#ecbadnauheim

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Vorgesorgt für Olten!! Alle anmelden!! Nauheim International!! #sticker #ecn #ecbadnauheim #fanaticsnauheim #Kurstadt #1946 #hessenswahreliebe #ultras #südkurve #badnauheim #zugebabbt
Eishockeyprofi Garret Pruden @g_pruden absolviert 4 Wiederholungen Safety Squat Bar Kniebeugen mit 115 kg, unmittelbar gefolgt von Penta-Jumps. Diese Methode nennt sich Contrast Training und wird schon seit den 50er Jahren von Powerliftern und Gewichthebern genutzt. Zuerst wird ein schweres Gewicht bewegt, um anschließend ein leichtes Gewicht (in diesem Fall das eigene Körpergewicht) noch schneller beschleunigen zu können. Somit „lernt“ das Nervensystem schnell zu feuern und eine Bewegung auch wirklich schnell auszuführen. Das macht Contrast Training zu einer sehr guten Trainingsmethode für Athleten, wenn es darum geht aus Kraft Geschwindigkeit zu generieren. Der Hintergrund hierfür ist die sogenannte post-tetanische Potentierung (PTP). Wenn zuerst die schnellkräftigen Fast-Twitch-Muskelfasern durch das hohe Gewicht aktiviert werden, ist es anschließend leichter eine explosive Bewegung auszuführen, da das Nervensystem immer noch dazu stimuliert ist die schnellkräftigen Fasern zu nutzen. Hier geht es zu Garrets Athleten-Profil auf meiner Homepage: https://schmiedertrainer.de/athleten/garret-pruden/ #athlete #eishockey #ecbadnauheim #speed #strenghtandconditioning #contrasttraining #power #instafit #personaltrainingköln #schmiedertrainer
Eishockeyprofi Marvin Ratmann @__marvin18__ absolviert 4 Wiederholungen Safety Squat Bar Kniebeugen mit 95 kg, unmittelbar gefolgt von Penta-Jumps. Diese Methode nennt sich Contrast Training und wird schon seit den 50er Jahren von Powerliftern und Gewichthebern genutzt. Zuerst wird ein schweres Gewicht bewegt, um anschließend ein leichtes Gewicht (in diesem Fall das eigene Körpergewicht) noch schneller beschleunigen zu können. Somit „lernt“ das Nervensystem schnell zu feuern und eine Bewegung auch wirklich schnell auszuführen. Das macht Contrast Training zu einer sehr guten Trainingsmethode für Athleten, wenn es darum geht aus Kraft Geschwindigkeit zu generieren. Der Hintergrund hierfür ist die sogenannte post-tetanische Potentierung (PTP). Wenn zuerst die schnellkräftigen Fast-Twitch-Muskelfasern durch das hohe Gewicht aktiviert werden, ist es anschließend leichter eine explosive Bewegung auszuführen, da das Nervensystem immer noch dazu stimuliert ist die schnellkräftigen Fasern zu nutzen. Hier geht es zu Marvins Athleten-Profil auf meiner Homepage: https://schmiedertrainer.de/athleten/marvin-ratmann/ #athlete #eishockey #ecbadnauheim #speed #strengthandconditioning #contrasttraining #power #instafit #personaltrainingköln #schmiedertrainer
Wir bereiten alles für dich vor und holen alles ab!!!! Mit einem roten Luftballon 🎈 markieren wir deinen abgesprochenen Picknick-Platz #loveisintheair #dirtydancing #liebe #love #sekt #geschenkfürfreundin #instalove #badnauheim #ecbadnauheim #elvisfestival #geschenkfürmama #jubiläum #hochzeitstagsgeschenk #hochzeit #braut #antrag #heiratsantrag #usawellenbad #hoteldolcebadnauheim
Zweitliga-Hockey Freiburg vs Nauheim: ich fordere eine zwei Minuten Strafe wegen Sichtbehinderung #eishockey #hockey #ehcfreiburg #ecbadnauheim #heimatliebe #freiburg #südbaden
