#disziplin

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Wenn du einmal Gas gibst, dann kannst du abheben und losfliegen! ⠀ Stell dir vor, alles was du bräuchtest, um über Höhen und Tiefen zu fliegen, ist das richtige Flugzeug, dein MINDSET. ⠀ Was würde dich jetzt noch davon abhalten, von denen zu lernen, die bereits durchs Leben fliegen? ✈️ ⠀
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Wenn man so kaputt ist und vergisst was zu Posten 🤗 Gestern wurde alles im Topf gehauen, wo drauf man in diesem Augenblick Hunger hatte🤗💪 Ende vom Lied ist, das Essen war der hammer💗🤗 #kalorienarm da man ja im #kaloriendefizit ist und dank #intermittentfasting ist danach noch locker ein #magnumeis gesichert😂☺️ Unglaublich was man in fast 12 Monaten geschafft hat 👌💪 Den Weg zu gehen war eine Herausforderung 👏🙌 Mit 4 Monaten #gewichtsstillstand hat man trotzdem alles gegeben 💪👌 Ab nächster Woche geht es zurück ins #training 🙌👏👌 Denn ist der Abriss der Sehnen verheilt und denn heißt es: Spielplatztime💪 ❤️😍 #abnehmen #diät #kalorienzählen #fettverbrennung #stoffwechselankurbeln #disziplin #dinnerfortwo #diätphase #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitness #fattofit
Hey, schön, dass du da bist! 🙋🏼‍♂️⁣⠀ ⁣⠀ Mach dir keine Sorgen, wenn du mal etwas nicht geschafft hast oder die Umstände einfach nicht so waren, wie du sie dir vorgestellt hast! 💭⁣⠀ ⁣⠀ 👉Du kannst dich jederzeit umorientieren und frei entscheiden, wie dein Leben weitergehen soll! Glaube an dich und schalte deine Geschichte mental so ab, dass sie dich nicht daran hindert, jetzt den Weg zu gehen, den du dir wünschst.⁣⠀ ⁣⠀ Unser Geschenk 🎁 vom Leben ist, dass wir uns nicht kümmern müssen, was gestern passiert ist, denn gestern ist Geschichte und nicht mehr änderbar. ⁣⠀ ⁣⠀ 👉Wichtig ist, was du jetzt tust und sagst und wohin dich deine Gedanken und Taten ins Morgen lenken! Nutze die Energie und die Kraft für dein Ziel und dein Heute!⁣⠀ ⁣⠀ Genieß den Tag!⁣⠀ ⁣⠀ 🍀Glück ist (d)eine Entscheidung! 🎯⁣⠀ Dein Chief Happiness Officer 🙋🏼‍♂️💥🚀🍀❤️ ⁣⠀ René Baratella⁣⠀ .⁣⠀ .⁣⠀ --⁣⠀ #aufhören #weisheit #weisheiten #vision #disziplin #coach #machdichwahr #erfolg#fokus #onlinebusiness #frieden #zitate #freiheit #hoffnung #hustle #motivationsjournal #menschen #gedanken #gefühle #gespräch #vertrauen
🌕 C.R.E.A.T.E_Y.O.U.R._O.W.N._H.E.R.O.🌕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Niemandem auf dieser Welt wurde Disziplin in die Wiege gelegt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Niemand wurde mit einem eisernen Willen geboren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Niemand hat mehr als 24h pro Tag. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch in der Lage ist, seine Träume zu erreichen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wo wäre denn der Sinn des Lebens wenn wir unsere Ziele nicht umsetzen können? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Weshalb existieren wir, wenn wir nicht die Dinge erleben können, die wir wollen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Ausreden häufen sich oft ins unermessliche, denn JEDE und JEDER kann, wenn er will. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Glaube mir, es wurde mir weder ein starker Wille noch eine knallharte Disziplin in die Wiege gelegt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Doch kenne ich mein Ziel und weiss den Weg dorthin, im schlimmsten Fall mache ich einen Umweg, aber das ist alles. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Für mein Leben gibt es kein Plan B, denn ein Plan B würde bedeuten, dass ich Plan A in Frage stelle. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Werde zum Helden deines Lebens. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #winnersneverquit #patrickgisler #Fitness #gym #Vision #dream #dreambig #switzerland #Germany #inked #fitnessmodel #inspire #Inspiration #Motivation #muskelaufbau #oneshot #nevergiveup #trustinyou #beyondlimits #dontbeaverage #Disziplin #Willenskraft #fitfam #mindset #power #digitalnomad #Focus #believe
