin Cast.... Os livros narram a história de Zoey Redbird, uma adolescente de 16 anos que é marcadapela deusa Nyx (a personificação da noite) e tem que se mudar para House of Night, onde deve enfrentar o período de transformação. Ela deixa para trás os amigos, o namorado e a família, que inclui um padrasto hipócrita, uma mãe submissa e dois irmãos problemáticos. Lá ela terá um treinamento necessário para sua vida adulta como vampira. Passará por várias transformações, que podem torná-la vampira, ou matá-la, caso seu corpo rejeite a mudança. Eu já embarquei nessa aventura...E você?? . . . . #polly #pollypequines #pequines #instapets #instadog #petinstagram #lovers #leiturapet #dicadapolly #pequinguese #pequinesofinstagram #amoler #clubedopequines #quatropatas #diva #tercafeira #livros #love #forever
Bom Dia com essa linda Plataforma. Perfeição 💕 @micaelashoesoficiall Elas envia para todo Brasil e Exterior. Simplismente amei. . . . . . . . . . . . . . . . . . #dicadapolly #sandalia #plataforma #amo #confortavel #elegancia #joaopessoa
White shopper perfeito @santa_lolla Essa bolsa e simplismente Maravilhosa. Boa dica para mulheres que ama uma bela bolsa.👜👛 . . . . . . . . . . . . . . . . . . #dicadapolly #bolsa #whteshopper #santalolla #bolsa #charme #joaopessoa
Sabe aqueles macacão dos deuses ❤️❤️❤️ @maison_a vocês encontram esse macacão dos deuses. . . . . . . . . . . . . . . . . . #dicadapolly #macacao #lindo #estiloso #elegante #superlindo #joaopessoa
Sabe aquela make Maravilhosa feita no mínimo detalhe de perfeição. Super dica pra uma make super linda. . . . . . . . . . . . . . #make #sobrancelhaperfeita #dicadapolly #joaopessoa
Sabe aquela dica ousada 😂😂😂😂 Aquela coisa de nunca descer do salto...Aliás se for para ir academia que seja sempre na elegância.😁 #dicadapolly #salto #elegancia
Que tal começamos a dá essa super dica a vocês?! A começa a semana dando uma passadinha nas @lojasbugaryoficial para da um conferida nas novidades e renova sua casa. Nas @lojasbugaryoficial o atendimento é sensacional facilita a suas compras e ainda mais deixa sua casa Maravilhosa...Confere a nossa dica. #dicadapolly #lojasbugary #sala #casaarrumada #tudolimpo #blogdapolly
#Repost @polyanaposterari with @get_repost ・・・ Hoje foi dia de #ensaio na @redeglobo para o quadro #ShowDosFamosos - do programa #DomingãoDoFaustão . Sinto um prazer imenso em fazer o que eu amo e ainda ter o privilégio de aprender com os melhores profissionais da #dança . Ah, amei tanto os meus turbantes da @amaliaacessoriosemmalha que era óbvio que usaria um deles para completar meu #look de “estréia”. #DicaDaPolly : para quem gosta de malhar e dançar com estilo, use e abuse dos turbantes!!
Hoje foi dia de #ensaio na @redeglobo para o quadro #ShowDosFamosos - do programa #DomingãoDoFaustão . Sinto um prazer imenso em fazer o que eu amo e ainda ter o privilégio de aprender com os melhores profissionais da #dança . Ah, amei tanto os meus turbantes da @amaliaacessoriosemmalha que era óbvio que usaria um deles para completar meu #look de “estréia”. #DicaDaPolly : para quem gosta de malhar e dançar com estilo, use e abuse dos turbantes!!
Hoje compartilhei com vocês um pouquinho da minha rotina de treinos na #Academia . Mas agora queria dividir com vocês mais uma #DicaDaPolly que além de ser #Fitness é uma delícia! O #BEBBAME é um drink feito exclusivamente para nós que vivemos na correria e amamos um #lifestyle #saudável . Ele possui ingredientes nutritivos como: Bcca, batata doce, 12g de proteína, vitaminas, colágeno, entre outros.... Indispensável após um treino de #pernas como o meu de #hoje !
