#ecomuesli

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¡Buenos días! Hoy desayunamos las crepes de sarraceno en grano que hice en el batchcooking (¡Solo 3 ingredientes!). Las guardo en la nevera bien tapaditas y por la mañana las caliento en una sartén. En esta ocasión las he rellenado con boniato y salsa de tahin y dátil. Por encima higos y semillas de amapola. #crepesveganas #ecomuesli #sarraceno #sarracenrecetas #singluten #amapola #semillas #higos #desayunos #desayunosveganos #sinharina
¡Buenos días! Ayer me preguntasteis mucho la receta de mis gofres de patata, así que os la comparto 😄🙋‍♀️ ¡Espero que os guste! Se hace en un plis 👉 Ingredientes 🌱 300g patata ya hervida y pelada 🌱 100g de harina sin gluten 🌱 arprox 85ml de leche vegetal 🌱 3cs de levadura nutricional 🌱 1cp ajo en polvo 🌱 1cp sal 💖💖 si te gusta el rosa, puedes añadir 2cs de remolacha en polvo. Te quedarán preciosos. ((Y un molde para hacer gofres en el horno)) 👉 Preparación 🙆‍♀️ Se tritura todo junto y se reparte la masa en el molde previamente engrasado con aceite de oliva 🙋‍♀️ Se mete al horno a 180°C hasta que queden doraditos. 🙆‍♀️ Se sacan del molde y se ponen otra vez en el horno un par de minutos para que se doren por el otro lado. 🙋‍♀️ ¡Listos! 🙋‍♀️ Es una receta muy fácil de hacer y que da mucho juego, ya que puedes combinar los gofres con casi cualquier cosa. En casa nos encanta ponerles salsa de tahin y dátil... 😍 Si la pruebas y te gusta, ¡¡Comparte tu foto conmigo!! #ecomuesli #gofres #foodporn #gofresveganos #gofresdepatata #patata #recetasveganas #recetas
¡Buenos días! Esta mañana ha sido productiva 😄 Ya tengo listos unos cuantos básicos para los desayunos, comidas y cenas de la semana. 🌱 Cebollitas agridulces 🌱 Zanahoria al vapor 🌱 Gofres de patata sin gluten 🌱 Base para coca salada de patata (sg) 🌱 Crepes de #sarraceno en grano 🌱 Salsa de #dátil y #tahin 🌱 #arroz integral de calasparra. 🌱 #quinoa 🌱 Ratatouille con remolacha 🌱 Pisto 🌱 #hummus con #tomate seco 🌱 Patatas hervidas 🌱 Verduras asadas (boniato, pimiento, berenjena, cebolla) 🌱 Verduras al vapor (colinabo, brócoli, col lisa) 🌱 Coliflor horneada con especias (mezcla "ese algo") #ecomuesli #batchcooking #planificar #menusemanal #organizar #conciliar #plantbased #singluten
¡Que se note que es viernes! 👉 Pizza casera con base de plátano macho 😍 #ecomuesli #pizzavegana #singluten #plátanomacho #verduras #setas #levaduranutricional
Este es el mes de las galletas 😍❤❤❤ Empezamos septiembre presentando unas deliciosas galletas artesanales... y hoy ¡Ya tenemos aquí nuestras galletas tradicionales! Hemos cambiado algunos de sus ingredientes para que sean más saludables y aún más deliciosas. ¿Cuál es tu favorita? - Galletas de sarraceno - Galletas de espelta - Galletas de limón y jengibre - Galletas de naranja y sésamo - Galletas de cacao - Galletas de avena #ecomuesli #galletas #espelta #aceitedecoco
