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Fiz um prato tรฃo bonito e aconteceu o que ???? Esqueci de tirar fotooooo . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Cafรฉzinho da manhรฃ parte 2 . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Hidrataรงรฃo que fala nรฉ . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Cafรฉzinho da manhรฃ parte 1 . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
ร‰ TPM que fala? Nada de tentaรงรตes! ร‰ mousse fake de morango! Dissolva uma pacote de gelatina diet de morango em 150 ml de รกgua. Bata no liquidificador com 9 pedras de gelo e 5 colheres de leite em pรณ desnatado, atรฉ ficar cremoso. 2 minutos no freezer e pronto pra comer! @xo_gordura_agora . ACESSE O LINK AZUL DA NOSSA BIO E ADQUIRA NOSSO EBOOK COM 400 RECEITAS FIT ๐Ÿ“š๐Ÿฅ—๐Ÿฅ™๐Ÿฅž . #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanรฉvida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #colorfood #healthy #healthyfood #foodlover #lowcarb #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #lowcarbbr #lowcarb #lowcarbs #bariatrica #cirurgiabariatrica #morango #moussedemorango
Bommmmm Diaaaaaa . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
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Isso chama sede ????? Dois copos com agua e nenhum vazio... . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Tive frio hoje da pra acreditar um calor desse e eu com frio... Aproveitei pra tomar um capuccino . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Hoje รฉ dia de caรงar Pokรฉmon ciclista Serรก que acho uma ๐Ÿšฒ๐Ÿšฒ๐Ÿšฒ๐Ÿšฒ๐Ÿšฒ๐Ÿšฒ๐Ÿšฒ๐Ÿšฒ @yellow.us ajuda aiiiii . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Chego com fome e as vezes esqueรงo de postar. Mantendo o foco Ontem ainda comi arroz, feijรฃo que nรฃo comia hรก mesesssss. Nรฃo considerl sair da dieta pq nรฃo fiz nenhum abuso o corpo precisava.... Hj vamos ter pรฃo e bolo... Posto a noite #naopodeparar #desistirJamais #magrelissimascomDukan #fabsnacozinha #dukanbr #devoltapradukan2019
Onde vocรช gostaria de estar agora ????? . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Benefรญcios do chรก ๐Ÿ“ Cavalinha, ๐Ÿ“ Espinheira Santa, ๐Ÿ“ Hibisco . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Almocinho de Hojeee . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Hidrataรงรฃo que fala . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Cafรฉzinho da manhรฃ parte 4 . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Cafรฉzinho da manhรฃ parte 3 . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Cafรฉzinho da manhรฃ parte 2 . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Cafรฉzinho da manhรฃ parte 1 . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Bommmmmm Diaaaaaaaa . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Esqueciiiiiiiii de uma comemoraรงรฃo Efeitos do 50tรฃo.... kkkkkkk.... rsrsrsrs . . 06/50 17.01.19 - quinta feira COMEMORANDO OS 50TรƒO... PARTE 2 . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
#Repost @dukanevida ใƒปใƒปใƒป Torre de nuvens! Nuvem de ovos! Atรฉ parece que tem muita comida - e muita caloria aรญ - mas sรณ tem 2 ovos, 1 colher de creme de ricota e sal! Receitinha: bata ร s claras em neve em ponto bem firme. Em outra travessa, bata as gemas, o creme de ricota e o sal atรฉ ficar bem homogรชneo. Misture levemente nas claras. Faรงa cรญrculos e asse numa forma de silicone. ร‰ delicioso! Mata a fome! E vocรช pode comรช-los puros ou com frios, como se cada rodelinha fosse um pรฃozinho! Vale em todas as fases da dieta! #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanรฉvida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #colorfood #healthy #healthyfood #foodlover #lowcarb #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #emagrecer
๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’ŸO Poder de uma gordinha Linda๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ๐Ÿ’Ÿ Se ame da forma que vocรช รฉ. Sรณ mude se realmente quiser. Ser magra nรฃo รฉ sinรดnimo de beleza. Procure a sua felicidade. Da maneira que ela for. Quando encontrar. Agarre รฉ nรฃo solte mais. Seja Feliz da sua maneira. ๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿ˜ . Siga >>> @xo_gordura_agora ๐Ÿ””๐Ÿ”” . Quer perder peso EMAGRECENDO de forma definitiva? Conheรงa o mรฉtodo Dieta de 21 diasโค 1โƒฃ Emagreca de 5 a 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias 2โƒฃ Acelere o Seu Metabolismo 3โƒฃMelhore Seus Nรญveis de Colesterol 4โƒฃReduza a Celulite 5โƒฃAumente de Foco e Energia 6โƒฃMelhore o Tonus Musculas 7โƒฃCabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudaveis 8โƒฃMelhore Seus Nรญveis de Colesterol Clique no Link azul do perfil @xo_gordura_agora para se inscrever e aproveitar nosso preรงo promocional de HOJE. Podendo ser dividido em atรฉ 12X de 11 reais. โ˜บCurtiu?๐Ÿ™‹ Comente e marque suas amigas. โšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšช #emagrecercomsaude #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercerto #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecimentosaudavel #emagrecimentosaudรกvel #mulher #beleza #emagrecendocomsaude ย  #lowcarb #lowcarbbrasil #dukanbr #dukan #dieta #dietas #treino ย  #fitness #jejumintermitente #dicassaudaveis #saude #saรบde #reeducaรงรฃoalimentar #reeducacaoalimentar #queroemagrecer ย  #perderpeso #academia #charliesheen
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Eu ja fiquei 3 anos sem refrigerante Preciso Muito fazer isso de novo. . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
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Eu NรƒO gosto de cozinhar durante a semana porque NรƒO tenho tempo hรกbil pra fazer tudo como planejo. Acho que por isso as bolachinhas NรƒO deram certo okkkkkk... Mas eu precisava de lanches para a tarde tanto algo salgado como doce... Missรฃo cumprida pela metade... . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Em algum momento eu errei a receita... Final de semana tento novamente atรฉ acertar porque ela รฉ saborosa... Muitooo obrigadaaa por dividir a receita @dieta_sem_misterios Ta feia mais ta gostosaaaaaaaaaaa . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Pra ter algo para o lanche da tarde torta de presunto e queijo . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Pra NรƒO dizer que NรƒO fiz nada corri da chuva.... Chuva que NรƒO caiuuuuuuu . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Uhuuuuuuuu Venci mais um DIAAAAAAA E a cota de farelo de aveia hoje foi em forma de frape . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Vamossss de cha... . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Boaaaaa Noiteeeee . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Ja que NรƒO tem gelatina vamos engamar com essa delรญciaaaaaa que eu ado_ro . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Essa garrafa ja foiiii E a tentaรงรฃo mora ao lado . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
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Era pra ser sรณ carne moida e salada, dai lembrei do frango picante da semana passada.... Fiz um mix de proteรญnas e salada... . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