Was ist denn überhaupt diese Komfortzone ⁉️ Grundsätzlich versteht man darunter den Bereich in unserem Leben in dem wir uns wohl fühlen, sowie tägliche Gewohnheiten und Abläufe. Man könnte auch sagen sobald du Dinge tust die du zuvor noch nicht getan hast verlässt du deine Komfortzone und beginnst damit dich WEITERZUENTWICKELN ❗️💪 Es ist klar, das wenn man an seiner AKTUELLEN Situation etwas ändern möchte, aus dieser Zone heraustreten sollten und sich dementsprechend neue Skills und Fähigkeiten aneignet. Nach einiger Zeit werden sich bereits erste Resultate einstellen 🔥👍 #bleibdran #handeln #erfolg #ichwill #losgehts #motivationssprüche #komfortzone #weisheiten #wille #unternehmer #motiviert #selbstständig #gedanken #disziplin #ziele #ehrgeiz #gewinnen #augenblick #gewinner #erfolgsschule #zitate #einstellung #fokus #vision #träume #glaubenssätze #lebedeinentraum #mindset #keineausreden
Habt ihr Angst? Vor Veränderung? Herausforderungen? Weiterentwicklung? Euren eigenen Weg zu gehen? Wir haben jeden Tag die Möglichkeit uns neu zu entscheide. Uns neue Dinge zu trauen auch wenn wir dabei Angst haben. Sie darf uns nicht aufhalten und in alten Strukturen gefangen halten. Entscheidet euch gegen die Angst und startet durch 💪🔥 Habt einen schönen Abend 😉 #lernen #erfolg #erfolgreich #ziel #machen #motiviert #motivation #persönlichkeitsentwicklung #selbstständig #erfolgssprüche #erfolgsgedanken #erfolgistfreiwillig #leidenschaft #angst #fokus #disziplin #stayhungry #zukunft #wachstum #fortschritt #erfolgistkeinglück #lebedeinentraum #liebedasleben #machdeinding #visionen #butterfly #Natur
So meine Liebe #instagram #community .💯🔜 So sieht der Preis für das Gewinnspiel aus!🔥🔥💯 Enthalten ist: 💥Ein WPC Whey Protein Conzentrat (vanille) 💥Ein Shaker (blau) 💥Ein Protein Pudding (schoko) 💥Ein Protein Porridge (Apfel zimt) 💥Ein 50% Proteinriegel (schoko) 💥Sechs Proben und zum krönenden Abschluss: 💥Ein tangtop von meinem Sponsor @exlimit_official in gewünschter Größe!!💯🔥💪(habe es in einer meiner Fotos an) Vielen Dank an @its_all_about_tobi für die Bereitstellung der Produkte.😄😄 Wenn das nicht mal ein krassen Gewinnspiel ist , dann weiß ich auch nicht!!💯🔜💯 Bleibt auf jeden Fall dabei, denn morgen wird das Gewinnspiel starten und was ihr dafür tun müsst , werde ich euch morgen verraten!😄😉 Ich wünsche euch noch einen schönen Donnerstag 😊😄😜 #buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #sport #muskeln #exceedfam #disziplin #muscels #training #backday #trizeps #teamexceed
Der Functional-Tower in deinem #fitness4you #radolfzell ist ein wahres Hindernis 💪🏻 #functionaltraining #outdoortraining ⠀ .⠀ .⠀ Hast du bereits versucht die 10 Hindernisse unseres Outdoorbereichs zu bewältigen ❓⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Standorte ➡️ #überlingen #nussdorf radolfzell 🔜 #salem #fitnessstudio #fitnessclub #fitness #fitnesslife #fitnessgoals #fitnessjourney #fitenssquotes #fitnessinspiration #fitnessmotivation #fitnesstime #gym #gymlife #gymtime #gymlove #gymmotivation #gymflow #bodensee #lakeofconstance #workout #disziplin #nopainnogain #motivation #hardwork
Die dreisten drei 😕😄🙈 . . . 💻🌍💯🛩🍹💸🎯 #lifestyle #goodlife #erfolg #ziele #disziplin #reisen #leader #unternehmer #immerweiter #luxus #erfolgreich #freiheit #ich #promensch