¡Buenos días! Eso es lo que pasa en casa cuando no sé si preparar desayuno dulce o salado 🤣 👉 Tostada de sarraceno (@lepaindesfleurs ) con crema de boniato y tahin + higos 👉 Tostada de sarraceno con hummus y tomate 👉 Frutos secos #ecomuesli #dulceosalado #singluten #boniato #tahin #hummus #legumbres #almendras #anacardos #avellana #higos
¡A comer! Plato combinado de arroz con pisto + ensalada + hamburguesas de mijo y lentejas 🌱❤ #ecomuesli #plantbased #nueces #arrozintegral #calasparra #hamburguesavegetal #hamburguesasveganas #mijo #lentejas
¡Buenos días! Esta semana se presenta dura y llena de trabajo. Por eso, vamos a empezarla con buen pie y un poco de trabajo adelantado 😄 Ya tengo mi #batchcooking listo: ❤ Hamburguesas de #mijo y #lentejas ❤ Pisto ❤ #quinoa#arroz integral de #calasparra ❤ Coliflor especiada al horno ❤ Calabacín luna al horno ❤ #Hummus de garbanzos y #cúrcuma ❤ Brócoli ❤ Calabaza asada ❤ Boniatos asados ❤ Espinacas salteadas con ajillo ❤ Acelgas y hinojo al vapor ❤ Verduras asadas al horno (pimientos, cebollas, berenjenas) ❤ Patatas hervidas ¿Y tu? ¿Planificas o vas a la aventura? 😉 #ecomuesli #organizar #conciliar #menusaludable #menusemanal #plantbased #veganfood
😍 Frijoles 😍 Los adoramos... hoy los hemos comido salteados con cebolla, plátano macho, tomate y crema casera de dátil. Quedó delicioso ❤ #ecomuesli #frijolnegro #frijoles #dátil #maíz #plantbased #proteína #proteinadelabuena #anacardos #plátanomacho
¡Buenos días! Empezamos el jueves con fruta 😄😍 Plato combinado con tortita de avena y plátano, mango, higo, plátano a la plancha, nueces, almendras y yogur de coco con daditos de avellana y moras 🍌🥞 #ecomuesli #fruta #mango #yogurdecoco #moras #avellanas #frutossecoseco #tortitasveganas #singluten
¡Ya las tenemos aquí! Teníamos muchísimas ganas de ofrecerte las mejores galletas que hemos probado hasta ahora. Están hechas de forma artesanal, una a una. Se hacen en una pequeña panadería de un pueblo vecino (ARTIPA), sin prisa, sin máquinas, sin aditivos. Cada galleta es única y especial y eso se nota al degustarlas. Son puro arte. No llevan azúcar. Los ingredientes utilizados son ecológicos y de proximidad Por el momento puedes encontrar 3 variedades: - Galletas de Kamut, especias y semillas - Galletas de te matcha y kamut - Galletas de arroz y almendra #ecomuesli #artipa #art #artesanía #arte #galletas #galletasartesanas #galletaseco #sinaditivos #unaauna
Nunca nos cansamos de este pastel.... ❤🍰 y cualquier día es bueno para degustarlo 😊 👉 Cheese cake de anacardos (((receta de @veganeando ))) con melmelada de frambuesa, mora y fresa 👉 Sin gluten, sin lácteos, sin harina 😍 #ecomuesli #cheesecake #veganfood #foodporn #sinlacteos #pastelvegano #anacardos
Hoy hemos comido unos buñuelos de calabaza veganos y sin gluten... ❤❤ Y además arroz integral con setas y maíz ¡A por la tarde! #ecomuesli #buñuelos #calabaza #chía #singluten #setas #arroz
