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‼️Esse é pras loucas no PÃO DE QUEIJO como eu, só que esse é FIT 😍😋 - 📕Me pediram o passo a passo e aqui está 😁 - • 1 ovo inteiro; • 2 colheres de farinha de aveia integral (da mais fininha); • Uns pinguinhos de leite desnatado; • 1 colher de parmesão ralado; •1 pitada de sal; - 🥣 Mexe tudo e despeja a metade da massa na frigideira antiaderente (pequena pro pão ficar fofinho), põe uma fatia de mussarela light e despeja o restante da massa por cima. 🥘 - 🔥Em fogo baixo, deixa dourar de um lado e vira, depois acrescenta requeijão light e se delicie. 😋 - 👙Emagreça com sabor! 😉 . . . . . . . . . . #viverbemateoscem #receitafit #receitafitness #receitafacil #riodasostrasrj #riodasostras #curitiba #itajaisc #florianopolis #fortalezaceara #cuiabamt #guarapari #vilavelha #belohorizontemg #emagrecimentosaudavel #dietaesaude #projetoverao2019
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🏋✔❤ VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 30 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ? . . . ✅💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ✅NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM A DIETA QUE ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS, . SEM EXERCÍCIOS MALUCO, E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA ❤ . . #emagrecer ⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecimento ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietasemsofrer ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dieta ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietapaleo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietalowcarb ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietadukan ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietaflexivel ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietacetogenica ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietaesaude ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietas ⠀⠀ #dietapaleolitica ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dietavegana ⠀⠀ #foconadieta ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #jejumintermitente ⠀⠀ #lowcarbbrasil#lowcarbbr#bariatrica#bariatricando ⠀⠀⠀ #perderpeso ⠀⠀⠀ #comidasaudavel ⠀⠀ #treino ⠀⠀ #saudavel - #regrann
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Shake hot sabor Magnum 🔥🔥 Docinho e quentinho 😋 E o melhor: Sem culpa! Cuide da sua aparência e do seu bem estar. Vem pro espaço!! #Dieta #dietaesaude #dietadospontos #dietapraemagrecer #perdepeso #maruipevitoria #santamartha #nutricao #emagrecer #evspedraoemirian #comidasaudavel #vidasaudavel #maruipe #santamartha
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Bom dia com aquele pós treino ❤️
😃☺ olha o capricho da arrumação dessas estrelinhas ... Elas vão subindo e compondo essa borda gostosa de chocolate sensation que ao por na boca, derrete e fica aquele gostinho de quero + E pode, pos são apenas 210kal, 25g de proteína e 23 vitaminas e minerais. 😋 Delicioso e sem culpa! Vem que estamos abertos.🍮😆 🌎🌏🌍 . . . #dietaesaude #dietadospontos #dietapraemagrecer #perdepeso #emagrecer #comeremjanauba #gastronomiajanauba #comidafitjanauba #gastronomiaemjanauba #esteticajanauba #docesjanaubamg #plussizejanauba #pudimfit #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #saudávelparasempre #reeducaçãoalimentarjanauba #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saúde #detox30dias #jejumintermitente #receitafit
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