Wut schadet dir nur selber - lass sie schon gar nicht aufkommen... nimm dich aus der Szene heraus in dem du in die Beobachterrolle gehst - schau alles bedinungslos an - und lass das Urteilen weg #inspiration # motivation #achtsamkeit #bewusstsein #disziplin #motivation #Glaube #Kraft #Universum #authentisch #brunohauser #lifecoaching #mentoring #wut
TÄGLICH FÜHREN WIR DEN KAMPF GEGEN UNS SELBST Unser Fleisch kämpft entgegen unseren Geist. Wählen wir die Kurzzeitbefriedigung oder das Langzeitglück? Möchtest du ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit führen und deine Disziplin aufbauen? Dieses Video wird dir sicherlich dabei helfen! Abonniere meinen Kanal, demnächst kommen viele Videos zu solchen Themen. Sei gesegnet! • • • • • • • #jesuschristus #bibel #bibelvers #selbstverwirklichung #christentum #persönlichkeitsentwicklung #träume #heiligergeist #youtubekanal #evangelium #spiritualität #youtube #nächstenliebe #Taufe #evangelisch #glaube #erfolg #köln #motivation #senseoflife #disziplin #gebet #kreuz #beten #esoterik #gott #liebe #hoffnung #leben #positiv
Der Dreh- und Angelpunkt unseres Studiums ist oft der Schreibtisch. Daher geben sich natürlich viele die Mühe und dekorieren ihren Schreibtisch aufwendig: Ein Foto vom liebsten, 1-2 Pflanzen, Smartphone-Dock, 2.1 Soundsystem, Figuren, Lichtleiste (ihr merkt schon diese Liste könnte ewig so weiter gehen). Ich habe gemerkt, dass dies alles mich nur ablenkt. Auf meinem Schreibtisch befindet sich nur Dinge, die ich aktuell brauche. Smartphone samt Ladekabel verschwindet in der Schublade. Und deswegen habe ich mich auch gegen ein Mac entschieden. Was ist bei euch alles auf dem Schreibtisch? • • • #lernen #erfolg #studieren #universität #hochschule #erfolgistkeinglück #erfolgreich #mindset #persönlichkeitsentwicklung #positivdenken #planung #karriere #ziel #psychologie #disziplin #motiviert #ausbildung #abitur #krankenpflege #minimalismus #krankenpfleger #schreibtisch #organisation #planung #cleansetups #lernen
Es gibt immer zwei Seiten der Medaille. Also gibt es auch den GEWINNER DER ALLES TUT NUR NICHT AUFGIBT und den verlierer der bei jeder Gelegenheit Gründe sucht um aufzugeben. Suchst du Gründe oder suchst du Möglichkeiten? Bist du ein GEWINNER oder doch nur ein verlierer. AUFGEBEN GIBT ES NICHT FÜR UNS❗❗❗ Pausen dürfen sein und müssen sein aber aufgeben, niemals. Keep going 💪🏽 #entrepreneurde #erfolg #work #hustle #unternehmer #wachsen #24 /7#träume #Ziele #persönlichkeit #wachsen #speaker #selbstbewusst #stark #probleme #ergebnis #KLUW #verkaufen #motivation #disziplin #mindset
Ich bin sehr Stolz auf euch. Es ist mir eine Freude zu sehen, wie gut ihr euch entwickelt. Jeder von euch hat Unglaubliches Talent. #Unity #familie #unity #whoamicreativeacademy #squad #Mannheim #musik #meinteam #lassteuchnichtärgern #leidenschaft #disziplin #zusammenhalt
Viele Menschen wollen es immer sicher haben. Aber um Erfolgreich zu sein muss man auch Risiken eingehen und aus seiner Komfortzone sich rausbewegen. An der Börse ist Sicherheit auch so eine sache. Du wirst dein Geld nicht verlieren aber auch nicht so richtig vermehren. Risiken sind wichtig. #motivation #erfolg #fitness #training #persönlichkeitsentwicklung #fitnessmotivation #selbstbewusstsein #positivdenken #veränderung #selbstwert #erfolgreich #mind #mindset #gedanken #gedankentanken #geld #disziplin #entrepreneurs #entrepreneurslife #workharder #workhardplayharder #ziele #trainhard #noexcuses #immerbesseralsgestern #motivationssprüche #entrepreneur #entrepreneurship