¡Buenos días! Hoy pasaremos el día fuera 😄 así que ayer dejé preparado mi #batchcooking semanal. 👉 Hamburguesas de lentejas, mijo, chía y verduras 👉 Bolón de plátano macho relleno de chorizo vegano 👉 #hummus de garbanzo 👉 Verduras asadas (pimiento, cebolla, berenjena) 👉 Pisto 👉 Patatas hervidas 👉 #arroz integral 👉 Coliflor especiada al horno 👉 #lombarda asada 👉 Calabaza asada ❤ Ahorro de tiempo a tope ❤ #ecomuesli #plantbased #verdurasinmesura #coliflor #hamburguesavegetal #planificar #menusemanal #cereal #legumbres #comidasveganas
¿Cómo hago los bolones de plátano macho? Me pedisteis mucho la receta y no puede ser más fácil 😄 así que aquí os la dejo, con las fotos del paso a paso... 👉 Hervir 2 plátanos macho hasta que queden blandos 👉 Chafarlos con un tenedor, con sal y aceite 👉 Formar bolitas y rellenarlas de chorizo vegano o cualquier tipo de queso (por ejemplo los de @thelivingfood.bcn ) 👉 (Opcional) poner un poco de pan rallado, en mi caso sin gluten 👉 Freír o hornear. Yo los horneo a 200°C hasta que quedan doraditos ¿Fácil no? #ecomuesli #plátanomacho #bolón #chorizovegano #singluten #foodporn
¡Buenos días! Hoy hemos desayunado tarde y sin prisas 😄 👉 Tortitas de avena y plátano + yogur de coco + mango 👉 Por encima daditos de avellana, fresa liofiliada y arándano rojo deshidratado 😍😍 #ecomuesli #sinprisa #singluten #tortitasveganas #yogurdecoco #avellana #mango #arandanos #fresa #desayunosaludable #plátano
¡Buenos días! Hoy desayunamos bolones de plátano macho rellenos de chorizo vegano 😍❤❤❤ ¿Queréis la receta? ¡Están de vicio! #ecomuesli #platanomacho #bolón #chorizovegano #desayunosaludable #platanomaduro
Hoy comemos tarde... pero así de bien 😍 Plato combinado con 👉 Hummus de judías 👉 Hummus de garbanzos 👉 Babaganoush 👉 Ensalada con higos 👉 Quinoa 👉 Verduras horneadas #ecomuesli #hummus #babaganoush #legumbres #Quinoa #plantbased #higos #ensalada #patevegetal #platocombinado
Hoy he preparado un plato combinado para comer; 👉 Coliflor especiada al horno 👉 Ensalada 👉 Salsa de aguacate para mojar la coliflor La salsa ha sido una improvisación y me gusta como ha quedado 🙋‍♀️🙋‍♀️ Para hacerla he triturado: 🥑 1 aguacate + 1 manzana + 1 grano de ajo + sal + 1 pepino + zumo de media lima + 1cs de levadura nutricional Comida preparada en un plis plas 😄 #ecomuesli #aguacate #coliflor #plantbased #singluten #levaduranutricional #platocombinado #veganfood
¡Buenos días! ¿Qué tal el domingo? En casa todo empieza a volver a la rutina... el lunes volvemos a trabajar con las pilas cargadísimas 😄 así que mi tiempo para cocinar quedará muy reducido... Con el #batchcooking me ahorro tiempo y tener que pensar qué hacer cada día en cada comida. Hoy he preparado; 🙋‍♀️ #Arroz integral 🙋‍♀️ #Quinoa 🙋‍♀️ Calabaza asada 🙋‍♀️ Bolón de plátano macho relleno de #chorizovegano 🙋‍♀️ #hummus de judías 🙋‍♀️ Hummus de #garbanzos 🙋‍♀️ #ratatouille 🙋‍♀️ Patatas hervidas y patatas asadas 🙋‍♀️ #verduras asadas (pimientos, berenjena y cebolla) 🙋‍♀️ Coliflor especiada al horno 🙋‍♀️ Brócoli 🙋‍♀️ Guisantes 🙋‍♀️ Champiñones 🙋‍♀️ Pepino en daditos a punto para ensalada #ecomuesli #planificar #menusaludable #plantbased #ahorrodetiempo
Patata amorosa ❤😍 Me dará pena comerla... @fruitesarrel #ecomuesli #tubérculo #amor #verdurasecológicas #singularidad