Tá aí um modelo de lista de planejamento para organiza mais sua vida #dicaDaPolly
DICA DA POLLY: Se a vida estiver muito amarga, dá uma rebolada. Às vezes o açúcar tá no fundo. Boa noite 😉😂🐾😍😘 . . . . . #polly #pollyonline #pollypequines #boanoite #catioro #dog #doglovers #pequinguesedog #pequinese #doglife #instapet #instadog #petlover #petinstgram #pet #pequines #4patas #dicadapolly #life #clubedopequines #amorpravidatoda
Na hora de arrumar a gaveta das meias Está aí as opção de como organizar suas meias Dois jeitos fácil e simples De deixa sua vida bem organizada #dicaDaPolly
O cantinho que está ganhando forma 😍 #decoração #organização #dicadapolly #casadapolly #criacaocomapego
Sol☀️, água 💦, hidratação...faz parte do Verão!!! Se cuide!!!! #pollyannreis #fisioestetica #dicadapolly #muitaagua #saude #beleza #estetica
Começando a semana com a boa notícia da visita de Dr. Thomas Araújo ao nosso consultório nos dias 26 e 27 de janeiro! Agende sua consulta nutricional e comece já com uma nova proposta de saúde!!!! #pollyannareis #fisioestetica #dicadapolly #parceriaesteticanutricao
Lembrando que  às polícias militares cabem a polícia ostensiva e a preservação da ordem pública; aos corpos de bombeiros militares, além das atribuições definidas em lei, incumbe a execução de atividades de defesa civil. #direito #seliga #dicadapolly #estudaqueavidamuda #concurso #oab
Quando você assiste a TV falando sobre LÁPIS 6B na sobrancelha!!! COMO ASSIM BRASIL?! . Meninas e Meninos Isso pode causar a queda das suas sobrancelhas!!! C.U.I.D.A.D.O.O.O. . . #DicaDaPolly #Maquiagem #NaoUse6B #Cuidado #
Cômoda mais fofa achada na internet 😍 #casadapolly #decoração #organização #comodainfantil #dicadapolly
Boa noite amores foca nesse cabelo brilhoso , sedoso ,e bem pretinho quem não viu a receita do banho de brilho e só ver nos store 👆🏻 que tudo o que eu usei lá Gostaram ? Então deixe seu ❤️ que pra ajuda a gente trazer muitas dicas para vocês 😍😍😍👏🏼 Parceiras @projeto_mandapocahontas @instablog_da_cindy @yarieladari @ste.rapunzel
Hoje foi dia de fotografar para a @biglojapa e vocês não tem noção o quanto tem coisas lindas esperando por você, então não perca tempo e fique por dentro de tudo que é tendência 👏🏼 vá de #BigLoja #dicaDapolly 📸 @gustavosantanapa
Olhem a delicadeza desta #SemiJóia da @andreabetellisemijoias ! Estou apaixonada! 😍 Para quem está em busca de um #PresenteDeNatal extremamente feminino, elegante e lindo este #Colar com a inicial da pessoa querida é uma excelente opção. 🎁 #DicaDaPolly #Parceria #Natal #Acessórios #AcessórioFeminino #Glam #Glamour #Fashion #Trend #Tendência #Style #usodeimagem #publi #divulgação
Quem aqui ama seguir as #Tendências de #Moda ? Eu confesso, sou apaixonada! Escolhi este #Look fashionista para falar sobre uma #Estampa que está SUPER em alta, o #Vichy - mais conhecido por todos como #Xadrez . Comprei esta camisa no bazar da minha amiga @maianabonotto (levei vocês comigo pelo stories, lembram?!) e estava doida para usar. Por ser um camisa com um pouco de volume eu resolvi usá-la com uma #CalçaJeans #Skinny combinando os tons de azul. #DicaDaPolly : se você quiser alongar a sua silhueta experimente produções #Monocromáticas , ou seja no mesmo tom. Nesta eu escolhi o azul do #Jeans e da estampa.Gostaram?🙏❤️✨🎥 #shooting #modafeminina #mulheresqueinspiram #work #sp #blogueirando #love #inspiration #motivação #grateful #novidades #transformacao #bailarina #dance #ballet #paixao #woman #sucesso #plenitude
Meu preferido no momento é este nude formidável da #eudora #dicadapolly para o Natal Procure a Daiane @eudoraembebedouro para se presentear ou dar de presente neste natal🎁✨ #direitosautorais #publi #usodeimagem
#DicaDaPolly : se você tem uma festa que está se aproximando - desde a mais informal até a mais luxuosa - e está procurando um vestido #Glamouroso que reflita o seu estilo, você precisa conhecer a @pretalouerbr ! Lá você encontra os #Looks certeiros e o melhor é um consumo consciente, pois é um atelier de aluguel de vestidos! Ah, você pode alugar online. Eu já vivi a minha experiência de luxo com este #BadgleyMischka , agora é a sua vez! #alugueldevestidos #alugueldevestidosdeluxo #SuaExperiênciadeLuxo #shooting #moda #blogger #dress