…wann hast Du das letzte mal etwas für Dein Wohlbefinden getan? …was wünschst DU dir, was ist DEIN Ziel? 👉JETZT BIST DU DRAN 👸 ❗Für jedes Budget ist was dabei❗ 💓DU willst dich wohlfühlen in deinem Körper 💓willst Gewicht reduzieren und/oder definieren 💓festes Bindegewebe 💓schönere Haut, Haare und Nägel 💓fit und leistungsfähig sein 💓endlich deine Gesundheit verbessern 💓mehr Selbstbewustsein 💓Energie ohne Ende Starte mit DEINER CHALLENGE💪👟 👙 24/ 7 Support 💭 👙 Produkte auf Naturbasis🍃🍀 👙 30 Tage Geld zurück Garantie 😎 👙 Online Community 👭👬👬👭 👙 Treffen 👭👬👫 👙 Workout Routine💃💪👟 👙 Tipps und Tricks 🙏🙅🙌☝👇☝ 👙 Pläne, Rezeptbücher, Einkaufsliste💌 👙 Motivation 🙌uvm... Ich freu mich auf euch😃, die Platzanzahl ist begrenzt, nur noch 5 Plätze für die August Challenge zu haben😍📲also melde dich noch schnell an & sei dabei. PN oder 📧julia_kroeger@hotmail.com #getfit #Challenge 👟 #transformation #Balance #resultat #Definieren #eatclean #disziplin #getinshape #changeyourbody #healthylifestyle #healthy #fitgirl #healthcoach #herbalife #fitness #motivation #inspire #fitnessgirl #fit #results #fitfam #fitfrenchies #homeworkout #noexcuses #instagood #respect #exercise #summerfeeling #graz
Heute besser als gestern . . . Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum . . Hinterlass uns doch ein Kommentar und wenn es dir hier gefällt und du nichts mehr verpassen willst, dann kannst du uns kostenlos folgen :) . In der Bio habe ich dir einige Interessante Bücher, Ebooks (Kostenlos) . . #leben #lebedeinleben #jetztleben #glücklich #glück #erfolgreich #erfolg #ziel #training #zitate #zukunft #denken #positiv #positivedenken #lernen #lösungen #motivation #glücklichleben #zitat #traudich #selbstbewusst #selbstdisziplin  #disziplin #traum #träumeleben #Angst #chance #lebensweisheiten
💋💯Ladies💯💋 . Ich suche 3 Ladies für mein Team👆💗👠💄🎀 . Wenn DU 🌺Dich für gesunde Ernährung interessiert 🌺gerne Sport machst 🌺gerne selbstständig arbeitest 🌺gerne mit Social Media arbeitest 🌺gerne mit Menschen arbeitest 🌺gerne mit Smartphone und Laptop arbeitest 🌺gerne in einem internationalen Team arbeiten möchtest 🌺gerne einen guten Nebenverdienst haben möchtest 🌺gerne mit mir in einem Team arbeiten möchtest 🌺gerne bei freier Zeiteinteilung arbeitest . 🙋‍♀️Das bist genau DU 📲📩 WE HAVE TO TALK 🙋‍♀️ . #happy #lovelife #mylife #fitnessgirl #happygirl #sport #instadaily #teamwork #resultat #disziplin #getinshape #deutschland #healthylifestyle #fitgirl #healthcoach #herbalife #fitness #motivation #bossbabes #fit #results #fitfam #consistency #getfit #instagood #österreich #schweiz #fitnessblogger #worldwide #köln
♦️Viele Leute geben 1000€ für ihr Smartphone aus, wissen aber nicht wie sie damit 1000€ verdienen können!🤭 Wenn ihr auf eurem Phone Candy crush zockt ist es ein Dummphone.. wenn es euch aber Geld bringt wie das Rechte im Bild. Dann ist es ein echtes Smartphone!😎🤙🏽 • Für welches entscheidest du dich?😊 • • Liebe Grüße euer Nico👨🏽‍💻 • #nicodettorres #unternehmer #onlinebusiness #smartphone #moneymoves #disziplin #durchziehen #erfolg #ralphlauren #geldvomsmartphone
Spaß ist mein Motor! Erfolg mein Benzin! Mein Unternehmen die Karosserie und meine Jungs die Beifahrer! Auf dem Weg zu etwas großem! ❤️ #fun #success #team #love #erfolg #ernsthaftigkeit #disziplin #fokus #treue #loyalität #berlin #großes #bigdeal
Weißt du was die Komfortzone ist? 💯😇 Dann kommentiere mit „JA“! #bigvision #mindset #sprüche #anders #veränderung #move #magicmoments #disziplin #motivation #wille #stark #leben #träumer
Mittagessen 🍴 und das habe ich gekocht🥇👌💪🏼 @phil1984_fitness ich kann auch wenn ich WILL👍 und ich halte mich wie immer an meinen Plan💯👌 #relationshipgoals #disziplin #eatclean #mylove ❤️ #couplegoals#shapeofyou #vorbereitung #trainsane #teamwork