Hoy comemos fajitas rellenas de calabacín, cebolla y tofu marinado + semillas de amapola + salsa de tahin y dátil ❤ 👉 Tenéis la receta paso a paso en stories 🙋‍♀️ Ha quedado delicioso 🤗 #ecomuesli #fajitas #tofu #tofumarinado #tahin #amapola #semillas #levaduranutricional
Hoy es nuestro último día de vacaciones, toca preparar todo para empezar el lunes con energía 😄🤗 Y para desayunar 👉👉 Tortitas de avena y plátano ❤❤❤❤❤❤ #ecomuesli #vueltaacasa #tortitasdeavena #tortitas #singluten
¡Hoy hemos vuelto a casa después de las vacaciones! Y teníamos un magnífico regalo de la naturaleza esperándonos 😍❤❤❤ ¿Sabes como coger moras si no llevas cesta? ¡¡Aquí te dejo nuestro método!! 👈👈👈 🙆‍♀️ #ecomuesli #vueltaacasa #vidaenelcampo #moras #recolectar #frutosdelbosque
¡¡Buenos días!! Pasamos un par de días por casa antes de continuar con nuestra ruta. Y para desayunar 👉 Tortitas de avena y plátano con yogur de coco, fruta fresca y fresa liofilizada ❤❤❤ Ahora empiezo un poquito de #batchcooking para llevar 🙋‍♀️ mañana nos vamos a la montaña 🌱 #ecomuesli #tortitasveganas #plátanomacho #avena #desayunossaludables #yogurdecoco #singluten #fruta
Otra cosa de nuestra despensa que pusimos en la maleta para ir de vacaciones 👉 Anacardos crudos y sin sal 😍 Son un snack genial a cualquier hora del día y para toda la família 🌱🙋‍♀️ ¿Los echas de menos? Pronto recibiremos los anacardos de la nueva cosecha de este año para ofrecértelos en septiembre 🤗🤗🤗 #ecomuesli #anacardos #snack #snacksaludable #frutossecos #frutossecoseco
Hoy hemos compartido una tarde bonita con gente bonita 😄 (@veganeando ). Mil gracias por la compañía 😘😘😘 #ecomuesli #gentebonita #pastelvegano #compartir
¡Buenos días! Mis crepes de sarraceno favoritos nos acompañan también en vacaciones 🏖 Hoy rellenos de 🥑 y 🍅 #ecomuesli #gallete #sarraceno #sarracenorecetas #aguacate #singluten #sinlacteos
No hay nada más saludable y refrescante que un helado casero de fruta 🙋‍♀️💖💖 Además son muuuuy fáciles de preparar y no llevan azúcar ni leche. El de hoy lleva: 👉 Sandía 👉 Fresas 👉 Leche de coco 👉 1 puñado de anacardos Se tritura todo junto, se reparte en moldes para helado y al congelador unas horitas. Una forma genial de comer fruta 😍 #ecomuesli #heladoscaseros #fruta #sinleche #sinazúcar #anacardos #bebé #heladosaludable #calor
Hoy comemos en el porche 😍 es genial disfrutar del aire libre y desconectar un poco durante el mediodía 👉 Ensaladilla con salsa de tahin + albóndigas de soja + guacamole 🌱💖 La salsa de tahin es MUY versátil en la cocina 😄 Cada dia me sorprenden los mil usos que se le puede dar... hoy sustituye la mayonesa en la ensaladilla 🙋‍♀️ Para preparar la salsa 👉👉 2 cs de tahin + 1 chorrito de salsa de soja + zumo de lima + agua o leche vegetal para ajustar textura. #ecomuesli #comidasveganas #comidasaludable #albóndigasveganas #ensaladilla #tahin #sinleche #guacamole #aguacate #plantbased #singluten
