#dimagrire

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Al mattino non puoi mancare Power c tanta energia Pm#follower #panciapuatta #starebene #stareinforma #energia #dimagrire #
Dopo 2 ore trascorse a girare nel letto tipo un kebab è ora di dire.... SVEGLIA ⏰ RAGAZZIIIII ♥️ Iniziare subito invece di perdere altro tempo 👍🏻 colazione e via ad allenarci prima di andare a lavorare 😍🔝 Intanto PORRIDGE in ARRIVO ☺️✌🏻 Ingredienti per 2 : 100 ml di Latte di riso 100 ml di acqua 70 gr di Fiocchi di Avena (in acqua dalla sera prima) 30 gr di miele Cannella Q.b. Cacao amaro 1 cucchiaio 1 cucchiaio di pinoli 1 yogurt greco 0% ai mirtilli Procedimento: Unire in una pentolina a fondo largo, acqua latte e avena, miele e cannella .... portare ad ebollizione per 10 minuti. Lasciate freddare e unire pinoli, cacao , yogurt greco e frutta fresca a piacere 😉♥️ #healthyfoodshare #instafit #ricettefit #bilanciamo #foodblog #fitnessblog #livethelittlethings #eatfamous #tv_stilllife #educazionealimentare #yahoofood #buzzfeast #mangiaresano #f52grams #foodditaly #instagood #igerslatina #solocosebuone #yogurtgreco #thelightkitchn #healthychoices #beautifulcuisines #lifeandthyme #latinaonline #artfslowliving #foodgawker #porridgepassion #colazionesana #colazionefit #bodytransformation
Come rinunciare al mio Power cocktail❓Grazie a lui riesco ad affrontare la giornata con la giusta energia 💪🏼 Buongiorno Girls ☀️ Per altre info contattatemi in Direct o su whatsapp 📱3925362023 disponibile 24h su 24‼️ #fitline #fitness #follweme #instagram #goodmorning #benessere360 #prodottinaturali #starebene #likeme #like4likes #insta #instamood #instaday #photography #optimalset #food #dimagrire #detox #work #online #buongiorno #cccellcapsule #proshape #benesserenaturale #weelness #activize #powercocktail #newpost #insta
19 Settembre Attività fisica: un'ora di danza del ventre Colazione: the verde, biscotti e 3 fette di melone Spuntino: saltato Pranzo: pasta con zucchine, broccoli e gamberetti Merenda: latte e biscotti Cena: spinaci e tre gamberetti #sovrappeso #sovrappesoaddio #dieta #dietasana #dimagrire #ritrovareilpropriobenessere #accettolasfida #yesican #possofarcela #celafarò #celastofacendo #nonsimolla #nonarrendersi #nonmiarrendo #impegno #mangiarbene #mangiarsano #dimagriremangiando #dimagrireperviveremeglio #diario #diarioalimentare #stiledivitasano #stiledivitasalutare #newlife #newlifestyle #attivitàfisica #sport
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È ora della nanna!😴 RESTORATE🍋Aiuta a riposare meglio e a svegliarsi più energiche! Ricco di sali minerali! Buonanotte🌙⭐️ Aiuta capelli ed unghie a crescere più forti e resistenti. . . . Per informazioni contattatemi 😊 BENESSERE NATURALE #fitline #fitness #followme #like #like4like #likeforlike #insta #like #follow #followme #like #likeforfollow #cccell #benesserenaturale #insta #instamood #instagood #instagram #instaday #instadaily #followforfollow #instaday #cccell #activize #optimalset #weelness   #cccelllotion #optimalset #weelness #benessere #detox #food #foodporn #foodblogger #foods #dimagrire #starebene
Per sentirti meglio e rimetterti in forma ogni mattina c'è un valido alleato ✌️ POWER COCKTAIL il super succo di frutta -Drena✔️ -riduce lo stress✔️ -Elimina i gonfiori✔️ -Pancia piatta✔️ -Aiuta a bruciare✔️ -Attiva il metabolismo ✔️ -Integratore di frutta e verdura ✔️ #Fitline #pminternational #dieta #slim #cell #activize #Fitlinegirls #pmgirls #restorate #Fitline #Fitlinegirls #body #motivation #dimagrire #fitness #pminternational #workout #benessere #salute #perderepeso #snellire #squat #bootybootybooty #summer