E la vamos nรณs Beber pra NรƒO comer..kkkk rsrsrsrsrsrs . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Beber agua e preciso . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Cafรฉzinho da manhรฃ parte 3 . . Vitaminas, omega 3 . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Cafรฉzinho da manhรฃ parte 2 . . Chรก de hibisco, cavalinha, espinheira santa ate as 12 ja tinha tomado tudinhooo . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Estamos de volta... Cafรฉzinho da manhรฃ parte 1 โœ” Gelatina, โœ” Farinha de linhaรงa, โœ” Vitaminas, โœ” Guaranรก em pรณ, โœ” Colรกgeno, โœ” ร”mega 3, โœ” Canela, โœ” Curcuma... . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . #50anosmagra #atejulhomagra #partiu60kg . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Boaaaaa Tarde Galerinha linda demais . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Domingo รฉ dia de pizza! Tรก certo! A gente faz o que pode pra manter a linha! Entรฃo... Para a massa: 2 ovos, 3 colheres de leite em pรณ desnatado, 1 colher de farelo de aveia e sal. Frigideira antiaderente, vire quando assar de um lado e acrescente molho, e o recheio que quiser e puder! Usei presunto, queijo light, tomate pelado e manjericรฃo ๐ŸŒฟ #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanรฉvida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #colorfood #healthy #healthyfood #foodlover #fasecruzeiro #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #emagrecer #pizzalight
Quer perder peso EMAGRECENDO de forma definitiva? Conheรงa o mรฉtodo Dieta de 21 diasโค 1โƒฃ Emagreca de 5 a 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias 2โƒฃ Acelere o Seu Metabolismo 3โƒฃMelhore Seus Nรญveis de Colesterol 4โƒฃReduza a Celulite 5โƒฃAumente de Foco e Energia 6โƒฃMelhore o Tonus Musculas 7โƒฃCabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudaveis 8โƒฃMelhore Seus Nรญveis de Colesterol Clique no Link azul do perfil @xo_gordura_agora para se inscrever e aproveitar nosso preรงo promocional de HOJE. Podendo ser dividido em atรฉ 12X de 11 reais. โ˜บCurtiu?๐Ÿ™‹ Comente e marque suas amigas. โšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšชโšช #emagrecercomsaude #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercerto #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecimentosaudavel #emagrecimentosaudรกvel #mulher #beleza #emagrecendocomsaude ย  #lowcarb #lowcarbbrasil #dukanbr #dukan #dieta #dietas #treino ย  #fitness #jejumintermitente #dicassaudaveis #saude #saรบde #reeducaรงรฃoalimentar #reeducacaoalimentar #queroemagrecer ย  #perderpeso #academia #receitafit
Boa tarde ๐ŸŒž Almoรงo hoje foi Kibe Dukan ๐Ÿ˜๐Ÿฅฐ ficou mto bom!!!๐Ÿ˜ #kibedasan ๐Ÿ’“๐Ÿ’“๐Ÿ’“ Muito fรกcil de fazer. ๐Ÿ’“500g de carne moรญda ๐Ÿ’“ 2cs de farelo de aveia ๐Ÿ’“ 2cs de farelo de trigo ๐Ÿ’“ Temperos a gosto (eu coloquei, um sazon zero sabor carne de panela, cebola, aquele tempero pronto que compramos no mercado (especiarias) e um pouco de alho e sal). Frita na air Frye por 25 min a 160ยฐ. #dukan #voltando #faseataque #dukanbr
PARABร‰NS DIA DA FARMACรŠUTICA MENINAS @alicampousa @fer_morari . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
๐Ÿ”ฅComeรงamos o dia com esse exemplo de superaรงรฃo๐Ÿ˜ โ€ข Amiga, se ela conseguiu, vocรช tambรฉm vai conseguir. Basta dar o primeiro passo. โค โ€ข ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ> Quer saber como conseguir atingir esse resultado? โ€ข Clique no link azul do perfil @mais_magra_agora โ—€ . ๐Ÿ””(SE VOCรŠ ACHA QUE ร‰ ALGUM Mร‰TODO MILAGROSO. ESSE POST NAO ร‰ PARA VOCรŠ! TUDO NA VIDA SE CONQUISTA ATRAVES DE FOCO. AGORA SE VOCรŠ ESTร DISPOSTA A REALMENTE TER UMA ALIMENTACAO SAUDAVEL ร‰ MUDAR SEU CORPO EM APENAS 21 DIAS. CLIQUE NO LINK AZUL DO PERFIL โžก๏ธ @mais_magra_agora . Ou Mande um "Eu quero"๐Ÿ‘‡ Nos comentรกrios que te explico mas como vocรช vai conseguir ter o corpo que deseja, entrar naquela roupa e surpreender a todos!! . . . . . ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ๐ŸŽˆ #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #emagrecercerto #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecimentosaudavel #emagrecimentosaudรกvel #mulher #dietadaproteina #emagrecendocomsaude ย  #lowcarb #lowcarbbrasil #dukanbr #dukan #dieta #dietas #treino ย  #fitness #jejumintermitente #dicassaudaveis #saude #dietadospontos #reeducaรงรฃoalimentar #reeducacaoalimentar ย  #queroemagrecer ย  #perderpeso #academia #comidasaudavel #domingo