Gente ainda tá rolando o Black Friday na @villacharme corre e aproveita. #dicadapolly #roupas #promoção #joaopessoa
Com esse calor melhor pedida sorvetes do @chiquinhosorvetes uma delícia. #dicadapolly #sorvete #calor #joaopessoa
Olha que dica MARAVILHOSA para que gosta de temake. @kanpaijp tá com essa super promoção. #dicadapolly #temake #joaopessoa
Super dica da Polly para um final de dia. @bardocuscuzjp CAPIFRUTA por apenas R$4,99 Aproveita essa super dica. #dicadapolly #bardocuscus #joaopessoa
Reativamos com grande estilo. Essa mochila da @santalollajp Maravilhosa. #dicadapolly #santalolla #charme #estilo #joaopessoa
As pesquisas pelo mundo infantil continuam por aqui. São tantos detalhes para deixar tudo pronto. #decoração #organização #dicadapolly #bercocama #bercofuncional
Aquela estampa que vira um caso de amor! 😍VICHY, padrão imortalizado por Brigitte Bardot na década de 60, surge em {P&B} é umas das principais #trend e podemos encontrar nas roupas, calçados como também nos acessórios. Podemos encontrar em simplesmente tuudooo, porque clássico é clássico né gente?! Ainda vamos poder ver e usar muito dessa estampa fofa no verão 🌣☀ #trendsummer #trendalert #ficaadica #musthave #Closetdapolly #dicadapolly
Que tal uma corridinha? Conheça alguns benefícios 😊🏃🏻‍♀ ✅ Ajuda no ganho de massa muscular e perda de gordura corporal; ✔Alivia o estresse , pois produz endorfina (hormônio que gera bem estar); ✅É um esporte baratissimo. #dicadapolly #nutripollyribeiro #corrida
#DicaDaPolly : Testei, aprovei e por isso vou recomendar para vocês! #NaaraBeautyDrink é um #Colágeno nutri-cosmético super prático - basta misturar com água e beber. Ele traz elementos da natureza de forma balanceada para o nosso bem-estar e #Beleza . É riquíssimo em vitaminas, minerais, aminoácidos, fibras e colágeno hidrolisado, o único que contém 12 g de colágeno . Ou seja, você vai ficar ainda mais linda!
Sobre ter um novo foco na busca por objetos de decoração. Comprinha do último fim de semana. #decoração #organização #casadapolly #dicadapolly #gravidinha
Boa Tarde amores da Polly 💜 Meninas hoje venho trazer pra vocês o que eu uso muito raramente mais porque polly raramente? Meninas eu não sou ligada em Make pelo fato de não sabe me maquiar 🙈😂😂😂 prefiro não ariscar é fico só no básico do básico Base @tractamake Prime @rubyrosecosmeticos Máscara de cílios @maquiagemnatura Sombra para sobrancelhas @marykaybrasil Batom Mate Rose @maquiagemnatura Parceiras @_dicasdeumavaidosa @instablog_da_Cindy @projeto_mandapocahontas @ste.rapunzel @mamaepocahontas @yarieladari @missipocahontas @gleycaneves @rapunzel_loira.blog #mekeup #universodamaquiagem #meumundorosa #vemprotime #lik #feedg1rls #produtosotimos #universofeminino #Boatarde #riobrancoacre #Ac #blogueirasnoacre #inspiração #dicadapolly #meusprodutos #boanoite
Bom dia Amores da polly hoje venho trazer pra vocês uma receita maravigold e super fácil Da (Banho de Verniz Caseira) Isso mesmo C A S E I R A É indicada para cabelos quimicamente tratados, ou ressecados. Por conter queratina age como uma reconstrução mais leve, porém com resultados satisfatórios. Segue o passo a passo BANHO DE VERNIZ CASEIRO💁 ⠀ Você vai precisar de: 1/2 colher (sopa) de óleo de coco 🌀 1 tampinha de bepantol liquido 🌀 1 colher de sopa de queratina líquida 🌀 quantidade de creme de hidratação da sua escolha ⠀ 📌Misture todos os ingredientes em um recipiente. ⠀ 🔅 Lave o cabelo com o shampoo de sua preferência, depois seque bem o cabelo, deixando-o úmido. Agora, aplique o banho de verniz caseiro mecha por mecha por todo comprimento do cabelo, enluvando bem. Deixe agir por 30 minutos. Depois, tire com água, passe seu condicionador e enxágue. A finalização é por sua conta! 😜 🚫ATENÇÃO: está receita contém queratina, portanto faça só de 15 em 15 dias. ⠀ Espero que tenham gostado amores, breve farei essa receitinha aqui para mostrar pra vocês o resultado. Beijinhos lindonas 🤗 Parceiras @_dicasdeumavaidosa @instablog_da_Cindy @projeto_mandapocahontas @ste.rapunzel @mamaepocahontas @yarieladari @missipocahontas @gleycaneves @rapunzel_loira.blog #Boanoite #Riobrancoacre #Ac #projetopocahontas #Rapunzel #receitacaseira #cabelosdeprincesa #universofeminino #feedg1rls #vemprotime #blogueirasnoacre #inspiração #dicadapolly #cabelodediva #marcaasamigas #apaixonadaporcabelo #riobrancoacre