FitLine CC-Cell Plus capsule , grazie alla presenza  di L-Carnitina , un amminoacido con azione “bruciagrassi”, non solo aiuta ad eliminare la cellulite, ma può favorire anche la perdita del peso in eccesso. Le persone che hanno utilizzato CC-Cell capsule + BeautyLine Med CC-Cell Lotion,testimoniano mediamente che dopo 30 giorni si verifica una visibile diminuzione della cellulite, del sovrappeso e del grasso accumulato su cosce e glutei. Si è anche dimostrato un valido supporto per aiutare ad eliminare smagliature ed inestetismi cutanei. Cosa stai aspettando?!?💪 Per informazioni contattatemi 😊 BENESSERE NATURALE #fitline #fitness #followme #like #like4like #likeforlike #insta #like #follow #followme #like #likeforfollow #cccell #benesserenaturale #insta #instamood #instagood #instagram #instaday #instadaily #followforfollow #instaday #cccell #activize #optimalset #weelness   #cccelllotion #optimalset #weelness #benessere #detox #food #foodporn #foodblogger #foods #dimagrire #starebene
Proshape ideale come spuntino o sostitutivo pasto per la perdita di peso 💪 disponibile nei gusti vaniglia,fragola,banana,cocco croccante, cioccolato e cappuccino alla soia (perfetto per chi è intollerante al lattosio) per maggiori info mp o al numero 380-3628371 #Fitline #fitness #beauty #healt #Herbaslim #slim #booty #siluette #body #healthylife #girls #good #foodporn #food #progress #programm #pmgirls #pminternational #pm #activize #cccell #cellulite #vegetarian #vegetables #dieta #diet #dimagrire #dimagrimentosano #dimadrimento #corpo
Una dolce💤 buonanotte 💤 con il nostro gustoso RESTORATE di OPTIMALSET 😌 Ricco di sali minerali e vitaminad3 ottimo per il tuo 🍃benessere🍃e in grado di farti rilassare e dormire meglio😴 drenando e andando a lavorare appunto sulla funzione lavorativa dei reni! FitLine è con te anche di notte🌙 Per info scrivimi su whatsapp 📱3289396345📱o in direct📲 #buonanotte #fitline #restorate #dimagrire #facilmente #benessere #saliminerali #vitamine #optimalset #proshape #noicisiamo #follow #followme #instagram #picoftheday #gn #goodnight #buenasnoche #relax #dolcenotte
Eataly è il cuore della cucina italiana! Uno dei miei posti super preferiti ✨@eatalygram
Dopo 12 h al PC a dietificare, ecco che arriva il "sostegno "! Un semplice messaggio di gioia che mi fa capire che rinunciare a tanto, lavorare sodo ed aggiornarmi sempre,ed essere sempre presente per voi, significa rendervi felici e darvi più sicurezze! Grazie per la fiducia che riponete in me ❤ - - #dieta #nutrizione #nutrizionista #dimagriremangiando #dimagrire #perderpeso #doc #whatsapp #sms #messaggi #chat #lavoro #passione #stiledivita #cibo #dottoressa #biologa #felicita #salute #happy #serieta #professionalita #cibobuono #dimagrireinsieme
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FitLine Optimal Set é forse l’unico menage à trois che resiste da più di 20 anni.. Da cosa è composto questo tris tedesco di prodotti FitLine? dal Basics FitLine (l’Arancione che ti dà la provvigione di frutta e verdura giornaliera riequilibrando l’intestino) dall’Activize FitLine (il Rosso energizzante che attiva il metabolismo) dal Restorate FitLine (il Giallo che alcalinizza il nostro corpo e lo prepara al riposo notturno) Per informazioni contattatemi 😊 BENESSERE NATURALE #fitline #fitness #followme #like #like4like #likeforlike #insta #like #follow #followme #like #likeforfollow #cccell #benesserenaturale #insta #instamood #instagood #instagram #instaday #instadaily #followforfollow #instaday #cccell #activize #optimalset #weelness   #cccelllotion #optimalset #weelness #benessere #detox #food #foodporn #foodblogger #foods #dimagrire #starebene
Pane integrale con semi di lino fatto in casa. Ingredienti : farina integrale bío 1 kg, 700 ml acqua, 3 g lievito madre, 20 g sale marino sardo integrale, 20 g olio extravergine d'oliva, 200 g semi di lino, 2 cucchiaini di miele di acacia. Perché i semi di lino?? Sono ricchi di ferro che serve all'organismo per formare nuovi globuli rossi che trasportano ossigeno a tutto il corpo. Ricchi di calcio utile per la costruzione di ossa, nervi, muscoli e alla coagulazione del sangue. Omega 3 sono dei grassi polinsaturi tanti amati dal nostro corpo e fondamentali nella prevenzione delle malattie cardiache e degli stati infiammatori. Abbassano i livelli di zucchero nel sangue utile a chi soffre di diabete. Quindi se possiamo compriamo un pane con i semi di lino. #benessere #salute #fitness #nutrizione #alimentazionesana #wellness #estate #dieta #dimagrire #motivazione #mangiaresano #bellezza #instagood #amore #relax #sport #beautiful #palestra #ricettelight #food #like #airc #love #pasta #buongiorno #francoberrino #mangiaresanoebene #panefattoincasa #lagrandevia #pane