¡Buenos días! Se avecinan novedades en la sección galletas de nuestra web... 😍 Hoy hemos aprovechado el desayuno para probarlas y decidir qué variedades incluiremos a nuestro stock después de vacaciones 🤔🤔🙋‍♀️ ¡Va a ser complicado decidir! Os adelanto que son completamente artesanales, hechas sin prisas y sin aditivos 🌱 @artipa_davidrovira 🌱 #ecomuesli #novedades #galletaseco #galletasartesanas #deliciasaludables #tienesqueprobarlas #arte a
Los platos combinados van genial para tener una comida completa y saludable. El de hoy lleva 👉👉 Pastell de tofu y remolacha con salsa de tahin, parmesano vegano y piñones + croquetas de patata y jengibre rebozadas con semillas de sésamo negro y amapola + trigo sarraceno en grano con verduras escalivadas + ensalada 💚🤗 Las croquetas de patata se hacen en un momento si partimos de patata ya cocida y son muy saludables, ya que aprovechamos el poder prebiótico de la patata fría y no llevan harina. La receta 👉 🍃 Sofreír un par de ajos picados con jengibre 🍃 Añadir patata cocida 🍃 Triturar todo junto añadiendo sal al gusto 🍃 Rebozar con semillas Y listo 💖💖💖 #ecomuesli #singluten #croquetas #croquetassingluten #semillas #prebiótico #patata #parmesanovegano #quesosinleche #trigosarraceno #sarraceno
¡Buenos días! 👉 Hoy para desayunar, ensalada con almendras, pepino, tomate, aguacate y brotes de alfalfa 💚🌿💚🌿💚 Adoro las ensaladas... 😍 #ecomuesli #eatgreen #ensalada #plantbased #almendras #aguacate #aguacalicious #cúrcuma #alfalfa
El snack favorito de nuestro peque 👉 Fresas liofilizadas + manzana deshidratada 💖 🙋‍♀️ 100% fruta ecológica. Sin más 🤗 #ecomuesli #snack #snacksaludable #fresasliofilizadas #fresa #manzana #fruta #snackbebe
¡Buenos días! ** Hoy he preparado 👉 Puding de chía con fruta (debajo del puding hay plátano y piña en trocitos), corn flakes, semillas de amapola, semillas de calabaza, trocitos de fresa liofilizada, arándano negro liofilizado y una galleta de sarraceno 💚 En verano nos apetece un montón el puding de chía 👌 es fresquito, saludable y saciante 💖 y además se hace en un abrir y cerrar de ojos. De-li-cio-so 🤗 #ecomuesli #pudingdechia #chia #semillas #amapola #galletasdesarraceno #frutaliofilizada #fruta #cornflakes #desayunos #desayunosaludable
Hoy comemos en el porche 💚🌿 Parece que el ratito que tenemos para comer se aprovecha muchísimo más si lo disfrutamos en el aire libre 😍 Para hoy 👉 Falafel + papadum + ensalada 👌👀 #ecomuesli #garbanzos #falafel #papadum #lentejas #legumbres #vidaenelcampo
¡Buenos días! Empezamos semana desayunando puding de chía con melón, trocitos de galleta integral de espelta, arándano negro liofilizado, frambuesa liofilizada y sorbete de fresas congeladas 😍🙋‍♀️ No se puede pedir más 💚💚💚 #ecomuesli #desayunosaludable #fruta #frutaliofilizada #galletas #chia #pudingdechia
🙋‍♀️ Ya tengo listo mi #batchcooking de ésta semana 👀 Dedicar un par de horitas a la cocina el domingo...me soluciona las comidas, desayunos y cenas de toda la semana 👌👌 💚 Palitos de zanahoria 💚 Hummus de #garbanzos 💚 Puding de #chía 💚 Calabacín en láminas 💚 Palitos de nabo y pepino en rodajas 💚 Brócoli 💚 Berenjenas asadas 💚 Salsa de #tahin y lima 💚 Patatas hervidas y boniato asado 💚 Verduras asadas (zanahoria, remolacha, pimientos, calabacín, cebolla) 💚 Arroz hervido 💚 Ensaladilla 😍😍 en la #crockpot se están cociendo lentejas #beluga #ecomuesli #menusemanal #planificar #plantbased #singluten