‼️Achtung bitte lesen‼️ . ❌Die Fakten treffen nicht auf alle zu, es gibt immer Ausnahmen! . ❌ Manche Studien sind vorläufig veröffentlicht worden & somit noch nicht zu 100% erforscht! . ❌ Seht die Beiträge mehr als Unterhaltung & teilt der Community mittels eines Kommentares mit, wie sehr diese Fakten auf euch zutreffen. 🔽...🔽...🔽...🔽...🔽 . . . #Psychologie #Tipps #motivation #Fakten #News #Wissen #Menschen #glück #glücklich #gibniemalsauf #leben #Wille #ausdauer #disziplin #Ziele #Träume #nevergiveup #Gewinner #Werte #Sprüche #simple_psychologie #inspiration #quoteoftheday #quote #quotes #Weisheit #zitate #sprücheseite #spruchbilder #sprücheundzitate
Nur der Weg ist das Ziel. Du bist nicht Du wenn Du nicht Sportlich bist. Disziplin ist der Grund, warum ich solche Fortschritte gemacht habe. Von 85 kg auf 65 kg. #summer2018 #trainhardforyourgoal #gym #mcfit #training #gains #goals #sportler #kraftsport #body #bodytransformation #niceday #blackanwithe #gutfühlen #disziplin
Ohje ohje was Facebook so offenbart.. genau auf den Tag genau vor 6 Jahren war das meine äußerliche Optik die ich auch noch voller Selbstbewusstsein öffentlich gestellt habe😂😱.. nun ja es braucht manchmal eben etwas Zeit, Durchhaltevermögen und Disziplin um seinen Weg zu einem fitteren gesünderen ‚Ich‘ zu gehen. Alte Pics sind immer Ansporn genug um diesen Weg weiter zu gehen 😊 #bodytransformation #intervallfasten #intermittentfasting #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitness #fitnesslifestyle #training #disziplin #motivation #run #running #functionaltraining #functionalfitness #shape #cleaneating #healthyfood #healthy #coaching #coach #coach_tanja #fitfam @proudfitfam
Was würdest du diesen 10. Wegen noch hinzufügen?👇Schreibe es unten in die Kommentare! • Wir sind bereit, sehr viel zu geben für Status, Karriere und Macht. Doch wenn es darum geht, unsere Tage einfach "nur" glücklich zu verbringen, sind wir mit unserer Energie sehr sparsam. Wir wollen, dass das Glück von außen und von ganz alleine kommt. Dabei sind sich Philosophen, Gläubige und Wissenschaftler einig, dass Glücksgefühle kein Zufall sind, sondern eine Folge der richtigen Gedanken, Einstellungen und Handlungen. • Versuche jeden Tag an genau diesen richtigen Gedanken, Einstellungen und Handlungen zu arbeiten und diese bewusst wahrzunehmen. • 📚Uns zu folgen ist eine Investition, die dich 0,00€ kostet 👉🏼@millennialsmentorship • 📌 Markiere deine Freunde, die es sehen müssen! 🔴 Teile gerne den Post, wenn er dir gefällt! •••••••••••••••••••••••••• inspirierende QUELLE: Jiminez, Fanny: "Zehn Dinge, die Sie schnell glücklich machen", in Welt Online Zeitung, 05.09.2013, URL:(https://www.welt.de/gesundheit/psychologie/article119744593/Zehn-Dinge-die-Sie-schnell-gluecklich-machen.html) (abgerufen am 19.09.2018)
Wie oft haben wir etwas begonnen und nicht beendet. Wie oft sagen wir "ja ich bin müde, ich bringe es morgen oder in einem Jahr zu Ende." Nicht der Sprint macht uns erfolgreich sondern das kontinuierliche. Wir müssen etwas regelmäßig machen bis es fertig wird und nicht wenn wir müde sind es mal beiseite legen. Keep going 💪🏽 #entrepreneurde #erfolg #work #hustle #unternehmer #wachsen #24 /7#träume #Ziele #persönlichkeit #wachsen #speaker #selbstbewusst #stark #probleme #ergebnis #KLUW #verkaufen #motivation #disziplin #mindset
🎉✌🏼 Heute Morgen hiess das Motto; - TEMPO 🗼Rennmaus🎉✅🏃🏻‍♀️😍🐭😅 - 12KM im geplanten MRT Bereich✌🏼✅😜👍 Wohlverstanden im Geplaaaanten!🙈😁🙏🏼🤦🏻‍♀️ Im Rennen sieht das ganze dann vermutlich anders aus. 🤫😅 Aber im Training lief es ganz gut...🤗 Und ich werde auch die restlichen 2Wochen mein Trainingsplan durchziehen.... 👊🏼☝🏼 - Bei uns herrschen im Moment wieder Sommerliche 26grad☀️💕☘️🏃🏻‍♀️👙🍂🍃🌿 So schön, man steht auf und die☀️ scheint💕💖💞 Einfach perfektes Lauf Wetter😍😍😍👍 - Morgen geht es für eine Woche an den @achensee ❤️. Zum Regenerieren und Wellness🛀🏽🏊🏽‍♂️🧘🏽‍♀️ und die letzten Trainings Einheiten für den Marathon zu laufen..😍👍😄 Sonnige Grüsse euch allen☀️😍🙋🏻‍♀️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#runningofinstagram #running #runningmotivation #runningmama #runningday #instagram #instagood #instarunner #instafit #darumlaufenwir #laufen #laufliebe #laufenmachtglücklich #marathon #marathontraining #tempo #motivation #disziplin #training #trainingsplan #laufenmachtsüchtig #lauffieber #3ländermarathon