Quale è la tua parte del corpo che vorresti trasformare?! Scrivilo qui! #fitness #addome #gambe spalla #sedere #glutei #palestra #braccia peso #massamagra #pesoforma #dimagrire #potenziare
66) CENA 🌹 PERFETTA, IN COMPAGNIA DEL MIO RAGAZZO 👫 Oggi siamo stati tutto il giorno al mare 🌊, ho fatto lo #SPUNTINO pomeridiano con: • 1 Mela 🍎 Appena siamo rientrati in hotel ci siamo fatti una doccia 🚿 e ci siamo preparati per cenare fuori 🍴, entrambi volevamo assaggiare il formaggio di capra, la sangría e la paella! #CENA 🍽 di stasera 🌃 che ovviamente ho adorato❣️ con: • Antipasto di formaggi misti di Fuerteventura con noci🧀 • Paella mista 🥘 . • Crêpe all’arancia 🍊 con gelato alla crema 🍨 e panna con caramello 🥧. • Caffè ☕️. Ovviamente il tutto accompagnato da una buonissima Sangría 🍷 È stata una cena stupenda!🌹 NO, NON HO SENSI DI COLPA E NON ME NE FREGA NIENTE SE NON È FIT, sono stata bene e mi importa solo di questo!😍 Siamo pienissimi 🤰🏼 , quindi ora faremo una bellissima passeggiata 🚶🏼‍♀️e poi andremo in hotel a riposarci perchè domani ci aspetta un’altra lunga e bellissima giornata! 💪🏻 Cena perfetta, serata perfetta, vacanza perfetta, TUTTO PERFETTO❤️ E io sono felicissima ☺️. Lasciatemi qui, per sempre!! #buonacena a tutti e #buonaserata 😘 - - - - - #healtylife #eatwell #healtyfood #buongiorno #healtybreakfast #healtyliving #healtheating #dimagrire #weightloss #dieta #diet #fitfamilyfollower #fitfamilyfollow #lunch #dinner #eatwell2018 #eatwelleatlive #lunchtime #eating #lovefitfood #eatwellbewell #eatwelllivewell #fitfollower #fitfollow
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Buonanotte con restorate 🌙 Ormai è la mia routine da tempo🙈 Integratore ricco di sali minerali che aiuta a dormire meglio,a drenare,ad eliminare le tossine. Per altre info contattatemi in Direct o su whatsapp 📱3925362023 disponibile 24h su 24‼️ #fitline #fitness #follweme #instagram #goodmorning #benessere360 #prodottinaturali #starebene #likeme #like4likes #insta #instamood #instaday #photography #optimalset #food #dimagrire #detox #work #online #buongiorno #cccellcapsule #proshape #benesserenaturale #weelness #activize #powercocktail #newpost #insta
Da quando si è messo in piedi sugli arti posteriori, l’uomo non sa più riacquistare l’equilibrio. (Stanislaw Jerzy Lec)
Buonasera con BASIC Regolarizza l’intestino , elimina i problemi di stitichezza Info in direct ➡️✉️👩🏻‍💻 #goodnight #buonasera #gonfioreaddominale #panciapiatta #basic #sipuo #dimagrire #stiledivitasano #cambiamenti #opportunità
Meno pensi alla dieta e più ottieni risultati.. Il chiodo fisso di perdere peso produce l’effetto opposto. PAROLA D’ORDINE: RIPARTIRE CON LEGGEREZZA Stasera voglio lasciarci un’idea : IL PRANZO “IN BARATTOLO” In America lo chiamano “salad jar”. Basta riempire un grosso barattolo di vetro (da 750 ml), a strati, con: 🍆🥕🥒le verdure più colorate del momento 🌽🍚 chicchi integrali ( riso nero, orzo, farro..) 🍄una fonte proteica vegetale ( ceci, fagioli, tofu, funghi..) Oppure 🐓🐟una fonte proteica animale ( dadolata di pollo, pesce, salmone) 🌱uno strato di verdure a foglia verde ben scolate 🍋olio e limone Avvitate il coperchio e lo infilate in borsa 💼 Il vostro pranzo light in linea col programma è servito anche in ufficio!!! Aspetto le vostre foto di salad jar!! PS Questo mese vi consiglio i champignon crudi e affettati sottilissimi ricchi di fibre e proteine... mix perfetto!! #salads #insalata #stiledivitasano #lavoro #dimagrire #colori #buonappetito