In der kommenden Spielzeit der DEL2 sind 14 Clubs darunter auch die Bayreuth Tigers denn die Garmisch Partenkirchener haben die DEL2 Lizenz nicht bekommen und da der Wirtschaftlicher Aufsteiger die Bayreuth Tigers sind sind sie wieder in der DEL2. Die Teams der DEL2 Saison 2018/2019. #löwenfrankfurt #ecbadnauheim #bietigheimsteelers #deggendorfersc #eispiratencrimmitschau #dresdenereislöwen #heilbronnerfalken #wölfefreiburg #esvkaufbeuren #kasselhuskies #ravensburgtowerstars #ecbadtölz #lausitzerfüchse #bayreuthtigers
Dennis Reimer verlängert bei den Roten Teufel! https://www.eishockey.net/ec-bad-nauheim/ein-leichtfuessiges-schwergewicht #ecbadnauheim #del2 #schwergewicht #verlängerung
Unsere Bad Nauheimer Jungs @andrej.bires.81 und auch @langerjanik trainieren fleißig 🏒🥅💪🏽 #Repost @myhockeyagency • • • • • A good day for our German Clients 🏒🥅 Alexander Karachun(Wolfsburg Grizzlies,DEL),Andrej Bires (EC Bad Nauheim, DEL2),Ryan Warttig (Lausitzer Füchse,DEL2), Ron Warttig (Eisbären Juniors,DNL),Janik Langer, EC Bad Nauheim DNL2)#powerskating #camp #del #del2 #lausitzerfüchse #eisbärenberlin #eisbaerenjuniors #ecbadnauheim #dnl #dnl2 #grizzlys_wolfsburg #recoflow #banskabystrica #skating #welovehockey #skates #74elfmyhockeyagency #mestis #eishockey #metalligaen #getligaen #deb #iihf
Eishockeyprofi Garret Pruden @g_pruden vom EC Bad Nauheim macht LH Kniebeugen mit Fersen erhöht im 4210 Tempo mit 100 kg für 4 Wiederholungen. Nachdem wir 2 Phasen lang mit den Programmen von PTM Headcoach @marclubetzki muskuläre Balance und Stabilität aufgebaut haben, steht jetzt mehr die Kraft im Fokus. Kniebeugen sorgen für einen schnelleren Antritt, mehr Speed und Stabilität (nicht nur) auf dem Eis. #ecbadnauheim #eishockey #personaltrainingköln #personaltrainer #personaltrainingmittelhessen #instastrong #athlete #speed #schmiedertrainer #twinsupreme
A good day for our German Clients 🏒🥅 Alexander Karachun(Wolfsburg Grizzlies,DEL),Andrej Bires (EC Bad Nauheim, DEL2),Ryan Warttig (Lausitzer Füchse,DEL2), Ron Warttig (Eisbären Juniors,DNL),Janik Langer, EC Bad Nauheim DNL2)#powerskating #camp #del #del2 #lausitzerfüchse #eisbärenberlin #eisbaerenjuniors #ecbadnauheim #dnl #dnl2 #grizzlys_wolfsburg #recoflow #banskabystrica #skating #welovehockey #skates #74elfmyhockeyagency #mestis #eishockey #metalligaen #getligaen #deb #iihf
Eishockeyprofi Marvin Ratmann @__marvin18__ vom EC Bad Nauheim macht einen Klimmzug mit neutralem Griff im 4012 Tempo mit 30 kg Zusatzgewicht. Der Klimmzug ist ein hervorragender Indikator für Relativkraft und Bestandteil des Trainings für einen starken Rumpf und damit für Stabilität und Speed (nicht nur) auf dem Eis. Weiter so Marv! #klimmzüge #chinup #backworkout #eishockey #ecbadnauheim #personaltrainingmittelhessen #personaltrainingköln #schmiedertrainer #instafit #athlete
Kooperation EC Bad Nauheim und Tennis Move! Die regionale Vernetzung geht neue Wege! RT Bad Nauheim Nachwuchs e.V. > News > Allgemein > Die regionale Vernetzung geht neue Wege! Marco Veith Lounge Moment, unser Partner bei der Erstellung unserer neuen Homepage, ist stolz auf die neu entstandene Kooperation von Tennis Move mit Jürgen Fassbender (ehemaliger Welt und Europameister) und den Roten Teufeln Bad Nauheim. Mit Hilfe des gemeinsamen Webdesign Partners Lounge Moment werden der EC Bad Nauheim und Tennis Move gezielt die Vereine und Unternehmen in der Region, anhand unserer Business und Firmen Cups noch gezielter verknüpfen. http://Businesscup@tennismove.de #buisness #cup #tennismove #jürgenfassbender #vernetzung #netzwerk #partnerschaft #amazing #kooperation #fun #sport #ecbadnauheim #Eishockey #happy