. Heute vormittag war es recht stressig....Zum Frühstück ne Tasse Kaffee und im Vorbeigehen Apfelstücke in den Mund geschoben. . Deshalb gibt es ein leckeres Mittag...Schweineleber Pü und Zwiebeln 😍 . Punkte ? Bestimmt 20 oder so 😜 . #selfmade #foodblogg #fitfood #fitfoodie #motivationpur   #besseressen #leckersatt #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #dasaugeisstmit #foodfotographie #aufmeinemteller #rezepte #waskocheichheut #wwmotivation #ernährungsplan #disziplin #ernährung #abnehmen #ernährungsumstellung
*Werbung wegen Markierung *Eigen Werbung 1.Übungseinheit Verteidigung, Angriff, Ausdauer, sehen/erkennen. 🥋 Ich bin so #stolz auf meine Anfänger 💪, sie werden immer besser, lernen schnell & sind meine Chaos Kids. Ich bin hauptsächlich fürs Kämpfen belehrt worden 😂😁, ich Trainiere meine Kids 1/2x die Woche für Kampf 💪👊. Und um Ihnen die Zeit zu lassen die sie brauchen, gehen wir 3x im Jahr auf Turniere. Das reicht vollkommen aus, denn jeder Entwicklungsschritt, soll uns nach vorne bringen & nicht zurück.. Und ich merke, wie gut es ihnen tut, allen die Zeit zu lassen die jeder für sich selbst brauch. Da jedes Kind anders lehrbar ist & auf seine Art bereit ist sich weiterzuentwickeln. Ich bin über jeden Erfolg den sie sich selbst erarbeiten mega stolz 🥇🏆& daran sehe ich das ich meinen Job gut mache. Ich sage immer, Übung macht den Meister 💪 & ich werde dafür sorgen, das alle meine neuen Kids, die besten Kämpfer werden. ⚓ 🥋 Wer Lust auf ein Probetraining bei uns hat, kann gerne vorbei schauen in meiner #bio findet ihr unsere Internet Seite, schaut dort vorbei da steht alles was ihr für ein Probetraining bei uns benötigt. 🥋 #meineschüler #kämpfen #fäusteundtrittefliegen #kannsichsehenlassen #ichmacheauseuchkämpfer #starksein #Ausdauer #Disziplin #üben #taekwondo #training #kleinerausschnitt #anfänger #sielernen #ansehen #zuschauen #lächeln #siegen #niederlage #respektieren #kampflust
DA SILVA ________________________ DAS WAR EINER DIESER MOMENTE IM TRAINING.. ICH WERDE ES NIE VERGESSEN..😳 ICH WÜNSCHTE ICH WÄRE IM ERDBODEN VERSUNKEN.. AN JENEM TAG WAR MEIN LEGDAY... D.H DER BOOTY WAR DABEI... ALS ICH EBEN DABEI WAR, KAM MEIN GYMBUDDY ZU MIR UND SAGTE : EHY DA SILVA 🤔 ICH GLAUB DU HAST EINEN RISS IN DER HOSE🍑.. 😳😳😳😳😳.... NOOOO WAAYY !!!! . ABER ICH WAR MITTEN IM TRAINING 😫.. GUT ALSO ENTSCHLOSS ICH GANZ IN RUHE IN DIE UMKLEIDE ZU LAUFEN .. OHNE DAS IRGENDJEMAND VERDACHT SCHÖPFT 😏😅... HAB MEINEN PULLI UM DIE HÜFTE GEWICKELT & BIN WEITER TRAINIEREN GEGANGEN 🤷🏽‍♀️ .. . ICH SAG JA : DIE ENTFERNUNG ZWISCHEN DEINEN TRÄUMEN UND DER REALTITÄT NENNT SICH DISZIPLIN - AUFGEBEN - ICH VERSTEHE DAS WORT NICHT. . #dasilvaisda #dasilva #portugiesin #südländerin #motivation #legday #booty #trainhard #nowaytogiveup #inspiration #bodyfit #tagforlikes #likeforlike #muskle #cleverfit #bodybuildingwomen #gymbuddy #disziplin
Hallo liebe #instagram #community .😄✋ Wie geht's euch denn an diesem schönen Mittwoch?🤣😄 Ich habe für euch heute mal eine Veranschaulichung, wie weit ich mit der Ernährung gekommen bin!!😭💯 6 Wochen lang habe ich mich jetzt Clean ernährt, auf Süßigkeiten verzichtet und und und. Man sieht, es zahlt sich aus und jeder von euch da draußen kann das auch schaffen!! Es gibt NICHTS , was euch von euren Zielen abhalten könnte , ausser ihr selber!! IHR entscheidet , was aus euch wird , egal was andere sagen oder denken!! Eine kleine Motivationsrede😅😄 Euch noch eine schöne restwoche🔥💯😄 #buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #sport #muskeln #exceedfam #disziplin #muscels #training #backday #trizeps #teamexceed