💦🍓Il nostro corpo è composto per grandissima parte da acqua. L'introduzione dell'acqua nel nostro organismo è indispensabile per la vita, infatti il digiuno idrico non può essere protratto per oltre due giorni, massimo tre.🥥💧 ➖ 🔹L'acqua, come le vitamine e i minerali, è considerata un costituente non energetico dell’alimentazione, in quanto non apporta calorie.🍑🍉 ➖ 🔸L’acqua presente nell’essere umano mostra differenze notevoli secondo l’età, la costituzione, il tipo di alimentazione. Inoltre gli organi e i tessuti sono idratati in modo diverso uno dall’altro.🍌🍎 ➖ 🔹Da giovani siamo decisamente più ricchi d’acqua, soprattutto nei tessuti molli, nella pelle e nei tessuti connettivi e sottocutanei.🌶🍆 ➖ 🔸L'acqua ci aiuta a digerire e assorbire il cibo, regola la temperatura corporea, elimina le tossine ed i rifiuti tossici , il grasso che si sta bruciando, fa circolare il sangue, protegge i tessuti, organi e articolazioni e trasporta sostanze nutritive e ossigeno alle nostre cellule.🍊🍈 ➖ 🔹La disidratazione o la mancanza di acqua peggiora molti disturbi comuni tra cui mal di testa, affaticamento, allergie e dolori muscolari. Un corpo ben idratato soffre raramente di questi disturbi.🍊🥝 ➖ 👉🏻L'acqua è anche una parte importante per la perdita di peso poiché non ha calorie, ma può dare la sensazione di sazietà e aiuta il corpo a metabolizzare il grasso accumulato.🍔👍😉 ➖ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * #Healthy #calorie #fit #dieta #dietasana #mangiaresano #fitfood #diet #foodblogger #foodlover #workout #homemade #cleaneatingdiet #healthychoises #foodpic #realfood #ricettelight #foodie #palestra #foodporn #wholefood #healthfood #gettinghealthy #livinghealthy #fitness #nutrition #lifestyle #dimagrire #nutrizionista #detox
Per rimetterci in forma dopo la fine delle ferie c'è un valido alleato !! PROSHAPE😍❤️ Disponibile nei gusti -CIOCCOLATO🍫 -VANIGLIA💮 -COCCO🥥 -BANANA🍌 -CAPPUCCINO SOIA☕ Ideali come spintino o sostitutivo pasto per la perdita di peso ✌️ #Fitline #pminternational #dieta #slim #cell #activize #Fitlinegirls #pmgirls #restorate #Fitline #Fitlinegirls #body #motivation #dimagrire #fitness #pminternational #workout #benessere #salute #perderepeso #snellire #squat #bootybootybooty #summer
🌿🌱È uno degli ortaggi tipici della dieta mediterranea, non solo a crudo nelle insalate ma anche per preparare la salsa, che ancora in alcune zone del sud Italia viene preparata artigianalmente: i POMODORI.🍅🌶 ➖ 🔹Hanno tante proprietà benefiche che li rendono uno degli alimenti da preferire, anche se si sta seguendo un regime alimentare ipocalorico.🥕🥦 ➖ 🔸Abbassano i livelli di lipidi nel sangue che vanno a formare le famose placche di colesterolo che si depositano sulle pareti delle arterie: il pomodoro non ne contiene affatto ed è ottimo per depurare l’organismo.🍇🍓 ➖ 🔹Avere il colesterolo nella norma è già un buon passo verso la salute del nostro apparato cardiocircolatorio, ma magiare pomodori, che sia però rigorosamente di origine biologica, pare che abbassi il rischio d’incorrere in malattie cardiache quasi del 30%.🥥🍍 ➖ 🔸Chi ha intenzione di perdere peso e sta seguendo una dieta ipocalorica sa bene che il pomodoro è una verdura senza grassi.🥑🍆 ➖ 🔹Il pomodoro innesca nel nostro organismo la produzione di un amminoacido che è detto “carnitina” e serve per impiegare i grassi nel consumo di energia.🍌🍎 ➖ 👉🏻Da li attingiamo la forza che ci serve ogni giorno per fare sport, camminare o eseguire uno sforzo. In tal modo i grassi vengono smaltiti e non si accumulano su addome, fianchi, cosce, ecc.🍊🍈👍 ➖ * * * * * * * * * * * * * * * * * #Healthy #calorie #fit #dieta #dietasana #mangiaresano #fitfood #diet #foodblogger #foodlover #workout #homemade #cleaneatingdiet #healthychoises #foodpic #realfood #ricettelight #foodie #palestra #foodporn #wholefood #healthfood #gettinghealthy #livinghealthy #fitness #nutrition #lifestyle #dimagrire #nutrizionista #detox
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