Profi-Eishockeyspieler Garret Pruden und Marvin Ratmann vom EC Bad Nauheim in ihrer heutigen Trainingssession. Was du abseits von deinem Plfichtprogramm machst wird deinen Erfolg als Athlet maßgeblich beeinflussen. Gute Arbeit Jungs! #eishockey #athletes #ecbadnauheim #kölnerhaie #personaltrainingköln #personaltrainingmittelhessen #schmiedertrainer #instafit #getstrong #strengthandconditioning
Es war mir ein großes Vergnügen, vor rund 200 Mitgliedern hessischer Vereine, über das Ehrenamt in einem Verein zu berichten und alle Vertreter für Ihre gute und wichtige Arbeit zu bestätigen und zu loben. Mittelhessen profitiert von einem aktiven Vereinsleben, von tausenden Menschen, die sich ehrenamtlich für andere einsetzen. Ob als Betreuer, Zeugwart oder Platzmeister - in den Vereinen warten zahlreiche Aufgaben auf die Aktiven. Umso wichtiger, dass man Menschen in Vereinen findet, die solche Aufgaben übernehmen! Eine rundum gelungene Veranstaltung, bei der noch 37.500 € an die fleißigen Vereine ausgeschüttet wurden. #volksbankmittelhessen #ehrenamt #vereinsleben #ecbadnauheim #talkrunde #lovemyjob #rückblick
Jede Veränderung bietet die Chance auf einen Neuanfang! Dein Neuanfang beginnt im August. Einiges wird sich verändern und mit Sicherheit auch mal die ein oder andere Frage aufwerfen. Aber ich bin mir sicher, dass du auf all diese Fragen auch Antworten haben wirst. Es macht mich glücklich, dich wieder mehr lachen zu sehen, weil du deinen Lebenstraum in einer neuen Stadt und somit in einem neuen Verein weiterleben kannst. Und ich bin davon überzeugt, dass du dort zu alten Kräften zurückfinden wirst und dein Team mit all deinem Ehrgeiz, Mut und deiner Leidenschaft bis ins Undenkbare unterstützen wirst. Ich bin unglaublich stolz auf dich ♥️ Ab jetzt heißt es: Auf geht’s Bad Nauheim kämpfen und siegen 👹 #comebackstronger #ecbadnauheim #neuanfang #neuenummerneuesglück #14 #homebasesauerland #Repost @del2 with @get_repost ・・・ Verstärkung für die EC-Offensive: Marcel Kahle stürmt künftig für den @ecbadnauheim_offiziell. Foto: City-Press
Eishockeyprofi Marvin Ratmann bereitet sich in einem Gemeinschaftsprojekt von Personal Training Mittelhessen (PTM) und SchmieDer Trainer auf die kommende Saison vor. Marvin spielte in seiner Jugend bei den Kölner Haien und spielt mittlerweile im zweiten Jahr für den EC Bad Nauheim in der DEL2. Die Trainingsprogramme von PTM Head Coach Marc Lubetzki werden unter meiner Anleitung umgesetzt. Ziel ist es, das Marvin stabiler und noch schneller auf dem Eis wird, sowie verletzungsfrei bleibt und kurze intensive Einsätze sehr oft wiederholen kann ohne zu ermüden. Sowohl bei seiner Kraft als auch bei seiner Ausdauer hat Marvin schon deutliche Fortschritte gemacht. Let‘s go Marv! #eishockey #del2 #kölnerhaie #kec #ecbadnauheim #athlete #strengthandconditioning #personaltrainingköln #schmiedertrainer #personaltrainingmittelhessen
+++Aktueller Stand der verkauften Dauerkarten für die Saison 2018/19+++ Deggendorfer SC: ca.700 EC Bad Nauheim: ca. 530 Löwen Frankfurt: ca. 200 Tölzer Löwen: ca. 170 (Bei allen anderen Vereinen der DEL2 gab es bisher noch keine offiziellen Bekanntgaben der bereits verkauften Dauerkarten oder der Verkauf startet demnächst.) #dauerkarten #deggendorfersc #ecbadnauheim #löwenfrankfurt #ecbadtölz #del2
Auch in der Sommerpause verbringt man gerne Zeit mit Freunden vom Eishockey ☀️😎🥅🏒👹 #smile #summer #friends #summerbreak #icehockey #ecbadnauheim #sunday #soccer @haschi_1083
Heute vor 5 Jahren.....dieser Moment.....ein Gefühl,dass man heute noch nicht beschreiben kann..... OBERLIGAMEISTER 2012/2013!!!! #stolz #ecn #ecbadnauheim #oberligameister #aufstieg #wahnsinn #bradmiller #freudentränen
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