Ein sonniger Morgen hier am Meer und ich stehe nachdenklich vor meiner alten unrenovierten Treppe und schaue in den halbblinden und ebenfalls alten Spiegel. Dieser Anblick gefällt mir überhaupt nicht. Hier ist alles noch so - wie beim Einzug. Im Sommer bleibt natürlich im Haus immer viel liegen, aber jetzt wird mir gerade bewusst, dass ich eigentlich schon viel weiter mit der alten Villa sein wollte. Ich bin ein fleißiger Mensch, will eigentlich immer etwas schaffen - das macht mich glücklich. Geht es Euch auch manchmal so, dass Ihr Dinge schon längst liebend gern umgesetzt hättet, aber irgendwie hakt es? #umbau #renovieren #handwerken #alteshaus #haus #villa #home #flur #treppe #malerarbeiten #streichen #lebenammeer #me #woman #blond #self #selfie #picoftheday #spiegelbild #spiegel #disziplin #wohnen #sowohnen
*werbung* Hallöchen liebe #instagram #community .🔥💪✋ Ich hoffe ihr seid alle gut in die neue Woche reingestartet!😄🔥💯 Heute habe ich meinen Trainingsplan ein bisschen umgestaltet. 🤤😉 Anstatt Brust/Bizeps, rücken/trizeps , schulter/Beine, mache ich jetzt 3 mal die Woche ganzkörper , diese Umgestaltung habe ich @denni.fit zu verdanken, da er mich über das Verhalten im Körper mehr aufgeklärt hat!! Vielen Dank 😊✋😄 Auf dem Bild ist auch mein Sponsor drauf @exlimit_official , auf der onlineseite (Link ist in meiner bio) könnt ihr mit dem Code: "padwood" 10 ganze Prozent auf alle Sachen erhalten!!💯💯 Die Sachen haben eine Top Qualität!!💪😄 Euch eine schöne Woche. #buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #sport #muskeln #exceedfam #disziplin #muscels #training #backday #trizeps #teamexceed
Hallo liebe #instagram #community .🔥🔥 Heute möchte ich euch gerne meinen neuen Sponsor vorstellen , es handelt sich um @exlimit_official .😁😄 Sie haben sich bereit erklärt, mit mir eine Cooperation zu machen und ich bin mehr als dankbar , denn ohne euch wäre dies niemals möglich gewesen.🔥💯 Ich hätte niemals damit gerechnet und bin mehr als überwältigt!!😣😊 Doch dies ist erst der Anfang Freunde, wir starten durch und es geht immer nur in eine Richtung !🔜💯 Also nochmal vielen Dank an exlimit für diese Gelegenheit und ich freue mich auf eine tolle Zusammenarbeit✋🎊😄 #buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #sport #muskeln #exceedfam #disziplin #muscels #training #backday #trizeps #teamexceed
Hallöchen liebe #instagram #community . Heute mal ein ganz entspannten Tag verbracht, bisschen Billard, airhockey usw.✔💯😁 Was habt ihr heute so gemacht? Wart ihr unterwegs oder Couchpotatos?😲😀 Euch noch ein schönes Wochenende.💯😄😄 #buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #sport #muskeln #exceedfam #disziplin #muscels #training #backday #trizeps #teamexceed
Hallo liebe #instagram #community !😀 Ich glaube, zu diesem Bild brauche ich nichts sagen , denn dieses T-Shirt beschreibt eigentlich alles!!💯😂 Dieses tshirt habe ich von meiner Freundin bekommen da ich Yah jetzt #diät mache und sie hat den Nagel auf den Kopf getroffen!!✔😁 Habt ihr auch tshirts die euch wiederspiegeln?😄 Schreibt es gerne in die Kommentare!!💯✔😜 Euch eine schöne Woche noch.😀 #buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #sport #muskeln #exceedfam #disziplin #muscels #training #backday #trizeps #teamexceed