¡Buenos días! Hoy desayunamos tortitas de plátano, avena y remolacha en polvo 💖 Las acompañamos con salsa de tahin, piñones tostaditos, aguacate, rúcula y tomate 🔝 #ecomuesli #tortitas #remolachaenpolvo #remolacha #avena #tortitasdeavena #tahin #aguacate #piñones #desayunosaludable
Compartir unas buenas patatas horneadas es una manera genial de empezar el fin de semana, ¿Verdad? 😍 Las hemos acompañado con veganesa 👌👌 #ecomuesli #patata #patatas #picotear #aperitivo
En pocas horas los campos han cambiado tantísimo... seguimos con la #cosecha 🌿🌿 Y este año nuestro peque ya empieza a disfrutarlo 😄🚜🚜🚜 #cosecha #ecomuesli #cereales #cebada #embalar
Hoy comemos tacos con tempeh y babaganoush 💚👌 #tacos #babaganoush #singluten #ecomuesli #comidavegana
¡Buenos días! Hoy desayunamos las crepes de sarraceno en grano que hice ayer 😍 Las he preparado rellenas de tomate, pepino, espinacas y guacamole. Por encima, piñones y aceite de semillas de calabaza 💚💚🔝 #ecomuesli #crepes #gallettes #singluten #sinharina #piñones #sinlacteos
Empezamos a cosechar cebada 🌿💚 #ecomuesli #cebada #campos #cosecha
Cuando tengo tiempo de ponerme a hacer crepes...hago para varios días 😄 así tengo para desayunar, comer o cenar durante unos días. Se hacen muy rápido, no tienen gluten y puedes guardarlas en la nevera durante unos días. 👉👉 360g de trigo sarraceno en grano, puesto en remojo toda la noche y escurrido 👉👉 500g de agua 👉👉 1 pizca de sal 👉👉 2cs de semillas de chía 👉👉 Especias al gusto Se tritura todo juntito y ¡Listo! #ecomuesli #crepes #singluten #sinharina #sinazúcar #sinlacteos #gallettes #sarraceno #trigosarraceno #chia #semillas
Nuestra lavanda ya luce así de bien... 😍😍 #ecomuesli #lavanda #vidaenelcampo #aromáticas
Hoy desayunamos una torre de tortitas de patata con hummus y piñones 🤗 El hummus es una buena forma de comer legumbres en verano. Fresquito, delicioso y fácil de añadir a cualquier plato 💚 #ecomuesli #hummus #garbanzos #legumbre #legumbres #tortitas #piñones #desayunogarbanzos #desayunosaludable
Hoy hemos disfrutado de una comida en casa de nuestros amigos 💚 Compartir el tiempo con la gente a la que quieres es genial 😄 Montse nos ha tractado como reyes con un montón de platos veganos y sin gluten 🔝🔝 👉 Champiñones rellenos de hummus 😍 #ecomuesli #compartir #comidasaludable #singluten #deliciasveganas #hummus
¡Buenos días! Hoy, domingo de #batchcooking :) En verano preparo menos cositas... la mayoría de nuestras comidas y cenas se basan en ensaladas y gazpacho 💚 Hoy he preparado 👉 Hummus 👉 Espagueti de calabacín 👉 Crema de almendras 👉 Leche vegetal merengada 👉 Bizcocho de teff y dátil (sin azúcar) 👉 Verduras asadas 👉 Gazpacho 👉 Ensaladilla 👉 Patatas hervidas 👉 Coliflor con cúrcuma y jengibre #ecomuesli #plantbased #singluten #planificar #menusemanal #almendras #cremadealmendras #hummus #verdura