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05/50 18.01.19 - sexta feira COMEMORANDO OS 50TรƒO... PARTE 2 . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
04/50 18.01.19 - sexta feira COMEMORANDO OS 50TรƒO... PARTE 1 . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
03/50 17.01.19 - quinta feira COMEMORANDO OS 50TรƒO... . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
02/50 15.01.19 - terรงa feira COMEMORANDO OS 50TรƒO... . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
01/50 14.01.19 - segunda feira E vamos comeรงar a semana comemorando os 50tรฃo . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Prepara la vem textรฃo.... Vou ser bem sincera NรƒO foi fรกcil fazer 50 anos tive 3 meses de inferno astral todo santo dia era um peso saber que faria 50 anos.... Meu Deus quanto tempo eu ja vivi eu achava que faria 30 que sรก 50.... E cada dia uma chatisse diferente, um mal humor apurado, uma implicรขncia a mais... Jesus que inferno astral longo. NรƒO quero bolo... Nao quero festa... NรƒO quero receber parabรฉns... Nรฃo quero isso... NรƒO quero aquilo... NUNCA falei tanto NรƒO, falei NรƒO pra tudo... ATร‰ que o dia chegou ufaaaaaaa acordei com a pressa baixaaaaaa uma moleza ja me disseram que sao caracterรญstica fundamentais do 50tรฃo kkkkkk...rsrsrsr... E resolvi que ate 17.01.20 eu vou comemorar meus 50TรƒO vou comemorar 50 vezes e posso ser sincera ja comemorei 07 vezes... kkkk rsrsr e nao irรก faltar oportunidades para comemorar meus 50TรƒO NรƒO consegui encontrar todos amigos, parentes e agregados entรฃo se prepare teremos muitas comemoraรงรตes pela frente. VALEUUUUUUU 50TรƒO ME AGUARDE... . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Un oeuf au plat? Un oeuf brouillรฉ? Un oeuf dur? Pas seulement! Il y a une multitude de possobilitรฉs #repost @dukanevida ใƒปใƒปใƒป Fome? Cestinhas de presunto com ovo! Coloque o presunto na forminha de silicone, quebre um ovo dentro, leve para assar. Depois, tempere com sal, pimenta e o que mais gostar! Pode comer em todas as fases! #dukan #dukanevida #dukanbr #dukanรฉvida #dukanbrasil #receitasdukan #regimedukan #drpierredukan #dietadaproteina #dukandiet #instafood #healthy #healthyfood #foodlover #lowcarb #regime #emagrecer #receitasfit #receitasfitness #receitafit #emagrecer #lowcarb #faseataque #fasecruzeiro
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Cafรฉzinho da Tarde . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
Almocinho de Hojeee... Frango Picante . . . Foco ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ E Forรงa ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช Totallllllllllllllllllll #projetoferiasdejulho #devoltapradukan2019 #promessa2019lavamosnosdenovo . . ๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š Tamooooo juntassssss๐Ÿ‘Š๐Ÿ‘Š ๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ Focoooooo Totallllllllllll๐ŸŽฏ๐ŸŽฏ . . . ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“ #cozinhadadrica #dricapalmirinha #marmitasdadrica #magrelissimascomdukan #dukan #dukandieta #dukanbr #dukanete #dukanfood #blogdadrika #dukanianas #dukanestilodevida #dukancruzeiro #dukandiet #adorocozinhar #saudavel #feitoemcasa #marmitadasemana #nacozinhadadri #emagrecendocomsaude #preparandomeucorpoparaoverao #60diascomigo ๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’—๐Ÿ’“๐Ÿ’•๐Ÿ’–๐Ÿ’ž๐Ÿ’˜๐Ÿ’–โฃ๏ธ๐Ÿ’•๐Ÿ’ž
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