Hallöchen meine liebe #instagramer #community 💯😁 Wie Ihr Yah bereits wisst, bin ich Grad in der Diätphase und ich halte mich auch strikt an meinen Plan , jedoch hat man immer, wenn man andere was geiles , leckeres Essen sieht, auch Bock da mal rein zu beißen😝🤐🤣 Meine Freundin z.b. isst einfach vor meiner Nase ne dicke geile Pizza und ich schnüffeln den Geruch die ganze Zeit 😥😂💯 Wie sieht das bei euch aus , kennt ihr dieses Gefühl? Und wenn Yah, wann habt ihr Das?😁💯 Einfach in die Kommentare hauen, ich freue mich auf eure antworten 😀😁 Euch ein schönes Wochenende!✔💯 #buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #gesund #sport #muskeln #hartearbeit #disziplin #muscels #training #backday #trizeps
Wiedermal war ich mit einem Kumpel trainieren und wurde dabei gefilmt, wie ich meine Übung mache. Danke an @flo.vanneymar für deine hilfreiche hand😄💯 Unschwer zu erkennen , geht es heute um bankdrücken , Standartübung , die bei jedem Brusttraining dabei sein muss! 💯✔ Da das Wetter nicht so mitspielt muss man natürlich mit dem Gewicht runter und den Wiederholungen hoch gehen und schon sauber und langsam trainieren!💯☝️ Was macht ihr an diesen wunderschönen Wetter? 😄🤗 Schreibt es mal in die Kommentare 🤗 #Buildyourownway Euer Paddy #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #gesund #sport #muskeln #hartearbeit #disziplin #muscels #training #backday #trizeps
Da ist es endlich , DAS Body pic!💯🔝 Ich hätte niemals gedacht, dass wir so weit kommen , aber versprochen ist versprochen!! Was seid ihr für eine geile Community😁🤗😍 Auf dem Bild seht ihr nur meinen Oberkörper da ich die Beine nicht so hoch gekriegt habe 😂😁 Das Bild kommt dann die tage🔝💯 Man sieht , dass ich ein paar muskeln aufgebaut habe , jedoch kommt demnächst der schwere part , denn die fettschicht muss vernichtet werden!🔝💯 Euch eine schöne Woche! Geht euren weg Euer padwood😁 #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #gesund #sport #muskeln #hartearbeit #disziplin #muscels #training #backday #trizeps
Und noch ein Fitness Video😁 Ist vom selben Tag also nicht wundern 🤗 Es ist wieder Bizeps, jedoch ein Supersatz, erst hammercurls am Kabel mit viel Gewicht (in diesem Fall 45 kg) und danach eingedrehte Bizepscurls mit den kurzhanteln und weniger Gewicht (in diesem Fall 12,5 kg) das drehen des handgelenkes , dafür ist der Bizeps hauptsächlich da (ihr könnt es mal ausprobieren , das Handgelenk drehen und auf dem Bizeps gucken😉) Auf jeden Fall ein guter Supersatz zum Ende des bizepstrainings, um den Muskel nochmal richtig schön auszupowern😀 Gerne könnt ihr das ausprobieren und mir schreiben , wie ihr das fandet🤗 Ein schönes Wochenende euch 🤗 #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #gesund #sport #muskeln #hartearbeit #disziplin #muscels #training #backday #trizeps
Heyho😉😁 So sieht mein arm jetzt immoment aus , nicht besonders viel Struktur, aber dafür Volumen, bin jetzt untrainiert bei 41 cm Umfang also ein guter Start denke ich mal 😁 Das ganze Jahr wird jetzt noch kräftig trainiert und nächsten Sommer wird die Diät beginnen 😲😁 Wenn ihr den Rest auch sehen wollt , dann einfach kommentieren und folgen 😁😛😉 Euer paddy✌ #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #gesund #sport #muskeln #hartearbeit #disziplin #muscels #training #backday #trizeps
Guten Morgen meine Damen und Herren und willkommen 😁 Mal im tangtop unterwegs, es ist einfach zu warm für alles andere 😲😉 Was macht ihr bei dem schönem wetter? 🤡 Ich werde mich schön auf den Balkon flexen und erstmal bräunen und ne pfeife genießen haha.👌 Einen wunderschönen Tag wünsche ich euch 👌😁 #fitness #fit #fitnessboy #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessnation #healthy #fitnessmodel #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildinglife #bodybuildingnation #bodybuildingboy #body #bodybuildingmodel #motivation #eiweiß #gesund #sport #muskeln #hartearbeit #disziplin #muscels #training #backday #trizeps
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