¡Hola viernes! 😄 Seguimos nuestra rutina de los viernes con una pizza vegetal con base de plátano macho 🔝🔝🔝💚 #ecomuesli #pizzavegana #singluten #platanomacho
¡Buenos días! Hoy desayunamos smoothie bowl helado de fresas y plátano. Sólo lleva fresas congeladas, mezcla Coco Fresa, plátano congelado, dátiles y un pelín de leche de almendras. 👉 Por encima fruta liofilizada + coco #ecomuesli #viernes #cocofresa #fruta #frutaliofilizada #heladoparadesayunar
¡Buenos días! Si el día empieza así... 💖 👉 Tortitas de avena y plátano con gotas de chocolate negro fundidas y fruta liofilizada 🔝 #ecomuesli #coco #tortitas #avena #tortitasdeavena #frutossecoseco #chocolate #foodporn
Hoy para cenar he preparado una ensalada de espinacas y lombarda al vapor + croquetas de patata, champiñón, puerro y sésamo negro. Es la primera vez que las hago ¡Han quedado genial! Son muuuuuy fáciles de hacer: 👉 Pochar 1 puerro, un puñado de champiñones, un trocito de jengibre y un ajo. 🍄 👉 Añadir 3 patatas frías hervidas y una pizca de sal 🥔🥔🥔 👉 Formar las croquetas y rebozar con sésamo negro 🤗 ¡Listo! 💚 🔝🔝 #ecomuesli #croquetassingluten #sésamo #semillas #patata #prebiótico #cenasveganas
¡Buenos días! Hoy hemos desayunado piña con yogur de soja + semillas de cáñamo + hierba de trigo + frutos rojos liofilizados 💚👌 #hierbadetrigo #ecomuesli #semillas #semillasdecáñamo #cáñamo #frutosrojoseco #piña #desayunos
¡Buenos días! Hoy empezamos el día desayunando tortas de patata con hummus de judías rojas + semillas de sésamo negro + brotes de remolacha + nueces 🔝💚 #ecomuesli #hummus #tahin #sésamo #semillas #sésamonegro #nueces #frutossecoseco
¡Horchata lista! Ya tengo mi horchata lista para degustarla a media mañana... no hay nada más reconfortante para aliviar el calor 😄👌🔝 ¿Te gusta la horchata? ¡Aprovecha la oferta de nuestra web! ⚠️⚠️ Últimos días de precio especial para la chufa valenciana ecológica ⚠️⚠️ 👉 www.ecomuesli.com #ecomuesli #chufa #horchata #verano #chufaecológica #bebidarefrescante
Fajol sense filtres. Avui hem fet #crepes de fajol. Recepta d #ecomuesli Qualitat superior. Blat Serraí #blatserraí #trigosarraceno #ingredientes #ingredients #eco #food #foodporn #foodphotography #foodie
#batchcooking dominguero 😄💖 Hoy he preparado; 🥕 Pudding de chía 🥕 Espagueti de calabacín 🥕 Lombarda y col rizada al vapor 🥕 Hummus de judías rojas 🥕 Verduras asadas (pimientos, cebolla, berenjena, hinojo, calabaza, calabacín) 🥕 Patatas hervidas 🥕 Ensaladilla 🥕 Tengo chufas en remojo para preparar horchata 🔝🔝👀💃 💚💚 ¡Recuerda que tenemos la cufa en oferta en nuestra web! 💚💚 #planificar #ecomuesli #menusemanal #hummus #tahin #chia #chufa #horchata
Hoy hemos comido fast good 😍 👉 Ensalada de tomate, aguacate y nueces con ensaladilla vegana 🔝👌 #ecomuesli #mandala #fastgood #vegan #aguacate #aguacalicious #nueces #cúrcuma