[Dica da Polly 👚👠] Estou passando na sua timeline fazendo a linha blogueirinha com essa make de 💄@roofranco e foto 📷 de @flaviosaturninofotografo pra deixar registrado minha memória. Todo mundo sabe que eu amo moda, que adoro a alta costura, e aprecio um bom jeans. Sou fã de carteirinha da minha estilista @Taniareginaestilista que há anos embarca nas minhas loucuras musicais. Também sou fã da estilista @alinaamaral com suas pedrarias, seu estilo único e barroco. A pouco tempo descobri uma nova estilista e marca em Fortaleza, com um estilo único, com recortes e texturas únicos e lemas abordados nas coleções que eu apoio como por exemplo: Mulher é forte! Essa luta é de todas nós! Resolvi então iniciar meu programa de Dicas apresentando a vocês, mulheres fortes e antenadas a @handlacebr e a estilista @edina_moreira_ que construiu essas maravilhas de looks pra nós! Todos os recortes valorizam a mulher em sua plenitude. Vou compartilhar com vocês sempre que encontrar um talento do nosso Brasil como este. Eu amei meu look #Handlace e entrei pro club. Também quero agradecer a Rita, que me atendeu e atende com todo amor e dedicação. Obrigada! 💖 Apaixonei! 💘💝🎵 Sigam essas mulheres fortes e da moda e se apaixonem também! #Dicadapolly #fashion #moda #dress #music
Não tem mais desculpas para escolher a carne vermelha certa ,viu? #dicadapolly
Olá meus amores do core 💙 resultado da nutrição de mais cedo quem não viu os produtos que eu usei está no store acima ☝ Mais o resultado e esse minhas linda cabelo super Macio muito nutrido brilhoso um toque de seda 😍 Espero que vocês gostem MARQUEM as Amigas pra não perde nem uma dica ajuda bastante na divulgação do meu IG 😍 Parceiras @projeto_mandapocahontas @_dicasdarapunzel @instablog_da_cindy #Nutrição #cabelosdeprincesa #cabelosnutridos #Rapunzel #foconoprojeto #vemprotime #deolhonasdicas #projetomecuidandosim #projetovoumecuidar #cabelão #vaicrescer #Pocahontas #cronograma #C .Kamura #salonline #Yamasterol #solove #inlove #soamores #dicasderapunzel #dicadapolly
Toda dica e bem vida então meninas que estão querendo fazer o projeto Rapunzel tenha foco no projeto e fiquem ligas nas dicas Parceiras @maykarita @projeto_mandapocahontas #projetopocahontas #projetocabelao #projetorapunzel #cabelodhidratados #cabeloscomvida #dicadapolly #hair #like4like #foconoprojeto #cronogramacapilar #vemprotime #mesegue #cabelonabunda
Gatonas, a pré-make é uma das etapas mais importantes da maquiagem. Preparar a pele antes de fazer a maquiagem ajuda a fixar melhor os produtos e faz com que ela dure mais tempo no rosto. Mas não se esqueçam que antes de tudo, a primeira etapa é lavar, tonificar e hidratar a cútis. Isso ajuda a remover as impurezas da pele, controlar a oleosidade e equilibrar o pH. 👍#dicadapolly #cuidedapele #dicasdemaquiagem #pausaparafeminices #protetorsolar #neutrogena
As lembrancinhas mais linda.. Borboletas @lepetit_festas #dicadapolly #lembrancinhas #amo #borborletas
Além de lindas, as sandálias de salto grosso são perfeitas para quem quer manter a classe sem perder a segurança e estabilidade. Os modelos da Bebecê chegaram por aqui e estão esperando por você! #DicaDaPolly #Bebece #SaltoGrosso
Namorando um multiprocessador de alimentos e esta opção da Walita é linda e potente #decoração #organização #dicadapolly #processador #walita
O Olympikus Lush é a mistura perfeita entre conforto e tendência. Feito em veludo para ficar ainda mais lindo! *Produto disponível apenas em Brasília #DicaDaPolly #Olympikus #Tendência
#Repost @polyelleoficial (@get_repost ) ・・・ Seu pequeno vai ficar a coisa mais linda do mundo usando essa sandalinha da Cartago! Vem pra Polyelle buscar a sua! 😍❤️ #Gracinha #DicaDaPolly #Cartago #aguasclarashopping #aguasclaras #polyelleprime
Seu pequeno vai ficar a coisa mais linda do mundo usando essa sandalinha da Cartago! Vem pra Polyelle buscar a sua! 😍❤️ #Gracinha #DicaDaPolly #Cartago
Amo esses tipo de sandálias,confortável,elegante e sem falar que pode usar com todo tipo e roupas. @santa_lolla #dicadapolly #plataforma #sandalia #joaopessoa
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