¡Buenos días! 😃 Empezamos el viernes desayunando puding de chia con galletas de sarraceno + piña + almendras + coco rallado + arándanos + fresa liofilizada 💚💚💚 👉 Para el puding, he puesto 1taza de leche de avena con 4 cs de semillas de chía, sirope de agave y vainilla. Lo he dejado reposar un rato y listo 👌 #ecomuesli #puding #pudingdechia #semillas #omega3 #chia #semillasdechia #galletas #singluten #sarraceno #almendras #fresasliofilizadas #coco
Ha arribaaaaaat. Yuhuuuu #ecomuesli #eco #comana #ecomerce
Hoy comemos un mandala de quinoa 😄🔝 👉 Ensalada de quinoa con frutos secos, champiñones, espárragos, pimiento rojo y verde, naranja, orejones, tamari y cúrcuma 💚 #ecomuesli #avellanas #quinoa #almendras #piñones #frutossecoseco #frutossecos #ensalada #plantbased #comidavegana
Desayunos verdes 💚🥑👌👀 👉 Ensalada verde con aguacate, chili, nueces, cúrcuma y pimienta negra #ecomuesli #ensaladas #plantbased #comidareal #chili #aguacate #cúrcuma #pimienta #nueces
Hay recetas tan versátiles que puedes utilizarlas casi para todo 👌😄 Una de ellas es el paté de tomate seco del curso de la #lechuescuela 💖 Hoy lo utilizo como salsa para estos deliciosos espagueti de espelta 👌👀 👉👉👉 Por encima, parmesano vegano y semillas de cáñamo #ecomuesli #espaguetis #espelta #semillas #semillasdecáñamo #cáñamo #parmesanovegano #sinlacteos
👉 Arepas de remolacha y maíz rellenas de guacamole... 👌😍 #ecomuesli #remolachaenpolvo #remolacha #arepas
¡Buenos días! Hoy desayunamos pan de sarraceno con paté de tomate seco (#lechuescuela ) + nueces + tomate y rúcula 💖🔝 #ecomuesli #nueces #tostadas #singluten #rúcula #desayunosaludable #tomateseco
👉👉 Pizza vegetal con base de plátano macho 👌🔝💃💃 Hoy la disfrutamos en el jardín :) 💚 Sin gluten / con sólo 1 cucharada de harina de sarraceno / sin lácteos / sin levaduras / deliciosa 💚 #ecomuesli #viernes #losviernestocapizza #singluten #plátano #plátanomacho #foodporn
¡Hola viernes! Ha sido una semana de locos con el traslado de web... así que estrenamos fin de semana con éstas deliciosas patatas bravas... 😍 #magdasubiranarestaurant #ecomuesli #bravas #viernes #desconectar #tapas
¡Buenos días! Hoy tengo el placer de recolectar los primeros tomates de nuestro huerto 😍🔝🍅 #ecomuesli #slowlife #vidaenelcampo #tomateseco #huertocasero
¡Buenos días! Hoy para desayunar 👉 Pudding de chía chai (#lechuescuela ) con galletas de espelta ((sin palma)) + plátano + arándanos + almendras 🔝🔝👌👀 #ecomuesli #puddingchia #chia #galletas #sinpalma #vegano #arándanos #almendras #desayunosaludable
¡Buenos días! Hoy un desayuno fresquito 😄 👉 Yogur de coco + mezcla para batidos "Yogui" (manzana en polvo + hierba de trigo + bayas de goji en polvo) + sandía + frutos rojos liofilizados + nibs de cacao crudo #ecomuesli #yogui #yogurvegano #frutossecoseco #frutaliofilizada #arandanos #frambuesa #fresa #desayunosaludable #hierbadetrigo #nibs #nibsdecacao
No se qué tiene la remolacha que me enamora tanto... 💖🔝 Hoy comemos espinacas + espagueti de calabacín con salsa de remolacha + semillas de cánamo + almendras crudas + parmesano vegano 👌 #ecomuesli #singluten #remolacha #semillas #semillasdecáñamo
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